心得体会是我们在学习和工作中的宝贵财富，是对我们成长历程的总结和概括。写心得体会可以通过反思自身经历和思考来提高自己的写作水平。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇一
近日，我参加了一场药学培训讲座，这是一次非常有意义的经历。通过这次讲座，我受益匪浅，对药学知识有了更深入的了解。下面我将从讲座的内容、讲座的组织与安排、讲座的参与者、以及我个人的收获等方面，详细阐述我对这次药学培训讲座的心得体会。
首先，这次讲座的内容十分丰富。主讲人系统地介绍了各类药物的作用原理、适应症、禁忌症等基本知识。他生动的示范和具体的案例分析，使我们能够更好地理解和应用这些知识。他还详细讲解了一些新药的研发和上市流程，这让我们对药学行业的发展趋势有了更明确的认识。此外，他还介绍了一些与药学相关的新技术和新方法，让我们了解到药学领域的不断创新与进步。
其次，这次讲座的组织与安排非常周到。讲座在一个宽敞明亮的会议室进行，座位舒适，设备齐全。主办方提前做好了每个参与者的资料准备，让我们可以更好地跟随演讲者的思路和表达。主办方还提供了讲座资料的电子版本，方便我们回顾和进一步学习。讲座的时间安排充分考虑到了我们的学习需求，既有理论讲解，又有案例分析和互动讨论，使得整个讲座充满了互动和活跃的氛围。
再次，讲座的参与者多来自医药行业，都具有一定的专业背景和经验。与大家的交流让我感受到了各行各业对药学知识的需求和重视程度。在与他们的讨论中，我学到了许多实际应用的方法和技巧。而讲座期间，我们还有机会进行小组合作，通过共同解决问题，增进了相互间的合作意识和沟通能力。这种交流与合作的机会对我来说非常宝贵，能够帮助我更好地提升自己的专业素养。
最后，对于我个人而言，这次讲座给了我很多启发和收获。首先，我对药物的作用机制和适用范围有了更全面的了解，这对我以后的工作有着很大的帮助。其次，我学会了如何正确使用一些常用药物，并了解了一些新药的特点和优势。此外，讲座还提醒我要保持对新技术和新方法的学习，并不断更新自己的知识。最重要的是，这次讲座激发了我对药学事业的热情和动力，让我更坚定了我在这个领域发展的决心。
总之，这次药学培训讲座是一次非常宝贵的学习机会。通过讲座的内容、组织与安排、与参与者的交流以及我个人的体验，我对药学知识有了更深入的了解，并得到了很多启发和收获。我相信，这次讲座将对我的未来发展起到积极的推动作用，让我更好地为医药事业做出贡献。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇二
第一段：引言（200字）。
近日，我参加了一场关于药学的培训讲座，为期两天的学习经历给我留下了深刻的印象。这次讲座以提高药学工作者的专业素养为宗旨，通过系统的知识普及和案例分析，使我们更好地了解药学领域的最新发展和应用，提高了我们的专业能力和自身价值。在这篇文章中，我将分享我在这次培训讲座中所获得的体会和深刻认知。
第二段：药物研发与创新（250字）。
在讲座中，主讲人分享了药物研发与创新的最新进展。我了解到，药物研发不仅仅是通过实验室的试验和分析，还包括了临床试验阶段的数据验证和安全性评估。而药物的创新则需要突破传统的研发模式，通过跨学科的合作和技术的引进，大大提高了药物的研发效率和质量。这让我深刻认识到药学领域需要不断地追求创新和改进，并加强与其他学科的合作融合。
第三段：药物贮存与使用安全（250字）。
另一个令我印象深刻的主题是药物贮存与使用的安全性。讲座中，我们学习了药物贮存的常见问题和解决方法，掌握了药品管理和使用的正确知识。例如，药品应该根据不同的特性进行分类和贮存，防止出现交叉感染和药品失效的情况。此外，我们还学到了正确使用医药设备和配药方法，并了解了药物副作用的预防和应对。这次培训让我认识到，药品管理和使用的安全性非常重要，需要我们严格遵守规范和要求，保障患者的用药安全。
第四段：药学与临床实践（250字）。
在药学与临床实践的话题中，讲座强调了药学在临床实践中的重要性和价值。药学作为一门应用学科，需要与临床医学密切合作，为患者提供个体化的药物治疗方案。我了解到，药师在临床中扮演着重要角色，他们可以通过药物配伍和剂量调整等工作，确保患者获得最佳疗效和安全性。此外，讲座还强调了药学在多学科团队中的协同作用，强调了沟通和合作的重要性，这让我深刻体会到药学的价值和应用前景。
第五段：总结（250字）。
通过这次药学培训讲座，我对药学领域的认识和了解得到了进一步的拓展。我明白了药学的重要性，以及药师在临床中的作用和责任。同时，我也明白了切实保障患者的用药安全的重要性，以及药物研发和创新的迫切需求。未来，我将继续加强自身的学习和专业能力的提升，将所学应用于实践中，为推动药学领域的进步做出自己的贡献。
结尾（50字）。
通过这次药学培训讲座，我对药学领域的认识和了解得到了进一步的拓展。我明白了药学的重要性，以及药师在临床中的作用和责任。同时，我也明白了切实保障患者的用药安全的重要性，以及药物研发和创新的迫切需求。未来，我将继续加强自身的学习和专业能力的提升，将所学应用于实践中，为推动药学领域的进步做出自己的贡献。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇三
最近，我参加了一堂中药学讲座，深深地感受到了中药的博大精深。这次讲座让我对中药的认知和理解更加深入，也激发了我对这门学科的兴趣。下面，我将分享一些个人的心得体会。
第二段：对中药学的认识。
在讲座中，我了解到中医的治疗理念是辩证施治，即根据不同的病症以及患者的具体情况来制定个性化的治疗方案。而中药的有效成分非常复杂，其中含有各种生物碱、多糖、黄酮类物质等，可以对身体起到多种多样的作用。中药的制备也十分复杂，需要进行多种加工、鉴别等工序才能得到有效的药材。这些知识让我对中药学有了更为深刻的认识。
第三段：中药与生活。
在讲座中，我还学到了中药在日常健康保健中的作用。比如，菊花可以清热解毒、降血压，枸杞可以滋补肝肾、改善眼睛视力，草莓可以促进血液循环、清除自由基。这些中药不仅可以帮助身体保持健康，还可以缓解一些轻微的病症。这让我对中药有了更为真切的感受。
第四段：对个人的启示。
中药学的广度和深度让我深深地感受到自己的渺小和对知识的渴望。我意识到自己需要继续学习、提高自己的见识和能力，才能更好地理解中药这门学科，更好地将其应用于生活中。同时，中药学也让我明白了中医的独特思想和治疗方式，我相信这将有益于我的日常健康治疗和生活中的健康维护。
第五段：结语。
总之，这次听取中药学讲座，让我对这门学科有了更深入和完整的了解，并对我个人的发展产生了启示。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能更好地应用中药学知识，为自己的健康和生活质量提供有效的保障。同时，我也希望更多的人能够关注中药学这门学科，认真学习并正确应用中医理念和中药知识，让我们的生活更加健康和美好。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇四
药学是一门涉及到人类健康的重要学科，药学培训讲座对于提高药学从业人员的专业素养和知识储备，具有至关重要的意义。近日，我参加了一次药学培训讲座，在讲座中我收获颇多，深感受益匪浅。以下，我将以五个段落，分别介绍讲座的主题、讲座的内容、与讲座的讲师互动、个人的收获和我对未来的展望。
首先，讲座的主题是慈善药学的发展。讲座的主办方是一家知名的医药企业，他们倡导慈善事业，希望通过发展慈善药学，改善贫困地区医疗条件、推动医疗事业的发展。这是一个有意义的主题，对于我这样的药学从业人员来说，既有提升自身专业素养的机会，又有机会参与到慈善事业中去，实现个人与社会的双赢。
其次，讲座的内容丰富多样。讲座首先介绍了慈善药学的定义和意义，随后深入探讨了慈善药学的发展现状和未来趋势。在现场，我了解到了许多贫困地区医疗资源匮乏的现状，以及如何利用慈善捐款和志愿者来改善这一问题。同时，讲座还介绍了一些成功案例，如某医药企业通过建立药品捐赠项目，在贫困地区建立了多家义诊医院，为当地居民提供免费的医疗服务。
然后，讲座与讲师的互动使我受益匪浅。讲师是一位资深的药学专家，他在行业有着丰富的经验和独到的见解。讲座期间，讲师耐心解答了我们的疑问，并与我们进行了互动交流。通过与讲师的互动，我更深刻地理解到了慈善药学对于社会发展的重要性，也得到了一些建设性的建议，如如何通过抗癌药物的研发来帮助更多贫困患者。
再次，个人从讲座中受益匪浅。通过参加这次讲座，我对药学的慈善事业有了更深刻的认识。我意识到，作为一名药学从业人员，不仅要提高自己的专业水平，还要关注公益事业，为社会作贡献。我将把慈善药学的理念融入到我的工作中去，积极参与企业的慈善活动，并争取通过自己的专业知识和能力为需要帮助的人提供实质性的帮助。
最后，参加这次讲座让我对未来充满信心和期待。我期待着在未来的职业生涯中，能够为慈善药学做出更多的贡献。同时，我也期待药学行业能够更加注重慈善事业，发挥自己的专业优势，为贫困地区的医疗事业发展提供更多的支持和帮助。我相信，在大家的共同努力下，慈善药学一定会有更好的发展，为社会做出更大的贡献。
总之，这次药学培训讲座不仅拓宽了我的知识面，也让我对慈善药学有了更深入的了解。通过与讲师的互动和个人的思考，我对自己的未来有了更明确的规划和目标。我相信，只要我们努力学习，积极参与慈善事业，药学行业一定能够为社会做出更多的贡献，为人类的健康事业作出更大的贡献。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇五
作为一名药学专业的学生，我有幸参加了一场由专业药剂师举办的药学讲座。在这场讲座中，我深刻体会到了药学的重要性，同时也意识到了自我学习知识的不足之处。以下是我对这场讲座的心得体会。
第一段：“发现药学的重要性”
在这场讲座中，我发现了药学在我们生活中的重要性。药学究竟是什么？在这位专业药剂师的讲解下，我了解到，药学是一门综合性科学，它研究药物的合成、制备、性质、结构、药理学、药物代谢动力学以及药物与人体的相互关系。通过这场讲座，我了解了药学对于人类健康所起到的关键作用，它可以用来治疗和预防疾病，甚至影响我们的心情和行为。
第二段：“如何正确地使用药物”
药学的正确使用对于我们的健康至关重要。讲座上，专业药剂师讲解了药物的规格、适应症、不良反应以及相互作用等知识。只有正确地使用药物，才能收到它最好的效果并减少副作用。同时，药物的合理使用也是预防和控制药物滥用、误用、过量等问题的重要方法。
第三段：“药物与营养”
药物与营养之间的关系也是我在这场讲座上所了解到的。食品营养学和药物营养学有很多相通之处。通过合理搭配药物和食物，可以起到辅助治疗、促进身体康复的作用。例如，抗生素搭配Mannitol，可以扩张血管，降低肺动脉压力；在服用降血脂药物时饮用柚子汁，则会降低药物代谢所需的酶活性，导致药物浓度升高，增加药物不良反应的风险等等。因此，我认为药学和营养学在健康方面有很大的交集。
第四段：“药学学习的不足”
通过这场讲座，我的药学学习之路上也发现了一些不足。专业药剂师在现场提出了一些问题，很多同学都无法给出正确的答案。这说明我们的药学课程需要更加深入地教学和学习。同时，这也促使我意识到，药学学习需要我们自主学习，不断深入探究并不断地积累知识，才能更好地服务于人类的健康。
第五段：“药学的未来”
在药学领域，未来的道路是光明的。随着科技文化的发展以及全球关注健康的日益增长，未来将迎来科学、技术、产业等多方位的融合。药物研发和药物管理将日益重要，特别是在新药物创制、精准医学、药物安全和合理使用以及限制和控制药物滥用、误用等方面。这样，才能让药学真正地服务于人类的健康。
总之，这场药学讲座让我深刻认识到了药学的重要性，了解了药物的正确使用、药物与营养之间的关系，同时也意识到了自我学习的不足。我相信，在不断地学习和探究中，药学的未来将会更加光明。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇六
药学是一门极其重要的学科，它不仅关系到人类的健康和生活质量，还能为人们提供有效的治疗和预防疾病的方法。我有幸参加了一次药学讲座分享会，本文将结合个人经历与体会，总结出我对该主题的五段式观点。
首先，我要说的是药学讲座分享会给我留下了深刻的印象。在这场讲座中，专家详细讲解了药学的定义、历史、发展以及其在生活中的实际应用。他们以生动的案例、图表和实验等方式为我们揭示了药物的国内外发展状况和前景。通过讲座，我了解到药学不仅关注药物的研发与应用，还涉及到药物的安全性、用药指南、合理用药等方面。这让我对药学有了更全面的认识。
其次，药学讲座分享会也教会了我如何正确使用药物。专家在讲座过程中重点强调了药物的合理使用，尤其是在日常生活中，经常会出现一些轻微疾病，比如感冒、发烧等。专家告诉我们，在治疗这些疾病时，应该依照医生的指导进行用药，不可随便滥用药物。此外，专家还强调了药物的副作用和不良反应，使我对药物的危害有了更加清晰的认识。通过讲座，我明白了药物并不是万能的，使用药物要慎重。
第三，我感受到药学讲座分享会在培养健康的用药意识方面的重要性。在讲座中，专家通过举例引用，告诉我们从小尽量少用药，多进行锻炼提高身体抵抗力等。通过观摩这场讲座，我抛弃了过去对药物的依赖心理，而是更加注重日常锻炼，养成了良好的生活习惯，最大限度地预防疾病。
此外，药学讲座分享还提醒了我要选择正规渠道购买药物。专家在讲座中强调了药物的真伪问题，提示我们要到合法的医院、药店购买药品。同时，我也了解到一些不法分子通过网络等途径销售假冒伪劣药品给人们带来严重危害。通过这次讲座，我更加明确了购买药物应该采取什么样的方式，保障自己的健康和人身安全。
最后，药学讲座分享会在提高我的科学素质和向往药学专业方面起到了积极的推动作用。通过专家的讲解和现场实操示范，我对药物表现出了浓厚的兴趣，并且了解到药学专业深度和广度之大。这让我深感医学和药学的发展日新月异，正朝着更加精细和个性化的方向发展。因此，我对未来要从事医学或药学相关工作有了更为坚定的信心。
总而言之，参加药学讲座分享会对我产生了极大的影响。通过这次讲座，我对药学有了更为全面的认识，明确了药物的使用原则和危害，并且提高了对正规渠道购买药物的意识。药学讲座分享也引发了我对医学和药学专业的向往，培养了我对科学的热爱和对未来的向往。我相信，通过不断学习和实践，我一定能将药学知识应用到实际生活中，为人类的健康贡献一份力量。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇七
在中医药学健康讲座的学习中，我深深感受到了中医药文化的博大精深以及对健康、幸福的追求与关爱。在参加这次讲座后，我对于中医药文化有了更深入的了解，也更加珍惜自己身体的健康。以下是我对于本次中医药学健康讲座的个人心得体会。
第一段：讲座背景及主题介绍。
中医药学健康讲座的主题以神奇的中医药文化和养生健康为主，包括了中医养生、老年人养生、中医体质辨识等主题。这次讲座是一个以提升社区居民养生观念、推广健康生活方式为重点的科普宣传活动，吸引了很多居民前来参加，学习中华传统文化的精髓。
讲座内容非常丰富而实用，让人耳目一新。讲座以中医药文化为主引导听众了解中医学科的风格与特点，引发大家对中医药文化的兴趣，以及借鉴中医在治疗疾病上取得的独到成果，从而倡导大家在保健养生方面积极使用中医养生方法。中医养生讲解过程中，讲师详细阐述了中医四季养生的原理，每种体质的养生方法以及中药功效，为我们提供了一个更具有针对性的选择养生方法。
第三段：老年人养生重在健康。
讲座也非常注重老年人的健康。将老年人作为一个重要的养生群体，利用中医药文化的方法教授老年人保持健康的知识，提高老年人对养生的重视程度，以缓解老年人疾病种类增多的问题。讲座中，我们学习到除了注重饮食、休息、运动等方面的养生，还有保持心态开放与轻松愉悦的重要性等方面的讲解，这些都为我们的养生和健康提供了有效的保障与指导。
第四段：面部体质辨识引领健康。
此次讲座中，我们也学习到了面部体质辨识的知识与技能。通过学习面部五指谱，可以通过观察面部特点来辨别个人体质的特征。这种辨识方法不仅提供了一种较具个性化的养生方式，更加的针对个人的体质特点，充分体现了中医养生方式的个性化。
第五段：健康之路需要选择和坚持。
此次讲座使我感到很有收获，让我了解到了更多中医药文化、养生理念、体质辨识等方面的知识。在讲座中我认识到了健康是自己最大的财富，我将会在以后注重调节身体和情绪，坚持运动、良好作息、合理膳食，养成健康的生活方式。我还将学习更多的知识，了解更多中医药文化，做一个积极向上的人，保持健康平衡的生活。每个人只有每天用心呵护自己的身体，才能够走向健康、幸福的人生之中。
总之，这次中医药学健康讲座是我的一次珍贵的学习机会，我深切感受到了中医药文化的博大精深，使我更加关注自己的身体健康问题。通过学习，我不仅增长了专业知识，还结合自身体验，更加清楚健康与幸福的从何而来，让我们的生活更加有意义。弘扬中华民族传统文化，推广中医药文化，让人们更加认识自身的身体，更加健康。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇八
药学专业是近年来备受青年学子追捧的热门专业之一。随着社会对药物研发和医疗保健的需求增加，药学专业的就业前景也逐渐变得广阔。为了更好地指导学生未来的就业选择，我们学校特地邀请了一位资深的药学专家来给我们做一场药学就业讲座。通过这场讲座，我们学到了许多关于药学就业的有价值的信息和经验，深感受益匪浅。以下是我对这场讲座的心得体会。
首先，就业机会的多样性让我受益匪浅。在讲座中，专家展示了药学专业在不同领域的就业机会，如制药公司、药物研发机构、医院药剂师，以及药物监管部门等。这些不同的职业领域为药学专业毕业生提供了广阔的发展空间，不仅能够实现自身的专业价值，还能为社会健康事业贡献一份力量。同时，药学专业也给了我们更多选择的机会，可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的发展方向。
其次，就业市场的需求趋势对职业规划具有重要的指导意义。随着医药科技的飞速发展，人们对药物研发和临床应用的要求越来越高，因此对药学专业的需求也在增加。专家强调了当前就业市场对创新能力和团队合作精神的迫切需求，这给我们提供了明确的职业发展方向。我们需要不断提升自身的综合素质，积极参与药物研发创新项目和团队合作，以适应市场的需求并提升竞争力。
除了对就业市场的需求趋势有了更多了解，我们还学到了进入职场后的求职技巧。专家分享了一些建议，如如何撰写一份令人印象深刻的个人简历和求职信，如何在面试中表现出自己的优势和适应能力。此外，专家还强调了专业背景和技术能力的重要性，并提醒我们及时了解和学习相关的新技术和新知识。通过这些实用的就业技巧和建议，我们可以更好地应对求职压力，提高自己的就业竞争力。
此外，讲座还给我们提供了机会了解工作环境和工作内容。专家分享了自己多年的工作经验，并举了一些具体的案例来说明药学专业的工作实践。通过这些案例，我们对药学专业工作的内容和工作环境有了更清晰的认识。我们了解到药学专业的工作需要具备细致入微的观察力和严谨的科学精神，同时还需要与医生、护士和患者进行良好的沟通和合作。这使我们更加明确自己未来的职业定位，也让我们更加对药学专业产生了兴趣和激情。
通过这场药学就业讲座，我对药学专业的就业前景和发展方向有了更清晰的认识。多样的就业机会和市场对创新能力和团队协作精神的需求，使我对药学专业的未来充满信心。与此同时，讲座还提供了求职技巧和职场经验的分享，这些都将对我未来的就业带来积极的影响。我相信，在药学专业的道路上，我将不断努力学习和成长，为社会的健康事业贡献自己的力量。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇九
近日，我参加了一场由中医药学院举办的健康讲座，深深感受到了中医药学的深厚底蕴和独特魅力。在这场讲座中，我学到了很多以前不知道的知识，也反思了我自身的健康问题。在此，我将就我的这次心得体会，与大家分享。
第一段：开场白。
这次讲座的主题是中医药学健康讲座，正是我所关注的话题。当我进入讲座现场时，我满心期待，希望能够从中获取到一些新的知识和认识。入座后，主讲人向我们介绍了中医药学的基础知识，引出了我对中医药学的好奇和兴趣。
中医药学的一个最大的优点在于，它着眼于整体人体健康，而不是只看病情表面。这是现代医学所无法与之相比拟的。此外，中医药学强调的也是疾病的预防，强化了人们在健康管理上的意识，弥补了传统的西医模式只注重治疗的不足。
第三段：听诊与脉诊的真相。
在讲座上，主讲人特别强调了听诊和脉诊对中医药学诊断的重要性。这一环节引起了我对这两种方法的兴趣。虽然听说过听诊和脉诊，但我一直以为马上会失去用武之地。主讲人给出了实例，解释了这两种方法的内部对应关系和临床意义。现在我明白了，这两种方法在诊断中仍然有着不可替代的作用。
第四段：治疗方法的合理化。
中医药学在治疗中同样强调不应过度依赖药物治疗，而要从整体方面寻求解决方案。主讲人较为详细地讲解了三种中医药学治疗方法：针灸、中药和推拿。这让我明白了，不同于西药疗法，中医药学更多是借助于身体自身的功能调节促进行疗。
第五段：感想与总结。
这场讲座听后，让我深感中医药学之博大精深，如今在快节奏的生活中，我们切忌立即依赖一时的药物治疗方式，应该注重全面的健康管理。我相信，如果我们能在中医药学的指导下，合理运用其生活方式及调理，我们将会拥有更健康，更充实的人生。
总之，这次讲座让我重新审视健康的观念，了解了中医药学的精髓及其针灸、推拿、中药的应用方法。我想，这场讲座不仅仅是对中医药学的认知，更对我们的生活和健康有着深刻的影响。我会将学到的知识应用到自己身上，注重健康管理，朝着更健康的生活迈进。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇十
为期7天的中华传优秀统文化学习，作为一民教育，让我如沐春风，受益匪浅。本次学习以“学习中华传统文化，做有道德的教育者”全国暑期班主任培训为主题。培训过程中，诸位专家从“孝道”入手，抓住当前普遍而在的社会问题根源，围绕《论语》、《大学》、《中庸》、《弟子规》、《孝经》、《诗经》等国学经典剖析中国古代感恩、谦卑、敬畏的三种教育方法，从仁、义、礼、智、信角度对什么是教育、如何去教育等方面作了详细诠释，并结合身边的典型例子，从中国传统文化角度出发，对现有的教育、德性的本源问题作了全新的解释，引经据典、谈古论今、活学活用，令在场所有教师得到了一次心灵上的洗礼，现场多次响起雷鸣般的掌声，许多教师感动的泪如雨下。下面是自己四天培训学习的点滴体会，与大家分享。
一、精彩课程。课堂上一个个真实故事引发的思考，结束时90度鞠躬礼及《感恩词》让我们心存敬意。以位音乐老师的《德音雅乐》及《孝亲感恩歌曲学唱》课程给整个大讲坛带了歌声、笑声还有感动的低泣声。悠扬甜美的《生命之河》在义工老师们曼妙手语舞姿中展开，让与会学员感受《生命之河》滋润心田。用心去唱一首好歌，就能净化歌者的内心；用心去听一首好歌，能涤荡听者的灵魂。一个个中国优秀的传统美德经典故事和一首首优美的感恩教育歌曲诠释了中华民族传统美德的内涵，深深的感染了全场学员，互动渐入佳境，全场不时爆发出阵阵掌声。情到深处，学员们还不时发出动情的低泣声。
二、温情服务、据悉，为大讲坛服务的十几个义工都是来自各行各业，他们以帮助别人为乐，他们把帮助别人当成个人修行的方法之一。他们一次次90度鞠躬迎侯，轻言慢行，半蹲在地上擦拭会场的每一个角落，用半蹲的姿势为在场的贵宾和授课老师端茶送水，他们用真诚的微笑温暖每一个人，他们身体力行践行《弟子规》，他们用言行践行道德礼仪，宣扬传统文化。每当听到一声声“老师，早上好！”、“老师，下午好！”“老师，您辛苦了！”“老师，请愉快用餐！”等等温馨话语，我们恍惚来到了一个文明和谐的世外桃源。
三、专心学习。本次大讲坛所有学员均是来自一线的老师，他们排除一切干扰，参加为期7天的学习，时间长、人数多，但会场秩序井然，学员们完全融入到了和谐、宁静、纯粹的吸收经典文化的氛围中。授课中老师生动风趣的演讲，深入浅出的报告，深深吸引了全体的学员，大家无不认真听课、细心笔记。对我来说，这是一场心灵之旅，所有人在都聆听中感受传统文化的精华，在感动中汲取师德的正能量。
四、心存感恩。松花江的王琦老师把弘扬中华传统文化当作事业来做，他们要把老祖宗留下的宝贵精神财富传承下来，让我们的民族越来越强大。这也是我们每个中国人的责任，更是我们做老师的职责，让我们从我自己做起，大力倡导中华传统文化进校园，做中华传统文化的学习者、传播者和践行者。努力教育学生继承和发展中华民族的优秀传统美德，深刻学习国学经典，树立正确的人生观和道德观，为让这个社会变得更加美好，更加和谐尽到一个老师应尽的责任。
最后，“中华优秀传统文化教育讲座，不仅提升了我们教师的文化素养，同时，在“如何对人”、“如何对待工作”、“如何对待社会”、“如何对待家庭”等方面都有了一个全新的认识。在传统文化学习后，我进一步认识到，不管是学校管理、教育教学，还是家庭生活、与人相处等方面“身教胜于言教”的重要性。今后，我将把这种平和的心态运用到日常工作和生活中，进一步加强传统文化的学习，不断提高自身道德修养，以身作则，努力践行“修身、治国、平天下”的教育理念，教育和引导学生做一个有道德的人，一个有文化素养的`人，一个真正人格健全的人，不断推进教育教学健康发展。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇十一
我参加了“全国班主任专业化成长系列讲座”培训活动，这次培训会很成功，我聆听了专家的精彩报告后，可谓是受益匪浅。下头从以下几个方面来说一下自己的感受:。
一、要做一个智慧的班主任，提高教育效。原先我明白教师的任务是要“传道、授业、解惑”，可是听了汪克良教师讲座后，我明白作为一位教师还要具有与时俱进的教育理念——不仅仅传道、授业、解惑，为适应时代发展更要激趣、启思、导疑，做一名智慧的教师。
做一名智慧的教师，就要懂得坚持。做一名智慧的教师就要懂得尊重。听了汪教师“一封家书”时候，我不仅仅明白学生对教师做法的感激，此刻的我更是了解到那位教师那份给予学生尊重的宽容和仁者的智慧。
做一名智慧的教师要会反思。“我们真正的收获不在于吃了多少东西，而在于消化了多少”这是在汪教师讲牛的反刍时候提到的，用在教师的身上就是要学会反思，反思的过程就是在消化自己的所得将其内化成自己的知识体系当中。
智慧有时候是在不断探究摸索和学习中升华出的一种灵感，所以作为教师要不断积累总结，将灵感转化成一种经验，做一名真正的智慧教师。
二、学生的培养，应先注重其人格的培养，而不要只注意学习，即先教会其做人，后教会其做事不一样的道德修养决定着不一样的价值追求，也决定着不一样的行为举止，以鲜活的案例来教育学生，引导每一位学生以遵规守纪为荣，以对社会、团体、家庭、自己要有职责心为荣，以心怀感恩为荣，引导学生，感恩父母，启发学生，感恩社会、学会关心他人、乐于帮忙他人，并引导学生感受在实施这些行为后的幸福感和欢乐，把不给别人添麻烦作为每个学生做人的底线。
三、启动学生的内驱力是最好的教育。
由职责感等后天构成的社会性需要所产生的内驱力是推动有机体活动以到达满足需要的内部动力。一个真正尊重学生、平等对待学生的教师，应当把激趣、启思、导疑，即激发学生学习兴趣，启发学生认真思考，引导学生提出问题，作为自己在教育教学过程中的重要任务。要引导学生树立正确的学习态度，如汪克良教师举的“三个瓦匠砌墙的故事“让学生分析得出态度决定一切，作为一个人，不能总想着做自己喜欢做的事，更要用乐观的心态去喜欢你必须要做的事!如周同丽列举的让学生经常做的“游戏-我的生命线”；设计班徽；成长档案袋的充分利用和定期整理，做为自己教育的一个措施；开好主题班会；职责感教育；感恩教育等。
启动学生内驱力的教育必须是爱的教育，必须是尊重的爱，我们要反思我们对学生的爱是否是尊重的爱；是否是理智的爱；是否是真诚的爱；是否是适时的爱；是否是泛滥的爱；是否是公平的爱；是否是贴合主角的爱。
四、开好主题班会。
首先要明白学生在某一个阶段可能出现的问题，把解决某一问题做为班会的目的；其次是班会设计的艺术性是要不断挖坑让学生跳进去，让学生自己爬上来或给学生帮忙上来，让每一个班会成为每一个学生思想的起伏和成熟；最终是一次好的主题班会应当是许多教师团体智慧的结晶。
五、教育学生要贴合学生的认知和身心发展规律。
教育的目的是唤醒而不是改变，教育的手段是引导而不是训斥，教育的方法是关爱而不是溺爱。教师对学生的爱要讲方法，能让我们的学生体验到每一个教师对他们的爱才是最关键的，要学生认可才行。我们的教育要贴合学生的认知和身心发展规律，减少教育过程中一些障碍和无效教育，我们的教育效果会更好!汪克良教师以“171个被认可的汉语新词”等为例说明当代学生新特点。再如周同丽教师举的一个“四块糖”例子，她也照陶行知先生的做法重演一遍，但忽略了因时而异、因人而异，没能贴合当做学生的身心发展规律，结果遭遇一次尴尬。周教师一句“你的心里有糖吗”让我们猛然一震，不得不思考，怎样让我们的教育更有效。
六、用精细化管理，让学生养成好习惯。
很多情景是我们没有坚持，也没有监督学生坚持，没有让学生养成好习惯。习惯决定成败，小学生的一个特点就是自制力较差，可能一个故事甚至一句话就能激起他们好好做人，努力学习的冲动，但往往只是个冲动，不能持久，所以要用精细化管理，培养好习惯，大体都采用魏书生的人人有事做，事事有人做的承包制。开始时我班也是这样做的，之后，感觉操作难度大，执行的不好，所以不少方面在下滑，今后的工作中我要把这一方法再落到实处。
七、发现与名师的差距。
自己做的很多事情都没有相片和录像资料，与家长的通话记录人家都能录下来并积累下来，我都没有往这方面研究，工作了这些年我与家长的通话记录不明白有多少，可是证据呢咱不会保留。这就是我与名师的差距吧，不会用心做事，做事没有坚持到底。从本次学习后我也要做个有心人，及时记录自己和孩子们的成长脚步。
八、在讲座中给我印象深刻的观点，对待学生的错误的态度应是:理智、冷静、淡定。错误是学生特长的不正确的表现形式，犯错误是学生成长的过程，应当给他们机会、位置、舞台，让他们改正、提高。对于孩子的话都要认真地听完，不然以后想听时他们就不说了。这些我都认同。
九、在听了何艳梅教师《我的班主任工作》的报告后，我收获最多的是爱中的智慧:爱是基础，爱生智慧。仅有真心地爱学生，才能尊重学生，了解学生，理解学生，教育学生。当你真心爱学生的时候，你就会发现没有困难的工作，爱学生就会想出教育学生的办法来，就会享受工作的乐趣和育人的幸福。她的那套系统、完善的评价体系是她智慧的结晶，也是她爱教育的证明。我很喜欢她把教育资源深挖掘并无限放大的观点，她说:活动不在多，一个顶十个；不干一举一得的事，爱干一举多得的事。她提醒大家:大声地训斥，会把孩子屏蔽起来，不知你在说什么。这些我应当注意。她善于用学生管学生，每一天让学生查口算、留作业、查卫生、桌椅摆放、作业完成、红领巾、课间违纪、擦黑板、擦窗台、收发作业等，在学生管理别人的同时自己也受教育。这些我也能够尝试。
十、真实记录学生学习过程促进良好学习行为与意识的构成，
“快欢乐乐搞研究，轻简便松做班主任”，这就是何艳梅教师的真实写照，也是我听何艳梅教师讲座的最大感受。
遇到班级中的问题，何教师经常会用研究的眼光来看待，因而探索出了师法自然的教育规律——顺性而为。何教师利用“喜报”“诚信章”“统计图”等建立起贴合儿童个性的新型评价体系，让学生在自信中自己要求、自己提高；她顺应儿童爱玩的天性开通了“阳光网站”，让学生成为了一个个“千里眼”“顺风耳”“万事通”；她研究贴合学生天性的管理方式，使自己的教育目标“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦，但它带给我的心灵慰籍和欢乐，也是教师生活中最鲜活、最美丽的。今后我要以何艳梅教师为榜样，力争做一名研究型的班主任。
十一、性格活泼、敢说敢做、善于组织各种活动的焦艳玲教师开拓创新，开展了许许多多的精品活动。她展示自己的精品活动，讲她活动育人的道理，诠释自己的成功和作为一名班主任的欢乐。让我也感到了班主任工作是种欢乐和幸福。
经过这次听讲座，观念得到了更新，学得一些有用的方法，在今后的教学及管理工作中，我会把专家的理论与自己的教育实践相结合，生成自己的见解，创造适合学生的教育。注意挖掘活动中的教育因素进行活动育人。我力争做一名优秀的教育工作者，在爱中实施教育。我力争做一个欢乐、智慧、幸福、研究型的班主任。我力争使自己的工作再上新台阶，再登新高度。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇十二
4月21日的县委中心组(扩大)学习会上，我们聆听了县财政局、国税局、地税局、金融办四个单位负责人分别关于财政、税务、金融知识的讲座后，感到受益匪浅，笔者就中小企业金融服务方面谈谈个人体会。
我县作为经济欠发达的苏北小县，小企业在全县经济中占有重要地位，进一步加强对小企业服务，破解融资难题，对泗阳县的中小企业发展，巩固地方经济基础，迅速提升地方整体经济发展水平具有重大的战略意义。
一方面小企业资金严重不足，资金周转大都捉襟见肘。从全县情况分析，资金宽裕的效企业不多见，而为资金到处奔波的企业老板比比皆是，小企业高息集资也较为常见，部分小企业依靠高息社会集资已经超出了企业的实际承受能力。资金问题严重制约了小企业健康快速发展，从近来县政府组织规模较大的企业融资需求调查及项目洽谈会情况分析，小企业资金需求旺盛，规模以上企业每次参与洽谈的资金需求量均在20亿元左右，资金需求十分巨大，难以获得充分的资金支持，影响了企业的生产经营及持续发展;另一方面是受当前宏观调控政策影响和银行信贷规模限制，银行大量的资金在寻找投向，这是一对尖锐的矛盾，需要引起各方面的深入思考。
泗阳地处苏北，作为经济欠发达地区，破解融资难题，积极支持中小企业发展十分必要。一方面泗阳的中小企业是社会经济主体，是资金的主要需求者;另一方面银行的大量资金寻求投向和出路，而作为泗阳现有的区域情况，支持中小企业是银行和地方经济的主要结合点，政府、金融机构和企业都有共同的目标和责任。作为企业：应该不断提高经营者素质，加强对企业、行业的把握驾驭能力，提高诚信意识，规范企业管理，同时积极寻求横向联合等规模发展道路，加大自身积累，主动去适应银行的政策和要求，提高获得银行信贷支持的机会;作为政府：应该在加强诚信建设、加强公共信息建设、规范执法行为、加大信用担保机制建设以及区域金融风险处置上下功夫。以下主要从银行的角度探讨破解融资难题的渠道和措施，笔者认为银行应加强“四个机制”建设，逐步缓解中小企业融资难的状况：
(一)金融服务机制。
提高服务水平、满足客户需要是商业银行永远的追求，在服务中小企业客户方面，应着重做好以下几方面工作：
4、简化流程，传统的信贷流程要经过调查、评级、授信等，时间长、流程慢，手续繁，难以适应小企业贷款需求“急、少、频”的特点，因此要进行流程整合，切实简化流程，提高效率、缩短办理时间，建立评级、授信、贷款一次完成的高效速贷体系，实行评级、授信同时办结的审贷方法，一定程度上可提高贷款速度。
5、提高效率，对中小企业来说，资金需求量总体较小，时间要求较为紧迫，因此服务效率尤显重要，银行应在严格遵守公开的服务承诺的基础上，结合流程再造，狠抓调查、审查、发放各岗位人员的履职，确保流程中的各个岗位在最短时间内完成份内工作，建立高效运转的“服务流水线”，切实提高服务效率。
(二)金融创新机制。
1、拓宽融资渠道，面对中小企业不断变化、日益增长的融资需求，应改变传统、单一的流动资金贷款的融资渠道，可针对企业的不同特点和需求，采取流动资金、项目贷款、融资租赁、循环贷款、贸易融资、票据、保函、信用证、保理等一种或几种融资方式的组合，最大限度满足企业需求，如我行去年通过创新融资租赁业务，为企业解决了2.2亿元的融资需求，融资租赁占到了市工行系统60%，作为县级支行金融创新业绩在省行系统处于领先地位。
2、创新担保方式，在企业拥有房产、土地使用权抵押的抵押担保方式基础上，积极办理企业管理层管理人员拥有的房地产抵押、高价值固定资产抵押;主动办理符合条件的存货质押、存单、寿险单据质押;前瞻性对符合条件企业评级，提高企业的信用等级，增加可担保企业数量;大力支持担保公司等中介担保结构的发展，壮大其实力，提高其担保能力;在具体办理担保过程中采取上述一种或几种组合担保方式，尽量减少担保问题给企业融资带来的瓶颈效应。
3、创新服务品种，在银行传统服务项目基础上，利用银行的结算、信息等优势，拓宽服务领域，诸如项目投资咨询、融资理财顾问、企业并购重组、电子商务网上银行等，为企业提供更多超值服务。
(三)风险补偿机制。
1、实行差别利率，贷款利率与风险度挂钩，对逾期风险较高的实行高利率，体现高风险高回报，低风险低回报。
2、建议政府完善风险补偿机制，扩大风险基金，用于对银行的风险损失进行合理补偿，主要补偿确因客观情况导致贷款形成风险的损失，增强银行投放贷款的信心和决心，并获得各银行上级机构对区域金融环境的认可和信贷规模倾斜。
3、建立互助补偿基金，主要有需要贷款的企业间联合建立，按照贷款额度提取一定的风险补偿基金，用于归还因客观原因导致的企业暂时难以归还的贷款，减轻银行贷款到期收回压力。
(四)信息共享机制。
1、建立信息交流平台，联合税务、工商、财政、环保、公安等各部门，建立高效、快捷、及时地信息交流平台，便于银行和各部门及时、全面了解企业的真实情况，最大限度解决信息不对称问题。
2、建立违约信息通报机制，由人民银行牵头，对辖内存在违约、欠贷、欠息等行为的个人和企业适时进行通报，可采取信息快报形式。
3、建立联合制裁措施，对欠债不还的赖帐户、钉子户进行联合制裁，对纳入通报的个人和企业一律不得提供融资、结算等金融服务，切实加大对赖帐户的制裁力度，促进诚信泗阳的建设，共建良好的金融生态环境。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇十三
讲座结束了，心里的一块大石头也最后放下了，台上一分钟，台下十年功。一节课40分钟，一晃，下课铃就叮呤响了，但我却是花了不知多少个日夜准备的。我是白天讲座、晚上讲座、睡着了做梦还是讲座。嗯，有必要做个总结。
效率不够高。我是很认真地对待这场讲座，也全心全力去准备了。我的这种精神就应还是值得肯定的。但回头看看，一个多月来，自己除了听课就是准备讲座，其他的几乎什么事儿也没做成。这说明我的效率太低，这是一个大问题。眼下还有毕业论文和就业，这才是要紧，而且就业才是大头。但是毕竟是第一次开讲座，如果有第二次，我觉得自己就应吸取这次的经验教训，就算是这次讲座的最大收获了。
1、杨老师提出的“三性”：知识性、趣味性和鉴赏性。
2、林老师提出激发、触动学生心灵中的某些东西，而不在于知识的灌输，。
3、自己的事情必须要自己负责。开讲座的事情涉及到借教室、安排观众、贴海报、借相机等等，必须要自己落实清楚。
4、关于讲座稿。讲座的论题应先确定，然后就是理清总体思路、框架，而后到百度、论文库、图书馆搜集资料。资料应在广泛涉猎的基础上做一些记录，而后选取最生动的材料，然后开始动笔。稿子不厌百回改，可不说的不说，可少说的少说，最精彩的资料应当浓墨重彩地呈现。多用口语，少用书面语；多用一些生动的例子，少说理论；多说一些大家不熟知的新鲜事儿，少一些“陈芝麻烂谷子”；多用启发性的语言，引导大家一齐思考，少一些道学家的说教。
5、关于现场。把稿子背熟，而不是捧着稿子念；如果能够，走到观众当中去；能够适当地安排互动。
6、讲座的表现：讲座的互动环节，对上台学生的点评和鼓励不够；杨老师提了一个很好的意见——在鉴赏幽默作品片段的时候，可用比较的方式让大家更好地去感受幽默——“如果这么说而不那么说，效果会如何”；讲座结束后，同学们的掌声挺热烈的，有一个女生经过我身边，微笑着说：“老师，我觉得你这天讲得很好。”
7、这次的讲座林老师对稿子提了修改推荐，丽贞帮忙贴海报、照相等，在此谢过！
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇十四
20xx年4月16日上午9时至11时，我在登封市鹿鸣山庄三楼会议室认真听取了家风家训国学经典讲座，感触很深，收获很多。
中国传统文化博大精深，源远流长，尤其是先人们的家风家训影响了一代又一代的中华儿女，是几千年来中华民族智慧的结晶，是先人们留给我们的一笔巨大精神财富。
我们应该把中国传统文化发扬光大，培育良好的家风家训，进一步激发孩子们诵读国学经典、弘扬传统文化的兴趣，培养孩子树立的人生观、世界观、价值观和高尚的道德情操。
家风家训是古人的修身治家的经验总结，是传播正能量，弘扬中国传统文化的集中体现和点睛之作。
诵读国学经典，聆听家风家训，品味中华文化，传承民族精神，承继民族智慧，培养具有中华气韵和民族气质的儿女，是我们作为家长的神圣使命。
按照中国青少年发展基金会倡导的诵读国学经典的16字方针：“直面经典，不求甚解，但求背熟，终生受益。”我们深知，诵读国学经典的目的不仅让孩子记住一些名篇佳作，更重要的是寻根，寻民族精神的根，寻现代文明之根，寻先人智慧之根，在诵读国学经典过程中弘扬优秀的民族传统文化，厚重孩子的人文底蕴。
《朱子治家格言》：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”中国传统文化的力量是无穷的。
作为家长，我们要把聆听家风家训、诵读国学经典列入教育孩子的一项重要内容，积极配合学校的爱国主义教育、道德教育、素质教育等活动，让家风家训、国学经典真正植入孩子的生命，成为影响孩子一生的文化血脉。
经常陪伴孩子诵读家风家训国学经典，帮助孩子诵读家风家训国学经典，言传身教，循循善诱，营造读家风家训国学经典、用国学经典的良好环境，通过家庭教育对孩子进行文化浸润，对孩子进行养成(礼仪)教育、环境教育和心理教育等，关注孩子成长，陪伴孩子成长。
全球著名心理学家弗洛伊德的潜意识教育理论：“听30-50遍，很熟悉，出上半句，对下半句;听50-100遍，能熟练背诵;听150-200遍，进入潜意识，终生不忘。”家风家训、国学经典不仅语言精炼优美，而且意蕴深刻。
在陪伴孩子诵读家风家训、国学经典时，要求孩子不求甚解，只求朗朗上口，熟读成诵，耳熟能详。
家长要有耐心，多抽出时间陪伴诵读，不求责备孩子，引导孩子从易到难，从少到多、循序渐进，以点带面，在背诵古诗文的过程中提高素质，提高修养，发展能力。
配合学校教育教学活动，要求孩子每日必须诵读家风家训、国学经典1小时，每周背诵3-5首古诗，让学生轻松地背，愉快地记，提高学习经典的兴趣和质量。
根据孩子的特点和诵读的内容，积极开展有趣有效的诵读家风家训、国学经典活动，比如经常和孩子进行家风家训、国学经典诵读比赛，钢笔书法比赛，家风家训国学、经典故事演讲比赛等等，以此激发了孩子诵读家风家训、国学经典的热情，帮助孩子养成良好的读书学习习惯，健全孩子的人格，形成良好的个性，让孩子在快乐中学习，在学习中找到快乐。
“书读百遍，其义自见。”诵读家风家训、国学经典不但能提高孩子的朗读水平、理解能力和文学修养，而且使孩子知识面开阔，思维能力和写作能力大大提高。
“读书破万卷，下笔如有神。”诵读家风家训、国学经典能使孩子积累大量的妙词佳句，丰富孩子的语言素材，也让孩子在诵读中学习到一些表达方法。
牛顿说过：“如果说我看得比别人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上。”通过聆听家风家训、诵读国学经典，让中国传统文化流淌在孩子的血液中，家长也在陪伴孩子学习中得到提高。
精选药学讲座心得体会（模板15篇）篇十五
曾经看过这样一段话：名师是大树，能改善一方环境，且在枝叶间闪动精彩。最重要的是，名师启发了我们，课堂是个有魅力的地方。之前，曾在网上看过名师的一些论方，专著，案例教案，九月十九日和二十日能有幸进入课堂亲身体验，真有百闻不如一见之感叹，其中支老师的《即兴作文》和吴琳老师的《生命生命》更给我留下了极深的影响，他们那一瞬间展现的精彩让我回味无穷。教师语言艺术的魅力令人惊叹，当我听着几位名师讲课时，不由惊叹，教师的语言竟有如此魅力，他能把学生带进无限的遐想，引出狭小的课堂，深入人的心灵深处。
贾志敏老师在教《谁动了松树的奶酪》这一课时，先给了学生几段话，其中与一句是 哈哈，小松鼠高兴地说：今年过冬，咱们不用愁了。老师读完后让学生凭借记忆读这几句话，其中一个读时，很调皮的把哈哈读成了哈哈，这是教师对他的语气进行了表扬，之后也学着他的语气读这句，这样就体现了以学生为主体，充分调动了学生的学习积极性和主动性，使学生的思维得到了健康的发展。建立了平等、和谐、民主的师生关系，让学生成为了课堂上的主人。
发掘了课文的隐性情感因素。她能恰到好处的把教学内容隐含的情感，通过自己的加工提炼，以情生情。
支玉恒老师的即兴作文指导让我受益匪浅，对台下老师出的每个题目进行逐一分析，让学生任意选择题目，然后简短介绍自己的材料，支老师进行总结、提示、分析。这对学生提笔没话写的状况进行了初步帮助，让学生能够做到有话写，其次支老师在作文写完后任意挑选部分同学上来读作文，这个读不是简单的读，而是对学生读出的每个词、每句话、每段话都要停下来进行及时的修改或表扬，修改后的句子要学生重读，表扬的句子或段落说明表扬的原因，这不仅让读作文的本人得到了很大提升，而且让听读的同学也学会更多的写作方法。
再听听盛新凤教师饱含深情诵读的古诗《如梦令》，她首先让学生了解作者写每一古诗时的时代背景，然后让学生体会作者的情感，再去诵读古诗，抒发感情，首先让学生走近诗人，再让学生走进古诗，让学生感受，体味个中美学。她用自己挥洒自如的语言，带学生走遍了我国几千年的古代文明，仿佛使人又回到了过去，回到了从前，体味了古诗的美。
几位教师对教材的把握都有其独到之处，让学生用心灵去倾听来把握教材，让学生体会感情，最后让学生抒发自己内心的感情，真正做到了知识的迁移。教学过程的推动应该是教师和学生双方智慧的体现。这些名师就是把自己和学生的智慧充分地挖掘，放大，施展，从而使他们的课生机勃勃。
以人为镜，能够体察自己的优点和缺点，通过听课，丰富了我的教学经验和教学方法，听课、听名师讲座是教师的必修课，是教师成长的一个捷径，听课已经结束了，但是我的工作还在继续，我的努力不能停止，我将不断反思，更上一层楼。