在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
泥鳅篇一
泥鳅含人体所需氨基酸和赖氨酸等较高,还含有大量维生素,其维生素b1的含量比鲫鱼、黄鱼、虾类高3-4倍,维生素a、维生素c含量也较其它鱼类为高。泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇很少,因此,心血管疾病患者、贫血、肝炎病人等多食有益。
因为泥鳅中含铁量多,对贫血等疾病有很好的辅助疗效。
中医认为,泥鳅是著名的食疗补品,尤其适于男性,对阳瘘、早泄有显著疗效。且补而能清,诸病不忌,是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。
泥鳅煮食能滋阴止渴,清热祛湿。凡热耗阴湿之口渴不解,或湿热蕴蒸之黄疸、消渴、小便不利,均可做辅助食疗品。坚持食用5-6天,便觉精力充沛。
泥鳅粉对促使黄疸消退及转氨酶下降,比较明显,尤以急性肝炎更为显著。对肝功能及其他项目的恢复也有显著疗效。
泥鳅肉中含脂肪较少,胆固醇更少,并且含有一种类似甘碳戍烯酸的不饱和脂肪酸,这是抵抗人体血管硬化的重要物质,可有效预防动脉粥样硬化。
泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。美味又滋补,还易获得,价廉物美。
泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右,高于一般淡水鱼类。经测定,每100克泥鳅肉中,含蛋白质22.6克,脂肪2.9克,碳水化合物2.5克,灰分1.6克,钙51毫克,磷154毫克,铁3毫克,硫黄素0.08毫克,核黄素0.16毫克,尼克酸5毫克,还有多种维生素,其中维生素a70国际单位,维生素b130毫克,维生素b2 440毫克,还含有较高的不饱和脂肪酸。
孕妇食用泥鳅,有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。孕妇常吃泥鳅可以防治妊娠高血压。其皮可以治疗妇女乳房硬肿疼痛。
泥鳅同时又是一种高蛋白低脂肪食品。用泥鳅给孕妇或产妇下奶的效果比鲤鱼还好。可将泥鳅养于清水中漂去泥污,不计多少,如常法煨汤喝。
泥鳅肉质细嫩,营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪的高档水产品,被称为动物人参,也是孕妇的滋补佳品。
泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿;泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗;泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸;泥鳅与虾黄同煮服,可治阳痿不举。
女性在生产后是可以放心选择吃泥鳅,不过女性在生产后,身体都是需要一段时间进行恢复,所以在这段时间中,女性要注意对泥鳅吃的时候要适量进行,不宜过多选择,否则不利于人体健康。
泥鳅在生活中是不常食用到的一种食物,但是它是可以去食用的,因为它的营养价值是存在的,一般只要是存在一定的营养价值的食物都是可以运用成食物给人们食用。
但是对于处在月经的女性来说不是所以食物都可以去食用,不管是什么类型的食物都是需要在了解之后才可以去食用因为这样安全。
不同的食物带给我们的营养价值和功效与作用都是不同的',但是对于一些像女性处在这段时间内食用食物都是需要注意健康的,因为关系到生理的健康。
只有适宜的食物这段时间内才能够食用,那么经期能吃泥鳅吗?
建议在月经期多吃些补血的食物,如黄花菜、泥鳅、红鲤鱼、瘦肉、鳖鱼、山药、红南瓜、西红柿、豌豆、莴苣、豆腐等,增强体质,月经会结束快些;用热水袋敷小腹,帮助子宫恢复原位。
泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布,常生活在水田、池塘、沟渠的静水底层淤泥中,喜食浮游生物、小型甲壳类等,也食植物碎屑、藻类等;泥鳅每年4~8月进入繁殖季节,二龄后的泥鳅性成熟开始产卵,个体越大,产卵量越多。泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。
营养价值:泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。
泥鳅篇二
前天一大早,我和爸爸妈妈一起到外面锻炼身体。在回家的路上,我们突然感到有雨点落了下来。雨越下越大,我们赶紧跑回到了单元的楼道下避雨。一会儿,就看到地面上就有了很多的小水坑,在太阳的照射下下闪闪发光。很快雨就停了。
看到天气这么凉爽,我想叫爸爸带我去黄河滩玩。因为小豪和爸爸在黄河滩捉了好些的泥鳅,所以我也特别的想去。我和妈妈坐上爸爸的摩托车,因为刚刚下过雨,感觉还有些凉凉的。到了黄河边,我看到很多的小水洼。我知道这都是前一段黄河放水排沙,水涨以后又落回去形成的'。因为过了好些天了,所以水洼很浅。
我和爸爸就直直的站在那里一动不动。果然,那些小泥鳅发现风平浪静了,一个个从泥里拱了出来。我和爸爸轻轻的弯下腰,死死地盯着它们,两只手渐渐的接近...突然,爸爸用手一捧。“啊!抓住一条!”太棒了!妈妈连忙递上一个大可乐瓶把泥鳅放进去了。我一看也连忙去逮我的战利品。
然而,我一连好几次都扑了个空。我有些沮丧的对爸爸说:“真讨厌,我为啥老抓不住!”爸爸笑着说:“唉!水平不中嘛。”我突然的想起了小豪逮泥鳅的办法。我静静的看着,发现一只泥鳅刚刚露头,我就连忙捧起那一大块的泥扔到了岸上。我一看,果然逮住了一条。
哈哈!此法果然有效,我们也是满载而归!
泥鳅篇三
上科学课时,老师布置了一个作业,让我们每个同学都去做一个生态瓶,就是“将少量的植物,以这些植物为食的动物和其他非生物物质放入一个密闭的瓶中,形成的一个人工模拟的微型生态系统。”我一听,对这个实验非常感兴趣,就找来一个空油壶,先把上半部分剪掉,再洗干净,盛上水,还要在水底放上一层淤泥,水面放上一些浮萍,再把买来的几条小泥鳅放进水里。一个生态瓶做好了。瞧!它们一下子钻进了淤泥里,隔一会儿就钻出来透透气,把一壶水搞得浑浊不堪,真调皮。
刚开始的几天,我热情高涨,每天都要观察好几回,可是,渐渐地,又有了新的实验,我便把这件事抛之脑后了。过了好久,有一位同学谈起了他的生态瓶,这时我才猛然想起我已经好久没有去观察过我的生态瓶了。我想,瓶子里的水很少了,也没有泥鳅的影子,我想泥鳅肯定死了……放学后,我急匆匆地赶回家,一放下书包就去看我的生态瓶,一看,吓了我一跳,瓶子里的水几乎没有了,也没有泥鳅的影子,我想泥鳅肯定死了。正当我在伤心大哭的时候,突然,我看见淤泥面上有气泡,该不会是泥鳅吹出来的吧?我抱着一丝的希望,赶紧找来一根小棒,把淤泥挖开,耶,一条泥鳅钻了出来。“妈妈,妈妈,泥鳅还活着,泥鳅还活着。”我高兴地大叫起来。不过,我又感到很疑惑,就问妈妈:“为什么泥鳅在没有水的情况下都没死。”妈妈笑着摇摇头,我只好去求助电脑。
经过一番搜索查资料,我终于明白了,原来,泥鳅离开水在泥浆里生活的.时候,就用肠子呼吸。它的肠子与食道、肛门相连,形成一根短短的直管。肠子上布满了许多毛细血管,能吸收空气中的氧气。当它用肠子呼吸时,所产生的二氧化碳等气体,就像“放屁”一样,从肛门排出,所以常常会从泥浆中冒出许多气泡来。
哦,原来如此,怪不得泥鳅在没水的淤泥里没有死呢。我真开心,通过这次实验,我居然还意外地获得了泥鳅的这些知识。
泥鳅篇四
;外公家的鱼塘边有一块泥地,里面有许多泥鳅,妈妈说,等她有时间就带我去捉泥鳅。盼星星,盼月亮,这天,妈妈和小舅终于要带我去捉泥鳅了!
我们来到鱼塘边,小舅指着泥地说:“里面有很多泥鳅,我们下去捉吧!”我立马脱掉鞋子,深一脚浅一脚地走进泥地里。我找了半天,一条泥鳅都没找到。我直起腰,看了看妈妈和小舅,他们都在挖泥。突然,妈妈惊喜地喊起来:“我摸到泥鳅了,快来帮忙!”小舅立马提起水桶朝妈妈走去。接着,他一手扎进泥里,捉到了一条泥鳅。哇,妈妈和小舅真厉害!
妈妈和小舅捉到了泥鳅,我可不能落后。我这边刨刨,那边挖挖,还是不见泥鳅的踪影。我有点儿不耐烦了,噘着嘴说:“捉泥鳅真是太难了!”妈妈笑着说:“捉泥鳅也要讲究技巧。你先在泥地里寻找小洞,再用手指往里探,看看能不能碰到泥鳅。”听了妈妈的话,我耐着性子,弯下腰,盯着泥地寻找小洞。终于,我找到了一个小洞。我伸出手指往小洞里探,却什么也没碰到。我并不气馁,这里没有,那就换个地方找吧!我找了一个又一个小洞,不停地伸手試探……功夫不负有心人,我终于触到了一个滑溜的东西,是泥鳅!我既兴奋又紧张,手指一伸,一钩,捉到了一条大泥鳅!这比找到一串珠宝还要令我高兴呢!
好词:滑溜 功夫不负有心人
点评:小作者通过生动、细致的动作描写,把捉泥鳅的场面描绘得十分精彩。而且,“我”捉泥鳅时的心理描写也为叙事增添了几分紧张感。捉泥鳅原来这么有趣呀!
相关热词搜索:;泥鳅篇五
1、学唱歌曲《捉泥鳅》
2、认识四四拍,了解其含义及强弱规律,能用声势语言为歌曲伴奏。
3、正确掌握附点节奏,通过听、唱,找出节奏相同、旋律相同的乐句。
1、重点:
用欢快、活泼、风趣的情绪演唱好歌曲《捉泥鳅》;
1)正确掌握附点节奏,找旋律相同、节奏相同的乐句;
2)用声势语言为歌曲伴奏。
课前活动:
唱唱跳跳《闪烁的小星》
从与学生交谈中,引出大家都熟悉的动画片《灰太狼与喜羊羊》,从而以故事引入情境学习。
师口述节奏,生拍手模仿
1、x x |
2、 x — |
3 x — |
4、xx x |
5x |
1、师弹奏音符,生听辨,说出唱名,唱出旋律。
(1)、653 66 5 3 |
(2)、532 5 3 3 2 3 —|
(3)、1=c 66 5 3 | 5 3 3 2 3 —
2、出示第一组乐句,师弹奏其中一句,生听辨并指出师弹的是哪一句。
(1)1=c 6 3 | 3 —|
(2)1=c 6 3 |3 —| 师指导附点节奏
3、同上学习第二乐句
4、比较第一乐句与第二乐句的异同
(第1、3小节节奏相同,旋律不同;第2、4小结节奏旋律都相同)
5、试唱第三、第四乐句,并比较异同,提醒学生附点与无附点的区别
6、学唱第五、第六乐句,提醒学生附点与无附点的区别
7、把六个乐句组合起来,师弹奏,生唱旋律。(提示反复记号)
1、欣赏歌曲,感受歌曲情绪(轻快、活泼、风趣)
2、生跟读师按节奏读歌词
3、师带唱歌曲
4、跟琴学唱歌曲
5、完整地歌唱歌曲,请一到两名同学个别歌唱表演,其他学生讨论,取长补短。
6、感受四四拍子的强弱关系,用声势为歌曲做伴奏
(1)“同学们,你们知道这是一首几几拍的歌曲吗?”
(2)声势练习。“根据四四拍的节奏,我们来玩一个声势练习。”老师动作讲解。
(3)学生听伴奏歌唱,老师运用声势练习为歌曲伴奏。
老师揭示四四拍的强弱规律。(强—弱—次强—弱)
(5)老师钢琴伴奏,学生尝试进行声势练习和演唱。