为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
乒乓球的活动方案篇一
时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球社团的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
学生在平时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是在社团中混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很是可惜！
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
这学期一共有20名学生参加了这项活动。每周四下午进行活动，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。
由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
1、有少数学生学习态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；3、学生在训练上积极性还不够；
4、由于训练是在室外进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球社团训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
乒乓球的活动方案篇二
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
周二第七节课
乒乓球台
制定乒乓球训练内容简安排表
乒乓球的活动方案篇三
一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们__乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的.技术水平。
(一)活动前准备
1.9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。
2.11、12、13号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二)活动内容
比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制
比赛具体方案：
1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......n，共n签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。
二、正式比赛
三、颁奖典礼
(三)个人建议
1.建议采取循环赛
2.比赛局数建议加多
六、活动负责人
负责人：__乒乓球协会会长以及副会长
协助人：本协会各部长及干事
七、活动所需资源以及预算
1.宣传海报
2.报名表
3.球台
4.场地
5.计分牌
总预算____元
八、具体安排人员
1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动
2、裁判部提前做好培训工作
3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备
4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到
5、其他部门协助本次工作
乒乓球的活动方案篇四
馆下面的乒乓球室举行。本次比赛的目的在于增进同学之间交流，增强班级凝聚力，丰富同学课余生活，同时使同学们能够有一个可以施展自身球技的舞台，使我们的大学生活更加丰富多彩，也可以使我们得到锻炼。
最终选出了3名精英：叶涛的女朋友，袁成川，王自文。比赛中，同学们以友谊第一，比赛第二的原则，既赛出了水平，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。在复赛中，决出了3人进入总决赛，虽然他们已经进入决赛，但依然没有丝毫放松，都竭尽全力为最后总冠军做最后一分努力。经过一番激烈的争夺，叶涛的女朋友以精湛的球技击败袁成川夺得了冠军。袁成川取得第二名的优异成绩，王自文排名第三。
这次比赛我们将给与获胜者一定的奖励。第一名：奖状加三星乒乓球3个；第二名：奖状加三星乒乓球2个；第三名：奖状加三星乒乓球1个。
乒乓球的活动方案篇五
一年一度的春季球类运动会早在20xx年5月3日拉开序幕，今年的球类运动会包括篮球、毽球和乒乓球。5月16日乒乓球比赛在西校区篮球馆开始了为期4天的比赛。
在这次比赛中我有幸担任裁判一职。通过本次学习和交流，我受益匪浅，大开眼界。既有得又有失，得到了当乒乓球裁判的经验，从一个什么都不会到能裁了比赛；失去了有些上课时间，但是这些并不重要，我可以在下周的时间补上。总的来说，得大于失。
在这之前我也当过羽毛球比赛的裁判。但是对比赛中的细节规定和《裁判员守则》了解还不是太透彻。经过此次工作任务，我觉得自己还应该更加深入的学习、研究、探讨相关理论和实践知识。
我们经常说要在工作中总结经验以备下次做的更好。以下是我对自己在乒乓球裁判工作中的经验进行了总结。
在乒乓球比赛中，每一场有两个裁判员，一个主裁和一个副裁，在他们进入比赛场地时，即开始行使规则赋予他的职权。从挑选主客队到公布最终比赛结果，我们都得认真负责，不能出现任何失误。
在前两天的团体比赛中，我们1号台出现了一个严重的问题，从中我学到了，遇到一方对我们裁判不满时，或者是辱骂我们时，我们也得沉着淡定。我们要坚定我们的判决。牢记规则，认真工作。针对一些疑问，比如阻挡、发球擦网、身体触案子之类的问题，不懂就问。早解决就少出错。
在单打比赛中，比赛出现了不少弃权的，针对这一现象，我们严格按照比赛开始5分钟后不到视为弃的规定权。严格控时。
2、在后面两天的中午的比赛中，我经常瞌睡；
3、在刚开始裁比赛时有时难免会有误判、紧张。
1、在以后当裁判时提前半个小时到场；
2、瞌睡时，换个工作干，可以当检录员负责场地纪律；
3、在刚开始裁比赛的时候，让大二的哥哥在一旁看着监督自己。对于比赛中各个细节用于多多加强，在每次比赛暂停后，以信号指示恢复比赛，在每次比赛结束时，要宣布比赛结果。紧张都是底气不足、准备不充足、对自己不自信造成的，以后要多多参加实践，提高自己的能力。
4、我通过查找一些资料学到了：裁判的临场风度是指裁判员在临场时的风貌、举止、姿态、言谈、作风等综合体现出的一种美。它与人的气质、修养、职业、长期养成的生活习惯及训练有关。优秀裁判员的共同特点，就是风度不凡，自信、镇定而敏锐的目光，使参赛的运动员和教练员顿生敬畏。优秀裁判员的临场面风度体现在如下几个方面：
态度诚恳，平易近人。精神饱满，移动积极。抛球新颖，别具一格。哨声洪亮，手势清楚。敢于负责，公正判罚。严肃认真，活泼幽默。
通过此次比赛让我收获不少，我应多参加这样的实践，提高自身能力。体育的力量是伟大的，体育又让人疯狂让人着迷的魅力，或许就是这份张狂，这份执着，才让体育永驻我们心中，才让我们的人生充满活力。
乒乓球的活动方案篇六
1、培养广大学生的团体合作精神；
2、丰富学生文化生活，展现我院师生的精神面貌。
软件学院乒乓球赛
xxxx年xx月xx日
江安校区乒乓球场
软件学院全体学生
以班级为单位，打团体赛，分男女子团体各一队，每队4人。
报名同学请先到各班文体委员处报名，各班级自己组织选拔男女队员各4名参赛，参赛名单于4月29日交到体育部或4月29日前交到体育部信箱。
第一轮（5月9日、10日）小组循环赛
男女16支参赛队伍各分四组，每组四支队打循环赛。小组前两名出线进入八强。
第二轮（5月11日，12日）复赛
八支队采用淘汰赛决出1—6名。
奖励男子团体，女子团体各前三名。
1、本届比赛采取混合制，即淘汰制与单循环相结合。预赛采取抽签方式分成十六组，小组采用循环制比赛，小组前两名，进入八强，再进行淘汰赛，直至决出冠军。
2、比赛的采用单打的形式。
3、比赛均采取五盘三胜制。每盘采用三局两胜，每局11分。
4、校乒乓球队的队员可以代表班级参加的比赛。
5、参赛队伍自备球拍、饮用水。
6、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。
7、比赛开始前10分钟，参赛队伍须由领队持各队员胸卡或相关证件到记分台进行检录，并交上参赛人员上场的循序安排。
8、超过赛程规定的开赛时间15分钟，而未能到场比赛者，当弃权处理。比赛过程中有3次的暂停机会，每次1分钟。
9、本次球赛本着友谊第一，比赛第二的原则，队员必须尊重观众、尊重对手，服从裁判的判决，保证良好的赛风。
10、为了体现“友谊第一”的宗旨，参赛人员比赛后要行握手礼。
11、考虑到各班级的课程不同，赛程可能会有变动，各参赛队伍需要密切留意赛程安排。
12、附报名情况表。