大学生职业涯规划书（专业21篇）

在大学规划中，我们还应该充分利用各种资源和机会，拓宽自己的视野和人脉。接下来是一些大学规划的心得体会，希望对正在规划自己的同学们有所启发。

大学生职业涯规划书（专业21篇）

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大学生职业涯规划书（专业21篇）篇一

时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的`时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。什么样的职业规划才是好的职业规划呢？以下是小编收集整理的大学生职业规划3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇二

职业规划通讯社成立于20xx年10月，直属于中山大学南方学院就业学生助理办公室(简称就学助)。

作为其九大团队之一，在南方学院传播大学生涯、职业生涯规划理念的一线阵地开始独立运作。第一任社长由07新闻专业的孙清华担任，带领着第一批干事确立了通讯社的内部架构以及各职位要求，并在20xx年10月19日出版了第一期《职业规划快讯》。而今已历任四位总编，分别为孙清华,第1-17期总编;彭国华,第18-21期总编;宋记准，第22-30期总编;王东捷，第31-46期总编。

相关介绍：

1、本社承担着《职业规划快讯》周报的编辑出版工作，向南方学院全体师生转载各类与大学生就业息息相关的信息，同时报道学院各类最新消息。《快讯》每周三出刊，每期针对不同年级的需求设计三个版种(大一版、大二版、毕业预备版)，每个版种各四版。希望每期《快讯》能为南方学子的大学生涯以及职业生涯规划提供实际的指引。

2、通讯社的定位有三点，首先是作为学院文学新闻类专业学生的实验室，其次是作为就业学生助理团队的宣传媒介，最后是职业规划知识的推广载体。我们的产品，即《职业规划快讯》是分大一、大二、毕业预备版三个版，每个版都各具特色。大一、大二学生时间较充足，所以大一、大二版的报纸的内容多是理论和规划，大三的时间较紧及面临就业，需要更为实际的知识，所以毕业预备版多是实操内容。

20xx年的第一学期，将近五十名社员在一起经历了很多事情。经过九大团队联合招新，我们的队伍又重新扩充、凝聚、更替。几位“元老”因为学业或者毕业逐步淡出通讯社的日常工作，但是他们仍然对后辈多次的提携帮助，让他们深切的体会到团队的力量，感受到无私的支持，不至于丧失前进的斗志。

我们曾经试图改变通讯社现在的不足，我们曾经为了共同的危机忧心忡忡。有些人积极挺身而出，有些人选择了保守的态度。无论如何，我们坚持了下来。每周辛苦的工作让我们疲惫;每次的失误让我们泄气;每次的取舍让我们倍感折磨。但是，我们都挺了过来，为自己热爱的工作付出了很多。

为了每期的报纸更为完美，每周我们在a2行政楼102、103开例会讨论，本着“宁鸣而死，不默而生”的准新闻工作者的追求，我们需要思想上的争鸣。

经过不断磨砺，通讯社的架构确定、规章制度确定、人事关系逐步确定、自己的标识确定、管理更加透明合理，打造南方学院第一大通讯社目标确定!这几个“确定”后面凝聚了多少老师、社员和职拓其他团队的鼎力支持，我们铭记于心。

内部局面理清晰以后，鉴于通讯社在南方学院的知名度的困境，我们开始了向外的宣传。以首届毕业生为契机，打出首发必我的旗号。对南方学院首届毕业生话题进行了全程跟踪报道。并在论坛和博客上面与全院学生互动，及时的更新最新消息，学习成功的网站新闻播报案例，实行网络前期宣传乃至使报道活动接近“直播”。抓住了新闻的独家和时效性，吸引大量同学的注意力，每张帖动辄几千的浏览量，获得很好的宣传效果。

另外，我们逐步建立了通讯社自己的人才库，招揽全院新闻工作方面的人才，并邀请指导老师，这里要感谢陈腾华书记对我们的关心和支持，要感谢职拓马忞老师，文学系刘凡、陈喆等诸位老师的指导。使我们的队伍不断的壮大，做出来的作品更加贴近学院的生活;与各系职委良好合作办报，使我们的报纸更加贴近各系的实际情况。让他们帮助我们发现问题，真诚的面对面的沟通，共谋发展的途径。

做这么多，我们关注大学生活，关注人生规划的初衷从未改变。如果说各位同学的青春是一张华丽的帖子，那么我们纯粹是帮顶的!这是一群热衷人生职业规划的同学为大家出的一份力，我们关心南方学院的未来，同样关心各位同学和我们自己的未来!

我们相信这些我们现在所做的将来都是通讯社的文化积淀!

第二学期，由第四任社长龚森瑞对本社内部架构和制度进行了重新调整，通过企业化改造，最终为通讯社设立了三个部门，分别是编委会、记者部和办公室。行政由办公室负责，业务分别是编委会和记者部的统一协调。编委会最高职务为总编，记者部最高职务为部长，办公室最高职务为主任。三个部门直属上级为社长，由此将事务进行分类，既方便管理，同时也能够做到专业化。

编委会总编由08汉语言专业的王东捷担任，负责指导编委会工作的开展。新学期总结过去的经验，编委会有了自己更加明确的新定位。编委会凝聚了各位主编、副主编的智慧，以编委会名义定期开例会更具有了针对性。按照编委会的要求，每位编辑都必须下载pdf转换器、8点报阅读器、编辑排版软件，做好每次工作记录，写下工作总结或者感悟，自主学习编辑排版的知识，熟练掌握word的使用技巧，积极配合通讯社的考核与评优工作。

20xx年第二学期的工作重心是培养新手接班人，编辑合订刊、开编委会例会、各部门招新招新然后开展各项培训、新学期动员大会、开展健身活动和第一届毕业生交流留纪念会。

1、合订刊各编委、办公室负责人在新学期开始的头两星期内便将前一学期的所有报纸电子版本集中整合起来制作完成，然后联手形象策划中心，制作封面以及印刷工作，秘书处负责监督更近制作进度，财务管理中心负责预算了联系厂商，安排时间印刷，才有了《职业规划快讯第三辑》。

2、编委会内部会议新学期第一期(总第41期)于3月11日开始制作，明确记录各干事的职业目标所在，根据公务员、考研、创业、就业四大类进行资料库建设，让大家都能自主去寻求心之所向，逐步确定每一期的主题、方向，征稿定稿以及商榷各部门各种具体事宜。

3、编辑、记者、专员招新招新工作在4月初开展。主要通过博学路派发通讯社宣传单、东西区饭堂门口设立摊位面向全院09-10级同学，有意愿者即可报名参加，再通过面试考核择取合适人选，经过面试录用了21位新成员。

4、开展各部门培训培训的重点是从心态上让干事明确如何保持一个积极的做事态度，记者部、编辑部都必须学会如何自主去学习采访技巧、搜集编辑资料、撰写优质稿件，主要介绍开展工作的方式。

5、新学期动员大会4月底，召开了新学期动员大会，让各位新老成员见面并进行交流，此次招新为通讯社注入了最强大的力量，阵容空前，全体总人数达到59人。

6、健身活动于五一劳动节，面向全社成员举行羽毛球健身活动，旨在灌输“优体质、高热情、好效率、大团结”的生活理念，争取让大家在运动中消解学习工作的疲劳，养成科学的生活作息规律，同时为增进各成员的情感交流，拉拢新成员做好充分的准备。所谓“团结力量大”，增进了社员的凝聚力。

7、第一届毕业生交流纪念会5月26日晚上7点30分，在5教101历届通讯社新老成员们欢聚一堂，于是，第一届毕业生交流纪念会便在精彩的模特表演中拉开了帷幕。为欢送07级即将毕业的师兄师姐，副部级以上成员联合策划了这一次联欢会，邀请了历任的干事作为嘉宾出席活动，尤其是孙清华师兄、彭国华师兄作为最特邀嘉宾与社员们畅谈他们工作以来的心得与经验。此次有各种节目表演以及游戏环节，编辑部、办公室、记者部都各出奇招，踊跃参与了活动，最后由社长代表全体社员向师兄们赠送毕业纪念品以及致闭幕词，晚会便在热烈的掌声中圆满结束。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇三

摘要：大学生职业生涯规划教育对大学生活乃至整个人生具有重要的意义，目前大学生职业生涯规划教育存在许多的问题。本文从学校教育的角度，探索构建“全面、全程、全体”的大学生职业生涯规划教育体系，充分发挥职业生涯规划教育的效能。

自20世纪50年代以来，职业生涯理论推出全新的理念，认为职业生涯不只是拥有一份职业，更是贯穿人生决定如何生活的过程。到底什么是职业生涯规划呢?所谓职业生涯规划，是指个体和人生环境相结合，在对个体职业生涯的主观因素和客观条件进行测量、分析的基础上，再结合个体的兴趣、性格、能力和社会的实际情况等综合分析，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业发展目标，并为此制定相应的工作、培训等行之有效的计划，进而采取行动实施职业生涯目标的过程。根据萨柏的职业生涯发展理论，在人的成长发展初期进行必要的职业意识引导，对将来的职业成长乃至整个人生的成长都是重要的。

1953年美国耶鲁大学对应届毕业生进行了一项有关目标的调查，被调查的学生中10%的学生确认有目标，只有4%的学生清楚地把目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员追访当年参与调查的学生，结果显示，当年写下目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过那些没有写下目标的。这在一定程度上告诉我们，职业生涯规划本质上是一个人职业战略规划，它不仅是一个职业选择问题，而且对大学生整个人生成功与否有着深远的影响。鉴于我国大学生目前日益严峻的就业形势，大学生职业生涯规划教育显得尤为重要，既有利于大学生认识自我，发掘潜能，提高竞争能力，又可以有效控制大学生在人才市场的无序性高流动状况。

(一)职业生涯规划意识方面：知识欠缺，主观不重视。

长期以来，高校的各项工作主要围绕教学和科研进行，这无疑是对的，但很少关注职业生涯辅导，也没有意识到职业生涯辅导的重要性和必要性，因此在政策、资金、设施、人员等方面投入很少，导致学生了解职业生涯理论的途径有限。另外，由于学生生活范围窄，社会经验少，对自己所学专业对口的职业要求了解不够深刻，他们当中不少人认为职业生涯规划是件费力而无用的工作，甚至错误地认为职业规划就是类似中小学生所写的新学期的打算，只是为了完成作业而写给老师看的，没有可行性和可操作性，根本没有认识到职业规划对自己未来人生和就业的意义。

(二)职业生涯规划目标方面：目标过高，不符合实际。

调查发现，80%以上学生职业目标定位在“三大”和“三高”上，“三大”即大城市、大公司、大机关;“三高”即高收入、高福利、高职位。很少有人愿意主动到条件艰苦的地区、乡镇锻炼，也不愿到新兴行业、服务业、基层单位去工作。求职时，最关注的是眼前的薪金和福利待遇，而没有把发展空间或未来的职业发展前景放在第一位来思考，甚至还有一些学生为了留在大城市，不惜牺牲摆在面前的大好发展机遇，许多学生盲目地以考取许多没有职业相关性、目的性的职业证书作为未来发展的路径，甚至有些学生根本没有清晰的职业发展路径，或者有多个毫无内在联系的职业路径。职业发展路径的模糊必然导致择业过程中的彷徨和无助，这直接影响到职业目标的实现。

(三)职业生涯规划实践方面：脱离专业，目标不清晰。

值得肯定的是，为了增加“工作经验”，不少学生在校期间选择了兼职和假期打工。但90%以上的学生所从事的兼职工作都跟自己的专业和职业目标不相关联，大多数是做家教、业务员、促销员等;还有的学生积极参加各种文体活动，其目的只是向用人单位证明自己多才多艺，具有较高的综合素质。因此，大学生的社会实践缺乏职业规划性，漫无目的，随意而为，只注重量的积累，却无视质的提高。

(四)职业规划认识方面：自我定位模糊，专业认识不清。

调查显示，大学生对自己今后从事何种类型的工作，以及适合怎样的岗位等问题，在认识上显得比较模糊。只有20%的学生能对自己的发展方向有一定的认识，但是这些学生并不十分清楚自己现在具备的条件与理想工作的要求之间的差距具体体现在哪些方面;甚至还有四分之一以上的学生对此毫无意识，根本没有进行自我了解。

由于各种原因，学生对自己所学的专业缺乏客观而理性的认识。接近75%的学生对自己所学专业的就业前景没有很清晰的概念，甚至对本专业的未来发展领域也缺乏必要的了解，这在一定程度上会导致职业选择的盲目性和无计划性。

目前，所有高校都非常重视大学生的职业生涯规划教育，但仍存在着教育内容不全面、教师队伍不健全、教育过程不连贯等问题，针对目前大学职业生涯规划教育存在的问题，学校可构建“全面、全体、全程”的大学生职业生涯规划教育体系。

学校在思想和政策上重视职业生涯规划教育的同时，应加强理论学习，使学生和教师都充分认识到，职业生涯规划教育不仅是讲授面试技巧、找工作的途径等问题，职业生涯规划教育的内容很广泛，不仅要进行观念层面的教育，而且要进行技术操作层面的教育，不仅要进行技巧方面的教育，而且要进行理念层面的教育。因此，职业规划教育应该自始至终地贯彻在学生的整个大学学习过程中，列入教育计划之中，并严格执行。目前所有院校都开设了就业指导课，但都存在“就业指导课就等同职业生涯规划教育”、“职业生涯规划教育就等同于面试技巧、就业信息等教育”这样一些错误的理念，存在只注重形式不注重内容、只注重数量不注重质量的问题，因此职业生涯规划教育应作为大学生就业指导课的核心内容，将科学的理念和科学的职业规划方法传导给学生，这有利于学生未来的职业生涯发展，甚至受益终生。

职业生涯规划教育是系统工程，是一项科学、系统、全面、有计划的教育活动，要把职业生涯规划教育系统地、有计划地贯穿于大学生活的全过程。

第一，在新生刚入学，就要渗透职业规划教育的内容，主要进行职业规划理念和意识的教育。如请高年级的学生代表讲述自身的规划和实施状况，请校企合作的企业专家来学校讲授单位对人才的要求和需求状况等，请教师对各个专业的特点、性质、就业领域等进行教育，使学生从踏进大学校门的那一刻就接受大学生职业生涯规划教育。

第二，在整个大学阶段，对大学生要进行职业生涯规划教育，主要进行职业生涯规划的方法、技巧、专业认知等教育。如加大投入引进合适的测评体系，尽早最大范围的让学生接受职业测评服务，不仅可以帮助学生了解自己的职业兴趣、职业能力、职业倾向，还可以了解自己的个性特征和动机需求水平。专业课教师可以根据课程的安排，循序渐进地对学生开展职业生涯规划教育，首先结合专业理论课，让学生了解自己的专业特点及就业去向，引导学生初步认识个人职业生涯规划方向，其次通过完成专业课的理论作业、专业实训、专业见习等，培养学生的职业意识，提高学生的职业能力，明确学生的职业志向。

第三，大学最后一年，对学生进行职业生涯规划教育，主要进行面试技巧、制作简历、就业信息等方面的教育和服务。就业指导课教师讲授面试技巧、简历制作等就业技巧方面的内容，除招生就业部门为大学生提供各种就业信息和服务外，全校教职员工要充分利用自身的资源，为学生提供各种市场就业信息，并引导学生进一步明确职业目标，确定合理的职业定位和择业期望标准，并为实施自己的职业目标而努力。

第四，大学生毕业后，学校还应该对毕业生的就业状况做好跟踪服务，以便总结教育经验，提升职业规划教育水平，为后来的毕业生就业服务积累经验，同时还能更好地掌握市场人才需求的第一手资料。

加大宣传力度，树立大学生职业生涯规划全体教育的理念，建设一支以专业教师为主、其他成员为辅的职业生涯规划教育的教师队伍。大学生职业生涯规划教育是一项专业性工作，从事规划教育的指导教师既要有一定的理论水平，又要有一定的实践水平，这就需要通过脱产学习和在职学习相结合、集中培训和自主学习相结合，建立一支具有较高理论素养和实践经验的职业生涯指导教师队伍。以此为依托，在全校制度化、常规化地开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作。同时，我们也要摈弃狭隘的观念，不能错误认为职业生涯规划教育只是就业指导老师的职责，全体教职员工都应该成为大学生职业生涯规划教育的主体，每位员工除身教之外，还可以结合自己的岗位和学科特点，随时随地对学生进行职业生涯规划教育。如思想政治理论课教师可以结合《思想道德修养与法律基础》中关于职业道德、人生观等内容，加强学生的职业意识教育。专业课教师可以结合专业课，让学生了解自己的专业特点及就业去向，引导学生初步认识个人职业生涯规划方向，通过完成专业课的理论作业、专业实训、专业见习等，培养学生的职业意识，提高学生的职业能力，明确学生的职业志向。

总之，通过构建“全面、全程、全体”的职业规划教育体系，各高校就能克服目前大学生职业规划中存在的问题，实现大学生职业生涯规划教育的实效。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇四

近年来，大学生就业越来越严峻，那个读了大学就有”金饭碗”的时代一去不复返了。大学生就业社会的问题。那么，问题的关键人物大学生心里是怎么想的，的职业规划情况又如何呢？对此，我在湖南财专和互联网上对同学了调查。

调查人群以财专学生为主（17人，占85%），本科类学生为辅（3人，占15%）。大一10人（50%），大二8人（40%），大三2人（10%）。

在调查所学专业由谁选择的时候，70%的学生选择了选择的选项，25%的学生因学校调配学了现在所在专业，5%的学生因原因学现在所在专业。人选择父母亲戚帮选择了专业。由此可见，现在的大学生有的权力来决定所学的专业，父母给了孩子们的自由空间，不可否认这是社会的一大进步！而一学生因成绩等问题被学校调配专业有性的，学校有时要站在的角度考虑，但建议最好让学生学所选专业。

在调查喜欢所学专业时，40%的人很喜欢学的专业，40%的人有一点喜欢所学专业，15%的人不太喜欢所学专业，5%的人很不喜欢所学专业。这组数据表明大学生对所学专业的认可度的。不太喜欢的人大爱好问题。而很不喜欢的人的专业他选的，当初选的时候就很糊涂，现在很不喜欢也为奇吧。

在调查小时候梦想的职业着一项中，教师（20%）、医生（20%）、金领（15%）、商人（10%）人数较多。很容易看出的道理：小孩子对乐于奉献的老师和救死扶伤的医生是非常崇拜的啊！至于金领行业，的并不长，据我所知在被调查这小时侯还未，即使了，也小孩所能想到的。

但再来看一看现在大学生们最想做的职业是。调查显示，比重最高的是开公司当老板，占20%。而想从事证券分析师、银行职员、投资人等金融领域的人占到35%。而以教师为职业的就一人，但她给出的理由是“是乱写的”。而选择医生为职业的人只能说很抱歉了。

对两组数据的对比，不难想从商的人越来越多，想从事金融行业的人越来越多，而从事教师、医生行业的人越来越少了。这是原因的呢？商人的增多可以说是大学生的市场意识了，渴望更多的物质财富，这值得议论的，“人为财死，鸟为食亡”不无道理。但教师、医生行业人数的也说明一大学生对物质文明追求上升，对精神文明追求下降吧，又或是看到了社会的阴暗面后看法吧。从事金融行业人数是调查主体是财经类院校学生，受到了所学专业。

上大学前很想过毕业后从事何种职业的人为40%，想过一点点的为35%，没想过的为25%。上大学后与所想职业差距非常大的站60%，有距离的占35%，差距的占5%。由此可见，大多数人来上大学之前是有的职业规划的。在上大学后能客观地认识的处境，直面就业的。

至于爱好一人选择了读书、运动。承认爱好与职业非常大的人占到60%，承认有但不大的占35%，没的占5%。又此看来，职业选择时应该考虑一下爱好的问题。

调查显示，大学生一是有的规划的。又到了毕业生离季节，祝大家都能找到理想的工作吧。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇五

自信是职场成功的第一把钥匙。一个自信的求职者往往能认清自己的优势和长处，弱点和短处，知道自己最适合做什么，从而获得竞争优势。他们总能准确评估自己的专业知识和技能，了解自己的性格特征，在求职时最大限度地实现性格与职业的匹配。我们发现，工作中主动性和积极性很强的人，往往能充分调动自己的综合能量，这种积极的工作状态会感染他人，带动周围人乃至整个团队的良好发展。

作为一名刚毕业的大学生，选择适合自己的职业发展方向尤为重要。职业定位必须结合个人优势、兴趣和外部就业环境来确定。求职时，不要好高骛远，过于理想化。职业规划师在咨询中发现，很多大学生一味强调大城市、500强公司、高收入，而忽略了自己的个性和职业兴趣。殊不知，盲目攀比不仅会错失很多就业机会，还会对以后的职业发展造成不利影响。因此，大学生在求职之前，一定要掌握一定的职业规划技巧，明确自己的职业定位和求职方向，朝着目标努力，少走弯路。

在工作面试中能够有效地沟通意味着能够清晰而有说服力地传达信息、想法和态度。如果你能表现出你有优秀的沟通能力，能通过书面和口头语言及时表达自己，从而扬长避短，有效影响他人，那么你求职成功的几率就会大大增加，然后你就能成功推销自己，获得offer！

俗话说，“活到老，学到老。”在职场如战场的时代，不仅要学好，还要看谁学得快。在求职中，快速学习的能力越来越受到企业的重视。企业文化的快速融入，专业技能的快速提升，团队精神的快速建立，人际关系的快速建立等。，都是企业招聘时非常重视的素质。

一定程度的压力就是动力，在职场做任何事情都会有压力。如果你在压力面前采取积极进取的态度，你就能在面试中脱颖而出。有些人会因为一次不成功的求职而心灰意冷，而有些人知道如何从失败中吸取教训，重整旗鼓，重新开始。失败是成功之母。细数那些职场成功精英。谁连夜做的？所以，只有能承受压力，能抵御挫折的人，才能忍受艰辛和痛苦。

求职的成败往往取决于你的求职能力。其实每个人都可以学习如何很好的求职。在职业规划师的课堂上，很多待就业的大学生和职场人士通过专门培训的专家的培训和指导，掌握了如何展现这五种必备素质的方法。最后，面试成功了，他们得到了有价值的offer！

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇六

由于许多学生没有清晰的个人定位和职业规划，找工频频失败，就业后屡屡跳槽。这些现象不得不说与我国中等乃至高等教育在学生职业规划方面的缺失有关。那么，究竟什么是大学生职业规划？这种规划能给学生带来什么？在无规划的就业之路上，大学生们就业思路存在哪些偏差呢？一位工作后的大学生的一句话可以说明一点问题：“倘若大学生活可以重来，我会先做一个理性思考者。尽早适应生活，寻找专业与兴趣的结合点以及未来的发展方向，决不盲从，不断探寻自己的方向与目标，然后将其具体化，年有计划，月有计划，日有计划。”而现状是大学生们在校期间有着太多的迷茫，现列举两点主要症状。

1、学习的相对被动性和无计划性。从实际观测来看，大学生在学习方面，整体上表现出相对被动的特征。其主要原因在于：一、中国教育传统中的单向灌输教育思想仍然统治着中国的教育体系;二、大学生对自身的成长规律认识不足，没有意识到要对大学生活进行有效规划，而且不知如何进行规划。许多大学生在不知不觉中度过四年光阴。

2、择业的临时性和盲目性。有调查显示，有54、40%的毕业生在四年级时才开始考虑就业问题。可见，虽然就业压力很大，但当代大学生们仍然“处事不惊”，事到临头才开始寻找应对之策，在择业时容易出现功利心态、求稳心态、悲观心态、急躁恐慌、临阵怯场等现象。当然，准备过头或盲目准备的情况也不鲜见。越来越多的事实已经证明，合理设计自己的职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。

1、正确认识职业生涯规划，要区分好职业规划和职业生涯规划，很多大学生把二者相混淆了。认为职业规划就是职业生涯规划。

职业规划是通过规划的手段来找到适合自己的职业的过程。也就是“人—职匹配”，这其中要分析三个因素，一是“人”——大学生自身，由包括性格，理想，价值观，道德等的内在因素和专业，知识，经验，技能等的外在因素所组成。二是“职”——行业、职业、企业、职位等外在因素，三是匹配——“人”“职”互动的和谐适应，即工作方式和生活方式的适应。从寻找适合职业的角度上说，把职业规划称为规划职业更容易理解其所代表的涵义。

职业生涯规划，简单的说就是规划从开始工作到退休的整个职业历程。职业生涯是你从事职业工作的所有的时间，职业生涯规划包括职业规划，自我规划，理想规划，环境规划，组织规划等。内容上包括：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标等等。规划职业生涯的目的就是争取最大的收益，达到少走弯路，不走错路，避免走回头路的职业探索与奋斗征程，能够通过选择走最佳的路径来实现职业理想。也就是做好职业生涯规划有着重的意义，一是可以最快最佳的途径实现职业理想，体现自我价值，二是因其职业理想的实现对个体生涯其他理想的促进和实现。所以在一定程度上可以说，职业生涯规划就是为了实现职业上的作为来推动人生其他的理想的实现。

2、处理好规划和变化的关系。

变化本身就是在规划中要考虑的因素和步骤，换句话说，就是最坏的结果最大的问题也是预料到的，即使预料不到也会通过修正步骤及时发现的，即使不能及时发现也会通过应急方案来予以解决的。所以说，变化是逃不过规划的，除非你没有考虑变化就规划，而没有考虑变化的规划是不能够叫规划的，最多可以称为计划。

大学生往往搞不清规划和变化的相互关系，孤立的片面的把一个问题的两个因素人为的割裂开来。其实规划和变化本身就是一对矛盾，而规划之初也是往往最充分的考虑变化的，并且在执行中最大程度的基于变化而调整方案的。

1、整个大学阶段都要面临的核心问题就是就业，更高的说是职业，事业。结合大学生的日常生活来说，大学生活中的谈恋爱，做实践，办活动，考试选课，同学聚会等，都是可以在一定程度上为未来的职业规划做出一定的探索和帮助的。

2、职业生涯规划要把大学生活作为整个生涯历程的一个环节来进行设计，使大学学习服从于终生生涯发展，增强大学学习活动的前瞻性和计划性，减少盲目性。根据职业生涯发展需要做好以下准备：首先，进行专业方向的选择和再选择(如果学校提供可能的话)，使专业学习为职业生涯发展服务;其次，进行选修课的选择，补充职业生涯发展需要，而学校不开设的课程或知识，其方式包括自学、跨校选修，或参加商业性培训等;第三，考取职业生涯发展起点职业所必要的各级各类资格证书;第四，进行相关经验的积累。

综上说述，大学生如果能够尽早根据人生目标和市场需求找准自己的岗位定向，在校时有针对性地进行相关知识的补充和能力的培养，做好职业生涯规划，以应对日益严峻的就业形势。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇七

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇八

自我认知（起点）。

个人特质。

根据mbti专业心理测评，我的性格类型是“istj”（内向+感觉+。

思维+判断）。我性格内向，看上去有些孤独和严肃，讲求实际，强调眼见为实，并客观处理工作中的事物，注重条理、顺序、结构，合情合理的去做应该做的事情，并坚定的完成。

外冷内热。

在我看来，自己并不是一个内向的人，应该是内热外冷，在熟悉的人面前，活泼开朗，大胆率直，乐于与他人分享自己的看法建议，但是，在公众场合或是人较多的场合下，往往选择沉默，逃避众人目光。

责任感强，踏实认真；乐于助人，注重条理）。

喜欢给自己做各种各样的小计划，把自己的生活安排的仅仅有条，同时善于策划各种活动，组织筹备工作。

焦虑紧张，情绪波动；自卑逃避，距离感强）。

工作方面：对待事情过于认真，有时显得焦虑不安。过分在乎细节，有时被细枝末节的东西所困扰，主客颠倒。在做事情时犹豫不绝，考虑因素太多，特别是在时间紧迫，任务艰巨的时候，往往难以下决定，紧张不安，。

生活方面：对情绪的控制力较差，情绪不稳定。有点完美主义，对自己要求非常高，因此在开展工作是难以起步。对待他人不够积极主动，由于害怕受到伤害，习惯与别人保持一定距离，让人觉得难以亲近。对自己不够自信，逃避竞争，不敢去争取自己想要的东西，经常错失良机。

能力测评（关键词：强空间思维+强逻辑思维vs人际交往+领导协作）。

较善于表达自己。无法完成手部的迅速准确活动，手指和腕部难以完成精巧自由的活动；缺乏组织协调能力，人际交往方面有些欠缺。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇九

提高基本素质。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。

在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大二是充足的(如果我们能安排妥当)，然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。

在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十

大三：除一些最基本的不断学习和完善自己的计划外，还要英语过六级，韩语过四级，并且开始争取在我感兴趣的新闻杂志社实习，或做一些兼职类的。

大四：英语继续学习，达到专业的水平，可以去考一下托福或雅思;韩语争取过六级;争取留在我感兴趣的杂志社，或者去其它一些电视台实习等;如果能得到有奖学金的出国留学的机会的话，就出国去深造一到两年，因为我家经济条件并不算好，所以这个计划实施的前提是得在我们能承担的范围内。

结语：行动才能决定成败，计划已定，梦想已明确，方向已清晰，那么接下来就是自己要一步步按照计划去努力了。不得不承认，我的理想职业与现实有很大的差距，自己也没自信能否去实现，但我愿意为之去拼搏一下。我一直相信上天是不负有心人的，我的未来掌握在我的手中，只要去不断奋斗，梦想总有一天会照进现实!逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降，最想要去的地方，怎能在半路就返航，只有实现了最初的梦想，才算到过了天堂!我的未来我做主，我会为了自己的梦想去努力，不给此生留下遗憾!

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大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十一

2.职业兴趣第一个选择是当口译，到各地从事这份工作，不受别人的拘束。第二个选择是当一个大学英语老师。

3.职业能力做口译能够做到帮助人与人之间的理解，让自己的能力达到完美的体现。做老师要对学生负责，将自己的知识毫无保留的给学生。

4.个人特质比较安静，记忆力强，反应快，适合做口译。对事情认真、负责，老师这方面的工作也可以。

5.职业价值观对于职业价值观，就是自己帮助的人是否重视人才，能否对人才进行规划。能否给人才施展才华的机会和升职空间。

6.胜任能力认为自己安静、对事负责、反应力快、能力强自自己认知小结总之，自己觉得自己现在已有的能力加上不断的强化会更优秀的，一定能胜任的。

第二章：职业生涯条件分析。

职业分析是对影响职业选择的相关外部环境较为客观，合理的分析。

1.家庭条件分析自己们家是教育世家，家境在农村来说还可以。因为一代希望比一代强，所以家人对自己的期望值很高。让自己毕业后继续深造，读硕士研究生。不用着急工作来减轻家里的经济负担。要比大多数人有较高的学历，以便有竞争优势。将来找个稳定、薪酬较高的工作。

2.学校环境分析自己所在学校为一所普通的二本院校。自己所就读的英语专业是学校最好的专业之一，每年专八过级率超过了很多学校，甚至一些好的一本院校。所以自己相信自己的选择还不错。

职业分析小结总之，家庭方面供自己上学没有经济负担，而且父母很赞同很支持。学校方面，所学专业可以说是本学校最好的专业，只要自己学得比别人精，相信不会找不到好工作的。

第三章:职业目标定位。

综合第一章·自自己认知与第二章·职业生涯条件分析的主要内容得出本人职业定位的swot分析:。

内部环境因素优势因素(s)弱势因素(w)。

外部环境因素机会因素(o)威胁因素(t)。

结论：

职业目标将来从事口译工作，或教育工作。

职业发展策略进入大城市的国企，或者私有企业，总之只要能施展自己才华的地方都可以。

第四章：具体执行计划。

人宁可追求虚无，也不能无所追求。对于学业规划，自己觉得自己追求的应该是一种人生的价值，树立自己的人生目标和阶段目标，对自己的未来做认真的规划，用心地规划，通过做此规划自己深刻地感觉到机会远比安稳重要，学业远比金钱重要，未来远比今天重要。于是，自己对自己的人生航船作了精细的规划。坚持不懈的努力，一步步落实和执行既定的规划并达到最终目标。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十二

1.利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

2.公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。

3.协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。

4.动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。

5.时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。

6.发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯规划的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

7.全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。

8.全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。

1.自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

2.组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。

3.生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。

4.生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

5.制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。

6.评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯规划设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。

3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十三

翻阅了一下以前做心里测试的结果，我是一个自律性很强的人，但是我通常在人群中羞怯较为内向，我认同这个测试结果，也让我更好的认识到了自己。对于职业生涯规划，我想必然需要条条框框。

我想我以后的第一职业我肯定会选择美术教师这一个行业，即使现在美术老师的缺口很小，就业岗位很少，但是我想这个也是一个挑战，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。对于教师，我想我是很喜欢这一个职业的，“为人师表，正身为范”八个字早已牢记在我心里。

第二选择我想会是在自己的小区里开一个绘画培训班或者小型画室，培养学生的绘画兴趣，提高学生的绘画技巧。

第三个计划是有机会我要从事于社区的文化工作或者农贸市场管理工作。我想一个社区必然需要有良好的文化建设，而学艺术爱好文学的我在这一个方面有很大的优势，至于农贸市场管理主要是因为父母一直在其中工作，我的童年也有很多时间在市场里度过，所以我对市场有种别样的情怀，我认为市场还有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理经营方式。

人无法控制自己生命的长度，人生总会遇到各种的意外，所以能做的就是好好把握当下。

把握好当下是一切规划的前提如果说规划是一条条到达终点的线路的话，那么把握好当下则是一个个坚实的脚印！

我给自己的一句话“坚持把握好当下，善于抓住机会，用于接受挑战”。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十四

职业规划是一个概念与名词，可它的实现却是一个五年、十年或者更长久的阶段性的部署。我认为职业规划是对未来的一种美好的设计，这对于我们职院学生以及其它教育内部学生，都具有重要的借鉴价值和指导意义。为此，有必要对未来的职业设计给予高度重视并作进一步研究。

长期以来，鄙薄职院教育的观念一直未得到根本性的改观，这固然与中国历史发展中“重知轻技”的文化渊源有关，但如今随着职院的全面发展，过硬的专业知识技能的改善，都为重新认识职业技术学院的地位提供了可能。

1、认清就业形式。

当前社会竞争的范围空前扩张，其广度、深度和激烈程度前所未有。面向基层就业，主要是对竞争者的学历，对资源的获取、利用、以及增值的考核。现如今大学生学历的来源选拔采用单一的纸笔测验，这种测试只关注那些以纸笔测验能测得的部分能力。学历是就业的必备条件-固然重要，但学历并不等于能力。职院学校重点培养的是学生的专业知识技能，我们可以在纸笔无法测出的其它能力方面寻求发展，如动手操作能力、学习生活规则能力、人际交往能力等。我们必须要认清就业形势，提高自身各方面的素质，以适应社会的需求。

2、拓展职业空间。

大学教育是多元教育中的一种，我们必须要有自己的特点和定位，不能盲目与人相争源，应各取所需；不能盲目从于普通教育的做法，应扬长避短。要发挥自身优势，可致力于开发那些在普通教育中被漠视处置或尚未发现的智力，了解和把握自身的智力发展以及逻辑思维能力；开发出适合大学生的教学策略，使每个有才能的人都能够各得其所，在各自的领域里能够取得进步。

拓展职业空间对大学生的就业是很有必要的。关键是我们要重新定位，积极的寻求符合自己的发展机会，成为社会生活倡导的全面人才。

二、人才资源的建设。

人既是竞争的主体，又是利用物质、资源、信息、市场等其他资源并使其增值的关键性资源。人生的目的决定了人生的价值，成才的道路只是人生价值的一部分。职业规划的每一步都为将来的竞争打下基础。

1、人才资源的重要性。

大学生活对人力资源的建设其重要意义在于审视人才资源的多元化，以积极主动的姿态如何具有比竞争对手更强的发现，获取和利用人才资源能力。人才对提高生产力和发展社会经济具有决定性的作用。通过对人才资源成因的研究，使我们能比对手得到数量更多，质量更好的信息。这些都为将来人才的培养作了一定的准备，以便提高我们的竞争能力，加快社会的发展。

2、未来社会需要怎样的人才。

据社会统计：一般具有本科学历的人，其学校教育获得的知识只有10%可以应用在工作中，其余的都来自社会实践或其它教育学习。由此可见，单凭一张学历证书是不足以称谓人才的。那么我们的社会到底需要怎样的人才呢？首先，过硬的专业知识技能不可缺少，它是抵抗外来困难的最主要力量；其次，要加强职业培训对自身的增值，逐渐提高期望值；此外，良好的心理道德和身体素质也是必不可少的。

对未来的设计就是对未来的憧憬或者还未实现的美好事物的设想。理想的实现分为近期和远期理想，要想寻求发展的机会，把理想变成现实，唯有脚塌实地的走下去。

1、构想美丽蓝图。

美丽的蓝图是实现理想的一个指导思想。对于我们大学生而言，首当考虑的是有一个正确的发展方向，还需要切合发展的全面的细微工作部署。这取决于一个人的人生观和价值观。符合科学的观念才能够适用于社会主义的发展，满足于人们日益增长的物质文化生活需求。

英语是目前最流行的语言，很多进出口商品的文字解说也渐渐被英文更换；计算机的广泛应用在各行各业中也是显而易见的、、、、、、做好全面的准备才能更好的适应社会。

2、职业理想设计。

职业理想规划的实现不单是一张空头支票，更重要的是我们的实际行动。就我个人来说，我的职业理想是在企事业单位中有一份中英文互绎工作，职业规划目标如下：

大一时期：了解大学生活，学好专业知识，提高自身素质。

大二时期：英语四级证书，计算机二级证书，普通话证书。

大三时期：注重实践操作能力，生活独立。

大学学业结束以后，希望所学的专业知识能够很好的服务于我的实际工作；在未来的工作中，把理论知识和实际生活想结合起来。

大学生活又是一个新的开始，在现实的基础上，我们要学会迎接挑战，以求真务实的作风做好每一件事，以严谨认真的态度对待人生，以百倍的努力和坚定的决心为理想而奋斗。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十五

职业规划，首先要解决的，是“我是谁”的问题，认清了自己，才能让你找到你适合的岗位特质，适合的工作以及发展中要注意的问题。

以下的故事，是我为学弟学妹出版的一本职业指导书籍写的序言：

从一个鹅卵石的故事说开来。

一混沌世界的年轻人求一老方丈指点迷津。

老方丈取了一敞口带颈的杯子，将一块大的鹅卵石放入，问年轻人“满了么?”青年人看了看，有缝隙，肯定答曰“没满!”

老方丈又取了一钵碎石子倒入杯中;又问：“满了么?”青年人仔细看了看，迟疑间又答：“许是满了。”

老方丈又取了一簸箕沙子，沿缝隙倒入。又问：“满了么?”青年人仔细看了看，迟疑间又答：“许是满了。”

老方丈最后取了一杯水，顺沙子缝隙倒入。再问“满了么?”

青年人沉吟不语;似有所悟。

老方丈问道：“如果我先放其他的东西而最后再放那大块鹅卵石的话，我还能把它放进去吗?年轻人，你该想一想“什么是人生命中的鹅卵石，应该在成就事业之初就要放进去呢?”

年轻人顿悟，后刻苦修行终成大业。

我一直在倡导择业的最佳路径或境界：企业来讲，人职匹配，希望将合适的人放到合适的位置上;个人角度看，兴趣使然，干自己喜欢并乐意为之付出的事情，最开心。而企业的职业需求、岗位需求如果能与个人的特质、秉性和兴趣爱好刚好合拍，那是多么其乐融融的事情!

“女怕嫁错郎，男怕入错行”。大家听说过“职业锚”吧。锚是航海时船定方向用的。扪心自问：“我的内心到底想要什么?”这是最实在也是最残酷的一个事实。我们有多大能力去做多大的事业?尽管都说心有多大，世界就有多大，我们的舞台就有多大;我们一生不可轻言放弃的，吻合我们的个性特质，影响、伴随我们一生的那块鹅卵石又是什么?这大概是我们不得不面对并严肃回答的一个问题。

若有悟性和灵气，我们希望大家能够取他人之长，弥补自己之短;“人了解自己最难”，这是我的一位朋友常挂在嘴边上的一句话。基因是从娘胎里带来的，我们无法改变，正所谓“江山易改，本性难移”。但我们有的可做，那就是扬长避短。

我们真的有的改变。香山枫叶红了的时候，大家都本着去看香山红叶。可偏偏交通阻塞，上山的缆车排队等候的人头攒动，就连交通警察也出动帮忙来维持秩序，这样的情形按理说个人看来无能为力，于是失望，不再惦念那满目的好景致。

我们真的有的选择，结果是真真的香山红叶看了，欣赏了，看红叶的人刚好才上山。你猜怎么做呢?……对!就是早起，早上路，早等山。这是我们可以把握和选择的。命运的钥匙其实就在自己的手上，只要提早做好准备，提早认识自己，我们就能在择业道路上做到泰然面对，处乱不惊。

好在此时此刻，为时不晚。真的等到我们成了爸爸妈妈的年岁时再回首，恐怕就为时晚矣。我们会一生不开心，因为我们没有做我们想做的事情。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十六

面对大学这个熔炉，常常问问自己，听听自己内心的声音，做真正的自己。首先要学着去问自己四个问题。一是“我是谁？”——认识自己。人生最难认识的是自己。我们需要扪心自问自己是不是真的了解自己的需求，自己的目标，自己的实力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解环境。融入周围的环境，毕竟，识时务者为俊杰。三是“我去哪？”——确立目标。在人生地图上圈出目的地，发动生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道风是在哪一个方向吹，我是在梦中，在梦的轻波里依洄。”最后一个是“我怎么去？”——制定规划。

生涯规划不仅指单一的人生目标的确立，也不仅仅是单一的生活事件，而是面临着许多生涯角色、生活目标的选择与建立，面临着一系列认知活动与行动的历程。

尽管每个人的生涯规划有其独特性，在对生涯的规划中，人们大体上是从“自己的特质”、“教育与职业资料”、“自己与环境的关系”三个方面来进行着自己生涯目标的规划。就发展历程的观点而言，大学生正处于生涯探索期和生涯建立期的关键阶段，面临着许多关乎未来发展的重大抉择，如学业、职业、人生价值、婚姻等。因此，大学生的生涯规划主要是要透过生涯探索的历程，增长生涯认知，并逐渐认清其生涯发展方向，以完成具体的生涯计划和准备。

对大学生而言，生涯设计与定向关乎着其今后的发展方向，也决定着大学生的校园生活与学习的重点。生涯不确定的大学生经常会出现焦虑、目标与兴趣模糊不定、缺乏求学动机，学生角色投注不足、学业成绩偏低等现象，进而不能适应今后的发展。但大量的研究发现，大学生中缺乏生涯规划与定向的情形较为普遍和严重，相当一部分大学生并不能自觉地确立自己的生涯发展方向，心理学家marcia（1980）从自我认定的角度，依据面对的选择危机和专注定向，将青年的自我认定归纳为四种不同的形态，就生涯认定向角度而言，四种自我认定形态分别为：

1、自我定向者（identityachievement-ia）。即在经历抉择危机之后，逐渐确定其生涯方向或职业目标。

2、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面对抉择危机，但在生涯方向或职业目标上，已接受父母或他人的安排而定型。

3、延迟未定者（moratorium-m）。面对个人的抉择危机，正在寻求定向。

4、茫然失措者（identitydiffusion-id）。面临抉择危机，因生涯方向或职业目标模糊不定，而感到焦虑，甚至逃避抉择。

其中，提早定向者（f），在社会的限制和父母的保护之下，面对生涯抉择之际不致产生过高的焦虑，但在从事生涯准备或课程学习方面，能避免听天由命、缺乏学习兴趣和动力的状态；延迟未定者（m）和茫然失措者（id）在面临生涯抉择之际，由于缺乏目标定向，可能会产生焦虑、不安等不良心理，不利于其课程学习和学校适应。

marcia的研究结果说明，生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一；生涯决定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展，更影响其当前的生活调节。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十七

1、自我认识：我是一名本科生，是当代众多大学生中的平凡一员。业余时间爱听音乐、外出散步、聊天，还有上网。

2、我的优点：有良好的生活习惯，喜欢看小说、散文，尤其爱看励志类的书籍，时间观念强，考虑问题比较全面，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，并且有很强的责任心。

3、我的缺点是：缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。偶尔缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。有点保守缺乏足够的冒险精神，办事略显急噪。

4、解决自我认识中的劣势和缺点：所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

1、主要课程。

基础知识、经济学、数学、英语、经济法、经济写作等知识。计算机网络原理、电子商务概论、网络营销基础与实践、电子商务与国际贸易、运筹学、数据库技术与应用、消费者行为学、市场调研与预测、erp与客户关系管理等。

2、电子商务专业分析。

电子商务专业是融计算机科学、市场营销学、管理学、法学和现代物流于一体的新型交叉学科。培养掌握计算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识，具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善企业管理方法，提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级专门人才。

3、专业方向。

主要有两个方向：网站设计与程序方向、网络营销编辑方向、毕业后，可从事企事业单位网站的网页设计、网站建设和维护，或网络编辑、网站内容的维护和网络营销(含国际贸易)、企业商品和服务的营销策划等专业工作，或从事客户关系管理、电子商务项目管理、电子商务活动的策划与运作、电子商务系统开发与维护工作以及在各级学校从事电子商务教学等工作，还可以在呼叫中心从事电话营销的工作。

4、电子商务就业层次。

从实务层、实施层、到策划、决策层是一个从简单到复杂的过程。可以看出来，人才数量越往上越少。

实务层是指一个电子商务项目运营中的实务操作层次。

实施层是指电子商务项目的实施过程，在这个层次中，具备项目实施能力是主要要求。需要明确的是，并不是项目由一个人来全部完成。而是指，能够参与甚至领导项目的某一项工作，比如流程策划、界面设计、内容架构。

策划、决策层，是指能够根据环境和企业的具体条件策划其电子商务规划，并能在辅助论证、决策重大项目问题。比如采用何种支付方式、何种配送方式。

三、电子商务培养目标。

(1)培养德智体等全面发展的，熟悉经济管理与现代商务基本理论，掌握一定的计算机、网络及信息技术基本原理及应用方法，具备电子商务项目规划、设计、管理和组织能力，能够使用现代信息和网络技术开展市场研究、信息传递、网上商务系统建设、广告设计、网络营销与贸易及网上支付和结算等商务活动。

(2)具有理论分析和实务操作的基本能力;掌握经济学、管理学与电子商务方面的基本理论和基本知识;具有开展电子商务业务的基本能力;熟悉贸易活动的国际惯例与有关电子商务活动的政策和法规;了解本学科的理论前沿和发展动态;具有熟练运用外语、计算机和网络技术的能力。

四、环境分析。

近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，学生就业存在几个比较突出问题：

五、目标计划。

1、一级目标。

初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：

(1)和师哥师姐们进行交流，询问就业情况;。

(2)参加学校活动，增加交流技巧;。

(3)学习计算机知识，辅助自己的学习。

2、二级目标。

提高基本素质。主要的内容有：

(1)通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;。

(2)通过计算机二级、英语四六级。

(3)主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性;。

(4)提高自己的责任感、主动性和受挫能力;。

(5)英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

3、三级目标。

提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：

(1)撰写专业学术文章，提出自己的见解;。

(2)参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会;。

(3)学习写简历、求职信;。

(4)了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

4、四级目标。

工作申请，成功就业。主要的内容有：

(1)对前三年的准备做一个总结。

(2)开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。

(4)进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

有句话说的好，机会是给准备好的人，也是为敢于尝试有勇气的人准备的。很多时候，机会只有一次，为自己的职业生涯进行规划正是时刻准备着机会的到来，也许现在的规划就是以后人生的一次大转机。我梦想这做一个自信、快乐、活泼的女大学生，通过不断的完善、不断的努力，成为一个快乐、自信、高雅的职场新女性，在平凡的日子里描绘出不同的亮丽。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十八

阶段目标顺利毕业，学会自己敢兴趣的和必须学会的知识，成为一个有一定经验的外贸人才。

总体目标成为一个茶叶有限公司的总裁。

社会环境分析：中国正处在经济和文化高速发展的时代，在2201年加入wto以来，中国与世界各国的的关系日益密切，交往越来越多，不管是在经济上还是文化上。我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。社会充满着机会和挑战而世界也已经进入知识经济时代，以高科技信息为主导的新型产业的崛起，带来了经济领域的一场空前革命。知识不但在这场革命中成为经济的直接驱动力，而且掀开了新时代的篇章。

职业分析：现在社会的发展将对外贸产生巨大的影响。社会对外贸人才的需要将越来越大。外贸人才必定成为市场上的抢手货。随着我国与世界各国经济上的交往越来越多，外贸公司的数量也会增多，从而社会对外贸人才的需要会增加。外贸将成为社会上一个新崛起的行业，将吸引很多的年轻人加入这个行业。

个人分析：我是一个乐观向上的男生，从小在农村长大，自小就帮家里干点活，时间久了，养成了热爱劳动的好习惯。我一直认为每个人都有存在的价值，劳动是体现价值的方法。我还是比较好相处的，人比较友善，易于沟通。和别人沟通或许是我的一个优点，我能说会道，总能用自己特有的方式给别人带来快乐。和人沟通这应该算我的一个优势吧。我真诚的待人，真诚和尊重是为人处世必须的两个要求，当然我还是有许多的不足，我对这个社会的发展方向把握的不到位，我在理论知识掌握的还不是很牢固，最重要的我还不能把自己学的知识和这个社会联系起来。这些都是我在大学的几年里要努力做到的。我学的国际经济与贸易也是我比较感兴趣的，这个专业很锻炼人，可以从中学到很多的东西。我也比较喜欢和人交流，这是我的兴趣所在。

目标分解：我有两个目标啊。第一个目标是顺利毕业，并且学会自己想学的东西。第二个目标成为一个有经验的外贸人才。对于第一个目标，主要是在大学的四年里，按照的学校的安排把必修和选修的课程好好的上完。拿到足够的学分以保证在大四能够顺利的毕业，然后就是在课余的时间多看书，去了解更多更广泛的知识。一个有能力的人首先要有良好的理论知识，而且知识不能局限在一个范围内。这样对于以后的工作有好处，比如管理方面的，市场营销方面的。再大学四年里，还要尽量的去拿证书，其中四六级的英语证书和会计证一定要拿，作为一个外贸方面的人才，一定要学好英文，这是和别人交流的'工具。是肯定要多的，当然，要尽量的多学几门语言。第二个目标是增加自己的社会阅历和工作能力。出社会以后，有理论知识是不够的，需要有能力，这个是很重要的。一个人的能力是锻炼出来的，我要多去接触社会，了解外贸这个行业的发展态势和发展情况。为以后出社会做准备，为自己积累经验，以便成为一个i有一定经验的外貌人才。

目标组合：学好专业课和去社会积累经验是分不开的，两者相辅相成。同样的重要。理论知识的完善和丰富对以后成为一个有一定经验的外贸人才有一定的促进作用。只有把理论知识和社会实践结合起来才能发挥作用。

具体实施方法：要成为一个真正的有经验的外贸人才，自己需要努力缩小以下几个方面的差距：

思想观念的差距：作为一名刚出社会的大学生，我们可能会认为外贸就是和外国做生意，把自己的产品卖出去。这是一件很简单的事情，你买我卖罢了。但是有一定经验的人才会知道，这是件大事，涉及经济，政治，文化。你要想成为一个外贸人才，你还要懂的很多别人不用懂的东西。这个需要经常和有经验的人交流，从他们的经历和过去犯得错中找到我们要学会的经验和教训。缩小和他们的差距。

知识上的差距：一个出色的外贸人才不仅仅要学会专业知识，在做外贸到时候我们还有学会怎么样去和外国人交流，和他们相处。每个国家都有各自的风俗习惯。我们要去了解他们的习惯，并尊重他们的习惯。而且中国人和外国人在思想上的一些方面有很大的差别，这个也是作为也外贸人才所要学习和知道的。这个是我们们做生意要注意的，首先我们要去了解我们的生意伙伴。这个就需要我们不断的学习，不断的去发现、这时候知识就显的很重要了，在大学四年里学的远远不够。我们还要学会很多的东西。这就要求我们在平时多看看各方面的书，多了解各方面的知识，以备不时只需。

心理素质上的差距；作为一名外贸人才，在与外国人交往的过程中，心里素质是很重要的，这直接影响你给他们留下的印象和他们对你的信心。要想与他们进行贸易上的往来，首先你要让他们对你，对你所在的公司有信心，如果他们对你们没有信心，又怎么会和你们合作。而心里素质往往是刚出去社会的大学生所比较欠缺的东西，往往在开始的时候表现出胆怯，不自信，这需要在不断的社会经历中积累，而比较有经验的人在这方面就有一定的优势。这个需要在实践中逐步消除。

能力上的差距：能力上的差距是刚出去的大学生所要面对的一个最大的考验，在这个竞争激烈的社会，没有能力就会被淘汰。而能力的提高需要在不断的社会经历中去磨练，去学习。作为一名刚出去的大学生，我要和有这方面经验的人保持一定的联系，通过和他们的交流和接触，把他们什么值得学习的东西学过来。

检查和反馈：在向别人学习的时候，我们会发现我们自己很多方面都还存在着不足。其中理论知识是很重要的一方面，因为理论知识是所有能力的基础，没有了这个基础，就谈不上能力了。特别是英语方面存在着不足，现在还不能很熟练的对别人进行交流，这对于一个外贸人才是不可原谅的也是致命的。所以我要加强英语的学习，去寻找机会和别人交流，通过不断的讲，不断的听。从实践中提高自己的英语水平。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇十九

“90后”大学生是今大学生主体，其就业问题是社会、学校、家长关注的焦点。90后大学生有着显著的特点，在行为、感情、思维、认知等方面追求自我实现，有着较强的适应能力，乐于接受、追求新生事物理想，但与现实有较强的冲突，在职业理想、目标、规划、学习动力等方面存在一些问题。本研究对南通高校大学生职业理想目标情况调查，分析其原因并提出相应对策，为大学生职业辅导提供理论基础。

1.对理想和职业理想目标的定位。

目标是职业理想的重要组成部分，指导着职业价值和职业行为。从调查结果看不同年级学生对理想有较高的认识，达到90%以上，但个体职业理想目标确立程度不高，不同年级之间略有差异，与大学生学生认识能力，对职业的感性、理性的认识，以及师长的引导、传道、解惑，朋辈的帮助及其他教育途径的促进有关。大四学生职业目标高于其他年级，这与将走出校门，对就业的认识加深有关。在期待的职业倾向方面，各年级学生都期许自己感兴趣的工作，比例达到50%以上，同时希望得到工作稳定和高收入的回报，并希望能实现自身价值。

2.对学习的态度和学习动力状况调查。

明确理想、职业目标和职业规划有助于寻找自我最佳人生位置，激发个体进取的内在动力。调查发现高年级学生倾向于努力学习，但高年级学生特别是大学四年级的学生学习动力不足，抱着无所谓的态度比例高达23.44%。在学习动力因素方面，大学四年级学生学习动力来源于找到好工作的比例达到78.13%，低年级学生也到50%及以上，反映出各年级学生功利的心理特点。调查还发现当前大学生对科学研究的热情较低。

3.对未来职业的发展和职业储备状况。

大学阶段，培养职业综合素质，进行职业储备是大学生主要任务。从调查情况看，学习方面，低年级热情明显高于大四学生，但总体需要程度依然较低。在积累人脉方面，高年级需求程度高于低年级。在发展兴趣能力方面，低年级学生需求比例明显高于高年级学生，这与低年级学生自身能力有关。在积累社会经验方面，各年级学生需求相差不大，有积极积累社会经验的期望。在职业储备方面，学生普遍认为希望获得社会阅历、学识能力，特别是低年级大学生。对于资金、人脉等方面需求高年级学生高于低年级学生。对未来的职业发展，大多数学生普遍认为应该靠自己，其中低年级希望值高于高年级学生。整体也期望依赖父母，其次亲戚朋友。

1.基础教育功利化，学生目标易模糊。

当前基础教育开展素质教育，但缺失理想信念教育，特别是中学教育，使高考呈现出的功利化色彩。进入大学前期，理想不能完全与现实匹配，大学新生易出现理想迷茫模糊。其次，大学新生从基础教育教师的指挥棒下的受众者变为自己的指挥棒，角色迅速转换使得学生不能立刻适应。第三，大学生自我认知能力不高，社会自我与生理自我不协调发展，从而表现出对职业理想信念的模糊。

2.大学生自我教育欠缺，学习动力不足。

真正的教育乃自我教育，但当前大学生，自我认知、教育能力薄弱，适应能力差，引起学习、人际交往不适应大学生活，不能构建起明确的自我认知，自我定位。理想的失落和学习的迫不得已，加剧学生苦恼，缺乏自信心，造成情绪波动，注意力涣散，对前途担心[1]。此外，高校偏重于灌输说教，学生封闭在“象牙塔”里，忽略了发挥自我主体性作用。在素质培养方面，对学生积极情感和健全人格的培养不够，大学生对自我教育的意义认识不深，出现潜在自我、现实自我、理想自我，三者不能协调转化，引起大学生学习的被动性。

3.竞争环境不和谐，衍生功利性思想。

当前就业压力竞争环境越来越激烈，某些岗位夹带一些利益关系的选择，此生态环境的影响在社会被或多或少夸大，并在大学生中传播，造成大学生学习的积极性易挫伤，助长厌学风、关系风蔓延。在此影响下一部分大学把学习目的定位成个人利益的实现，偏重于个人，过多关注个人利益得失，而缺少思考集体和他人利益，出现个人事业心强与社会责任感弱的错位。在学习方向上体现目标偏离，学习动机狭窄[2]。另外，部分学生过多地投身于各种活动，片面追求在组织能力和社会活动能力上有更大收获。

4.理想职业教育环节薄弱，定位不明确。

目前高校理想教育定位不够明确，对职业道德、职业理想的重要意义强调不够。在教育过程中，高校过分依赖于辅导员。在日常烦琐的事务中，辅导员缺少精力去深入研究相关职业规划教育理论，即使其他渠道也往往强调、灌输既定的规范知识，忽视对大学生独立思考、判断能力与行为习惯的培养与教育。在职业规划教育方面，课程缺乏系统性，落实不到位，学校往往根据要求开展几场模拟招聘会、组织几场就业讲座、宣传就业政策、发传单等形式草草完成，因此对大学毕业生进行就业指导和推荐工作实际效果并不乐观，没有达到预期目标[3]。

职业理想教育是进行科学、合理职业生涯设计的动力因素。大学初期，是学生自主意识逐渐加强，学着摆脱对老师、家长等长辈过多地依赖，尝试独立面向社会，自主处理问题的学习期。因此，职业理想教育应抓住大学生思想、意识交替的黄金时期，引导大学正确认知自我，分析自我，结合大学生开始接触社会的经历，对其进行系统化、科学化分析，让学生主动、理性地探索职业理想，进行职业规划。随着大学生自我认识提高，知识储备的增加、能力的增强、接触社会的增多，对社会人才需求的了解、对理想职业规划有更加深刻的理解。教育引导学生做什么，怎么做，从而达到主客观与社会实际有机统一。

在教育过程中，施教者要积极参考学习借鉴国内外职业教育研究和实践发展的最新成果，创新教育教学方式，教学有章，教法无形，摆脱空洞说教、教条式灌输。教育是理论与实践统一并升华的动态过程，一方面，增加教师与学生的多方面、多层次互动，实现师生教育双主体化;另一方面，多给学生提供磨炼和体验的情境机会，创造实际的或重复经历的情境和机会呈现或再现，使学生在亲历的过程中，理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成意义，这是学生不可替代的、自发产生向上延伸的自我探索、自我成长的过程[4]。

职业生涯规划是大学生为自己的成才和发展订立的心理契约，对未来美好的承诺[5]。教育者需要引导大学生从感性的职业规划认识上升到理性规划行为。首先，根据不同阶段、不同年级进行层次分类辅导，遵循其职业理想的发展和调整过程的规律性，进行职业世界再认知，职业自我再认知。其次结合大学生性格、能力、兴趣、知识储备、人格、家庭文化背景等因素，运用弗兰克·帕森斯“特征-因素”理论、霍兰德类型理论等理论，进行针对性辅导，使大学生正确认知自我，评价自我、发现自我潜能、特点、优势，弱势。第三，引导大学生进行合理的职业生涯规划，并不断实施。

4.把握大学生理想信念动机引导，提高学习动力。

动机是动力的来源，不同的动机会产生不同的效果，如思维方式，心理因素，热情、持久力等方面。崇高的理想，正确的理想价值观，有利于大学生在学业上奋发图强、锲而不舍，在事业上刻苦勤奋、追求卓越。反之，虽然只能保持一时的热诚，但当遇到困难或挫折时，容易放弃，并为自己的不成功找借口。动机教育是长期的过程，受教育学生动力往往会出现思想行动不一致及反复的过程，所以要持续不断地把理想教育深入到大学生生活、学习的各个环节中，使学生在心灵有触动，真正入耳、入心，并转化为实际行动。社会是复杂的，也会随之变化，只有在正确理想目标的指引下，才可以帮助大学生不断调整自己，保持持续奋斗的动力。大学生在高尚理想心灵促动下，能自觉将祖国需要和个人利益相结合，把人生的生活理想、职业理想、社会理想有机结合起来，则有利于实现自己的梦想，又利于探索创新学习方法、学习策略，形成良性循环，进一步激发学习动力、自觉性与兴趣。

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇二十

生涯是终其一生，不同时期不同角色的组合。而职业生涯，就是其中的一个特定的阶段。洪迈在《容斋随笔》中提到人生五计，分别为：生存之际、立身之计、立家之计、养老之计、以及好死之计。而好的职业就是立家之计中最重要的一环。

职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。而职业规划也能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

1、mbti测试结果

mbti人格动力测试结果是infj型（内向+直觉+感觉+判断）

对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（infj人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！

infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。

infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语。表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

对infj人的描述：

富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。

2、自我认知

1、自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐。

2、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

一、个人资料

姓名：林同

性别：男

出生年月：xx年11月

性格：外向

学历：大学本科一年级

专业：社会体育

座右铭：自信是成功的第一秘诀

二、大学毕业后的十年总体规划时间

美好愿望：希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向：公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

三、自我盘点：

(3)气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;

(4)学习能力：领悟性较强;

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点：

乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、社会环境分析

1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议：

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力。

七、职业生涯规划

1、学习生活规划

大学生职业涯规划书（专业21篇）篇二十一

今年暑假，在湖北经济学院法商学院念书的胡诚没有回过一次老家，整整50天，他和其他6个小伙伴一起，为他们共同的摄影工作室而奋斗。

这一整个暑假的忙碌和奋斗的结果就是，胡诚帮父母省下了一笔钱，现在他完全可以解决自己生活费的问题了。胡诚在微博上骄傲地写道，“这个暑假过得很不一样哦!我可以说自己经济独立了么!”

很多大学生在还没有入学的时候，其实都会有很多宏图伟略，其中很多人都会想到的一点就是，“等到了我上了大学，我就自己去打工，自己赚钱自己花”;但是像胡诚和他的小伙伴这样，真正实现这种想法的，并不多。

并不是说真的要求大学生们都要自食其力，毕竟，他们还有课业的负担，这样强求是没有意义的;之所以会提到这个现象，是因为这样一种想法中其实包含了职业规划的思想。最近几年，每年都可以说是“最难就业年”，找工作，尤其是想找一份好工作越来越难，因此对于大学生们来说，能够越早地做好自己的职业规划自然是越好。

只有确定了自己的职业规划，才能搞清楚自己的奋斗目标和方向，从而奋勇向前;然而职业规划却并不是一件那么容易的事情。像胡诚这样，选择自己喜欢又有所涉猎的领域当然是比较好的方法，将兴趣和事业合二为一，自然更有奋斗的动力。

但是对于有些人来说，可能兴趣比较广泛，难以取舍，而且并不是说所有你喜欢的都适合你。那么对于这类人群，或许可以选择在上大学的期间，多尝试几份兼职或者短期打工，任何事都只有真正尝试过才知道，这些尝试可以帮助大学生更好地制定自己的职业规划。

总而言之，对于终究走上社会的大学生们来说，不论是选择创业，还是选择就业，只有尽早地做好职业规划，才能更好地掌握自己的人生。