大学生心理策划书(汇总17篇)

时间:2023-12-19 作者:QJ墨客

在撰写策划书时,应提前预估可能出现的问题,并制定相应的解决方案,做好充分的准备工作。在这些范文中,你可以看到不同项目的策划思路和方法,为你的项目提供了多样化的参考。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇一

目前,大学生心理健康教育的重要性逐渐被人们意识。依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题显得至关重要。而心理班会在关注和培养同学们的心理健康方面十分重要,因此,在大一新生步入大学生涯近两个月之际,生环学院团委(主办方)和生环心联(承办方)将联合举办一场心理班会大赛,由每个班级自行举办一次心理班会,团委和生环心联将进行评比,评选出优胜班级。

心理班会不仅可以让学生清楚的了解自己是否存在心理问题,存在哪些心理问题,还能帮助学生缓解由于学习压力过大而产生的焦虑心理,帮助学生树立正确的人生目标。更能帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。为了落实心理班会的开展,提高心理班会的质量,增加学生们的参与度,真正做到及时发现并解决同学的心理问题,促进同学间的交流,生环学院决定举办心理班会大赛。

朝晖校区。

生环学院13级所有班级。

以班级为代表,每个班级在规定时间内各自举办一次心理班会。届时,生环心联派出社团成员对每一个班的心理班会进行现场考察,结合上交的材料进行评比考核,最终评选出优胜班级,并给与表扬和奖励。

策划书:王微。

总结:王微。

海报、公告:章鑫。

班会现场评分:王微、郑宁、陈周豪、章鑫、陈雪宇、费琳慧、张恺吉。

最终考核:心理老师(周玲)、团总支(莫增炜)、生环心联(王微、郑宁)。

本次比赛赛分为三个阶段:

1.生环心联将于第三周举办一次心理委员交流会,邀请各班所有的心理委员参加。我们生环心联将会详细地讲解心理班会大赛的流程以及重要性,提供一些心理知识的培训。并要求他们在心理班会大赛开展前(第四周前)上交一份心理班会策划书,要求有详细的活动流程。

2.各班心理委员在班级里开展心理班会活动,班会主题自选,班会时提前联系我们,我们生环心联将派社团成员去旁听打分。在班会结束后的一个星期内上交一份总的参赛评比文件(心理班会策划,活动ppt,活动照片,活动总结等)来介绍本班的心理班会开展情况。

3.通过对现场的考察及上交的材料进行综合评比,选出前三名优胜班级(评分过程做到公开透明)。优胜的班级将给予表扬与奖励。

社团内部的成员若是心理委员,则不能参加现场评分环节,以此保证心理班会评比大赛的公平公正性。

心理班会时的现场评分占最后总评成绩的45%(其中考核内容包括班会创意度、参与度、现场情况等),上交的材料占45%(其中策划书占20%,活动照片、ppt、活动总结共占25%),辅导员打分(占总成绩的10%)。最终由团委(辅导员、团总支)和生环心联(副会长、会长助理、心理工作室部长)共同审核,评选出优胜的三个班级。

此次大赛的三个优胜的班级将由学院给予班级期末考核加分的奖励。加分细则由团委(主办方)制定。

生环心联将会在比赛结束后的一个星期内把比赛结果公示于尚七楼道处(若有疑义,可在公告贴出后两天内联系我们,我们将及时审核处理)。

本次心理班会大赛,一方面,以心理班会班的形式,提高了学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里进行了一次心理大扫除,让每个人都得到了心灵的放松,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。另一方面,不仅促进心理委员之间交流,也促进心理委员与生环心联之间的交流,同时使得各班的心理班会活动开展的更方便,更有序,为呵护同学们的心理健康真正做了一些实事。

主办方:生环团委。

承办方:生环心联。

xx年3月16号。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇二

在社会竞争日趋激烈,升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今天,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。湖南科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来,一直秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中,一年一度的心理健康周活动,通过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、“陪伴”主题照片展等丰富多样的形式,积极地向同学们宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康水平,增强同学们的心理健康保护意识。在校园掀起关注心理健康的热潮,并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。

二、活动目的:

凭借一系列精彩有趣而富有意义的活动,进一步普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,增强大学生的心理保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮,使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与快乐。同时,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,认识到心理健康问题的重要性。

三、活动主题:

“心”光闪闪月影相随。

四、活动时间:

年11月30--2018年12月6日。

五、活动对象:

全院在校学生。

六、活动内容策划:。

序号。

活动内容。

时间。

地点。

1

心理电影观展。

待定。

美术楼104。

2

宣传板展览。

11月30日-12月6日。

美术楼。

3

主题班会。

11月30日-12月6日。

各专业自定。

4

大学生心理策划书(汇总17篇)篇三

大学,是梦想飞扬的舞台,是通向人生道路的阶梯,当然,也可能是爱情盛开的花园。爱是一门学问,更是一门艺术;爱情不是流行音乐,它应是一首久唱不衰的老歌,伴随一生,回味无穷。大学生恋爱不仅是一种需要、一种时尚,也不仅是一种经历,它更是一门艺术,是一种能力。要想真正体验到恋爱的幸福,首先要学会去爱,要具有爱的能力。大学生应怎样树立正确的恋爱观?针对这一主题,为了让同学们更好的了解大学生的恋爱心理和增加丰富同学们的心理知识,故而举行本次班会。

1.通过此次班会对大学生恋爱观的认知和讨论,培养大学生树立正确的世界观、人生观、价值观来对待恋爱这一问题,同时引导大学生正确处理恋爱、学习、未来职业三者之间的关系,使同学们端正恋爱动机。

2.给班级同学提供交流和展示的平台,让同学们在忙碌的学习中带来一丝放松,同时通过此次主题班会加强同学之间的交流,增强班级凝聚力。

树立正确恋爱观。

20xx年11月22日下午3点到4点半。

11级广告2班全体同学。

广西大学行健文理学院5教105。

1.由滕欢准备活动策划书和ppt。

2.召开班委会,分配、安排相关人员与事宜。

a.联系教室:组织委员。

b.主持人,负责准备麦克风:文娱委员。

c.采购活动奖品:生活委员。

d.教室黑板布置:宣传委员。

e.多媒体放映人员:滕欢。

f.班会记录:学习委员。

g.提前通知班主任、负责签到:纪检委员。

h.负责班会摄影:体育委员。

1.文娱委员多准备1个麦克风,防止班会进行中麦克风突然出现故障等问题。

2.备份好班会过程中需要的一切资料,防止各相关负责人无法到场或者临时有事时能及时提供所需资料。

1.同学和老师相关人员全部到场后,主持人上场致辞欢迎老师和同学们的到来,

并宣布本次班会的主题和注意事项。

2.用ppt的形式展示(主持人旁白)。

a.大学生恋爱心理分析:大学生恋爱心理特点(让同学与自己做参考)。

b.摘取一些文学作品及学者对于爱情的定义,并播放相关视频,请同学们探讨自己的见解和看法。

c.心理小测试(让同学们自己作参考,活跃气氛)。

d.大学生恋爱存在的问题及调试:大学生恋爱存在的问题、大学生失恋与正确对待、要正确处理恋爱挫折、端正恋爱动机。

3.游戏。

a.歌曲串烧环节(ppt中插入,歌曲都为情歌,全班大合唱)。

b.请班上的几位同学上台(双数),一人在前一人在后,在前的人背对另一个人,相隔一段距离,前面的人往后倒,另一人接住。由此游戏得出结论,情侣之间信任是非常重要的。

4.活动结尾。

a.班主任上台总结(ppt音乐是“那些年”,控制音量大小,音乐不能盖过老师的声音)。

b.生活委员给同学们发棒棒糖,发完糖后主持人宣布班会到此结束,请同学们有秩序退场。

c.班委留下来整理教室,打扫卫生。

1.宣传委员提前到场20分钟布置黑板板报,并把教室电脑开机。

班上同学通知到位,准时入场。

2.纪检委员负责同学们签到时,不允许其他同学代签,会后反映给班主任实到状况,搞好组织纪律。

3.班会开始前要求各位同学将手机关闭或调为静音或震动,以免影响班会流畅。

4.会议结束后,同学们把自己带来的垃圾带走,维护教室的卫生。

1.学习委员把班会记录整理。

2.班委总结此次班会的开展状况。

3.体育委员把班会上的视频和照片共享给班上同学。

通过此次班会,让我们班同学更好的认识爱情、妥善处理恋爱问题、树立正确爱情观,正确处理恋爱、学业、未来职业这三者之间的关系,从而科学规划自己的人生,找准自己的人生目标,努力奋斗,充实自己的大学生活。

棒棒糖:20元;资料打印费:2元。合计22元(生活委员从班费里支出)。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇四

主题:

人造就心理,心理造就完人。

目的:

宣传心理文化。

地点:

教学楼转弯处。

时间:

活动流程与安排:

一.活动的漫画(心理方面)的形式作出。

二.心理资料上的知识摘抄到小纸条上(越多越好)。

现场布置:

1.本协会人员按照规定时间到场。

由宣传等人把宣传心理资料按规定布置。

规定布置:

1.用绳把资料悬挂于食堂走道两测。

2.在两侧用气球等装饰。

3.(以放学回家的路为视角)在左边放漫画,右边放资料。

三.活动过程中本协会人员须向来观看的人员解说。

活动安排:

1.资料的寻找(编辑部)。

2.资料抄写(宣传部)。

3.漫画(复英喷绘)。

4.海报(宣传部),两张彩的,一张手写(活动前贴出)。

5.现场布置人员:凡没课的人全部到场。

6.装扮现场的物品:气球、绳子、八块展板。

7.设备:电脑、音响、排插。

8.经费:财务部。

9.晚上与中午的`宣传方式一样。

10.海报、漫画(全心协人员画出,地点在实训楼)。

备注方案:

1.安排一场讲座,看老师定。

2.宣月闭幕式传待定。

3.五个一计划:一部好的戏剧作品,一部好的电视剧(片)作品,一部好的图书(限社会科学方面),一部好的理论文。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇五

大学生心理健康教育的重要性逐渐被人们意识。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于大学生心理班会。

策划书。

希望可以帮助到大家!

一、活动主题:爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长。

二、活动目标:

通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

三、活动背景:应当组织要求,为了丰富当代大学生的生活,提高大学生对心理健康问题重要性的认识,最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题,各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见,策划本次班会的主要方案。

四、活动时间:20xx年5月25日。

五、活动地点:教学楼502。

六、参加人员:20xx0221班全体同学。

七、活动目的(效果):宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容(程序):

口号。

为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后(20xx年),教育部,团中央,全。

国学。

联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目,希望对大家的心理健康成长有所帮助;

4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因:

1、人际交往问题。

2、对大学生活感到极度不适应。

3、个人情绪问题。

4、学业与就业问题。

5、恋爱问题。

原因:专家认为,大学生心理健康问题的存在有着诸多原因,其中人际交往排在首位,现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差,大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上,开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题,一些学生难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上,由于从紧张的高考中脱颖而出,许多大学生到了大学就想放松一把,而昔日的高材生走到一起,一些学生没有了往昔的优势,学习压力增大。据调查,理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。

第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。

近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势,而据专家预测,今后大学生就业难度将进一步加大。

5、提供一些大学生心理问题的例子,进行案例分析。

案例一:独生子女的小丹是90后,来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应,开学一周,她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月,她和半个班同学翻过脸,入校一年中,她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍,她的脸刷地红了:“宿舍有点乱。”记者看到,从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西,衣物和书本混杂在一起,袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者,入校一年来,小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活,在大学里渐行渐远,围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差,她变成了一只好斗的牛,周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是:“极度自我,从不考虑别人的感受。”而小丹却认为:“大家都不关心我,我很孤独寂寞,没有一个朋友,大学生活不像想象中的那么美好。”

案例二:小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校,第一学期期末,本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈,变得郁郁寡欢,无心学习,也无法处理好与同学的人际关系,还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查,结果诊断她是患了抑郁症。

6、同学们对案例进行思考,并组织同学们发言,相互深入了解。

7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策:

(1)学校方面对策。

首先完善的大学生心理健康教育体系,培养健全的人格,是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动,丰富大学生心理学知识,增强他们心理保健意识,端正他们对心理咨询的看法,引导他们主动寻求帮助,缓解负性的情绪,避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

其次加强素质训练,提升大学生心理调适能力,通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质,使他们保持心理健康。

最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作,通过各种辅导形式,对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助,其顺利度过难关。

(2)学生自身方面对策。

首先,要对自己宽容,不过分追求完美,正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误,如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实,承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷,那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。

其次,要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法,害怕让别人失望,这是一种压抑自我的思维方式和行为方式,是造成某些心理问题的主要原因。事实上,一个人无论怎样努力,也无法满足所有人的愿望,自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

最后,还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择,背负着较重的心理负担,适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生,还可以使学生的心理障碍在一定程度。

8、在条幅上签字和写出自己的愿望。

(1)在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长”条幅上签字。

(2)在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望,然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

九、活动前准备会场布置:

1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品(如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。)。

2、做好“爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长”的条幅和愿望墙。

3、背景音乐设置(相亲相爱)。

4、各种游戏道具(由具体游戏规则而定)。

5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果.瓜子等。

十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇六

一、活动目的:关注大学生心理健康问题,增强同学们之间的沟通交流,开阔学生的思维。

二、时间:2012年11月17日上午8:00。

三、

地点:东操场。

四、活动对象:zxxxxx。

五、活动主题:阳光乐观,你我同片天。

六、邀请的部室以及老师:自律维权部、生活部、宣传部。

七、活动需要物品:扩音器两个、条幅若干条。

八、活动流程:

一、活动气氛,减少风带来的不适:

开展活动:贴烧饼材料:将总人数分为4组,每组手拉手由此拉成一个圆,然后每组选出两人进行游戏。活动从游戏开始到结束限定5分钟,游戏结束时,共产生4名同学,然后给出对应的惩罚。(唱歌、舞蹈、走秀、模仿等)。

二、组织讨论:

得自己走错了地方--这不是自己理想的学校!不少学生存在一种十分明显的(内心冲突):“我喜欢上大学,但我不喜欢我所在的大学,因为它无法与湖大,中南大相比,更无法与北大、清华等名校比。”由此而导致的问题则是:降低自我期待,缺乏学习动力。

怎么办?未来几年的大学生活该如何度过?

3你给自己找理由,但生活是否相信理由?

4我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里?

5和北大、清华学生的差别是否是难以弥补的?

6我们学校的优点有那些?

7我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任?

生活不相信理由,成长取决于此时此地的努力。

三、游戏:结对而行。

材料:将总人数分成8组,分别用布条绑住腿,8对相隔一定距离站着,划好起点终点,等开始令下,开始向前走,先到目的地胜,最后到的由胜的一方讨论来给予输的一方一定的惩罚。

四、提升想象力,完成使命。

五、集体拍照留念。

宣传部负责拍照留念。活动结束后,每班人员要写一个自己大学四年的目标,对大学生活的认识,该怎样度过大学四年?对老师想说的话。然后由班长收齐上交。(注上班级姓名)。

六、注意事项:

1、本次活动举办内容要健康向上,符合“大学生心理健康周”主题要求。

2、参与者必须接受活动组织者的统一指挥,分工协作,认真实施。

3、本次活动要求组织者和参与者以及个班委应相互配合、相互支持,保障活动各环节顺利完成。

4、活动筹备组成员应认真对待自己所承担的每一项任务,协助活动筹备组其他部门的工作,主动帮助他们完成应该负责的项目。

5、活动后由生活部组织清理活动会场,保证活动会场的干净卫生。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇七

1.活动意义:

长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们应该要有自强自信,永不放弃的精神去迎接我们的未来。

心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

2.活动主题:和谐校园,健康心灵。

3.活动目的:。

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

5.活动对象:工商管理学院全体师生。

6.活动时间:20xx年5月。

7.活动地点:f楼东门各班自习室。

具体活动内容及时间安排:

活动一:心灵。

寄语。

活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋。

活动形式:以卡片的形式展览。

活动地点:f楼东门。

活动内容:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

活动二:心理图片展和心理知识展。

活动形式:展板或者海报。

活动主题:关爱生命,快乐生活。

活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出。

活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板。

活动三:心理电影展播(心随影动)。

活动目的:培养同学们的责任感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,创建和谐校园。此外,也可以丰富同学们的大学生活。

活动主题:

励志。

乐观拼搏努力。

活动过程:1、由团总支申请多媒体教室。

2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。

3、向各班下发通知。

4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行。

活动要求:。

1、活动期间,请大家保持安静,认真做好记录。

2、要求观后感感情真挚,思想深刻。

3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)。

播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》。

活动四:心智拓展运动会。

策划方案。

一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。

二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生。

三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员。

五活动地点:塑胶操场。

六活动过程:

活动一美女色狼英雄。

参赛队员:每组五人,男女不限。

规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。

活动二套圈活动。

参赛队员:每队八人,男女不限。

规则:每队自己选择方法使自己的队员依次从头到脚通过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。

道具:软圆圈若干。

活动三海底传月。

参赛队员:每队十人,男女不限。

规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。

道具:篮球若干。

活动四踢毽子。

参赛队员:每队六人,男女不限。

规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选择自己一直踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。

道具:毽子。

活动五心灵感应。

参赛队员:每队五人,男女不限。

规则:无人中分为两组,三人一组为a组,另两人为b组,两组队员对立站好,保持一定距离,裁判在b组队员身后拿一张纸,上面写一个词,b组队员不能看,a组队员看后用一系列动作表示这个词语,让b组同学猜,活动过程中任何人不许说话。

道具:a4纸。

(以下活动没部门出两组人员)。

活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排名得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.

2.报纸。

20xx年5月4日。

心理咨询部。

时间安排:

促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份。

卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份。

拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25。

展板5.23展出。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇八

一、活动目的:

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围,为了广大高校学生搭建锻炼心理素质,提高心理素质的平台,我校决定,举行一次由十多个高校参加的5、25宣传月的开幕式。

二、活动主题:

与心灵相约。

三、活动时间:

1、下午:晚会(开幕式晚会)。

由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家。

2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)。

剪彩(宣布开幕式开始)。

晚上:六点开始观看心灵电影。

(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)。

四、活动设备:

横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球。

五、活动经费。

__元。

六、活动注意事项:

晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇九

人们没有一样同时的情感体验,这就意味着每个人的心理活动,绝对没有共同的心理演化史,所以每个人的心理活动只会有一定的时空差异,绝对不会有心理参数完全的雷同。现在,就来看看以下两篇关于大学生心理活动的。

策划书。

吧!

一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长。

二、活动目的:

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,用心营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确应对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

三、活动主办:学生工作处心理咨询中心。

四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会。

五、活动时间:20xx年5月3日(5月3日—31日)。

六、活动范围:全体学生。

七、活动资料及具体安排:

(一)宣传篇。

1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

承办单位:院宣传部、院心理健康部。

横幅资料:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)。

横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮球场。

2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位:六系心理健康部。

活动要求:六系各出一期板报。

板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前。

3、报纸宣传:出一期报纸(《《心之桥》》特刊),宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》修改部。

活动时间:5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节。

承办单位:各系心理健康部。

活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;。

(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。

5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

承办单位:院心理健康部、院团委广播站。

资料带给:院心理咨询中心。

注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

(二)活动篇。

1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛。

具体细则如下:

(1)活动对象:全院学生。

(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的情绪故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)。

第二轮:院里征选。

(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文务必贴近生活、资料丰富,用心向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

(6)奖项设置:

2、“爱的抱抱”温暖校园行动。

(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放情绪,说出对朋友、家人、学校的感谢。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

(3)承办单位:院心理健康部。

(4)协助单位:院心理成长协会。

(5)活动资料:两名成员分别穿着卡通人物服装,给飘过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。

(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

(8)活动地点:南院篮球场。

3、校园心理剧比赛。

(1)活动目的:

透过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

(2)话剧主题:毕业n年以后,我们相聚湖铁。

(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

(4)承办单位:院心理健康部。

(5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处。

(6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

(7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

(8)比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。

(9)评分标准:

(1)评分方式:总分10分,取平均分。

(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分。

(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(群众)奖金。

(11)比赛地点:南院篮球场。

(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览。

(1)活动目的:透过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

(4)承办单位:院心理健康部。

(5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部。

(6)参与人员:本院学生。

(7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选取部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行必须的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

(8)图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。

(9)展览地点:南院篮球场。

5、心灵影片赏析。

(1)活动目的:透过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

(3)承办单位:院心理健康部。

(4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部。

经贸系心理健康部、轨道系心理健康部。

(5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责带给影片和宣传资料、播放设备。

(6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)。

(7)观看形式:各系组织观看。

(8)负责单位与地点设置:

第一场:南院篮球场--机电系心理健康部负责。

东院篮球场--电气系心理健康部负责。

第二场:南院篮球场--人文系心理健康部负责。

东院篮球场—轨道系心理健康部负责。

(东、南院各设置一个场地)。

6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动。

(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

(3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员。

(4)协助单位:院学生会。

赞助单位:本站。

(5)活动流程:

(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;。

(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。

(6)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。

(7)活动形式:团队形式。

(8)比赛地点:南院篮球场。

(10)活动资料:

团体竞赛活动一:无敌风火轮。

(1)项目类型:团队协作竞技型。

(2)道具要求:报纸、胶带。

(3)活动场地:南院篮球场。

(4)游戏时间:10分钟。

(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

(6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调潜力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

(7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。

(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。

(9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序透过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

团体竞赛活动二:疯狂的设计。

(1)游戏类型:益智型、团体合作型。

(2)游戏目的:增强组员的团体合作潜力。

(3)游戏人数:各系2个小组,每组10人。

(4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)。

(5)游戏规则:

第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。

在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。

(6)游戏时间:10分钟。

(7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。

(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。

(9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

(10)活动场地:南院篮球场。

7、心理讲座篇。

(1)活动目的:透过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的应对学习、工作、感情和生活。

(2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心。

(3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会。

(4)协助单位:6系心理健康部。

(5)讲座资料:沙盘游戏的使用与操作(待定)。

主讲:待定。

地点:j2多媒体。

总负责:肖乐滢钦松。

宣传:聂政。

参加单位:各系心委、朋辈成员。

流程:

1、主持人介绍。

2、听讲座。

3、嘉宾小结。

举办时间:(暂定)。

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20xx2761班组织了这次心理健康促进活动,具体资料如下:

一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门。

二、活动时间:-12-2(初定)。

三、活动地点:美人城(初定)。

四、参加人员:xx班全体同学等。

五、活动计划:

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)。

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

六、活动的目的及好处:

透过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十

活动背景:。

一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”

二、活动时间。

20xx年5月1日--5月31日。

三、主办单位。

体育学院。

四、承办单位体育学院心理健康权益部。

五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)。

六、活动内容心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)。

七、活动宣传方式。

1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。

2、海报:以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排。

1、主题签名活动。

活动时间:5月6日--5月7日。

活动地点:电信路口。

活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅,请其他学生参与签名,积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会。

活动时间:5月12日--5月20日。

活动地点:各班教室。

活动形式:为普及心理健康知识,引导学生树立科学的心理健康理念,教育学生学会增强自信心的方法,提高全校学生心理素质,各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味游戏。

活动时间:5月12日--5月20日。

活动地点新田径场。

活动形式:以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)。

活动时间:20xx年5月19日。

活动背景:从全面贯彻教育方针,全面实施素质教育,培养社会主义合格建设者和可靠接-班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度,在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。经研究决定,在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的:引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康,学习心理健康的基本知识,学会心理调适的基本技巧,提高个人心理素质。丰富校园生活,营造积极、健康、高雅的校园氛围,陶冶大学生的情操。增强同学们的相互关怀与支持意识,提高沟通能力,培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动,促进我校心理健康教育工作的开展。

竞赛规则:。

初赛阶段:每班指派八名选手参加选拔考试,根据每班八名选手的平均成绩决定取分数较高的前六个班进入决赛。

决赛阶段:每班指派三名选手代表班进行比赛。基础分100分。比赛试题分三阶段作答。

必答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目,选手三人一组把答案写在答题板上,时间到后双手向外举起题板。答对加10分,答错减10分。

抢答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目,主持人宣告“开始抢答”(抢答阶段:先弄破气球者抢答成功)。抢到题目后答对加10分,答错减10分,若不按规则抢答,例如:超前抢答,即减10分。

抽题作答阶段:此阶段大屏幕上会出现很多文件夹,文件夹的名称就是其内题目的分值,依然采用弄破气球的方法,最先响球的队获得最先抽题的机会,不同文件夹题分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。

最后,在竞赛结束时我们将决出第一名一个,第二名两个,第三名三个。(奖励细则:第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品,第二名的每位参赛选手获得价值25元的奖品,第三名的每位参赛选手获得价值15元的奖品,)。

篇二。

时至五月春暖花开,我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下,大家逐渐形成了一种共识,从而演变成了心理健康活动月。在此,我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念,丰富同学们的校园生活,促进同学之间的沟通与交流。

一、活动主题:。

畅想五月,让心飞翔。

二、活动目的:。

1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间:5月2日——5月26日。

四、活动对象:法学院全院师生。

五、活动内容:。

附一:“爱,就大声说”——母亲节活动策划(校级)。

策划书。

(院级)。

附表一:。

“爱,就大声说”

一、活动背景:。

母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。

二、活动目的:。

通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题:。

感恩母亲节,爱就大声说。

四、活动时间:5月13日(母亲节)。

五、活动地点:北校电信路口。

六、活动对象:北校全体学生。

七、活动流程:。

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,

八、活动内容:。

向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”

九、经费预算:便利贴:3*2=6元。

调查问卷:0.1*150=15元。

合计:21元。

法学院心理健康教育部。

二〇xx年三月二十四日。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十一

育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

1、 让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;

2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的

每一个人,善待生命的每一天。

3、扩大心理协会在学生及学校中的影响。

“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

我爱我“做阳光大学生,给心灵一片晴空”

主题班会

20xx年5月25号

学院校区各班教室

学院心理协会

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

3、班主任讲话。

4、同学们讨论主题话题

话题一:什么是友情?什么是朋友?

话题二:友情是亲密的,要不得距离

话题三:友情是和谐的,来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当

和谐,但产生了冲突该怎么办

5、心理健康影片赏析或者是对一些典型案例的思考。

6、小游戏:

(1)“心语传递”给他人的祝福。

(2)口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是

不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大

晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同

学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失

真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;

传播和接收信息的人都有责任保证准确。)

(3) 齐放孔明灯

7、组织每位同学都谈谈班上其他同学的优点及看法。

8、请辅导员总结发言

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理

保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起

关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让

更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是

怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根

本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

1、前期宣传:在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报

2、在校内网上宣传

3、各班班干部宣传,辅导员进行督促

1、海报 50元

2、孔明灯 50元 3、照片冲洗 50元4、表现优秀者礼品 150元

共计:300元

现金 (各班班费)学院心理协会

心理健康协会

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十二

二、活动目的:

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

三、活动主办:学生工作处心理咨询中心

四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会

五、活动时间:xx年5月3日(5月3日—31日)

六、活动范围:全体学生

七、活动内容及具体安排:

(一)宣传篇

1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

承办单位:院宣传部、院心理健康部

横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮球场

2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

承办单位:六系心理健康部

活动要求:六系各出一期板报

板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前

3、报纸宣传: 出一期报纸(心之桥特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部

活动时间:5月份编辑、印刷完成。

4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节

承办单位:各系心理健康部

活动要求:正确悬挂于南院和东院篮球场上;

纸张大小标准(与院宣传部统一标准)

5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

承办单位:院心理健康部、院团委广播站

资料提供:院心理咨询中心

注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

(二)活动篇

1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

具体细则如下:

活动对象:全院学生

活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)

第二轮:院里征选

备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

奖项设置:

2、“爱的抱抱”温暖校园行动

活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

主办单位:学生工作处心理咨询中心

承办单位:院心理健康部

协助单位:院心理成长协会

活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

活动时间:5月12日下午14:30—16:00

活动地点:南院篮球场

3、校园心理剧比赛

(1) 活动目的:

通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

话剧主题:毕业n年以后,我们相聚湖铁

主办单位:学生工作处心理咨询中心

承办单位: 院心理健康部

协助单位:院治保部、体育部、院秘书处

参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

(8) 比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。

评分标准:

评分方式:总分10分,取平均分。

根据服装,表演的发挥与创新等相应得分

(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。

(11)比赛地点:南院篮球场

(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览

(1) 活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

(3) 主办单位:学生工作处心理咨询中心

承办单位:院心理健康部

(5)协助单位: 院心理成长协会、六系心理健康部

(6)参与人员: 本院学生

活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十三

宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要。

求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教。

育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的。

每一个人,善待生命的每一天。

3、扩大心理协会在学生及学校中的影响。

“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

我爱我“做阳光大学生,给心灵一片晴空”

主题班会。

20xx年5月25号。

学院校区各班教室。

学院所有学生、学校领导、院团委领导。

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

3、班主任讲话。

4、同学们讨论主题话题。

话题一:什么是友情?什么是朋友?

话题二:友情是亲密的,要不得距离。

话题三:友情是和谐的',来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当。

和谐,但产生了冲突该怎么办。

5、心理健康影片赏析或者是对一些典型案例的思考。

6、小游戏:

(1)“心语传递”给他人的祝福。

(2)口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是。

不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大。

晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同。

学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失。

真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;

传播和接收信息的人都有责任保证准确。)。

(3)齐放孔明灯。

7、组织每位同学都谈谈班上其他同学的优点及看法。

8、请辅导员总结发言。

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理。

保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起。

关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让。

更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是。

怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根。

本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

1、前期宣传:在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报。

2、在校内网上宣传。

3、各班班干部宣传,辅导员进行督促。

1、海报50元。

2、孔明灯50元3、照片冲洗50元4、表现优秀者礼品150元。

共计:300元。

现金(各班班费)学院心理协会。

心理健康协会。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十四

保持心理健康,优化心理素质,不仅是大学生大学期间正常生活,学习的基本保证,也是促进人格完善,德、智、体全面发展的重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣,在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。

“心理知识伴我成长”

**年03月14日(周五七八节)某多媒体教室

举办方:**学院团委

承办方:**学院心健联培训部

(一)前期准备环节

ppt的制作;比赛的前期宣传,由团委下发通知,以班级为单位,每班出三名代表组队;多媒体教室的申请;通知**学院记者团,心健联编辑部拍照以备见报。嘉宾评委的邀请;矿泉水,彩纸,笔,奖状的购买等等。

(二)比赛环节

主持人介绍到场嘉宾,评委,参赛队伍,及到场人员;介绍本次心理知识竞赛的背景及意义,进入比赛:

1、我型我秀:各班级代表队可通过ppt、话剧、相声、小品、情景剧、快板、歌曲(形式不限,鼓励创新,限时3分钟)等展现本队风采,满分50分,由评委根据表现打分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,算出平均分计入最后成绩。

2、必答题阶段:每队5题,每题答对加10分,答错不扣分,答题期间该队队员独立完成题目,限时30秒。

3、抢答题阶段:限时3分钟,每题答对加10分,答错不扣分。

4、点燃全场:“神秘嘉宾”激情演唱。由**学院心健联邀请著名歌手献唱助威!

5、风险题阶段:分30分题、20分题、10分题,可自行选题答对加相应的分数,答错扣相应的分数。

6、幸运题阶段:采用击鼓传花的形式,嘉宾喊停,题目落到哪里,有哪位观众作答,如果答对则给相应的班级代表队加30分,答错不扣分。

7、拉票阶段:每队派出一名代表进行拉票,每票5分,现场计分,诀出最佳人气奖。

(三)后期环节

全体心健联工作人员留下,查收物品是否丢失,收拾会场!

注:1,心理知识竞赛参考资料:《**大学生心理健康知识百问手册》;2,此策划共4个附件。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十五

现场心理咨询活动,活动选取有关价值观、人际关系等量表。

活动地点:校北门

主办单位:教育系团总支大学生心理咨询中心

承办单位:济宁学院教育系心理协会

指导老师:单清清刘小玲

参与人员:全校全体同学

准备阶段:11月初,心理协会对校内部分同学进行心理调查,确定量表主题,

进而结合同学的实际,由大学生心理咨询中心的老师指导量表选取。

宣传阶段:在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报

在图书馆侧悬挂有关条幅

活动安排:1.11月初在校内对部分同学进行心理调查,确定主题,准备量表。

2.11月26日在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报

在图书馆侧悬挂有关条幅

3.11月28日对进行现场心理咨询的同学进行专业性的培训指导。

4.12月1日、2日下午4:00——5:00在北门举办活动。

5.12月2日晚由活动总负责人向大学生社团管理中心递交活动通讯

稿及活动总结,活动结束。

注意事项:1.校园心理咨询要以自愿参加为原则。

2.不询问咨询同学的个人资料。

3.协会工作人员要穿戴整洁,佩戴好证件,言行举止大方得体。

4.协会工作人员要遵守纪律,维持好现场秩序。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十六

健康的心理是大学生成功的基石,是大学生寻求广阔发展空间,适应社会变化的必要条件。所以在今天,心理健康知识已成为大学生提升自我,实现自我的精神食粮。

二.活动目的。

为促进大学生心理健康发展,进一步掌握必备的心理健康知识,引导大学生关注心理发展、悦纳自我、珍惜生命,提高大学生心理健康水平,构建和谐校园,特此开展此次普及心理健康知识的活动,同时,也为下一学年“525”大学生心理健康节期间的心理健康知识讲课比赛做准备。

三.活动主题。

阳光心情,快乐大学。

四.活动对象。

交通运输工程学院09级和10及全体同学。

五.活动流程。

1.侯老师给学研会成员开展讲座;

2.学研会成员给09级和10级各班心理委员讲课(本学期只在09级开展此项活动);

3.各班心理委员及学研会成员给09级各班同学开展讲座;

六.时间安排及活动地点。

时间安排:

第十二周:侯老师给心理学研会成员开展讲座;

第十三周:

星期一晚上:心理学研会成员给09级各班心理委员开展讲座;

星期二晚上:心理学研会成员给10级各班心理委员开展讲座;

星期三、星期四晚上:每晚安排09级一个组(两个班)的同学开展讲座;

第14.15周星期一至星期三晚上:每晚安排09级一个组(两个班)的同学开展讲座;

活动地点:工科二号楼交通运输工程学院心理咨询室。

六.前期准备。

大学生人际交往考试与挂科大学生网虫。

大学生自主学习能力与创新亲情与友情。

大学生择业与职业规划大学生的时尚。

考研与就业如何选择。

对专业的兴趣及课外的外语学习。

2.组织部布置好心理咨询室,为心理知识讲课做好充分准备。

3.心理学研会召开内部会议。

时间:第12周星期五中午。

目的:明确每个部门在本次活动中的任务,做好一切准备工作。

会议内容:

2.组织部分配好人员,做好12,13,14,15周心理咨询室的人员值班工作,以及与09级混合组的讲座相对应的各个部门。

3.09级全体心理委员会议。

时间:第12周星期五下午7、8节课时。

内容:

1.各班心理委员作自我介绍,相互认识;

2.各个心理委员代表班级两两自由组队,16个班共分成8各组;

4.同一个组内两个班的心理委员交叉开展讲座;

5.同一个组内的两个心理委员协调,将每个班的同学按1:2分开,各班三分之二的同学进行单独的讲座,剩下三分之一的同学再次组合,形成一个混合讲座班,即每一个组(两个班)开展三场讲座,在一个晚上进行。

七.活动进行阶段。

1.第十二周:

侯老师给心理学研会成员开展讲座,组织部负责和侯老师协调,安排讲座的具体时间;

2.第十三周星期一、二晚上:

学研会成员分别给09级、10级全体心理委员开展讲座,四个部门分别讲述各自的讲座。

大学生心理策划书(汇总17篇)篇十七

人际关系,是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系,或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系,也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感,对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中,人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系,对于一个人的工作、生活和学习是有益的;相反,不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系,对一个人的工作、生活和学习是有害的。

大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期,大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要,帮助大学生发展良好的人际交往能力,调适其人际交往偏差和心理问题,优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。

大学新生刚步入大学,对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流,但自我认识能力相对较弱。为了让新生更好地适应大学的集体生活,特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽,增进自我认识,增进成员间相互认识,增强亲切感和归属感,形成坚实的团体凝聚力,为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。

本团体根据心理学理论和实证研究,结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略,设计1次活动,时间为2小时,由医学院心理咨询室主任带领开展活动。

1、活动时间—xx年11月23号

2、活动地点—医学院足球场

南昌大学医学院心理咨询室

第二临床医学院心理发展部

第二临床医学院xx级心理委员

1、青蛙跳水

在场人员手拉手围成一个大圈,主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水],接下来两只青蛙,以此循环,说错的人首先给大家做自我介绍,然后接受惩罚,接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。整个过程大家都要跳着完成。

2、虎克船长

众人围坐,约10多人;主持人说自己是虎克船长,也可以指别人;被指为虎克之人,不做任何其他动作,直接指认别人为船长或虎克;被成为船长之人,右手搭于眉上,呈远翘状,船长左右二人分别划桨,左边人左手划,右边人右手划,并说"嘿咻,嘿咻!”;若无差错,船长再指一人为虎克或船长,游戏继续;若出差错,游戏暂停,出错者回答或表演其他人出的难题。

3、爱的抱抱

男生代表一元,女生代表五角,大家一起围成圈走,然后主持人说出一个钱数,然后让那些转圈的人自己组团抱在一人,组成的钱数必须是裁判说出的数字,最后淘汰掉没有抱在一起的人。

4、传纸杯

18个人分为两组,男女混合搭配,比赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中,依次传递下去,最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内,时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多,整个过程只能用嘴巴完成,输了的组接受惩罚。

5、盲人和哑人

分为两组,一队蒙上眼睛,由另外一队搀扶着过一道道的关卡,然而搀扶的这个人不能讲任何话语,在过完所有关卡后,由“盲人”自己去找寻带他过重重关卡的那个“哑人”。

6、心有千千结

现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”,从而形成许多结,不能松手,但可以钻、可以绕,共同想办法解决困难,恢复到起始的状态。

所有游戏结束以后大家可以相互分享一下刚刚做游戏的体会,以增进成员之间的感情,而且可以达到共同成长的目的。

1、因为活动在室外,所以要考虑天气,如果有雨可以考虑推迟活动,并及时通知所有参与人员。

2、室外活动应考虑安全隐患,活动过程谨慎小心,尽量避免出现此类问题。

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