在总结中，我们可以明确目标，找到问题所在，并制定下一步的计划和行动。接下来是一些经过精选的总结范文，希望能给大家提供一些启示。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇一
那时，来到新的'学校，到了新的班级，见了新的同学，认识了新的老师，一切的一切都是全新的，都需要去适应，然而军训却紧紧跟来。我们的教官名叫李智，是信息工程大学的大三的学生，非常年轻，很精神，面容和蔼，我们那焦热的心终于获得了些许的降温，反而充满了对未来七天的憧憬与期待。
我们的教官很独特。每天军训开始后，必要练习的一个项目，便是站军姿。一开始我们都不理解，觉得真的很累，能站上五分钟都算是不错了，太阳在上空炙烤着我们的肌肤，就连凉爽的清风也不敢触碰太阳的威严，汗水一滴一滴的从皮肤中渗出，眼前微晕，十分不适，那短短的五分钟对于我们来说简直像过了五年一样漫长。然而站完军姿后，训练的时候竟是那样的轻松，我内心不禁惊讶于军姿的联系为我们之后的训练所带来的益处，之后不论是多么的苦痛，我都能将它坚持下来了。
军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
军训这七天来给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。教官对我们正如大哥哥一般的亲切，关照我们的点点滴滴，对我们的关怀无微不至，要分开，有怎舍得。军训结束，新一轮的艰苦学习生活又要开始了，我们又走上了新的道路。中招的痛苦与失落先不管他，明天，仍有灿烂千阳，每一天都是如此完美的一天，我相信，七天的军训必将伴我们三年，陪我们共度风风雨雨。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇二
晚上进行总结交流的时候，学生自由发言，不要求按顺序不点名。刘思序同学非常勇敢，第一个主动发言，为后面的同学做出了非常好的榜样！第一次发言，有些同学还比较犹豫不是很勇敢亦或是习惯了小学被点名、被分配的被迫状态，交流虽然几次陷入安静等待状态，但非常欣慰的是，最后所有同学还是鼓起勇气自动一个接一个的将发言接了下去。同学们，我只是想告诉你们，从现在起，你们就是中学生了！以后的生活和学习会非常绚丽多彩，会有很多机会，但还需要你自己有勇气有能力去把握！所以积极主动的去争取，是我们要学会的第一件事！现将大家发言简单整理如下：
xx：第一天收获了友谊。
xx：非常抱歉，第一天因家里汽车爆胎迟到。
xx：感谢刘思序帮助的同学，更感谢田玉阳同学的帮助！
xx：军训的饭其实挺不错的，吃得好才能训练好！而且和小学相比军训难度增大不少，非常合减肥。
xx：克服了自己怕苦怕累的问题。
xx：交了很多好朋友，收获了很多友谊。大家都非常友善！
xx：训练期间虽然流鼻血，但最终还是克服了困难，始终坚持训练！
xx：深入体会了军营的生活的每个细节，学会了克服困难，非常佩服军人！
xx：克服了困难，收获了友情！并且一一准确的说出了身边好朋友的名字！
xx：体验了军人生活，学会了吃苦，吃饭也有很大进步！
xx：感谢胡安祺同学的帮助，感受到了军人的辛苦和毅力！
xx：虽然感觉很累，也有过抱怨心里，但却学会了坚持！
xx：以前自己一直有个吃饭爱说话的习惯，所以被教官批评，争取明天有更大进步！
xx：收获了友谊，非常敬佩教官。
xx：训练过程虽然非常辛苦，又热又累，但是大家一起坚持，一起互相鼓励，
这种生活非常难忘。
xx：我不驼背了！（小姑娘非常兴奋的如是说）。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇三
今天开始了我们第一天的的军训，天气比起前几日来凉快很多。可是天气虽然凉爽但教官却还是那样的严厉。
开始我们班的状态很懒散让教官不是很满意.这导致的后果就是一个动作重复好几遍，我们看着别的班级已经休息了，大家心里也想休息，为了休息都渐渐地从一盘散沙开始打起精神，进入状态。接着教官也非常满意.我们也获得了短暂的休息.
整个年级都从向右看齐到立正稍息、跨立再到向左向右转最后再到最重要的齐步走.虽然一个个都是简简单单的动作可是到了军队中是如此的标准,精神.看着教官示范的一个个标准动作,我不免产生了敬佩.我了解一个军人的姿势要十分标准.并且从他口中我也得知了许多军人的动作的严格.我们的军训比起来简直是九牛之一毛.
虽然只是刚刚第一天的军训，总结下来只能是三个字：酸累苦.立正的时候的腿“酸”、反反复复的动作让我们“累”、一个多小时下来的“苦”.可是我们一定要坚持下来.锻炼我们的毅力。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇四
我们迎来了人生中第一次磨练——军训。心中有着一丝丝担心，但又特别的兴奋。担心的是军训是否会太累，也曾多次幻想过军训的场景。不过不可能事事都在意料之中，所以我对军训充满好奇。
七点整，我们都准时到了教室，此时的教室顿时变得的沸沸扬扬，大家各自聊着自己喜欢的话题，还都沉浸在欢乐的气氛中。不久后，班主任就到了，她为我们讲解了今日军训过程，看着黑板上各个时间段上的内容，感觉军训很容易，立正、稍息这些字在小学和初中经常听到，并不陌生。
随着音乐的响起，我们零零落落的走出教室，随意组成了个队伍向操场出发。此时，烈日当头，娇生惯养的我们根本承受不来，想起之后4天都要在这种恶劣天气下训练，担心的情绪从心底慢慢浮起。
高一8个班级全部到场，在操场上待命，主席台也早就坐满了老师，但是没有见到军官的身影……此时大多数学生早已站不住了，都在抱怨天气的恶劣，没多久后我们便见到了教官，但他们和我想象中差距还是比较大的，军官们并没有那么高大威武，但我还是对他们肃然起敬。八个军官穿着整齐的军衣，戴着军帽，笔直的站立着，昂首挺胸，眼睛目视前方，气势恢弘，军队的苦真的不是我们能想象的。随后老师、校长发言致词，欢迎新生和军官，并宣布军训开始!
我们的军官姓余，他比较高大，但很瘦，而且他的表情比较凶，这就给了我们一个“见面礼”，让我们不敢违背他的命令。“立正”军官大声喊道，那声音十分响亮，气势恢宏，直冲云霄，这让我们更加敬畏他了。早上的天气十分炎热，火辣辣的太阳挂在天空，狠狠地施虐着大地，我们一个上午都在重复地训练“立正”“稍息”，原本看似简单的动作就把我们累得半死，我的身体很多次想要罢工，但不知道是什么力量支撑着我，估计是信念吧!
下午的训练和上午差不多，一直重复着几个动作，追求队伍一致、团结、完美。
总之，第一天的军训就是一个字——累。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇五
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。正所谓：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。军姿展现的.是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。五天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司举行的培训，总体包括两部分：5天的军事化管理培训和5天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。
下面我从个人、公司、友谊三个方面谈谈本人此次的体会：
对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。5天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行，禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚一点和两点的两次紧急拉练，我是一瘸一拐的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过5天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。
我认为，对于整个公司来说，这五天的培训不仅让大家获得了许多娱乐行业方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“驿站传书”、“信任兄弟”、“团队数数”、“拔河”、这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20xx年完成任务打下了坚实的基础。
作为公司一名实习生，我觉得这5天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。经过与兄弟们5天的相处，我觉得我们形成了真正的“革命战争情义”，特别是在跑长城时把团队合作和兄弟情义体现得淋漓尽致，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。
我相信只要公司所有“战友”能够团结一心，依托纵合文化传播有限公司强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，纵合文化传播有限公司也一定会在20xx年实现新的突破!
实用军训第一天总结范文（21篇）篇六
军训，心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。
还记得在第一次大学军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚应对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头！平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时光一秒一秒地过去，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里立刻出现一种向前倒的意识。
在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，立刻又下了要坚持到底的决心。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇七
教官的威严的脚步声从远处传来的时候，我们紧张了。我们明白军训终于开始了。
简单的自我介绍后，便是正式的军训了。我们身着统一的服装，俨然一群群稚嫩的小兵，洋溢着激情，充斥着欢乐与欢乐。立正，稍息，向左转，我们熟悉无比的词汇，此时却也新奇。响亮的号令在空旷的场地游荡，同学们认真站立，执行号令。
我们的教官是个瘦瘦的小个可爱教官，有些害羞，有两颗萌的虎牙，他们亲切，他们幽默，他们热情。他们是我们的教官，同时是我们的朋友。
我们坚持不放弃，保持一个军姿，得到军官的赞赏。训练时我们神情严肃，休息时我们欢声笑语。即使太阳猛烈，我们也丝毫不畏惧。
休息时间我们在教官的鼓励下，学习拉歌口号，虽然有些不默契，但也是以欢笑结尾。我们在同排的号召下唱起了军歌，“团结就是力量”，声音渐起，我们变得有力，变得自信。随着口哨的想起，我们站起身，继续训练，我们是好兵，此时至少优秀。
依然是军训的第一天，我们便饱满激情。我相信，接下去的日子，我们会更加振奋，因为我们是青春。在炽烈的阳光下，飞翔，呐喊，眺望。我期待更好的明天。
当新的阳光从东边升起，当鸟语花香再次围绕我们，我们一定是这个九月出彩的一缕风景线。我想我是喜欢军人的感觉的，身着专有的军人的威严的军装，站立如一棵松。我尽力完成每一个动作，想象自己是一个军人，正直，坚强，勇敢。我用满怀羡慕的目光望着他们，军人的身姿，军人的话语，以及军人的固有的庄严。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇八
在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的高一新生最后迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。
在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一齐站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。
我拿什么赞美您，教官？
您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。
当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥；教官，我不明白能够拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报！所以，我只能说一句：教官，您辛苦了！
实用军训第一天总结范文（21篇）篇九
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。
“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他第一次对我们笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会让我们站在太阳底下反省，训练。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上思考着，这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈。
只有持之以恒的努力，才能到达成功的'彼岸。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十
今天是我参加军训的第一天，在这个阳光明媚的早晨，我和同学们乘着大巴车来到了“西湖少年军校”。一下车，四个神情严肃的教官就来迎接我们，并把我们带往各自的寝室。想到要离开家好几天，可以自由、独立地生活一周，我十分激动和兴奋。
我的寝室编号是1—5，在寝室里刚整理好生活用品和床上用品，一声嘹亮的哨声响起，我们就像出笼的鸭子一样，陆续跑出寝室，到操场上集合，原来是军校要举行开营仪式了，五年级的同学都聚在一起，黑压压的一片。
开营仪式的时间并不长，大概在十分钟左右，炙热的阳光照在脸上，我的额头上不时冒出汗水，汗水沿着后背一直往下流，整个后背都湿透了。短短的十分钟，我的双腿还是感觉很酸，不时颤抖。心想“唉，就这么点毅力，怎么当一名合格的”，我心里暗暗自责道。
开营仪式结束后，教官就带我们去领取各自的军训服，也就是我们常见到的迷彩服。领到的迷彩服已经老旧了，而且有点肥大，很不合身，但是迷彩服上面的迷彩图案深深吸引了我。虽然迷彩服样式老旧、有些甚至有点褪色，但是迷彩服上面的图案还是那么鲜明。这迷彩服不仅仅只是一件普通的衣服，它是军人的标志服饰。如果这件衣服是一名真正的军人所穿过的，那我相信，衣服上的每一处裂痕，都是可慢故事的，那是训练的点点滴滴。穿上它，我就是一名小小的军人，我想我应该像军人一样有担当。怀着这份敬意，我穿上了迷彩服，开始了我的军训之旅。
下午，军训正式开始，我们的训练要点主要集中在“立正、跨立、停止间转向、齐步走”等，动作简单，但是要大家一起合拍和教练指令，还是需要训练和磨合的。一下午有些劳累，但学了这么多，我很是欣慰。
晚上，我躺在床上，回想着经历的所有事，甜滋滋地笑了……。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十一
军训的第一天在这样不停地奔波中来临了，我知道，另一段艰苦的日子正要等着我呢.
当坐上大巴来到训练基地时，我就明白五天不寻常的艰苦旅程就要开始，心情很乱很乱，因为自己还没有做好任何准备。
教官很严厉，总觉得自己的领地不可侵犯似的。我很畏惧的，不敢与他作更多的交流。他唯一的`可爱之处就是那两颗洁白的“兔牙”了，我们常常捂着嘴偷笑。如果他能更走近同学一点的话，我想每个人都会喜欢上他的。
苦日子在下午就已来临了。我们将要爬一段距离很长的山路，在接近山顶处会有一个训练基地，我们会在那儿开始生活体验——包饺子。山路曲折，我们很累很累，特别是上坡的时候要很努力的将膝盖用力，朝上攀爬，脚跟也像被狠狠地刮了一刀，疼得钻心。想想我们都是娇生惯养的花朵，从没吃过这般的苦，所以到终点的时候，个个都是大汗淋漓，气喘吁吁。那时候，突然认识到自己的渺小，连这点困难都承受不过去，心中很别扭，很难受，我想通过这次体验我懂得了些什么.
说到包饺子，那是我最有挫败感的事情了。我捏住饺子的这边，那边的陷冒出来了;我捏住饺子的那边，这边的陷又冒出来了;我干脆捏住饺子的两边，可它的“肚子”就破了，油乎乎的陷弄得我满手都是。看看别人包的吧，个个活像打了胜战的“大将军”，而我的呢，一个个没精打采，肚子上还有好几个大洞，没上“战场”就先趴下了。经过旁边同学的帮助，我不到一会就学会了，看着那些精神抖擞的“新兵”我有了一种从未有过的欣慰之感。
今夜我失眠了，在室友熟睡之时，我出来观望繁星，可却寥寥无几。想家了，想家了啊，那一瞬间，我好想念妈妈的怀抱和爸爸宽大的肩膀.
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十二
别的学校一到新年就都放假了，我们学校却“搞特殊”要让全校学生参加军训，而且还不早不晚，正好是大年三十儿！
“一二一！一二一！”
夜色笼罩着我们的学校。朦胧的月光下，我们班的教练正版着面孔训练着我们。
“全体立正！稍息，立正！今天，我们要训练的是卧倒！”
“啊？卧倒？”“不会使电视上战士们那样的吧？”“那我可受不了！”大家一听，立刻议论纷纷。
“废话少说！下面，我来做个示范，都给我看清楚了！”话音刚落，便听得“咚”的一声——教练显示微微一跳，接着便猛地扑倒在地，都得满身都是泥水。
“看懂了吗？！现在该你们了！”什么？就这么扑下去？大家都像被点了穴似的，一动不动，目瞪口呆的看着教练。
“都愣着干什么？卧倒！”教练见大家都不吱声儿，便点起了名。见我离他最近，他便把手伸向我，吓得我只好往后缩。“你，第一个！”
什么？我？！我小心翼翼的低下头，看了看地面的情况：天哪，全都是凹凸不平的石子儿，还有一个大大的水坑！要是就这么扑下去，我估计就是摔得最轻的也得“遍体鳞伤”！我抬起头，战战兢兢望向教练，正想摇摇头，不知怎么的，眼前突然浮现出在祖国60岁生日那天援兵的场景：士兵们穿着整齐的军装，踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号从天安门前走过的情景。我想，他们也一定接受过这样的训练吧！他们也一定是在多次磨练与考验之后，才成为一个优秀的兵，才能骄傲的走过天安门吧！而我，不是一直就很想当一个优秀的兵吗！想到这里，我不再犹豫，大喊一声便卧倒在地。
“呀！”
我惊醒了，坐了起来。咦，我怎么坐在了床上呢？原来这次军训，不过是一场梦啊！我抬头看了看日历：昨天是大年三十儿，今天是正月初一——呀，今天是新年呐！可为什么在新年的第一天，上天会送给我这样一个梦呢？我回味着这个不一般的梦。
“军训？卧倒？阅兵？……哈，我明白啦！”
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这个梦一定是想告诉我：只有刻苦，又能成功。在这新的一年里，一定要刻苦学习，才能取得好的收获！
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十三
今天，学校组织五、六年级去杭州西湖军校军训，军训的目的是培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神。
我们上了大客车，在车上我们又说又笑，时间过得很快，一转眼，就到了西湖军校。这次军训的活动口号是：学习解放军，当好少年兵。
我们下了车，两位军人叔叔带领我们参观了军校，我一边走一边看，让我记忆犹新的是墙上写的那几个字：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我要训练我要吃苦，我要成才······看好后，我们把行李安放好，就去军校的打篮球场参观第二实验学校的闭幕式了。
我们随着教官的口令，走到操场。闭幕式开始了。先是领导和小军人讲话，总教官大喊一声“闭幕式开始了”后，第二实验的某个班踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，昂首挺胸地走了出来，表演结束后，全场响起了雷鸣般的掌声。
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实用军训第一天总结范文（21篇）篇十四
军训对我来说意味着可以脱离学校上课的“苦痛”，但事实并非我想象的那么美好。下午，大家都兴奋的整理好包中所有的衣物，然后就急匆匆的来到操场集合。
“立正！”教官一声吼，全身抖三抖。天啊，这教官的嗓门真大！诶，后背有点痒，于是习惯性的用手挠了挠，结果立刻被教官给发现了：“你！站出来！”
当时脑袋“嗡”一声，完全不明白到底怎么回事，直到后面的同学叫了声我，我才反应过来，然后立马向前出列一步。
教官看了看我，然后顶着他那大嗓门说：“我告诉你们，来到这里，你们就算再怎么娇生惯养，也得按照我的命令去执行！我喊立正时，不许有小动作！听见没有！”
“哦。”大家有气无力的回了一句。
“给我大声点喊‘明白，教官’！”
“明白，教官。”虽然喊了，但似乎并不是那么有声势。
“没有力度，是不是肺活量不够啊？！好，现在，绕学校给我跑步！没有我的命令不许停！你，先回到队伍里去。”
“啊？？”大家你望望我我望望你，不知所措。而我带着惊恐的表情生硬的挪着脚步回到队伍中去。
“再不跑不许吃晚饭！”教官表情严肃，似乎不像是开玩笑，大家怔了几秒后，开始跑了起来。
大家想欢呼似乎又心有余而力不足，一个劲的喘着气，有的还夸张的直接躺在地上。我则以大字型趴在地上，形象什么的都抛到一边去了。
“好了，立正站好！”
这回大家谁也不敢违抗命令了，即使再累的也爬起来站好了，生怕教官再让我们跑一次。
“这回再给我叫一次‘明白，教官！’”
“明白，教官！”好像把生平最大的力气使了出来，声音直冲云霄。
教官点了点头说：“还不错，好，回去之后休息一晚上，明天再开始正式上课！解散！”
大家听到这话后，立马跟泄了气的皮球一样，软趴趴的，而我几乎是挪着回到寝室的。一般这个时候大家都会吵吵闹闹嘻嘻哈哈的，可这会儿，安安静静，都老老实实的趴在自己的床上不肯下来。军训第一天就这样，明天会不会更加恐怖啊！
带着不安的心情，加紧享受这最后一晚上的自由时光，再泪奔的准备明天的魔鬼训练！
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十五
今天，。军训生活的开始也就意味着我真正开始了我的高中生活，虽然我知道在接下来这八天里会很苦、很累，但毕竟只是开始，以后我要走的路还很长,需要吃的苦还很多,如果连这几天都坚持不下去,以后还怎么做大事,怎么让自己成长!
早上,我们下了早读,吃过早饭，便在教室里等待着学校的下一步命令，听到老师说楼下集合，我们就迅速动身去楼下正对集合。在经过一段时间的等待后，学校开始了军训动员大会，大会上有很多项，但相信最激动人心的就是迎接教官的时候了，在迎接完毕后，军训开始了。整个早上，我们对内务的整理进行了训练，虽然内务整理做起来简单，但是要真正把它作为一个习惯是件不容易的事。
中午，我们早早的回到宿舍，对自己的物品进行整理。还好，在整理的过程中有高二的学姐过来帮忙，帮我们整理内务，查漏补缺。
下午，顶着炎热的骄阳，训练有开始了。今天下午，我们进行的训练有很多，包括军姿的站立、蹲下、坐下、踏步、跨步、报数等，收获了很多，也学会了很多。教官对我们很温柔的感觉，不算特别严格，军训时光里大家其乐融融的。希望教官以后可以严格要求我们，让我们成为更好的我们。
今天，丰富多彩而又忙碌的一天就这样结束了，明天，我们要以更好的态度，更好的精神面貌去面对教官，面对明天新的一天，给自己的父母，老师，学校一份满意的答卷。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十六
今天既是开学第一天，又是军训第一天，整个早晨都操练，这个消息是在班里听老师说的。同学们很喜欢军训，可我不太喜欢，可能是因为我觉得军训很累吧。
军训刚开始，就看见五名军人踏着整齐的步伐向我们走来。一开始我觉得还不错，只是让我们交替练习稍息、立正这些简单动作，练了一会儿就让我们练习立正，我心想，立正还不简单！结果让我们站了将近一个小时，站的我腿又痛，脚又疼，我对程铭说：“军训可真累啊！”“确实很累！”程铭说。在训练期间陈祚雨还肚子疼，暂停了训练。
接着是玩游戏的时间，我们玩了“抓人”、“红灯、绿灯、小白灯”等游戏。玩了一会儿后又开始训练了！
训练的时候，我快坚持不住了，但看到连平时上操有小动作的同学们今天都站得笔直，我就不好意思休息了。
还有李副校长和几个老师在军训的开幕式上致了开幕词。
其实军训没有我想象中的那么“恐怖”，也没有同学们想的那么“开心”。军训是锻炼自己的一种活动，也让我们了解军队的训练生活，虽然它很苦很累，但它让我们收获了很多。
文档为doc格式。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十七
在简短的开营仪式结束后我们便领到让我们爱不释手的“军装”，穿戴好整洁的军装，顿时觉得自己像一个昂首挺胸的军人站立在操场。我们年级一共四个班，每个班由一个教官带队训练。带我们班的教官，虽然看起来魁梧挺拔，但黝黑的脸上总是带着微笑，让人看着肃然起敬，但又和蔼可亲。
在我正充满好奇时，军训很快开始了，真是在电视里看到的，军人的作风，教官雷厉风行、英姿飒爽，笔直的站立在我们面前，嘹亮的喊着：“稍息、立正。”我们每个人都努力地学着教官的姿势，感觉我们穿上小军装后也是个小军人了，昂首挺胸，目视前方，腰挺的比任何时候都直，腿站的也比任何时候都直。但没一会儿头上的汗珠就啪嗒啪嗒的往下掉，感觉腰和腿都很累了，想动一动，或坐下来休息休息，但教官还在喊着口号，对我们进行训练，看看教官站的依然笔直如初，很是佩服。这时，已经有两个同学坚持不住了，教官很和蔼，让他们到一旁休息了。此时烈日当头，我也感觉特别的累，感觉两一腿发软，腰也发酸。但看到一旁的教官，我告诉自己：“向教官学习，学习教官的精神和毅力，我们才刚刚开始训练，我不能退缩，教官之所以能站得这么标准，不知付出了比我们现在多多少的努力，流了比我们多多少的汗水。我要坚持!”我们按教官的要求继续训练，感觉过了很久以后教官才让我们休息，这时也开始选少年仪仗队队员了，我入选了。我很高兴，为自己的坚持高兴，为被选为少年仪仗队队员高兴。
今天是，刚刚开始，虽然感到很累，但我要坚持下去，以良好的状态和优异的表现完成这次军训。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十八
军训有苦，烈日下挺胸收腹做着军姿，汗流浃背，还有“魔鬼教官”；军训有乐，舒服地坐在地上一起拉歌，十分有趣。但只听别人说当然不知道是真是假。今天，我来到了七中，和同学们开始了一次真正的军训。
早早地来到校门口，看到周围的同学都已经准备好了，脸上都是一副期待的样子，我也不例外。怀揣着兴奋的心情，我们开始军训。
看，那一排排整齐的队伍犹如树木般伫立在学校的练习场地里，一声声响亮的口号回荡在每个人当中。这就是军训，一次锻炼吃苦耐劳精神的活动。
可见他对我们要求是多严格。终于熬到了最后，大家都松了一口气，像散了架似的，一个个坐在地上，汗流浃背，但这更让我们体会到了军训的苦，一个军人的基本条件。
下午，按照老师要求到老八中集合。我们继续练习站军姿，有了很大的进步。教官接着教我们原地踏步走，齐步走，立正跨立，并教了我们一首军歌。偶尔一个动作没做好，教官就一直训练，直到动作一致。看着教官动作那么到位，我们都很羡慕，功夫不负有心人，我们也喊着响亮的口号，做出了较好的姿势。
在今天，我体会到一个军人的苦，军训对意志的锻炼。一个人要有毅力，有意志，在学习生活中，遇到困难和挫折，才能勇敢地站起来，迎接更大的挑战。
实用军训第一天总结范文（21篇）篇十九
满怀着对军训的期待，我们终于迎来了军训的第一天。本以为和初中军训一样简单，没想到接下来的一切让我大为吃惊。教官们来了，我们用期待的眼神注视着这群英姿飒爽的“战士们”，心里猜想着哪个才是我们的教官，只见远处缓缓走来一个帅气的人影，近了近了，我们不禁被教官的气场惊呆了。接下来教官细致的教我们叠军被，一步一步的做示范，他的汗从额头上大滴大滴的往下落。当看到教官叠好的军被时，我们都瞠目结舌，禁不住连连称赞。这哪里是被子啊，分明就是一个有棱有角的盒子吗。之后各宿舍长练习了一次，教官们就让我们回宿舍实践了。我的被子很厚，还好教官交给我们一个秘诀：将卡片放进被子里，然后抽出来。我照做了，果然效果很好!
下午我们练习站军姿，经过几次练习，我发现我居然可以站的笔直，而且还得到了教官的表扬。虽然过程有汗水的浸泡，但是我收获了快乐和自信，我完成了自己一开始认为难以完成的任务。这个过程锻炼了我的意志，这让我对接下来的训练既期待又紧张。
军训任务，我等你!
实用军训第一天总结范文（21篇）篇二十
军训，是我们新学期的第一课。军训，增强了我们国防意识与集体主义观念，培养了我们团结互助的作风，增强了集体凝聚力，帮助我们养成了严格自律的良好习惯。
我对军训充满了期待！军训期间每天的任务：立正-跨立-停止间转法-整齐报数-敬礼，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚呈60度夹角。从中我看到了军人的严肃认真，体会到了细节的重要，军令如山，雷厉风行。
酸：今天欲哭无泪。训练时，我有些坚持不住，间隙间腰塌了下来，教官上手在我腰上一小拳，瞬间我把动作做标准了。所有的同学在训练时教官都不会手下留情，这就是训练时的严格。唯有坚持，我们才能磨练出军人般的意志。
甜：今天太幸运了。这是我在初中生活中第一次在队伍最前面为大家领武术操，为此我付出了艰辛的努力。昨天晚上我对着手机视频，一遍又一遍的熟悉动作，标准化姿势，今天终于获得了成功。因为我知道，我代表的不是个人，而是我们整个t1班，是我们这个团结的集体。虽然动作仍没完全达到老师要求，但接下来我会更加刻苦练习。
苦：武术操是新学的，难度超乎想象。因为进度很快，我们动作时有错误，不整齐。为了最后一天的汇报演出能给家长们一个崭新的面孔，我们不厌其烦的训练。“腿好疼呀！浑身酸痛！好累呀！”即使队伍里不停地传来抱怨声，但是大家都没有放弃、偷懒，而是坚持练习，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以至江海”，这是坚持不懈，持之以恒的动力。
虽然军训有各种酸、甜、苦、辣的滋味，但是老师们永远给我们最温暖的关怀。有些同学在军训时身体不适，她们为我们准备了各种防暑良药。我们都是被溺爱的孩子，缺乏生活磨练，没吃过苦，没受过累。汗珠从脸颊流下，我们忍住了；雨水浸湿了我们的军装，我们坚持住了。一个个标准的军姿威武挺拔，齐步走，跑步走，英姿飒爽。
通过军训，我懂得“梅花香自苦寒来”的人生哲学。在遇到困难、挫折和考验时，能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我；通过军训，改变了同学们的松、散、懒、娇的不良习惯，增强了我们的组织纪律性，磨练了意志，把军人的好精神，好传统，好作风，带进我们的学习和生活中，使我们蜕变成有责任、有担当的人。
短短的七天军训结束了，我收获了汗水、坚持和友谊，融入了新的集体，这些记忆将深深的烙在我心里！
实用军训第一天总结范文（21篇）篇二十一
这个暑假，老爸为了锻炼我，让来家里做客的天任哥哥训练我，别看天任哥哥才20岁，他可是学校里的军训教官呢！要是你不信，那我就来告诉你吧！
磨人的就是站军姿了，站军姿和普通的站姿不一样：双腿使劲撑直，双臂夹紧身体，身体稍向前倾，眼睛目视前方。在军姿定形的10分钟里，不许有一秒钟的松懈，身体抖动了一下或者手臂没夹紧身体，20个俯卧撑送给你了。我只好按照教官的方法去做，开始的时候还有点不适应，站的姿势也不像样，教官就会提高嗓音，命令我重做，这样反反复复几十遍，我才练得有模有样。
最难受的是跑步。那一天，太阳高照，阳光把大地炙烤得热气直往上冒。教官天任哥哥陪着我绕着整个高尔夫跑一大圈（大概有5、6里路）。开始跑了，没一会儿，我全身热血沸腾，汗水直往外冒。跑了差不多一半的路程，喉咙里渴得像烟熏火燎似的，脚又酸又涨，十分僵硬，就像灌了铅似的，非常沉重，再也迈不动了。人一下子栽倒在地上，幸好不是水泥地，没什么大碍，这时，教官板着脸命令我：“付洋，我数十秒钟，你还不起来，罚你做俯卧撑80个。”80个！——多么可怕的数字，不死也会要半条命！顿时，我像触了电似的，双手撑地，使出了吃奶的劲，“刷——”的一下从地上爬了起来。继续朝前跑，费了九牛二虎之力，才跑到了终点。然后，又进行了蛙跳、站姿……的训练。
一天又一天过去了。尽管被训练得腰酸腿疼，我还是挺住了。
这次训练，让我学到了书本上学不到的知识，让我懂得了在这之前不懂的道理：军人的执着、刻苦、坚持不懈、永不放弃……它将会使我终身受用。
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