超级演说家心得体会范文（21篇）

通过写心得体会，可以更好地梳理自己的思维，提升学习和工作的效果。小编为大家整理了一些写作心得体会的常见错误和不足，希望能引起大家的思考和改进。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇一

今天，我看了一段令人十分震撼，深受启发的视频，这是《超级演说家》里的一小段，主人公是陈州。

陈州是一个没有双腿的残疾人。他拎着两个小木盒，带着无比灿烂的笑容。凭借双手的力量。缓缓地走上舞台，他演讲的题目是《我很幸福》。

陈州的前半生很坎坷，他5岁时父母就因为感情不和离异了，之后的陈州几乎再也没有见过他们，跟着爷爷奶奶生活。而我们5岁时，生活是多么美好，有父母的陪伴、呵护。他们为我们遮风挡雨。在幼儿园里有老师的照顾，休息时和小伙伴们嬉戏、大闹、玩乐。那时我们简直是世界上最幸福的人，那时的我们与陈州相比，是多么的幸福啊！

不光这样，陈州8岁时就开始四处流浪，就因为家里穷，没读过一天书。可当时的我们却可以在校园里开心地学习，每天无忧无虑的，不用担心钱的问题。使用着精致、漂亮的学习用具，每个月还有着花不完的零花钱，穿不完的衣服，过着衣来伸手，饭来张口的美好生活。我们与陈州相比又是多么的幸福。

陈州不仅让我明白了自己是幸福的，更让我明白了坚持不懈的意义。在陈州十八岁的那年，他流浪到了泰山脚下，他问一名从山上下来的游客，泰山有多高？我能爬上去吗？那名游客打量了一下陈州，便说道：就你，没门。

这句话，给了陈州很大的打击，但他并没有因此放弃，反而激发了斗志，他用了十二个小时半，爬到了南天门，中途，有人夸陈州说：你真棒！小伙子。这给了陈州很大的鼓励。

最终爬上了山顶，他还把五岳爬了个遍，被称为当地的徐霞客。与我们相比，真应该称他为我们的榜样啊！还记得以前有一次晨读，我不想读，便光张嘴，没有读，现在想想，我很后悔，因为我被自己打败了！现在，我明白了，能坚持，也是一种幸福的事，因为它是我们人生中一笔巨大的财富！

超级演说家心得体会范文（21篇）篇二

电视是人们了解世界的窗口，也是人们休闲娱乐的媒介。每天打开电视，我们总会被五光十色的`栏目和丰富多彩的内容所吸引，比如《一战到底》、《中国好声音》、《变形计》……我最喜欢的是安徽卫视《超级演说家》。

《超级演说家》是能源传播继《爱传万家-说出你的故事》之后20年推出的中国第一档原创创新、语言犀利的竞技真人秀节目。节目由乐嘉、林志颖、鲁豫、李勇担任评委。

晋级赛肯定会有冠亚军和赛季。经过激战，于20年8月1日决定，即：崔永平、曹庆万、徐浩杰。

看完《超级演说家》，我明白了：人生，会有很多起伏和转折。大起大落的时候，需要一种坚持，转折的时候，需要一些顺从。如果你坚持做事并适应你的行为，你将拥有你所需要的一切。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇三

站在繁华都市的上海，正做着一个拥有两万听众的演讲——这就是超级演说家梁海恩，他心中的目标终于实现了，舞台上的灯光如金子般散落下来，在他身边，闪烁着成功的光芒，可是又有谁曾想过，他原本是一个连努力学习考个好分数都会被老师怀疑抄袭的坏孩子，连父母都不相信他成绩的.儿子，连因一点小事都做不好的不成熟的初中生，如今变成了一个千万人追捧的超级演说家。成功的路上布满了荆棘与挑战，他的成功之路也并非我们所想的一帆风顺，他曾面临欺骗、金融、资源、同伴信任等问题，但他依然没有放弃，努力朝着自己的目标去奋斗，踏过泥泞，闯过急流，经历风雨，终于登上成功的彩虹之桥。有些人或许认为这些只是电影追求票房价值，追求视觉效果，故弄玄虚，实际上梁海恩的成功并没有那么难。可我想说的是，纸上谈兵大家也许会，很多事情并不像表面上看到的这么简单，如：我们在学习生活中，往往会面临很多考试，那些被我们称之为“简单”的题目，同样会一而再，再而三的犯错，因为我们自认为简单，轻浮情绪就会由此抬头，就会反复经历在原点失败了再失败的惨痛教训。

成功不是因为你掌握了什么技巧，而是你勇敢地迈出第一步后永不言弃的精神，如电影的主人公梁海恩一样，他没有什么特别之处，他只不过是在心中的目标订好后，大胆地走出了第一步，并且一步一个脚印地去走。而现实生活中，我们经常会为自己的懒惰找借口，贪婪与现状无时不在困扰着我们，不思进取，遇到难题干脆放着不做，等着老师来讲，并没怎么去研究，而我们的口中却常常挂着“我已经尽力了”的口头禅。主人公的经历使我深深感受到什么叫坚定不移，什么叫顽强勇敢，什么叫钢铁意志，永远不变的就是四个字——永不言弃!看过电影后，我已经热血沸腾，希望我能像他一样。也正如冰心奶奶所说：愿你生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。加油。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇四

这两年好像流行一个词叫心机女。什么意思？大家都知道是指一个很有心机的人。前两天看了一部电影叫灰姑娘。我相信这里的每一个女孩，可能都想在年轻的时候成为现实生活中的灰姑娘，但是我在网上看到一篇关于灰姑娘的影评。看到标题，我惊呆了。他写了什么关于灰姑娘的事？显然是个诡计多端的女人。他用四点来证明灰姑娘是个诡计多端的女人。

第一，他觉得灰姑娘先得了父亲的。

第二，继母在非常虐待她的时候，会主动让出房间，同时在心里种下仇恨的种子，准备报复。第三点是她被王子迷住了。在森林里遇到那样的男人，哪怕他不是王子，她也要觉得他是富二代，她也用爱来迷倒他。第四，她赢得了国王的心。当铃声即将响起时，她会改变。她握住国王的手，告诉他，你的儿子是我见过的最好最善良的人，他非常爱你。我又倒吸了一口凉气，然后看到一个人用更简洁的方式总结了灰姑娘的故事。这不就是一个诡计多端的女人反攻成公主的故事吗？但是，如果再想想一个人，如果他有心机，大家都会解读为足智多谋，有野心，有胆识，或者是我们大家都知道的'诸葛亮，胆识过人，足智多谋，借不到一支箭。我们希望学习他想成为的样子，但是如果诸葛亮是女的，你觉得他也是心机吗？然而，近年来，龚都歌剧非常受欢迎，每个人都喜欢看它。那时候女人可能用了一些心机征服男人，而男人用心机征服世界。但是现在时代变了，世界变了，我们的社会变了，我们女人除了征服男人，可能还需要征服世界。那么为什么不能学一点野心和那个策略呢？我认为她是成功的。如果你曾经想成为那样的人，我想你可以尽力而为。如果你说不行，我不行，我不会，没关系，那就请你闭嘴。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇五

每个事情都有它的故事，比如是甜的`、苦的、酸的……今天我观看了《超级演说家》里面的内容真是震撼人心。

《超级演说家》每轮有四人，其中令我印象最深刻的是薛来。他的导师给他取了一个称号叫“薛不来”，因为他为了这次比赛而突然失踪。今天他讲得是关于人能不能突破二维，二维指的是人的眼睛所看见的事物。由此而能把它画出来。但盲人是看不见的，他只有思维。举个例子，比如说我们正常人触摸某种事物能把它一模一样地画出来，而盲人用他们的手去触摸某种事物，却画的和我们不一样。

我们能突破二维去看三维、四维吗？薛来认为是有可能的。在二维中如果前面有阻碍就必须得突破它，这样你的思维才能有所提高。薛来认为二维世界是一个正常人的一生，如果你没有创造出奇迹，那么，你的一生也就平淡的度过了。

薛来可以说他是一个天才，他在科学的领域中畅通无阻，无论什么时候他都有自己的想法和思维。例如，这次的“我们能突破二维”。他就用自己独特的思维把一个不可能的事情变成了可能，让人们知道思维也是可以突破的。薛来的思维是独特的，在人们眼中一切都是平凡的，没有那么多的奇迹。可他用科学的方法，证明了这一点。他的导师认为薛来是科学界的王，他可以在这个舞台上越飞越高，让我们知道科学的力量是无穷的。

《超级演说家》这个大舞台，凝聚了许多震撼人心的故事，也让我认识到了他们演说的是一个故事，更是一个令人回味无穷的道理。舞台对我们来说只是一个令人想往的地方，而对他们来说舞台是一个神圣的地方，在那里停留一次也会令他们很满足。但如果他们成功地站在那里，他们还会有许多神奇的故事。我们将深刻地记住他们的往事，也会让我们在生活中得到启示。

薛来的故事让我明白了科学是掌握在少数人手中的。只有你真正的去了解科学，才能明白其中的奥秘。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇六

我记得在20xx年7月13号北京时间22点整，国际奥组委宣布了20xx年夏季奥运会的举办城市是中国北京，我清晰地记得在那一刻全部代表团的成员泣不成声，他们相互拥抱欢呼雀跃，信任每一个中国人今日再看到这一幕的时候还是会潸然泪下，没错，我们都曾经经受过这一刻。那一天，那一夜的不眠，举国上下一片红色的海洋，中国力气在那一刻像原子弹爆发般的喷射向世界各地，而那个时候，我才七岁，怎么也没有想到八年之后我自己竟然离奥林匹克这么近。

20xx年我站在了残奥会开幕式的舞台上，和来自全国的320名聋哑女孩一起用手语演绎了舞蹈《星星你好》，我们当时站在鸟巢的中间，每个人都穿着一身白色蓬蓬连衣裙，仰视着星空，我们在用手语跟星星说话，特别特别唯美，就像大家现在看到的这样。

就为了开幕式那一晚的呈现，我们在北京进行了三个月的封闭训练，在这三个月里面，每一天都上演着汗水、泪水和感动，但是只有那么一天在我的脑海中永生难忘，这一天是20xx年9月4号，是北京残奥会开幕式的最终一次带观众彩排，这次彩排就打算了我们这个节目究竟能不能最终呈现在世界的面前。所以，每一个人的压力都不言而喻，也正是这一天我才知道了什么叫做精神。

为了那天晚上的彩排，我们凌晨四点大家集合向鸟巢进发，不停地化妆，试衣服，反复地练习动作，就这样在后台着急地度过了一个白天，最终夜幕降落了，随之而来的是一场倾盆大雨，总导演一声令下彩排照常进行。就这样，我们320个人快速地拖着长裙站到了鸟巢中央的这个白玉盘上面，那场大雨已经让大家完全看不到远处手语老师的指挥，变换队形的时候，裙子又由于拖在湿漉漉的地上大家应当知道是根本没有方法前进的，混乱的场面让我们每一个人都遗忘了。在我们所站的`这个白玉盘的中间有一个将近三十多厘米的圆环状缝隙，平常训练的时候要求我们每一个人都必需要用余光留意着这里，否则随时都会有陷进去的危急，但是就在那天的大雨，大家全忘了。

我就这么眼睁睁的看着前面一个人摔倒了，两个摔倒了，一排人都摔倒了，她们的腿就这么硬生生的卡在了那个缝隙里面，当时看到这一幕我完全就脑子就懵了，根本没有方法想象接下来会发生什么样的事情。但是就在此刻，她们每一个人的脸上还是保持着最开头的笑容，她们的头抬得特别高，一双双眼睛就那么直勾勾的盯着天空的方向，几十秒以后，一个人站了起来，两个人站了起来，一排人都站了起来，奇迹般的就那么站起来了，整个过程当中笑容从来没有从脸上消逝，最终，我们的节目保住了。

可是你们知道接下来我看到了什么吗?在后台大家脱掉演出服以后，我看到了将近十几条血淋淋的腿。大家为了保住这个节目，这些姑娘硬生生是把卡在缝隙里面的腿生生的拔了出来，她们的笑容从来没有消逝，但是却隐蔽着全部我们不为人知的痛。

直到今日过去了那么多年，20xx年9月4号的那一天那一幕，却怎么也挥之不去，这是一群多么可爱的姑娘，她们在咬牙站在的那一瞬间，就注定了这一天不再平凡，她们的站立不仅代表了残疾人的精神，更向世界诠释了什么叫做中国精神。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇七

电视机是大家开阔视野的一个对话框，也是大家娱乐休闲的媒体。我们每天开电视的情况下，被丰富多彩的频道和丰富多彩的内容所吸引。例如，“一战最后”、“中国好声”、“变形计”等，我最喜欢的是安徽电视台的“超级演员”。

《超级演说家》是动能散播继《爱传万家—说出你的故事》后20xx年发布的'我国首场原創新势力語言比赛综艺节目。该综艺节目由乐嘉、林志颖、鲁豫和李咏出任评审团。

《超级演说家》是一场比赛、取代、焦虑不安，填满刺激性的晋升比赛。

晋升的比赛，就一定会有冠、亚、季。历经猛烈的对决，于20xx年3月1日赛出了，分别是：崔永平、曹青莞和许豪杰。

看完了《超级演说家》，我懂得了：人生道路之中，会出现许多起伏和转折，起伏的情况下必须一种坚持不懈，转折的情况下必须一些顺应，坚持不懈办事，顺应为人正直，一定会一应俱全。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇八

认为《超级演讲者》的第二季在他昨天睡觉之前就已经开始了。于是他搜索了互联网，观看了第一位选手艾莉的演讲。听了之后，他突然兴奋起来。

因为我的时间从去年1月20日开始变得混乱。如果公司没有固定的工作时间，自我控制能力就会变得更差。原来，每天我七点起床，走到公司，在中间吃早餐，大约在8:30到达公司。晚上7:30左右下班步行回家。洗完澡后，8点左右躺在床上看书，10点半左右上床睡觉。

这样的生活让我的精神更美好。但从20日的年假开始，人们开始颓废。每天早上10点左右起床，洗啊洗啊洗，一直等到12点自己打扫干净。到了中午，令人费解的是一天结束了。我不明白我做了什么，所以我应该晚上睡觉。新年过后，当我回到武汉时，我准备辞去工作，自己开网店。时间更加混乱。

中午12:00起床，打开电脑直到2:00。下楼去买顿饭。吃到3点后，回到互联网上，摇动它直到6点，或者直接摇动它直到凌晨3点。不能吃，不要喝水。不是新模式，只是聊天、阅读网页和小说。时间在不知不觉中被浪费了。

我明白这是行不通的。我讨厌自己，没有好的态度。百度曾经问过朋友，但每个人都没有合适的答案，所以他总是不知所措。

从前天晚上开始，我坚持在学校操场上散步锻炼，每天一个小时，来回大约两个小时。走在操场上，看着运动前后的人们，一边思考，一边闻着春天的清香，反思自己，试着与自己沟通。我到底想要什么？为什么我不能强迫自己进入认真的工作状态。

幸运的是，我看到了埃利先生的'演讲。我想这可能是我改变生活的一个转折点。

听了埃利先生的演讲后，我明白这些天困扰我的是混乱的时间管理、拖延和自我控制能力差。他的“金币时间管理法”是自我控制的良药。

虽然我昨天大约3点才睡觉，但我今天早上7:30醒来。我花了15分钟才起床。这是一段时间以来我起床最早的一天。起床后，我感到有点头晕，所以洗完衣服后，我洗了衣服。8:30，我去厕所，9:00准时出门。出去后，我大约9:45很早就回来了。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇九

前段时间观看了《超级演说家》这个节目，我真的是被感动，被震撼到了。尤其是这次的冠军刘媛媛的演讲，她的每一篇演讲都令我印象深刻。

她的中有一篇《寒门贵子》大致是这样说的：出身寒门的人要想成为贵人的机率非常的低，不过寒门也是能出贵子的，只是需要更努力而已。努力奋斗这四个字写起来很简单，但是要做到就不容易了，社会上寒门子弟逆袭的故事数不胜数，有些勤奋努力不屈命运的人，你就是给他一个路边摊，他也能开成全国连锁店。

是啊，再想想我自己，虽然家里不是很富，但也算不上出身寒门，所以我更应该要把学习学好，她说过一句话，我到现在仍记忆犹新：你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事不是：一个水到渠成的童话，没有一点点人间疾苦；这个故事是：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；这个故事是：苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

每次听完她的演讲，我都热泪盈眶，激情澎湃，我把她所有的演讲稿都下载下来了，无聊的时候，感到颓废的时候就会拿出来听听，我没想到语言竟然会有如此的魅力。当然，看过听过之后更应该去做，做给自己看，做给自己听，直到以后看着听着自己的故事。未来是属于我们的，我们必须做我们应该做的事情，在做的过程中，一定要全力以赴。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十

陈州是一个没有双腿的残疾人。他拎着两个小木盒，带着无比灿烂的笑容。凭借双手的力量。缓缓地走上舞台，他演讲的题目是《我很幸福》。

陈州的前半生很坎坷，他5岁时父母就因为感情不和离异了，之后的陈州几乎再也没有见过他们，跟着爷爷奶奶生活。而我们5岁时，生活是多么完美，有父母的陪伴、呵护。他们为我们遮风挡雨。在幼儿园里有教师的照顾，休息时和小伙伴们嬉戏、大闹、玩乐。那时我们简直是世界上最幸福的人，那时的我们与陈州相比，是多么的幸福啊!

不光这样，陈州8岁时就开始四处流浪，就因为家里穷，没读过一天书。可当时的我们却能够在学校里开心地学习，每一天无忧无虑的，不用担心钱的问题。使用着精致、漂亮的学习用具，每个月还有着花不完的零花钱，穿不完的衣服，过着衣来伸手，饭来张口的完美生活。我们与陈州相比又是多么的幸福。

陈州不仅仅让我明白了自我是幸福的，更让我明白了坚持不懈的意义。在陈州十八岁的那年，他流浪到了泰山脚下，他问一名从山上下来的游客，泰山有多高?我能爬上去吗?那名游客打量了一下陈州，便说道：就你，没门。这句话，给了陈州很大的打击，但他并没有所以放弃，反而激发了斗志，他用了十二个小时半，爬到了南天门，中途，有人夸陈州说：你真棒!小伙子。这给了陈州很大的鼓励。最终爬上了山顶，他还把五岳爬了个遍，被称为当地的徐霞客。与我们相比，真应当称他为我们的榜样啊!还记得以前有一次晨读，我不想读，便光张嘴，没有读，此刻想想，我很后悔，因为我被自我打败了!此刻，我明白了，能坚持，也是一种幸福的事，因为它是我们人生中一笔巨大的财富!

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十一

我做过很多年的职业舞蹈演员，因为喜爱我选择了舞蹈上了北京舞蹈学院附中，到中国东方歌舞团国家级的院团，一切看起来都是很完美的，可是刚工作那两年其实内心经常小小的不开心，面对那些美丽的充满着模仿性的舞蹈，我常常自问自己这是我要的舞蹈吗，它无关我的情绪，无关我的个人表达，它更多的像是一个完成。这个困惑在我心中停留了很长的时间。1994年一位非常著名的我崇拜的现代舞的舞蹈家来到我们团，给我们上了一个月的现代舞课，有一天他即兴给我们表演了一段，他做了一个动作只是跪在地面上做了一个摇头的动作，就是这样摇头，那一刻我看到了我的热爱，看到了我热爱的舞蹈，那样的舞蹈是自由的是我向往的。

后来我放弃了东方歌舞团的工作上了中央戏剧学院，做好了从零开始的.准备，从零开始可能更加意味着你不仅仅需要面对经济的压力，你的孤独，更重要的是你要面临心理上巨大的落差，当然这是我的选择。可是过程依然是煎熬的，我甚至发现我热爱的戏剧事业其实它并不那么喜欢我，因为舞蹈跟戏剧真的是完全不一样的学科。有一天的作业叫做“人生四个阶段”，要用一件道具贯穿一个人的少年、青年、中年、老年。选什么道具呢，就在这时一个道具浮现在我的脑海里：口红。

小姑娘阶段，这个小姑娘是偷偷跑进妈妈的房间的，直奔妈妈的梳妆台，拿出了那个心仪已久的口红，画圆圈的方式抹在自己的嘴上，然后咧着嘴笑了，然后听到妈妈要进来的声音赶快迅速拿着餐巾纸把自己的嘴赶快擦干净，然后走了。到了青年，热恋中的少女很开心地回到自己的房间走到梳妆台面前，拿出那个已经挑选好的美丽的口红，慢慢地一点点地描在自己的嘴上，很精细、很仔细，看着镜子里自己傻傻的样子，然后一下子就笑了，手捂住了嘴迅速手要拿开，因为不要让自己的手把自己精心画的口红给弄脏了。到了中年，匆忙地进入到自己的房间里头，虽然是走到了一个梳妆台面前看着镜子当中的自己并不是结实的，是虚的，拿着口红也是看了一眼迅速就不用看了，熟练地给自己刮一个口红。到了老年，我假设自己是个奶奶来收拾孙女的房间，看着一桌子的化妆品护肤品乱七八糟地摆在桌面上，我得帮她收，正好拿起一支口红怎么是这个颜色太鲜艳了关上放好，又拿起一支口红这个颜色还可以，无意地看到了镜中的自己，我可以试一下，拿着这支口红轻轻地、轻轻地点在自己的已经衰老的嘴唇上，看着镜中的自己略略地笑了一下，有自嘲也许有苦笑可是笑意渐渐退去之后是一种无可奈何的接受，然后默默地低头离开了孙女的房间。

这就是我当时用无声的方式用形体的方式做的一个作业，其实想想那个时候的表演一定不够精致的，可是这个作业的结构和细腻的过程得到了老师的肯定，狠狠地表扬了我三天让我有点小小的得意。想想一支口红真的是有可能贯穿一个女人一辈子的物品，我想可能就是在那一刻我突然明白了，物品道具不仅仅是用来展现它的功能的，它是用来找寻我们与它之间的一种联系的。我知道今天有四位选手将要站在这个舞台上，他们可能是不同的性格不同的人生经历，但是我相信他们是带着生命，对于生命对于生活的热爱才站在这里进行属于他们自己的表达，那么祝福他们希望他们能够站在这个舞台上找到属于自由的自己。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十二

西元2006年福建籍男子念斌被指控使用有毒物质，其中包括毒杀了一对幼童，之后念斌蒙冤八年，在这八年间证据不足的情况之下念斌被判了四次死刑，而八年来辩护律师努力奔走奋斗为念斌伸冤，西元2014年8月22日福建省高级法院终于判决念斌无罪，这对于我国的司法来说是一种划时代的进步，因为本案正式确立了证据不足就该判决无罪的典范，意义非凡。正义虽然迟来，但是对于念斌来说辩护律师的努力已经为他换取自由的阳光。

各位，所谓辩护律师就是专门从事刑事案件为被告人辩护的律师，而这些律师呢基本上是我们律师界公认较为心酸而且也引人争议的一群律师，为什么呢理由很简单，被告人是辩护律师的客户，通常绝对不会是受大家欢迎或者是喜爱的角色，甚至是大伙义愤填膺人人喊打欲除之而后快的角色，在这种情况下各位一定听过以下的批评，你这个辩护律师在找什么茬，强词夺理虚情假意嘛，会帮这种坏蛋辩护依我看你也不是什么好东西。为什么会有这些批评呢，理由很简单因为大家都厌恶犯罪，所以当犯罪疑凶一旦出现的时候，大多都希望疑凶能够尽快地经由速审速决的方式消失在这个世界上，于是被告人的答辩很容易就被大家认为是什么，是狡辩、是抗拒、是刁民、是强词夺理，因此虽然今天我们已经有了明文的诉讼制度，而且其中也给予了被告以及辩护律师攻击防御的权利，但是刚刚我们所提到的想法仍然深深地印在许多人的灵魂深处，那就是主观上往往排斥被告人的答辩，并且鄙视辩护律师的据理力争。

影响所及我们最近看到了一些明显的副作用，什么副作用呢就是在一些震惊社会的重大案件的时候，我们很遗憾地看到有些时候辩护律师会退缩，屈服于社会压力之下辩护律师不敢或者是不愿意为他的当事人主张无罪。各位发现了吗，如果我们没有办法给辩护律师更大的宽容跟理解，不断地施加压力的结果就是最后往往辩护律师有些时候会退缩，没有办法正确有效地去保护他的当事人，我们必须要准确地了解一件事情，刑事诉讼的目的在于追求真相，并且做成公正的裁判，然而法官是人不是神，不可能总是准确无误、万无一失，所以这个时候我们就会需要一套比较相对而且比较合理，并且比较可能找出真相的制度，而这样的制度辩护律师就是其中最为关键的要素之一。

辩护律师所做的最重要的观念就是让无罪的被告人不至于得到有罪的判决，让有罪的被告人不至于去承受他所不应该承受的刑罚，我们发现我们必须准确地去了解一项最重要最重要的事实，那就是每一个人都可能因为任何一种原因而成为被告人，此时辩护律师对你我而言将极为重要，各位在法律之前只有真相才拥有最高的权威，面对倾盆大雨一般的控诉，辩护律师可能是你我手上唯一的伞。所以各位在嘲讽或者是批评，辩护律师为什么要帮所谓的坏人去进行辩护的时候请给予辩护律师更大的宽容跟理解，因为坏人未必真坏更未必全坏，而真相是需要经过推敲才能够获得的，透过辩护律师的努力诉讼机能的制度才能够得到发挥，那就是质疑一切挑战权威，追求合理、争取权益、尽力而为。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十三

尊敬的各位贵宾、来宾、女士们、先生们：

大家好！今天，我有幸站在这个讲台上向大家传递最真诚的问候和一直以来对演说事业的热爱和追求。我想用这次演讲，向大家介绍一个非常特殊的角色——一名超级演说家，同时也希望通过讲述这个角色，来呈现我的核心思想：成为一名优秀的演说家，需要一份坚韧不拔的意志力和持续的努力。

首先，我们来看看这个角色——超级演说家，他的魅力在哪里。首先，他有一口流利的口才，让人听得入迷。他说话的速度和音调都非常恰当，用词简单明了，无论是在哪种场合，都可以让听众在听完之后得到重要的.启示和思考。其次，他有一个独特的目标，他的演讲不仅是为了感召听众，更是为了激发他们的潜力和激情，使他们变得更加自信和热情。这样的演说，总能赢得听众的好评和尊重。

那么，我们如何才能成为一名超级演说家呢？首先，需要有坚定的决心。演说这样的事情，需要有一份热爱和追求，唯有如此，才能够不断地追求新的进步。其次，需要不断地学习。无论是表达技巧，还是思维方式，都需要不断地积累和提高。再次，对演说的场合、观众等要有相对应的认知和对接，才能够更好地传达自己的想法。

最后，我想要说的是：成为一名超级演说家，需要付出很多的努力和时间，但是他所带来的收获，一定是值得的。演说是一项非常有意义的事业，它能够推动我们的思维方式，提高我们的理解能力，带给我们新的视角和思考。成为一名优秀的演说家，也像一场探险，在这场探险中，你会发现很多有价值的财宝，也会遇到很多有趣的人。拥有一份这样的热情和追求，不仅是一份事业，更是一种人生态度。谢谢大家！

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十四

我叫陈州，今年三十二岁，我和大家一样是一个80后，但是我和大家不一样的是，我要饭要了十年，然后做了十年的流浪歌手。

其实从小到大，我都觉得我是一个特别不幸的人，至少在很长的一段时间里。在我三岁的时候，我爸爸(染)上了赌博，就输光了家里所有的钱。六岁的时候，爸爸就人间蒸发了，我的爷爷就跪在我妈妈面前，跟我妈妈说：“你能不能给我们陈家留一个苗啊?”就这样我被爷爷留在了家里，然后我的妈妈就带着我的弟弟改嫁了。

到一半的时候，就爬到一半的时候，我就往下跳，就是这一跳，改变了我的一生，改变了我的人生轨迹。当我再次睁开双眼的时候，我发现我的身体就剩下一半了。每天吃喝拉撒睡全在那张小床上，你们可能永远没有办法去体会那样一种状态，在那个时候能够出去看看阳光，像个人一样地活着，就是最大的幸福。

些好心人救回来的，我不能就这样去死。所以在家躺了半年之后，我勇敢地迈出了第一步。我趁我爷爷奶奶下地干活的时候，我从床上翻了下来，爬出了屋，爬出了那个院，爬出了那个村，到了我们村头那一条公路，我拦了一辆车，去了那个城市，那个我一直想去没有去成，然后付出非常大代价的一个城市——山东省济南市。

一半儿的梨。她说：“孩子你饿吗?”我说：“我饿。”她说：“给你一个梨吃。”有没有那个梨，我会不会冻死，我不知道，我知道的是，那是我吃过的最好吃的一个梨。如果那个老大娘现在还活着的话，我会非常诚恳地跟她说：“谢谢你，老大娘。”

十三岁到十八岁，我每天都是这样过，每天都过得心惊胆战，每一天都在寻找自己的下一顿饭。根本就不知道什么是未来，根本就不知道什么是幸福，根本也不知道什么是梦想。如果你问我什么是梦想的话，那时候我会告诉你，能吃饱饭，第二天早上睁开眼，发现我还活着的时候，那就是我的梦想。

人可怜，靠这样一个残疾的身体去博取大家(的)同情心，不是本事，它甚至是一件在我看来挺丢人的事儿，然后我就在想，我不能这么活下去啊，我得学点本事养活自己，真正靠自己的双手来养活我自己。当时我就给自己定下了一个目标吧，我一定不再要饭。

一个偶然的机会，我在大街上看到三个人，是三个残疾人歌手，我觉得我应该是他们其中一个嘛，所以我勇敢地上去跟他们说：“我也喜欢唱歌，我能不能……或者是你们给我一个机会，让我帮你们唱一首歌。”他们就说：“那好吧，你唱一首吧。”当时我就唱了一首歌，这首歌可以说真的给我的人生带来非常非常大的改变，因为通过这首歌，我得到了人生第一次掌声。

后来我就加入了他们成为了一名流浪歌手，知道这首歌我唱过多少遍吗?我唱了三千多遍，加入流浪歌手行列以后，我去过七百多个城市，所以在追求梦想的道路上，我还是挺快乐的。

你觉得你能登上去吗?你看我身强力壮的，累得都拄拐杖。”我当时我就觉得他这是在瞧不起我呀，所以第二天一早，我就穿得干干净净，然后把我的，甚至很好笑地把我的“鞋”都擦得锃亮锃亮的。

一路上非常地累，我的脚上(手上)，磨起了很多的疱，然后就这么往上爬。虽然很累，可是我很幸运，第二天一早我就看到了人们梦寐以求的风景——泰山日出。最重要的是，以前我是仰视一切的，看所有的事物都是这样看(仰望)，但是在那一刻，我俯视了周围的一切。我终于明白了这种感觉，叫“山高人为峰，一览众山小!”我开始用另外一种心态去对待我的生命，我开始喜欢上了登山。

人可以不伟大，但是不能没有梦想，人可以不永恒，但是我觉得他一定要有追求。我没有健全的身体，可是我一定要有健全的生活和梦想。不要总在意自己的鞋子不够漂亮，这个世界上还有很多很多没有脚的人。我可以做到，你们也一定可以。

接下来我要和大家分享一个，我为什么是那么那么幸福的一个人。20xx年，我和我的搭档们流浪到江西九江，在一个特别华丽的广场唱歌，第一天她就出现在我的右前方两点钟方向，二三四五六天她都出现在同样的位置，同样的掌声，同样的笑容，然后第七天我就被她给，那句话怎么说来着?叫——搭讪。我被她搭讪，后来我们每天都搭讪。

对于一个正常的男人真的是特别大的打击，因此在我心里，可能有一天我会死在一个马路边，一个河边，不敢拥有爱情。

她的出现让我明白了什么是爱情，让我明白了原来人可以活得那样地幸福，那么地快乐，她让我明白了这种感觉。人家都说爱可以改变一个人，说得真好，是她改变了我。不要总觉得你没有钱，你钱不多，你车不好，你房不大，我想说，只要你真心地爱一个人，勇敢地爱一个人，不要放弃，像我一样地抓住，你就是可以的。

超级演说家崔万志励志演讲稿8：不抱怨靠自己

我出生在一个肥东(县)的一个农户家庭，出生的时候脚先落地，头被卡在里面了，一连几个小时都下不来，我出生的时候没有呼吸，然后赤脚医生就逮着我的腿头朝下使劲地抖，一直抖了十个小时我才有了第一声微微的哭泣，就这样我活了下来，我九岁的时候上小学我记得从我家到小学之家有一条沟，别人很容易就跨过去，我就跨不过去，我也不愿意我的父母天天背着我送我上学，我试着蹲下去然后趴在地上，然后爬下去然后再爬上来，我再看我过去了，也许上天从我小时候就告诉人生没有过不去的坎。

可是我上高中那年我中考的分数在我们县里名列前茅，我被一个重点高中录取了，把学费也交了床单也铺了，突然间被校长发现了，校长就很惊讶地看着我我们学校怎么来了一个残疾人，然后一直在几分钟之内把我和我父亲以及我的行李踢到校门之外，然后指着我说就算你考上大学也没有学校要你，你还耽误我一个名额，我爸当时就跪了下来一跪就是两个小时，我恨我恨我恨，我恨命运对我这么不公平，为什么为什么为什么，我爸用双手捧着我的脸对我说万志你听着，没有为什么抱怨没有用，书还要不要读;我说要;我爸说那么回家吧。一切靠自己，我上大学的时候我真的害怕没有大学收我，我选择一个比较偏僻的离我们家里很远很远的一所大学，很幸运我被录取了，大学毕业以后我和所有的大学毕业生一样面临着找工作，我天天跑人才市场我投了上百封简历，没有一家单位要我，我记得最后一次我很早很早就去排队，我排在第一位然后面试的招聘官看着我指着我就说你快走开，你快走开别挡着后面的人。

从那以后我再也没有去找工作，那天走在大街上风好大，我的眼泪再也忍不住地滚了下来，我心里非常地绝望，我要养活我自己我要养活我自己我要养活我自己，那个声音就在我心里嘣嘣嘣的敲打着我，我就想起了我父亲的话抱怨没有用一切靠自己，我改变不了现实我就改变我自己，我已经不在乎别人对我的看法也不再抱怨甚至不再难过，我去摆地摊我卖旧书、卖卡片，我一顿饭当两天吃就这样坚持了半年，我开了自己的一个小书店，后来开音像店、开超市、开网吧，我的书店被烧过，我的超市被偷过，我的网吧被拆了一次又一次，后来我又开始开网店，我把我的几年积蓄的二十多万一下子亏光了，再后来我又开，又成立自己的电子商务公司，然后欠了外债四百万，但是所有的委屈所有的挫折所有的痛苦我埋藏在心里，我说不出我也不想说因为我知道抱怨没有用一切靠自己，就这样我坚持、坚持、坚持下去，一直把我们的旗袍做到天猫第一名。

走到今天我回头再看看我走过的这些经历，这些挫折，原来都是上天对我最好的安排。世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子这个世界就是什么样子，选择抱怨我们内心是充满着痛苦、黑暗和绝望;选择感恩我们的世界就充满着阳光、希望和爱。

超级演说家姬剑晶励志演讲稿9：小强是怎样炼成的

十年前有一个人，三次高考、两次落榜，身材矮小、其貌不扬，如果他跟你说，我要来改变世界，各位，你相信吗?这个人居然成为全世界第一个登上排行榜的马云先生;十年前，你看到天王周杰伦，他还在餐厅当服务员;十年前，你看到小沈阳，他还经常被别人赶下台;今天当你看到站在台上的姬剑晶，我要告诉你，十年前，他居然还是一个忧郁症的患者，十年的时间，只要面对十几二十几个说话，我要么面红耳赤，要么脸色苍白。

大学二年级，一本书改变了我的命运，我梦想在我三十岁的时候可以成为全中国最有影响力的演说家。为了练习演讲，我几乎把活的人抓来就讲，讲到我宿舍所有的人见到我就跑，老师见到我跑，师兄、师弟、师姐、师妹全跑光了，我就开始对着草讲、对这草讲、对着书讲、对这河讲，讲到最后没人讲了，我居然凌晨12点半到通宵自习室对这桌椅板凳讲，问候现场最有能量的板凳们、椅子们，大家现在好，讲完之后还摆出pose(造型)等待掌声，就像现在这样。(现场响起掌声……)

没想到居然不到半年时间，我在我的学校举办了一场五百人的演讲，可是讲了一半，却跑光了一半，可能有人会说，你看又失败了吧。可是对我而言，最重要的不是讲走了多少人，最重要的是留下了多少人。为了我伟大的演说家梦想，大学三年级，我到培训公司实习，老板拒绝了我十八次，当他第一次拒绝我的时候，我说：林总，我从来到公司面试的这一刻起，我就下定决心要成为公司的第一名，您就录取我，好吗?结果，他拒绝了我。他一连拒绝了我十八次，我含着泪问我自己，那我还要坚持吗?我还要坚持我的梦想吗?我跟林总说：今天您拒绝我，没有关系，那我明天还来，明天您拒绝我，没有关系，那我大后天还来，我会不断努力努力努力努力努力努力到达到你的标准，你接受我为止。不可思议的是，那一天林总真的接受了我，而那一个月，我真的成为了那家公司的第一名。今天来到这个舞台，我要说为梦疯狂，就可以创造辉煌，十年后的你，一定会感谢现在为梦想疯狂努力的自己。谢谢各位，谢谢!

超级演说家赵宇昕励志演讲稿10：别让时间成为遗憾

我很幸运，因为十八岁的时候我成为了一名临终关怀志愿者，所以我有机会能够陪伴一些老人走过他们生命中最后的时光，不到三年的时间，虽然不长但是它却让我知道时间对于我们来说是多么的重要。

在日本有一位年轻的临终关怀医生，他叫做大津秀一，在他亲眼看到亲耳听到了一千多个患者的临终遗憾之后，他总结了人们在临终之前会后悔的二十五件事。在这二十五个事中排在第一位的是很多人来不及去做自己想做的事，排在最后一位的让我印象深刻，他说许多人没有来得及和自己最亲爱的人说一声谢谢，说一声我爱你。

在20xx年的12月21号，是传说中的世界末日，我开始害怕了，如果明天真的是世界末日怎么办，我还有那么多事没做，我还有那么多想说的话没说，我才想到我十九年来这么努力，但我从来没有和爸爸妈妈认真的说过一句话我爱你们。我赶紧拿起手机给他们发短信，可是当我这条短信还没发完的时候，我爸爸先给我发了一条短信，他说“乖女儿，明天是传说中世界末日了，不管是不是，你该吃吃、该喝喝，爸爸妈妈爱你，你永远是我们的骄傲。”

那一天之后我恍然大悟，原来在我的生活中我总是一直说不出口的那份爱，我可能永远都没有机会说，可能会成为我这辈子的遗憾。所以今天在这个我喜欢、让我骄傲、我珍惜的舞台上，我要和我的爸爸妈妈说我爱你们。其实时间它就在那儿，它哪儿也没去，请不要给我们的人生留下遗憾。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十五

可能各位差是大家对于中国足球的第一印象吧，我曾经问过那些整天在骂国足的人我说既然中国足球那么差，那么你看过完整的一场国家队的比赛吗，他说没有，我说那么凭什么就骂它差呢，他说很多人都在骂，媒体在骂红人在骂，骂国足是一种时尚，是一种话题，在骂声当中中国足球的成绩越来越差，在骂声当中踢足球的人也越来越少，20xx年全国注册的足球运动员的人数是八千人，这个数字比不过德国的六百万，比不过日本的五十万，甚至还不如越南的五万，中国从来都没有在十三亿人当中去挑选十一个为国争光的，而是在八千个人里面去选一个国家足球的荣耀。

孩子踢球不被允许，因为家长不让，有允许了以后没有时间因为老师也不放，有时间了没有场地因为场地昂贵，有场地的没有人教因为没有基层的教练，于是乎在这样的情况下中国足球自己的成绩首先被要求，但是中国足球运动员个体的成长却很少有人来关心。我之前曾经在球场上面看到过这么一个孩子，他每天自己孤单地拿着一个小的足球在那边一个人颠球，我觉得奇怪我说你的小朋友们去哪儿了呢，他说我的小伙伴们都在家里边学习或者是玩游戏都不出来踢球，我想长大了以后去恒大踢球，但是爸妈希望我去北大念书，我们当然没法去责怪他的爸妈，而我看到他拿着一个很破的很小的足球我又觉得奇怪了，我说这个球是谁给你买的呀，他指了指很远处的一位大爷后来我才知道这个大爷曾经也有一个足球的梦想，但是没法实现，他现在退休了每个月拿了是两三千块钱退休工资但是会拿其中的几百块钱去买足球，如果看到孩子喜欢就去给他们送一个，这个球虽然很破这笔钱虽然很少，但是却是一个普通的大爷最大的贡献了。另外还有一个人如果是球迷朋友可能会知道是高雷雷，曾经的国脚叱咤风云，现在退役了开着一个日料理，但是他每个月一半的时间收入的一半部分都会去在全国各地的去捐赠建设一个免费的足球场，免费给他们提供设备免费教他们去踢球。

我曾经是一个不成功的.青少年足球运动员，现在做了一名主持人做了电视台的足球解说员，但是我更骄傲的身份我是一个没有教练证书但是是我们社区孩子足球队的主教练，我希望能够用另外一种方式去参与、去见证、去帮助中国足球的每一点成长和进步的瞬间，就像那个大爷就像那个小的足球，就像高雷雷一样去为中国足球做一点我自己能做的事情和力量，我特别期待的是不管现在我们一无所有还是今后可能会名满全球，所有希望中国足球崛起的人都可以对它说一句中国足球有我，有我们在，你永远不会独行。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十六

有一部电影《国王的演讲》，说的一个口吃的国王如何战胜自己，而现实生活中的一般人面对口吃又是什么样子呢？口吃的人会被贴上紧张、无能、麻烦等标签，令他们在学习、事业、爱情等方面屡战屡败。但是有的人屡败屡战，在口才方面加倍努力，甚至挑战很多正常人都不敢尝试的公开演讲。毛一鸣老师就是一个鲜明的例子。

毛一鸣，男，30岁，祖籍河南鹿邑，现居北京。他是一位拥有伟大梦想的80后，他是善朝教育集团的金牌讲师，中国学生心理成长网首席讲师，青少年心理辅导专家，和谐家庭和亲子教育专家，中国优秀大学生创业导师，著名感恩励志演说家。他在全国二十多个省市，上千所学校演讲，改变了数十万孩子和家庭的命运。他就是毛一鸣。他心怀感恩，充满激情，立志要帮助中国一百万个青少年实现他们的梦想。

毛一鸣在接受媒体采访时说：我出生在一个非常贫穷的农村家庭，家里面没有什么钱，我记得我上小学的时候，早餐只有一个馒头，永远只有一道菜就是咸菜。有的时候实在吃不下去，就往馒头里面滴两滴油，还怕妈妈看见挨揍。平常妈妈没有给过一分钱，我和妹妹也都知道家里没钱，也从来没有要过一分钱，看到别的孩子吃零食，我就告诉自己零食对身体不好，我们不吃，好朋友让我吃的时候，我总是告诉他们我不喜欢吃，其实我是怕我吃了，没有办法还给他们，那段时间我非常的自卑，学习成绩非常差。

高中一次偶然的机会，毛一鸣老师听取了善朝教育集团房善朝老师的励志演讲会。演讲会期间，房老师用自己身边的真实故事和学习经验为同学们注入学习的动力，用激励、勇敢、自信、坚持的语言打动着现场的每一个人。在此次演讲会结束之后，作为学生的毛一鸣身心受到强大的鼓舞和激励。演讲结束后，毛一鸣拜房老师为师，就这样毛一鸣生命中的贵人出现了。毛一鸣在房善朝老师的真诚鼓励下，一步步向着自己的理想目标奋斗。那时的他，在心中已深深种下一颗不懈奋斗、勇往直前的种子。直至6月份的来临，毛一鸣用昂扬斗志的激情、踏实的学习能力、良好的心理状态创造了6月份的高考奇迹。他如愿以偿考上了心目中理想的大学，他终于实现一个很多人认为不可能的梦想。

在上大学期间，在校期间，在导师培养下，先后开始学习研究教育学，心理学，国学，成功学，神经语言程序学，将知识融会贯通之后，形成自己独特理念，先后向营销，策划，教育培训，互联网，金融等行业顶尖人士学习，20xx年，本着“成就更多未来中国栋梁”的决心，加入善朝教育集团，开始在全国推广“爱”的教育，目前在全国20多个省，上千所学校演讲，改变了数万孩子和家庭的命运。毛一鸣老师的成长经历激励了一届有一届大学生发奋图强，实现自己的人生理想。主要著作：《我一定要上大学》、《演讲与口才》、《未来形成于今天》。

都说不清楚，还做演讲？我的一个朋友打击我说，一鸣你满脸青春痘，脸比煤球黑，就你这形象还做演讲，你还是算了把，有无数人认真的给我说，一鸣，你不行，你没有这方面的天赋。你是不可能成功的，那段时间我得了抑郁症，甚至想到自杀，但是有一天我的恩师告诉我，只要够努力一切皆有可能，这句话改变的我人生，从那天开始我就开始发疯似的练习，别人每天练习8个小时，我就练12个小时，总之我要比所有的人练习的时间都要长，就这样坚持了半年多的时间，大家开始接受我，我也开始一步步走上讲台。

毛一鸣老师将自己的大爱之心传输进一代又一代学子的精神世界，这颗种子在他们的心中生根发芽，逐渐的形成一种思维惯性，遇事不怕苦，不怕累，坚持坚持再坚持就能成就属于自己的未来。

毛一鸣老师曾说：能影响别人的人，一定是一个有理想、有梦想，有格局的人，这样的人才能称之为人生导师。为了一亿青少年的伟大梦想，毛一鸣老师和善朝人致力打造一亿幸福家庭，唤醒全社会知识分子对教育工作的热忱。感恩前行，用爱心做事，用感恩的心做人，我们一起传播正能量。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十七

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十八

亲爱的朋友们：

你们好！

我曾经获得世界四大极地超级马拉松总冠军，我的双脚曾经跑过北极，曾经跑过南极，甚至于跑过全世界最大型的温带、寒带跟热带型的沙漠，当然也闯过亚马逊丛林里。曾经我在五十度的高温里头我跑了一百一十一天，穿越了7500公里撒哈拉沙漠，缔造了人类新的纪录，在那次的过程当中，我穿坏了十一双鞋，还有更可怕的是我只洗了四次澡，然后呢，我在最后的三十六个小时没有合上眼睛，疯狂地跑向终点，只因为我想要回家。

在运动生涯的二十八年里头，我想我今天带了两个讯息跟各位一起来分享，第一个我想要讲的是冒险。冒险是什么，冒险不是因为我想要寻求刺激来去做的一件事情。记得有一年我带着我两位新的伙伴进入北极冒险，在我们冒险的规则里头，我们都必须要非常的清楚跟严格地去遵守所有的原则，哪怕是一丁点小小的错误都可能造成永久性的伤害。我举例来讲，我们吃不完的食物就必须要拿着拉链袋把它封起来之后呢，挖一个冰洞把它藏下去，隔天再把它拿走，这样主要是为了防止北极熊因为食物来攻击我们。有一天我的伙伴他没有去把这个食物放在拉链袋里头，他直接放在我们帐篷内帐跟外帐之间，睡啊睡的过程当中，我听到我脑袋瓜后面有一步一步的脚步声，很真实，渐渐地靠近我，后来我眼睛睁开结果北极熊就把我们帐篷给抓破了，然后就把我们的食物给抢走了。我们三个人简直吓坏了，你要知道北极熊它可能只是轻轻地跟你握个手你的手可能就不见了，它轻轻拍你的肩膀你的肩膀可能就掉了，所以在那一次的冒险之后，我发现冒险这件事情是留给谁，是留给有准备的人。对我来讲让我更珍惜我自己的生命。

第二点，我想要讲的是极限。很多人认为极限遥不可及，极限就是完成你自己的承诺，我觉得那就是一个极限，那超越极限呢，就是完成你的承诺加一，我们就可以叫做超越极限。我们举个例子，假设我们今天大家要跑五公里，后来我们却多跑了一公尺，其实你就超越你的极限。还记得有一次我跑在亚马逊河，它是一个原始森林，它的树枝它的树叶都是非常锐利，我每跑的一步，来回割在我的脚上、割在我的身体上造成非常深的伤口。这还不可怕，更可怕的是我还遇到了虎头蜂的袭击，我努力地跑，疯狂地跑，挣扎想要摆脱这个虎头蜂群，我看到一只虎头蜂叮在我的手上，它的毒针来回不停穿刺在我的手指上，当时我觉得我的极限我的痛苦已经到达一个临界点，我想放弃了，可是当我问我自己的时候，这句话我总答不出来，因为我知道我放弃了我一定会很后悔，于是我埋着头，我咬着牙，继续跑下去。

其实我们大家都是生活上的探险者，就像我一样，今天站在这边其实我也在探索着我未知的领域，我的双脚已经跑过了几万公里，穿越过好几百个城市，其实我真的想要跟大家说没有旅行过，你不知道世界有多大，没有冒险过，你不知道生命有多珍贵。试一下，你怎么知道你的极限在哪里，没有做过，你永远都不知道。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇十九

尊敬的各位来宾：

感谢您们出席我的演讲。今天我想和大家分享一个主题——“超级演说家”，这个主题符合演说家的对象和场合，同时能够突出演说家的重点，展现出我对演说家的看法和理解。

首先，让我们来谈谈“演说家”的对象和场合。演说家的对象是人类，演说家的场合是社会。在人类发展的每一个阶段，演说家都扮演着重要的角色。在古代，演说家能够为散漫的反抗力量提供有力的支持，引导人们形成集体意志。在中世纪，演说家能够在信仰上引导人们前往天国。在文艺复兴时期，演说家能够传递知识，推动人类的科学发展。

而今天，演说家的对象是多元化的，演说家的场合也更加复杂。演说家需要借助各种新媒体，从多个角度去影响人们的思想，帮助他们理解和面对现实。在这个时代，演说家的使命是激励人们，推动社会进步，为人民服务，而这正是我们所期待的“超级演说家”的标准。

那么，什么是“超级演说家”呢？在我的.理解中，一个能够被称为“超级演说家”的人必须具备以下几个特点：

首先，他们必须有深厚的知识储备。只有通过丰富的知识储备，才能够以更加准确和有力的语言，表达自己的思想。

其次，他们需要有深入的社会思考和洞察力。演说家不仅需要掌握知识，更需要能够从社会现象、人类行为等多个方面去揣摩人类心灵深处的需求和渴望，找到如何激发人们共鸣、触碰灵魂的方式。

第三，他们需要拥有出色的演讲技巧。这是一个演说家展现自我的重要窗口，也是最能引领听众情感、思想的方式。

最后，他们必须有坚定的操守，对社会负责、对人民负责、对自我负责。演说家的言论和行为对社会、对人民，都会有深远的影响。

对于我们每个人来说，成为一个“超级演说家”并不是易事，但是我们每个人都可以在日常生活中实践演讲技巧。作为演说家，我们应该始终记住我们的责任，我们应该始终清楚，我们所说的每一句话、做的每一件事，都有可能影响着我们身边的人。

最后，我想给出一句体现“超级演说家”信念的名言：“如果你想改变世界，那么你必须先改变自己。”让我们一起努力，成为具有洞察力和强大表达力，能够真正影响世界的演说家。谢谢大家！

超级演说家心得体会范文（21篇）篇二十

今天站在这个舞台上我即将要讲的主题是送你们大家一份爱的礼物，我们来看这张照片，它是女孩子的子宫，2011年的时候我发起的一个“希望你在，为你而跑”的活动，我带着许多人花了二十一天环台湾宝岛一圈，我们遇到风吹日晒，还有雨林，我们跑到水泡都（磨）破了，但是我们很勇敢，我们不流泪，只因为我们有一个共同的目标，就是我们希望可以让全天下的男生去关注女生子宫颈健康的问题。

会发起这一个活动来自于我一位非常好的兄弟，我这位好兄弟的姐姐不久前生了一个小孩子，生产完之后发现血流不止，回到医院去复诊，医生说你得了子宫颈癌的末期，一个新的家庭想不到一瞬间跌落到万丈的深渊、黑暗的谷底，自己的亲人渐渐的凋零，渐渐的死亡，我跟我这位好兄弟度过了一个台北最冷的冬天，在过程里头我也看到了很多的医护人员还有病患以及家属在努力在付出，希望可以多留在这个世界上一天。每年（有）三万个女孩子因为子宫颈癌死亡，让我很痛心的是子宫颈癌如果早期可以发现的话，它可以治愈率大概有百分之七十以上，那么为什么你们不坚持自己去做这项子宫颈癌抹片的检查。

我从2011年开始就一直在呼吁这一件事情，在不同的场合。我们男孩子可以在情人节的时候去买九百九十九朵玫瑰送给你最爱的女人，可是为什么你却不能特地有那么一天带着你最爱的女人花四十块到医院里头去检查呢，所以我发起了“希望你在，为你而跑”这一个活动，主要就是来告诉我们现场所有的男性朋友，如果你是一个儿子你就应该要跟你的妈妈说“妈，你每年要做一次子宫颈抹片检查。”因为妈妈的健康就是家庭的健康；如果你是一个丈夫，你就应该要坚持带着你最爱的女人去医院检查，因为你要让她觉得你带她去做子宫颈抹片检查的时候，是像拿到九百九十九朵玫瑰一样的幸福；如果你是一个爸爸，你更要去教育你的女儿不要等到事情发生了再后悔，那一切都来不及。环台跑步这一件事情就是为爱而跑，为健康的妇女而跑，我希望我可以一直奔跑到全中国的妇女都做了子宫颈抹片的检查，朋友们，就从今天开始让我们一起奔跑吧。

超级演说家心得体会范文（21篇）篇二十一

先拿我自己说，我们家就是出身寒门的，我们家都不算寒门，我们家有没有门。我现在想想我都不知道，当初我爸跟我妈那么普通的农村夫妇，他是怎么样把三个孩子，我跟我两个哥，从农村供出来上大学，上研究生。我一直都觉得自己特别幸运，我爸跟我妈都没怎么读过书，我妈连小学一年级都没上过，她居然觉得读书很重要，她吃再多的苦，也要让我们三个孩子上大学。

我一直也不会拿自己跟那些，比如家庭富裕的小孩儿去做计较，我说们之间会有什么不同，或者有什么不平等，但是我们必须要承认这个世界是有一些不平等的，他们有很多优越的条件，我们都没有，他们有很多的捷径我们也没有，可是我们不能抱怨，每一个人的人生都是不尽相同的，有些人出生就含着金钥匙，有些人出生连爸妈都没有。

人生和人生是没有可比性的，我们的人生是怎么样，完全取决于自己的感受，你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生，你一辈子都立志于改变这个社会，那你的一生就是一个斗士的一生。

英国有一部纪录片，叫做《人生七年》，片中访问了十二个来自不同阶层的七岁小孩儿，每七年再去重新访问这些小孩儿到了影片的最后就发现，富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是穷人，但是里面有一个叫尼克的贫穷的小孩儿，他到最后通过自己的奋斗变成了一名大学教授，可见命运的手掌里面是有漏网之鱼的。而且，现实生活中寒门子弟逆袭的例子更是数不胜数。

所以当我们遭受失败的时候，我们不能把所有的原因都归结到出生上去，更不能抱怨自己的父母为什么不如别人的父母，因为家境不好，并没有斩断一个人他成功的所有的可能。

当我在人生终于到很大的困难的时候，我就会在北京的大街上走一走，看着人来人往，而那时候我就想，刘媛媛，你在这个城市里面真的是一无所依，你有的只是你自己你什么都没有，你现在能做的就是单枪匹马的，在这个社会上杀出一条路来。(掌声!)

这段演讲到现在已经是最后一次了，其实在刚刚我问的时候就发现了，我们大部分人都不是出生豪门的，我们都要靠自己，所以你要相信，命运给你一个比别人低的起点，是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。

这个故事关于独立，关于梦想，关于勇气，关于坚忍，它不是一个水到渠成的童话，没有一点人间疾苦，这个事故是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

谢谢大家!