范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
努力的心得篇一
心得一：团队精神心得体会
通过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作就是离不开团队精神的支撑，没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展，总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。
一、团队价值趋向的定义，一个团队的前进方向和努力的方向。
二、团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，实质就是团队提高团队成员的综合素质。
三、团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。
心得二：团队精神心得体会
今天我校全体教师在校长的带领下共同学习了有关,管理方面的一些的知识.我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通和交流.大家在一起就是一个大家庭,一个团队.我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。
1、团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。
于激发员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。
3、团队精神有利于提高组织整体效能。通过发扬团队精神，才能取得更好的成绩。
心得三：团队精神心得体会
通过李梅青老师精彩的授课，让我受益非浅，在讲团队时他说：“没有完美的个人，只有完美的团队“这句话非常有哲理，一个人不是完人，一个人有又优点也有缺点，在团队中正好可以取长补短，把大家的优点集中在一起，那么力量是无比的巨大。团队精神心得体会要想能量聚在一起，那就需要成员的相互信任、相互包容、相互配合，让每一个人都有发挥自己的长处，给团队带来更大的利益。
在工作中团体应该相互协作，成员与成员见不要斤斤计较，不要只看别人
的短处，不要相互的比较谁多干谁少干，工资谁的多谁的少。在一个团体中自己有多大的能力就使多大的劲，有集体感就有强的集体能量，这样我们无论有多大的困难都不会被打倒，都会迎刃而解。
我们的工作是神圣的，伟大的。大家都说我们是“白衣天使”怎样才能使我们不负这个称号呢？这就是李梅青老师讲的，提高我们自身的素质，积极向上的态度，我们的付出和和病人给的回报是成正比的。“素质”有很多方面可以体现，往往提高我们的素质就是对病人的关爱、帮助、理解、宽容、大度，让病人内心去接受我们，打心眼里认为我们就是真正的“白衣天使”。
一个台阶。这样会使我们产生责任感、价值感，会更有信心，更好的去工作、去发展。这三个小时的短时培训，让我受益终身，我感谢医院能给我们这次学习的机会，以后我会更好的去工作，去学习。让我的事业更上一层楼。
努力的心得篇二
篇一：
今年在全师上上下下广泛开展了“唱响兵团精神”活动，我校也结合实际采取多种形式开展此项活动。通过学习，我认为对我们而言，当前，一是要加强学习，提高素质;二是要解放思想，开拓视野;三是树立“兵”的意识，强化“兵”的功能。这是实现跨越式发展和长治久安的需要，更是我们学校发展的需要。
加强学习，提高素质。追求进步是人们的一种普遍价值取向，也是社会不断发展进步的重要思想基础。人的进步可以说含多个方面，有知识的进步、思想的进步、事业的进步等。对于诸多进步来说，学习发挥着先导作用。一个人只有高度重视学习、认真抓好学习，才能业有所成、实现价值，成为社会有用的人。就我们而言，只有加强学习，才能更好地熟悉政策、利用好政策，才能出思路、出举措，才能把工作理的更顺、事情解决的更合理，才能得到职工群众的信任和拥护，才能促进学校的工作朝着向好的方向、目标发展和前进。
解放思想、开拓视野。去年，兵团党委在全兵团开展了解放思想大学习大讨论活动，从某种意义上讲，解放思想就是要做到思想和实际相符合，主观和客观相符合，就是实事求是，就是要打破习惯势力和主观偏见的束缚，研究新情况、解决新问题。特别是中央新疆工作座谈会召开后，确定了新目标和新要求，兵团、师党委按照要求，结合实际，也提出了实现跨越式发展和长治久安的要求和部署，要完成好目标和要求，首先就要了解和理解提出这些目标的背景和完成这些目标的困难，只要找准了问题的症结，敢于面对问题、敢于正视问题，才是真正的解放思想，才能实现科学发展的要求，真正实现跨越式发展。同样，学校教育工作就要我们教师真正开拓视野，做到眼界宽、思路宽、心胸宽，用现代的、发展的眼光去审视问题。只有解放思想，我们在各方面的工作才更具有前瞻性，才更具有科学性。
树立“兵”的意识，强化“兵”的功能。新疆生产建设兵团，从组建第一天起，我们党就赋予了屯垦戍边的伟大历史使命，明确指出了生产队、战斗队、工作队是我们兵团三项主要任务。随着市场经济的不断深入和国家改革发展步伐的不断深入，特别是随着国内外形势的日趋变化和深刻，党中央和国务院进一步指出了兵团建设大军、中流砥柱和铜墙铁壁的三大作用，这都为我们兵团在新时期做好本职工作指明了方向，提出了要求，使我们兵团工作的思想更加清晰，重点更加明确。兵团是准军事单位，无可置疑就是要体现“兵”的味道和“兵”的素质。当前，兵团党委决定在全兵团开展兵团精神教育，开展干部职工普训活动，就是我们的领导看到了我们自身的不足，看到了当前国内外形势的严峻性和复杂性，这是形势和现实发展的需要，是国家安全的需要，搞好干部职工普训势在必行，树立“兵”的意识、强化“兵”的功能刻不容缓，这符合党中央、国务院的意图，符合新疆发展的实际、国家发展的实际。兵团精神是兵团人的灵魂，是传承和发展屯垦戍边事业的血脉。只有树立了“兵”的意识，我们才会用实际行动履行“我是一个兵”的责任，体现一个“兵”的素质，才能发挥一个 “兵”的功能。
今年我校结合“唱响兵团精神”活动，专门组织全体教师到九师思想教育基地———孙龙珍纪念馆和小白扬哨所接受教育，在纪念馆里，我们参观了第一代军垦人艰苦创业的文物，聆听讲解员生动感人的讲解，看着老一辈军垦战士战斗时用过的武器，垦荒时用过的农具，生活中穿过的衣服，这些犹如历史画卷静静的展现在我的眼前，仿佛是在诉说兵团儿女不休的传说。在常人无法理解、想象、体会的环境里，军垦人向白杨树一样深深地扎根在茫茫戈壁上。通过自己的双手辛勤劳作，艰苦创业，用自己年轻的身躯造就了兵团的辉煌，他们没有抱怨，因为他们将自己的青春年华奉献给了这块他们曾经战斗和生活过的热土。从而我深刻理解了兵团精神的内涵，切身体会到兵团人自力更生、艰苦创业、敢想敢干，无私奉献的时代精神。
篇二：
一、民族团结、国家安全，关系中华民族伟大复兴。过去的时间里，国家的坚定决心和新疆各族干部群众的共同努力，建设了一个经济、政治、文化全方位高速发展的和谐新新疆;同时也对新疆未来的建设和发展做了宏伟构架，通过习总书记来新疆和兵团视察的讲话，也表露了党和国家将继续支持建设更好新新疆的宏伟蓝图，新疆各族干部群众要切合时机进一步行动起来，坚定决心、增强信心，勇于进取、埋头苦干，把祖国的新疆建设得越来越美好。
新疆位于我国西北边陲，远离海洋，深居内陆，四周有高山阻隔，地理、气候、位置等方面的优势与劣势都十分明显，民心齐、民力聚、大计定、宏图展，在过去的时间里我们抓住各项优势，使新疆正在经历着一个高速发展的辉煌时期;现在我们新疆需要停下脚步，认清发展中暴露出来的劣势，下决心、下狠心，迎合世界发展的大趋势和国家建设的新方向，积极探索、开拓创新，努力将新疆发展成为一个全面平衡和民族和谐的美好新新疆。
现在我们以习总书记的讲话内容为切入点，面对新形势、新任务、新挑战，着力解决新疆发展不全面、不平衡、不可持续等突出问题。“没有一点闯的精神，没有一点‘冒’的精神，没有一股气呀、劲呀，就走不出一条好路，走不出一条新路。”我想句话对我们新疆解决发展中的诸多问题可以做一个简明的概述。
当前，新疆各族人民正充满信心地奋进在全面建成小康社会的征途上。新疆各族人民盼和睦团结、求社会稳定、谋发展进步，一曲动人的《新疆好》，唱出了令人向往的如画风光，也描绘出新疆各族人民辛勤劳动、幸福生活的真实图景。潮流不可逆，民心不可违，各族人民团结一致，维护来之不易的幸福生活和为之奋斗的美好愿景。
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努力的心得篇三
大家早上好！
这就引出来我今天要讲的主题——“胜不骄败不馁”。古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗；当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗？经历了无数次的失败-成功，在失败在成功，最终发明了电灯。爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为中国人争了光，也为亚洲人争了光！但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学习，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。
我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。这样就出现了两种心态的同学。考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进；考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。
在我们的日常学习和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。我真心地希望每位同学，在以后的学习中，要克服学习上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预习，准备好必备的学习用品；课上要积极思考，大胆发言，不懂就问；课后要及时复习，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。
胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学习和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。
努力的心得篇四
9月我校党总支组织学习会，及时传达学习市第三次党代会精神和市委书记杜善学的重要讲话精神。会议首先重点传达了市第三次党代会重要精神，学习杜善学同志代表中共驻吕梁市第三次党代会上的报告。
这次会议是在我市推进转型跨越发展的关键时期召开的一次重要会议。大会高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入贯彻落实科学发展观，认真回顾总结了市二次党代会以来全市经济社会发展取得的主要成绩和基本经验，研究确立了我市今后五年工作的指导思想、奋斗目标和具体任务。是全市共产党员和人民群众政治生活中的一件大事，对我市的经济建设、政治建设、文化建设、社会建设和党的建设都将产生重大而深远的影响。
会上，杜善学书记作了工作报告，他指出：市第二次党代会以来的五年，是我市经受严峻考验、极不平凡的五年，是我市综合实力显著增强、城乡面貌深刻变化的五年，是我市各项事业跨越推进、人民群众得实惠最多的五年；今后五年的基本工作思路是全面实施“五三发展战略”，建设科学发展新路子；主要奋斗目标是：加快走出资源型地区转型发展的新路子，加快实现全面建设小康社会；要牢牢抓住经济建设这个中心不动摇，坚持以工业新型化、农业现代化、市域城镇化、城乡生态化为抓手，以园区和项目建设为载体，推动经济又好又快发展，努力创造科学发展的“吕梁速度”和“吕梁模式”；要着力构建社会主义和谐社会，保障和改进民生，促进社会和谐，是加快全面建设小康社会的必然要求，也是吕梁今后五年奋斗目标的重要内容。要不断提高新形势下党的建设科学化水平。他说，实施“五三发展战略”，加快转型跨越发展，加快全面建设小康社会，关键在于提高党的建设的科学化水平。要推进学习型党组织建设，提高党员干部政治思想水平；推进各级领导班子建设，建设高素质干部队伍；推进基层党组织建设，充分发挥战斗堡垒作用；推进党内民主制度建设，增强党的团结和活力；推进党的作风建设，密切党同人民群众血肉联系；推进惩治与预防腐败体系建设，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。
一，首先以吕梁市第三次党代会精神为指导，提高自身思想政治水平，既是思想政治建设这理论层面上的一个新丰富，也是在实践层面上的一个新拓展。要解放思想，大胆创新，任何固守本本，漠视实践、超越或落后于实际生活的做法都不会得到成功。
二，按照市委杜书记提出的“认真务实、立说立行、团结战斗”和“勤政、作风、履职”的要求，扎实有效地进行作风建设，使自己成为德才兼备、具有真才实学、业绩突出、有胆识有魄力的优秀的人民教师。
三，在教学过程中，要做到时时事事从学生的立场出发，以学生为本，除了教给学生的科学知识，更重要的是要教给他们做人处事的道理，作为一个人，在某种意义上说成人比成才尤为重要。
四，在教学过程中，要大胆创新，要尝试新的教学方法，在新课程理念下的教学应该突破陈规，改变传统的灌输式教学，做到既要授之以鱼，又要授之以渔。
总之，我们要按照“善于谋势，勇于突破，精于抓实”的要求，通过扎实的工作，在服务质量和办事效率上有新的改进，使人民群众对我们教师工作的满意度上有新的提高。只有这样，我们才有可能顺应时代潮流，抓住机遇，加快发展，我校美好的明天做出自己的贡献。
2011年9月25日
努力的心得篇五
11月8日，党的胜利召开，党的是在我国进入全面建成小康社会决定性阶段召开的一次十分重要的大会，聆听报告，很受教育，深感振奋。报告高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、‘三个代表’重要思想、科学发展观为指导，为我们坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进，实现全面建成小康社会的奋斗目标指明了方向。报告高屋建瓴，思想深刻，内涵丰富，求真务实，科学地回答了党在改革发展关键阶段举什么旗、走什么路、以什么样的精神状态、朝着什么发展目标继续前进等重大问题，是指导中国特色社会主义伟大事业和我国社会主义现代化建设的纲领性文献。”胡的报告目标和途径非常明确，对今后进一步推进社会主义建设起到非常重要的作用。
科学发展、和谐发展和改革创新是精神之一。我们作为基层的党员，在平时的工作和生活中，要严格按照共产党员的标准要求自己，保持党的纯洁性。加强良好的党性修养，这既是一种品质;又是一种能力，还是一种行为，同时我还要学习的知识很多。通过学习、改进和锻炼，来磨砺自己的品格和意志，以保持政治上的坚定性和思想道德上的纯洁性，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵御错误思想，不仅从思想上，更要从行动上来证明我是一名合格的共产党员。
身为一线教育的教师，我当然更加关注教育。的报告对我国今后教育的发展进行了重要论述。的报告中指出了教育的重要任务：努力办好人民满意的教育，要坚持教育优先发展，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。全面实施素质教育，深化教育领域综合改革，着力提高教育质量，培养学生创新精神。办好学前教育，均衡发展九年义务教育，完善终身教育体系，建设学习型社会。促进教育公平，提高家庭经济困难学生资助水平，加强教师队伍建设，提高师德水平和业务能力，增强教师教书育人的荣誉感和责任感。从中，我们看到了党中央对教育的关注和重视，看到了教育的发展前景和发展方向。既然选择了当教师，就要勤勤恳恳地耕耘在教育教学第一线，在教师这个平凡的岗位上争创佳绩。为此，我们每一位教师，都应该为了推进社会主义建设，为教育的发展、人民素质的提高而做出我们应有的贡献。
党的报告明确提出，要“减轻中小学生课业负担，提高学生综合素质”。把这一内容写入党的全国代表大会报告，充分体现了党中央在教育领域坚持素质教育，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人的理念。为保障这一理念的实现，报告中同时提出，要“深化教育内容方式、考试招生制度、质量评价制度等改革”。这几项改革是切实把教育理念从增加中小学生课业负担应对升学考试的应试教育，转变到素质教育的根本。
我深深体会到，要当好一名教师，最根本的就是要把教书育人作为自己的天职，做到在教书中全面提升自己的素质，在育人中不断净化自己的灵魂。作为一名教育工作者，我希望在党的领导下，立足岗位，创造性地干好自己的本职工作，为党的教育事业贡献力量，努力争创新业绩。
同时，作为一名党员教师，要发挥党员的先进模范作用。提升师德自觉性，培养专业的自信心。要勇于实践，勇于创新，变革自己的教育观念，变革自己的教育手段，变革自己的教学思想，变革自己的教学模式，成为一个学习型、创新型、知识型的党员教师。办好人民满意的教育，使命光荣，责任重大，任务艰巨。
努力的心得篇六
1962年8月15日，22岁的雷锋在执行运输任务时不幸殉职。毛主席于1963年2月总结概括雷锋“一切从人民利益出发，全心全意为人民服务”的精神，写下了“向雷锋同志学习”的著名题词。同年3月5日，全国各大报纸纷纷刊载毛主席“向雷锋同志学习”的题词。中央决定，把3月5日定为雷锋纪念日。转眼间，雷锋纪念日已来到了第50个年头。
雷锋被称为共产主义战士，是因为他有着高尚的理想、信念、道德和情操。作为一名国家公务员，作为一名审计人员，对于质检事业，对于督察内审工作，学雷锋纪念日的重点，不在于能否记住雷锋纪念日，这并不是最重要的，重要的是能不能把雷锋的全心全意为人民服务的精神和我们的日常的实际工作相结合，把雷锋的精神更好的继承和发扬下去。应该在日常的工作生活当中继续发扬雷锋精神，以雷锋为榜样，使其成为我们工作和生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。
刘家义审计长论述的审计人员核心价值观，就是“责任、忠诚、清廉、依法、独立、奉献”的审计价值理念和文明形象，归根结底来说就是审计精神。这是八万多审计人员在近30年来丰富实践过程中形成的思想观念、价值取向和心理共识，只有始终以审计精神作为行为准则，时刻保持客观公正、锐意进取的工作态度，才能依法履行审计职责，出色完成审计任务，从而锻造出一支政治立场坚定、组织纪律严明、工作作风扎实，具有高度责任感和崇高敬业精神的审计人员队伍，促使平凡的审计人成就不平凡的审计事业。
审计人员核心价值观是社会主义核心价值观的组成部分之一，雷锋精神是社会主义核心价值观体系的生动表现，五十年来，具有强大生命力和感召力的雷锋精神，在与时俱进的社会主义实践中，不断被赋予丰富的内容和时代的内涵，不断传承、历久弥新的雷锋精神已经成为感染人民群众、引领道德风尚的旗帜和丰碑，理应成为广大审计人员学习的标尺和模板。
作为审计人员,要学习雷锋的先进事迹，学习雷锋可贵的高尚品格和道德情操,学习学习雷锋精神。激发审计人员的士气，夯实审计人员的底气，树立审计人员的正气，立足本职，在平凡的审计岗位上“创先争优”，不断推动审计工作再上新水平。
一是学习雷锋牢记宗旨、坚定信念的政治品质，激发审计人员的士气。审计人员深入学习雷锋精神,要时刻以党员标准严格要求自己，一贯践行党的宗旨，把服务人民作为自己坚定的理想信念和价值追求，一言一行都要体现党的先进性和高尚的道德情操，牢记作为一名共产党员、公务员、审计人员的责任使命，时刻保持审计人员的昂扬士气。无论在什么岗位上，都以职责为使命，全心全意干事业。
二是学习雷锋勤学爱岗、创先争优的时代精神。审计人员要树立全员学习、终身学习和全程学习的思想观念，把个人自学与团队学习结合起来，把业务学习和审计实践结合起来，不断提升审计业务能力和水平，夯实审计人员的工作底气。
三是学习雷锋艰苦朴素、克己奉公的优良品德，树立审计人员的正气。审计人员要学习雷锋廉洁自律、艰苦朴素、克己奉公的优良品德和全心全意为人民服务的实际行动，坚持依法审计，始终保持清醒头脑，筑牢廉洁自律、拒腐防变的思想防线，树立审计人员的浩然正气。
“向雷锋同志学习”不应该只是一句让我们“模仿雷锋几天”的宣传标语，形式不能大于宣传，宣传的目的不是为了走形式，而是需要我们长期身体力行的学习雷锋。每个人都有自己心目中的“雷锋形象”，学习模范人物，也不应仅仅局限在某一个典型的人物形象上，只要能为人们作出切实帮助，为百姓生活带来积极变化的人物都应当成为人们学习的对象。雷锋,这一影响了几代人的红色榜样,其精神感染力量早已超越了时代局限性,值得我们世代传承下去。
努力的心得篇七
不知不觉，一学期的精神科护理结束了，这学期里，我们共有两次医院见习，一次是在康宁医院，一次是在民康医院。虽然时间不长，但是两次见习都给我留下了深刻的印象，让我对精神科护理这个学科有了更深的认识。
从环境上来讲，两两个医院都干净整洁，住院大楼现代化，内部设施齐全你，活动室里电视麻将台球一样不少，这样的环境自然给了我们一种信任的感觉，相信对于患者，尤其是精神病患者这一特殊群体，更加是能产生一种威严而又放心的感觉。
在医院，我们见到了不少患者。对于初次接触精神病患者的我们而言，一切都显得兴奋而又略微紧张。我们见到了一些平静的康复期的精神病患者，有精神分裂症、躁狂症等。患者都很友善，躁狂症患者的症状很典型，遇到我们喋喋不休地不断在讲述他的故事；几个精神分裂症的患者有典型的妄想症，不断告诉我们他多么厉害，有很多很多钱，别人都很崇拜他，他有很多公司，本事很大等等，虽然我们都知道他们说的都是假的，一开始还会觉得好笑，但后来，最大的感觉就是同情了。其中让我印象最深的是一个患有精神分裂症的大伯，大伯年纪50多岁的样子，拿着一个茶杯，看起来端庄斯文，不在医院看到他的话，或许我会认为他是一个村干部什么的吧。大伯和善地回答我们问题，告诉我们他有一个女儿，和妻子已经离婚，女儿等家人都在国外，问他现在情况已经很好了什么时候能出院，他说可能过年女儿会来接他，说到这个的时候，大伯眼中分明流出一股思念。后来带教老师告诉我们，大伯其实曾经还有一个儿子，但是由于他的精神病发作，他亲手杀了自己的儿子。我们都很震惊，后来问大伯这件事的时候，大伯安静了几秒钟，然后缓缓地说他一直很内疚，当年因为觉得他儿子不够上进不够乖，一时没想开竟然做出了这种事，也因为这件事，大伯住进了医院，一住就是好几年。这件事彻底震撼了我们。我们都是平凡的大学生，以我们的社会阅历，必然从未接触过所谓的杀人犯，更没有想到杀人犯竟是一个精神病患者。但是我并不害怕，相反我很同情这个大伯，同时对于他儿子生命的逝去我感到很惋惜。从大伯的叙述中可以明显感到他的后悔和内疚，我明白精神病人也是有感情的，只是他们发作的时候可能迷失了自己，因此他们更需要我们的关心和爱护。 在民康医院我们去的那天还有一个患者跳楼了，据同学说她看到了一个模糊的身影迅速坠落。我从窗口看去，看到那个死者躺在血泊里，血肉模糊的样子。我们都很震惊。在我的生命里也从来没见过自杀事件，我不知道该怎样描述当时的心情。也许这个死者是因为抑郁症等疾病导致的对生活失去信心，也许是因为她忽然清醒意识到自己的处境悲从心来不堪重负结果一死百了，不管是因为什么，这都是一个生命。我更加意识到精神病人的不稳定性，因此也更加需要我们医护人员去加强看护，保护每一个生命。
以前我都觉得精神病人就是疯子，很可怕，但是真正接触了，我也逐渐发现他们并不像我或是大众想象的那么可怕，多数患者都是很可怜的，他们有工作有家庭有亲人有朋友，但是精神分裂症毁了这一切。他们的大脑逐渐被毒性物质蚕食，药物的副反应随着时间的积累逐渐显现，以前瘦的会变胖，聪明的会变愚钝，美丽的会变苍老，美好的记忆会逐渐消失。人就这样毁了，人生就浸泡在每天那十几片药里：氯氮平、舒必利、苯海索、利培酮……他们需要长年累月的吃药，一旦停药就会发病，第一次也许是七八年，第二次就会变成三四年，最后一年之内屡次发病，这是一个可怕的过程！
精神病人是一个特殊的群体，他们每个人背后都有一段痛苦的经历，都有一个悲惨的故事。他们需要更多我们社会的关爱。我真希望社会能多关注精神病人，进一步完善医疗体系，让精神病患者在冰冷的疾病背后能感受到更大的温暖。
努力的心得篇八
20xx年11月8日，中国共产党的第次全国代表大会隆重召开。报告概括了中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系，是中国特色社会主义事业的政治宣言和行动纲领。我们要认真学习、深刻领会其丰富的思想内涵，把它贯彻落实到具体工作当中。 党的，是在我国改革发展关键阶段召开的一次十分重要的大会。报告，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，认真总结了党的xx大以来的工作和取得的成就，回顾总结了改革开放以来党团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的伟大历史进程和宝贵经验，对全面推进我国改革开放和社会主义现代化建设、全面推进党的建设新的伟大工程作出了新的战略部署，使人振奋，备受鼓舞。所以精神我们一定要认真学习，下面我谈几点对精神学习的认识和体会。
一、对精神的认识
学习贯彻精神，首先要准确把握的基本精神，这是学习和贯彻的前提。“科学发展观”重要思想则是的灵魂。“科学发展观”重要思想是对马克思列宁主义，毛泽东思想和邓小平理论的继承和发展，是加强和改进党的建设和发展的强大理论武器。是我们工作必须长期坚持的指导思想。确立“科学发展观”重要思想的重要指导地位，是的一个历史性贡献。
我认为精神主要有几点：1、长期坚持科学发展观，它是党必须长期坚持的指导思想。2、坚持走中国特色社会主义政治发展道路和推进政治体制改革。3、提出全面建成小康社会目标，从“建设”过渡到“建成”。4、大力推进生态文明建设，从“四位”(经济、政治、文化、社会)到“五位”(经济、政治、文化、社会、生态)。5、转变经济发展方式：深化经济体制改革，实施创新驱动发展战略，推进经济结构战略性调整，全面提高开放型经济水平。
二、要不断学习和领会党的精神
党的精神特别是报告，博大精深、意义深远，要学习好、领会好、贯彻好，必须花更多的时间，下更大的功夫。继续深入学习精神，专题研讨报告中的新思想、新观点、新论断，尤其要把握好报告的主题和灵魂，进一步提高认识，统一思想，把全体专卖人员的思想和行动统一到精神上来，统一到“科学发展观”重要思想上来。要采取“紧扣主题、分层实施、联系实际、强化落实、加强监督”等手段提高学习效果，做到保质保量地完成学习任务。报告中提出要建设好干部队伍，要加强党性修养、廉洁从政、理论学习和实践锻炼，全面提高自身的素质。这为我们新时期的干部队伍建设明确了方向，指明了道路。要求我们按照报告中提出的目标，不断的学习、学习、再学习。通过学习准备、落实贯彻和总结提升三个阶段性工作，进一步完善我们的工作目标、任务、思路，强化我们的法律法规、政策措施，从思想上改变工作作风和精神面貌。紧紧围绕“六个方面的重点教育”，切实提高全体干部队伍的整体素质 。
三、将精神与实际结合起来
学习贯彻精神，要大力发扬理论联系实际的学风。这是学习和贯彻精神的根本保证，只有学以致用，坚持用精神指导实践，同时在实践中不断加深对精神的理解，才能真正把精神落到实处。作为一名。。。 ，学习领会报告精神，就是要在实际工作中，将报告精神融入思想，化为实践，贯穿于工作的各个方面。要以胡四个一定要为指导，克服无所作为的思想，用自己的一言一行向献上一份厚礼。以党的的精神为指针，统一思想认识，尽职尽责地做好自己的事，顾全大局，妥善处理好各种矛盾、关系，进而促进社会和谐稳定。
总之，报告为我们全党、全国今后一个时期的发展指明了方向，同时也是今后较长一个时期内，我们的实际工作的纲领性文件。在今后的工作中，必将以报告精神为指导，做好各项具体工作，全力支持社会主义新农村建设，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗!
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