当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
深圳疫情心得体会篇一
上周末我有幸参加了公司为期两天的团队拓展训练—深圳大甲岛野外拓展训练。也许听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义,让我深刻的体会到团队力量的伟大，人生活在一个大集体中，一个大团队中，就需要有团队意识。回顾此次拓展训练：我们队员从刚开始的团队建设，到各个项目相互信任的彼此帮扶；从起初的彼此陌生，到在团队成员勇敢的迈出感召之旅一步；从项目总结中，培训教官深入浅出的讲解和学员们的精彩感悟，到游戏中蕴涵的人生体悟；无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。
此次拓展训练有以下项目：感召之旅，南水北调，xxxx，激情九九。
第一：感召之旅
中午时分，登陆大甲岛。在经过简练简单的安排后，我们开始了我们的孤岛生活。队员一部分人负责搭棚，一部分人负责生火煮饭。在海边，淡水资源是非常的稀少，就只有我们带来的饮用水。但是我们获得教练颁发的生命石子是非常的少，只能少量的换取一些食物。一碗米，一棵菜，一根萝卜，还和二队合买了一桶水。这些物资相对于平时生活来说就是杯水车薪，但是在岛上，这可是我们12名队员奢侈的食物了。在大家的相互协作下，“炊事班”成员光荣的完成了使命：我们的午餐有着落了。
第三：南水北调
午餐之后进行的第一个项目：南水北调。就是我们12名队员其中一名负责舀水，剩余11名成员手持pvc管，将水接至锅中。以接到的水量多的队伍获胜。此项目看似简单其实不然，需要我们团队的协作精神，同时也需要一些方法与技巧。排在后面的人的pvc管必须是要放在前一个人的pvc管下面，这样水才能够更好的往后面流。若是放在前一根pvc管的上面，则水将流到地面。这个也是一个耗体力的项目，因为11位成员连接的管的长度并没有到锅那里，需要我们成员在水流完后继续向最后一根管连接，这就需要不停地奔跑。需要我们团队意识，协作精神，同时为了确保水量不大量流失，需要每个成员控制水流速度，直至有成员连接上。这些是靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
第四：
南水北调后，将进行、：，奖励是完成一只活鸡与可乐。
当教练说完游戏规则后，我们各队开始进行激烈地讨论。我们队商量的结果是：若扑克牌的形状是圆形，则按顺时针翻牌，若是不规则形状，则为从上到下从左到右按照自己排队的序号翻牌，翻到什么号就报给其他成员。游戏开始了，扑克牌的形状是圆形：但是第一轮翻牌，大家乱套了，翻了半天才翻出第三张。总结原因：大家的翻牌起点不一样，有的队员从时钟12点的开始算起，有的队员从1点算起，导致每个人翻得牌已经混乱。要么少翻要么重复翻，大家意见不统一，以自身想法为主，而导致了这次活动的失败。这次失败给我们警示是非常大的。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。在活动中，我们需要一个领导者。即使有领导，也不能绝对的盲从，也要有自己的想法，但是前提是要把这个想法说出来大家一起来探讨个中的利弊。这样大家步调才一致，才能达到双赢效果。
第五：晚餐时间
晚餐，我们队并不丰盛，就是稀饭和炒土豆，虽然食物量少人多，但是我们大家都能够每人吃得到，懂得相互分享。
第六：圆圈蹲马步
我们露营的晚上，天公不作美，还继续下着大雨，在雨停后的第一个紧急集合，我们的项目：队员手牵手围成一个圈，眼蒙着，齐心蹲马步。相互支持相互支撑，决不让一个队员倒下，坚持到底，决不放弃。我们作为团队，不是个人，要有团队意识，队员有难我们要援手帮助，而不是不闻不问。时刻记着，我们大家是一个团队，是一起共进退的伙伴，不是只有自己一个人。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。
第七：环岛登山
第二天早上简单的早餐之后我们开始了环岛登山的征程。此次登山不是个人，团体的。登山的时间是无比漫长的，是筋疲力尽的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。到达终点的队友给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
第八：激情99
战旨在提高员工团队协作精神，增强员工们的凝聚力，培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。此项目需要队员们良好的团结、配合、协调精神以及锻炼反应能力。只有团队配合默契，利用集体的智慧与反应速度，队员之间的信任，良好的配合才能事半功倍。经过此项目，能够进一步增强团队的凝聚力，有时候，跳出思维定势，会有意想不到的发现，比如报数：25念成二五比念成二十五简单快速省时。
拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素质成长的训练课程，通过丰富生动，寓意深刻的训练内容，以体验启发作为基本教育手段，让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念，都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
客户服务部
张静
深圳疫情心得体会篇二
近年来，新型冠状病毒在全球范围内爆发，给人们的健康和生活带来了巨大的挑战。在这个关键时刻，深圳市积极响应国家的号召，组织了一次疫情演练，以检验和提升自身的应对能力。我们参与其中，深刻体会到了疫情防控工作的重要性和紧迫性，也对深圳的应对措施表示赞赏。下面将从演练准备、应对措施、团队合作、专业知识和现象观察等五个方面，总结和分享此次疫情演练的心得和体会。
首先，充分的准备工作是保证演练顺利进行的基础。在这次疫情演练中，我们看到了深圳市相关部门积极组织，提前制定了详细的应急预案，并配备了专业人员和必备物资。这为演练的开展提供了有力保障。同时，在实际参与演练的过程中，我们也体会到了准备工作的重要性。这不仅包括疫情防控方面的知识和技能的学习，还包括心理的调整和应对能力的提升。只有在准备充分的情况下，才能更好地应对突发情况，确保每个环节都能顺利进行。
其次，科学的应对措施是疫情防控工作的核心。在疫情演练中，我们看到了深圳市充分发挥了政府的作用，建立了科学的疫情防控指挥体系，并完善了疫情信息收集、传输和发布机制。同时，还加强了病例的流行病学调查和排查，积极进行疫苗接种和药品供应等工作。这些措施使得疫情得到了及时控制，并保证了公众的生命安全和身体健康。我们深深感受到了政府的决策的科学性和全面性，以及政府的领导和组织能力。
第三，团队合作是疫情防控工作的重要保障。疫情演练中，我们参与了一个由政府、医疗机构、社区干部和志愿者组成的紧密合作的团队。在这个团队中，每个人都扮演着重要的角色，各尽所能，专业分工明确。我们共同参与了疫情信息的收集和传输、病例的排查和治疗、疫苗接种和药品供应等工作。通过团队合作，我们更好地发挥了每个人的专业优势，优化了资源的配置，提高了工作的效率。团队合作不仅能够提升自身的能力，也能够加强团队之间的协作和信任，为疫情防控工作的顺利进行提供有力保障。
第四，专业知识是疫情防控工作的基础。在疫情演练中，我们深刻认识到了专业知识的重要性和必要性。作为一名参与者，我们需要对病毒的特点、传播途径、防控措施等方面有一定的了解。只有通过专业知识的学习和实践，才能更好地应对可能出现的风险和挑战。同时，专业知识的学习也是提升自身的能力，为社会服务的重要基础。
最后，观察现象是疫情防控工作的重要方法。在这次疫情演练中，我们需要时刻观察和收集现实生活中与疫情相关的信息和数据，了解疫情的发展趋势和变化情况。只有通过充分观察，才能更早地发现问题，及时采取措施，防止疫情的进一步扩散。观察现象是一种能力，需要通过实践来逐渐培养和提升。
总之，通过参与深圳疫情演练，我们深刻感受到了疫情防控工作的重要性和紧迫性。同时，我们也对深圳市在疫情防控方面的各项措施表示赞赏。通过这次演练，我们从准备工作、应对措施、团队合作、专业知识和现象观察等方面获得了宝贵的经验和体会。只有通过不断学习和实践，我们才能更好地应对可能出现的突发情况，保护好自己和他人的生命安全。希望在未来的疫情防控工作中，我们能够更加团结协作，共同努力，为打赢疫情防控战争贡献自己的力量。
深圳疫情心得体会篇三
深圳拓展心得
深圳大甲岛野外拓展活动心得
上周末我有幸参加了公司为期两天的团队拓展训练—深圳大甲岛野外拓展训练。也许听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义,让我深刻的体会到团队力量的伟大，人生活在一个大集体中，一个大团队中，就需要有团队意识。回顾此次拓展训练：我们队员从刚开始的团队建设，到各个项目相互信任的彼此帮扶；从起初的彼此陌生，到在团队成员勇敢的迈出感召之旅一步；从项目总结中，培训教官深入浅出的讲解和学员们的精彩感悟，到游戏中蕴涵的人生体悟；无不让我的身心接受着一次又一次的洗礼。
此次拓展训练有以下项目：感召之旅，南水北调，xxxx，激情九九。
第一：感召之旅
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中午时分，登陆大甲岛。在经过简练简单的安排后，我们开始了我们的孤岛生活。队员一部分人负责搭棚，一部分人负责生火煮饭。在海边，淡水资源是非常的稀少，就只有我们带来的饮用水。但是我们获得教练颁发的生命石子是非常的少，只能少量的换取一些食物。一碗米，一棵菜，一根萝卜，还和二队合买了一桶水。这些物资相对于平时生活来说就是杯水车薪，但是在岛上，这可是我们12名队员奢侈的食物了。在大家的相互协作下，“炊事班”成员光荣的完成了使命：我们的午餐有着落了。
第三：南水北调
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队意识，协作精神，同时为了确保水量不大量流失，需要每个成员控制水流速度，直至有成员连接上。这些是靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
第四：
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会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。在活动中，我们需要一个领导者。即使有领导，也不能绝对的盲从，也要有自己的想法，但是前提是要把这个想法说出来大家一起来探讨个中的利弊。这样大家步调才一致，才能达到双赢效果。
第五：晚餐时间
晚餐，我们队并不丰盛，就是稀饭和炒土豆，虽然食物量少人多，但是我们大家都能够每人吃得到，懂得相互分享。
第六：圆圈蹲马步
我们露营的晚上，天公不作美，还继续下着大雨，在雨停后的第一个紧急集合，我们的项目：队员手牵手围成一个圈，眼蒙着，齐心蹲马步。相互支持相互支撑，决不让一个队员倒下，坚持到底，决不放弃。我们作为团队，不是个人，要有团队意识，队员有难我们要援手帮助，而不是不闻不问。时刻记着，我们大家是一个团队，是一起共进退的伙伴，不是只有自己一个人。团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。
第七：环岛登山
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第二天早上简单的早餐之后我们开始了环岛登山的征程。此次登山不是个人，团体的。登山的时间是无比漫长的，是筋疲力尽的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。到达终点的队友给即将到达的同事呐喊助威加油打气。
战旨在提高员工团队协作精神，增强员工们的凝聚力，培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。此项目需要队员们良好的团结、配合、协调精神以及锻炼反应能力。只有团队配合默契，利用集体的智慧与反应速度，队员之间的信任，良好的配合才能事半功倍。经过此项目，能够进一步增强团队的凝聚力，有时候，跳出思维定势，会有意想不到的发现，比如报数：25念成二五比念成二十五简单快速省时。
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拓展训练是一种塑造团队活力、推动个人素质成长的训练课程，通过丰富生动，寓意深刻的训练内容，以体验启发作为基本教育手段，让每一个拓展训练科目都蕴涵着深刻的道理和观念，都能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中。
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
客户服务部 张静 拓展训练感想
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作重要的同时，也告诉了我们如何建立和管理团队目标。以下三个拓展项目给我留下深刻的体会并与大家分享：一、情同手足—责任者残忍的责任心素质拓展训练---这真的是一个很残忍的游戏，玩过之后，我们再也没有办法称它为游戏。
规则：
3.只有一个胜者；
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二、七巧板作为一个团队管理拓展培训项目，给我留下了较深印象。
训练项目一开始，我们被分成七个小组去完成拼图任务，模拟企业中不同部门或者各个分支机构。由于事先没有将7组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为政的状态，专注于自身的工作任务。我作为第2组队员之一,从游戏开始,我都没有特别清楚我们的任务,只是按惯常思维方式努力去完成自已小组的拼图任务，而后发现由于每一组队员都占用着资源，以至于另一组队员都无法完成最后的任务，直到游戏结束。
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没有战斗力的。体会到了沟通的重要性，这个项目的失败就在于沟通不到位，信息无法完全传递。
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处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们tcl这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：有这样一群不计得失的钢铁精英在，我们是战无不胜的！！
在短短的两天的时间里，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！我在不断的反思：破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。在我的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利？为什么？为什么？现在我找到了答案：我应该倾力将我的团队打造成更卓越、更优秀的团队，更使我明白：
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一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
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人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。我想在今后的工作中我们每一个钢军人都应该严格要求自己，注重细节，一丝不苟、自动自发地做好本职工作，大家都各司其职、各负其责，在工作中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，提高面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，也克服有时只凭感觉行事的思维定式。没有最好，只有更好，我坚信：当我们每个人都努力的把自己变的更好后，我们的公司一定是全地产界最最优秀的！
所有的钢军将士们，让我们携起手来，为我们美好的明天而努力奋斗吧！
接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。
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集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。这次训练的全过程中，所有的队员都为完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。
这次训练不仅是一种单纯的训练，是一种思维、一种考验、一种精神、一种气概，更是企业文化的结晶。在我们的生活、工作中总没有一帆风顺的路，它也正如拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。
通过这次训练，加深了人与人之间的信任和了解，凝聚了团队的战斗力，增强了人与人的团结和情谊。我们要在今后工作中也要象拓展训练一样，尤其是我们公司中层干部要带领部门员工紧紧团结在李总为核心的公司经营班子周围，创造一流的团队，提供一流的服务，立足本职，认真学习，扎实工作，按照公司制订的各项规章制度和工作目标任务，一丝不苟，步调一致，齐心协力，努力拼搏，我们的企业就有发展，中国电信会越来越好！
品质拓展培训倡导者深圳拓展训练的魅力
拓展：顾名思议就是开拓、扩展的意思。拓展训练，就是让团队在特定的环境下开拓思想，扩充知识，展现自身的优点，从而来成长自我，改造自我。拓展是一个思想上的辅导，是帮助个人和团队进步的一种方式。
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很多客户都认为拓展是一种游戏，一种运动，或者说是一个新的挑战项目。其实不然，我个人认为拓展是一种独具特色的培训方法。为何这样说呢，因为在拓展活动中，从各个环节上都很清晰的表现出团队的合作、交流、创新、挑战。它可以增强团队精神、振奋人员士气、培养良好心理、激发积极心态、改善人际沟通，同时也是探索管理技能和经营理念的教育模式。
深圳力点拓展公司专注拓展培训，多年来，致远公司在不断的学习研究和自我提升，加强自身建设，练好自己的本领，为了就是为更多更广的客户提供最优质更专业的服务。致远公司在不断的为每一批客户打造出精英的团队，坚如磐石的团队。深圳鹏城致远拓展公司主要开设有以下拓展培训课程：新员工融入拓展训练、优秀员工提升拓展训练、中高层领导高端拓展、销售团队激励拓展训练、学生团队感恩拓展训练等。
做最好的活动策划，做最优质的拓展活动，让企业花最少的钱获最大的收获，这是深圳鹏城致远拓展培训公司每位同事的心声，更是深圳力点拓展培训公司毕生的努力和追求！
巅峰团队课程卓越团队课程新人融入课程
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企业管理，领导才能拓展训练企业新员工融入型拓展训练企业年会型拓展训练
4、人众人教育管理咨询（深圳）有限公司 户外拓展训练课程
场地拓展野外拓展寻找魔兽寻找宣灌真火镭战
5、深圳猎豹打野战基地
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拓展心得 拓展心得 拓展心得 拓展心得
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深圳疫情心得体会篇四
近几年，全球范围内突发的疫情给人们的生活带来了很大的冲击。为了应对类似的突发事件，深圳市举行了一场规模庞大的疫情演练。作为参与者之一，我深感这次演练给我带来了很多新的认识和体会，下面我将从组织与准备、危机处理、应对能力、团队合作和个人收获等五个方面，分享一下我的心得体会。
首先，在这次演练中，我从组织与准备这一环节学到了很多。深圳市政府在短时间内组织了庞大的演练活动，动员了各个单位的人员参与其中。这充分展现了政府的组织能力和应变能力。在平时，我们可以学习到的是如何预防疫情爆发，但在这次演练中，我学到了如何在短时间内组织人员，展开快速的反应和处置。这对于以后类似状况的应对非常重要。
其次，在危机处理过程中，我意识到了领导的重要性。在演练中，领导人迅速制定了整个事件的应对计划，明确了责任分工，有序地部署各项工作。这种高效和迅速的决策能力让人敬佩。同时，领导人也要具备良好的心理素质，在危机处理的过程中保持冷静和沉稳，给予参与者信心和安全感。这使我明白，一个好的领导者在危机处理中起到了至关重要的作用。
第三，这次演练使我意识到应对能力的重要性。在疫情爆发后，各类部门迅速组织了人员前往疫区进行救治，并配合媒体开展宣传工作。这种高效的应对能力来自于平时的经验积累和演练训练。只有在平时加强对危机处置技能的培训，才能在真正的疫情爆发时，做到有备无患。
第四，团队合作对于应对疫情的成功至关重要。疫情爆发后，各个部门迅速协调工作，互相支持，确保危机处理的顺利进行。特别是医疗队伍、宣传部门和政府部门之间的配合默契，给予了我极大的震撼。这次演练让我明确了团队合作的重要性，只有各个部门之间密切合作，才能在短时间内做出应对措施。
最后，这次演练给我带来了很多个人的收获。首先，我发现自己在危机处理方面的能力还需要提升，需要更多的学习和实践。其次，我认识到在应对突发状况时需要保持冷静和专业。冷静和专业是解决问题的基础，只有这样才能做出明智的判断和决策。最后，我深感培养应对能力的重要性，只有在平时加强培训和演练，才能提高应对突发状况的能力。
总之，这次深圳疫情演练给我带来了很多新的认识和体会。从组织与准备、危机处理、应对能力、团队合作和个人收获等方面，我深感应对疫情的重要性和复杂性。只有在平时加强学习、提升能力，才能更好地应对类似状况的发生，保障社会的稳定和人民的安全。
深圳疫情心得体会篇五
2012年2月11日，新湖期货深圳营业部全体员工，带着兴奋而紧张的心情和对拓展的期待，登上大巴在青山绿水间驰骋。车窗外蓝天、大海、白云和偶尔从云缝中钻出的缕缕阳光，组成了一幅绝美的风景画。
一个多小时后，我们到达了东山珍珠岛拓展训练基地。没有汽车的马达声，没有人群的嘈杂声，只有海水轻拂沙滩的呢喃。举目远望，青山掩翠，海天一色，若不是那高耸的训练塔提醒着我们此行的目的，大家还会以为到了旅游胜地!
短暂问候并迅速换装后，教练开始安排破冰和热身活动。我们按照教练的规定，在短短十分钟内将所有人员分为两组，并选出自己的队长、队秘（队长秘书），确定队名、队徽，选定队歌，确定队训，并进行团队风采展示，充分展现了我们的效率和激情！大家忘记年龄的隔阂、忘记工作中的身份、抛开所有的外部干扰，全身心地投入活动中。在队长们的带领下，我们高唱队歌开始了一天的拓展训练。
项目一：智力电网
第一个项目叫“智力电网”。电网高低不一，电网口大小不同，其中有几个小得几乎没法过人。这个项目要求我们两个团队的每个成员都要从网的一边到达另一边，过网与未过网队员不可串位，整个穿越过程中不允许身体任何部位碰网；如有犯规，需重新通过，且该网口将被封闭；每个团队各15次机会。虽然根据队员的不同身形安排各自的网口，并努力确保将犯规次数降到最低，但是三角形的网口还是给了我们很大阻碍——多次被封网。尽管如此，我们仍然保持着细心和耐心，失败后立即重新开始筹划实施新方案。队友们在旁关注过网队员各处细节并及时提示、协助，大大提高了通过率。经过大家齐心协作，两个团队均顺利通关。
项目二： 空中单杠
单杠位于一个9米高的小平台上方约1.3米处，须纵身跃起才能抓住。活动开始前，各队员间相互协助穿着防护服，并认真检查防滑垫以确保安全。几个勇敢的同事自告奋勇打头阵，并在队友们热烈的掌声和羡慕的眼光中光荣、安全地返回地面。轮到“落后分子”们上场啦！回想刚刚在空中划出完美弧线的同事，心里虽然仍有些紧张、忐忑，但在队友们的热情鼓励下咬紧牙、深呼吸,跳！居然也都顺利完成啦！在这项训练中，队员间互相支持，并勇于突破心理障碍、挑战自我、果断行动，增强了凝聚力，树立了自信心。
项目三：有轨列车
所谓的“有轨列车”，其实是由一块5寸厚4米长的木板加上系在木板上的10根绳子组成的。挑战分三轮进行。第一轮，每个团队成员面朝同一个方向，双脚站在板上，双手抓住绳子，向指定方向前进，队员之间可以讨论如果行进；回程要求背靠背。第二轮，还是同样的要求，但是禁止说话，回程也要求背靠背。第三轮，同样禁止说话，且来回都要求倒退着走。本来我们都以为只要大家都认真听口令，就不会出错，但有时费了好大力气，木板却纹丝不动！大家不免都有点急躁了，也开始猜疑，是谁？是谁的错？后来才发现，不是某一个人的错！队员手脚抬起的瞬间，只要有一点不协调，都会影响“列车”的行驶和速度！本项目通过统一的计划与协作，体现了沟通、计划、分工、统筹安排、团队信任和团队合作的重要性。行动有效的前提在于信任、忠诚和执行力。因此行动前的讨论和计划对项目的成败起重要作用，而团队成员间的相互信任、理解、默契配合是活动成功的关键。
项目四：破译密码
把写着不同的号码纸条发给两队所有成员（均需戴眼罩并禁止说话）后，教练将所有成员送至不同区域，要求各队队长负责将队员分别按由小到大顺序排列。两队充分发挥大家的主观能动性，各抒己见、各展所长，分别通过拍手、吹口哨等方式将各自队伍快速集结；用手握石块、摸耳鼻等确认己方队员身份；并通过在队长手心写数字的方式迅速排列整队，顺利完成任务。在这个项目中我们运用多种沟通方式交流，勇于尝试、勇于创新，如能将之融会贯通于实际工作中，一定会增强团队凝聚力和整体竞争力。
项目五：孤岛求生（美国麻省理工学院mba班的经典课程之一）
珍珠岛的任务是利用器械（一双筷子、一张报纸、一段胶带）使生鸡蛋从高处落下不碎；数学题2道；分析判断题1道；将所有人集中到同一个岛上。任务难点：首先是教练趁大家不注意把桶放在了盲人岛的后面，盲人岛上的人（全部带眼罩）看不到，其他岛上的人被盲人挡住也无法看到。其次是盲人岛上持有任务卡队员，无法看到任务要求，并被安排在偏远位置，使得哑人岛和珍珠岛上的人也不能及时看到。最后是教练有意识地阻挠任务的完成（珍珠岛人下水，本将被冲至盲人岛，但被教练呵斥后未能坚持）。
在接下来的讨论会上，大家认识到盲人岛、哑人岛、珍珠岛各有长短，分别相当于团队中的基层、中层及决策层。基层（盲人）首先要清楚了解自己的任务是什么，在无法自行解决困难的情况下，应请求中层予以协助进行自救。中层（哑人）作为公司承上启下的桥梁，要主动了解并帮助基层完成任务，对自己解决不了的问题应及时向决策层（常人）汇报；决策层不能被琐碎事务所困扰(80／20法则)，要突破思维定势，重点突出、科学决策。
有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，看到的大约可以记住25%，对亲身经历的大约可以记住80%。此次拓展的每个项目都有着它独特的意义和目的，在看似简单的活动所蕴含的道理、揭示的问题、以及给我们带来的思维震撼，都让我们回味无穷。在训练的整个过程中，大家挑战极限、精诚合作，队友之间互相支持，互相关爱，共同解决问题和困难，这些都让我们受益良多！虽然大家部门、岗位、职务各异，但是目标是一样的。通过这次拓展训练，让我们认识到，“世界上没有完美的个人，只有完美的团队”。个人的成功必须建立在团队先赢的基础上，企业与员工的发展都离不开集体意识，离不开团队协作精神，离不开无条件的执行力以及良好的沟通协调能力。
一天的训练结束了,生活中的“拓展”仍将继续，我们疲惫却愉悦地踏着夕阳余晖走在回程的路上，相信此次活动的点点滴滴将深深融入我们的思想和工作中，持久而坚定！
深圳疫情心得体会篇六
2022年初，深圳爆发一起新冠疫情，让全城陷入紧张和恐慌之中。为了更好地了解疫情防控措施以及学校的开学安排，学校召开了疫情家长会。作为家长，我参加了这次家长会，并且获得了一些宝贵的心得体会。下面，我将分享我在深圳疫情家长会中得到的启发和思考。
首先，会上的专业解读让我对疫情有了更深入的了解。在家长会上，校方邀请到了专业医生对疫情相关信息进行解读。通过医生的讲解，我了解到了新冠病毒的传播途径、症状和预防措施等重要信息。这让我感到很有安全感，同时也让我明白了自己和家人应该如何做好防控工作。专业的解读不仅给我带来了知识上的收获，还让我感受到了学校对学生安全的高度重视。
其次，会上的互动交流给我提供了一个了解其他家长观点的机会。在家长会的讨论环节，我看到了其他家长对于疫情的担忧和疑惑。与其他家长交流时，我意识到原来我们都是有着相似疑惑和忧虑的。通过交流，我们共同探讨了一些疫情防控的实际操作，比如如何正确佩戴口罩，如何科学消毒等。这些互动交流让我认识到，在疫情面前，我们同样面临着相似的困扰和挑战，而团结互助才是战胜疫情的关键。
第三，会上学校的防控措施让我对学校的安全感更加增强。在家长会上，学校向我们详细介绍了他们的防控措施和开学安排。学校提起了体温检测、消毒防护、分散就餐等具体措施，让我们了解到学校对于学生的安全和健康有着高度的关心和保障。这些措施不仅让我对学校的防控能力感到放心，也让我更加愿意支持学校的决策。
第四，会上家长代表发言的机会让我感受到了与学校的沟通桥梁。作为学生家长，我们往往只是局限于学生家庭层面的关注和照顾，而很少有机会参与学校的决策和讨论。但是，这次家长会给了我一个机会发表自己的观点和建议。我发言时提到了学生在居家学习期间的问题和困惑，并提出了一些建议。学校对于我的发言非常重视，并表示将会进行改进。这次与学校的沟通让我感受到了作为家长的责任和角色，也更加明白了家校合作的重要性。
最后，家长会让我重新思考了对于孩子教育的态度。在疫情期间，学生和家长都经历了很多困扰和压力。在家长会上，校方鼓励我们要积极配合学校的工作，给予孩子更多的理解和鼓励。这让我意识到，孩子的教育不仅仅是学校的事情，更是家庭和社会的共同责任。作为家长，我们要给予孩子更多的爱和关怀，帮助他们度过困难时期。
总之，深圳疫情家长会给我带来了很多收获和启发。通过家长会，我更深入地了解了疫情的相关知识，与其他家长进行了互动交流，增强了对学校的安全感，体验了与学校的沟通和合作，并且重新思考了对于孩子教育的态度。这次家长会让我认识到，在疫情面前，我们需要共同努力，相互支持，才能度过困难，战胜疫情。
深圳疫情心得体会篇七
筑牢城中村疫情防线，组织复商复市，稳增长保繁荣;推进雨污分流，环境提升，物业增收;组织村民股东到国外考察开眼界，村民福利件件暖心。岗厦老村民文老伯说起岗厦股份合作公司给村民办的实事，连连称好。
搭上深圳经济特区改革开放40年的列车，岗厦村民实现了从站起来到富起来，再到强起来的巨变。村民代表纷纷表示，岗厦股份合作公司是全体股民共同富裕的集体经济大平台，公司董事会是改革开拓的好班子，是为股民谋福利办实事的大管家。
one avenue卓越中心是岗厦城中村改造带来的cbd时尚新亮点。
大湾区时尚打卡地落户岗厦
岗厦村地处深圳cbd核心地带，是深港交流的前沿。而在改革开放前，村民长年靠耕种上千亩田地为生。单一的农业收成仅能维持基本温饱，稻田产量不够还要种蕃薯备杂粮。正是特区改革开放的大潮，给岗厦村带来了翻天覆地的变化。同样在这片土地上，昔日的低矮村屋变成了白领出入的摩天大楼，昔日的农桑田地变成了中央商务区。岗厦村如今整体融入到中心区板块，是深港河套片区科技合作的前沿片区，是深圳金融中心、文化中心、商业中心的新引擎。
岗厦股份合作公司董事长文晓阳表示，1992年深圳农村城市化全面铺开，岗厦股份合作公司挂牌成立，岗厦村民从洗脚上田变为洗脑进城。岗厦股份合作公司团结带领股民村民走共同富裕道路，抓住工业化、城市化、现代化的机遇，集体经济实现了从量变到质变，从创富到创新的历史性转变。
2020__年底，深圳cbd沉浸式街区购物中心——oneavenue卓悦中心盛大开业，成为深圳新商业和大湾区时尚打卡地。该商业中心正是岗厦河园片区城市更新十年磨一剑的成果之一。
该中心位于福田中心区，会展中心站等四个地铁站的直达区，形成4个mall(时尚商场)+1条大街+2个独栋的开放式商业组团模式，一条800米长、90米宽的漫步式“中央大街”将其串联。整个mall从建筑到陈设呈现出5g时代的时尚感。来自海外的岗厦宗亲代表表示，这个商业综合体就是放到香港、伦敦、纽约都是现代时尚的标杆，展示了新时代深圳建设大湾区和先行示范区的气魄。
20__年岗厦河园旧村改造进入物业返回阶段，岗厦项目返回商业面积整体融入到cbd大时尚大品牌。20__年公司董事会会同监事会、集体资产管理委员会，代表全体股东有效推进了岗厦河园旧村改造收官验收工作。返建物业岗厦城04地块于20__年12月通过深圳市规土委审查，签发《深圳市建设工程规划验收合格证》。岗厦城04地块返建物业包括住宅，商业以及相关配套等顺利通过了政府主管部门组织的各项竣工验收，全部合格。
岗厦村由河园片区和楼园片区两大重点组成，河园片区树起了城市更新标杆，楼园片区更新也将启航。20__年6月，岗厦股份合作公司根据《福田区股份合作公司城市更新项目引入合作开发主体工作规程(试行)》的规定，推进岗厦楼园片区城市更新，通过深圳市联合交易所平台的竞争性谈判，引入深圳市京基房地产股份有限公司作为岗厦楼园片区城市更新的合作开发主体。20__年6月10日，该公司召开股东代表大会，表决岗厦楼园片区城市更新项目同意与深圳市京基房地产股份有限公司签订《深圳市福田区岗厦村楼园片区城市更新项目合作开发协议书》补充协议，顺延原协议形成合力。
20__年岗厦楼园片区城市更新项目顺利推进，基本完成片区内房屋的测量工作。20__年根据岗厦村与开发商的协议和工作计划，将向福田区城市更新局申报计划立项。股东代表纷纷表示，要继续支持楼园片区城市更新，把岗厦建成深港科技合作前沿的宜居社区幸福社区。
深圳疫情心得体会篇八
自2020年以来，新冠肺炎疫情对全球产生了巨大的冲击和影响，深圳北站作为南方地区的重要交通枢纽，更是涉及多方面的疫情防控工作。身为一名志愿者，我从中亲身体会到了深圳北站的疫情防控心得，今天想与大家分享一下。
第二段：采取多项措施，确保旅客安全
深圳北站作为全国重要的客运站之一，在疫情期间采取了多项措施，确保旅客们的安全。例如，对进站旅客进行全方位体温检测和健康问询，进行“一码通”登记以方便接受随时检查、跟踪、管理和服务，为旅客提供免费的口罩和消毒液，还在厕所、商铺等场所设置了“社交距离”提示标志。这些措施不仅有效避免了病毒通过人流进行传播，也为旅客营造了一个安全、舒适的环境。
第三段：紧急情况下的迅速响应
疫情期间，深圳北站曾遭遇过多次突发情况，如有旅客体温超标、发热症状等，这时志愿者们就要立刻行动。针对不同情况，志愿者们会及时向相关部门报告，然后协助工作人员顺利将旅客转移至医疗机构，以避免病毒的扩散。对于这种迅速响应的经验，我们可以学习到如何在疫情期间内迅速响应，采取有效行动，以遏制病毒的传播。
第四段：完善的培训体系和团队合作
在深圳北站志愿者队伍内部，有完善的培训体系和团队合作。志愿者们经过专业的培训，学习防控知识和技能，有效提高了防疫能力，确保顺利开展疫情防控工作。同时，志愿者们之间保持着紧密的联系和沟通，以期保证任务顺利完成。这种团队协作精神值得我们借鉴。
第五段：总结和展望
总体来说，深圳北站在疫情期间采取了多项措施，既保障了旅客的安全，也为志愿者提供了一次锻炼的机会。人类面对疫情，威胁自身的安全，也让我们更加深刻地认识到健康是最核心的价值，也是防控疫情的最大前提。同时，从这次志愿者工作中，我们还可以发现，合作和沟通是完成任务的关键。希望以后在遇到突发事件时能够像深圳北站一样，迅速行动，团结协作，共同应对疫情挑战。
深圳疫情心得体会篇九
“如果不是在深圳，我可能早就放弃了。经济特区鼓励创新、宽容失败的环境和无数创业路上的同行者，让我充满了追逐梦想的勇气。”
见到周剑之前，对这位大名鼎鼎的“机器人爸爸”和他的优必选科技公司，记者已是耳熟能详：20__年央视春晚上，优必选的540台alpha机器人集体起舞;20__年央视春晚开场表演，24只jimu机器狗惊艳亮相;20__年央视春晚深圳分会场，6台大型仿人服务机器人walker与明星们同台竞技。来到优必选，记者很期待见到更新奇的机器人产品。
“这是优必选的第一个机器人样机，技术上没问题，但在量产前连续开了四次模，都失败了，仅这一项就耗资千万元。”刚见面，周剑向记者展示的却是他创业之初的“痛”。在公司初创期，这样的失败打击几乎让优必选垮掉。“如果不是在深圳，我可能早就放弃了。经济特区鼓励创新、宽容失败的环境和无数创业路上的同行者，让我充满了追逐梦想的勇气。”
这次创业前，周剑的人生可谓顺风顺水。他出生在上海一个知识分子家庭，大学期间就获得首届德国迈克威力最高奖学金赴德国留学，学业完成后被迈克威力集团收至麾下，凭借出色的工作能力，周剑仅用四年就成为最年轻的中国大区经理。20__年，周剑与另外两位合伙人开设工厂，为迈克威力等厂商定制生产设备，利润非常可观，他开始在深圳购置房产。
20__年，一次参加国外机器人展会的经历，给周剑的人生带来转折。这次展会上，一台可以模拟各种动作的人形机器人引起周剑的好奇心。他想买，但外商非但不卖，甚至都不让靠近看。这让周剑心中格外难受，他暗下决心，在深圳开始机器人项目创业历程，“看都不让看，那我就一定要做得比你好!”
研发人形机器人一直是机器人学者和人工智能科学家的梦想。凭着一腔热情闯入机器人行业的周剑发现，这次创业的难度超乎想象。很快，20__万元被周剑全部花完。
“当时不懂融资，都是靠自己借钱、押房子去筹措资金，走着走着，发现钱根本不够用，只能卖房子。”从20__年到20__年，周剑靠借钱和卖房子支撑机器人项目运转，投入大却不见任何收益。
卖掉第一套房子时，周剑没有多心疼，但父母觉得不对劲了。“爸妈当了一辈子老师，现在靠退休工资生活，在他们的观念里，这么折腾就是不务正业，现在居然还要卖房子，更是他们不能接受的。”
来自父母和工厂合伙人的压力越来越大，大家纷纷劝说周剑放弃机器人项目，但周剑仍然坚持，作出了一个几乎让所有人都吃惊的决定：把工厂的股份卖掉，并将自己在深圳购置的房产和轿车全部卖掉，筹措资金投入机器人项目。年迈的父母见儿子不听劝，一气之下离开深圳回了上海。
“20__年卖掉最后一套房子时，感觉非常糟糕，资金上陷入困境，还要面对家人朋友的不理解。”周剑说。
“还好，我不是一个人在奋斗。”周剑说，“深圳的机器人项目创业团队非常支持我，大家一致认为项目已经有眉目了，这时停下来太可惜了。于是我们坚持了下来。”
20__年3月31日，优必选科技公司在深圳南山区的香港理工大学产学研大楼成立，周剑重整行装再出发。当年秋天，为了筹集资金，周剑抱着试一试的心态参加创投活动，出乎他意料的是，凭借开模才开到一半的样机，优必选就陆续拿到了20__万元的天使投资。“当时听到投资人说了一句温暖的话，‘你把全部身家都投进去了，我还怕什么呢?’”周剑感到，有一股强大的力量托举着他飞向梦想。
20__年，为了给员工提供更好的办公环境，周剑想把公司搬到南山智园，这里地理位置优越、租金优惠，但当时处于创业期的优必选，在纳税额等方面还不满足园区入驻条件。园区负责人对公司进行了全面“摸底”后，认为智能机器人正是深圳积极布局的“未来产业”，破格让优必选入驻。“在深圳，政府高度重视创新，不是靠发文件开大会，而是落实到每一个具体行动。”周剑说。
每当工作累了的时候，周剑喜欢透过办公室窗户向外远眺。几年前还是一片旧工业区的南山智园，如今已成为高科技产业园，有众多创新企业进驻。周剑真切地感受到，一路走来，怀揣创新梦想的同行者正越来越多。
深圳疫情心得体会篇十
深圳北站是深圳交通枢纽之一，每年有数以百万计的旅客从这里进出。然而，随着新冠肺炎疫情的不断升级，深圳北站为了防止病毒的传播也采取了一系列的措施。走访了几次深圳北站，我对这些防控措施有了更多的了解，并从中得到了一些体会。
第二段： 防疫措施
深圳北站主要采取的防疫措施包括体温检测、填写健康状况表、佩戴口罩、消毒、安排隔离观察等。在进入站厅之前，旅客必须接受体温检测和填写健康状况表的检查，以确保没有病毒携带者。此外，为了加强个人防护，每个人都必须佩戴口罩。站内通过设置消毒液自动喷洒装置，以及增加定时消毒的频率，保持了站内的环境卫生。对于一些疫情风险较高的旅客，深圳北站还会安排隔离观察。
第三段：效果评估
采取这些防疫措施的效果十分显著。在体温检测和健康状况表制度的落实下，深圳北站一直没有出现过确诊病例。而且在旅客的佩戴口罩和疫情期间进行的消毒措施的帮助下，大幅减少病毒的传播风险，保障了公众的身体健康和安全。此外，监测和组织应对一些疫情风险较高的旅客的活动对于确保旅客的安全和健康也起到了重要作用。
第四段：体会与建议
参加疫情防控工作可以让我深刻认识到了这个社会关键时刻的重要意义。而深圳北站所采取的措施，使我感受到了政府的用心良苦和对公众健康的重视。在疫情防控方面，我们每个人都有一定的责任。因此，我建议公众也应该积极加强自我防护，做好个人防疫措施，使用口罩、勤洗手、保持社交距离等，以保护自己的身体健康。同时，政府部门也应该利用先进技术，如使用人工智能和大数据等，提高防疫的精准度和实效性。
第五段：结语
总之，疫情防控是一个复杂的系统工程，需要政府部门、企业、个人等各方合作，共同与病毒抗争。在深圳北站的进站过程中，我亲身感受到了政府防疫措施和人们对疫情的高度重视。即使在一些特别时期，在防控工作方面我们也不能掉以轻心。相信在大家的共同努力下，这种不安、疑虑和焦虑的疫情也能够迎刃而解，让我们以更加健康、阳光的状态迎接未来的生活。