对某一单位、某一部门工作进行全面性总结，既反映工作的概况，取得的成绩，存在的问题、缺点，也要写经验教训和今后如何改进的意见等。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
世界睡眠日宣传活动总结篇一
每年的3月21日是世界睡眠日，今年的中国主题是“健康睡眠，远离慢病”，希望人们通过好睡眠获得健康的体格，远离慢性疾病。为此，3月16日上午，大坪医院睡眠心理中心在门诊开展了主题义诊活动，希望更多的人了解睡眠，关注睡眠。
义诊活动现场，前来咨询、填写量表的病人络绎不绝，科室医生耐心的回答病人关于睡眠的相关问题，并为他们讲解失眠的原因以及一些简单的自我应对方法，特别强调睡眠与慢性疾病间的密切关系。这次义诊活动咨询人数多，共为数百名患者提供了咨询和量表评估，发放大量睡眠健康宣传资料，受到病人的一致好评。
要想防止睡眠障碍的发生，除了顺应人体的自然规律，培养早睡早起的'良好生活方式，还要学会放松，形成健康良好的心态。偶尔失眠，也不要焦虑，就当思考人生了。一旦患上失眠障碍，不能仅靠“安眠药”来解决，需要到正规医疗机构咨询专业医生进行综合评估，确定合适的治疗方案。
世界睡眠日宣传活动总结篇二
年日是“世界睡眠日”，关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康，为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。中心在门诊大厅开展宣传活动，并通过微信公众号发送关于良好睡眠的常识。在门诊电子屏滚动播出“美好睡眠，放飞梦想”。医务人员为前来就诊的患者及家属普及睡眠知识，并发放相关宣传资料。
通过本次宣传活动，使辖区居民认识到了心理健康应从良好睡眠开始，健康的'心理对于睡眠有着重要的意义。
世界睡眠日宣传活动总结篇三
呼吁和帮助普通大众自己行动起来消除失眠困扰，举办了此次世界睡眠日的健康睡眠宣传活动，下面，本站小编为大家整理了一些关于3.21世界睡眠日活动总结，欢迎大家阅读。
3月21日是“世界睡眠日”，而对于现在的大学生而言，睡眠非常重要，但是，现实却表明现在大学生的睡眠十分不规律，这对我们的健康十分不利!为此，由教育学院团委青协提议，由校青协和教育学院一起举办了本次“睡眠与健康”的讲座!
本次讲座，邀请了校医院的医生担任主讲，由校青协和教育学院的100余名志愿者认真听了讲座。在讲座中，医生讲授了以下几个问题：
1.20xx年来各“世界睡眠日”的主题和人的睡眠阶段;
2.告诉同学们正确的睡眠时间，以及睡前可以食用牛奶、红糖等来促进睡眠;
3.纠正同学们关于安眠药一吃就成瘾的误区。
通过本次讲座，使志愿者们认识到了规律的睡眠的重要性，同时也使志愿者们了解到了如何养成良好的睡眠习惯，健康地生活。这对我们来说是很重要的一课!
3.21日全校师生齐聚在大操场进行“3.21世界睡眠日”动员活动，大队辅导员**老师在国旗下讲话，进行宣传动员，并宣布了今年的活动主题为“关注睡眠品质 多睡一小时”。对睡眠日的活动进行了具体的布置。
周三的班队主题活动，各班通过主题班会学习世界睡眠日的来历，并且开展了讨论。 “3-5年级学生还制作了手抄报。 通过宣传和学习，师生们了解到偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。
本次活动发动策划早，宣传到位，活动效果比较好。
为了唤起居民对睡眠重要性的认识，提高居民睡眠质量。在世界睡眠主题日即将到来之即，医院与博铁社区联合在车站候车大厅举办了以“”为主题的宣传活动。
医院公共卫生科苏桂苹副主住医师就如何科学管理睡眠，克服睡眠障碍，女性应注重睡眠质量，老年人怎样安排睡眠时间等睡眠中的小学问大道理做了深入浅出的讲解，并耐心细致地为受睡眠困扰的居民提供咨询服务。随后，医院和社区工作人员向在场居民、旅客发放优质睡眠宣传资料400余份。 此次活动，不仅广泛宣传普及了睡眠常识，也为受睡眠问题困扰的居民提出了科学的建议，增强了广大居民对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
20x年3月21日是“世界睡眠日”，睡眠障碍已严重影响了人们的身心健康，为唤起全社会对睡眠健康重要性的关注，我院在门诊大厅进行了宣传日宣传活动，并通过微信公众号制作并发送关于良好睡眠的常识。
在门诊电子屏滚动播出“健康心理，良好睡眠”。疾控科工作人员为前来就诊的患者及家属咨询睡眠科普知识等宣传活动，以提高人们关注睡眠与心理健康。并同时发放宣传资料50余张。
通过本次宣传活动，使公众认识到了心理健康应从良好睡眠开始，健康的心理对于睡眠有着重要的意义。
世界睡眠日宣传活动总结篇四
3月21日是第x个世界睡眠日，我院神经内科于当日举办了相关宣传活动。现将活动总结如下：
在中国科协的指导下，由中国睡眠研究会牵头，每年都在全国范围内开展“世界睡眠日”系列科普活动，对公众进行睡眠知识的科普宣传等大型公益活动，这对提高我国公众健康睡眠意识，普及健康睡眠知识，促进睡眠医学学科建设和促进睡眠产业的.发展发挥了重要作用。使人们充分了解和认识睡眠障碍与精神的关联性及其知识，自觉保持健康的心态和良好的睡眠。
现代医学模式告诉我们，生物—心理—社会因素相互作用，共同影响人体身心健康，也在疾病的发生、发展、治疗和预防过程中贯穿始终。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。因此，心理健康与睡眠有着密切的关系。
睡眠是人类不可缺少的生理过程，睡眠与觉醒是人类基本的生存形态。人们在紧张的学习、工作和生活之后，通过睡眠消除疲劳、恢复体力、增强免疫力，促进生长发育。睡眠可以帮助人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能，只有保证充足的睡眠时间和高效的睡眠效率，才能保证人们充足的学习、工作和生活精力。
世界睡眠日宣传活动总结篇五
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办全球睡眠和健康计划20xx年发起了一项全球性的活动――将每年的`3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
人类最佳睡眠时间为7—9小时,据市场调研显示，36.2%中国人睡眠质量不及格，患睡眠障碍的人比世界比例高20%。20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
今年世界睡眠日的主题：“健康心理，良好睡眠”。石家庄市第一医院耳鼻喉一科于3月21日(周六)上午9：00在本部院区门诊五楼小会议室举行睡眠健康大讲堂：打鼾与健康的讲座并行有奖问答(礼品有：消鼾操，鼾托，鼾贴，止鼾球)。耳鼻喉一科门诊睡眠障碍病人就诊前20名赠消鼾操。
“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的，也是对我们工作的肯定。参加活动的群众一致表示我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎，一定要多来两次!
世界睡眠日宣传活动总结篇六
世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办全球睡眠和健康计划20xx年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
人类最佳睡眠时间为7—9小时,据市场调研显示，36.2%中国人睡眠质量不及格，患睡眠障碍的人比世界比例高20%。20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
今年世界睡眠日的主题：“健康心理，良好睡眠”。石家庄市第一医院耳鼻喉一科于3月21日(周六)上午9：00在本部院区门诊五楼小会议室举行睡眠健康大讲堂：打鼾与健康的讲座并行有奖问答(礼品有：消鼾操，鼾托，鼾贴，止鼾球)。耳鼻喉一科门诊睡眠障碍病人就诊前20名赠消鼾操。
“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的，也是对我们工作的肯定。参加活动的.群众一致表示我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎，一定要多来两次!