如何提高能力（汇总21篇）

优秀作文不仅仅是堆砌华丽的词藻，更需要有独特的观点和深入的思考。在这里，小编为大家推荐了一些经典的优秀作文书籍，供大家参考和阅读。

如何提高能力（汇总21篇）篇一

基层领导干部位于行政管理的最前线，直接面对老百姓，所有的政策措施都需要他们来传达落实。因此，基层领导干部是否作为、是否有好的作为将直接关乎老百姓的切身利益。笔者认为需从以下几个方面着手，着重解决基层干部怕事不敢为、平庸不去为、“蝇贪”乱作为等问题，为真正“敢作为善作为”的同志提供良好的工作环境。

基层干部从其人员构成来看，学历水平都是相对较低的，加之缺乏务实有效的培训，很大程度上影响了基层干部看待问题的高度与深度，从而影响干部正确的决策和执行力。因此，通过教育培训，抓干部的觉悟、能力提升是一项必要工作。要通过经常性开展理想信念教育、党纪条规教育等，让干部形成讲规矩、守纪律、敢担当的内在政治素养，防止干部思想受社会思潮、网络舆论左右，及时提醒干部不踩“红线”、不触“高压线”，不断提升基层领导干部的政策认知能力、决策能力、依法行政能力与风险预估能力等，增强他们应对责任风险的能力。

基层是个相对非常特殊的单位，一切的制度、文件在这里执行起来相对都比较简单。一个人、一句话好多事情就办完了，这有高效的一面，同样也有缺少监管制衡的一面。比如说村务公开、政务公开已经搞了好多年，但这些制度虽然齐全，但在一些地方或单位只是走过场，搞形式，制度也是墙上挂挂而已。究其根本还是权力缺乏有效的监督。因此，督查部门应建立督查机制，采取重点检查、明察暗访等形式开展督查。按照分级负责、下管一级的原则，督查重点工作任务的履职尽责以及问题整改情况等，监督检查情况要形成书面报告报送县委领导班子成员。

基层干部之所以出现乱作为、不作为、不善为的问题，很大程度是因为对权力认识不到位、对责任履行不到位，工作既没有压力也没有动力。要通过进一步加强制度体制建设，完善权力清单，明确能做什么、不能做什么，要确保办事过程的公开透明，进一步压减权力寻租的空间。建立良好的激励和考核机制，让干部真正明白自己的'责任在哪里、任务在哪里，可以通过荣誉、晋升、经济等奖励鞭策干部保持创先争优的劲头，树立好的用人导向，对工作中敢闯敢试的干部要加以保护，宽容干部的失误，避免挫伤干事者的积极性，让真正想干事、会干事、干成事的干部有施展拳脚的舞台。

如何提高能力（汇总21篇）篇二

如何提高能力（汇总21篇）篇三

创新思维是一种因时因地制宜、知难而进、开拓创新的科学思维。创新思维能力，就是破除迷信、超越陈规，善于因时制宜、知难而进、开拓创新的能力。培养创新思维，提高创新思维能力，才能在把握事物发展客观规律的基础上实现变革和创新，在新时代把中国特色社会主义事业不断推向前进。

“发展的观点”是唯物辩证法的基本观点，一切事物都处在永不停息的运动、变化和发展之中。马克思主义关于人类社会不断进步的发展观，不仅揭示了人类社会历史是不断向前发展的，而且说明了正是人类的创新思维和创造智慧推动了社会更好地发展。创新思维是辩证发展观的具体体现，树立创新思维的目的是为了促进社会的整体性进步，也就是要通过思维方式的创新，破除迷信，超越陈规，不断推进思想进步和实践发展。

创新是整个人类社会发展的不竭动力。没有创新，就没有中国的进步，就没有中国的未来。指出，“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是中华民族最深沉的民族禀赋”。在人类历史上，中华民族曾为人类文明进步作出过不可磨灭的贡献，这些进步和贡献的取得，正是中华民族勇于创新和善于创新的结果。失去了创新思维，就会失去前进的动力，导致封闭和落后。旧中国的落后和挨打，从思维方式层面说，拒绝创新和排斥变革是重要的原因之一。对近代以来中国历史进程中的经验教训多有洞察，并基于这种历史认识明确指出：“如果我们不识变、不应变、不求变，就可能陷入战略被动，错失发展机遇，甚至错过整整一个时代。”

善于创新是中国共产党的优良传统，中国共产党的历史就是一部生动的创新史。新民主主义革命时期，以毛泽东同志为主要代表的中国共产党人走出了一条“农村包围城市、武装夺取政权”的革命道路，形成了毛泽东思想，取得了革命胜利，建立了中华人民共和国，“实现了中国从几千年封建专制政治向人民民主的伟大飞跃”。改革开放以来，中国共产党高度重视思想解放和理论创新，开辟了中国特色社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系，确立了中国特色社会主义制度，发展了中国特色社会主义文化，实现了中国人民从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃。从某种意义上说，这些成就正是我们党坚持创新思维、大力推进理论创新和实践创新的结果。

中国特色社会主义进入新时代，更加需要我们进一步提高创新思维能力。我们取得伟大斗争的胜利，提高伟大工程的质量，推动伟大事业的发展，早日实现中华民族伟大复兴的中国梦，都必须根据时代变化的特点和要求，以创新思维为动力，推动各项事业健康发展。惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。

正是通过提高创新思维能力，中国共产党团结带领全国人民开创了改革创新的新局面，推进中国特色社会主义事业不断取得新进步。指出，我们必须把创新作为引领发展的第一动力，把人才作为支撑发展的第一资源，把创新摆在国家发展全局的核心位置，不断推进理论创新、制度创新、科技创新、文化创新等各方面创新，让创新贯穿党和国家一切工作，让创新在全社会蔚然成风。

提高创新思维能力，必须坚决反对各种形而上学的思维方式，做到不唯书、不唯上，只唯实。唯物辩证法与形而上学是两种根本对立的世界观和方法论。与唯物辩证法主张事物的辩证发展相反，形而上学把一切事物都看成是彼此孤立和永不变化的。学习和运用唯物辩证法，就要反对形而上学的思想方法。提高创新思维能力，需要坚持和运用唯物辩证法，坚决反对形而上学。一是要破除对“本本”的迷信。邓小平同志说：“一个党，一个国家，一个民族，如果一切从本本出发，思想僵化，迷信盛行，那它就不能前进，它的生机就停止了，就要亡党亡国。”任何“本本”，包括马列主义的“本本”，都不能成为教条，都需要接受实践的检验，并在实践中不断发展。二是要破除对“经验”的迷信。经验是宝贵的财富，总结经验是开展工作的有效途径。但经验来自过去的实践，对过去的经验只能借鉴，不能机械地盲目照搬。反对经验主义，是创新思维的必然要求。三是要破除对“权威”的迷信。尊重权威、学习权威，站在巨人的肩上继续攀登，是提高创新思维能力的基础和客观要求。但是，如果把权威视若神明，顶礼膜拜，盲信盲从，就堵塞了创新思维的通道，不仅不能创新，还会成为创新的障碍。

问题意识是创新的起点和动力源。指出：“问题是创新的起点，也是创新的动力源。”中国共产党人干革命、搞建设、抓改革，从来都是为了解决中国的现实问题。具有强烈的问题意识是中国共产党人推动实践进步的思维起点和贯彻工作始终的思维特征。问题无处不在，无时不有，这是中国共产党人对待工作的基本哲学态度。敢于正视问题，善于发现问题，这是中国共产党人推动工作的基本哲学方法。发现问题是前提，正确分析和解决问题是目的。按照唯物辩证法的观点，问题是事物矛盾的表现形式。增强问题意识、坚持问题导向，就是承认矛盾的普遍性客观性，就是善于把认识和化解矛盾作为打开工作局面的突破口，善于具体问题具体分析，透过现象看本质，抓主要矛盾和矛盾的主要方面，科学分析问题，深入研究问题;增强问题意识，既要见思想，更要见行动，对照形势发展的新要求，对照人民群众的新期待，对照党章的标准和要求，瞄着问题去，追着问题走，敢于触及矛盾，长于解决问题，把化解矛盾、破解难题作为履职尽责的第一要务。

善于继承才能善于创新。创新不是凭空产生的，善于继承，才能将过去、现在和未来联系起来;善于创新，才会有现在超越过去、未来超越现在的前进运动。在继承基础上的创新，贯穿于中国特色社会主义形成和发展的过程之中。中国特色社会主义不是凭空从天上掉下来的，而是党和人民历尽千辛万苦、付出各种代价取得的宝贵成果。中国特色社会主义是从改革开放40年的伟大实践中得来的，是从中华人民共和国成立70年的持续探索中得来的，是在中国共产党领导人民进行伟大社会革命近120xx年的实践中得来的，是在近代以来中华民族由衰到盛170多年的历史进程中得来的，也是在对5000多年中华文明的传承发展中得来的。中国特色社会主义是科学社会主义理论逻辑和中国社会发展历史逻辑的辩证统一，是根植于中国大地、反映中国人民意愿、适应中国和时代发展要求的科学社会主义，具有深厚的历史渊源和广泛的现实基础，是中国共产党人运用创新思维，在继承和发展中形成的创新成果。

在解放思想中锻造创新思维。指出：“没有解放思想，我们党就不可能在实践中不断推进理论创新和实践创新，有效化解前进道路上的各种风险挑战。”提高创新思维能力，就是要有敢为人先的锐气，打破惯性思维，以思想认识的新飞跃打开工作的新局面。提高创新思维的过程，就是思想解放的过程。没有思想的大解放，就不可能有创新思维的大突破。如果不进一步解放思想，我们就很难看清各种利益固化的症结所在，很难找准突破的方向和着力点，很难拿出创造性的改革举措。解放思想不是脱离国情的异想天开，不是闭门造车的主观想象，更不是毫无章法的莽撞蛮干，必须将解放思想和实事求是有机结合起来，一切从基本国情出发，从实际出发，从人民利益出发，既大胆探索又脚踏实地。

在对外开放中培养创新思维。指出：“世界经济的大海，你要还是不要，都在那儿，是回避不了的。”中国经济要发展，就要敢于到世界市场的汪洋大海中去搏击。提高创新思维能力，必须要树立开放发展理念，主动参与和推动经济全球化进程，以更加开放包容的姿态，加强同世界各国的互容、互鉴、互通，不断把对外开放提高到新的水平。同时，在经济全球化、社会信息化条件下，在对外开放中提高创新思维能力，还必须牢固树立底线思维，统筹发展和安全，在实现发展的同时坚决维护国家安全。

使创新思维成为党员干部的一种能力，其最终的落脚点在于化创新思维为创新机制。党的xx大以来，不仅反复强调创新思维，而且还提出坚持创新的发展理念、实施创新驱动发展战略，通过一系列的体制机制建设，使创新思维转化为推动社会发展的现实动力。

创新是引领发展的第一动力，必须把创新摆在国家发展全局的核心位置。指出，要着力实施创新驱动发展战略，抓住了创新，就抓住了牵动经济社会发展全局的“牛鼻子”。抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。适应和引领我国经济发展新常态，关键是要依靠科技创新转换发展动力。强调，要充分认识创新是第一动力，提供高质量科技供给，着力支撑现代化经济体系建设。这些论断与唯物辩证法一脉相承，既是继承，也是发展，是对新常态下中国经济转型发展方向、路径和着力点的精辟概括，是创新思维落实到实践层面的具体化。

实现科学技术的现实转化是创新驱动发展的前提，只有转化了的科学技术才能成为现实的生产力。指出，实施创新驱动发展战略，最根本的是要增强自主创新能力，最紧迫的是要破除体制机制障碍，最大限度解放和激发科技作为第一生产力所蕴藏的巨大潜能。科技成果只有同国家需要、人民要求、市场需求相结合，完成科学研究、实验开发、推广应用的三级跳，才能真正实现创新价值，实现创新驱动发展。面对新形势新挑战，必须加快从要素驱动为主向创新驱动发展转变，发挥科技创新的支撑引领作用，推动实现有质量、有效益、可持续的发展。

人才资源是创新活动中最为活跃、最为积极的因素。指出，人才是创新的根基，是创新的核心要素。坚持创新驱动实质上就是落实人才驱动。营造鼓励和尊重创新思维的良好氛围，就必须加快形成一支规模宏大、富有创新精神、敢于承担风险的创新型人才队伍，重点是在用好、吸引、培养人才上下功夫。要以识才的慧眼、爱才的诚意、用才的胆识、容才的雅量、聚才的良方，把各方面优秀人才集聚到党和人民的伟大奋斗中来。改革和完善人才培养和发展机制，建立更为灵活的人才管理机制，打通人才流动、使用、发挥作用中的体制机制障碍，最大限度把广大人才的报国情怀、奋斗精神、创造活力激发出来，为人才发挥作用、施展才华提供更加广阔的天地，让他们人尽其才、才尽其用、用有所成。

如何提高能力（汇总21篇）篇四

如何提高能力（汇总21篇）篇五

“沟通能力在人的各种能力排位中应居首位。”甘永祥说,人们在工作中免不了与人打交道,出色的沟通能力可以让工作事半功倍。

“人际沟通第一步要学会倾听,因为人在交流中,多半期望对方能够接受自己的观点。所以有时在沟通中,会听比会说更受人欢迎。”

曾有美国心理学家做过这样一项测试:两人一组,一个人连续说3分钟,另外一个人只许听,不许发声,更不许插话,可以有身体语言,之后换过来。结束以后每人轮流先谈一谈听到对方说了些什么,然后由对方谈一谈听者描述的所听到的信息是不是自己想表达的。

测试结果显示,有90%的人存在一般沟通信息的丢失现象,有75%的人存在重要沟通信息的丢失现象,35%的听者和说者之间对沟通的信息有严重分歧。

甘永祥表示,倾听能让对方感到你对他的尊重,这对建立良好的人际关系非常重要,这也会让你在社会交往与社会生活中,左右逢源,游刃有余。

“一个人若具有良好的协调沟通能力,那么你擅长的事也会得到其他人的拥护和欣赏,你不会的有人教你帮你。”甘永祥表示,要具备良好的沟通能力,还应掌握因人而异的沟通技巧。

甘永祥介绍,尤其是在职场中,与上级沟通,要学会尊重但不依赖,办事主动但不越位,要善于“推功揽过”,与上级保持适当的距离,敢于且善于提出反对意见。与下级沟通,则要学会多担当少批责,多指导少领导,把握好不同角色,做个可亲可敬的上司。而与平级沟通,要学会不争强好胜,善于示弱,善于消除误解,学会欣赏理解,同时也要学会拒绝无理请求。

甘永祥认为,沟通从某种意义上讲,是双方心理相互接纳,心灵相通的一个过程。

“能打开别人心锁的钥匙不是别的,正是你那颗真诚的心。”甘永祥说,同时也必须了解沟通对象,能做到知心、读心,要找准对方的弱点,沟通手法要温暖适当,做到“进退可据,留有余地”。

就如何提高沟通能力的问题,甘永祥建议,在沟通中,要善于运用文字、语言、肢体语言等形式,来提高信息传达的能力。同时,在对方表述观点时,要及时予以反馈,例如“嗯”、“是的”、“对”、“是这样啊”等等,最好能在沟通时找准时机巧妙地提出自己的问题。

如何提高能力（汇总21篇）篇六

口勤就是积极的沟通，当目标不清楚时要进行沟通；当需要他人配合时要沟通；对流程不清、结果有异议时要进行沟通，对下级要沟通、对上级要沟通、对同事也要沟通，沟通之后需要及时的反馈。我们现在很多的工作并不是一个人可以完成的，需要多个人或者多个部门的配合，如果沟通反馈没有做好，很容易出现的问题是我们不知道事情在哪里出现了问题，出现了什么问题，导致了事情的延误甚至造成不好的后果。

对管理人员来说，口勤还包括对下属工作的指导和培训。培训就是培养下属的动手能力和思考能力，纠正下属的行为偏差，培训方式不仅仅是授课培训，更重要的是随时随地的培训。培训下属是作为管理者最重要的胜任素质之一，不能培训下属，不是合格的管理者，下属做事的能力直接影响整个部门的效率。

“积苦思”就是反复思考、思索，当我们在面对工作任务的`时候，应当先多思考，这个工作的最终目的是什么，为什么要做，应该用什么样的方法去达成，找出解决问题的办法，我们的做法是否可行。要达到的目标决定我们要采取的方法，目标不对方法也就不对，方法不对就无法实现目标。因此，勤思考是要我们多收集信息，不能停留在表面。在与客户交谈时，客户说钱不够，可是背后不一定是钱的问题；一个员工经常迟到，不一定是他喜欢迟到，也可能是有对公司或者工作的不满。

学习是让我们掌握更多的方法、知识，提高自己的能力。学习不能只是被动的学习，不能只是等待别人来教，应当要自己主动去学习，这样才能快速提高。我们每天会遇到不同的问题，更复杂的问题，不去学习新的东西，总是以固有的思维、方法去应对，最终会出现无法应对的情形，学习是让我们保持竞争力唯一的办法。总结分析、看书、看视频学习、与优秀的人交流经验都是学习的方法，一个新手怎样在半年内成为销售冠军，学习就是最主要的因素之一。

如何提高能力（汇总21篇）篇七

公文的主要表达方式，包括叙述、说明和议论。

这些表达方式，与语文教育写作训练中较普遍存在的偏于文学化的状况相比，体现出很强的应用性。

对于这一点，进行实际练习时应有明确的认识，从而力避文学化。

通过写作实践，切实体会公文写作对表达方式的基本要求——叙述简洁庄重，不曲折、不修饰;说明平实确切，不失真、不渲染;议论精当凝练，不繁琐，不铺展。

如针对本单位出现的错误现象，可以有意识地进行属于公文“通报”(“适用于表彰先进，批评错误，传达重要精种或者情况”——《办法》)所含内容的多个单项练习：叙述错误情况，议论分析原因，说明处理结果，总结归纳教训，提出希望要求。

进行这样的单项练习时力求符合、体现上述对表达方式的基本要求。

嗣后即可以进行综合，从而形成一篇段落清晰的完整公文。

这样的写作实践，可以说完全摆脱了粗放式，而是进入了集约化。

坚持这样的集约化练习，对公文写作能力的形成与提高，无疑有事半功倍之效。

好文章是改出来的，公文写作亦不例外。

尽管许多文秘高手写作一般规模的公文常常可以一挥而就，但这是有多年文章修改经验积淀在其中的，而且是迅速打腹稿的体现。

袖手于前，方能疾书于后。

应当坦率指出，在各层次的语文教育中，“修改”这一极为重要的写作训练环节常被严重忽视，以致为数不少的文秘人员在刚走上工作岗位时，并没有形成善于修改所拟文稿的良好习惯，往往是写成后即送审，这自然很不成熟，也难以顺利通过。

这里有一个很能说明问题的例子，笔者在为某机关文秘人员进行公文写作培训时，曾布置了一道针对某镇政府文教办主任××为庆贺其父八十寿诞大摆酒席、广收礼金问题写作批评性“通报”的练习题。

多数练习者写作时将“大摆酒席、广收礼金问题”作为内容的重点，详尽铺叙，诸如宴会时盛况、酒席规格、会后安排的一些活动等，悉数写入，读后使人如身临其境，可谓具体生动。

但由于忽视了批评性“通报”必须体现“剖析根源，归纳教训”的核心之点，因而削弱了“通报”应有的教育意义和警示作用。

笔者在强调了“通报”的有关写作要求后，布置练习者有针对性地进行修改。

最后基本达到了目的。

由此，参加培训的人员切实认识到公文写作反复修改的必要性。

这一例子告诉我们，进行公文文稿的修改，最主要的，除检查是否符合国家的法律、法规及其他有关规定外，就是按所用文种的内容要求来检查文稿，其前提是必须明确各文种在内容上的要求。

这样修改起来才有依据和针对性，而不致盲目进行。

这里不妨再举一例，××县教育局向其上级××县人民政府汇报乡镇中小学校舍普查情况，并提出核拨校舍维修专项经费的请求，以“报告”行文。

该公文被××县人民政府办公室退回，要求重新制发。

有关文秘人员按“报告”的写作要求来检查这一公文，才发现“‘报告’不得夹带请示事项”(《办法》)，于是删去了原公文中“请求核拨校舍维修专项经费”的内容，改为单纯地汇报情况，而另以“请示”(“适用于向上级机关请求指示、批准”——《办法》)行文呈请核拨有关经费。

试想，如果该文件的起草者熟悉“报告”的内容要求，并在文稿形成后再检查、修改，这样不规范的情况就不会出现了。

教训不可谓不深刻。

至于公文语言上的修改，将在下面与语感的培养一并谈及。

公文所用语言，基本属于书面语体中的“事务语体”(又称“公文语体”)，也兼及“政论语体”和“科报语体”，而一般不用“文艺语体”。

但十几年的语文教育中，受教育者打下烙印最深的，往往是文艺语体，以致语言运用偏于文学化，语感畸形化，很难适应社会对实用性语言能力的需求。

这一点，已为众多有识之士所诟病。

因之，培养对事务语体的感悟能力，恰当、得体地运用公文语言，就成为公文写作能力的重要组成部分。

这种能力，并不是了解了事务语体的特点和要求后就能自然形成的，同样需要在写作实践中反复锻炼才能逐渐具备。

进行这种实际锻炼，可以说与上面谈到的表达方式的单项练习及写作后的反复修改紧密相连，相辅相成。

如讲述某单位未按财务要求逐月上交有关款项时用“有关款项迄今犹未缴足”这样的语句，说明下发有关文件的目的时用“为迅速落实会议精神，特作如下要求”这样的语句，议论发文件的缘起时用“……传销活动……严重损害了人民群众的合法权益，扰乱了正常的经济秩序，并引发了一系列社会问题，成为社会治安的巨大隐患”这样的语句。

凡此种种事务性语体特点明显的公文语言，都只有在反复的写作实践中才能对其形成感悟能力并进而熟练运用。

练习使用公文语言时，还应注意按《办法》的要求“直述不曲”，即不能使用曲笔。

如有的文秘人员在起草向上级请求为本单位增加人员编制的“请示”时写道：“恳请上级机关体恤我单位人员极为紧张之情。”这就是不适宜地在公文中使用了“曲笔”，有委婉批评上级存在官僚主义之嫌，后经修改，将这一违反“直述不曲”要求的语句予以删除。

语言运用上同时要注意避免口语化和文学性。

如某乡政府向所在县财政局请求增拨校舍修建经费时发“请示”(该乡政府与县财政局是不相隶属的平级关系，所以不应使用“请示”而应用“函”行文。

但为数不少的基层机关单位在向无隶属关系的职能部门请求批准某一事项时常用“请示”而弃用“函”，意在表示对收文者的“尊重”，避免引起误解和反感，这是很不规范的文种误用。

这里附带论及，同时也再次强调依循本单位发文惯例来进行公文运作容易出现的偏差。)中说：“这次山洪将在建的乡中学一侧围墙及相邻的厕所和建材仓库冲倒，造成约15万元的经济损失，原已下拨的款项不够用了。

由于受灾，我乡财政捉襟见肘，雪上加霜。”这段文字语体明显失当。

“不够用了”是口语，应改为“不敷使用”;“捉襟见肘，雪上加霜”是文学性的描述语句，应改为“十分紧张”。

公文写作能力的提高，离不开自身写作实践这一要素。

基层文秘人员应牢固树立“写作实践永远是第一位的”这一理念，在诸如参加培训、阅读指导书等辅助条件之下，积极地、有针对性地进行公文写作实践，在不断的实践过程中去体会各类文种的写作要求，熟悉运用恰当的表达方式，感悟事务语体的特点，同时将公文格式、文种适用范围等易记、易用的程式化规定融入其中，这样就能逐渐适应工作的需要。

提高公文写作能力的途径在于自身的反复实践。

这一实践不应是简单地循环往复的过程，而应循序渐进，不断有所收获。

当然，这种收获绝非能立竿见影般地迅速体现，而须日积月累。

希望毕其功于一役的急迫想法是不切实际的。

笔者这里所谈及的进行反复写作实践的“途径”，卑之无甚高论，但提高自身公文写作能力，除此别无他径。

如何提高能力（汇总21篇）篇八

辩论赛的核心词汇就为一个“辩”字。它在形式上是参赛双方就某一问题进行辩论的一种竞赛活动。今天本站小编给大家分享一些演讲中提高逻辑思维的方法，希望对大家有所帮助。

首先要说的是看太多的“我来教你如何思考”的书没有用。逻辑思维说白了是一个技术，和打游戏，把妹，打拳击一样，多进场练习才是关键。看书是系统学习知识的有效方法，但不是习得技巧的有效方法。光看书你是学不会一种思维方式的。

其次是做数学题没有用。我不知道真正艰深的数学是怎样，但就大多数人熟悉的高中数学题来说，练习的只是一种技巧：如何在给定的时间内寻找到一种快速解法，找到答案。逻辑思维的涵义比这个要广。逻辑好的人做数学题会快一些，但做数学题本身并不是提高逻辑的直接方法。

第三是读逻辑学导论没有用，你会晕的。以下引用百度百科：“逻辑思维(logicalthinking)，人们在认识过程中借助于概念、判断、推理等思维形式能动地反映客观现实的理性认识过程，又称理论思维。”这种话对你有帮助么?你学习十年牛顿物理，投篮命中率未必会比别人更高。

那么什么样的联系方式最有效呢?

我个人的体会是自己出一些练习题，自己做。以下举一些我自己出的，自己做过的习题：

第一类：

1，人在哪些场合下会哭?请列举出尽可能多的不互相重复的答案。

2，短信诈骗有哪些方法?请列举出尽可能多的不互相重复的答案。

第二类：

1，不用纸笔，不查资料，估算一下中国人每天说多少句“傻逼”?

2，条件同上，估算一下淘宝一年卖出多少个避孕套?

第三类：

1，我开了一家包子店，包子却卖不出去，该怎么办?请给出应对各种可能的完整解决方案。

2，有一家门户网站，流量不高，该怎么提高流量?请给出应对各种可能的完整解决方案。

解答第一类问题，你会发现最有效的方法是先分类，然后一一列举。哪些场合会哭?随便举一个分法，可以分为一个人的场合，两个人的场合，多个人的场合。一个人的场合什么时候会哭?挂科，失恋，喝醉，生病，etc。两个人的场合什么时候会哭?吵架，被骂，被感动，etc。如此类推。如果不分类，要么列举得很慢，要么列举不全，要么列举出重复的答案。这就是人们常说的mece：mutuallyexclusive,collectivelyexhaustive.做到这一点，分类的功夫就差不多了。

要解答第二类问题，你会发现需要进行一系列的假设，最后用axbx(c+d)x(e+f+g)这样的形式来解答。中国人一年说多少句傻逼?把中国人先按年龄层分成几段：0-15，15-30,，30-45,45-60，60以上。假设每个年龄层3亿人(随便设一个)。0-15大约是不会说的。60以上也不用考虑。45-60的人每天说10次，30-45的人每天大概说20次，15-30每天大约30次。那么答案就是3亿x10+3亿x20+3亿x30=180亿次/日。这题比较简单。但要算的更精细有哪些办法?可以分南方人，北方人，分城市人，农村人，受教育程度高的，受教育程度低的，分职业，等等，一步步细分，一步步估算。

解答第三类问题就是第一类和第二类的结合。包子卖不出去可能有哪些原因?这是第一类问题。原因可分成两大类：供应和需求。供应方面，包子口味如何?质量如何?价格如何?新鲜否?需求方面，本地区有人否?这些人吃包子否?这些人习惯到包子店买包子否?等等。针对每一个子问题，如何得到一个解决方案，比如，本地区有多少人吃包子?这就回到了第二类问题。

这就是我认为最有效的练习方式。可以发现，逻辑思维不是知识，你可以任何时候，用任何素材来练习。它是一种方法，让你可以不留缝隙的解决各类无头绪的问题。习惯了这样的解析方式，碰到复杂的问题你也不会慌。如果有人问你，中国明年的房地产形势会如何?照着模式一步一步解就可以了，答案不一定会多准，但至少你有个概念。

抛砖引玉，请千万不要给面子，用力拍，不用谢!

如何提高能力（汇总21篇）篇九

即便你没有早起的习惯，也可以努力培养。

把起床闹钟调到比以往提前一小时(别按下止闹按钮)，你就能多一小时安静。

多项研究认为，早起的人工作效率高，事业上也更容易成功。有早起习惯就拥有了一大优势，工作时间会更多，总体心态也更乐观。

制定一个清单，列出每天待解决的实际任务，内容简单明了。不必只列上花几小时才能完成的重要工作。就算只是叠衣服，也可以加到清单里。要打电话叫大夫?列入清单吧。

逐步完成每天的小任务不但能帮你提高每天的效率，也会有助于实现更远大的目标。

最好先完成让你望而生畏的任务。解决高难度的问题之后，一天之中剩余的时间就可以用来完成其他工作。你不仅会心情愉快，工作效率也会高得多。

老话说得好：眼不见、心不烦。保持专注差不多也是这个理。每天开始工作前，先花15分钟清理办公桌，腾出一块干净的`办公区域，这会帮助你集中注意力，避免分心。不需要的扔掉，需要的文件认真归档。

早晨可以花一小段时间慢跑，或者练一些晨间瑜伽。

早锻炼会让人心情更好，工作效率提高。哈佛大学精神病学教授约翰·拉泰博士解释说，锻炼对“完成智力要求高的工作”非常关键。

将工作整理清楚，你会对手头的项目形成清晰、一致的思路。将工作系统化，就能一目了然，抓住重点，便于掌控，会帮助你突出重点。

先专心把一个项目完成，然后再做下一个。

人们往往认为同时做很多任务可以完成更多工作，其实在各个任务之间疲于奔命有害无益。美国心理学会的一项研究发现，事实上，同时做两项任务反而会影响工作效率。

大多数人都会对自己边讲电话边写电邮的行为感到内疚，但真正影响工作效率的不是小任务，而是大型任务。上述研究报告称：“人类的头脑和心智生来就不适合从事繁重的多任务工作。”

也许从现在起就应该早点上床睡觉了。睡得好可以激发工作效率，有助于保持身体健康，睡不好则会降低效率并影响健康。

看到收件箱里有200封未读邮件，只会让你感到焦虑。但是，不错过任何重要邮件也很重要。打开一封邮件以后立即回复、归档、写草稿或者删除，邮箱才会井井有条。

休息一下，暂时告别喧嚣的外部世界，避免用facebook、twitter等社交媒体，它们只会分散你的注意力。如果必须用社交媒体工作，请注意退出个人账户，以防分心。

拿到文件要从头读到尾，不是大略翻翻而已，这点很重要。虽然我们通常感觉不到，但实际上略读可能比通读更费时间，因为可能忽略一些内容，不得不回头去找。

戴上耳机后要不要听音乐都随便。不过别人如果发现你戴着耳机发呆，估计不会打扰你。

清晨醒来以后，花两分钟清理思绪，开始冥想。生活的艺术基金会认为，清早冥想的效果特别好，因为能让你充满活力，为即将面临的挑战做准备。

如何提高能力（汇总21篇）篇十

提高语言表达能力就到成都卡耐基语言能力并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习获得的技能。虽然有遗传基因或脑部构造异常而存在着语能优势或语能残缺。怎样提高语言表达能力在现实生活中，由于每个人的主客观条件、花费时间和学习需求的不同，我们获得语商能力的快慢和高低也是不同的。这就表明人的语商能力主要还是依赖在后天的语言训练和语言交流中得到强化和提升。

语言是人类分布最广泛、最平均的一种能力。在人的各种智力中，语言智力被列为第一种智力。事实表明：语言在人的一生都占据着重要地位，是人们发展智力和社交能力的核心因素。

长久以来，人们总是以为语言只是一种沟通工具，必须要熟练地掌握它、使用它。实际上，这种认识仅仅是从语言的交际功能出发的。怎样提高语言表达能力从语言和“说话人”的关系这层意思来看，语言是个“多媒体”——既可作为工具，同时也是心智能力的一种反映。例如，同样是说话，同样要表达一种意思，有的人会“妙语连珠”，而有的人却“词不达意”?这就是心智能力的差异。假如一个人其他方面的能力很优秀，同时他的语商能力也在逐步提高，那么他一定会更优秀。语商不但可以使人用大脑思考问题，还可以随时用语言表达思考的问题。如果我们说话时用语准确，修辞得体，语音优美，那我们从事各项工作会更加游刃有余，事业就会更加成功，人生也会更加丰富多彩。

如何提高能力（汇总21篇）篇十一

树立起强烈的`责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态。把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。

虽然每个人岗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。好高骛远、作风漂浮，结果终究是一事无成。

要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。

开拓创新，改进工作方法。只有改革，才有活力；只有创新，才有发展。开拓创新，改进工作方法。只有改革，才有活力；只有创新，才有发展。

如何提高能力（汇总21篇）篇十二

有部分学生想提高自己的辩论能力，都来问有什么快速的好办法，其实短时间是不可能提高自己的辩论能力，必须要多听多读多写多说一段时间之后才会慢慢提高。以下是本站小编给大家整理的如何提高辩论的能力，希望能帮到你!

多听不是叫大家去听录音，而是去听不同的东西，去吸收不同的知识，可以听名人演讲的录音，可以去菜市场听别人如何还价杀价，可以在家听别人是如何用更好更妙的词语来描述事物，以此来增强自己不同方面的知识及词汇。

每在可以抽出30分钟的时候读书，要读出声，要自己读得舒服，不一定强迫自己要读出很大的声音，但是吐字一定要清析，读音要准备，要带一点的感情色彩，不要生板毫无节奏可言地照读。

多写就是积累自己词语量的一个重要途径。当然现在写字并不一定要纸上用笔写(建议最好如此)，也可以在qq空间、微博等地方进行多写，可以把你一天做的事情、见到的事物、某件事情的感触等都可以写，每天坚持，不要中断，等你过了一段时间再往回看，不仅是自己的词汇量大了起来，还会锻炼到自己的语言组织能力以及思考能力。

多说也不是叫你自己跟自己说，而要走出家门，要跟别人说，可以跟陌生人去说，可以跟同学去说，可以在车人跟旁边的人去聊天，多与别人沟通才可能会提高自己的辩论能力，如果不与别人进行多沟通，那么上面做的三点根本也是没有太大的用处，如果有条件还可以去旅游，跟不同地方的人去说，以此来增强自己的见识和胆识。

提高自己的辩论，只有不断地积累词汇量和见识。

如何提高能力（汇总21篇）篇十三

工作学习中，经常需要演讲，有的人风度翩翩，引人入胜，而有的人则比较紧张，上台之后，只知道照着ppt念，效果大打折扣。演讲是需要技巧的。今天本站小编给大家分享一些如何提高演讲能力水平的方法，希望对大家有所帮助。

正因为你的想法是伟大的，所以你才在观众面前演讲。不要为你的想法而道歉，自信和热情是使人们关注你的最佳方法。兴奋是会传染的，所以让你的观众沉浸在你的想法中。

演讲中或许需要添加一些奇闻异事，但是太多的无关材料会让观众怀疑你演讲的权威性。让你的每一个词更有分量，删掉每一个没有价值的信息。

首先保证你的演讲简短而精确，这样你的观众才能保持注意力，认真听你的演讲。一个冗长的演讲会使你的观众很快失去兴趣。如果你有很复杂的想法，那么把他分成几个小部分，易于吸收。

公众演讲是有压力的，人们很容易想到如果演讲出错了怎么办。如果你老是想着什么事情会出错，那么它真的有可能发生。想象一切会顺利，你将会使你的感觉变成现实。

首先你得自己有自信，观众才会相信你。自信的走到人群前演讲，你的自信会使观众抓住你的每句话，达到完美效果。

在演讲开始就要抓住你的观众的眼睛，这样他们才会坚持听到最后。所以刚开始，一定要选取最好的素材，吸引大家的眼球。

如何提高能力（汇总21篇）篇十四

时至今日，从试用精英特速读软件系统开始算起，应该过去有半年时间。为了达到一目十行的终极目的，这半年来自己几乎日复一日，铁打的每日1-2小时坚持泡在这款速读软件上。因为基本完成了三阶段的训练，现在自己的目标任务算是出色完结，也因此有了来分享学习感悟的底气。其实总结下来想要提高阅读速读也就简单一句话：怕什么一目十行太遥远，进一寸有一寸的欢喜。

在快速阅读这条训练路上，你想一口吃下个大胖子?我用我的真实经历告诉你，不存在的。

第一次试用精英特速读软件的情景我还记忆深刻。试用版的阶级选择只有略快的15级和超快的48级两个档次。当时配合着腹式呼吸及软件自带的背景音乐，轻松地完成了静心调息这个步骤。首次训练选择的是15级，结果整体感知、视幅扩展、焦点移动这一套流程能完全走下来，真的完全是靠自己不中途放弃的精神在苦苦支撑。我感觉我真的被精英特虐地近乎体无完肤，曾经也算是引以为豪的阅读技能，在它面前有些不值一提的味道了。

试用第二部分快速阅读训练一结束，我来不及自我反思就找到了当时的在线解疑老师，聊了大概半小时，总算明白了自己挫败感的来源：我自带的技能是每分钟400字，而我以为简单的15级速读已经达到了每分钟1500字，几倍的增长让我一时间无所适从云里雾里自然是正常不过，实在是太高估了自己。之后老师又细心讲解了速读训练软件正式版的设计原理和其中囊括的科学步骤。得了开解的我窃喜地明白：我认为的一目十行确实能够达到，只是并不是直接用个精英特的试用版上个15级，然后重复训练就可以。

这样的训练，需要一个一个分级突破，就像一目十行是我的终极目标，我第一个小目标可能是一目两行，之后不断进阶。

购入精英特正式版后，也许是花了钱一定要见效果的决心使我坚持，我给自己制定了完整的时间计划。刚开始的一个月，几乎每天是2小时花在速读之上，后面在测试和实际阅读中都有了良好表现，时间才开始逐步减少成一个半小时，到第三个月的1个小时。

实在是自己接受能力和智商堪忧了些，后面同一些用过精英特的人有过交流，一半人在一个月后时间就能缩短至1小时，而且效果不差。不过一步步夯实走下来的速读训练，让我现在的阅读速度保持稳定也是幸事。以下是我一步步进阶感悟总结，也许并未触及到这个速读软件的精髓之一，但也希望对同样在提高阅读速度路上挣扎的你有些帮助。

第一、训练不要随心所欲选课程。精英特速读软件的阅读顺序需要你按照软件自带的步骤进行，静心调息到快读练习再到记忆练习，训练完不要忘记上传自己的成绩，因为软件可以根据你的表现为你制定符合自身情况的训练。

第二、训练项目需要雨露均沾更需要薄弱强攻。每个人都有自己的薄弱环节，像我最开始训练时，消除音读部分是我遇到的第一个薄弱环节，因为之前都是属于默读看书的状态，当时刻意训练，这一关得不到想要的结果又不敢轻易去闯下个关卡，耗费的时间自然更多。之后连续几天，在消除音读部分都会有意识地费上更多时间以求突破。

第三、切记不要一步迈出两三米，步子迈得太大很容易得到的结果就是摔得更惨。我有了试用版的教训，在正式版的训练中，老实地从第4级开始逐步进阶。而且每次训练完成，每次上升一级都会给自己鼓励，心里满满成就感，虽然进步小但是有进步就会欢喜，有欢喜就更有兴趣更有动力。

如何提高能力（汇总21篇）篇十五

如何提高能力（汇总21篇）篇十六

如何提高能力（汇总21篇）篇十七

如何提高能力（汇总21篇）篇十八

沟通表达能力，是孩子健康全面成长的基石。其实，有效的沟通并不总是需要文字。婴儿从呱呱坠地的那一刻起，就已经开始练习用声音、动作等与周围人沟通。如何提高沟通表达能力提高沟通表达能力的方法?有哪些?下面本站小编整理了提高沟通表达能力的方法，供你阅读参考。

在孩子试图与你交流的时候，请尽力去理解他们想要表达的内容。

你的孩子是如何表示他/她饿了或累了?他们是如何告诉你自己想要抱抱，或是不想要任何肢体接触?我们时常看见有的新手爸爸妈妈抱着大哭的宝宝束手无策，而宝宝的哭声越来越响，最后变得撕心裂肺。这时候我们就应该反思，是不是孩子在表达身体上的不适?或是对某件事的不接受?如果宝宝们沟通的努力一直失败，他们对于自己沟通能力的自信心很有可能会受到打击。而被父母给予积极回应的婴儿，往往会不断开始新的与父母的“对话”，因为对他们而言，这个过程是既愉快而又充满成就感的。

即使你认为宝宝听不懂你在说什么，也请多跟他们说话。

婴儿对语言的掌握是一个日积月累的过程。研究证明，在婴儿身边照顾他们的人(例如父母，祖父母)对婴儿说的话的质量与总量，将影响到婴儿对语言的分辨能力和理解能力。有些家长会觉得对着婴儿不停说话好像是在自言自语，非常尴尬。其实你可以跟宝宝描述一下你正在干什么，你为什么要这样做，然后停下看着宝宝，给他们一段反应的时间。有时你会惊喜的发现他们在你停下来后，会对你咿咿呀呀的说话，仿佛在跟你对话一般。

经常唱童谣、念儿歌给孩子听。

童谣与儿歌之所以渊源流传，不光是因为它们能够安抚孩子的心情，帮助孩子平静下来，还因为它们朗朗上口，对于孩子语言能力提高有帮助。仔细去听，你往往会发现他们的曲调类似，甚至很多童谣使用相同的旋律，只是歌词不同。而歌词中往往有很多重复的部分，成年人听起来非常“无聊”。然而，正是这样“无聊”的反复，能够帮助孩子更好地分辨，理解，以及记忆歌词的内容，让他们能够更轻松地开始跟着唱。在跟唱的过程中，孩子的语言能力以及记忆能力都将得到进一步的锻炼。

通过日常对话向孩子示范有效的沟通方式。

教育学专家sparling曾经提出，对于孩子的沟通能力培养，最重要的就是孩子与成人或同伴之间双向往复的对话。这种对话就好似打网球一般，两个人不断地给对方回应，不断地在对方观点的基础上增添自己的想法。孩子在这个过程中不仅能学到对话的基本原则与技巧(例如轮流发言，聆听与回复)，还能增加他们对自己沟通能力的自信心。在与孩子交流的时候，要避免一味使用那些用“是”或“不是”就能回答的问题，而要增加开放性问题例如以“为什么”开头的问题。这样，孩子回答起来所使用到的单词、语法更加复杂，并且增加了对逻辑思维的锻炼。

生活中任何“印字/印花”的东西都可以作为帮助孩子学习语言的机遇。

书对于孩子语言能力的重要性我想不必赘述，现在很多家庭都有给孩子读故事，跟孩子一起认字的习惯。其实，不光是书，杂志，广告，甚至路标，指示牌，都可以是孩子学习语言的工具。你可以帮助孩子认指示牌上的字，并且让他们猜猜指示牌上的图案表达了什么意思。“图案也可以传达不同的含义”这个概念，对于孩子抽象思维的形成有着至关重要的作用。

鼓励你的孩子复述以及创作故事。

当你给孩子读完故事后，不妨放下书，鼓励孩子把刚刚听到的故事复述给你听。如果这样对孩子有难度，你也可以让孩子看着书上的插图讲给你听。这样，既检查了孩子对于故事的理解程度，又锻炼了孩子的短期记忆，还培养了孩子的表达能力。

为孩子提供多种多样的机会和素材来表达自己的想法，鼓励孩子进行角色扮演。

前文曾经论述过，孩子的沟通方式不仅仅局限于文字。画画，搭积木，敲击物品来制造音乐、角色扮演等等都可以成为他们表达自己想法以及心情的方式。这里要提一下我们常说的“过家家”，其实就是角色扮演的一种。在我们的传统观念中，过家家似乎是一个幼稚的游戏，而且常常被认为是女孩子才玩的东西。当孩子稍大一些的时候，有的家长甚至还会批评孩子玩过家家，认为这是“不成熟”，”娘娘腔“的表现。然而，研究证明，在角色扮演的过程中，孩子的表达、听力、想象力以及逻辑思维能力都能得到有效地锻炼，是对其发展非常有益的活动。有时，家长若能参与到孩子的角色扮演游戏中，更能够帮助孩子理解比较难的概念，引入高级的词汇。

先让孩子学会说，喜欢上说，从中获取成就感。

很多孩子不愿意表达，那么我们就可以利用绘本故事，讲完再问孩子。绘本里的内容作为亲子交流之间的互动部分，不但培养孩子的记忆力更能培养孩子的表达能力，孩子要学会用自己的语言回答问题。有时孩子回答不耐烦了，你可以尝试让孩子问问题考你，孩子最喜欢拿自己熟悉的内容来考父母了，这时，小朋友提问你作答，就开始了沟通的第一步。

遇到其他小朋友的提问，放手让孩子自己解决。

培养沟通能力的最好方式就是孩子和同龄小伙伴在一起说。很多家长特别是爷爷奶奶那一辈遇到孩子们争执的时候都会给自家孩子帮忙，就怕吃亏，可他们忽视了孩子自己解决问题的能力，并且扼杀了孩子和其他小伙伴进行沟通锻炼的机会。孩子之间，哪怕是咿呀学语期的孩子，互相说说即便是我们都听不太清楚的语言也能达到很好的沟通效果。更大一些的孩子也会通过语言来表达自己的立场或者向对方道歉，这时我们父母要做的就是站在一旁观察实情不要让情况变得更糟就好了，适当的引导，就让孩子们自己去沟通解决。几次经历之后，你会发现孩子会变得更懂得保护自己，或者选用友好的沟通方式对待朋友及玩伴，效果肯定会超出你的预期。

家长适当的“装傻”，培养孩子的沟通能力。

有时并不是孩子不愿意表达，而是哭闹或者“动用武力”能实现的事情就不愿开口多说了。所以有时我们在孩子还没开口表达需求的时候，要学会迟点满足孩子，等孩子开口说。如果开口说了但表达的还不够准确时，做妈妈的也可以装作不理解，引导孩子再准确的说一遍。如果你的孩子真的不爱说话，就把他置身于只能通过说话才可以的环境里，前期可能会痛苦受挫，只要你鼓励到位，相信很快宝贝就会是个善于交流的孩子。

学会倾听并鼓励多说。

三四岁的孩子想象力极其丰富，喜欢表达个人的见解。当孩子喋喋不休时，父母要以平等的朋友身份去学会倾听，也可以尝试从不同的角度去刺激孩子说话。建议大家没事可以看看孩子们的课本，因为在幼儿园老师教育也是有章法的，当你对孩子的课本有所了解的时候，在生活中就比较容易抓住重点，沟通起来孩子们更容易理解你的想法，也能起到巩固学习的作用。

用身边的物品教孩子说话。

家庭生活中有数不尽的语言训练对象。居室装修、电器家电、水果等，都可用作训练孩子语言表达能力的素材。在说话训练中还能教孩子认识事物和数字。

举个简单的例子：电冰箱的解释：“宝贝这叫电冰箱，主要是为了让咱们家的肉、菜、馒头在天气热的情况下不变坏。你看是不是很像个箱子，加上必须用电才能工作，所以叫电冰箱”。

让孩子置身玩具童话的世界学习。

玩具和色彩斑斓的儿童读物是他们所钟爱的两大宝贝，放手让孩子去翻看，只要你能够做到基本的指点，不仅能够促进孩子动手动脑能力，而且对孩子形成良好思维、发展语言也是十分重要的。

如何提高能力（汇总21篇）篇十九

社交口才是培养社交能力的重要一环，是最为神奇的公关密码。拥有他，你可以使自己说话更具有风度，增强自己说话的魅力，使自己具有很大的吸引力。他也可以出口成章，巧于辞令，让周围的人对你口服心服。美好的举止、姿态及表情、说话的风度，是一个人内在气质的言语表现，是一个人的涵养的外观。下面小编为你介绍关于社交时该注意的事项，希望能帮到你。

说话时要坐稳。

说话时敢于正视别人。

说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。正视别人等于告诉他：我很坦然，很光明正大，毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

说话时要抬头。

说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。

大庭广众之下发言。

拿破仑?希尔曾说：“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。

必要时刻笑一笑。

大部分人都知道，笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。

措辞得体，事半功倍。

通透地了解对方。

区别对方的知识水平。

把握听众的心理和情感。

顾及对方的情绪反应。

注重说话的目的。

避免骄傲狂妄。

好的语言不在多，达意则灵。

交谈要恰到好处。

称呼要得体。

如何提高能力（汇总21篇）篇二十

从系统化训练和自觉掌握的角度来看，口才训练方法至少从14个方面对训练提出了明确的要求，下面是小编为大家收集关于如何提高你的口才能力，欢迎借鉴参考。

口才训练方法要突出其交际功能，就不能不重视对语音规范的严格要求，就不能不强调对普通话的运用。改革开放以来，市场经济的发展已经对普通话的广泛应用实际上产生了较为显著的推动作用，作为专门的口才训练方法更应当走在前面.更应注重于对普通话应用水平提高的明晰要求。

这一要求主要侧重于发声器官在口语表述时运动的协调性。它不仅要求发声时气息的通畅，更要求吐字共鸣的准确清晰，表述内容句式完整，没有因不合逻辑规则、不合约定俗成模式的停顿等造成的病句以及歧义理解等不良现象。

这一要求主要侧重于说话人对声音显现的语调自控，其中包含着两个方面的要求，其一可谓“客观方面”，即，不同类型的口才技能其实各有其个同的语调要求，说话人要能依此要求选定最佳语调;其二可谓“主观方面”，即，说话人还要学会根据自己的嗓音条件，选定自己的最佳语调，“强扭硬别”或是“东施效颦”都可能对语调适中产生负面影响。

口头语言转瞬即逝，且主要以一次性显现发生作用的特点，使得口语节奏是否合理成为口才能否成功的必要保证。节奏是否合理，要受到两个方面的检验，一是口才技能的具体形式对节奏的独特要求，例如，朗诵语言的艺术化显现交谈语言的生活化显现，就各有其不同的口语节奏要求。二是交际对象的接受理解能力对节奏合理的具体要求(过快或过慢均有负面作用)。上述两个方面的有机融合，才可以构成“节奏合理”的具体形式。

这一要求主要侧重于对口才表述中的语法修辞训练。口才表述与书面文字表述其实并无本质区别，它也同样有议论、叙事、抒情、说明等分类形式，也同样要求论证的周密、叙事的生动、抒情的贴切、说明的清晰!综合而言，在这一要求下，表述训练务必从初始起步就严格要求，力戒似是而非、含混不清、词不达意、隔靴搔痒等不良现象。

措辞贴切在总体卜表现为精确与模糊的辩证统一，在具体应用中又各有其不同的标准与侧重要求。例如，一方面我们看到.在叙事和议论中.人们常常要求对事物特点、行为性质的明确界定;但另一方面我们又看到，例如，有时在思想教育交谈中，对对方某些错误或不良行为进行否定时的定性用语合适度“模糊”，对某些良好行为予以肯定时的定件用语有适当“拔高”，这些情况其实也仍然属于“措辞贴切”的范围之内。也就是隘，措辞贴切应当是因时因事因人田地制宜，旧不能以“自以为是”的主观表述去“以不变应万变”。

这一要求主要侧重于对话题的思考能力的训练。口才训练与日常生活中口才应用区别之一在于：前者更注重于对话题全面深刻酌理解与把握，训练中一般不允许不懂装懂、东扯西拉、信口开河，以至于漏洞百出，这就不能不要求正式表述前对话题的构想务求周密。其次，在表述与交流过程个，还要注重辩证思考，即注意在对立面观点、尤其是被一致认为是错误的观点中，发现、提取其合理成分，用以完善、发展本方原观点，使本方立于更为周密的理论基础之上。

如何提高能力（汇总21篇）篇二十一

沟通能力是销售员必备的能力之一，也是销售员综合能力的体现。沟通能力强的销售员往往会把没有希望的定单变成自己的业绩;沟通能力差的销售员往往会把已经要作成的订单丢掉。那么要如何提高工作沟通能力?提高工作沟通能力的方法有哪些?下面本站小编整理了提高工作沟通能力的方法，供你阅读参考。

首先，一定要注意自己讲话是否有热情。想一下，跟客户在电话里交流时，如果你板着脸不笑，讲起话来相应地也很难有热情，所以这种热情程度跟你的身体语言有很大的关系。你要尽可能地增加你的面部表情的丰富性，如果你希望靠热情来影响对方，你的面部表情就一定要丰富起来，要微笑。

其次在增强声音的感染力方面还有一个很重要的因素就是讲话的语速。如果语速太快，对方可能还没有听明白你在说什么，你说的话却已经结束了，这势必会影响你说话的效果。当然也不能太慢，你讲话太慢，假如对方是性子急的人就肯定受不了。所以打电话时的讲话语速要正常，就像面对面地交流时一样。

第三，提高自己的行业知识和产品知识。常言道：干一行就要爱一行，做一行就要专一行。在与客户沟通时有一定的行业知识和产品知识，才能使沟通言之有物，言之有理，说服力强，才能赢得客户的信任。

增强自己待人接物的能力，不断向生活学习使自己成为杂家。一个具有丰富知识的人，一个懂得人情世故的人，必然会在沟通上占有优势，也会拉近与客户的距离。

第四，围绕目标，清晰简捷明了的表达自己的意图。我发现有许多销售员在和客户沟通时，口若悬河，滔滔不绝，可不是离题千里就是漫无目的，不能把自己的意图表达明白，结果造成沟通的失败。因此让对方明白你的意图成了沟通成功的关键。销售员要抱着真诚的态度，养成尊重每一个人的习惯，也要学会：见人说人话，见鬼说鬼话，见了不人不鬼的说胡话。

第五，平心静气的倾听对方的表达，为沟通找到共同点。沟通的高手往往会目不转睛的看着对方的眼睛，不时的点头示意自己在认真的倾听对方的叙述，不会随便打断对方的讲话。这是赢得沟通成功的必要准备。有许多销售员不等对方讲完，就断章取义的反驳或者插话，这样做都是不明智的。倾听会为你带来朋友，倾听会让你更明白对方的想法，为最终达成协议，打下良好的基础。

第六，要懂得何时坚持何时退让，为达成成功学会牺牲小利益。沟通的目的就是求同存异，因此，退让是为了更好的进取。中美的世贸谈判堪称是沟通的典范，有所失才能更好的得。

销售沟通技巧从来没有像现在这样成为现代职业人士成功的必要条件!一个职业人士成功的因素75%靠沟通，25%靠天才和能力。学习销售沟通技巧，将使您在工作、生活中游刃有余。

(1)开列沟通情境和沟通对象清单。

这一步非常简单。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通能力。

(2)评价自己的沟通状况。

在这一步里，问自己如下问题：

客观、认真地回答上述问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为理想，在哪些情境中、与哪些人的沟通需要着力改善。

(3)评价自己的沟通方式。

在这一步中，主要问自己如下三个问题：

通常情况下，自己是主动与别人沟通还是被动沟通?在与别人沟通时，自己的注意力是否集中?在表达自己的意图时，信息是否充分?主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。研究表明，主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得成功。

沟通时保持高度的注意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地根据反馈来调节自己的沟通过程。没有人喜欢自己的谈话对象总是左顾右盼、心不在焉。

在表达自己的意图时，一定要注意使自己被人充分理解。沟通时的言语、动作等信息如果不充分，则不能明确地表达自己的意思;如果信息过多，出现冗余，也会引起信息接受方的不舒服。最常见的例子就是，你一不小心踩了别人的脚，那么一"对不起"就足以表达你的歉意，如果你还继续说："我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了……"这样罗嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又无冗余是最佳的沟通方式。

(4)制订、执行沟通计划。

(5)对计划进行监督。

这一步至关重要。一旦监督不力，可能就会功亏一篑。最好是自己对自己进行监督，比如用。

日记。

图表记载自己的发展状况，并评价与分析自己的感受。当你完成了某一个计划，如跟一直不敢说话的异性打了招呼，你可以奖励自己一顿美餐，或是看场电影轻松轻松。这样有助于巩固阶段性成果。如果没有完成计划，就要采取一些惩罚措施，比如做俯卧撑或是做一些懒得做的体力活。

总之，计划的执行需要信心，要坚信自己能够成功。记住：一个人能够做的，比他已经做的和相信自己能够做的要多得多。