2023年第一次演讲比赛 第一次上台演讲(优质20篇)

时间:2023-10-15 作者:飞雪2023年第一次演讲比赛 第一次上台演讲(优质20篇)

过去的一年,我们所经历的一切,不论是成功还是失败,都会成为我们前进的动力。这里有几篇经典的欢迎词范文,供大家参考和借鉴。

第一次演讲比赛篇一

从小到大,我经历了许多次演讲。不过,想起那第一次演讲,真是回味无穷。

那时,班级里首次评选中队委员。这对小小的我来说,可是一件极为重要的大事!我坐在座位上,手里攥着那份演讲稿,默读着上面的一字一句。待会儿,演讲就要开始了。我的心扑扑乱跳,耳畔响起千百个声音:表情不能僵硬,语气不能夸张,千万别忘词……啊!我到底能做到吗?我能够不失误吗?望着墙上的钟,我心里火烧火燎,现在的每一秒仿佛都在煎熬中度过。

我把稿子塞进课桌,抹去额上的汗珠,又把两只又湿又热的手往衣袖上擦了擦。不好,我的腿脚怎么沉甸甸的,像灌了铅似的。我的脸好烫,一定已经通红通红了!不,不能这样。这是一次多么重要的演讲,也是我,我必须好好表现,取得成功!我一边想,一边迈出了步子,朝讲台走去。走上讲台时,我的心又开始怦怦直跳:台下,四十多双眼睛齐刷刷地望着我,同学们的目光都聚在我身上。我的腿不由自主地抖起来了。我咬紧牙关,压住强烈的紧张,终于说出了第一句话:“敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好……”

开头过后,应该介绍自己了。我刚要说下去,却突然忘词了。昨晚背得滚瓜烂熟的内容,好像被谁瞬间从脑子里抽走了一样。怎么办?怎么办?我这短暂的一停顿使得台下的同学骚动起来。一束束诧异的.目光向我射来时,我不禁吓得冒了一身冷汗。别慌,快想想!我拽着衣角,想出来了。于是,我滔滔不绝地讲了起来。

,给了我勇气和力量。以后的日子里,我不再害怕上讲台,也不再为演讲而紧张了。

第一次演讲比赛篇二

前几天,我接到一个任务:参加学校的.法制故事演讲比赛。

第二天,我和妈妈准备好了演讲稿,我就开始在家里练习了。刚开始的时候,我连读都是结结巴巴的,读不通顺,而且还没有感情,背就更不用说了。后来,经过妈妈一次次又一次的指点,我开始渐渐有了演讲的感觉。原来,演讲不等同于背诵,它应该是一种讲述的感觉,但又要抓住听着的心。

等稿子复述得差不多了,妈妈就叫我脱稿,可我一紧张,有的地方竟然忘得一干二净了。妈妈告诉我:“你最好在晚上睡觉前,自己把稿子的内容背一遍,一早起来肯定不会忘记。”于是,比赛前一天,我按照妈妈说的去做了,果然全都记住了。这下,不用担心比赛的时候出丑了。

当我走上演讲台时,激动得都快说不出话来了。可是当,我看到全场观众时,我不由自主地紧张起来。脑子一片空白了。突然,我的耳旁响起了妈妈的叮嘱声:“不要紧张,大方些,自然点!”我拿起话筒开始演讲了,刚开始,语速还是挺慢的。可是,后来越讲越快。我想几次都想控制住嘴巴,可是它偏偏不听我的使唤,好像嘴巴已经不是我身体的一部分了。我讲得很投入,也忘记了自己是参加比赛。

站在台上的感觉真好!虽然有很多的不足,但是,我希望下次还有机会再站到舞台上,我一定会展示更好的自己!

第一次演讲比赛篇三

记得那是我们学校组织的社会实践活动中,老师安排我做学生代表发言。我既是紧张,又是兴奋。兴奋的是这是我第一次演讲。紧张的是担心发挥不好。很忐忑的回到家中,跟爸妈说了这件事,爸妈都很支持我。我顿时有了信心。

没发过言,文章也写的不好。就从网上摘抄了一篇。我熟读了了几遍。边去复印的了。

经过几天的准备,终于可以发挥了,走了近一个小时的路程,终于到达了目的地——社会实践基地。便开始紧张不安的等待开幕式的开始。

随着音乐结束,开幕式也开始了,上面的老师一个接一个的发言,我却一句也没听进去。只想着我的发言了,可是隐约中却觉得少了点什么,却又说不上来,便也没注意,忽然,听老师念到‘请墼筚o同学发言’时我才想起演讲稿忘包里了。我在众双眼睛的注视下,尴尬的跑到放包的那里那演讲稿,又跑回去演讲。可能是因为跑得太快所以呼吸急促,也饿可能是因为紧张。总之我是很快的念完的。且一字不差!

我下台时还听见有人说我念的也忒快了吧?我很懊恼,在家就这么快,一点感情也没有。唉!也没办法,谁让我上去是紧张有呼吸急促呢?读的时候脑子也一片空白。说完后恨不得找个地缝钻进去。

以后我和妈妈谈起这件事时,我感慨的说:“没有第一次,怎么会有以后的成功呢?”

第一次演讲比赛篇四

我很喜欢《朗读者》的开场白,有一次他们的主题是“第一次,”它的开场白是这样的:人生中,许多“第一次”的经历,难忘而宝贵,无论是苦是甜,都为人生留下烙印。忆往昔,每一个独一无二的“第一次,”都是一首耐人回味的诗篇,更是一副精彩的人生画卷。人生中有很多很多的第一次经历都给我们留下了深刻的印象。第一次与朋友的见面、第一次学会说话、第一次跌倒、第一次参加高考……回顾我们以前的生活,那一幕幕的第一次时的场景,很多都是历历在目。

最近我们中国文化概论老师安排了一个任务给我们,让我们自己找几个人组成一个小组,最后准备一个ppt,到下节课上台展示我们小组所汇报的内容。我们小组选择了关于服饰的题材,每个人都分配好了任务,谁负责什么都交代清楚了,现在就缺一个演讲人,但我们小组没有主动承担这一任务的人,我们就采取了抓阄的方式,最后的幸运儿是我的舍友,我侥幸逃过一劫,但她内心很排斥上台演讲,觉得很为难,我就提出了我们互换任务,由我上去汇报。

这也是我第一次上台演讲,很紧张,我以为我已准备充分了,没想到上台后看到大家的目光都聚焦到自己身上,脑子一空白,什么也想不起来了,我也不知道自己最后是怎么坚持下来了,就这样,我的第一次上台演讲就匆匆结束了。

事后回想起来,还是很害羞,但自己勇敢的`迈出了第一步,值得给自己竖个大拇指点赞。

第一次演讲比赛篇五

在我前一位的演讲比赛选手,此时正激情四射的'朗读着他的稿子。渐渐地他的演讲接近尾声,我也要准备着上场了,这是我第一次演讲,第一次面对这么多人的演讲。

台下是坐着的众多的老师与同学,我站在讲台的一侧,心里慌了谎。等到讲台上的主持人报出了我的名字时,我的心更加的紧张了。在众人的掌声下,我缓缓的走上了讲台,当我们站在了话筒前面的时候,内心里的紧张又渐渐地被另外一种情绪所替代,那是一种激动与兴奋。如今,我面向着全校的师生站在讲台上,我的内心也被一种喜悦充斥着。

缓缓的,我的声音从音响中传了出来,带着一种自信与大气。与之前在台下时不同,这时的我并没有料想之中的紧张,反而多了一种坦然与淡定。此时的我,只想着将我心中所想要表达出来的面向台下的观众全部说出来。

我的声音稳中求进,那种自信的光彩带着飞扬的味道冲刺在整个场地的上空。在这一刻,我将心中的情绪融入到了我脱口而出的文字话语里,我的演讲是精彩的。当我的演讲完毕之后,响起的掌声震动了空气,我从中找到了一个前所未有的自己。这个自己似乎散发着耀眼的光芒,在众人的注视之下完成了一次成长的蜕变。

第一次演讲我收获了自信,以往我的怯弱与不安全部都在这掌声之中一一隐去。当我从讲台上走下来了后,我的内心被胜利的喜悦充斥着,我的演讲得到了众人的认可,也得到了自己的认可。这一次的演讲比赛还是初级阶段,我也因为刚才出色的表现成功晋级,我期待着下一场的演讲比赛来领。

这次的演讲是第一步,在我的未来,我会朝着我的终极目标向前踏去。

第一次演讲比赛篇六

人生中有无数个第一次,每一次都会给你带来不同的滋味,而我的第一次演讲,就尝到了苦涩的滋味。还记得,那天是学校开表彰大会的日子!到了学校,操场已座无虚席,舞台上灯火通明,彩旗飘扬,优美的音乐向四周荡漾着,洋溢着一派节日的气氛。我的节目被安排在“代表发言”里。我反复地做着深呼吸给自己加油。能作为学生代表发言是我的荣幸,我一定要好好地珍惜这个千载难逢的好机会!

终于轮到我了,我紧张地走到发言台。眼光扫视了一下全场,黑压压的一片,顿时脑海一片模糊。这时,操场静得让人窒息,我的心跳得更快了,真担心别人也能听到这急促的鼓点。这时我又想起班主任期待的目光,我一下子清醒了许多。对!我应该沉着、冷静,不能慌乱!

想到这儿,我的心又慢慢地平静下来。开始演讲了,可是我还是控制不了紧张的情绪,静静的操场只有我一个人的声音,数千双眼睛盯着我,我的演讲快得像放鞭炮似的,噼里啪啦从不间断,只有几百字的演讲稿此时却变得那么长,时间也仿佛停滞了脚步。一阵阵莫名的.恐慌向我袭来,同学、老师们都在望着我,我感到脸上火辣辣的,终于一口气背完了演讲稿,就急急忙忙落魄般地跑下了台。

虽然台下又响起了如雷般的掌声,但我并不兴奋。因为我辜负了学校领导们对我的期望。我没有投入感情,因为害怕,因为紧张,并没有用心去演讲。但学校领导依然微笑着迎上来,连声说着不错不错……我的眼睛湿润了……第一次演讲,既让我增长了知识,又使我得到了锻炼,还让我懂得了无论遇到什么事情都不要紧张,要自信地、大胆地去面对!这样才会做得更好!勇敢地去尝试有意义的第一次吧!它会使你的生活愈加丰富多彩!

第一次演讲比赛篇七

当我站在台上,台下如雷贯耳的掌声,让我感到无比的荣耀!我抬头挺胸,从容不迫的演讲,铿锵有力的'结束,正当我下台一鞠躬时,热烈掌声再次响起,我不禁觉得,成功的成就感竟然如此的美好,之前的辛苦顿时化为乌有!

俗话说:“台上三分钟,台下十年功。”想当初,我第一次站在台上,双腿颤抖不停,整个人像一个木头人,害怕到连说话都吞吞吐吐!而台下成千上万只眼睛,一直看着我,让我害羞得无地自容,真想挖个地洞钻进去!

自从上次演讲之后,我抱着必死的决心,一定要努力练习,并且训练胆量,增加上台经验,要为之前的大失误雪耻,创造佳绩!

经过多次的魔鬼训练,我终于信心十足的站在台上,不再觉得害怕,而此起彼落、不绝于耳的掌声,更让我有无比的喜悦!回顾之前不断训练的辛酸,也都抛到九霄云外了!

第一次演讲比赛篇八

我最难忘的就是,上去台上演讲的时候我好紧张喔!吓得皮皮剉,看到那么多评审和参赛的同学在台下,我急得想要快点下台,那时我彷彿热锅上的蚂蚁,好着急。

上台时,我就在想,我一定要表现得很好,可是却在途中一直忘词,一直说不出话来,直到现在,想起这件事,我还会自责呢!

这个难忘的经验,我把它当成一辈子的回忆,让这个回忆永远在我身旁围绕,下次如果还有机会去参加比赛,我一定要比这次更进步,为学校拿下更好更好的荣誉,不让学校的师生失望。

第一次演讲比赛篇九

人的一生中有许许多多的第一次,第一次打电脑、第一次参加比赛、第一次参加军训、第一次这些第一次让我们收获许多做人的道理。而在这么多第一次中,让我最难忘、最刻苦铭心的还是第一次演讲。

我们的学校有国旗下的演讲,每周一都有一位学生上去进行十分钟演讲。就在我六年级的时候,我被我的老师选上了。

在我演讲前的几个星期,老师就把演讲稿交给了我,并千叮万嘱:“你上台时一定不要紧张,演讲时最好可以脱稿”面对着老师的啰嗦,我早就习以为常了,只好边摇手边随声附和道:“好!好!”就在这几个星期,我把演讲稿背得滚瓜烂熟了。

这一天终于到来了。平常那在我耳中平淡而又清冷的排队音乐现在变得多么热闹而又激昂;平时那么默默无闻的花草树木,竟变得活跃起来,似乎是为了迎接我的演讲。我的心就一直“砰”、“砰”的跳动着。

当主持人说出我的名字时,我的心还在不停地跳。我站上讲台之后,大家都向我投来了好奇的目光。顿时,我的脑袋被大家的热情弄得一片空白,我看着台下成千上万的人,静默了几秒钟。直到我的老师给我投来鼓励的目光,让我想起了前几个星期老师对我说的话,我的心慢慢地平静下来了,流利地背诵出来一句句话。我的演讲完了,大家都送上了热烈的掌声。

这件事情让我永生难忘。因为它让我懂得了:长辈的话能让我们受益匪浅,即使他们十分啰嗦,但他们都是为了我们好。在以后的学习生活里,我一定要虚心听取别人意见,不断进步。

第一次演讲比赛篇十

记得那是去年冬天的事,因为那天刚好是我的生日,所以我至今记忆犹新,妈妈说那是我送给自己的最好的礼物!

我们学校从四年级开始,每周都有一个班轮流值周,这周刚好排到我们班。值周不单是站岗,还要负责周一的升旗演讲,也必须是我们自己班的同学上台。我很荣幸被选中了上台演讲。

在正式上台演讲前一周老师就把演讲稿给了我们,我就开始背稿子,每天都读几遍,我们演讲的是《书读百遍,其义自现》,因为要在全校上千名师生面前演讲,所以正式演讲前我们足足排练了两个下午。到了周一升旗时,我们几个演讲的同学直接登上主席台,虽然是寒冬,我还是出了一身汗,心跳加速,我很紧张,慢慢的讲着讲着就有点不紧张了,开始放松下来,演讲结束我们迎来了一阵阵的掌声。

这次演讲还算成功,这是我,以后如果还有这样的机会,我还会努力争取,我要多锻炼自己的胆量。

第一次演讲比赛篇十一

当我是一年级的小朋友时,老师推荐我去参加演讲比赛,老师反覆仔细教导,使我从演讲的门外汉,摇身一变成为口若悬河的演说家。

比赛当天,我心里七上八下,就像被庞大的巨人踩住胸口,几乎快要喘不过气来,由于是第一次参赛,我的心情久久无法平静,我像是一只活蹦乱跳小兔子,在坐位上跳来跳去,紧张与兴奋的情绪交错在一起。

终于,轮到我上场,刚开始我滔滔不绝,神态自若的发挥我的演说长才,正当我陶醉在万众瞩目的气氛中时,突然间,一晃神,脑袋竟然一片空白,我只好无奈的支支唔唔,硬着头皮断断续续的撑了下去,我心里想,得奖的.机会如石沉大海,这次比赛大概名落孙山了,没想到过了几天,公布成绩时,我居然获得第二名的佳绩,顿时,我从地狱飞向云端,乐不可支。

虽然,这次比赛我因为忘词,而美中不足,但是,我学得了关于演讲丰富的知识,得到了宝贵的经验,我相信“机会留给准备好的人”,只要能做百分之百的准备,下次上场我必定会有更好的表现!

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第一次演讲比赛篇十二

我很喜欢《朗读者》的开场白,有一次他们的主题是“第一次,”它的开场白是这样的:人生中,许多“第一次”的经历,难忘而宝贵,无论是苦是甜,都为人生留下烙印。忆往昔,每一个独一无二的“第一次,”都是一首耐人回味的`诗篇,更是一副精彩的人生画卷。人生中有很多很多的第一次经历都给我们留下了深刻的印象。第一次与朋友的见面、第一次学会说话、第一次跌倒、第一次参加高考……回顾我们以前的生活,那一幕幕的第一次时的场景,很多都是历历在目。

最近我们中国文化概论老师安排了一个任务给我们,让我们自己找几个人组成一个小组,最后准备一个ppt,到下节课上台展示我们小组所汇报的内容。我们小组选择了关于服饰的题材,每个人都分配好了任务,谁负责什么都交代清楚了,现在就缺一个演讲人,但我们小组没有主动承担这一任务的人,我们就采取了抓阄的方式,最后的幸运儿是我的舍友,我侥幸逃过一劫,但她内心很排斥上台演讲,觉得很为难,我就提出了我们互换任务,由我上去汇报。

这也是我第一次上台演讲,很紧张,我以为我已准备充分了,没想到上台后看到大家的目光都聚焦到自己身上,脑子一空白,什么也想不起来了,我也不知道自己最后是怎么坚持下来了,就这样,我的第一次上台演讲就匆匆结束了。

事后回想起来,还是很害羞,但自己勇敢的迈出了第一步,值得给自己竖个大拇指点赞。

第一次演讲比赛篇十三

这一天,晴空万里,我背着书包开开心心地走进了校园。

铃声“叮铃铃”地响了起来,老师一脸严肃地走进了教室,神情庄重地对我们说:“同学们,我们班要推荐一名同学,参加下个星期五的演讲比赛。”

此时的我,正闭着眼睛回味着早餐的美味,心里美滋滋地想着:“妈妈中午会做什么好吃的呢?是牛肉,是寿司还是其他的呢?”老师环顾了一圈,便说:“姚瑶,就你吧!看你刚才想得那么认真,肯定连内容都想好了,一定要为我们班争光哦!”

听到老师让我去参加比赛,我就像被别人泼了一盆冷水,心情瞬间跌落到了谷底。我的思想激烈地斗争了起来:要不要跟老师申请不参加?万一老师不同意怎么办?到时候我忽然忘词了,他们会不会笑话我?我的脑子就像出现了几个定时炸弹,把我的头都快要撑爆了。后来,我转念一想,既来之则安之,既然选到我了,就好好准备去参加就是了。于是,我每天早上6点起床背演讲稿。背熟后,就对着镜子练语气和表情。到了周五,我准备上台了,心里激动得不得了。

轮到我上场了,我缓缓地走上舞台,开始了我的演讲。当所有人的目光一下子都注视到我身上时,我一下变得手足无措起来,说话都变得结结巴巴的。我闭上眼睛为自己打气道:“姚瑶,不要紧张,你可以的!你可以把他们看成蔬菜在开会,一群蔬菜看着你有什么好紧张的呢?”

再睁眼,只见观众席上左边坐着的是红彤彤的番茄,右边坐着的是矮胖矮胖的南瓜,中间坐着的都是滚圆滚圆的冬瓜。我深呼一口气,心渐渐平静下来,流利的讲出了我的稿子。到公布名次的时候,我的心里像有只小鹿在到处乱撞,只听主持人大声地说道:“获得第一名的是二班的姚瑶!”听到这个好消息,我开心地一蹦三尺高。

通过这件事情,我明白了一个道理:任何事情,只要通过不断尝试和努力总会成功!

第一次演讲比赛篇十四

人生中有许许多多的第一次,我们小时候第一次开口说话,第一次站起来走路,第一次说爱爸爸妈妈然而在这许多的第一次后面都是有着很大的勇气。今天我准备进行我人生中的第一次演讲。我这次是对着镜子演讲,虽然这不是一次真正的演讲,可我依然会很认真。

演讲前我很紧张,我在一旁不停的背稿子,当轮到我演讲时,我在心里告诉自己:不要害怕,相信自己,我可以的。我从容的站在镜子面前,想象台下有很多观众,他们都在给我鼓掌。我大声的说出我要讲的题目:“每天一问,第一问,自己的身体有没有进步?有,进步了多少?为什么要这样问”

我在镜子面前仔细讲解着,刚开始我很顺利,不仅没有发生说错,说少,说多等情况,而且也有感情。可是好景不长,我一会就发生了忘词,顿时我的脸突然红了起来,心跳也快了不少,我的手心也在冒汗,为了能避开这个失误,我直接用哟西简单的语言将问题快速说明。就结束后,我恭恭敬敬地向我脑海中的观众行礼,脑海中的观众也给了我源源不断的掌声。坐在一旁的爸爸妈妈给我竖起了大拇指。妈妈说:“儿子,你真棒,虽然中间有些不顺,但你是第一次就能这样,已经很不错了。”爸爸也在一旁附和。

今天是我人生第一次演讲我一定会将着难忘的时刻,永远地记在我的脑海。

第一次演讲比赛篇十五

以前,我是一个腼腆、害羞的人,总是不敢举手发言、不敢上台演讲。但自从我第一次上台演讲后,我渐渐变得胆大起来。

那是我小学四年级时,老师让我们写自我介绍,并且第二天要上台当着全班同学的面读出来。听完这句话,我有点瑟瑟发抖,连举手发言都不敢的我怎么会有勇气当着全班同学的面演讲呢。我开始设想自己上台时那副扭扭捏捏、脸上通红、讲话的声音连自己都听不见的'样子。我越想越怕,真想第二天假装生病不去上学,躲过这次演讲。

回到家,我把这个“坏消息”告诉了妈妈,妈妈笑着对我说:“这应该是个好消息,这是一次锻炼的的机会,我相信你一定会讲的很好的。”妈妈鼓励的话并不能够消去我内心的恐惧,我只能“坐以待毙”,等待着明天那个“恐怖时刻”的到来。一直到晚上睡觉的时候我还在床上翻来覆去,久久不能入睡,就像心里压了一块大石头。但该来的总还是要来,想到这我才合上眼睛,心情慢慢平复下来。

第二天语文课上,老师宣布请第一个同学上台演讲时,我顿时觉得全身发热,手心手背上全是汗,心跳也加快了。时间总是匆匆掠过,转眼间,老师就点到了我的名字。我一下子呆若木鸡,望着同班同学,我麻木了。但就在我胆怯之时,老师示意全班同学鼓掌,这一下却给了我莫大的信心。耳畔又听见老师说“卢润泽,加油!我相信你能做得到,而且会做好的!”。我一下子从阴影中走了出来,挺直了身子走上讲台,演讲起来。虽然读的时候,脸还是红了,声音也不是很洪亮,但还是顺利的把自我介绍读完了。走下讲台,老师又一次示意让全班同学鼓掌,还表扬我读的很好。我一下子改变了对演讲的恐惧,反而真的感觉像妈妈说的:演讲是一次锻炼的机会,应该珍惜每一次演讲。

自从那次演讲之后,我不仅改变了对演讲的看法,还变得勇敢、开朗起来。那次演讲给了我许多的教育,让我受到了启发和改变。至今,那次演讲的过程依然深深的印在我的脑海里,久久不能忘怀。

第一次演讲比赛篇十六

人生中有很多个第一次,第一次洗碗,第一次做饭。最近我开始了我至今为止。

上个星期五下午,妈妈下班回到家,看见我正在看书,像是突然想起了什么似的,对我说:“子昂,你班主任交给了你一个任务,你猜猜是什么任务?”我停了下来,想了起来,老师会给我什么任务?难道让我做课代表?我才不要!接下来,妈妈说的几句话,却让我大吃一惊!“你们班主任要你在星期一开学典礼上发言!”“什么?!”

不过呢,就算我再不想去,我也得乖乖的上去发言。于是,妈妈将演讲稿打印出来,于是,我开始了我的`演讲练习生涯。

就是因为这个消息,就令我茶不能思,夜不能寐,紧张的似乎说不出话来,我很难想象星期一时我的表现。

不过,白驹过隙,时光荏苒,只是一眨眼的时间,就到了星期一早晨。我望着蓝天,多么希望现在就下雨啊!下雨就不用再演讲了,可是,天空却是那么的晴朗!

“下面有请新生代表金子昂来为大家发言!”该我了,我紧张的手心出汗,腿脚似乎都不太灵活了。当我接上主持人递来的话筒,准备上台时,心想,哎,这次一定发挥的不好。

上了台,刚刚站定,我突然发现自己并不紧张了。我往台下看去,发现原来我们学校的人数这么少!我笑了,接下来的,将是一场精彩的演讲。

下了台,我想,世上有千千万万个第一次,但是,只有经历了这第一次,才会为第二次,第三次开一个好头。

第一次演讲比赛篇十七

星期一,老师让我上台去演讲。我一听到这个信息。我的心儿在怦怦的跳。我不知道到台上会怎么样?反正我的心口的大石头已经压在心上了。

下课了,我们走下去了。我站在队伍的.第一个,因为我马上就要去演讲了。我的心永远没有停止下来,而是在一直的抖动。当台上说出有请六(2)班李天文上台演讲时。我都心跳的越来越快了。

当我走上台时。我看见所有的目光都看着我。我的心还跳得快一些了。上台了,我拿着那张充满活力的纸张。我的手一直在上下的抖动。

我开始演讲了。我的心是一边跳动一边的讲出我的所要讲的话。三分钟过去了。我觉得我的心越抖越厉害了,六(2)班的同学都为我紧张。我的心在说怎么时间还没到啊!我真希望快一点儿讲完。

十分钟过去了。还有几句话就讲完了。我的心跳的越来越厉害了。心控制着手。连我也一起抖动,先跳舞一班,始终没有停下。

终于,讲完了。我下了台,手脚还在抖动着身上全是冷汗。我走在回来的路上还摔了一跤,他们都笑了起来。

我站在队伍里,我的心还是没有停止抖动。第一次上台演讲,连我的心都要抖动出来了。

第一次演讲比赛篇十八

当学习委员的手触碰到写上我学号的签子,宣布出明天是我演讲的时候。我的心缩了一下,心情很复杂,有紧张、有激动、还有一股骄傲......

已经准备了一月半了,盼望的心情早已变得迫不及待。但高兴中还夹有一丝紧张。

“叮铃铃”上课铃响了,我深吸了一口气,想道:“今天就是我演讲了,一定要加油!”我自信地走向讲台前,听到同学们为我加油,我更加坚定了自己的脚步向前走去。我读准了每一个重音,背好了每一处容易出错的词语和句子。这次演讲,我给自己打了99分。

同学们认真仔细地评论着我的`演讲,指出了我背稿熟练,重音突出,有演讲气质等方面的优点。还提出了在发表自己的见解时,感情不需要太充沛,有点儿吓人等方面的缺点。

我将大家的意见一一深记在心中,我的优点一定会延续,缺点一定会改正,我一定要更加地完善自己,努力地靠向完美,相信经过磨练,我一定会变得更加完美,做最好的自己!

第一次演讲比赛篇十九

成长犹如一个五彩缤纷的万花筒,呈现出多姿多彩的第一次;成长犹如一片深蓝如水的夜空,闪烁着多如繁星的第一次;成长犹如一条涓涓潺潺的细流,飘流着浸透温馨的第一次。第一次演讲——就像一个稚嫩的脚印留下成长的痕迹!就像一颗甜果收获成功的喜悦!就像一颗流光溢彩的珍珠闪耀成长的美丽!

五年级的一堂语文课,老师点名我上台演讲自己所写的演讲稿,当时大家都惊讶得目瞪口呆,要知道我可是一个既腼腆害羞又胆小如鼠的女孩啊,平时就和别人说话,声音都像蚊子一般小。现在却要我在众目睽睽之下演讲,何况还是第一次演讲,这简直就比登天还难啊,但是师命难违,我总不能让老师大失所望吧。就这样,在进退两难的抉择中,我总算硬着头皮走上讲台,当看见台上台下无数双眼睛齐刷刷的看着我,我不禁的低下头,心里可谓十五只吊桶提水——七上八下,脸蛋羞涩的像个火辣辣的红椒。接着,我用手颤巍巍地戴上扩音器,深呼吸了一口气,结结巴巴的演讲几句后没有胆量继续下去了。那一刹那我感觉脸面全失,于是我把头低得更深了,心也扑通扑通的狂跳起来,一时间教室里异常安静,笼罩着一种紧张到让人窒息的气氛。我像个木头人一样愣愣地站在台上,手无足措,突然同学们不约而同地为我鼓掌起来,我听见这充满鼓励的掌声,看见老师那含满期待的目光,心里头涌起一股暖流我终于摆脱了内心的'忐忑不安,鼓起前所未有的勇气,镇定地继续这次演讲,没想到这次竟然念得出奇流利,渐渐地我开始忘却一切全身心地投入,融入我最真挚的感情,越念越发激昂!越发抑扬顿挫!最后,我这次演讲赢得了大家暴风雨般的掌声,这是充满称赞的掌声,我高兴得一蹦三尺高,兴奋得心花怒放,心里比喝了蜜还要甜三分。

第一次演讲不仅让我从考验中学会了成长的勇气,锻炼了胆量,收获成功的喜悦,还从中受益匪浅:面对挑战,只有勇于拼搏,敢于挑战自我,才能开启成功大门,才能有一个个精神的第一次!

第一次演讲比赛篇二十

三年级时的我从不敢在人多的地方大声讲话,也不敢在班里朗诵,非常胆小怕事。而班主任徐老师改变了我的`性格。

那天上课,徐老师给我讲了关于法律的重要性,讲完后,老师笑眯眯地对我们说:“同学们,老师昨天发给你们的法律资料背过了吗?”同学们齐声答道:“背过了!”“那下面我来找一位同学上台演讲一下。”老师环视了四周,目光定在了我的身上,我的心跳突然加速,“浩荣,就你来吧!”

我紧张地腿直打颤,说:“老师,我……我不行。”老师把我拉起来说:“没事,老师相信你!”还示意同学们鼓掌,大家掌声热烈,尽管我不那么情愿,但还是腿打着颤走上了讲台,因为我在掌声中感受到了老师的信任,同学们的鼓励。

我清了清喉咙,正想着说话,却觉得手脚冰凉,好像冻僵了一样,尽管我鼓足勇气,可话音就含在嗓子眼,说不出来。这时,同学们的掌声再次响了起来,我颤抖的身体渐渐平稳下来。“大家……好,我……叫王浩……荣……”我边说边紧张看着老师和同学们,老师正在对我微笑,同学们也正专心致志地听着。我逐渐自信起来,声音不在颤抖,大声说:“法律,我们每个人都要遵守……”终于,朗诵完了,我怀着满心的喜悦走下了讲台。

我明白了做什么事都要勇敢地去面对。

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