2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）

计划书的编写不仅是一种约束和规范，更是一种思考和决策的过程，帮助我们更好地理解和把握工作要求和目标。为了帮助大家更好地编写计划书，小编整理了一些常见的计划书范文，供大家参考。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇一

通过开展此次活动，不仅可以培养学生记者之间的默契和团队精神、增强记者团的活力和凝聚力，还可以促进成员间的沟通与交流，丰富了学生记者的校园生活，提高了大学生记者的综合素质。

xx年10月24日。

户外（风云岭）。

谭永东、谢沛儿、陈平凯。

谭永东、谢沛儿、陈平凯。

1、通知并统记欲参加人员；

2、订好包车，解决交通问题。

1、心理游戏：小蜜蜂嗡嗡嗡游戏规则：全体成员排成一个圈，并拿出左手食指及右手五指并拢绷直打开，互相把手搭在旁边同学的`手指上，当圈内主持人说“小蜜蜂”队员马上说：“嗡嗡嗡”随主持人语速变化的快慢而变化，当主持人说：“抓”队员及时撤走左手，并迅速用右手抓住右方队友左手食指，被抓到手指的成员站在圈内接受直到抓满10人为止。

游戏意义：锻炼学生记者的反应能力。

2、n人n+1足，以组为单位，具体几人一组视情况而定。

游戏规则：每组派成员参加比赛，一轮比赛3组，先到目的地的胜出。

道具：大卷胶纸或绸带（绑脚用）。

游戏意义：培养成员之间的团队精神。

3、圈圈报数。

游戏意义：考验成员的应变能力。

4、拔河。

道具：拔河绳。

活动意义：增强成员间的合作精神。

5、对歌与拉歌。

游戏规则：全体成员分成2或3组对坐拉歌。

6、兔子舞。

游戏规则：全体成员手搭前一人肩膀，跟着音乐节奏跳起来。

道具：旷音器。

7、猜数令。

游戏意义：考验学生记者的反应能力。

8、背对背抱球。

道具：气球（尽量买厚一点的，防止易爆）。

游戏意义：活跃现场气氛。

1）在活动过程中不得私自随意脱离队伍单独一个或几个人活动。

2）在活动中要注意安全。

3）10级的要听从09级师兄师姐的指挥，不得擅自行动。

1、清理活动现场。

2、解决回校问题。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇二

为组织引导广大青年学生在深入社会、了解国情、接受锻炼的过程中培育和践行社会主义核心价值观，加快建设实践育人共同体，进一步激发广大青年学生成才报国的责任感和使命感，以实际行动，为学校60周年华诞献礼，经校团委研究决定，组织开展20__年大学生寒假社会实践活动。现将具体事宜安排如下：

一、活动主题。

实践实训实习·创新创业创优。

二、活动组织。

坚持社会实践与专业学习、创新创业、志愿服务、择业就业、勤工助学相结合，坚持就近就便的原则，采取个人实践与团队实践相结合，以个人分散实践为主的形式。各学院可依托专业实验室、科研创新基地及社会实践基地，组织部分学生组成适度规模的社会实践团队，有重点的开展相关活动。鼓励广大同学主动与当地共青团组织、企事业单位取得联系，积极将自己的社会实践纳入其指导和支持的范围，取得实效，获得收获。

三、活动内容。

1、“挑战青春”创新创业活动。

鼓励学生依托专业实验室、创新创业实验室、实习实践基地和开放共享的实践教学平台等，积极开展“挑战·青春”创新创业活动。结合第二届“创青春”大学生创业大赛等科技创新创业竞赛，走进实验室，走进企业，主动与指导教师及企业一线员工交流，对项目进行深加工，进一步的完善项目相关数据、设计、开发等，争取在20__年各项竞赛中取得优异成绩；结合创业项目策划，积极开展市场调研，广泛了解创新创业政策，将寒假社会实践与勤工助学、创业实践相结合，进一步完善创业想法，培养和提升大学生的创业精神。

与招生就业处联合开展“走百县·访千企”就业实践活动，引导学生通过走访校友和到相关企事业单位进行观摩、实训实习等方式，深入了解就业形势、相关行业动态、企业人才需求标准和就业创业政策，拓宽视野，将寒假社会实践与专业学习相结合，根据自身实际和就业意向，明确目标，科学规划职业发展方向，为将来高质量的.就业创业打下坚实基础。

3、“入基层观百态”社会调查活动。

鼓励学生以课题调研和走访调查的形式，深入基层，关注社会热点和民生百态，广泛开展社会调查活动，增进对当前政治、经济、文化、社会和生态文明建设的观察和了解，掌握当下百姓关心的现实性民生问题，结合当代大学生学习就业的新环境、新形势，形成高质量的调查报告,为改善民生和社会进步提出创新性想法与建议，为更好地服务地方经济文化建设和学校改革发展建言献策。

4、“爱心同行”志愿服务活动。

为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，积极传播“从身边做起，从小事做起”的理念，以“科教、文体、法律和卫生”四进社区实践活动为主体，重点关注农民工子女、农村留守儿童、“空巢老人”等困难弱势群体，广泛发动社会各界通过爱心圆梦等志愿服务方式为他们提供切实有效的帮助，就近就便深入社会基层，聚焦百姓生活，服务社区建设，为构建社会主义和谐社会奉献青春热情，展现青春风采。

广大同学可结合20__年暑期社会实践设计实践内容，探索社会实践长效机制，也可根据个人实际，选取一项或几项内容来开展。

四、总结表彰。

新学期开学后的前三周为寒假社会实践总结表彰时间。本学院将对学生社会实践调查报告、声像资料等成果的汇总验收与优秀作品的上报等工作。要通过开展实践报告评选、“寒假归来话实践”主题团日活动进一步展现、深化学生实践的优良成果，增强实践育人效果。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇三

为适应高水平大学建设需要，面向社会宣传学校的办学成就和特色，树立我校良好的社会形象，并进一步增强在校师生爱校荣校观，经研究，决定开展福建师范大学“20__年寒假招生宣传专项社会实践活动”。现将有关事项通知如下：

一、招募对象。

全体在校本科生。

二、活动时间。

三、活动地点。

省内一级达标高中（详见附1）。

四、组队要求。

寒假招生宣传专项社会实践活动以学生团队形式开展工作，各实践团队需满足以下要求：

1团队成员2-人；

2目标高中为一所；

3目标高中必须为宣传团队中至少一名成员的母校；

4团队成员生地需为同一地区，且与目标高中相同为宜。

五、报名流程。

校团委、校招生办对学院推荐队伍进行终审，确定寒假社会实践队伍名单。

六、活动要求。

1学校终审确定寒假社会实践队伍名单后，向团队发放介绍信，由团队自行联系目标高中校领导、教务部门或教学老师。

2团队成员到中学开展招生宣传活动时，要重视收集相关信息资料，填写《福建师范大学“20__年寒假招生宣传专项社会实践活动”信息反馈表》（附4）。

团队成员需在目标高中完成以下规定工作：

（1）面向高三年级学生、教师发放我校的招生宣传资料（由校招生办提供）；

（2）条允许下，面向高三学生（年段或班级均可）举办小型宣讲会，宣传我校的办学成就、办学特色，介绍自身在学校的亲身感受，吸引优秀学生报考我校。

4围绕“招生宣传”这一社会实践主题，团队成员可自行设计并完成其它特色工作。

团队成员需在我校寒假第一周结束前完成社会实践主体工作，并在完成任务后尽快返家,同时向辅导员汇报。

七、活动支持。

校团委、校招生办将对参加活动的同学进行统一培训，发放学校宣传资料，对完成规定工作的同学，按队伍成员数，给予200元/人的活动经费补贴。

八、联系方式。

__。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇四

为深入学习贯彻党的十八届六中全会精神，践行社会主义核心价值观，引领广大青年学生深入基层、服务社会，充分发挥社会实践作为加强和改进大学生思想政治教育重要途径的优势，引导广大团员青年学生关注社会形势和国家发展，鼓励大学生立足家乡，服务人民，将自身的发展同国家和民族的发展有机结合起，促进经济发展、社会进步和自我成长。今年寒假，校团委将在全校范围内继续开展寒假社会实践活动，现将有关事项通知如下：

暖冬青年行，共筑商师梦

1、开展“我的家乡·迎新春”系列活动

春节是我国的传统节日，但各地春节习俗不同，各团总支可组织学生根据自己家乡特色、美景、风俗等，以照片、字等形式，宣传家乡优秀化传承，倡导明、和谐、环保的庆祝方式。

2、开展“实践雷锋精神·展现青年风采”志愿服务活动

引导学生培育和践行社会主义核心价值观，积极投身志愿服务，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，参与春运志愿服务、关注留守儿童、敬老爱老、社区普法、权益维护等志愿公益服务，体现商师学子的责任意识和奉献精神。

3、开展“我的榜样，我的方向”励志活动

寻访身边的老党员、成功人士和杰出校友，了解校友艰苦奋斗的人生历程与成长梦想，感受榜样的力量，结合自身具体情况，树立个人志向和发展方向，思致远，砥砺前行。

4、开展“让父母为我骄傲”感恩活动

利用寒假返乡期间，鼓励学生合理安排寒假时间，多与父母沟通，关心父母工作、生活、健康状况，为父母做力所能及的家务，感恩父母的养育和培养之恩，给父母送一份温馨礼物，让父母感受到自身在大学的成长，做有责任的家庭成员。

5、“情系母校，感谢恩师”回馈母校活动

为进一步弘扬中华民族尊师重教的优良传统，通过回访初、高中母校，向母校老师的辛勤付出表达感激之情，向在校学生介绍大学阶段充实的学习研究、丰富多彩的余生活，给学弟学妹提供建议和帮助，搭建大学生与高中生有效沟通交流的平台。

6、开展“我的未不是梦”就业创业活动

结合各专业特点及实际情况，引导学生开展就业创业见习实践活动，鼓励学生结合实践情况、自身实际和专业特色进行职业生涯规划及创业规划设计，通过到家乡企事业单位相关部门进行调查、观摩、实习、见习等就业创业实践活动，深入社会，广泛收集信息，了解相关行业动态，了解社会对人才培养的`具体要求，对接专业市场需求方向，为将的就业创业打下坚实基础。

采取团队实践与分散实践相结合的方式，以个人或小组为单位，动员广大青年志愿者就近就便开展社会实践，力求做到人人参加社会实践，个个都有实践成果。

1、高度重视，精心组织

开展大学生志愿者寒假“三下乡”社会实践活动是加强和改进大学生思想政治教育的有效途径和重要载体。各团总支、团支部和校级学生组织要充分认识这项活动的重要意义，统筹安排部署，抓好工作落实。

2、立足需求，讲求实效

各学院要按照“按需设项、据项组团、双向受益”的工作要求，根据社会需求进行活动立项，选拔相关专业的优秀大学生志愿者组建重点团队。活动前要加强培训，帮助大学生在思想上、心理上、专业上、身体上做好准备；活动期间，要针对需求开展服务，切实帮助群众解决实际困难，切实为群众带去实惠；活动后期要反馈情况，加强联系，扩大实践成果。

3、加强宣传，营造氛围

各学院要充分利用好新媒体平台及载体进行广泛宣传，为活动营造良好的活动氛围，鼓励有条的同学积极参加社会实践活动；要及时上报活动总结、图片材料等，加强信息沟通，交流工作经验；要加强和省、市新闻单位的联系,将我校社会实践活动的情况积极对外宣传,扩大活动教育面和影响面。

4、确保安全，严防意外

各学院要提前认真做好活动期间的安全教育，牢固树立安全第一的思想，认真排查安全隐患。各实践团队及个人活动中要着力落实好安全纪律，确保实践安全，严防各种意外、诈骗、事故的发生。

1开学后，各团总支要积极开展“实践归话收获”主题团日活动，鼓励通过召开座谈会、经验交流会、先进事迹报告会等形式多样的成果展示交流活动，认真做好总结交流工作，巩固、深化社会实践活动的教育成果。

2各团总支要在对寒假实践活动作全面总结的基础上，将团队（或个人）社会实践总结报告、题成果（社会调查报告或论等）、参加实践人员名单、实践活动影像、媒体报道等材料电子档于2月28日前发送至邮箱。联系人：科技创新与社会实践部部长；电话：。

校团委将根据活动开展情况、参加活动人数比例和各项目的社会实践内容、社会效益等方面，对实践成果、作品进行评比，对寒假社会实践活动表现突出的先进集体、先进个人、优秀调研报告进行表彰，并组织获奖的优秀项目巡回展演。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇五

各团总支、团支部，校级学生组织：

为深入学习贯彻党的十八届六中全会精神，践行社会主义核心价值观，引领广大青年学生深入基层、服务社会，充分发挥社会实践作为加强和改进大学生思想政治教育重要途径的优势，引导广大团员青年学生关注社会形势和国家发展，鼓励大学生立足家乡，服务人民，将自身的发展同国家和民族的`发展有机结合起，促进经济发展、社会进步和自我成长。今年寒假，校团委将在全校范围内继续开展寒假社会实践活动，现将有关事项通知如下：

暖冬青年行，共筑商师梦。

1、开展“我的家乡·迎新春”系列活动。

春节是我国的传统节日，但各地春节习俗不同，各团总支可组织学生根据自己家乡特色、美景、风俗等，以照片、字等形式，宣传家乡优秀化传承，倡导明、和谐、环保的庆祝方式。

2、开展“实践雷锋精神·展现青年风采”志愿服务活动。

引导学生培育和践行社会主义核心价值观，积极投身志愿服务，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，参与春运志愿服务、关注留守儿童、敬老爱老、社区普法、权益维护等志愿公益服务，体现商师学子的责任意识和奉献精神。

3、开展“我的榜样，我的方向”励志活动。

寻访身边的老党员、成功人士和杰出校友，了解校友艰苦奋斗的人生历程与成长梦想，感受榜样的力量，结合自身具体情况，树立个人志向和发展方向，思致远，砥砺前行。

4、开展“让父母为我骄傲”感恩活动。

利用寒假返乡期间，鼓励学生合理安排寒假时间，多与父母沟通，关心父母工作、生活、健康状况，为父母做力所能及的家务，感恩父母的养育和培养之恩，给父母送一份温馨礼物，让父母感受到自身在大学的成长，做有责任的家庭成员。

5、“情系母校，感谢恩师”回馈母校活动。

为进一步弘扬中华民族尊师重教的优良传统，通过回访初、高中母校，向母校老师的辛勤付出表达感激之情，向在校学生介绍大学阶段充实的学习研究、丰富多彩的余生活，给学弟学妹提供建议和帮助，搭建大学生与高中生有效沟通交流的平台。

6、开展“我的未不是梦”就业创业活动。

结合各专业特点及实际情况，引导学生开展就业创业见习实践活动，鼓励学生结合实践情况、自身实际和专业特色进行职业生涯规划及创业规划设计，通过到家乡企事业单位相关部门进行调查、观摩、实习、见习等就业创业实践活动，深入社会，广泛收集信息，了解相关行业动态，了解社会对人才培养的具体要求，对接专业市场需求方向，为将的就业创业打下坚实基础。

采取团队实践与分散实践相结合的方式，以个人或小组为单位，动员广大青年志愿者就近就便开展社会实践，力求做到人人参加社会实践，个个都有实践成果。

1、高度重视，精心组织。

开展大学生志愿者寒假“三下乡”社会实践活动是加强和改进大学生思想政治教育的有效途径和重要载体。各团总支、团支部和校级学生组织要充分认识这项活动的重要意义，统筹安排部署，抓好工作落实。

2、立足需求，讲求实效。

各学院要按照“按需设项、据项组团、双向受益”的工作要求，根据社会需求进行活动立项，选拔相关专业的优秀大学生志愿者组建重点团队。活动前要加强培训，帮助大学生在思想上、心理上、专业上、身体上做好准备；活动期间，要针对需求开展服务，切实帮助群众解决实际困难，切实为群众带去实惠；活动后期要反馈情况，加强联系，扩大实践成果。

3、加强宣传，营造氛围。

各学院要充分利用好新媒体平台及载体进行广泛宣传，为活动营造良好的活动氛围，鼓励有条的同学积极参加社会实践活动；要及时上报活动总结、图片材料等，加强信息沟通，交流工作经验；要加强和省、市新闻单位的联系,将我校社会实践活动的情况积极对外宣传,扩大活动教育面和影响面。

4、确保安全，严防意外。

各学院要提前认真做好活动期间的安全教育，牢固树立安全第一的思想，认真排查安全隐患。各实践团队及个人活动中要着力落实好安全纪律，确保实践安全，严防各种意外、诈骗、事故的发生。

1开学后，各团总支要积极开展“实践归话收获”主题团日活动，鼓励通过召开座谈会、经验交流会、先进事迹报告会等形式多样的成果展示交流活动，认真做好总结交流工作，巩固、深化社会实践活动的教育成果。

2各团总支要在对寒假实践活动作全面总结的基础上，将团队（或个人）社会实践总结报告、题成果（社会调查报告或论等）、参加实践人员名单、实践活动影像、媒体报道等材料电子档于2月28日前发送至邮箱。联系人：科技创新与社会实践部部长；电话：。

校团委将根据活动开展情况、参加活动人数比例和各项目的社会实践内容、社会效益等方面，对实践成果、作品进行评比，对寒假社会实践活动表现突出的先进集体、先进个人、优秀调研报告进行表彰，并组织获奖的优秀项目巡回展演。

共青团xx师范学院委员会。

20xx年1月10日。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇六

在基层中体验生活，在活动中培养人脉。

在第二届中国天河七夕文化节即将举行之际，为了在家乡郧西崛起的过程中尽一份力，同时深入社会体验基层生活，积累社会经验，以达到锻炼自我能力，提高自身素质，展现人格魅力，实现自身价值!

4、通过参与本次大型志愿服务活动，将在学校学习到的相关专业知识，运用到实际活动中去，实现理论与实际相结合，发挥专业优势，服务地方经济发展。

1、和社会媒体(报社和权威网络媒体)特约合作，扩大宣传力度;

2、认识的同学之间以相互发信息、打电话的方式宣传;

3、以qq消息通知、分享日志博客、群邮件的形式在网上宣传;

4、收集活动照片、制作活动展板，以平面形式在人流量多的地方进行宣传。

x月x号—x月xx号：面向xx籍大学生招募xxx名志愿者;

x月x号—x月xx号：对所有报名参加的志愿者进行组织培训;

x月x号—x月xx号：对志愿者们进行考核选拔，并分为若干小组;

x月x号—x月xx号：给各志愿小组分配任务，现场演练协调均匀;

x月x号—x月xx号：对本次活动进行总结，整理活动相关资料，写出活动报告，并针对活动存在的问题，向主办单位提出可行性的改进方案。

(这只是活动日程初步规划，具体时间由郧西团委统一安排，整个活动历时3—5天)

团队优势分析：

我们团队组成呈年级跨度学科交叉的梯形分布，团队成员的专业结构、知识层次结构合理，包括管理学学专业，统计学专业，会计学专业，旅游管理专业等，具有较深厚的专业功底和良好的`实践能力与协作能力，可以充分利用多学科的交叉优势，发挥出专业特长。同时我们团队主要是郧西人，服务家乡建设的热情很高，且对当地的地理环境、人文风貌都比较了解，同时，团队负责人因过去的活动，和当地的相关领导建立了深厚的信任关系，活动过程中协调运作比较容易。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇七

为了加强我校学生与高中母校的联系，加深大学生的母校情感，展示优秀学子风采，增强学生感恩之情、爱校之情；提升学校的美誉度和影响力，向高中学生传递正能量，学校拟借寒假契机开展以“感恩母校、助力高考、锻炼自我”为主题的百名学子寒假回母校宣传实践活动。

一．招募对象。

全校在校学生。

二．报名条件。

1.热爱学校、品行端正、成绩优良；具有一定的宣传组织能力，语言表达能力良好；

2.在校期间表现良好，曾担任过学生干部、参与过科研项目、社会实践的同学优先考虑；

3.曾参加过本校“三位一体”考试的同学优先考虑。

三．时间安排。

1.活动报名：20xx年1月9日-14日。

2.专题培训：20xx年1月19日左右（具体时间另行通知）。

3.活动时间：寒假期间。

4.活动总结：3月初。

四．活动内容。

拜访高中老师。

通过拜访高中的班主任、任课老师，表达对老师的感激之情，汇报自己在温州医科大学的学习生活情况。

开展主题宣讲会。

以感恩母校、助力高考、锻炼自我为宗旨，开拓新思路，筹划新形式，并结合所学专业特长和自身兴趣爱好，开展主题宣讲会，如：优秀个人事迹宣讲、大学专业漫谈、大学生活座谈会、高中学习经验交流会等，与学弟学妹分享大学生活。

发放招生宣传资料。

通过在中学校园内张贴我校招生宣传海报、发放招生宣传资料等，介绍我校的办学特色、专业设置、毕业生就业去向等信息，鼓励优秀高中毕业生报考我校。

个性化定制服务。

为有意向报考温州医科大学的优秀学生提供个性化的学业及报考指导，通过微信、qq等方式建立一对一或一对多的个性化服务，从返校宣传活动为起点，与学弟学妹们保持持续性沟通和关心辅导，帮助其完成高考志愿填报及入校欢迎。

五．报名方式。

1.本次活动采用网上报名方式，可通过关注“温州医科大学本专科招生”微信平台公众号，点击“寒招报名”按钮，填写相应信息进行。

2.也可以直接扫描报名网页二维码或登录xx进行报名。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇八

为深入学习宣传贯彻党的十八届三中、四中、五中全会精神，组织引导广大青年学生在深入社会、了解国情、接受锻炼的过程中培育和践行社会主义核心价值观，加快建设实践育人共同体，进一步激发广大青年学生成才报国的责任感和使命感，以实际行动，为学校60周年华诞献礼，经校团委研究决定，组织开展20xx年大学生寒假社会实践活动。现将具体事宜安排如下：

实践实训实习·创新创业创优。

坚持社会实践与专业学习、创新创业、志愿服务、择业就业、勤工助学相结合，坚持就近就便的原则，采取个人实践与团队实践相结合，以个人分散实践为主的形式。各学院可依托专业实验室、科研创新基地及社会实践基地，组织部分学生组成适度规模的社会实践团队，有重点的开展相关活动。鼓励广大同学主动与当地共青团组织、企事业单位取得联系，积极将自己的社会实践纳入其指导和支持的范围，取得实效，获得收获。

1、“挑战青春”创新创业活动。

鼓励学生依托专业实验室、创新创业实验室、实习实践基地和开放共享的实践教学平台等，积极开展“挑战·青春”创新创业活动。结合第二届“创青春”大学生创业大赛等科技创新创业竞赛，走进实验室，走进企业，主动与指导教师及企业一线员工交流，对项目进行深加工，进一步的完善项目相关数据、设计、开发等，争取在20xx年各项竞赛中取得优异成绩；结合创业项目策划，积极开展市场调研，广泛了解创新创业政策，将寒假社会实践与勤工助学、创业实践相结合，进一步完善创业想法，培养和提升大学生的创业精神。

与招生就业处联合开展“走百县·访千企”就业实践活动，引导学生通过走访校友和到相关企事业单位进行观摩、实训实习等方式，深入了解就业形势、相关行业动态、企业人才需求标准和就业创业政策，拓宽视野，将寒假社会实践与专业学习相结合，根据自身实际和就业意向，明确目标，科学规划职业发展方向，为将来高质量的.就业创业打下坚实基础。

3、“入基层观百态”社会调查活动。

鼓励学生以课题调研和走访调查的形式，深入基层，关注社会热点和民生百态，广泛开展社会调查活动，增进对当前政治、经济、文化、社会和生态文明建设的观察和了解，掌握当下百姓关心的现实性民生问题，结合当代大学生学习就业的新环境、新形势，形成高质量的调查报告,为改善民生和社会进步提出创新性想法与建议，为更好地服务地方经济文化建设和学校改革发展建言献策。

4、“爱心同行”志愿服务活动。

为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，积极传播“从身边做起，从小事做起”的理念，以“科教、文体、法律和卫生”四进社区实践活动为主体，重点关注农民工子女、农村留守儿童、“空巢老人”等困难弱势群体，广泛发动社会各界通过爱心圆梦等志愿服务方式为他们提供切实有效的帮助，就近就便深入社会基层，聚焦百姓生活，服务社区建设，为构建社会主义和谐社会奉献青春热情，展现青春风采。

广大同学可结合20xx年暑期社会实践设计实践内容，探索社会实践长效机制，也可根据个人实际，选取一项或几项内容来开展。

新学期开学后的前三周为寒假社会实践总结表彰时间。本学院将对学生社会实践调查报告、声像资料等成果的汇总验收与优秀作品的上报等工作。要通过开展实践报告评选、“寒假归来话实践”主题团日活动进一步展现、深化学生实践的优良成果，增强实践育人效果。

生命科学学院团总支。

二〇一六年一月。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇九

招募对象：全校大一全日制普通本科学生（原则上为公布的生源地中学毕业学生，若学生意向宣传的中学未在公布的宣传中学名单中，请在报名表中注明）。

招募要求：

2．有吃苦和奉献精神，志愿从事招生宣传公益活动。

3．有较强的责任心、组织能力和宣讲能力。

4．有较强的安全意识，遵纪守法，身体健康。

5.学生需回到母校或者生源所在地的'中学进行宣传。

有意向参与此次社会实践活动的同学请于20xx年12月29日下午17:00前将报名表（可在校团委网站、招生就业信息网站上下载）交至所在学院分团委。经学院分团委筛选后（原则上每个学院不超过50名），于20xx年1月4日前将确定的汇总名单交至招生就业处招生科，由校团委、招生就业处共同确定最终名单。

1.本次活动作为学生社会实践活动重要组成部分，参加活动的学生需认真填写《重庆交通大学“大学生寒假深入中学开展招生宣传”社会实践活动报名表》（见附件二）。

2.参加“大学生寒假深入中学开展招生宣传”社会实践活动的同学将参与大学生社会实践活动先进个人的评比和表彰。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十

活动地点：黑龙江省绥化市。

活动内容：帮助空巢老人的生活，调查空巢老人社会生活，来呼吁更多的人帮助弱者。

调查方法：探问，实地调查，道听途说等等。

实践人员：生活中有许许多多的人需要社会的帮助，例如，孤儿，贫困学生，贫困家庭等，但有一类人更需要社会的帮助，那就是空巢老人。

空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六个孩子，用尽自己一生的力量无微不至的照顾自己的老伴，直到他的离去。但面对老伴的离去，孩子们为了自己的家庭忙碌工作以至于无暇顾忌自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，当然也有儿女不在身边的。老人却仍然得不到他们的呵护，甚至他(她)的儿女们希望他(她)早日去逝。可见，空巢老人们承受着巨大的心理压力。并且有的人还认为，她(他)的丈夫(妻子)的灵魂会将他(她)杀死。当然这只是迷信。世界上根本就没鬼，却仍然存在于老一辈的记忆中，他(她)们总是承受着别人和自己意识的折磨。因此我们更应该关注一些空巢老人的生活，以减少他(她)们一些心理和精神上的压力，让他(她)们心理和精神上都能得到一些慰藉。

作为当代青年，我们有着为人民服务的理想，因而我们应该多帮助这些老人。我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的机会，我们何不放开视野观望周围需要帮助的人，其实做好事处处可以做，何必只等着上面吩咐任务，只要我们本着为人民服务的理想，我们历练的机会很多，就像谈到空巢老人，他(她)们如果可以得到你的帮助，他(她)会多么的感动。

1月20日我到外婆家了解了她的一些生活情况，当时正是中午，她说这里有鱼，你自己切好自己喜欢怎样吃就怎样煮，她就去洗米了，接着就在电饭煲上煮饭了，我在一边用煤气在锅里煮鱼时，却发现电饭煲上的閘我外婆忘按了，我就帮着按了一下，过了一会，电饭煲好像停了，却无意看到我外婆家里也安上了电表。我想我舅舅，舅妈怎么会这样对待我外婆这样一个空巢老人。以前，我们过来时，他们可是很好的，如今却……后来我外婆就在灶上煮饭，我就负责在煤气灶上炒菜。过了好长时间我们才吃上饭，边吃饭时外婆告诉我：“你隔几天来一次，帮我做顿饭我动不了，自己一个人也不想煮饭，一直都是一天吃一两顿，我立刻就答应了，想到自己这次有好长的假期。吃完饭后，我问她：“你的被单要洗吗?”她说：“不用你洗，我知道你妈妈身体不好，不可以像以前一样指望着她来洗了，你家里也有好多事需要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不动，我就自己去清了，清了半天都没清干净，后来累了就坐在门口，过了一会，看到有人往这边走，就喊他帮我清了。被单被套就不用你洗了，你只要隔几天来给我做顿饭吃，我就会很高兴的。”我坐了好长时间才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝后，我外婆一个人一直坚持到现在，什么事都是她一个人做，现在她都八十多岁了，以前还有我妈妈帮忙，现在我妈妈身体不好也无力帮她了，而我舅舅他们虽离她很近，但却都不管她。

通过以上的调查，我认为空巢老人真的需要儿女们的呵护与关心，我写这次报告也是希望的人可以关心自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许许多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，痛苦以及面临各种各样的困境，无不值得我们伸出援手。而据我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我们年志愿者协会的帮助，可见我们青年志愿者协会的一大弊端。

因此，我希望我们作为新青年要好好把握自己的学习时间和命运，不仅是为了我们自己过上幸福的生活而努力，同时也是为我们的父母和儿女创造优越的生活条件。因此，我们一起努力吧!尽全力去奋斗，以避免今后怨天尤人。

如今随着我们国家的经济水平不断提高，我们各方面的生活条件也得到了改善，所以，我们更应该好好珍惜眼前的时间，让我们的生命发挥出应有的价值。

总之，空巢老人的生活条件不仅需要社会的帮助，同时也需要儿女，子孙们的帮助。那就让我们一起携手创造好的生活条件。让辛苦的老一辈人们能够更好地安享晚年。

在此次走访中，我认识了一位叫王成的老人，他现在已经65岁了，在新中国成立之后当过军人，年纪大了之后由于家里子女忙碌没时间照顾他。他告诉我说他小时候的生活相当贫困，家中子女又多，父母根本就顾不过来，很多事都是自己学会的，自己从小就懂得很多，后来父母不在了就自己慢慢一路走来，直到现在，如今生活好了，自己在这里没有人照顾，子女也不关心，他感到很失望。老人的一番话让我对现在的生活感到倍加珍惜。

在这个村中住着很多家中子女无暇照顾的老人，还有没有了亲人和一些退伍的军人。老人们在这里生活得很辛苦，每天的闲暇时间不多，自己睡睡觉，或是找几个人聊聊天，打打麻将，过得很不充实。我开始去的时候就看见有两位老人们还在田埂上干活，旁边还围了三四个小孩帮忙，整个场面让我心酸不已。

在我走的时候，老人们都过来送我，说下次一定要再来看他们，我点点头。然后跟老人们打招呼后便告别了那个生我养我的地方。

这次社会实践，让我对空巢老人这些相对于我们的弱势群体有了更多的了解，他们需要社会对他们的更多的照顾，他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，却不应该受到社会的排挤，也应该有自己的地位，更应该受到人们的尊敬。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力依旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照顾，却能交到更多老年朋友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的原因而放弃自己的梦想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会继续关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关心他们，让他们生活地更开心。

目前新华村委会的空巢老人共有9人，他们由于年事已高，体弱多病，没有儿女照顾，普遍存在独孤、悲观的心理问题。从今年开始，东岳观镇在新华村委会试点举办“关爱农村空巢老人”活动，镇义工协会成立医疗组，每月定期探望农村空巢老人，充当“儿女”照顾他们，给他们送上社会的温暖。镇上也决定建立福利院，让空巢老人能安享晚年。

“阿佰，我来探望您啦!”2月5日下午，东岳观镇新华村委会的空巢老人何佰洋溢着幸福的微笑，他原本寂静的家顿时变得热闹起来，我是第一个前来探望他，在这个即将过年的时刻，我先给老人的住所清除灰尘，打扫卫生生，洗衣做饭，并为他购买年货。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的调整再到新旧社会的变化，我与老人都聊的十分开心，其中，还聊到《红灯记》、《天仙配》、《童话》和《太阳红》等经典戏剧，老人们乐在其中。

随后，我又先后探望了新华村委会的其他6位空巢老人。新华村委会的何佰现年78岁，他早年参军，在部队打过仗，立过功。目前他每月都领取政府的补贴，衣食无忧，但年事已高，独居生活，难免孤独。自从知道镇上决定建立福利院后，对未来的生活充满希望。

此次来到新华村看望老人给我留下了深刻的印象。老人家的慈祥、质朴及平易近人更是令我难忘。我觉得自己和老人之间虽没有进一步更详细的了解，但彼此之间却多了一份牵挂。

经过一小时的车程，我回到了自己家，但老人粗糙的双手却不停的在我眼前浮现，老人们和蔼可亲的目光让我就就不能忘怀。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

一、指导思想。

以中国特色社会主义理论体系为指导，坚持实践育人、德育为先的理念，结合青年学生特点，通过开展“六个一”为主要内容的体验式社会实践活动，促进学生对社会的了解，强化学生的实践动手能力，增强学生的社会责任感，度过一个愉快而有意义的假期。

二、活动时间。

1月——202月。

三、活动地点。

立足，辐射全国。

四、活动主题。

体验社会勇担责任。

五、活动原则。

采取就近就便原则，立足于学生所在社区、乡村，便于学生广泛参与;坚持分散与集中相结合的原则，学生可以个人分散活动，可以就近自由组队，也可以由学院组织一些重点团队开展活动;坚持力所能及务求实效的原则，活动的设计和安排要切合学生实际，要以学生可以做到为前提;坚持保障安全的原则，要教育学生增强安全意识，落实活动的各项保障措施，认真负责地做好活动中的安全保障工作。

六、活动内容。

本次社会实践活动是以“六个一”为主要内容的体验式社会实践，即一次走访、一个访谈，一项调研、一段经历、一种体验、一份感恩。

1、一次走访即“访母校，感师恩”高中母校走访活动。利用假期返乡之际，走访曾就读的高中，了解母校的基本情况;看望高中老师，感谢老师的培养;宣传农业大学，了解高中所需报考信息，每年了解信息的渠道。

2、一个访谈即“访校友，促成长”优秀校友访谈活动。根据学校提供的校友名录，就近就便走访优秀校友，了解校友的工作生活状况及成长经历，以及他们对新一代大学生成长成才的看法和建议，增进校友与农大的沟通联系。了解校友需要学校为其提供哪些支持和帮助，并通过校友了解其所掌握的其他校友信息。填写《农业大学校友登记表》，撰写校友访谈记录及心得体会。

3、一项调研即“访百县，走千企”企业考察调研活动。走进家乡所在地的企业，了解该企业的发展状况、企业文化及创业历史，了解该企业的经营内容、需求的专业及每年需求计划，5年需求规划，我校在该企业就业毕业生数量及其工作情况，填写《走访企业情况登记表》，撰写企业调研报告。

4、一段经历即“访千村，助成长”乡镇团委挂职活动。结合团省委、团市委组织开展的农村大学生社会实践活动，到家乡所在乡镇团委进行挂职锻炼，了解乡镇的基本情况、农业发展状况及团组织建设情况，考察到基层就业学生工作情况、发展情况等，撰写调研报告。

5、一种体验即“助三农，促发展”学生志愿服务活动。发挥专业优势及知识优势，为家乡的父老乡亲解决生产生活中的实际问题，通过开展科技支农、企业援助、文艺演出、文化宣传、环境保护等活动，服务社会主义新农村建设，撰写活动总结。

6、一份感恩即“感亲恩，见行动”体会亲情实践活动。学生要合理安排假期生活，为父母及家人做力所能及的家务事为父母减一分辛劳，添一分惬意，送一分亲情。要力所能及地开展义务家教、扶贫助老等以“三帮扶”为主要内容的社会公益活动，传承社会公德和家庭美德，做有责任感的社会公民。活动结束后，撰写活动总结。

七、实施步骤。

(一)宣传动员阶段。

1、宣传动员。校团委召开体验式社会实践活动启动仪式，向各学院传达活动精神并下发活动通知。各学院在本单位要组织召开传达会，做到层层传达，积极动员广大同学自愿报名参加。同时，要充分利用网络、报纸等各种校园媒体对活动进行宣传和读解，确保广大同学对活动精神和相关安排能够准确理解与把握，为活动开展营造良好氛围。

2、报名选拔。各学院要组织学生干部和学生党员有重点地参加以“六个一”为主要内容的社会实践活动，发挥学生干部和学生党员在青年学生中的表率作用，可以根据实际情况适当进行组队。各级学生会、学生社团也要结合自身情况，积极开展社会实践活动。个人分散式社会实践由校团委出具介绍信，各学院团委具体负责动员安排，纳入学校社会实践学分制统一管理。

3、行前准备。各学院要根据活动内容，对实践服务团队同学进行培训，尤其要重视对参加个人分散式社会实践同学的培训。培训结束后，各学院要组织同学认真填写《农业大学大学生寒假社会实践登记表》，组织分散实践的学生填写实践地点、详细地址和联系方式，一并报校团委备案。

(二)具体实施阶段。

1、按照既定的活动方案，联系好社会实践地点，深入开展社会实践活动。

2、要因地制宜地制定实践计划，积极创新实践形式，切实围绕“六个一”实践内容开展活动。

3、校团委和各学院要加强对社会实践同学的指导和管理，要做好活动记录表的填写和相关资料的整理，并及时将活动情况和宣传稿件报校团委。

(三)总结表彰阶段。

1、社会实践活动结束后，各学院要及时做好总结，并在本组织内举办“实践归来话感受”主题报告会等活动，相互交流经验，扩大教育效果。校团委将选取先进典型组成宣讲团，到各学院、社团进行宣讲，将实践体验和感受与广大同学分享。

2、活动结束后，参与社会实践的学生将《农业大学大学生赛假社会实践活动登记表》及调研报告等社会实践活动的相关材料上交所在学院，学院要将寒假社会实践活动登记表与暑期社会实践活动登记表一并装入学生档案，并作为一种制度常期延续下去。学校团委、招生就业处、校友办等部门，要将学生的调研报告和调查结果进行整理，作为以后开展工作的第一手资料。

3、将寒假大学生社会实践作为2019年大学生社会实践工作的重要内容，纳入全年社会实践工作考评，将作为社会实践活动先进集体和先进个人评比的重要参考。

八、活动要求。

(一)高度重视，迅速行动。组织大学生寒假及暑假社会实践活动，是高校人才培养的重要内容。学校各相关部门、各学院要充分认识做好这项工作的重要性，切实增强责任感，把工作抓紧抓好。寒假即将来临，做好这项工作时间紧、任务重，各学院要及时作出部署安排。

(二)精心设计，广泛动员。各学院要按照学校总体部署，从实际出发，对社会实践活动的服务地区、内容、方式等做出精心设计和安排，制定具体方案，落实具体措施。要通过集中组队、分散返乡等多种形式，动员更广泛的青年学生参与社会实践。

(三)重视安全，加强联系。各学院在组织实践活动时，要严格重视安全，加强联系。按照学校相关要求，高度重视学生的安全保障工作，制定应急预案，与组队和分散开展活动的学生签订安全协议书，健全保障措施。各学院团委要及时与校团委联系，及时上报个人分散社会实践进展情况，开学后将本学院的社会实践总结报校团委。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十一

活动：寒假期间。

活动地点：黑龙江省绥化市。

活动内容：帮助空巢老人的生活，调查空巢老人社会生活，来呼吁更多的人帮助弱者。

调查方法：探问，实地调查，道听途说等等。

实践人员：xx生活中有许许多多的人需要社会的帮助，例如，孤儿，贫困学生，贫困家庭等，但有一类人更需要社会的帮助，那就是空巢老人。

空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六个孩子，用尽自己一生的力量无微不至的照顾自己的老伴，直到他的离去。但面对老伴的离去，孩子们为了自己的家庭忙碌工作以至于无暇顾忌自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，当然也有儿女不在身边的。老人却仍然得不到他们的呵护，甚至他(她)的儿女们希望他(她)早日去逝。可见，空巢老人们承受着巨大的心理压力。并且有的人还认为，她(他)的丈夫(妻子)的灵魂会将他(她)杀死。当然这只是迷信。世界上根本就没鬼，却仍然存在于老一辈的记忆中，他(她)们总是承受着别人和自己意识的折磨。因此我们更应该关注一些空巢老人的生活，以减少他(她)们一些心理和精神上的压力，让他(她)们心理和精神上都能得到一些慰藉。

作为当代青年，我们有着为人民服务的理想，因而我们应该多帮助这些老人。我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的机会，我们何不放开视野观望周围需要帮助的人，其实做好事处处可以做，何必只等着上面吩咐任务，只要我们本着为人民服务的理想，我们历练的机会很多，就像谈到空巢老人，他(她)们如果可以得到你的帮助，他(她)会多么的感动。

1月20日我到外婆家了解了她的一些生活情况，当时正是中午，她说这里有鱼，你自己切好自己喜欢怎样吃就怎样煮，她就去洗米了，接着就在电饭煲上煮饭了，我在一边用煤气在锅里煮鱼时，却发现电饭煲上的閘我外婆忘按了，我就帮着按了一下，过了一会，电饭煲好像停了，却无意看到我外婆家里也安上了电表。我想我舅舅，舅妈怎么会这样对待我外婆这样一个空巢老人。以前，我们过来时，他们可是很好的，如今却……后来我外婆就在灶上煮饭，我就负责在煤气灶上炒菜。过了好长时间我们才吃上饭，边吃饭时外婆告诉我：“你隔几天来一次，帮我做顿饭我动不了，自己一个人也不想煮饭，一直都是一天吃一两顿，我立刻就答应了，想到自己这次有好长的假期。吃完饭后，我问她：“你的被单要洗吗?”她说：“不用你洗，我知道你妈妈身体不好，不可以像以前一样指望着她来洗了，你家里也有好多事需要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不动，我就自己去清了，清了半天都没清干净，后来累了就坐在门口，过了一会，看到有人往这边走，就喊他帮我清了。被单被套就不用你洗了，你只要隔几天来给我做顿饭吃，我就会很高兴的。”我坐了好长时间才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝后，我外婆一个人一直坚持到现在，什么事都是她一个人做，现在她都八十多岁了，以前还有我妈妈帮忙，现在我妈妈身体不好也无力帮她了，而我舅舅他们虽离她很近，但却都不管她。

通过以上的调查，我认为空巢老人真的需要儿女们的呵护与关心，我写这次报告也是希望的人可以关心自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许许多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，痛苦以及面临各种各样的困境，无不值得我们伸出援手。而据我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我们年志愿者协会的帮助，可见我们青年志愿者协会的一大弊端。

因此，我希望我们作为新青年要好好把握自己的学习时间和命运，不仅是为了我们自己过上幸福的生活而努力，同时也是为我们的父母和儿女创造优越的生活条件。因此，我们一起努力吧!尽全力去奋斗，以避免今后怨天尤人。

如今随着我们国家的经济水平不断提高，我们各方面的生活条件也得到了改善，所以，我们更应该好好珍惜眼前的时间，让我们的生命发挥出应有的价值。

总之，空巢老人的生活条件不仅需要社会的帮助，同时也需要儿女，子孙们的帮助。那就让我们一起携手创造好的生活条件。让辛苦的老一辈人们能够更好地安享晚年。

在此次走访中，我认识了一位叫王成的老人，他现在已经65岁了，在新中国成立之后当过军人，年纪大了之后由于家里子女忙碌没时间照顾他。他告诉我说他小时候的生活相当贫困，家中子女又多，父母根本就顾不过来，很多事都是自己学会的，自己从小就懂得很多，后来父母不在了就自己慢慢一路走来，直到现在，如今生活好了，自己在这里没有人照顾，子女也不关心，他感到很失望。老人的一番话让我对现在的生活感到倍加珍惜。

在这个村中住着很多家中子女无暇照顾的老人，还有没有了亲人和一些退伍的军人。老人们在这里生活得很辛苦，每天的闲暇时间不多，自己睡睡觉，或是找几个人聊聊天，打打麻将，过得很不充实。我开始去的时候就看见有两位老人们还在田埂上干活，旁边还围了三四个小孩帮忙，整个场面让我心酸不已。

在我走的时候，老人们都过来送我，说下次一定要再来看他们，我点点头。然后跟老人们打招呼后便告别了那个生我养我的地方。

这次社会实践，让我对空巢老人这些相对于我们的弱势群体有了更多的了解，他们需要社会对他们的更多的照顾，他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，却不应该受到社会的排挤，也应该有自己的地位，更应该受到人们的尊敬。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力依旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照顾，却能交到更多老年朋友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的原因而放弃自己的梦想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会继续关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关心他们，让他们生活地更开心。

目前新华村委会的空巢老人共有9人，他们由于年事已高，体弱多病，没有儿女照顾，普遍存在独孤、悲观的心理问题。从今年开始，东岳观镇在新华村委会试点举办“关爱农村空巢老人”活动，镇义工协会成立医疗组，每月定期探望农村空巢老人，充当“儿女”照顾他们，给他们送上社会的温暖。镇上也决定建立福利院，让空巢老人能安享晚年。

“阿佰，我来探望您啦!”2月5日下午，东岳观镇新华村委会的空巢老人何佰洋溢着幸福的微笑，他原本寂静的家顿时变得热闹起来，我是第一个前来探望他，在这个即将过年的时刻，我先给老人的住所清除灰尘，打扫卫生生，洗衣做饭，并为他购买年货。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的调整再到新旧社会的变化，我与老人都聊的十分开心，其中，还聊到《红灯记》、《天仙配》、《童话》和《太阳红》等经典戏剧，老人们乐在其中。

随后，我又先后探望了新华村委会的其他6位空巢老人。新华村委会的何佰现年78岁，他早年参军，在部队打过仗，立过功。目前他每月都领取政府的补贴，衣食无忧，但年事已高，独居生活，难免孤独。自从知道镇上决定建立福利院后，对未来的生活充满希望。

此次来到新华村看望老人给我留下了深刻的印象。老人家的慈祥、质朴及平易近人更是令我难忘。我觉得自己和老人之间虽没有进一步更详细的了解，但彼此之间却多了一份牵挂。

经过一小时的车程，我回到了自己家，但老人粗糙的双手却不停的在我眼前浮现，老人们和蔼可亲的目光让我就就不能忘怀。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

以中国特色社会主义理论体系为指导，坚持实践育人、德育为先的理念，结合青年学生特点，通过开展“六个一”为主要内容的体验式社会实践活动，促进学生对社会的了解，强化学生的实践动手能力，增强学生的社会责任感，度过一个愉快而有意义的假期。

2019年1月——2019年2月。

立足，辐射全国。

体验社会勇担责任。

采取就近就便原则，立足于学生所在社区、乡村，便于学生广泛参与;坚持分散与集中相结合的原则，学生可以个人分散活动，可以就近自由组队，也可以由学院组织一些重点团队开展活动;坚持力所能及务求实效的原则，活动的设计和安排要切合学生实际，要以学生可以做到为前提;坚持保障安全的原则，要教育学生增强安全意识，落实活动的各项保障措施，认真负责地做好活动中的安全保障工作。

本次社会实践活动是以“六个一”为主要内容的体验式社会实践，即一次走访、一个访谈，一项调研、一段经历、一种体验、一份感恩。

1、一次走访即“访母校，感师恩”高中母校走访活动。利用假期返乡之际，走访曾就读的高中，了解母校的基本情况;看望高中老师，感谢老师的培养;宣传农业大学，了解高中所需报考信息，每年了解信息的渠道。

2、一个访谈即“访校友，促成长”优秀校友访谈活动。根据学校提供的校友名录，就近就便走访优秀校友，了解校友的工作生活状况及成长经历，以及他们对新一代大学生成长成才的看法和建议，增进校友与农大的沟通联系。了解校友需要学校为其提供哪些支持和帮助，并通过校友了解其所掌握的其他校友信息。填写《农业大学校友登记表》，撰写校友访谈记录及。

心得体会。

3、一项调研即“访百县，走千企”企业考察调研活动。走进家乡所在地的企业，了解该企业的发展状况、企业文化及创业历史，了解该企业的经营内容、需求的专业及每年需求计划，5年需求规划，我校在该企业就业毕业生数量及其工作情况，填写《走访企业情况登记表》，撰写企业。

调研报告。

4、一段经历即“访千村，助成长”乡镇团委挂职活动。结合团省委、团市委组织开展的农村大学生社会实践活动，到家乡所在乡镇团委进行挂职锻炼，了解乡镇的基本情况、农业发展状况及团组织建设情况，考察到基层就业学生工作情况、发展情况等，撰写调研报告。

5、一种体验即“助三农，促发展”学生志愿服务活动。发挥专业优势及知识优势，为家乡的父老乡亲解决生产生活中的实际问题，通过开展科技支农、企业援助、文艺演出、文化宣传、环境保护等活动，服务社会主义新农村建设，撰写活动总结。

6、一份感恩即“感亲恩，见行动”体会亲情实践活动。学生要合理安排假期生活，为父母及家人做力所能及的家务事为父母减一分辛劳，添一分惬意，送一分亲情。要力所能及地开展义务家教、扶贫助老等以“三帮扶”为主要内容的社会公益活动，传承社会公德和家庭美德，做有责任感的社会公民。活动结束后，撰写活动总结。

(一)宣传动员阶段。

1、宣传动员。校团委召开体验式社会实践活动启动仪式，向各学院传达活动精神并下发活动通知。各学院在本单位要组织召开传达会，做到层层传达，积极动员广大同学自愿报名参加。同时，要充分利用网络、报纸等各种校园媒体对活动进行宣传和读解，确保广大同学对活动精神和相关安排能够准确理解与把握，为活动开展营造良好氛围。

2、报名选拔。各学院要组织学生干部和学生党员有重点地参加以“六个一”为主要内容的社会实践活动，发挥学生干部和学生党员在青年学生中的表率作用，可以根据实际情况适当进行组队。各级学生会、学生社团也要结合自身情况，积极开展社会实践活动。个人分散式社会实践由校团委出具介绍信，各学院团委具体负责动员安排，纳入学校社会实践学分制统一管理。

3、行前准备。各学院要根据活动内容，对实践服务团队同学进行培训，尤其要重视对参加个人分散式社会实践同学的培训。培训结束后，各学院要组织同学认真填写《农业大学大学生寒假社会实践登记表》，组织分散实践的学生填写实践地点、详细地址和联系方式，一并报校团委备案。

(二)具体实施阶段。

1、按照既定的。

活动方案。

2、要因地制宜地制定实践计划，积极创新实践形式，切实围绕“六个一”实践内容开展活动。

3、校团委和各学院要加强对社会实践同学的指导和管理，要做好活动记录表的填写和相关资料的整理，并及时将活动情况和宣传稿件报校团委。

(三)总结表彰阶段。

1、社会实践活动结束后，各学院要及时做好总结，并在本组织内举办“实践归来话感受”主题报告会等活动，相互交流经验，扩大教育效果。校团委将选取先进典型组成宣讲团，到各学院、社团进行宣讲，将实践体验和感受与广大同学分享。

2、活动结束后，参与社会实践的学生将《农业大学大学生赛假社会实践活动登记表》及调研报告等社会实践活动的相关材料上交所在学院，学院要将寒假社会实践活动登记表与暑期社会实践活动登记表一并装入学生档案，并作为一种制度常期延续下去。学校团委、招生就业处、校友办等部门，要将学生的调研报告和调查结果进行整理，作为以后开展工作的第一手资料。

3、将寒假大学生社会实践作为2019年大学生社会实践工作的重要内容，纳入全年社会实践工作考评，将作为社会实践活动先进集体和先进个人评比的重要参考。

(一)高度重视，迅速行动。组织大学生寒假及暑假社会实践活动，是高校人才培养的重要内容。学校各相关部门、各学院要充分认识做好这项工作的重要性，切实增强责任感，把工作抓紧抓好。寒假即将来临，做好这项工作时间紧、任务重，各学院要及时作出部署安排。

(二)精心设计，广泛动员。各学院要按照学校总体部署，从实际出发，对社会实践活动的服务地区、内容、方式等做出精心设计和安排，制定具体方案，落实具体措施。要通过集中组队、分散返乡等多种形式，动员更广泛的青年学生参与社会实践。

(三)重视安全，加强联系。各学院在组织实践活动时，要严格重视安全，加强联系。按照学校相关要求，高度重视学生的安全保障工作，制定。

应急预案。

与组队和分散开展活动的学生签订安全协议书健全保障措施。各学院团委要及时与校团委联系及时上报个人分散社会实践进展情况开学后将本学院的社会实践总结报校团委。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十二

为使广大团员青年自动投身社会实践活动，富裕阐扬本身优势，为故乡构筑做贡献，过一个平和、文明、富裕而故意义的寒假，根据团中间、团省委、黉舍党委、团委有关文件精神，在院党总支、团总支的整体安排下，经济学院自动展开寒假社会实践活动。现总结以下：

一、活动的主题。

本年寒假经济学院展开的大门生社会实践活动以“强化社会责任感，落实科学成长观”为主题。共构造门生干部、入党自动分子两支团队近300人分赴全省各地进行寒假社会实践活动。周全贯彻“三个代表”紧张思维，当真贯彻落实党的十六届四中全会精神，根据中共中间、国务院《关于进一步加强和改革大门生思维政治教诲的定见》等文件精神，环绕我校门生的培养目标，凸起国情教诲和社会责任感教诲，广泛策动广大青年门生自动参加社会实践，强化社会实践经历，自动指导广大青年门生在充裕活泼的社会实践中进修、宣扬、实践“三个代表”紧张思维，并且在实践中进步了本身本质，落实了科学成长观，进一步加强了青年门生构筑故国、振兴中华的责任感、任务感和紧急感。

本年寒假大门生社会实践活动仍然坚定“受教诲、长才华、做贡献”的原则，富裕阐扬了青年门生的智力和人才优势，深切社会各个层面展开社会查看活动，强化对国情和省情的认识，传播科学技巧和文明新风，为农村经济和社会成长做出自动贡献。

二、活动的教导思维。

深切进修、宣扬、贯彻党的十六大、十六届四中全会精神，以“三个代表”紧张思维为教导，以“真情助困进万家”为主题，富裕阐扬大门生知识技巧优势，以分散为主，根据就近、当场、就便的原则，进一步强化“三下乡”活动和“四进社区”活动，为广大人民大众做实事、办功德、解难事，切当把党和当局的'关心送到大众中去。

三、活动的重点内容和式样。

经济学院本年的寒假社会实践活动在总结以往工作经验的根本上，富裕阐扬了经济学院学科和专业优势，采纳点面联合、集结组队与就近就便分散活动相联合的方法进行。活动式样重点以社会查看、自愿办事为主，由各年级（部）环绕以下紧张内容构造青年门生就近就便参加。

（一）社区文化办事与社区需求调研活动。下学期，经济学院即将开动大门生自愿办事社区举动筹划。为确保此项工作有效展开并建立长期机制，各个学院要利用门生返乡的机遇，深切所属社区展开社区文化办事和社区需求查看活动，重点把握都会社区的各个类别、近况以及对自愿办事活动的需求环境，总结了以往大门生展开社区办事的经验和教训，对下一步我院展开大范围的社区办事活动发起定见和发起。各学院不但策动广大同学深切调研，写出查看报告，各年级、班级还专门构造气力展开了专题调研活动，开学后构造了门生召开漫谈会，汇总把握有关环境，向院团总支提交高质量的调研报告，为我院展开好社区办事活动供给政策根据。经过议定各个年级的报告请教环境可以看出，我们的这一次调研呈现了青年大门生的社区优势，知识优势以及年龄优势，经过议定调研同学们知道了一些在平常的进修和糊口生涯中所不为所知的东西，获得了许很多多有代价的信息。

（二）基层落实科学成长观进修观察访谈活动。我们构造青年门生进行基层落实科学成长观观察访谈活动，青年门生在进修观察访谈进程中，深入感觉到科学思维的宏大精神气力转化为增进农业和农村经济成长的巨大精神气力的活泼实际和杰出成绩，加深了对科学成长观内涵的认识，进修理解了党的十六大的精神本色。我院青年门生进行基层落实科学成长观进修教诲观察访谈活动要富裕阐扬青年门生党员和入党自动分子的专业技巧优势和精良的政治本质，经过议定发放张贴宣扬品、展开社会查看等式样，自动为农民大众展开支教扫盲、文艺表演、帮扶农村弱势群体等多种办事，把进步文化、进步出产力送到农村基层，在办事中宣扬、实践“三个代表”紧张思维。经过议定寻访党的革命历史旧址、访问老党员、观察农村改革开放成绩、与处所党政干部漫谈等式样，重点明白了基层在落实科学成长观进程中产生的自动变化，使广大青年门生进修、承继了党的精良死板，从中进修和鉴戒新鲜经验，接纳正面教诲，刚强抱负决议信念。

（三）文化科技卫生“三下乡”自愿办事活动。

2、构造返乡同学遵照“当场就便”原则，富裕利用所学知识，展开法律询问、支教扫盲、环境保卫等科技、文化、卫生办事等活动，为都会、乡村的成长做贡献。

（四）“繁星筹划”基层文化构筑专题调研活动。根据中共山东省委宣扬部、省委高校工委、共青团山东省委的联合安排，在客岁暑期构造大门生展开专题调研活动根本上，连续利用了寒假的时候，深切探讨分析社会各方面状况展开文化构筑调研活动，构成高质量的调研结果和对策发起。开学后各年级抓紧汇总了有关查看报告，择优上报院团总支参加评奖。

（五）寒假社会查看和大门生就业见习活动。为进一步强化“大门生本质拓展筹划”，诚挚办事大学生成长成才，大力大举增进大门生就业创业，大门生利用的返乡机遇，自立的进入企奇迹单位进行就业见习和社会查看等活动，增加了大门生职业体验，进步就业创业本领。同时以论文或查看报告式样进行总结与概括。

（六）“挑衅杯”科技立异活动专题调研活动。“挑衅杯”山东大学第九届门生课外学术科技作品比赛已周全展开。参赛门生富裕利用了寒假时候，做好课外学术科研项目立项筹办，并投入项目运作。经济学院的各个系、各个年级重点筹办了哲学社会科学类学术论文和社会查看报告类作品，以及一些天然科学类学术论文和科技发现建造类作品。做好了重点项目标论文撰写、查看履行和实行测试、什物建造等工作。下学期初，学院将选择部分优秀项目予以立项帮助，备战第九届“挑衅杯”全国大门生课外学术科技作品比赛。

四、活动的特点。

1、我院的本次活动将宣扬实践党的十六大、十六届四中全会精神和“三个代表”紧张思维，指导广大门生在社会实践中深切进修、宣扬、实践，自动联合起来，利用大门生的思维优势、知识优势和群体优势来鞭策农村塾习教诲活动的深切展开，办事农村的改革、成长和巩固。

2、把社会实践与个人芳华创业活动联合起来。鼓励广大门生自动参加企业策划办理活动，为企业构筑供给智力赞成，为今后门生创业打下精良根本。

3、自发性和有构造性联合。本次社会实践呈现了很多同学经过议定自发构造的式样去实践“三个代表”及科技下乡知识宣讲活动。

五、总结。

我们经过议定细致构造，当真策动以及同学的自发构造，各系、各年级的高度珍视，富裕策动，包管了大大都门生投入到活动中去，使活动搞得扎结壮实、充裕多彩。实践活动结束后，各系、各年级写出了活动总结，经过议定展开“实践返来话成绩”主题活动，构造了参加“三下乡”寒假社会实践门生展开交换，选树典范，加强宣扬，扩大教诲结果。经过议定此次活动我们积聚了经验，获得了各方面比较周全真实的材料，对今后的探讨和传授工作供给了素材。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十三

为了使自己更好的`了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份饭店服务生的工作，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅，短短的工作经历让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地里无法体会到的“愉悦”。

当我穿上那件鲜红的工作服时，就表明着我的工作会给我带来快乐。我们都明白万事开头难的道理，所以我对刚开始的工作格外小心，在这个“人生地不熟”的餐馆里，我显得是那么的“孤单”。在我的印象中，服务生的工作无外乎把菜传到服务员的手中，而已。但实际上我想错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务生的工作就是打扫卫生，包括楼梯和谁也不愿意打扫的卫生间，每次都会有人喝醉，卫生间吐的哪里都是，由于是刚开张，并没有招到特定的打扫卫生的人，好几次都想吐，在家都没有做过这样的活，就开始打退堂鼓。

做完这些之后，就要开始站位，等着客人的到来，然后我们的正式工作就开始了。也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以。两点半下班就可以休息了，下午四点半开始点名，再重复上午的工作，直到十点回家。工作很简单，就是累了些。想想啊，把菜从一楼运到二楼还有三楼，一趟一趟的跑，最后客人走了还要把碗盘都搬回一楼厨房，这样一天上跑多少趟已经记不清了。只知道晚上下班后腿是谁的都不知道了，浑身上下酸的厉害，不过有一个好处就是易于睡眠。

经过几天的重复性工作，虽然很累，但是为了给他们留下一个好印象，我努力的做好我的本职工作，还时不时帮服务员和后厨的一些忙。我已经对饭店的其他员工有了一些了解，就以为和他们“混”的很熟，心中的束缚好像就没有了，我开始有点飘了，开始学会了偷懒，开始学会了，这些不该学习的不良习惯让我受到了批评，得到了教训。

菜都上齐的时候，我感觉累了就坐在椅子上想歇一会，没有想到恰好被经理看到，他吧我叫到一旁，语重心长的说“你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗？我知道你是大学生有大志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，你现在就是一个服务生，你就必须把服务生的工作做好。”从那天起，我明白做人做事要认真勤快踏实，对事对物要对得起良心，对得起自己。确实，听了经理对我的金玉良言让我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了一个很好的努力方向。

出来。因为我们就是干这一行的，要干就要干的！当第一次听到了客人对我的夸奖，那一刻，我别提多兴奋了，从小到大，我听到无数夸奖，却没有此句让我如此的感动，如此的感慨，如此的回味。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十四

xx学年寒假将至，牛年春节即将来临。在这欢乐祥和的日子里，为充分发挥“社会实践活动”在“育人工作”中的作用，培养孩子的社会责任感，丰富学生寒假生活，我班决定本着以“受教育、长才干、知责任”的原则，以“参与社会实践，增强社会责任”为主题，组织我班学生开展一次“寒假送福”社会实践活动。现在制定如下活动方案。

本次活动坚持以走出校园、走向社会为方向，引导学生关心社会生活，关注社会问题，接触社会、了解社会，在活动中经风雨、见世面、长才干、增责任，增进生存体验，注重培养学生学会做人，学会办事，使学生逐步学会用眼睛去观察、用大脑去思考、用双手去创造、用语言去表达，在实践中锻炼和提高同学们的道德品质和认知能力。

2、坚持公平诚信原则，诚实守信，公平交易，塑造学生健康的心理素质；

3、坚持灵活多样原则，就近方便，点面结合，保障活动参与的广泛性；

4、坚持自愿平等原则，保障每个学生的参与权利；

5、坚持安全第一原则，保障学生的身心健康。

本次活动参加者为本班自愿报名参加的学生。

（一）活动内容

统一购买春联以及其他节日饰品在市区繁华地段摆摊设点或采用逐个门店“送福”方式开展销售活动。

（二）参与方式

凡是参与的学生缴纳一定的资金获得参与身份，并享有收益权；如不愿亲自参加销售活动，也可以以资金入股的方式获得收益。

（三）活动地点

市人民路（具体地点另行通知）。

20xx年2月12日至14日。

本次活动设置经理一名，负责全面工作；会计一名，负责记帐；出纳一名，负责现金收支；保管三名，负责看管和清点物品；销售人员若干，负责对外推销商品。

（一）凡是参与此次活动的学生要听从统一指挥，服从角色安排，不得挑肥拣瘦。

（二）工作期间不得随意走动，擅自离开工作岗位，如确实有特殊情况需要离开的，必须经老师批准。

（三）根据活动人员参与状况，实行轮流负责制，定期调换工作岗位，实现角色轮换。

（四）参与学生必须经家长同意，并承诺在学生参与活动时保持通信畅通。

本次活动结束后，在不赔钱的情况下，本金退还给学生本人，收益平均分配；如果经营状况不佳，损失平均承担。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十五

为有针对性地开展寒假社会实践活动，确保取得实践成效，今年寒假社会实践的活动主题应紧紧围绕“受教育、长才干、作贡献”。主要内容如下：（可以任选其一项开展寒假社会实践活动）

（一）感恩伴我成长，孝心回馈父母，欢度佳节。

合理安排寒期生活，多关心父母的工作、生活、健康状况，学会一项家务小技能，为父母减一分辛劳，为父母及家人做力所能及的家务事，汇报自己大学生活，添一分惬意，送一分亲情，做快乐的、有责任的家庭成员，共享人间真情。

（二）就业调研活动。

1、组织学生开展毕业生就业调研活动，深入社会，广泛收集信息，了解社会对人才培养的具体要求。

2、鼓励广大学生结合调研情况、自身实际和专业进行就业实践活动，提高自己的职业技能和职业修养，为将来的就业打下坚实基础。

（三）xx年寒期社会实践调研。组织广大学生充分利用寒假时间主动开展xx年寒期学生社会实践项目调研，各分团委要主动与相关单位联系，开辟社会实践基地。

（四）开展志愿服务活动。重点帮助下岗职工和特困家庭的学生，以爱心家教、义务劳动、法律援助等形式，为弱势群体提供力所能及的帮助。动员广大学生党员、共青团员利用春节前后，深入到下岗职工、敬老院、福利院、火车站、汽车站、贫困学生家中等地方，广泛开展“送温暖、献爱心”活动，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的和谐新风尚。

根据以上内容，倡导每一位青年学生利用寒假时间，任选以上四项活动内容中的一项开展寒假社会实践活动，并形成社会实践报告。

寒假学生社会实践以个人单独开展为主，通过个人实践报告的形式上报实践成果，由各系（院）分团委发动和验收。

1、广泛动员，积极参与。为了充分调动广大学生参与寒假社会实践活动的主动性、积极性，广泛动员大学生投入到活动中去。同时，充分利用学校报纸、网站、展板的宣传阵地，进行广泛的宣传和动员，让更多的学生了解社会实践，积极参加实践活动。

2、注意安全，讲求实效。社会实践活动要按照“按需设项、据项组团、双向受益”的原则，紧密围绕地区经济社会发展的实际需要开展服务工作；同学在开展社会实践过程中，务必牢固树立安全意识，确保自身生命财产不受到侵害。

3、社会实践报告：字数要求1500~xx字，在标题下方必须注明系（院）部、班级、姓名、学号。

1、开学后，利用三周左右的时间，各系（院）对大学生寒假开展社会实践情况进行总结交流。要认真做好学生个人的实践评定工作，通过团小组、团支部的专题交流会，深化巩固社会实践成果。

2、开学后及时上交寒假社会实践表至院团委，如没有完成寒假社会实践的学生，请将其班级、姓名以电子稿形式上报团委，并告知学生在校期间必须完成2次社会实践（包括寒假社会实践和暑期社会实践），即1个学分。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十六

1月13日——2月11日（毕业班除外）

为有针对性地开展寒假社会实践活动，确保取得实践成效，今年寒假社会实践的活动主题应紧紧围绕“受教育、长才干、作贡献”。主要内容如下：（可以任选其一项开展寒假社会实践活动）

（一）感恩伴我成长，孝心回馈父母，欢度佳节。

合理安排寒期生活，多关心父母的工作、生活、健康状况，学会一项家务小技能，为父母减一分辛劳，为父母及家人做力所能及的家务事，汇报自己大学生活，添一分惬意，送一分亲情，做快乐的、有责任的家庭成员，共享人间真情。

（二）就业调研活动。

1、组织学生开展毕业生就业调研活动，深入社会，广泛收集信息，了解社会对人才培养的具体要求。

2、鼓励广大学生结合调研情况、自身实际和专业进行就业实践活动，提高自己的职业技能和职业修养，为将来的就业打下坚实基础。

（三）xx年寒期社会实践调研。组织广大学生充分利用寒假时间主动开展xx年寒期学生社会实践项目调研，各分团委要主动与相关单位联系，开辟社会实践基地。

（四）开展志愿服务活动。重点帮助下岗职工和特困家庭的学生，以爱心家教、义务劳动、法律援助等形式，为弱势群体提供力所能及的帮助。动员广大学生党员、共青团员利用春节前后，深入到下岗职工、敬老院、福利院、火车站、汽车站、贫困学生家中等地方，广泛开展“送温暖、献爱心”活动，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的和谐新风尚。

根据以上内容，倡导每一位青年学生利用寒假时间，任选以上四项活动内容中的一项开展寒假社会实践活动，并形成社会实践报告。

寒假学生社会实践以个人单独开展为主，通过个人实践报告的形式上报实践成果，由各系（院）分团委发动和验收。

1、广泛动员，积极参与。为了充分调动广大学生参与寒假社会实践活动的主动性、积极性，广泛动员大学生投入到活动中去。同时，充分利用学校报纸、网站、展板的宣传阵地，进行广泛的宣传和动员，让更多的学生了解社会实践，积极参加实践活动。

2、注意安全，讲求实效。社会实践活动要按照“按需设项、据项组团、双向受益”的原则，紧密围绕地区经济社会发展的实际需要开展服务工作；同学在开展社会实践过程中，务必牢固树立安全意识，确保自身生命财产不受到侵害。

3、社会实践报告：字数要求1500~xx字，在标题下方必须注明系（院）部、班级、姓名、学号。

1、开学后，利用三周左右的时间，各系（院）对大学生寒假开展社会实践情况进行总结交流。要认真做好学生个人的实践评定工作，通过团小组、团支部的专题交流会，深化巩固社会实践成果。

2、开学后及时上交寒假社会实践表至院团委，如没有完成寒假社会实践的学生，请将其班级、姓名以电子稿形式上报团委，并告知学生在校期间必须完成2次社会实践（包括寒假社会实践和暑期社会实践），即1个学分。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十七

不知不觉，迎来了大学的第三个寒假。和以前的假期一样，我去了医院见习。这次的心情平和了许多，但仍然很激动。

我所见习的地方是口腔科，去年我也是到的这个科室，有人会想，每次都去同一个科室不觉得无聊吗，我很自豪地说不只不无聊，反而感觉很有意义，因为这次科室主任让我自己动手操作了。

刚来的前几天，我只是做些简单的工作，例如擦牙床，扫地等等。有病人来的时候我会一直站在医生的旁边听他给病人们解释。后来主任一点点的教我一些基本的东西，像一些器械的名称，什么时候该用，还有就是用过的器械如何消毒之类的。慢慢的我能在主任为病人看病的时候帮上忙了，当他给病人拔牙时，我可以帮他敲锤子。我清楚得记得我第一次动手操作有个女生要洗牙，我一直站在主任身边，他边做边教我给我讲解，领会的差不多的时候，主任让我试试，很激动，难以控制的高兴。我很认真的做了起来。此时此刻我想到了医学生誓言：“健康所系，性命相托。

我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展我决心竭尽全力，除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国的医药卫生事业的发展和人类的身心健康奋斗终生。”

第一次的操作感觉还算成功。还有一件事我记得很清楚，那天来了个特殊的病人，她是个聋哑人，开始我不知道，在她的手势下我懂得她问我要纸和笔，她说她的牙疼，我尽最大的努力给她解答，过了一会主任来了，我把情况告诉了他。突然间意识到当医生需要耐心和同情心。以后的时间里我总是很耐心的为病人解答,虽然知道的不多，但我会尽力。

可能是性格的原因，我不爱说话，因此问主任的问题很少，那天主任说要不懂就要问，不要不说话，我感觉到自己是浪费资源了，有这么好的老师在这我都不知道利用，真是太不应该了，我想以后应该多问一下，这对我的专业学习有很大的帮助。

我帮病人洗过牙，可能大家在想，这对牙齿有伤害吗。我问了主任又查了资料，那对牙齿几乎没有伤害。洗牙不单为漂亮防治更重要。人们进餐时，会在牙齿表面留下痕迹，单靠刷牙难以彻底清除;有些人对口腔卫生不够重视，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引发牙周病的主要原因，牙周病又进而引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重者可引起牙齿松动、移位、脱落。定期专业洗牙防止留隐患。

我见习的那段时间，整牙的人比较多。现在的儿童及青少年牙齿不齐的很多。这对他们是有一些伤害的第一：影响面容美观第二：牙齿不齐容易导致刷牙刷不干净，所以容易长龋齿和牙石，影响牙齿和牙周健康。第三：因为上下咬合关系不好，会影响吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，从而影响身体健康。第四：有时候还会影响发音。第五：有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学或小伙伴的的嘲笑，因而变得自卑，影响心理健康。

通过假期的见习，我认识到要成为一个合格的医生应该具备以下这些基本态度：

1终身学习：认识到医学学习永无止境，能够认真学习。

2同情心：体察体谅他人。

3责任感：正义感及负责尽职的态度。

4虚心的态度：病人为良师，人外有人。

5服务心：为人群谋福利的奉献精神。

6尊重：尊重你接触的任何一个人，无论尊卑贵贱。

我觉得见习对我有很大的帮助，以后我会每个假期都去，增加我的知识，提高我的能力。

2023年大学生寒假实践方案（专业18篇）篇十八