善读书可以医愚(优质16篇)

时间:2023-12-12 作者:QJ墨客

善读书可以医愚(优质16篇)篇一

古人云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟。”不管这句话于今天的意义是否积极,但我们必须承认它道出了读书的重要性。

仓颉造字,有鬼夜哭。我不知道历史上是否有这样一个人或一群人在自己的人生道路上持久跋涉,用他们的言行,用他们的壮举来造就一个民族的怀想与永恒。那该是别样的幸福与美好啊!

纵观古今中外可得知,读书让生活变得更美好,更加惬意。每每落寞时,我都会从书中寻找心灵的慰藉。以心灵温暖心灵,这是一种宽慰更是一种享受,读书可以让生活更美好。

翻开《骆驼祥子》,我看到祥子玩弄着手中的现大洋,嘴里念叨着自己的小九九,盘算着买一辆洋车……翻开《茶馆》,我看到王利发正擦着桌子,手里提着茶壶,用熟练的手法和嘹亮的嗓音招来客人……翻开《四世同堂》,我看到瑞宣在车水马龙的街巷中逛进逛出,身后是老北京的建筑......书中这些让世人感触至深、赞不绝口的情节,全都是老舍先生从京都平民生活中选取加工而成,浓郁的京味儿,让人难以忘怀。书中的每一个字里仿佛都住着一个灵魂,让你有无穷的想象,深入人心,久久难忘。

善读书可以医愚(优质16篇)篇二

读一本好书犹如品尝人生百味,读书不仅可以增长知识,还可以陶冶情操。书中有大千世界中数不尽的真善美和假恶丑。书将一直陪伴我,走向成功。

书告诉我许多道理。读了《桃花心木》,我真正领悟到了:树和人一样,都要学会独立自主,真正独立的人,是可以接受风雨的洗礼。《顶碗少年》讲的是一个杂技少年表演俩次失败,并不气馁,最终成功。告诉我们:我们要像这个少年一样,就算是失败了,也要有勇气去面对挫折,这样的话,我们最终必定走向成功!《手指》虽然是描写手的文章,但也蕴含着深刻的道理:五根手指各有所长各有所短,如果团结起来,就没有什么长短贵贱之分了。

书是你的良师益友,他能带你走进一个安宁静心的世界,让你有一次书海的遨游。

我最喜欢的书是美国女作家海伦·凯勒的代表作《假如给我三天光明》,写的是主人公是一个盲聋哑的残疾人,在安妮老师的帮助下,考入了哈佛大学,一生有意义。他告诉我:生活的本色就是缺陷,我们要在有限的时间里做有意义的事,别让我们的青春留下遗憾。

书是人类进步的阶梯,书是全世界的营养品。书是一把钥匙,能打开知识的大门。爱书吧,朋友!他会伴你一生平安成长!

善读书可以医愚(优质16篇)篇三

名言。

2.三日不读,口生荆棘;三日不弹,手生荆棘。——清·朱舜水《答野节问》。

3.读书有三到:谓心到,眼到,口到。——朱熹。

4.自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。

5.不勤于始,将悔于终。

6.勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。

7.百倍其功,终必有成。——康有为。

8.好高骛远的一无所得,埋头苦干的获得知识。

9.忙于采集的蜜蜂,无暇在人前高谈阔论。

10.大海中深邃难测,但精卫敢填海;陆地上群山起伏,但愚公可移山;天空里云谲波诡,但女娲能补天。

1.读书如吃饭,善吃者长精神,不善吃者长疾瘤。——袁牧。

2.努力不懈的人,会在人们失败的地方获得成功。

3.不读书的人,思想就会停止。——狄德罗。

4.读书而不思考,等于吃饭而不消化。——波尔克(英国作家)。

6.闲有余日,正可学问。——陈继儒。

8.敏而好学,不耻下问,——孔子。

9.知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子。

10.学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子。

11.学而时习之,不亦说乎?——孔子。

12.温故而知新,可以为师矣。——孔子。

13.兴于《诗》,立于礼,成于乐。——孔子。

14.读书有三到,谓心到,眼到,口到。——朱熹。

15.读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹。

16.百学须先立志。——朱熹。

17.读而未晓则思,思而未晓则读。——朱熹。

18.学固不在乎读书,然不读书则义理无由明。——朱熹。

20.立身以立学为先,立学以读书为本。——欧阳修。

21.读万卷书,行万里路。——刘彝。

23.读书不知味,不如束高阁;蠢鱼尔何如,终日食糟粕。——袁牧。

24.立志宜思真品格,读书须尽苦功夫。——阮元。

25.读书勿求多,岁月既积,卷帙自富。——冯班。

26.聪明在于学习,天才在于积累。……所谓天才,实际上是依靠学习。——华罗庚。

28.学如逆水行舟,不进则退,不学则殆。——陈独秀。

30.书籍的使命是帮助人们认识生活,而不是代替思想对生活的认识。——科尔查克。

32.嗜书如嗜酒,细味乃笃好。——范大成。

33.学会学习的人,是非常幸福的人。——米南德。

35.书到用时方恨少,事非经过不知难。——陆游。

36.书痴者文必工,艺痴者技必良。——蒲松龄。

37.书读百遍,其义自见。——陈寿。

38.学习,永远不晚。——。

高尔基。

40.藜羹麦饭冷不尝,要足平生五车书。——陆游。

善读书可以医愚(优质16篇)篇四

2.努力不懈的人,会在人们失败的地方获得成功。

3.不读书的人,思想就会停止。——狄德罗。

4.读书而不思考,等于吃饭而不消化。——波尔克(英国作家)。

6.闲有余日,正可学问。——陈继儒。

7.三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。——孔子。

8.敏而好学,不耻下问,——孔子。

9.知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子。

10.学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子。

11.学而时习之,不亦说乎?——孔子。

12.温故而知新,可以为师矣。——孔子。

13.兴于《诗》,立于礼,成于乐。——孔子。

14.读书有三到,谓心到,眼到,口到。——朱熹。

15.读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹。

16.百学须先立志。——朱熹。

17.读而未晓则思,思而未晓则读。——朱熹。

18.学固不在乎读书,然不读书则义理无由明。——朱熹。

20.立身以立学为先,立学以读书为本。——欧阳修。

21.读万卷书,行万里路。——刘彝。

23.读书不知味,不如束高阁;蠢鱼尔何如,终日食糟粕。——袁牧。

24.立志宜思真品格,读书须尽苦功夫。——阮元。

25.读书勿求多,岁月既积,卷帙自富。——冯班。

26.聪明在于学习,天才在于积累。……所谓天才,实际上是依靠学习。——华罗庚。

28.学如逆水行舟,不进则退,不学则殆。——陈独秀。

30.书籍的使命是帮助人们认识生活,而不是代替思想对生活的认识。——科尔查克。

32.嗜书如嗜酒,细味乃笃好。——范大成。

33.学会学习的人,是非常幸福的人。——米南德。

34.熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》。

35.书到用时方恨少,事非经过不知难。——陆游。

36.书痴者文必工,艺痴者技必良。——蒲松龄。

37.书读百遍,其义自见。——陈寿。

38.学习,永远不晚。——高尔基。

40.藜羹麦饭冷不尝,要足平生五车书。——陆游。

善读书可以医愚(优质16篇)篇五

在人生的道路上,一句句话总从耳边掠过,没有细细听过,也没有亲身经历,但“书犹药也——善读之可以医愚”这句话我终生难忘。

记得有一次生病时,因为疼痛和无聊,就拿了一本连环画看起来,里面的人物像磁石一样吸引着我,那一个个精美的图画让我如痴如醉。这是我第一次体会到“书犹药也——善读之可以医愚”。书像朋友一样陪伴着我,使我不会感到孤独和无趣。

第二次生病的时候,连环画不再使我满足,我开始看故事书了,我像一只自由自在的小鸟,在书的王国里遨游,和里面的人物分享他们的故事:同甘共苦,快乐的时候,和她们一起品尝甘甜梨汁;痛苦的时候,和他们一起交心比心。

和阿拉丁一起打败他的魔鬼,为他的勇气感到敬佩。一起与福克先生周游世界,为他忠实的伴侣而感到高兴。和艾福森同打nba,为他那撼动人心的故事,而感到世界是属于强者的。只有梅花秉性的人才是成功人士。读香蕉的故事,与主人公一起走进美的世界:让我体会到美是到处都有的,世界不是没有美,是缺少发现美的眼睛。我又一次体会到这句话“书犹药也——善读之可以医愚”。书可以使我精神世界丰富,心灵纯洁,品德高尚。

我爱你,书!“书犹药也——善读之可以医愚”这句话我终生难忘。

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善读书可以医愚(优质16篇)篇六

在人生的道路上,一句句话总从耳边掠过,没有细细听过,也没有亲身经历,但“书犹药也——善读之可以医愚”这句话我终生难忘。

记得有一次生病时,因为疼痛和无聊,就拿了一本连环画看起来,里面的人物像磁石一样吸引着我,那一个个精美的图画让我如痴如醉。这是我第一次体会到“书犹药也——善读之可以医愚”。书像朋友一样陪伴着我,使我不会感到孤独和无趣。

第二次生病的时候,连环画不再使我满足,我开始看故事书了,我像一只自由自在的小鸟,在书的王国里遨游,和里面的人物分享他们的故事:同甘共苦,快乐的时候,和她们一起品尝甘甜梨汁;痛苦的时候,和他们一起交心比心。

和阿拉丁一起打败他的魔鬼,为他的'勇气感到敬佩。一起与福克先生周游世界,为他忠实的伴侣而感到高兴。和艾福森同打nba,为他那撼动人心的故事,而感到世界是属于强者的。只有梅花秉性的人才是成功人士。读香蕉的故事,与主人公一起走进美的世界:让我体会到美是到处都有的,世界不是没有美,是缺少发现美的眼睛。我又一次体会到这句话“书犹药也——善读之可以医愚”。书可以使我精神世界丰富,心灵纯洁,品德高尚。

善读书可以医愚(优质16篇)篇七

在人生的道路上,一句句话总从耳边掠过,没有细细听过,也没有亲身经历,但书犹药也——善读之可以医愚这句话我终生难忘。

记得有一次生病时,因为疼痛和无聊,就拿了一本连环画看起来,里面的人物像磁石一样吸引着我,那一个个精美的图画让我如痴如醉。这是我第一次体会到书犹药也——善读之可以医愚。书像朋友一样陪伴着我,使我不会感到孤独和无趣。

第二次生病的时候,连环画不再使我满足,我开始看故事书了,我像一只自由自在的小鸟,在书的王国里遨游,和里面的人物分享他们的故事:同甘共苦,快乐的时候,和她们一起品尝甘甜梨汁;痛苦的时候,和他们一起交心比心。

和阿拉丁一起打败他的魔鬼,为他的勇气感到敬佩。一起与福克先生周游世界,为他忠实的伴侣而感到高兴。和艾福森同打nba,为他那撼动人心的故事,而感到世界是属于强者的。只有梅花秉性的人才是成功人士。读香蕉的故事,与主人公一起走进美的世界:让我体会到美是到处都有的,世界不是没有美,是缺少发现美的眼睛。我又一次体会到这句话书犹药也——善读之可以医愚。书可以使我精神世界丰富,心灵纯洁,品德高尚。

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善读书可以医愚(优质16篇)篇八

闲暇之际,我读了许地山的《落花生》。这本书中写了很多发生在作者身边的小事。

其中一篇《暗途》让我印象最为深刻:吾威到朋友家吃晚饭。回家时,天已经黑了。两家的房子之间“隔着几重山,路途崎岖得很厉害”,朋友就让吾威带上灯。没想到吾威却怎么也不要。吾威的理由是:“满山都没有光,若是我提着灯光,也不过是照得两三步远;且要累得满山的昆虫都不安。若凑巧遇见长蛇也冲着火光走来,可又怎么办呢?”“不如我空着手走,初时虽觉得有些妨碍,不多一会,什么都可以在幽暗中辨别一点。”就这样,他在黑暗中穿过崎岖小路,安全回到家中。

吾威能安全回家靠的可不是运气,而是来源于生活的经验。原来,生活中只要肯细心观察、认真思考,能获得很多有用的知识。

看来,即使在生活中,细心观察、认真思考也是很有用的。“书犹药也,善读之可以医愚”,说的一点都没错,我的“愚”,获得了书的医治。

善读书可以医愚(优质16篇)篇九

高尔基曾说过:“书是人类进步的阶梯。”也有人说:“书犹药也,善读可以医愚。”意思是,书就像药一样,多读可以医治愚笨。

我也爱看书,一天到晚书不离手:上厕所看,作业做完看,睡觉前也看,甚至连等公交车的时候也看。正是这样“疯狂”地看书,我学到了许多知识,懂得了许多道理,也让我有了一个伟大的梦想。

走进我的房间,发现最多的书就要数历史方面的书了。什么《中国上下五千年》啊,《穿越报》啊,《明朝那些事》啊,连我从图书馆里借的书也离不开历史:《唐太宗李世民》、《资治通鉴》、《史记》……因此,我也受益良多。一次,我和妹妹玩“猜人名”游戏时,妹妹出了一个“李”字,我立即按捺不住了,张口就叽里呱啦一大堆,口水星子满天飞,从家喻户晓的李广开始,唐太宗李世民,唐玄宗李隆基,又到名医李时珍,千古词帝李煜……滔滔不绝,连说了三十多个,妹妹吃惊地把嘴巴张得碗口那么大。

通过多读书,妈妈说我写的作文更有味道了。她说,如果读起来干巴巴的作文算一副骨架的话,那我写的作文算是一副已经开始长肉的骨架,而且正朝着“丰满”的方向发展。我开心极了,再加上我的三篇作文的发表,我立下了一个看似遥不可及的梦想:得诺贝尔文学奖,像莫言一样为国争光!

读书也让我懂得了许多道理。每个学期,我都要竞选班长,我次次竞选,也是次次努力,可是幸运之神却迟迟不肯在我身上降临,屡战屡败,屡败屡战,当我准备放弃时,我想起了宋朝的丞相赵普,他为了向皇帝推荐一个,曾三次上书。他百折不挠的精神让宋太祖感动,于是,就用了此人。我相信,我继续努力,一定能够成功!

善读书可以医愚(优质16篇)篇十

3.读书有三到:谓心到,眼到,口到。——朱熹。

4.自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。

5.不勤于始,将悔于终。

6.勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。

7.百倍其功,终必有成。——康有为。

8.好高骛远的一无所得,埋头苦干的获得知识。

9.忙于采集的蜜蜂,无暇在人前高谈阔论。

10.大海中深邃难测,但精卫敢填海;陆地上群山起伏,但愚公可移山;天空里云谲波诡,但女娲能补天。

善读书可以医愚(优质16篇)篇十一

读了《自觉可以练出来》,我的收获可真不少:怎样健康成长、怎样解决一些生活上的问题,还学会了交往,学会了很多学习方法。它是通过作者的一篇篇日记来告诉你很多道理的。

我印象最深刻的是:《说话之前要考虑别人的感受》这篇日记。故事讲有一天,作者和其他同学在聆听一个同学写的文章,这篇文章不算很精彩,不过下课后,作者还是过去指出这篇文章的优点,作者觉得这件事他是考虑到别人的感受。而且这种夸奖是真心的,有根据的,不是瞎蒙他的。还有一件事,作者想趁着午睡时间好好睡一觉,就趴在桌子上睡了。睡得正香的时候,有一个同学把他拍醒,问了他一道物理题,可是作者看都不看就说:“不知道!”事后,他觉得自己的态度不对,没有在别人需要的`时候帮助他。唉,为什么我以前说话做事时也常常没有换位思考呢?要想人际关系变得更好,非常重要的一点就是“换位思考,换心感受”。

我喜欢这本书,因为它告诉了我如何解决成长过程中遇到的多种问题,并且真实展现了一个青少年的成长过程。

善读书可以医愚(优质16篇)篇十二

拿到《优秀是教出来的》这本书,我就迫不及待地翻阅起来,觉得作者罗恩克拉克先生所描述的教育场景,所提的要求都有一种似曾相识的感觉。说话先要讲礼貌、主动询问表关心、乘坐公车不吵闹、见到老师问声好,完成作业不拖延等这些不都是我们老师平时经常强调的吗?书中没有长篇累牍的大道理,有的只是些微不足道的小细节。但是读后我不得不佩服作者的这种对事业执著追求的精神。对于一个老师来讲,《优秀是教出来的》确实是一本不可不读的好书,让我对教育又有了一层新的认知。作者抓住教育过程中容易被人们忽视的细节,既对孩子严格施教,又用爱心和热忱赢得了他们的爱戴和尊敬。克拉克老师不仅仅将注意力放在提高孩子的学习成绩上,而且更加注重培养孩子的.良好习惯和教养。

作为成功的教育者,作者在书中没有谈及如何教书、如何分析教材、如何准备教案,而更像是在谈论如何为人处事、待人接物。一个个活生生的例子生动形象,作为读者丝毫没有感觉枯燥乏味,相反感觉作者所描述的就在我们身边,亲切自然。书中讲述的创造奇迹的55个细节确实常常被人们忽略,而正是细节创造了奇迹,成就了辉煌。

在日常的工作中,罗恩克拉克的几点做法给了我不少启示。例如:一个“问题”学生已经很多天没有交作业了,罗恩克拉克和他家长联系了多次都没有联系到。有一次总算联系到了,克拉克就把这个不好的消息直截了当地告诉了这位学生的家长,想得到这位家长的支持。没有想到的是这个家长听完了竟然说:“我孩子在家里也一向如此,你就将就一下吧”。这个回答真是让克拉克哭笑不得。也许是克拉克他自己认识到了自己的这种和家长的交流方式有待改善,所以在另外一个学生犯错误的时候,他改变了策略。他首先是耐着性子给这个家长拨通了电话,与第一个学生的处理方法不同的是他没有直接向这位家长“告状”,而是向这位家长违心地说他的孩子这段时间表现如何如何好,这位家长听了以后自然非常高兴,表示要老师对他的孩子一定继续严格要求,家长会极力配合。

过了两天,克拉克再次拨通这位家长的电话,这一次向这位家长陈述了孩子这两天的不好的表现,家长当然非常气愤,当即表态,积极配合老师的工作,回家一定批评教育自己的孩子。看完罗恩克拉克的处理方法,真是佩服他的别具匠心。事在人为,同样一件事情,不同的处理方法就会有不同的结果。所以今后我们在工作中一定要有所创新,要赏识和批评相结合。

优秀是教出来的,一般的人对于这个教育都有一种狭隘的理解:那就是学校教育。其实不是这样的。家庭和学校的共同努力才会使我们的孩子变得优秀。

总之这位老师的做法让我更深切的感受到教育的魅力,教育的机智和教育的挑战。

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善读书可以医愚(优质16篇)篇十三

我经常读书,遨游书海中,天南地北,四方八极都令我的心自由来往。我虽没有到过北国祁连,却有“祁连雪山在眼前”的感觉;虽没有成年,却也懂得贾宝玉与林黛玉的悱恻缠绵。我和徐志摩一起“作别西天的云彩”,和三毛—起去眺望大漠星空,和席慕容一起去欣赏那海滩上捡贝壳姑娘的身影,和戴望舒一起去雨巷中寻找那个丁香一样结着愁怨的女孩。

每每我与古今名贤一起来往游玩的时候,我就深深感到读书的乐趣。

闲暇时,独自一人伴着灯光,打开一本好书,阅读其中的锦言妙句,顿感余香满口。

读书,可以丰富我们的知识;读书,可以开阔我们的视野;读书,可以陶冶我们的情操;读书,可以让我们感到快乐。

每当我和同学们在一起谈论古今中外的人物时,我总是讲得头头是道,同学们都向我投来羡慕的目光。这源于我平时多读书的原因。每当同学们遇到困难的时候,我总是上前去帮助他们,因为书中告诉我很多帮助别人,快乐自己的道理,书也教会了我做人的道理。每当我读到一篇篇关于风土人情的文章时,我仿佛置身于其中,好像一个环球家,熟知那里的一切。

啊,读书真好!

善读书可以医愚(优质16篇)篇十四

刚拿到《自觉可以练出来》这本书的时候,对它不太感冒,心想也没什么大不了的嘛,最多是妈妈希望我可以自觉写作业,自觉背课文之类的呗,但是当我读了前几页的时候,才发现原来练习自觉可以让人产生翻天覆地的变化。

这本书的小作者是吴牧天,从小就接受自我管理和方法学训练,在高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流,期间发生了被绑架巧妙脱险、被美国历史老师任命为助教等故事,现在在美国的重点大学,被誉为美国航空航天之母的普渡大学学习。

他每天用了10分钟到30分钟的时间写自我管理日记,结果一年时间就写下了30多万字,通过不断地自我要求、自我感悟和自我突破,他的学习效率得到了提高,而且还通过不断的总结当天的经验教训,对每天的计划执行情况进行回顾,从而使自己的智慧与能力都得到不断的提升,我真的是太佩服这位小哥哥了。

除了要学习他的毅力外,我还学习到了如何写好管理日记:一是要当“生活的有心人”,平时注意观察和体验,去寻找和总结,才能发现每天的生活也是多姿多彩;二是要以《读者文摘》的选稿三大标准要求自己,有一个让人记得住的故事、有一个给人启迪的观点、适合转述;三是要有真知灼见,更要勇敢创新。如果我们能时常从自己的日常生活中,总结出具有创新见解的“真知灼见”,我们的进步真是想不快都难呢!

看了小哥哥写的这么多日记,我终于明白优秀的学生是怎么练成了,虽然我平时也经常写一些小习作,但总是断断续续,时多时少。我多么希望自己也能养成写日记的好习惯,也能写出厚厚的几本书来。就从今天开始吧!我要坚持下去。

文/t蕊。

《管好自己就能飞》是一次我和蕊在逛书店的时候看到的,很想让她好好的读一读这本书,因为她缺乏的就是自我管理的能力。因为她兴致不高,我也只好作罢。这次看到《自觉可以练出来》的试读本,而且知道《自觉可以练出来》更加强调青少年自我管理的“实践”,书中用一篇篇可感、可悟、可学的自我管理日记,挖掘出了更多自我管理方法,突出实用性、可操作性,可谓《管好自己就能飞》的实战版。是吴牧天的又一力作,我是毫不犹豫就申请了试用,希望这本书能带给孩子一定的启发,让孩子做自己真正的小主人。

感谢绰韫益阅读给了我和孩子这样一次的试读机会,这样一本好书,我决定了要和孩子一起好好读,让孩子通过这本书能学会自我管理。当然了也是希望这本书能让孩子看到自己的闪光点,增强一点自信。

在吴牧天的自我管理日记中记录得最多的就是那种自我要求、自我管理和自我突破的经历。这也是对他的成长和学习的提高起到了至关重要的作用。看到这里,我们谁都希望自己的孩子做到,但是正如吴牧天所说,关键是:你是否能下决心,花这一点时间去“磨刀”。

从孩子的成长经历,我也发现了她能笑着面对成功,却不能坦然的接受失败。一次区级演讲比赛,主办方将初中和小学混编了在一起,以学校第一名参赛的她最终得了三等奖,她没有认识自己的不足,而是直呼这样的比赛不公平。不公平固然是存在的,后来我只能和她好好的分析总结,并且让她看到自己的不足,自己认识到自己还是有进步的空间的。也许是我说法有问题?今年又将接受同样挑战的她想去又怕失败。也许真正的总结就应该是孩子自己的总结,这样才能让她真正的认识到问题的存在,而我们只能是引导。

“不是因为生活精彩而写日记,而是因为写日记生活更精彩”,说得很有道理,就如现在,有时候我说希望宝贝能坚持写日记,她会问我:“妈妈,我今天都感觉没什么有趣的事情发生,写些什么呢?”我不止一次的说,哪怕是一件小事,也许你认为没什么大不了,但是你今天记录下来,等某一天你翻开来看也会觉得很有意思呢!现在看来,那是因为孩子总是抱着一副应付的心态去完成一项任务,试想,怎么可能写出精彩的日记呢?《自觉可以练出来》这本书看到这里,我更加体会到了,这本书,我一定要和孩子一起好好的读,让她能自己有所感悟。就如我一直陪伴着孩子让她坚持练小提琴,这件事我们坚持了四年,我首先就是想让她为一件事坚持,其次才是对小提琴方面的提高。同样的道理,我希望能让她延伸到她的自我管理,关键是坚持,而且是自觉的坚持。

不试哪知行不行?这也是我一直灌输给孩子的理念。小学第一次,老师在班上问谁愿意参加讲故事比赛,女儿第一个举手,回家就告诉了我她第一个报名,而且要我帮她准备故事,我能做的就是鼓励她相信自己一定行。没想到,她第一次登台就得了二等奖。虽然这一次她做到了,但是事实上平时遇到很多机会,她依然是有点不敢,依然是我一次次的鼓励,她才会站出来。所以,我也希望她能心中牢牢的记住“不试哪知行不行”,再次遇到问题能主动出击。

锻炼情商:先了解情况再表态。不论是我,还是我们周围的朋友,对女儿都有一个评价,智商不低,情商有待提高。很多时候说话都感觉没有更多的考虑就说出来了,往往说出来的话会让人哭笑不得。偶尔一次可以当做笑话,次数多了,就证明了她的言论欠考虑。一次次的引导,一次次的失败,希望宝贝能从这本书找到自己的问题。

学会生存:当自己人生的负责人;学会学习:搞笑的秘诀是什么;学会做事:做解决问题的高手;学会共同生活:良好的人际关系从哪儿来。我们都希望孩子学会这一些,而在孩子的成长路上,我们永远是最好的引路人。看了《自觉可以练出来》这本书,让我感触颇深,这对于孩子不仅是一本好书,也让从中懂得了如何去引导孩子,去鼓励孩子,去陪伴孩子成长。成长中的孩子需要这样一本好书的陪伴。

善读书可以医愚(优质16篇)篇十五

随着现在生活的不断变化的,很多人们都因为平常的饮食习惯并不是那么科学的,而导致自己的身体当中出现了一些肥胖的情况,尤其是自己的腿部会出现一些赘肉的产生,这样的话对于人们的自信心都是会受到一定影响的,所以对女性朋友们的身心健康都是会有一定伤害的,那么就要通过运动的方式去瘦腿的,可以采取不同的运动方式去瘦身的。

1、平躺在床上,双腿竖起,与身体成90度,然后双腿张开,再并拢,每天做50次,对大腿内侧的瘦身较有效果。

2、胜利v型腿。这个姿势不止运动到大腿内侧最难瘦的肥肉,也可以同时训练腹肌,一次最少也要来个20下,在肌力变好后慢慢增加次数效果会加倍。具体做法是:仰躺在地面上,双手放在骨盆处。然后双腿向上抬起,垂直于地面,脚尖绷直。保持上半身不动,双腿向两侧打开,形成一个“v”字型,停留数秒,然后回到并拢姿势。

3、坐着的时候在膝盖中间夹一本书,保持不让它掉下来,每天保持10分钟。

4、半蹲摆腿式。像蹲马步一样,大腿前侧会非常酸,这个时侯可以加上微幅的内外侧摆动,运动大腿内外侧的肉肉,持续5次,每次1分钟。

上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。

散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

而且瘦腿部的运动并没有大家想象中的那么困难的,就算是自己平躺在床上都是可以达到瘦大腿部位的作用,比如说躺在自己的床上,然后将腿部竖起来的,尽量的要呈现出来90度的,再慢慢的张开,最后再并拢的,基本上来说都需要做五十次左右的,对于瘦腿是很有帮助的。

善读书可以医愚(优质16篇)篇十六

假期里,读了吴牧天的《自觉可以练出来》一书。这本书是他继《管好自己就能飞》之后,推出的分享天天见效的自我管理方法的实践力作。

本书以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”――“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题,精选了作者80篇自我管理日记编写而成。全书18万5千余字,是作者原汁原味的自我管理实践日记,记下了他真实亲历的成长故事与感悟。每篇日记后面均附有他的父亲――著名管理学家吴甘霖的精彩点评,将青少年成长过程中遇到的多种问题以及如何解决的智慧与方法融为一体,读后使我深受启发。

在导读部分,作者提出自我管理日记的写法,包括五部分:关键词――每天的主要内容,以最精炼的语言概括出来;计划执行情况――回顾一天,以免计划落空;今日最大收获――总结经验;今日反思――总结教训(自己或他人);明日计划。

这里,他提到总结经验容易将好的方面“固化”,总结教训就是将自己不断“优化”。这点我认为很正确,我们每学期都认真撰写工作计划和总结,这对我们的工作的确起到举足轻重的作用。凡事预则立,不预则废,关于做计划,这里他又引用了世界顶尖企业销售培训家崔西的一段名言:这世界有两种人,3%是做计划的`人,97%是不做计划的人。到头来你会发现一个现象:3%的人拥有了自己的事业,而97%不做计划的人在为3%做计划的人打工。

既然写自我管理日记是养成好习惯的重要方法,那么怎样才能养成写自我管理日记这个好习惯呢?坚持――天天坚持。这里作者提出了“21天习惯养成定律”,强调90天习惯才能基本固化。其实,许多时候,我们不是没有找到好办法,而是因为坚持不够,所以才没有成为优秀的人。看到这,我不禁想起平日里对学生教育出现的问题,关键是否也是坚持不够?“好走的都是下坡路”,请大家坚信这么一个道理:放弃只要一分钟,坚持却要一辈子。

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