在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
冬季广播稿集篇一
尊敬的老师、同学们:
大家好!
随着气温的下降,严寒的冬季已来临,由于天气寒冷,大家穿戴都比较严实,遮挡了视线,手脚也不够灵活了。为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,在此,向大家讲一讲冬季安全小知识:
冬季早晨常出现冰冻,步行上学、外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。要注意来往车辆,不要斜穿公路。
冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。
严禁在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤。
上学、放学路上,不要随便与陌生人交谈,不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息,不接受陌生人的礼物,或者搭成陌生人的车子回家,以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗,注意防盗。
冬天天气比较冷,用电器取暖时要特别小心,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。
冬季是火灾易发季节,不带火柴、打火机等易燃、易爆的危险物品进入校园。在野外不可用火烧荒,或者随便的.用火取暖。用完火后要及时处理,不要随便离开,防止死灰复燃,引起火灾。
不吃过期和三无包装的小食品,不吃不卫生的东西。不买无证滩贩食品,以免引起食物中毒。
同学们,在安全问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前,营造人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全的氛围。
冬季广播稿集篇二
尊敬的老师们、同学们:
早上好!
冬天来了,气温下降,来医务室就诊的感冒的同学也增多了。在此想提醒同学们注意,感冒应当预防为主,从自身做起,从此刻做起。
以往有些班级的同学不注意,经常整班整班的爆发感冒、腮腺炎,既受罪又耽误学习。有时候几个同学来医务室就诊,咳嗽、发烧、流涕,一问都是一个班的。同班同学之间你传染我,我传染你,病毒细菌交叉感染,危害很大。
那么怎么能够避免这种现象发生呢?这里有几点想和同学们分享的:
二、讲究个人卫生。要做到勤洗手,不用手摸脸鼻和眼睛。已经感冒的同学则要注意咳嗽、打喷嚏的时候要拿手帕或者纸巾掩住口鼻,不要对着别人,尽量减少病菌的传播。
三、增强个人体质。我们知道传染病的流行有三个必备环节:传染源、传播途径和易感人群。开好窗、洗好手这是减少传染源切断传播途径,最主要的还是要增强个人体质。你的身体好了,免疫系统功能强,你还怕什么细菌病毒,来一个杀一个,来两个杀一双,一点点病菌根本不能够兴风作浪,你又怎么会感冒了?怎样提高免疫力呢?根本在于锻炼。我们学校的课间跑步就是增强个人体质的一个相当好的方式,请同学们一定要听从体育老师的安排,好好跑步,好好锻炼。
希望同学们从自身做起,从此刻做起,培养良好的生活习惯,健康快乐的学习成长!
冬季广播稿集篇三
合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
甲:本期红领巾广播的主题是xx《冬季生活小常识》
1、冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。
2、冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。
3、香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。
4、冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。
5、积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
6、冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。
7、冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8、多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。
9、怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的`蔬菜。
乙:相信听了今天的广播,你一定有所收获吧!
甲:同学们,让我们一起健康快乐每一天吧,再见!
冬季广播稿集篇四
尊敬的老师们、同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的内容是“怎样预防感冒。”
天气渐渐冷了,班级里好多学生都感冒了,上课也无精打采,
影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。在下午我去教室检查卫生的时候会发现有的学生把外套脱掉,满头大汗的跑来跑去。身体在出汗,全身的汗毛孔会扩张,脱掉衣服,让冷风一吹,汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾,感冒就离你们不远了。
充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。
还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础。在感冒易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所。
那万一我们已经感冒了,要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、头昏等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏,通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻,防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们要注意:一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢,一是破坏校园的环境卫生,一是餐巾纸里面包有大量的病菌,不卫生,容易传播疾病。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。
最后,希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。
谢谢大家!
冬季广播稿集篇五
尊敬的老师、同学们:
大家好!
冬季历来是火灾多发季节。据xx消防部门统计,城市居民住宅火灾发生的频次居各类场所火灾之首。特别是春节期间,广大居民用火用电用气大量增加,加之今年燃放烟花爆竹实行“禁”改“限”,稍有不慎极易引发火灾事故。丛台区xx消防大队特别提醒您:节日期间要特别注意防火安全。
当您在燃气炉上煨汤时,汤水不宜装得太满,防止溢出的汤水浇灭火焰,导致燃气泄漏。当您发现燃气泄漏时,应迅速关阀断气,轻开窗户,通风换气,不可触摸电源开关,以免引发火灾或爆炸事故。
家中的大功率电器应错开使用,不要随意乱接乱拉电线,更不要使用铜丝、铁丝、铝丝等代替保险丝。电热取暖器或其它取暖器具,应与可燃物保持安全距离。
请大家不要在禁放区燃放烟花爆竹,离家外出时,要关好门窗,防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。买回家的烟花爆竹要妥善存放,严防遇热源、火源、电源等引发火灾或爆炸事故。
一旦发生火灾,请您及时拨打“119”报警,切莫小火酿成大灾。