2023年残奥会励志演讲 残奥会冠军的励志故事作文模板

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

残奥会冠军的励志篇一

在伦敦第14届残疾人奥运会女子坐式排球决赛中，中国队以3:1成功逆转，力克美国队，继雅典和北京残奥会后再度卫冕成功，喜获残奥会该项目的“三冠王”，同时也成为本届残奥会上中国代表团三大球的唯一冠军。中国队老将盛玉红作为队中主攻手，连续出征三届残奥会，为中国队勇夺“三连冠”起到了“定海神针”的作用。下面将由小编为你带来残奥会冠军盛玉红百折不饶的人生故事,相信你们会感兴趣。

盛玉红1971年出生于江苏南通，父母都是朴实的农民。小时候并没有显现特别的体育天赋，就是身高比别的同龄孩子都要高，就这样被选拔到了江苏省南通市体校练习排球。经过8年刻苦训练，盛玉红被选进了国家青少年排球队。父母不忍心她训练太辛苦，多次劝她放弃，但盛玉红表示为了心中的体育梦，无论如何也要坚持下去。

本来美好的前途已在向拼搏中的小将招手，没想命运却向正处于事业高峰期的盛玉红展现了残酷的一面。1991年，在训练中，盛玉红左腿不幸受伤，医生将两颗12厘米长的钢钉植入她的伤处。就是这两颗钢钉粉碎了盛玉红的奥运梦，她知道自己再也无法作为健全人重返赛场。突如其来的打击让这位20岁的姑娘陷入了消沉迷惘，她一度甚至想到了死。但心中萦绕的对体育的挚爱还是支撑着她度过了那最艰难的三、四年。

既然当不了运动员，就去当教练!1995年，盛玉红考取了南京体育学院运动系专业，毕业后来到无锡市锡山青少年业余体校任教。2002年，命运意外向盛玉红伸出了橄榄枝：江苏省组建残疾人坐式排球队，任命盛玉红为总教练。盛玉红异常珍惜这难得的机会，她全身心投入工作，苦练技术、钻研教法、帮助队员克服身心障碍，手把手地把一个个几乎从未摸过排球的残疾运动员训练成了无坚不摧的“铁军”。坐式排球必须臀部着地，盛玉红和她的队友们经常训练得手上、身上血迹斑斑，但她们以乐观的精神看待这一切，坚强挺了过来。辛勤付出终有回报，2003年，仅在一年之后，盛玉红带领的江苏省女子坐式排球队获得了全国残疾人运动会的冠军。比赛结束，盛玉红被调入国家队当教练兼主攻手，目标是进军雅典残奥会。

曾一度熄灭的奥运梦再次在盛玉红心中熊熊燃烧!2004年雅典奥运会上我国首次参加坐式排球比赛，盛玉红以主攻手身份出战，与队友们一起奋力拼搏，为中国赢得了残奥会上第一块集体球类项目金牌。在残奥会赛场上，盛玉红展现了过硬的技术和良好的心理素质，重扣凌厉，无人能挡，6场比赛共为球队获得143分，成为名副其实的“得分王”，被评为“雅典残奥会十大传奇英雄”之一。

2008年北京残奥会，盛玉红再次带领队友披挂上阵。小组赛中，盛玉红继续扮演“杀手”角色，凭借一记记或强劲或诡异的重扣轻吊不断得分，以三战三捷的好成绩晋级四强。在卫冕战前夕，盛玉红正发着高烧，但她咬紧牙关，照常和队友们一起认真训练、积极备战，在决赛中，随着她最后一个发球直接得分，中国队以3:0完胜美国队，再次卫冕成功。

2012年，伦敦残奥会如期揭开帷幕，盛玉红已年过不惑，是队里年龄最大的运动员，但为了实现中国坐式排球“三连冠”的梦想，这名老将依旧顽强奋战在球场上。比赛前，盛玉红坦言夺冠的压力比较大，因为其他国家队如美国队、乌克兰队等进步飞速，但同时，她坚信付出会有回报。她说，“我们的水平比较娴熟，很多队员打过大赛，这个就是我们的优势。”接着她笑称，“最主要的是场上有我呢!”语气中洋溢着乐观自信的大将之风。

盛玉红像往常一样，发挥了“定海神针”的作用，在伦敦5场比赛中一人拿下了141分，得分名列各国坐式排球运动员之首。当再次登上最高领奖台，现年已41岁的盛玉红心潮澎湃：为了心爱的排球事业，付出了无限努力和辛苦，身上伤痛无数，也曾彻夜难眠，但能实现“三连冠”的梦想，这一切都是值得的!

在赛场上，盛玉红是叱咤风云的运动健将，在生活中，盛玉红平易近人、善解人意有如邻家大姐。由于队中其他队员都相对较小，盛玉红平时对她们非常照顾，经常给予帮助，抚慰心灵，队员们都很愿意和她交流，称她为“尊敬的大姐”。盛玉红也有一个美满的家庭，丈夫是一位公安民警，儿子继承了父母的体育天赋，正在常州学习棒球。

2005年，盛玉红经学校老师介绍，加入了中国民主促进会，光荣成为一名民主党派人士。对于自己民主党派成员的身份，盛玉红非常珍惜重视，在日常生活中，她也时刻牢记自己的使命，默默为社会奉献自己应尽的力量。由于平常一直在积极备战大赛、进行封闭式的艰苦训练，盛玉红没法像其他普通民进会员一样经常参加组织生活，但是，只要有机会，她还是非常愿意、也会竭尽所能参加一些公益慈善活动。今年5月，民进无锡市委组织举办“与爱同行·共建美好人间”全国助残日书画义卖活动。盛玉红特意请假从上海赶来参加活动开幕式，因为大赛在即，要接受兴奋剂检查，按规定不能在外吃饭，盛玉红饿了一天肚子，直到赶回上海才吃上饭。但她对此无怨无悔，她很乐意参加这些慈善活动，觉得可以帮助到别人，也是一种快乐。

盛玉红的性格脾气非常好，心态很阳光，骨子里有一股乐观向上、不服输的劲儿。就是这种精神支撑她顶住压力、调整好心态，一路过关斩将赢得一次次胜利。尽管经历过挫折，平时的训练也非常的艰苦单调，但她始终对生活充满感激，以开阔的胸怀来迎接每一天。伦敦残奥会前几天，盛玉红在qq签名上写道：“时间在一天一天流逝，比赛在即，心中却是出奇的平静，我知道自己现在的心态调整得不错，每次大赛之前，我都能感觉到自己一些细微的变化，比平时更稳重、更谦和，头脑更加清晰。”这就是一个成熟的高水平运动员具有的不凡素质!

艰难困苦，玉汝于成。不经风雨，怎见彩虹?31年的体育情缘、10年的坐式排球训练生涯、3届残奥会，盛玉红用自己的汗水、努力和身上累累伤痛缔造了“三连冠”的传奇，为祖国、为家乡赢得了荣誉。盛玉红，我们为你感动和骄傲，也衷心祝愿你在今后的人生道路上高奏凯歌，再铸辉煌!

残奥会冠军的励志篇二

里约时间9月10日下午，河南省残疾人运动员许庆，在第十五届里约残奥会男子s6级50米自由泳比赛中，以28秒81的成绩，获得他在本届残奥会上的第三枚金牌。以下是小编为大家收集的里约残奥会冠军无臂“飞鱼”许庆的励志故事，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

许庆今年24岁，平顶山市人，s6级游泳运动员。许庆6岁时，一场突如其来的车祸让他失去了双臂。

1999年，母亲带着许庆来到一家生产假肢的工厂购买假肢。这家工厂的负责人恰巧也是一名残疾人，还获得过残疾人乒乓球世界冠军。她问许庆喜欢什么，许庆说他特别喜欢洗澡、玩水。那位厂长便建议许庆的母亲让他从事游泳运动，用这种方式让许庆重新找回自己。

回到平顶山后，母亲带着许庆去了游泳馆。当时平顶山市残联正在选拔、培养残疾人运动员，准备参加省残运会。从此，许庆便跟着启蒙教练马云鹏，开始了他的游泳运动生涯。

对于一个失去双臂的孩子而言，学习游泳要付出许多艰辛。健全人游泳时，用两臂划水换气呼吸，而许庆只能靠腰部的'力量，游起来会比一般人慢，而且经常呛水，教练为他准备了浮背，绑在腰上，慢慢适应泳池。

许庆不分白天黑夜地练习，每天大部分时间都泡在游泳池中。在教练的系统指导和帮助下，许庆的进步非常明显。刚开始练习游泳不足两个月，他就参加了河南省第四届残疾人运动会，并收获了一枚金牌、一枚银牌和一枚铜牌。

2004年，许庆被选入国家游泳队。几个月后，参加了2004年的雅典残奥会，成为中国年龄最小的运动员，那年，他获得了一个第九名，不过这次出征，激发了许庆的奥运梦想，他给自己定下了在奥运会上夺取金牌的目标。

2006年在马来西亚举行的远南运动会上，许庆斩获三枚金牌和两枚银牌;2007年在世界残疾人游泳公开赛上，许庆获得一金一银一铜;2008年在北京残奥会上，许庆再次证明了自己，获得了3枚金牌和一枚铜牌;在2012年的伦敦残奥会上，许庆又获得了4枚金牌，并打破4项世界纪录。

游了十几年的泳，许庆说，他最大的收获就是，当自己面对困难时，再也不害怕了，游泳让他收获了自信，也收获了对人生的追求和希冀。

伦敦残奥会结束后，他又回到学校，继续他的学业，与此同时，他也停止了正规训练。这一停，就长达三年。去年成都全国残运会结束后，国家残疾人游泳队李孟钟又将许庆召回了队中。“当时，我们一见面，我心里就‘咯噔’一声，他怎么会胖成这样啊?这还怎么练啊?”李孟钟今年曾对记者说。

9月9日，许庆先是参加了男子s6级50米蝶泳，接着又参加了混合4×50米自由泳接力，不仅都获得了金牌，而且都打破了世界纪录。赛后，他说：“我今天感觉棒极了。”虽然看上去很淡定，但从他略微颤抖的声音还是能感受到他此刻激动的心情。“接力最后一棒我游出了自由泳的最好成绩，照这样明天也能破纪录了!”10日，在s6级50米自由泳比赛中他虽然未能打破世界纪录，但却收获了自己残奥会上的第十枚金牌。接下来，他还要参加男子sm6级200米个人混合泳比赛，四年前在伦敦，他就列该项目第一，此次，他将力争蝉联冠军。

已经能够用双脚熟练操作电脑的许庆在自己的qq个人说明中用海明威在《老人与海》中的名言激励自己：“人可以被毁灭，但不可以被击败!”在24年的人生之中，许庆不仅将其作为一句名言，而且用行动来践行着这句名言。

残奥会冠军的励志篇三

9月11日，在第十五届里约残奥会上，我市残疾人运动员刘磊以221公斤勇夺男子72公斤级举重金牌，据悉，这是刘磊连续三届在残奥会夺得金牌。今天小编就来分享2016年里约残奥会冠军刘磊的故事,希望读者喜欢。

在比赛场上，刘磊是当仁不让的举坛猛将;而在亲人们的眼里，自小残疾的刘磊从不用人操心，是一个懂事、要强、阳光的大男孩。

“孙子懂事，不管上哪去，出国比赛也好，都先跟我通个电话，报平安。”刘磊参加国内外大赛的奖牌都保存在朱秀芝家中。“8块金牌、4块银牌、两块铜牌!”老人清楚地记得刘磊获得的成绩。

刘磊今年20岁，他的启蒙教练是枣庄市峄城体校举重项目教练孙善喜，正是孙教练最早发现了刘磊强劲的臂部力量。

到了十二三岁，刘磊让爸爸用一根木棍两头拴上石头，当作简易“杠铃”，来锻炼手臂的力量，被来家作客的孙善喜发现。从此孙善喜就经常到他家给他一些指导。

残奥会冠军的励志篇四

残奥会冠军的励志篇五

残奥会冠军的励志篇六

9月14日，王晓福观看记分牌。当日，王晓福在北京2008年残奥会s8级男子50米自由泳决赛中，以26秒45的成绩打破世界纪录并获得金牌。今天小编就来分享残奥会冠军王晓福的人生励志故事,希望读者喜欢。

残奥归来，王晓福风尘仆仆，家里人觉得他长大了，北京残奥会终于让昔日那个懵懂少年成熟不少——在历经峰巅与谷底之后，这个20岁的传奇男孩收获了一份沉甸甸的“残奥厚礼”。

金牌和犯规之间的折返跑让他备受煎熬，但教练、父母、队友给了他莫大的鼓励。“我的性格中永远有一股子不服输的劲头，你不是取消我成绩了吗，那好，我下一个项目非得证明给你看!我也要告诉所有关心我的人，我才不会那么快就趴下。”在中国代表团积极申诉后，两次判罚王晓福犯规的澳大利亚裁判终被取消资格，但结果已无法更改，这也让王晓福深深领略了复杂的人生况味，也头一次感受了体育竞技的酸甜苦辣。

残奥会冠军的励志篇七

大学毕业这么久了，许多事情都淡忘了，惟有一位专家到学校的演讲至今令我记忆犹新。为了对大学生进行性教育，学校的心理咨询中心特意请来一位性病防治中心的专家给我们讲课。

专家是一名非常风趣的老先生，他摊开演讲稿，然后拿出三幅图解挂在讲台前。一幅是男性生殖器图，一幅女性生殖器图，还有一幅是受精卵形成图。同学们顿时鸦雀无声，这是我们第一次这么直白地面对这些东西，每个人都十分严肃。

老先生并不理会同学们的惊异，而是提了一个问题作为他演讲的开场白：“大家知道吗？你生来就是要做冠军的。”尔后，老先生指着挂图道：“今天主要讲第三个图解，这是我讲的重点，要知道你们来到人世间是多么地不容易。

这时，很多低着头的女生抬起了头，对老先生的讲解充满了赞同。老先生接着说，“所以你能来到这个世界，你就已经是一名冠军了。”台下的同学以热烈的掌声回应了老先生。

这不是一般的'演讲，这分明是一场激励人生的精彩演说。专家的演讲让我们懂得了人生的不易。是啊，我们生来就是要做冠军的。那些能够产生热烈的愿望，以达到崇高目标的人，才能走向伟大。

所以，我们在人生中，要用积极的心态去不断努力，因为你是冠军。对于要成为成功者的人来说，任何逆境，就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。

残奥会冠军的励志篇八

继刘文君里约残奥会上勇夺女子100米t54级轮椅竞速金牌后，武汉另一选手、19岁的柳萌在乒乓球女子单打9级决赛中夺金。由此，武汉市两位里约残奥会参赛选手均获金牌。柳萌7岁因失去左小腿而装上假肢，伦敦残奥会上她名列第五，当时她便给自己定下目标：2016里约拿冠军。恭喜圆梦！

8年前，柳萌是武昌区南湖学校四（1）班学生，一次突如其来的车祸使她失去了左小腿。听到医生的诊断后，柳萌哭了，虽然她并不知道将来还有什么困难在等待着她，但她害怕从此不能再担任体育委员。为了尽快回到学校，柳萌选择了装假肢，假肢和皮肉的磨合是痛苦的，但小柳萌硬是咬着牙挺了过来。回到班上，她向老师要求继续做体育委员，师生们被她感动了。

从小爱蹦爱跳的`柳萌，装上假肢后不甘在教室坐着，她一有时间就去找同学打乒乓球。去年10月，省残联选中小柳萌到武汉市体校集训，从那时起，柳萌才正式接受乒乓球的专业训练。凭着良好的悟性和不向命运低头的韧性，柳萌的进步很快。

每天的早训是围着训练场跑10圈，还要练习蛙跳和滑步，然后是成千上万次地挥拍。尽管集训的日子在旁人看来苦不堪言，但柳萌的言语中却透着一股兴奋，她说乒乓球让她找到了生命的追求，乒乓球也让她变得坚强。“小丫头不简单，很能吃苦，将来要成大器。”教练万由群一脸疼爱地看着柳萌说。

柳萌在4年前的伦敦残奥会乒乓球女子单打9级中获得单打第五名，此次勇夺冠军，与其坚强意志分不开。

柳萌年仅7岁就因失去左小腿而装上假肢。课后她仍爱和同学一起来到操场上打乒乓球。她还因此被老师选为班上的体育委员，带同学做早操，组织课外活动。

2004年，省残联选中小柳萌到武汉市体校集训，从那时起，柳萌才正式接受专业乒乓球的训练。“你家的小姑娘真不简单！”教练常常对柳妈妈竖起拇指称赞。“我的梦想是拿世界冠军。”柳萌小小年纪就给自己立下了目标，希望有一天能代表祖国参加世界比赛，拿一枚金灿灿的金牌。

柳萌从来没有因残疾而放松学习，“我能在读书中找到乐趣。”在柳萌的书房里，挂着这样一幅字：“书籍是人类进步的阶梯”。柳萌说，在集训队的课堂上，她的成绩不错，这令她感到自豪。

2012年伦敦残奥会上，柳萌名列第五，亲朋好友都为她高兴，觉得实属不易。但是性格坚强的她暗暗给自己定了目标，2016年里约拿冠军。

伦敦残奥会后，省、市残联非常支持柳萌圆梦，与省体育部门联系，安排柳萌进入省乒乓球队与一线队员同训练。市残联工作人员孙晓彤负责长期跟踪服务，他感慨，一个残疾人，与正常人一样进行高强度的力量、技战术训练，付出的汗水可想而知，可是柳萌从来不喊苦喊累，坚定地朝自己残奥会冠军发起冲击。

“柳萌这次夺冠，不但技术层面进步快，更重要的是心理素质提高很快。”孙晓彤说，柳萌年纪小，以前心理不稳定，不会打逆风球，一旦落后比较大，就容易放弃。这4年，她有意识提高自己心理素质，参加各类比赛，有赢有输，输了从不气馁，而是专心分析原因、改进技术。

这种对比赛的专注，让她在里约残奥会上不再浮躁，越是关键时候越能扛住压力发挥水平。孙晓彤说，此次残奥会，她四分之一决赛、半决赛都是3：2险胜，其中半决赛还是在最后一局5：9落后的情况下，不急不躁，一分分追回来，最后获胜，实属不易。

昨日获得残奥会冠军后，柳萌第一时间通过微信向省、市残联报告了好消息。市残联介绍，至此，武汉派出的两名运动员均获冠军。柳萌也继承了武汉市残疾人乒乓球领域的传统优势——继1988年汉城残奥会程喻获得乒乓球女子双打t9级冠军，2008年北京残奥会陈刚获tt8级男子单打、团体冠军，武汉涌现第三位乒乓球残奥会冠军。

残奥会冠军的励志篇九

北京时间昨晨6时许，里约残奥会自行车场地3公里个人追逐赛中，中山残疾人自行车选手梁贵华以3分44秒553的成绩，勇夺金牌，取得个人第二枚残奥会金牌，也是中山历史上第二枚残奥会金牌。前一天举行的预赛中，他以3分42秒916的成绩，打破了他本人在伦敦残奥会创下的纪录。今天小编就来分享2016年里约残奥会冠军梁贵华惊艳世俗的爱情故事,希望读者喜欢。

梁贵华单腿跳上世界冠军的领奖台，手中的鲜花挥向场边的某处，那里站着满脸笑容眼含泪水的他的妻子桐羽。他一只腿慢慢跳到她身边，深情拥吻。

也正是这一幕，让桐羽和梁贵华跨越南北与世俗的爱情故事为读者熟知。她的坚贞与勇气感动了很多人。

“你的第一个世界冠军是送给桐羽的吧?”

梁贵华憨笑，久久憋出一句：“她那么远来中山，确实要给她看到成绩”，然后不知道该怎么表述地望向妻子，于是桐羽心领神会地接过话头。

2007年7月桐羽大学毕业，她不顾所有人的反对，瞒着父母，一个人坐了三十多个小时的火车来到广东，先去广州看了参加集训的梁贵华，然后一个人坐巴士来到中山港口镇梁贵华的父母家。她打算留在中山。

一个月之后的法国国际自行车联盟残疾人自行车世界锦标赛，梁贵华拿到自己的第一个世界冠军。比赛结束后，他马上打电话给桐羽，说在骑最后两圈的时候特别累，他想的就是她。他为了她坚持到终点，坚持拿到冠军。

即便是后来梁贵华站上了伦敦残奥会冠军的领奖台，仍然没有多少人会理解桐羽为什么当初大老远从北到南嫁给缺了一条腿的青年。她认识他的时候是2004年，她大学二年级，喜欢当导游，经常去做志愿者，正是对即将迈入社会充满无限憧憬的时光，而那时候的梁贵华虽然身残志坚却也默默无名。

“他帅啊，我喜欢帅哥。”无论哪次聊到这个话题，桐羽都会笑着这样说。

梁贵华幼年遭遇意外事故缺失了一条腿，不过他长相帅气，身体壮实。可我知道，桐羽心里认为梁贵华的帅，还在于他面对挫折时坚强而豁达的态度。2008年梁贵华无缘北京残奥会，他相当坦然，没有放弃，桐羽也选择在他低落的时候嫁给他。

因为集训和比赛的关系，两人总是聚少离多，可是桐羽却并不介意，她认为 “两人在一起久了，就会有默契，甚至不需要说话都能知道对方的想法”。

相识，相恋，相伴，已十年。梁贵华拿到了多个世界冠军，他的运动生涯仍在盛年。这十年路程，桐羽就像他飞奔时的一条腿，给他力量。而桐羽自己也在这十年时光里找到了爱情、友情和梦想。

“听说你们今年有个很大的圆梦计划?”

听我这样问，梁贵华想说点啥却担心表述不清，他仍然看一眼旁边的她，桐羽再次接过话头。

桐羽说，梁贵华每年都会参加很多公益活动，去年他们有了想把这块做得更系统一些的愿望，这也将是他俩未来共同的梦想。

桐羽与梁贵华初识，她是他那场比赛的`大学生志愿者。桐羽热衷做志愿者，喜欢参加公益活动，这也是她爱上中山这座小城的一个原因。

2005年情人节，她从兰州坐火车到广州，再转车到中山富华总站，梁贵华接上她，到岐江边走一圈找东西吃。“岐江边真好，与兰州相比这里气候温暖，当时那家麦当劳快餐店还在。”那是桐羽第一次来中山，印象仍然深刻。

第一次走进梁贵华家，桐羽多少有些不适应依河涌而建的水乡民宅。不过她那时候没想过要在中山定居，与梁贵华相识才几个月，只是来看看。当她听说中山每年都办慈善万人行，港口镇还有全国知名的农民义工队，对这座南方小城顿生好感。

桐羽说，她在中山生活的七年，走遍了几乎所有镇区的农村，这里城乡已连成一体，城市干净，乡村秀美，与北方家乡的景致截然不同，她反而不喜欢家乡寒冷的冬季，特别喜欢中山的水乡风情。

婆婆煲的靓汤也让她内心温暖。第一次进梁家门，那时候还只是梁贵华的女友，梁家父母特别热情，给远到而来的姑娘煲了一盅靓汤。后来下嫁梁家，桐羽和梁贵华自己买了房子单独立户，婆婆还是会隔三差五煲靓汤送来。

桐羽对待公公婆婆如亲生父母，即使后来自己的父母到中山一起生活，她也把这其中的关系经营得特别和睦。这让梁贵华在赛场拼搏很是安心。梁贵华也很疼爱她，出外集训回来，他总会给桐羽带礼物，家事都是梁贵华在负责，特别是有了女儿依依之后，梁贵华就主动承担做饭的重任。

“在我心中，他就是一个完美老公。他很会照顾家人。”周桐羽总是这样说。

残奥会冠军的励志篇十

9月8日，北京残奥会田径比赛在北京国家体育场“鸟巢”进行首日比赛，中国选手姚娟在女子标枪比赛中获得残奥田径首枚金牌，并打破该项目世界纪录。 下面将由小编为你带来2016年里约残奥会冠军姚娟的小故事,相信你们会感兴趣。

对于很多无法看到残奥会全程转播的无锡市民来说，姚娟在这次残奥会上的比赛状况让人觉得很好奇。姚娟透露，推铅球共有6次机会，她在现场3次破了世界纪录!13.05米是她现场的最高纪录，不过与平时训练相比，这还不是最高的。在比赛中，她也时刻关注着对手的成绩，好在对方的成绩只有12米多。对于之前说她体重暴增50斤的说法，姚娟连说“绝对有的，一点都没夸张”，主要是教练对她有增加体重的要求。每次比赛完了，她就忙减肥，这是她这次比赛后的第一个目标。她在2008年减肥后体重仅为114斤，这次要从170多斤减下来，难度相当高。

在新华社的比赛现场照片中，姚娟的右手手腕处贴着白色的“伤膏药”，别人都以为那是比赛时的保护措施。姚娟表示，其实是腕关节、包括肌肉、肌腱全都受了伤。“扎了两个月针，到赛前都没好”，姚娟是忍着伤痛参加完比赛的，这些伤都要在赛后慢慢地养呢。比赛前的那个晚上，姚娟说自己睡得很好，按照她的习惯，每次重大比赛前，都会保持心情平静，不和任何人联系，自然也没给家人打电话。“和同室的室友互相鼓励”，由于比赛是在中午，晚上才领奖，姚娟比完赛，还在一旁看队友比赛，为他们加油。

说到将来的运动生涯，姚娟俏皮地说“还不知道”。下一届残奥会，她的立项到底是铅球，还是标枪，或者两者都没有，都是国际田联说了算。从她内心说，如果还有机会为国争光，她一定会试试。她还向坐式排球队主动请缨，说自己上肢力量不错，身高也还可以，将来要改行打坐排。

昨天，得知姚娟夺冠后，整个班级都沸腾了。“姚娟夺冠后跪地不起，那是她太激动了。比赛前她打电话告诉我状态不错，有希望进前三，能再次夺金她也觉得有些意外。这个冠军拿得太不容易了。”辅导员老师说。8年前，16岁的姚娟曾在悉尼奥运会上一鸣惊人，夺得金牌。班里来了位奥运冠军，南师大2005级体育教育班的'同学们既兴奋又担心。平时忙于训练的姚娟，经常外出集训，每次回校的时候都要给同学们带好吃的。“我们班就她一个人领工资了，每次回来都‘自觉地’给大家派发零食。这招一下笼络了女生的心。女生们有点小秘密都愿意和她分享。”大家知道姚娟下肢有残疾，走路有些费劲，和她在一起，同学们总故意走慢一点。课间，总有同学“不经意”地走过来，帮她倒水。当然这些小心思还没被姚娟发现过。

南师大分管学生工作的老师告诉记者，在姚娟的成绩单上，所有功课的成绩在良好以上，有多门课还是优。尽管基础比较薄弱，但是姚娟以勤补拙，学习非常刻苦。姚娟训练地点在省体育局仙林训练中心，学校给她专门安排一名老师，每天给她“送课”。让老师惊讶的是，处于封闭训练的姚娟总能挤出时间消化功课。