幸福的秘密高中（汇总19篇）

优秀作文往往能够准确表达作者的观点和情感，同时富有独特的思考角度和文采。下面是一些优秀作文的精彩片段，让我们共同品味和思考。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇一

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇二

在回家的路上遇到了楼下的奶奶。看到她拿着一个大包，太累了，我急忙上前问了一句。“需要帮忙吗？她吓得好像不相信自己的耳朵，我又重复了一遍，她脸上突然露出幸福的笑容。”好的，谢谢你，年轻人！“”

几天来，她看着我幸福地笑，也许这是幸福的秘密。漫不经心的一句关心会带来无尽的温暖，让人感到幸福。

同桌和我的交流很少，平日见面的时候只打招呼。大体上以宾客的礼仪对待。平日的物理报纸是第一期第一期发行，一张桌子两张重叠，一张封面朝里朝外，下课送报的时候我不在，或者她不在，所以总是我们中的一个人代劳，把两份报纸分开。天长了，对这种小事我们俩也习惯了。

不知为何，我一直喜欢把报纸的封面朝外。有一次送报纸的时候，如果我在，我就不自觉地把封面朝外的那张给同桌，我小心翼翼地把封面向内折叠放在书包里。但是每当同桌为我拿报纸的时候，我总是看到我的桌子上出现封面内报纸。

哎呀，没办法，不是每个人都能像我一样充分思考。从那时起，我就更加注意把那些现成的、封面面向外的报纸送给同桌。

当天课代表先发报纸的时候，我们俩碰巧在座位上。我接过报纸，习惯性地把封面向外的那张给同桌，自己开始把封面向内折叠。同桌看到我的动作，非常惊讶。你习惯把封面朝外吗？我点点头：你也不是吗？她吓得大喊大叫。啊，我还以为我也一直看着对方的眼睛呢，我们都理解了。每当回忆这件事的时候，我心里就会突然产生幸福感。这件事真的让我意识到了幸福的秘密。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇三

林清玄在《吉祥鸟》一文中说:“在中国人眼中是凶鸟的乌鸦，在加拿大人眼中却是吉祥鸟，可见这个世界上事物的价值是因人而异的。”其实，正常情况下，是否“幸福”就如同“乌鸦”是否吉祥一样，关键取决于人们自己的心态。

有人说，幸福的底线是自由。最近，奥地利某位富翁再一次证明了这句话的正确性。他放弃了自己的巨额财产，独自居住在山上的小木屋里，闭关修炼。他为什么要使自己变成真正的一无所有?因为他意识到财富并不能给他带来快乐，却往往阻止幸福的到来，使自己找不到自己的存在感，最终成为了金钱的奴隶。自由是一种精神状态，它才是幸福的核心。没有了自由，即便生活得再优裕，也不算是真正的幸福。

相反，在贫寒中，人们只要心里温暖，也会感到无比幸福。记得有位记者对两个孩子进行采访，年龄不大的哥哥靠捡垃圾和妹妹相依为命，采访的场景十分感人，众人都对兄妹俩的不幸表现着无比的同情。记者问了妹妹一句话:“你想不想有一个家?”然而妹妹的回答却出乎所有人的意料:“我已经有一个温暖的家了，只是没有一个房子把它装进去。”妹妹的眼神幸福而坚定。人们终于明白了，原来人生的不幸带给了这对兄妹相濡以沫的幸福，对于那些有家却没有温暖的人来说，这真是令人羡慕的幸福。

幸福，固然需要人们为之付出努力，但处在幸福或不幸中的人们，还必须拥有一颗自由而充满温情的心灵，才能承载起幸福的生活，品尝到幸福的滋味。当然，以一颗爱心去帮助别人获得幸福，自己也会获得成就感、满足感与幸福感。

“与人玫瑰，手留余香”，说的就是这个理。江苏的一位著名律师，抛弃丰厚的收入，远赴四川为灾民做长期的义务法律援助。他在接受媒体采访时说，帮助别人获得幸福，没想到自己也获得了很多的满足感和幸福感，这是自己意外的收获。同样，一个政府能“为人民服务”，真正地为人民大众谋幸福，那么，这个政府才能“幸福”地走得长久。助人即助己，这个道理渗透在生活各个大小不同的领域。

为什么“人生最难获得的，是幸福和尊严”因为要获得幸福，就得战胜心魔。不幸的人们，不要沮丧，不要灰心，你只是暂时躲进了心理的阴影里，只要走出来，保持一颗充满自由、温情、爱意与淡然的心态，你的世界就能洒满幸福的阳光。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇四

获得幸福的秘诀,并不在为了追求快乐而全力以赴,而是在全力以赴之中寻找快乐。

《幸福的秘密》说的是有位商人把儿子派往世界上最有智慧的人那里，去讨教幸福的秘密。少年来到了，智者建议少年在他的宫殿里转上一圈与此同时把两滴油滴在勺子上递给少年，走时拿着不能滴落一滴的故事。

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在生活中人们一味的寻找快乐，而并没有注意其实在寻找中，你已经找到了快乐，在享受着那幸福的时光，智者的城堡是如此的美丽，但少年的眼睛始终竟紧盯着汤勺里的油而错过了美丽的风景。

顾此失彼是人们时常遭遇的生活状态，因而幸福常常被认为是可望而不可及的。如果可以，请握紧手中的所有；如果能够，请尽享受生活。

智者说道：“幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景，同时永远不要忘记汤勺里的两滴油。”而我觉得同时永远不要忘记学习。今天的学习是为明天的幸福打下良好的基础。用十几年的辛苦换来几十年的幸福是值得的。那一节课李亚娜校长问我们：“你希望你以后能过怎样幸福的生活？”大家的答案都不一样。而我想说的.是只要有文化才能有幸福的生活，文化是从哪里来的呢？天上掉下来的？不是。是通过努力的学习得来的。

幸福是一首首心灵的歌曲，唱出动人的旋律；幸福是一朵朵漂亮的花，五彩缤纷的颜色使你生活得更加充满活力；幸福是一缕缕阳光，把大地照得暖暖和和，让温暖流进心中；幸福是美神皇冠的珍珠，是艺术殿堂的宝石！

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇五

我们每天都在经受着人生功课的考验。你是否在家庭环境中身心疲惫，孤独无助？你是否在生活中处处碰壁，远离快乐？你是否在爱情中浮浮沉沉，心无所依？……一切的一切都有这本书给你化解，它是一本让你重拾幸福，了解幸福的本质，提高获得幸福能力的书籍。也许你一直很幸福！

《幸福的秘密》作者是美籍华人索菲娅，她是全球顶尖的心灵作家，欧美12大教区灵修主讲师，她的幸福理念从美国传至全球，刮起了一股幸福心灵复苏的热潮。幸福的人吸引幸福的人，于是，我被她吸引了。她的幸福秘密有21种，也就是让你幸福修炼的21堂课。

每晚睡前我会翻阅她的一个幸福秘密，每每读完后，仿佛能从中卯上我的.影子，是啊反思审视下自己，其实，我离幸福还很远。举一个她的幸福秘密，秘密八：想做什么，马上就做，看到这个大家一定会想到一个词，激情！是啊，有了激情你才会有想去追求，想去生活的欲望，激情是点燃梦想的火花，是鞭策我们前进的动力。可往往我们就是缺少这一点点激情，所以别怪生活索然无味，如一潭死水一般。

我是一个正值青春年华的女孩，性格乐观开朗，所以我的脑海总是充实着许多对未来的憧憬，比如，来一场背包就走的自己的旅行，一份青涩却美好的初恋；一桶人生第一金……太多的想做的，却总是苦于自己的不勇敢和在意父母的意见而总以失败告终，安慰自己以后总能行的吧，可以后是什么时候呢，就这么没有概念的过着日子，心累！人累！

读了索菲娅的这个幸福秘密，我那颗沉睡已久的心脏似重新鲜活一般，她说：“一不小心我们就会陷入平庸的生活模式，起床吃饭睡觉，一沉不变，我们习惯指责生活变得无聊无趣。其实生活没有变，是我们的内心变了。变得迟钝麻木，不再活泼敏感，变得对自己失去了信心，降服在琐碎的平庸中，不再要求自己，不再检视自己。”是啊，一切都是咎由自取罢了，在意别人就会停滞自己前进的脚步，于是在准备属于自己的第一场旅行了，现在不做，更待何时，我们自己想做什么，马上去做！

读了这本书，我变得自信了，我知道了唯有一颗鲜活激情的心可以救我们脱离平庸的生活，帮助我们追求向往的生活，我要感谢这本书，是它让我懂得追求真正的幸福！

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幸福的秘密高中（汇总19篇）篇六

近来，“幸福”是个很热的词，电视里摄像机四处在找幸福，慢慢的，周围越来越多的人也养成了一个新习惯，有事没事问一问：“你幸福吗?”经常，被问到的人会感觉有些茫然：“是啊，我幸福吗?幸福到底是什么呢?”

有次偶然看到一支“小幸感”的微电影，清新唯美的画面，轻灵跳跃的音乐，尤其是里面那扎着马尾辫惬意微笑的素净女孩瞬间打动了我。她是如此的善于从平凡生活中发现幸福的闪光，把一颗颗散发幸福香气的种子轻轻种在自己和爱人的心田里。

她让我想起了身边的、遇到过的另一些年轻女孩：娴静的小君，她曾合上面前的一本书，满脸幸福地对我说：“读着它，我仿佛闻到了爱琴海边新鲜海风的味道，虽然暂时没有机会去，但是闭上眼睛，真的仿佛已经置身鲜花绽放的圣托里尼岛。”

资料。

”

还有那个天天傻乐的迪迪，在我们因为高峰时段糟糕的交通拥堵而唉声叹气的时候，她听着音乐哼唱出声来还一副乐在其中的样子，被朋友摘下耳机后笑着说：“堵车有啥可烦的啊，你看这明媚的阳光，透过玻璃窗照在身上格外的暖和，听听音乐，时间很快就过去了哦。”

所以，仔细想来，幸福从未离我们远去，关键只在于——我们是否失去了发现幸福的能力?幸福，从来都不存在于宏观理想或物质财富中，它不远，也不大，它喜欢躲藏在你身边的各个细小的角落里，等待着你的发现。

而那些“小幸感”的事，随时随地，会让你明白：幸福，不是物质的富足、更非任何一种无忧无虑。它只是一种心境，一种发现美丽的善良心境。

也许只是一个牵手。在车流穿梭的闹市，你的手温温的被他握紧，那样的力量牵引着你，有温度、有方向。心内不再漂泊。或许只是你一天劳累后，回到家里享受一个痛快的热水浴，一切的烦恼和紧张都被冲刷干净;或许只是一朵路旁悄悄绽放的野花，她让脚步匆匆的你驻足停留，那一丝丝若有若无的清香，带你回到小时候外婆的花园。更或许只是一件干净芬芳的旧衣服，让你想起那天在上面留下细微尘土脚印的可爱棕色小狗。

这些难道不是幸福吗?虽然那样平凡。尽管它们真的很细小，小到仅仅只是一些生活中细微的瞬间，小小的幸福感，但正是因为这些小幸感的因子，洋溢在生活中，让你我变得心境美丽起来!

心里装满爱的人，随时，幸福都在门外守候。但是请记住，幸福，真的十分十分细小，却能够膨胀出无限的热情。那些“小幸感”，发现了它，就暖你一辈子!

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇七

我的爸爸身材魁梧，满身的赘肉，可他从来都不认为自己很胖，还很喜欢吃蔬菜。

平时的家常便饭爸爸可从不轻易烧肉，这可憋坏了我这食肉动物，我日思夜想着我的大鸡腿，大牛排，口水不由自主地从嘴角流了出来。一个偶然的机会，妈妈的同学要来我们家做客，我高兴极了，因为妈妈说她的朋友爱吃可乐鸡翅，所以妈妈打算在那天大显身手做可乐鸡翅。

盼星星盼月亮，终于盼来了星期五，我放学一回到家就闻到了一阵阵香味。哦！可乐鸡翅，我连忙跑到厨房，细细品味这特殊，难得的肉香味。

我望着锅里炸得金黄的烤翅，嘴巴情不自禁地嚼了起来。妈妈把可乐加进去，鸡翅的香味与可乐的甜味融合在一起，真是令人垂涎三尺。

“小馋猫，快去做作业，不然你待会不要吃了。”妈妈微笑着说。我小声嘀咕：“哼，要不是你和爸爸都是素食动物，我会这么皮包骨头吗？”

不过我终究抵挡不住诱惑，乖乖地去做作业了。我飞快地做好了作业，蹑手蹑脚地来到客厅，听见妈妈正在接电话啊。

“噢，可以，没关系，没关系，下次再来，下次再来。”妈妈挂了电话，一脸失望。

现在我高兴极了，从电话中我可以听出妈妈的同学不来了，我一蹦三尺高，连忙跑到厨房，把餐桌上的可乐鸡翅蹑手蹑脚地端进自己的房间里。

我连筷子都顾不上用了，直接用手抓起一个鸡翅，不管三七二十一地往嘴里塞。

嗯，真好吃！鸡翅油而不腻，完美地与可乐融合在一起，吃完一只再抓一只，一会儿的功夫，一盘鸡翅就被我吃了个精光。我把盘子放回餐桌上，不料，爸爸走了进来，我被抓了个正着。

我不知所措，手忙脚乱之下一堆乱七八糟的字从嘴里蹦出来：“我……我什么也没干。”爸爸望望手中的光盘子，“反正我不会告诉你我吃了整盘鸡翅。”

我连忙捂住嘴，“说漏嘴了吧，你这小淘气，不听话，一下子吃这么多不会吃坏肚子呀，下不为例。”

我叫了出来，太高兴了，偷吃鸡翅还没被骂，啊，太高兴了！

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇八

人们常问“你幸福吗”，那么是什么使人幸福，人们该做什么来获得幸福呢？恐怕一切的答案是感恩。感恩是一个人为人处世最基本的品德，感恩他人所带给我们的远远不止道德上的宽慰，还是幸福。

一个懂得感恩的人，往往能收获心灵上的平静。懂得感恩的人即使身处高位，荣耀加身也绝不会迷失自我。星饭，懂得感恩的人知足现状，把握当下，为人平和谦逊。知名演员葛优近期因他有趣的躺姿走红网络，人们在笑谈葛优躺时，殊不知，葛优那一颗令人敬佩的感恩之心。二十多年前，葛优的照片被导演看到，意外获得了参演电视剧《我爱我家》的机会，从此一炮而红。在这以后，葛优在每年春节都会发一条感谢短信给那位导演，感谢当年知遇之恩，这个习惯维持了20多年。所以葛优至今还活跃在大银幕上，而当年某些大红大紫的影星却早已被人淡忘。

一个懂得感恩的人，往往能拥有一颗乐观博大的心。懂得感恩的人即使身处逆境，受到挫折与困难也依旧从容自在，不忘初心。吕蒙与韩信在未成名时都生活困窘。吕蒙一次饿了多日终于求得了一只瓜，在过桥时却不幸失手将瓜掉进水中。韩信在河边获得漂母相助，却被恶霸刁难，忍受胯下之辱。但当他们功成名就后再回首看这一切，一个在当年落瓜之地建了落瓜亭，一个让恶霸当上了守城长。韩信和吕蒙后来都名垂青史，他们都是懂得感恩的人。他们感恩逆境，感恩那些给了他们低谷的人。所以他们能从容的面对或好或坏的未知。

一个懂得感恩的人，往往具备大局意识，有着长远的目光。懂得感恩的人即使再复杂的局面下，依然能进退自如，有效达成目的。中国历史上有那么一位伟人，他赋予了中华民族一个伟大的转折，他是邓小平。邓小平在访美期间，邀请了美国前总统尼克松参加白宫聚会。他对时任美国总统说：“我不知道他做了什么，我只知道他使中美正常建交，他对中国有恩，我便要感谢。”邓小平的感恩之心，深深触动美国政界，是中美关系能更进一步。

感恩只是一个小小的举动，有时只是一声谢谢。但他往往能带来一些巨大的影响，甚至带给一个人或是一群人以幸福。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇九

拿到新房钥匙的那一刻，我高兴得差点流出了眼泪。想到从此能让爷爷过上温暖舒适的日子，我的内心充满了欣慰和喜悦，积压了两年的心事终于落地。

自从今春决定买房，我的生活就变得忙碌不堪：选房、筹钱、办贷……房奴的路不好走，但想想爷爷，他又无法退缩。爷爷已经七十二岁，为了不给他增加负担，至今仍在故乡的偏野山村独自生活。

爷爷还有多少生命的时光可让他尽孝?孝心哪能等呢。

他是爷爷捡来的孩子，小时候，大伯和叔叔多次指责爷爷养他这个累赘。每次，爷爷总会紧紧搂着他，生气地辩解，俺有能力养，不用你们养。为了收养他，大伯和叔叔至今和爷爷都不来往。爷爷节衣缩食，用微薄的退休金将他抚养成人，又供他到大学毕业。参加工作后，他多次劝爷爷来城里，爷爷执拗不来，他这才悄悄动了买房的心思。

为了不让爷爷担心，这几个月，他借钱买房一直瞒着爷爷，现在一切都安置好了，他准备回家接他过来，揭晓这个幸福的秘密。当然欠外债的事，他会只字不提，不给老人增添心事。

这天，他坐了三个小时的'火车，回到魂牵梦绕的家。山脚下院门却深锁。他心中纳罕，大声喊爷爷，没人应，他赶紧去房间查看，床上空空的，像是久无人住。他顿时恐慌起来，急忙拨打爷爷手机，就在昨晚，爷爷还在电话里告诉他家中一切都好。

这一回，却没有打通。

到邻居家打听，邻人很惊奇，老爷子几个月前就进城了，你不知道吗?

他的头轰的一声就大了，脑中一片空白。

直到黄昏的时候，才跟爷爷联系上。原来，爷爷就在他所在的城市!

当他风尘仆仆赶到郊区橡胶厂，远远就见爷爷正站在厂前面的一个路口等他，他穿一件洗得发白的蓝色工装，因为瘦，衣服像大了一码，风很大，爷爷的白发被吹得乱蓬蓬的，他鼻子一阵发酸，眼泪就要掉下来。

看见他，爷爷眼里顿时显出了许多笑意，深深浅浅的皱纹里全是喜悦，但又只是笑，不说什么，只是像小时候一样，拉着他的手，笑眯眯地进了厂门口左侧的传达室。

他环视四周，心酸又有些生气，您怎么这么大年纪了还出来做工，也不告诉我一声?

爷爷像犯错误的小孩，只是笑着收拾桌上的报纸，过了一会儿，才下决心似的向他解释：“你借钱买房的事，俺听邻村的盛子说了，想阻止，盛子说已买了，拦也拦不住了。你上班才两年，哪有钱买房啊。为这，俺整天愁得睡不着，琢磨着咱咋还债。正好老相识家的这个厂，缺个看大门的，俺一说就来这儿了，活不累，虽说工资不高，但能顾住生活。”

说到这里，爷爷很有成就感地冲他一乐，俺早把账算过了，这样以后能把俺的工资全攒下来还债，一年攒一万，俺要是再活十年，最少也能还十万啊。

(出自《做人与处世》06期)。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十

有位商人，把儿子派往世界上最有智慧的人那里，去讨教幸福的秘密。这位少年历尽艰辛。走了４０天终于找到了智者那美丽的城堡。

我们的主人公走进了城堡，没有遇到一位圣人，相反，却目睹了一个热闹非凡的场面：商人们进进出出，每个角落都有人在进行交谈，一支小乐队在演奏轻柔的乐曲。一张桌子摆满了那个地区的美味佳肴。智者正一个个地同所有的人谈话，所以少年必须要等上两个小时才能轮到。

智者认真地听了少年所讲的来访原因，但说此刻他没有时间向少年讲解幸福的秘密。他建议少年在他的宫殿里转上一圈，两个小时后再来找他。

“与此同时我要求你办一件事，”智者边说边把一个汤匙递给少年，并在里面滴进了两滴油，“当你走路时，拿好这个汤匙，不要让油洒出来。”

少年开始沿着宫殿的台阶上上下下，眼睛始终盯着汤匙不放。两个小时之后，他回到了智者面前。

“你看到我餐厅里的波斯地毡了吗？看到园艺大师花了十年心血创造出来的花园了吗？注意到我图书馆那些美丽的羊皮卷文献了吗？”智者问道。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十一

拿到新房钥匙的那一刻，我高兴得差点流出了眼泪。想到从此能让爷爷过上温暖舒适的日子，我的内心充满了欣慰和喜悦，积压了两年的心事终于落地。

自从今春决定买房，我的生活就变得忙碌不堪：选房、筹钱、办贷……房奴的路不好走，但想想爷爷，他又无法退缩。爷爷已经七十二岁，为了不给他增加负担，至今仍在故乡的偏野山村独自生活。

爷爷还有多少生命的时光可让他尽孝?孝心哪能等呢。

他是爷爷捡来的孩子，小时候，大伯和叔叔多次指责爷爷养他这个累赘。每次，爷爷总会紧紧搂着他，生气地辩解，俺有能力养，不用你们养。为了收养他，大伯和叔叔至今和爷爷都不来往。爷爷节衣缩食，用微薄的退休金将他抚养成人，又供他到大学毕业。参加工作后，他多次劝爷爷来城里，爷爷执拗不来，他这才悄悄动了买房的心思。

为了不让爷爷担心，这几个月，他借钱买房一直瞒着爷爷，现在一切都安置好了，他准备回家接他过来，揭晓这个幸福的秘密。当然欠外债的事，他会只字不提，不给老人增添心事。

这天，他坐了三个小时的火车，回到魂牵梦绕的家。山脚下院门却深锁。他心中纳罕，大声喊爷爷，没人应，他赶紧去房间查看，床上空空的，像是久无人住。他顿时恐慌起来，急忙拨打爷爷手机，就在昨晚，爷爷还在电话里告诉他家中一切都好。

这一回，却没有打通。

到邻居家打听，邻人很惊奇，老爷子几个月前就进城了，你不知道吗?

他的头轰的一声就大了，脑中一片空白。

直到黄昏的时候，才跟爷爷联系上。原来，爷爷就在他所在的城市!

当他风尘仆仆赶到郊区橡胶厂，远远就见爷爷正站在厂前面的一个路口等他，他穿一件洗得发白的蓝色工装，因为瘦，衣服像大了一码，风很大，爷爷的白发被吹得乱蓬蓬的，他鼻子一阵发酸，眼泪就要掉下来。

看见他，爷爷眼里顿时显出了许多笑意，深深浅浅的皱纹里全是喜悦，但又只是笑，不说什么，只是像小时候一样，拉着他的手，笑眯眯地进了厂门口左侧的传达室。

他环视四周，心酸又有些生气，您怎么这么大年纪了还出来做工，也不告诉我一声?

爷爷像犯错误的小孩，只是笑着收拾桌上的报纸，过了一会儿，才下决心似的向他解释：“你借钱买房的事，俺听邻村的盛子说了，想阻止，盛子说已买了，拦也拦不住了。你上班才两年，哪有钱买房啊。为这，俺整天愁得睡不着，琢磨着咱咋还债。正好老相识家的这个厂，缺个看大门的，俺一说就来这儿了，活不累，虽说工资不高，但能顾住生活。”

说到这里，爷爷很有成就感地冲他一乐，俺早把账算过了，这样以后能把俺的工资全攒下来还债，一年攒一万，俺要是再活十年，最少也能还十万啊。

(出自《做人与处世》20xx年06期)。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十二

我们孜孜不倦的前行，不经意，幸福总是会悄然而至。

已经记不起是什么时候，花园里的桃花，早已锦簇枝头，在花下，我低眉走过，落在身后的，是那一声声紧的轻叹。每一段时光都会有苍老，年年花都相似，而花下的人，却早不似旧年。看到同事在空间晒出以前的老照片，我屈指仔细计算着那泛黄的底色里流逝的华年，照片里，是那年轻到有些让人轻恨的自己。青春里，无论是鲜衣还是素衫，无论是轻狂大笑还是愁绪强说，都可以那么霸道、张扬而毫无道理。可以犯猎，可以在父母老师的呵斥之后，嘻笑跑开；可以受到委屈，泣到嚎啕，无须在意自己是脆弱还是坚强。可以为一点成绩就雀跃的如得了世界一般……那时的颜色，也均是亮亮的艳，或是纯粹的白或黑，年轻不惧怕任何颜色的'晦暗。而中年里，即使是纯色，也都会被自己的那番世故渲染到了中庸与妥贴，好像只有这样，才不过于刺眼。年轻，无论是怎样的姿态，都会觉得惊艳；衰老，无论怎么从容和脂粉掩盖，都难免黯然神伤。在讲台上，为了维护着所谓的规矩，我会挥舞着威严，棒喝着那些青春里的不羁，回头却心中黯叹，那些学生，像极了当年的自己，一样的一意孤行，一样的张狂随意，……青春里，即使是错，也都是那么让人艳羡了！

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十三

校长把杨斌着的《教师职业幸福的秘密》一书推荐给了我们学校的全体老师。当我拿到这本书看到“教师职业幸福”这几个大字时，在我的脑海里马上冒出了出了这样的问题：当了十八年的老师，你快乐吗？幸福吗？我想我的回答应该是“痛并快乐着”。那这本书将会向我们介绍老师哪方面的幸福呢？我拿起书再一细看，顿时明白，原来这一本写有关于生本教育的书。

生本教育，我并不陌生，在校长的带领下，我们对生本教育的理念多多少少有一些了解。生本教育，就是以生为本的教育。它的核心是“一切为学生，高度尊重学生，全面依靠学生，生本教育理念下的教学观就是关注生命，关注状态，把“为教师好教而设计的教学”改变为“为学生好学而设计的教学”。

其实这个理念，在工作时一直深深扎在我的心里，然而在教学实践中，经常会因为不放心学生、不放心自己，与学生说处处平等，却处处做学生的领导，理所当然的承担学生学习知识的传授者。如何让生本教育在我的课堂里绽放？这是一直困扰我的问题，读了《教师职业幸福的'秘密》这一书后，我似乎找到了一些答案。并对生本教育又有了更多的感受。

一、生本教育的神奇。

1、学习成绩的神奇。杨老师担任学校的领导，平时事务繁多，但是他所教的班，学习成绩总能比平行班高出十几分。并且他们班学生其它全科目的学习成绩也有提高。郭思乐教授曾总结：“一科把人带上去，各个学科站起来。”如何解释这种杨斌现象呢？其实它就是向我们展示了生本教育的强大生命力。

2、课堂的神奇。杨斌老师把繁重的课堂讲授变为轻松机智的主持，让学生从被动的听众变成课堂活动的主角，颠覆了传统课堂，转换了师生角色。他的课堂有时是小品舞台，有时是相声舞台……课堂中学生比老师讲得多，发现存在的问题比讲授的知识多，场次更新快，知识容量大，学生得到的实际锻炼和收效多。

二、生本教育的方法新颖。

光有理念还不行，必须还有一套生本教学的方法，杨老师担任学校的领导，平时事务繁多，正是有一套行之有效的生本教学的方法，既成就了自己，也成就了学生。当然这一套方法，也不是拿来的，是在生本理念的指导下，在不断实践中获得的。杨老师概括生本的四个流程包括前置性学习――小组合作探究――学生上台展示――评价激励超越。生本教育认为学生的自学对生本教学至关重要，先做后学、先学后教是生本教学原则的体现，因此，教师应该精心设计前置学习，生本老师要做到“拿着错题统计进课堂“，有别于“带着教材进班级”的传统教学，真正做到以学定教，提高教学的针对性和实效性。生本教学注重学生的合作，有了前置性作业，课堂上就可以减少不必要的教学环节，让学生多讨论，让学生有独立思考的空间，提高学生的理解分析能力，多让学生经历学习的过程，使学生对学习更有兴趣。学生展示，并不是无目的、无主题的，杨老师在课堂上主要通过知识梳理、错误分享、质疑解惑和当堂抽测的方法和环节，教师在交流展示中只起点拨、调控作用，通过激励学生发挥自己的最大的潜能。

三、生本教育的持之以恒。

杨老师之所以在生本教育领域中获得巨大的成绩，就是因为他能去真正的实践，并且持之以恒。从书上可以看出杨老师不管是在教学中还是管理中，处处体现出一个生本主义者，一个生本教育的实践者。看似教师在课堂上只是一位参与者、聆听者，事实上教师前期所做的工作却是繁琐的和有计划性的，而且效果可能不能马上显现出来。我们在生本实践中，往往考虑的不够周全，有时候碰到困难往往会退缩，有时候甚至质疑生本教育的效果。然而，杨斌老师在生本教学中所总结出来的如何设置前置性作业、小组如何建设、学生上台展示的环节，如何对学生考核等等，无不是他实践的成果。()面对他通过生本取得的活生生成功的案例，我不禁感叹，有正确的思想理念，还要勇于实践，坚持不懈才能取得成功呀！而杨老师就贵在坚持。

《教师职业幸福的秘密》这本书，让我感受到了，杨斌老师并不是在不切实际的说教，而是在让我们分享他教学过程中的快乐。他在教我们如何愉快工作，成就学生，发展自己，我也想幸福地做老师，做一名幸福的老师。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十四

“良辰美景奈何天……如花美眷，似水年华。”平平仄仄的戏曲声传入耳中，那流年轻传，唱尽了古今深情。

奶奶爱听戏，但幼时的我觉得戏曲的强调怪异不适合去欣赏。而如今才发现这戏曲其实似水，包含了每个演绎者的幸福与一往情深。

梨园舞台中更喜欢青衣。她们多穿蓝的、白的、青色的戏装，不似老旦的浓妆艳抹。一抬眉，一拂袖都是美到极致的。水袖袅袅间她们或低吟或俯首，偶尔会看到她们的一丝浅笑，不觉惊心动魄。但我想那浅笑是因为戏曲而有的一份幸福吧！

奶奶年轻时是老淮安淮剧社的，她热爱淮剧。空闲时奶奶会哼上几句，每次她也都爱听戏剧频道那些留在旧时光里的名角大家的声音，我想那是奶奶对幸福的追忆吧！

午后的阳光很明媚，淡淡的泼洒在院中，像是一幅金光灿烂的油彩画。思绪飘忽间又有平平仄仄的声音传来。踱入院中一看是奶奶倚在摇椅上悠然的晒着太阳，眼睛半阖，嘴中哼唱着她所热爱的戏曲。不远处就是城市的商业区，隐约还能听到今年仍流行的《小苹果》。我想奶奶的这一份幸福已鲜有人懂。

阳光很静，时光很长。淡远的光细致地在奶奶鬓间绘上了片片金色碎花，她似在享受又好像陶醉于这份幸福，嘴角轻轻上扬。或许是来了兴致，她慢慢从摇椅上站起来又开始做出甩袖翻指的动作。她轻移莲步，上身着素雅的家居服。这一刻，没有袅袅水袖，也没有舞台帷幕，更没有欢欣鼓舞的观众，有的只是静默的半米阳光。

可我还是看到了奶奶的那一份幸福，看到了她演绎的意蕴与温暖的深情。那是不输于青衣的因为戏曲而有的幸福。

打开电视，我看到的是热播的电视剧。甚至连我的家乡淮安的地方频道都极少看到淮剧的播放。而淮剧就如一粒尘埃已渐渐淹没于历史的洪流中。取而代之的`则是流行歌曲与各种电视剧。

时间慢慢流过去了，那些曾经鲜活的声音，那些曾经鲜活的名角们都成了电视剧中不衰的影像，伸手便可触摸。那是沉淀多年的文化更是梨园艺术家们的幸福。可是好多人都并不珍惜那些触手可及的幸福，而去追求那些所谓的虚无的幸福。

看不明的灯红酒绿，数不清的车水马龙、大千世界在不断发展，日新月异中我们却只顾着物质的幸福而忘了精神上的最平稳的幸福。就如戏曲与流行歌曲之间，我们都随着时间而忘了最该珍惜的幸福。

不远处隐约还能听到《小苹果》的声音，院中还有戏曲声未绝。面向阳光，我好像又看到了奶奶安然的浅笑。我想总有那么一些人会一直珍惜身边最平稳而安恬的幸福的。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十五

没有了快乐，也就没有了成功的喜悦;没有了失败的泪水;没有了一切的情感。

这是一本关于友谊，决心和毅力的'好书，也是一部展现孩子心灵的魔法书，充满了对生命的热爱和激情，对心灵和成长的探索达到了很高的境界。

这个故事的女主角玛丽是一个只有10岁的小女孩。一次突如其来的瘟疫后，成了孤儿的她，不得不辗转到远在美国的姑父克兰文家生活。后来，她在无意间发现了被封锁十年的秘密花园。原本性格倔强的小女孩深深爱上了这个花园，她和佃户的儿子迪肯一起在里面栽花种草，性格也渐渐变得开朗。接着，玛丽又发现了同样性格古怪，常年卧病在床的表兄，庄园的少主人科林。迪肯和玛丽把科林带进了秘密花园，他们在花园里嬉戏，看着各种花草茁壮成长，渐渐地，科林也恢复了健康与自信。从此，整个庄园洋溢着幸福与欢乐，而一直在外远游的克兰文先生也回到了庄园。他赶快去了秘密花园，孩子们正在捉迷藏。克兰文勋爵和儿子重逢，玛丽也已成为他家族的一员。

面对一件小事，心态不同，人生的道路也不同。记得有一次，爸爸对我说:“从今天起，你每天下午都必须跟我去跑步一小时。”“啊!那还不给累死!”我仰天长叹。爸爸却笑着对我说：“虽然可能会很累，但是长久下来，你会锻炼出一种毅力，而且能强身健体，还能……总之好处多多呢!”“哦，是吗?”我长叹一口气，说:“好处多多为什么不是散步呢?唉!”尽管如此，但仍每天坚持跑步。不过还真是，自从我跑步以后，就几乎没得过病呢!

其实，每个人都渴望得到快乐，而失去了妻子的克兰文先生也是如此，他将那曾经给妻子修建的花园上了锁，并挖了坑把钥匙给埋了。或许他认为这样随着时间流逝，会将这一切给淡忘掉，但并没如他所愿，“大多数时候他都出门在外，在米瑟斯韦特的时候就把自己关在西边楼里，除了皮切尔不见任何人。”而最后来到花园的克兰文先生却得到了快乐。

别再逃避快乐了，别在坚守痛苦了!我们应当正视快乐，接受快乐。

秘密花园是在快乐中降临，在痛苦中封锁，又在快乐中开启!正如伯内特所说：“有花园就有未来，有未来就还活。”

让我们一起正视快乐，战胜困难，战胜生活……。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十六

获得幸福的秘诀，并不在为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻找快乐。《幸福的秘密》说的是有位商人把儿子派往世界上最有聪明的人那里，去讨教幸福的秘密。少年来到了，智者建议少年在他的宫殿里转上一圈与此同时把两滴油滴在勺子上递给少年，走时拿着不能滴落一滴的故事。

在生活中人们一味的寻找快乐，而并没有注重其实在寻找中，你已经找到了快乐，在享受着那幸福的时光，智者的城堡是如此的漂亮，但少年的眼睛始终竟紧盯着汤勺里的油而错过了漂亮的风景。顾此失彼是人们时常遭遇的生活状态，因而幸福经常被认为是可望而不可及的。假如可以，请握紧手中的所有；假如能够，请尽享受生活。智者说道：幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景，同时永远不要忘记汤勺里的两滴油。而我觉得同时永远不要忘记学习。今天的学习是为明天的幸福打下良好的基础。用十几年的辛劳换来几十年的幸福是值得的。那一节课李亚娜校长问我们：你希望你以后能过怎样幸福的生活？大家的答案都不一样。而我想说的是只要有文化才能有幸福的生活，文化是从哪里来的呢？天上掉下来的？不是。是通过努力的学习得来的。

幸福是一首首心灵的歌曲，唱出动人的旋律；幸福是一朵朵漂亮的花，五彩缤纷的颜色使你生活得更加布满活力；幸福是一缕缕阳光，把大地照得暖暖和和，让暖和流进心中；幸福是美神皇冠的珍珠，是艺术殿堂的宝石！

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十七

这本《幸福的秘密》是很幸运地在@凤凰联动的活动里得到的，最近一直当作枕边书每晚读上几页。天气越来越冷了，夜也越来越漫长，深夜在暖暖的被窝里捧着这样一本让人心灵澄澈的好书细细品读，感觉很温暖。

作者简介：

索菲娅（sophia），美籍华人，全球顶尖的心灵作家，欧美12大教区灵修主讲师，索菲娅灵修品牌机构首席心理师。她长期在电视台、企业界、金融界、社团、教区做心灵辅导，被人称作“幸福大使”。她成立的品牌机构，免费向千万民众和白领宣讲幸福的秘密，并从美国传遍全球，巡回演讲的足迹遍及美国、法国、德国、意大利、加拿大、英国、丹麦、瑞典、荷兰、葡萄牙、挪威、爱尔兰、澳大利亚、韩国、日本等22个国家，在世界范围内刮起了一股幸福心灵复苏的热潮。

内容简介：

你是否在爱情中浮浮沉沉，心无所依？你是否在家庭关系中身心疲惫，孤独无助？你是否无法摆脱不堪的回忆，远离快乐？你是否在职场中处处碰壁，四面楚歌？……全球顶尖心灵作家索菲娅女士告诉你，曾经她也和你一样痛苦、失败、纠结。也许今天，你还在忙忙碌碌中寻觅幸福的踪迹，而她却彻底抛弃旧我，重获爱情、亲情、友情，并创立了成功的事业。

普通女性和精英女性的区别就在于理解和感受幸福的能力，本书诞生的意义就是让你了解幸福的本质，帮助你提高获得幸福的能力。本书内容均来自索菲娅女士修炼前后的真实个人经历和她在帮助那些受抑郁折磨的都市女性修炼中遇到的故事，以及从这些经历中悟到的人生经验。一本书让你破解幸福之谜，脱胎换骨地改变，助你获得爱与幸福的回报。

这是一个让人疯狂的社会，这是一个让人纠结的时代。今天的世界很难让人保持内心的.宁静，一切充满着功利和物欲，每个女人都想拥有一份好的工作、一个帅气又多金的老公、一所大大的房子最好还有车子，这些每天都抓着人们的心，为此，我们必须每天劳累奔波，顶着巨大的身心压力，还得看人家脸色和心情，而想要的东西总是那么令人不爽。

话说我从毕业到在职场中“拉磨”、结婚生女，已经是五六年的时间了。虽说没有失眠现象，但是一直饱受抑郁、浮躁、纠结的困挠。这个时代的确是疯了，人人都渴望功利和物欲，曾经初入社会的我以为可以不在乎，可以视一切如浮云，只要有爱就可以饮水饱。可是婚姻是现实的，自从生了女儿后这种感觉更甚，考虑到女儿将来的幸福，发现我更在乎这些了。如果我有一份好的工作，如果我有一个家境殷实的婆家，一个多金的老公，我就可以为女儿的成长创造尽可能好的条件；自己也可以优哉游哉地有更多的余地去选择自己的路，不至于为了五斗米每天忍受别人的脸色，狗一样的拼命打拼。我有这么强烈而现实的物欲，而得不到满足，所以感觉十分痛苦迷惘。被这些现实的困惑所纠缠，为了生计疲于奔命，越来越没有精力来倾听自己内心的声音，在日复一日的得过且过中日渐迷失了自己，离幸福越来越远。

读到此书，才慢慢回想起自己曾经也是有梦想的，对自己的期望值是很高的。我渴望好的生活，丰厚的物质，而这些不应该依靠别人给我，不应该由别人掌控我的快乐。我的快乐取决于我自己，为什么我要依赖别人，而不靠自己呢？要想获得好的生活，从现在起就要停止抱怨，先要调整好自己的心态，物质也自然跟随而来。即便不能出人头地，也立志要做一个高素质的人，一个从容优雅的人。而要找回那些，就应该像书中写的那样，“不要在乎别人对我做了什么，只在乎我对别人做了什么”，不管我在职场中无辜挨多少骂受多少委屈，作为一个从容大度的人，一个高素质的人，我也不应该生气，要时刻保持内心的平静。没有人能让我生气，能让我生气的只有我自己。比起生气，我更应该反思：究竟是我自己做的不好，还是别人冤枉了我。但不论是哪种情况，我要做的都应该是不在意，不在乎，只要去完善自己就好了。不要被别人控制你的情绪，要努力去抵抗那些不良情绪的影响。

这段话充分说明了积极的心理暗示所起到的良好效果，哪怕我现在不是一个那样完美的人，我只要一直不停的告诉自己：“我是一个怎样怎样的人”，持之以恒，我就可以真的成为那样的人。这就是面具的作用，一开始哪怕只是伪装，天长日久这个面具就再也拿不下来了。所以我们要戴一个美的面具，而不要戴丑陋的、凶恶的。努力用积极的思想代替消极的思想。“当你将自己的痛苦传递给别人，就会变成无数人的痛苦，当你将自己的快乐传递出去将会延续成无数人的快乐，这两种人都会被对方记住，你愿意选择哪种方式被人铭记？”我想每个人都希望后一种方式被人记住吧。

今日思考：

当你迷茫、沮丧、焦虑、忧愁时，可以用什么办法为心灵加油呢？

答案：一、用积极的心理暗示；

二、让内心平静、平静、再平静！

请你大声说：

我坚信，只要改变我的内心，就能改变我的人生！

我的生活只有挑战，听从内心，一切都没有困难！

我要彻底清理旧有的陋习，不受坏情绪的支配！

我相信今天是有收获的一天，即便失败也能看到成功的种子！

相对于一个多金的妈妈，我想展现在女儿面前的如果是一个在困境中也能坚忍不拔，勤奋，不抱怨不消极，有着温柔语气和强大内心的妈妈，更有利于女儿的成长吧。

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十八

幸福的秘密是什么？有谁知道？在我出生那一刻我明白了：幸福是妈妈忍痛将我带到这个美妙的世界上，她却毫无怨言的默默的为我们付出一切——这是幸福的秘密；在我学会说话的那一刻我明白了：幸福是亲人用耐心和信心教会我们说话，让我们用语言所给我们的财富来生存——这是幸福的秘密；在我学会写字认字时那一刻我明白了：幸福是靠我自己的本领所收获得果实，那时心里甜甜的——这是幸福的秘密。

幸福的秘密是全家人聚在一起是开心的笑容。幸福的秘密是小时候牙牙学语时的一句“妈妈”。幸福的秘密是我领到鲜艳的红领巾，成为一名少先队员时的一个敬礼。幸福的秘密是我考试时的认真检查。

我探索着幸福的秘密到底是什么？一句我爱你？一次学习做饭？一次考一百？还是我关心一下父母？幸福的秘密让人难以猜测。光阴如箭，日月如梭。到了这一刻！我明白了！

幸福是人内心深处的阳光所照射着别人，让别人感到了温暖——这就是幸福的秘密！

幸福的秘密高中（汇总19篇）篇十九

在我刚从一个稚嫩的小孩成为一名中学生时，这个问题就一直在心中挥之不去。“我幸福吗？”我沉思着，但苦苦寻觅又无任何答案。每一次仿佛已经看到了幸福，却又感受不到。平时指引我们生活的五种感觉，到此时也无能为力。

直到有一天，我才茅塞顿开。那天是一个平常的一天，阳光依旧照着，风儿依旧吹着，鸟儿依旧叫着。我像往常一样走着走着。忽然前面的一件事吸引了我那好奇的目光：一位女士给了一个乞丐一块面包。那位女士是谁我不知道，但那名乞丐却是经常遇见。他是三个月前才出现在路边的。乞丐一身破衣服，糟糕的头发遮住了脸颊。而在这浓密的头发中一双黑洞似无神的双眼仿佛要吞掉一切似的。浑身散发着堪比生化武器的恶臭。周围不时还有几只苍蝇在其旁环绕。平时过往的行人都避之三舍。谁知道他会不会突然跑过来，抱住你的脚并哭着说：“行行好吧，我已经x天没吃东西了。”这是多么恶心的事。而且现在骗子那么多，在路上装作乞丐的人实在是太多了。有可能上一刻钟他还在哭天叫地的，下一刻钟就换上西装宴。

这位女士的举动令人大为不解。只见那乞丐抖着双手，接过面包，狼吞虎咽地吃着，他那黑洞般的眼中流出一滴一滴泪水，那含着面包的嘴中挤出一句模糊“谢谢”。沧桑的脸颊上露出快乐的笑容。女士微笑着转身走了。我伫站不远处，望着这一幕反复思考。最后我回到家，想起那困扰我久时的问题，突然我豁然开朗，思想的碎片拼接出了完整的答案。这一刻我感到无比幸福我仿佛触摸到了那虚无的东西。

我也终于明白幸福其实远在天边，近在眼前。它既是有形的又思虚无的。它不是任何任何事物，可任何事物又是它。有的人一块面包就能使他幸福。有的人就算富可敌国却依旧不幸福。感受幸福的永远不可能是你的身体而是你的心，一颗真正满足了的心。