武术兴趣班总结报告范文（16篇）

总结范文不仅是经验的总结，更是一种思维的梳理和汇总，它可以帮助我们提高学习工作的效率和质量。来看看以下是小编为大家找到的一些总结范文，一起学习和进步吧。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇一

时间过得真快，本学期又接近了尾声，在此做武术社团本学期的工作总结。我校武术社团根据学校工作计划和社团学期计划内容的指示，顺利的完成了本学期的工作。

武术是中华民族传统文化，对同学来说是比较新鲜而陌生的一个项目。但在我校也已经开展了一年多，虽说不上红红火火，但也热热闹闹的。经过一学期的学习，在武仪武德方面，协会有了明显的提高，每个学生都以礼待人，不以大欺小,以强欺弱。本着“文明其精神，强健其体魄”的基本精神，以实现“强身健体，防身自卫”的根本目的。

整个社团充满了祥和的气氛，并且口号是“习武重德，全民远动，强身健体”。学生的学与老师的教是密切相连，分不开的。每次学生都是很勤奋的练习，但每节课都很容易感到疲倦。经过我和学生的沟通了解分析：

一、可能是学生练得太累，反反复复，觉得太单调枯燥乏味。

二、对抗性的动作太少。

三、每个动作的攻防含义学生都不能理解透彻。虽然天气很炎热，但是学生都很用功地练，练出特色，练出气势。

武术作为新时代的体育项目，是激励人们参加体育锻炼，另一方面也丰富了人们的生活。作为年轻一代的青少年学生应积极响应时代的发展趋势，踊跃加入武术锻炼，把我中华武术发扬光大。在此，武术社团应保持不骄不燥的心态，完善自我，积极进取，合理我们所积累的宝贵经验，并结合现实的发展制定我们的目标。一个学期已经过去了，回首这个学期的工作，总觉得还欠缺什么，总觉得还有什么不足。不过，我会争取把下学期武术社团的工作、开展的活动做到更好，更强。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇二

武术课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。为了给爱好武术的同学一个良好的学习环境，学校举办了武术兴趣小组、现将兴趣小组的活动安排制定如下：

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

武术兴趣小组的成员不应该太多，大约30人左右，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

（1）重点辅导学生套路方面的学习、

（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；

（3）指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯、

3、争取多种机会参加武术表演。

4、定期举办小型组内比赛。

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能、这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术兴趣小组活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力。勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。

活动目标：

1、通过学习，使学生能够了解和喜爱武术，能知道武术是中华民族的国术，是东方百花园中的奇葩，是东方文化中的瑰宝。

2、通过学习，学生能掌握武术基本手型、步型和简单的武术组合动作。

第八周五步拳及基本功的复习第九周编排学校运动会开幕式武术表演。

第十周学校运动会武术表演第十一周武术组合拳。

第十六周复习武术套路及器械的所学内容第十七周考核、优秀学生给与奖励（强调养成终生锻炼、积极练武的良好习惯）。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇三

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇四

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。为了给爱好武术的同学一个良好的学习环境，学校举办了武术兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排制定如下：

通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力.

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

武术兴趣小组的成员不应该太多，大约40人左右，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

（1）重点辅导学生套路方面的学习.（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.

（三）定期举办学生作品展览。

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励.

（五）、举行武术比赛。

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行比赛，

通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术兴趣小组活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇五

又是一学期的时间过去了，我们的武术兴趣小组的活动也即将告一段落，回顾这学期的武术兴趣小组的活动情况，我们主要作以下小结：

兴趣是学生做任何事情的动力和基点，虽然小组成员在练习身体的柔韧性及协调性时，我们的组员觉得学习武术是非常辛苦和枯燥的，需要刻苦练习，但通过我们的及时鼓励，激发内在的兴趣，大部分成员能自始自终听老师的口令，坚持练习，每节活动课不缺席。但也有个别存在不好好学的现象，把兴趣小组的活动看成是玩，怕苦怕累。发现这种情况,我们及时真对个别成员内心活动,及时做出思想工作。如果是运动量过大,我们及时进行休息,如果是单纯的练习使成员感到枯燥的话，就在教学中加入一些游戏。因为学习武术的多是男孩，比较调皮、好动，因而我们也会组织一些好玩、活动量大的体育游戏。

武术活动讲究的是手位与脚部的变化，初期的练习，一举一动都不能随心所欲，因而，我们首先让成员学会了一些正确的基本动作。在本学期中我们让所有成员学习的手型有拳、掌、钩，步法有弓步、马步以及虚步，大部分能较好的掌握。除了基本的手型和步法，还学习了一些踢腿动作，如前踢、侧踢里合腿、单拍脚。孩子们在练习时不但能听从口令，而且步伐有力，但有个别幼儿的里合腿还掌握的不是很好。

武术课教学干扰因素多，加之幼儿主要是从事各种身体练习；而在活动中又最易显露出各自的个性，因而课堂上经常会发生纪律失控的现象，武术课上幼儿之间交头接耳、窃窃私语等行为；对其他幼儿进行身体碰撞，不遵守安全规则等。为了更好地调控纪律，首先制定了武术常规。

1、教师整理好着装，注重仪表，提前到场地准备上课。

2、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准带帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔等物品。

3、开始后，幼儿按教师指定位置，集合队伍。

4、教师宣布课的内容和要求，不擅自离开场地。

5、教育学生注意安全，防止事故发生。

6、总结本课情况，布置课下练习，培养幼儿良好的、积极的.课堂行为习惯。

一般来说，学生对武术课的兴趣是很浓厚的。教师通过自身的教学艺术，不断地变换教学内容和方法，使学生保持最适宜的学习状态。这样，学生有兴趣练习便会自觉实现目标。这样即能调动学生兴趣，又能有效地调控课堂纪律。教师的自我控制要热爱和关心学生。.对学生充满坦诚，能关心、热爱学生的教师往往会博得学生的信任和尊重。融洽的师生关系极易使学生乐于主动接受纪律调控。要保持镇静和自信。总之，武术课的纪律控制是一种有目的，有计划的实践活动。武术教师应遵循教育、教学原则，应用控制论的观念和方法，对武术课的纪律问题进行精心组织、处理，及时制定好课堂行为管理策略。

在表演活动的排练中，孩子们非常认真刻苦，每次有20多个孩子进行练习，对动作的学习也非常认真。因而，在经过了四课时的练习后，对整个演出节目已经掌握得很好，在迎新年兴趣小组汇报活动中，孩子们各个精神抖擞、动作有力、口令响亮，武术兴趣小组表演的节目“好小子”获得了全园小朋友的热烈掌声，也使武术小组的孩子们获得巨大满足和自信！

以上是我对本学期的武术教学总结，通过这一学期有系统、有计划的训练，孩子们可以说受益匪浅，不但锻炼了孩子们的身体，而且更培养了孩子们不怕苦、会坚持的韧性。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇六

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。为了给爱好武术的同学一个良好的学习环境，学校举办了武术兴趣小组。现将兴趣小组的活动安排制定如下：

通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力。丰富校园文化生活。

武术兴趣小组的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。学生集中在五年级组。

（二）、小组活动时间。

每周四下午第一节课下开始活动，活动时间1:40分。

（1）重点基础基本组合，提高动作的协调配合。

（2）重视基本功方面的学习，加大柔韧练习，提高动作准确性。

（3）指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和协调的习惯。

（四）、活动周次学习内容。

第一周：组织报名。

第二周：一般性身体素质训练。

第三周：武术基本功。

第四周：武术基本功、武术基本组合。

第五周：武术基本功、武术基本组合。

第六周：武术基本功、武术基本组合。

第七周：武术基本功、武术基本组合。

第八周：武术基本功、武术基本组合。

第九周：武术基本功、武术基本组合。

第十周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

第十一周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

第十二周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

第十三周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

第十四周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

第十五周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

第十六周：武术基本功、武术基本组合、少年拳套路。

计划十六课时，如有其它冲突册不再另行安排。

技能组。

20xx年2月。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇七

长期以来，学生的语文学习耗时多且效率低，一直是困扰语文教学的桎梏。我们针对这一问题，结合同学们的语文学习状况，经同学们的协商，一直要求建立语文兴趣小组。我们深知，除了教学观念、教学内容、教学手段和教学方法的陈旧与滞后等诸多原因外，主要是教师忽视了对学生的非智力因素的开发和培养，学生对语文学习缺乏兴趣所致。兴趣是最好的老师，它作为一种自觉的动机，一种特殊的意识倾向，是办好任何事情的前提条件。正如孔子所说：“知之者不如好之者，好之者不入乐之者”。因此，要提高办事效率，必须千方百计调动办事者的兴趣。兴趣不仅是语文学习的动力，又是激发创造性思维的催化剂。基于这样的考虑，我们要提高语文学习的效率，我们就必须激发学生语文学习的兴趣，我们首先通过组建语文学习兴趣小组让更多的同学都能热爱语文学习。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇八

寒假班武术兴趣班是我在假期期间参加的一项活动。我一直喜欢武术，对其悠久的历史和精湛的技艺深感钦佩和敬畏。这次课程的主要目的是帮助我们学习各种不同的武术技巧并且提高自身的身体素质和克服心理难关。在这次课程期间，我得到了很多收获和启迪，也开拓了视野，充实了假期生活。

第二段体验收获。

通过学习武术，我意识到武术不仅仅是一种技巧，更是一种生活方式。磨炼身体、养成良好习惯、修身养性等都是武术所强调的方面。训练时，老师会指导我们如何认真对待每一次动作的细节，如何通过跳绳、引体向上等练习提高自己的耐力和力量，如何通过一些克服心理难关的方法提高自己的勇气和信心。这些技能和经验都可以帮助我们走向更加宽广、精彩的人生路途。

第三段想法启示。

通过武术的训练，我更深刻地体验到了"控制身体，掌握自我"的道理。我们不仅需要学会如何处理自己的身体，还需要从心理上理解自己的情绪。武术的精髓就是"用柔化硬，以险胜险"。实践过程中难免会有些挫折，但是我们应该不断地努力，克服自己，锤炼内心力量，勇往直前。武术让我意识到自己的潜力，它不仅让我们健康地成长，更重要的是让我们学习如何在日常生活中保持积极向上的心态。

第四段班际关系。

参加寒假班武术兴趣班还可以增强班际关系。与别人互动交流总会带来不同的体验。在这次课程中我结识了很多来自不同背景的新朋友，和他们彼此学习新技能，帮助彼此逐步实现自己的目标。同时，在训练中引导我们彼此鼓励和支持，让我们更加理解团队的重要性和享受在团队中彼此的帮助和支持后的成就。

第五段结语。

总而言之，这次寒假班武术兴趣班体验让我更加热爱身体的力量和自我修养,也带来了新的朋友和班际关系。感谢老师和伙伴们的支持和引导，让我在一个非常丰富的课程中收获了很多。在未来的课程和生活中我会不断严格要求自己，锤炼自我，并对自己和他人拥放出一种更深层次的尊重和爱意。武术让我体验到一种不同的生活方式，值得持之以恒地保持练习，传承，和珍惜。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇九

《语文课程标准》关于“正确把握语文教育的特点”的表述中提出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也应是语文实践，不宜刻意追求语文知识的系统和完整。语文又是母语教育课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。因而，应该让学生更多地直接接触语文材料，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律”。

我们紧紧围绕这一要求，通过系列的活动开展，让学生走出课堂，步入生活，自己去挖掘语文学习资源，而语文课堂资源包括课堂教学资源和课外学习资源，例如：教科书、教学挂图、工具书、其他图书、报刊，电影、电视、广播、网络，报告会、演讲会、辩论会、研讨会、戏剧表演、各种标牌广告，等等。可谓一切自然风光、文物古迹、风俗民情，国内外和地方的重要事件，以及日常生活话题等都可以成为语文课程的资源，成为语文实践的渠道，可以说语文学习的资源无处不在，语文学习的机会无时不有。我们就是充分利用学校和家庭等教育资源，开展综合性学习，拓展学习空间，增加学生语文实践机会。使语文实践活动贯穿于教学的全过程，通过课内外相沟通，使小课堂连着大世界。

总之，在本学期兴趣小组的活动开展中，每一个学生都有所得，但我们也发现了一些不足的地方。比如：由于学生学习基础的差异，导致活动开展时，基础较好的学生觉得太简单；基础较差的学生会觉得无从入手；又如，一些学生在遇到困难的时候不能自己努力克服困难，过份依赖老师，而不是自己去想法设法去克服。针对这些问题，我们将在以后的兴趣小组活动中继续思考，寻求一些更有效、更符合学生实际的教学方法，使学生能更主动的学习，取得更大的进步。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十

一提到武术，人们就不自觉的会想到中国功夫的魅力与闻名于世，这学期很幸运，能够在激烈的选课竞争中受眷顾而和武术体育课程有了人生的第一次亲密接触。

在将近一个学期的学习过程中，虽然我们学习的只是武术中最简单或者称之为最为皮毛的一部分，但却不影响我对武术课程有更加深入的了解和认识，所谓麻雀虽小，五脏俱全，武术中即使是很简单的动作也能够很好的彰显其魅力。倘若说一种运动能够让你身体协调，刚柔并济，行云如水的同时，又让你心平气和，不用赘言，这种体育就是武术。

武术在大学里最为一门独立的课程，可以说是一门深奥的学问，不是简单的花拳绣腿，也绝非什么神秘的武林秘籍，而是一种身体与精神意志的合二为一，高度统一，武术作为民族文化的瑰宝，如果仅仅依靠套路未免过于表面，因此通过基本功和套路练习实现身体强壮和内在精神冶炼的统一，才是武术真正的意义所在，所谓武术中“站如松，行如风，坐如钟”，与其说是习武者力量的体现，不如说是习武者的坚持意志的表现。

其次，武术课程作为一项重要的体育课程对于提高学生的综合素质也有重要的帮助。自古讲求文武双全，内外俱修，武术对于培养学生的体魄气质和心理素质都起到了重要的作用。在这一学期的体育课程中，我们主要学习的是武术套路，作为中华武术的主要表现形式。武术套路将攻击与防守等动作联合起来，可以使人们较为全面的掌握武术攻防武术攻防格斗的方法。除此之外，对于基本功的练习和掌握是必不可少的。

比如：马步要双脚开大，达到两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣且双膝之间的角度不得大于双脚之间的脚步；虚步需要将身体的重心放在后脚上。这些最为基本功不是一朝一夕能够练出来的，不仅行要致，力更要足，才能彰显出武术形神兼备的一面。

因此，我们在学习武术的过程中也必须掌握正确的方法，才能够实现融会贯通。武术作为一种身体与精神统一的运动，首先必须要放松精神，只有放松精神，注意力才会容易集中。在武术练习的过程中，要兼顾上半身与下半身的协调，完整的武术套路需要腿法和拳法的完美集合，在学习过程中，除了全身的肌肉得到锻炼之外，它还作为一种高效的有氧运动方式，在锻炼爆发力，身体协调性，平衡感和稳定性方面都会有更好的效果。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十一

一、活动主题：

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间：

每周（一…五）5:00—6:00。

三、组织安排：

辅导老师——郑爱军老师，学生自愿参加。

四、活动目的：

通过兴趣小组的活动，使学生的`武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力.

五、活动步骤：

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。教师和学生要有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，按时组织练习，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

（二）、具体计划小组活动内容。

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习.

（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；

（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.

（三）以各项活动为载体，为学生自我展示交流搭建平台利用学校大型活动，举办武术学习成果展示，为学生提供表现自己机会，增强自信心。教师要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十二

武术是一门古老而神秘的艺术，它结合了身体和精神的训练，对我产生了巨大的吸引力。首先，武术让我能够拥有强健的身体和灵活的身姿。在练习武术过程中，我不仅需要锻炼肌肉和提高耐力，还需要提高平衡感和协调能力。这使得我在日常生活中更加自信和积极。

第二段：武术培养了我的自律和毅力。

学习武术需要严格的自律和持之以恒的毅力。无论是每天早起进行跑步训练，或是带着汗水在训练室里不断地进行重复动作，都需要坚持下去。通过坚持不懈的训练，我逐渐培养起了自己的毅力，这也使我在其他方面的生活中更加有耐心和决心。

第三段：武术锤炼了我的意志力。

在武术的过程中，我经常面临一些困难和挑战，需要克服自己的恐惧和不安。例如，在进行高难度的动作时，我可能会害怕受伤或失败。但是，通过对自己意志力的训练，我学会了克服这些困难，并鼓励自己勇往直前。这种意志力的锤炼不仅在武术中有所体现，也在我生活中的其他领域中发挥了积极的作用。

第四段：武术教给我尊重和自律。

武术不仅仅是身体上的训练，更是一种对自己和他人的尊重和自律。在武术的练习中，我学会了尊重自己的身体和能力，并且尊重其他练习者的成果。我懂得了如何与他人共处、合作和相互帮助。此外，武术也教会了我自律。在武术中，准时到达训练场地、认真听从教练的指导和约束自己的行为都是必不可少的。这些自律的要求使我更加规矩有序，并帮助我在生活中取得更好的成就。

第五段：武术对我的人生产生了积极影响。

通过学习和练习武术，我不仅仅获得了身体上的锻炼，更重要的是在精神上得到了提升。武术教给我如何面对挑战并战胜困难，这种思维方式在我生活的其他方面也起到了积极的作用。我学会了细心观察和思考，并努力追求优秀和卓越。此外，武术还为我提供了一个与他人交流和分享的平台，我通过与其他武术爱好者一起练习，不断地交流和学习。这使我拥有了更广泛的社交圈子，丰富了我的个人经验。

综上所述，学习武术是我生活中一个重要的组成部分。通过武术的学习和训练，我不仅仅获得了强壮的身体，更重要的是拥有了坚毅的意志和严谨的自律。我相信，这些优点将伴随我一生，并有效地影响着我的人生。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十三

我爱武术挺胸，出拳，下蹲……好个刚中有柔，柔中带刚的动作，我又一次陶醉在武术中。别看我是个女孩子，可我也是个武术爱好者。别的女孩喜欢的钢琴、二胡、长笛什么的，我一律不理不睬，再说了，谁规定女孩子就不能喜欢武术呢？古代的花木兰不也能代父从军吗？还有，我的名字里也有个武字，这不也正说明我和武术有缘嘛！所以，我就是喜欢武术。

正因为我爱武术，妈妈才下定决心把我送到武术班。我刚进武术班，同学马上变得雅雀无声。有的面无表情，呆若木鸡地看着我，有的张着大嘴，像是要吃人，还有的居然傻笑了起来。最可气的是，有个同字竟对我说：“钢琴班在后面那栋楼，你是不是走错班了？”我的脸骤然升温，尴尬极了，可是小小困难怎能扑灭我爱“武”之火呢？我鼓足勇气，大声对他说：“谁说我走错了？怎么，不许我来怎么的！”这句话气得那个同学干瞪眼，也说不出一句话来。

由此我下定决心：一定要努力练武，决不让同学小瞧我。不过，每天都要扎马步，踢腿什么的，新来的我还真的有些不习惯。每次扎马步的时间长了，我的小腿就像针扎一样疼，胳膊也酸麻的不得了。可一想起那个男同学嘲笑我的样子，我就多了几分勇气和信心。

接着，我就会咬咬牙，挺挺胸，甩几下酸疼的胳膊，又严格遵守老师的话，认真地练习起来。我知道，虽然以后的路还会比这更难走，但我会一直坚持下来，因为我热爱武术，我无怨无悔。我爱武术，不论什么挫折，也不论什么困苦，我都会坚强的迈过它，努力奔向武术的终点！

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十四

少林武术是*最有影响的一个武术流派，因形成于少林寺而得名。

少林寺位于*中部河南省登封县嵩岳少室山北麓^v^峰下，始建于北魏孝文帝太和十九年。据史料记载，少林寺习武始于南北朝而盛于隋唐，后又汇集各家之长而逐渐形成为*最大的武术流派。它的支脉繁衍，遍及各地。

少林武术在国内外均享有盛名。它以强身健体、去病延年、保护名山、镇守古刹、防身抗暴、杀敌制胜为目的。以朴实无华、套路繁多、功法繁衍、内外武功著称。以技击性强、利于实战为风格。以拳打一条线、威发卧牛地、打人不见形、打了还嫌迟、内静外猛、刚中透柔、劲似曲蓄而有余、借力打人、四两拨千斤、拳打一气连等特点，而独创一家，在国内外均享有盛名。

少林武术的内容包括：拳术、器械、散打、把头、点穴、卸骨、擒拿。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十五

第一段：引言（100字）。

武术是一项精神与肉体的锻炼，它教会我们如何保护自己，锻炼身体和塑造意志。我从小对武术产生了浓厚的兴趣，并开始参加武术训练。多年来，我通过学习和实践，不仅享受到了身体上的好处，也收获了无形的内心成长。下面是我对于武术兴趣的心得体会。

第二段：身体的健康与灵活（200字）。

在武术训练中，我们需要进行各种各样的体能锻炼。通过跑跳、打坐和拉伸等活动，我们可以增强肌肉力量，提高身体的灵活性和协调性。我通过武术训练，看到自己的体力明显增强，身体更加健康，也更加有活力。我不再懒散无精打采，而是积极向上，充满朝气。武术不仅仅为我们提供了保护自己的手段，还帮助我们建立了一个强有力的身体。

第三段：意志力的培养（200字）。

武术训练需要毅力和坚持。经过长时间的训练和修炼，我慢慢养成了坚持不懈的习惯，培养了强大的意志力。在武术训练中，我们会遇到许多困难和打击，但是我学会了不放弃，始终保持积极的态度。通过这样的训练，我锻炼了自己的意志力，变得更加坚强和勇敢。无论面对什么困难，我都能够以平静的心态去解决，始终相信困难只是暂时的，挫折只是通向成功的一步。

第四段：团队合作与互助精神（300字）。

在武术训练中，我们并不是独自战斗。我们会和其他队友一起训练、竞争、互相帮助。这培养了我的团队合作和互助精神。在团队中，每个人都有自己的特长和不足，但大家都愿意倾听并共同进步。我认识到团队中每一个人的价值，明白只有与队友合作才能达到最好的效果。通过与队友一起训练，我体验到了战胜困难和达到目标的喜悦，更加懂得了互相帮助的重要性。

第五段：培养自信心与自律（300字）。

武术训练让我对自己有了更多的信心。我通过不断的练习和挑战，逐渐提高自己的技能和能力。我坚信只要努力，就能够取得进步。同时，武术还教会了我自律。在严格的训练要求下，我明白只有自律才能提高自己。每次训练我都会尽全力去完成，遵守规定的时间和要求。这些自律的习惯也影响到了我的生活，让我更加自信地面对困难和挑战。

结尾（100字）。

通过多年的武术训练，我不仅仅在身体上得到了很大的锻炼，更重要的是我在精神上得到了许多成长。武术培养了我的意志力，教会了我团队合作和互助精神，培养了我的自信心和自律。我相信这些收获将伴随我一生，并成为我无论面对哪种困难都能够勇敢面对的力量源泉。我会一直保持对武术的热爱，继续不断地自我提高，并将我学到的精神应用到生活的各个方面。

武术兴趣班总结报告范文（16篇）篇十六

在素质教育的今天，课外文体活动越来越显得重要，它不仅使对学科有兴趣和有才能的学生得到生动活泼，自由的发展，更能培养和锻炼学生的实践能力和创新能力，同时还能通过课外文体活动推进课堂教学，提高学生素质。现将本学期的课外文体兴趣小组活动情况总结如下：

一、任务完成情况。

本学期课外文体兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

二、主要经验和体会。

1、教师要提前备课。兴趣小组活动和其他课程一样，也要有一定内容，但还要更能吸引学生，这就要求教师在活动之前多方搜集材料，精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。

2、内容要多样化。本学期主要以学生的兴趣出发，开展多个项目，发挥学生的特长，培养学生的探索问题能力和创新能力以及身体素质的全面发展。

3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

三、存在的问题及改进方法。

活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

二十一世纪需要高素质的人才。因此，教师应该把提高学生素质放在首位。兴趣小组活动为培养学生能力提供了很好的园地，我们要充分利用起来，使学生在德育智育方面都能迈上一个新台阶。

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