9.心得体会是对自身学习或工作过程的一种思考和反思，是提升自我价值的利器。我们来看看下面这些优秀的心得体会范文，或许能给你带来一些灵感。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇一
《白牙》是美国作家杰《白牙》读后感克·伦敦写的《荒野的呼唤》中的下篇，讲述的内容与《荒野的呼唤》截然相反。
黑母狼与老黑狼生下了一窝小狼，其中有一只小灰狼，它在狼窝中最凶残。外面的世界等着它去探索，小灰狼与黑母狼出去狩猎，与见了印第安人，格雷就是其中一个。格雷看到小灰狼的牙齿是白色的，就给小灰狼取了一个名字叫白牙，后来白牙才知道，原来母亲以前是狗队里的成员，白牙虽然很想离开，但还是留下了。可是当白牙五岁的时候,格雷把白牙卖给了一个叫史密斯的人，史密斯尽情地折磨着白牙，他发现白牙对人类的嘲笑非常敏感，每天，史密斯如果在外面受到了委屈，一回到家里，他就拿起木棍，在白牙身上猛打，白牙受到刺激，也变得无比凶残。史密斯便拿出大把赌金，让白牙和别的狗搏斗。白牙恨这个世界上的一切，它把所有的愤怒都发泄到了别的狗身上，每斗一场，都有一只狗死在白牙的利齿下，可有一次，白牙意外地失败了，史密斯对着白牙猛踢，一个叫司各特的人救了白牙，白牙便把司各特视作自己唯一的主人。一天晚上史密斯拿着栓狗的链子想偷走白牙，却被白牙咬断了喉管。
读完这本书我发现了：白牙从小出生在野外，性格孤傲，懦夫史密斯的嘲笑使它兽性大发，连人都敢咬了，却被威登·司各特先生驯化为一只叱咤风云的好家犬，对威登·司各特忠心耿耿，正是威登·司各特比任何人都仁慈善良，使白牙觉得能信任，就忠心与他了。不仅白牙，所有的动物都应该得到珍惜，动物也是有感情的，善待动物也是善待我们赖以生存的地球。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇二
我特别喜欢《白牙》一书，尽管我已经看过多次，还要再拿出来细细品味一番。不瞒你说，这次我又有新收获了呢!
我又是一口气看完这本书的.，看完时，我心中还是感动至极。这本书讲述了一只名叫白牙的狼狗的故事。白牙诞生于荒野，父亲在它出生不久时就战死了，它半大的时候母亲也被买了。白牙是兄弟姐妹中唯一一个活下来的，它有着坚定的意志和顽强的生命。白牙从小便在弱肉强食的环境中长大，为了生存不得不与狗、山猫等进行残酷的战斗，一次又一次的磨练使它战无不胜。在一个偶然的机会，它被一个印第安人捕获，并屈服在他的棍棒和拳头的力量之下。后来白牙被卖给一个白人，被迫成为一只凶恶的斗狼。在一次决斗中，对手实在强大，白牙频临死亡，这时，新主人把它从死亡线的边缘拉了回来，并用仁慈和爱驯服了它，使白牙变得忠诚、善良。白牙又帮主人打死了夜晚偷偷潜入主人家的偷袭者，虽说救了主人和主人的家人们，但白牙身受重伤，但凭着它顽强的生命，白牙活了下来，可以和同类或主人玩耍了。小说描写细腻生动、感人至深。
小说最后，白牙为什么变得忠诚、善良?是因为主人对它的仁慈和爱呀!是白牙对主人的信赖呀!如果主人对它不仁慈，不爱它，白牙也不会信赖主人，那么白牙就要继续臣服在人类的棍棒之下，稍作反抗，就又是一阵棍棒的毒打。我闭上眼睛，不敢再想下去了。幸好主人对它仁慈和爱，不然白牙为什么拼上自己的性命去救主人呢?那白牙的主人不就。其实，白牙完全可以不救主人，可是，白牙对主人的爱已经达到了无法用语言描述的地步，所以，白牙愿意搭上自己的性命去救主人。
想着想着，我不由自主地低声说道：仁慈和爱，不就能创造出美好的境界吗!
白牙的阅读心得（专业18篇）篇三
这个寒假老师让我们读美国作家杰克。伦敦的作品《白牙》，这部作品主要讲述了一只名叫“白牙”的狼的成长历程。在常人的眼里，狼通常是冷酷无情，忘恩负义的典型代表。但我却深深地被小说主人公“白牙”的坚强和忠诚所感动。
小白牙的幼年很可怜，出生时它的父亲就死了，不久它与母亲也分开了，然后就开始了它孤独无助的幼年生活。过早开始的独立生活也练就了小白牙“坚韧”、“执着”的性格和作风。白牙在很小的时候就不服输，面对困难绝不退缩。有一次，它在格雷家所在的村庄里遭到了一群小狗的围攻，它勇敢地与小狗们展开了搏斗，但终因寡不敌众，败下阵来。但是，白牙并没有因此而屈服，随着它逐渐的长大，身体也一天天强壮起来，最终白牙战胜了这些狗。
白牙虽然是一只真正的狼，但是它并非冷酷无情，他对自己的主人司各特先生非常有感情，也很忠诚，全心全意的保护自己的主人。司各特先生的爸爸是一个法官，曾经审过一个案件，犯人被判50年刑。这个犯人对司各特的爸爸怀恨在心，他找了个机会越狱来找司各特的爸爸复仇。犯人半夜三更来到司各特先生的家，结果一进门就被白牙发现了。白牙奋不顾身的扑向犯人，犯人被白牙咬死了，可是白牙也被犯人打中了三枪，负了重伤。最终白牙保护了司各特先生全家。
白牙是一只坚强、勇敢和忠诚的狼，值得我们敬佩!
白牙的阅读心得（专业18篇）篇四
经典是文化的精粹，是人类文明的积淀，诵读祖国优秀的传统文化，可以说是一份宝贵的精神财富，利用这份宝贵的精神财富，让我们在读经诵典中养德行，学会了做人，它不仅丰富了我们知识，提高了我们的学习成绩，更重要的是教会我们怎样做人，它像丝雨一样润物细无声地泫润的我们的心灵，使我们良好的行为习惯和优秀的道德育品质也自然形成，同时了增强民族自信心和自豪感。
因此，在老师的指导下，同学们直面经典，诵读经典，感受经典，仔细回味，接触经典的每一个人都受到了不同程度的影响，我们惊喜的感受到开展经典诵读后带给我们的喜悦。
一.孩子的语文素养提高了。
开展“经典诗文诵读”活动后，我欣喜地发现孩子的语言表达比以前更流畅、更风趣了。学生对经典一遍遍地诵读，每一遍都是一个感知过程。在反复诵读中，诵读的水平在步步提高，学生的理解、体会也层层加深。“书读百遍，其义自见”就是这个道理。孩子在朗读水平大面积提高的同时，形成了良好的语感，对语言的感知和理解能力也大大提高。其次是知识面的扩大。俗语说得好：“读书破万卷，下笔如有神”，“厚积薄发”。只有积累丰富的语言素材，才能“厚积薄发”，“下笔如有神”。我们可以看出孩子天天在进步。
二、道德修养得到完善。
经典诵读是进行青少年思想道德建设的有效途径。《弟子规》经典故事讲述了许多社会伦理、道德规范、人生哲理等，在诵读期间，孩子逐渐改变着自己的生活、学习习惯。儿童最善于模仿学习，久读经典，最易受到熏陶，他们会以古人为榜样，学习古代圣贤的品质，更加自觉地规范自己的行为。随着诵读活动的开展，逐渐培养了孩子良好的行为习惯，儿童心地善良，性格温和，举止文雅，乐意与他人交流、合作。在家里，她们总对爸爸妈妈、爷爷奶奶大声说话，和外人接触，却像只小绵羊，人家问什么，就答什么，甚至不答。自从读了经典以后，孩子知道了以前那样做，真是太没有礼貌了。《弟子规》中的“长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐。尊长前，声要低，低不闻，却非宜。”可见，经典能使孩子养成良好的行为习惯。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇五
我的学校坐落在美丽的骆马湖畔，那里风景优美，空气甜润。同样在我们的学校里，每个教室都有一个漂亮的“图书角”。那里收纳了世界上美好的一切，整个世界都被包容在那片小小的天地里。
我们班的图书角里面的图书分为好多类，有“写作天地”、“名著精选”、“科学探究”、“童话世界”还有我们自己的“作品展示”。我们可以根据自己的需要选择不同的书来充实自己。
我印象最深的是《夏洛的网》，说的是蛛蛛‘夏洛’和小猪‘威尔伯’之间的故事。有趣而又感人。让我从中体会到了他们之间纯洁的不计报酬的友谊，我喜欢那个纯纯的世界。最先接触到这本书是许老师讲这个故事给我们听的，我们都很感动。所以就养成了爱看书的习惯，因为许老师会经常向我们推荐适合的图书，所以我们班的书香气味是最浓的。我们班的图书角里面满满的书也都是我们自己捐的。
希望你们也能爱上读书，因为在那个世界里你将得到很多！收获很多！
阅读的作文加评语怎么写。
写家长意见怎么写。
怎么写讣告。
悼词怎么写。
怎么写聘书。
贺信怎么写。
讣告怎么写。
证明怎么写。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇六
最近，我读了一本杰克·伦敦的动物小说《白牙》。这本书写的是一只小狼“白牙”从小被父母抛弃，最后被主人司各特所救。白牙为了感谢他的救命之恩，不惜生命代价拼死保护主人的事。
我非常喜欢白牙。首先，因为它很勇敢。当它妈妈和母山猫决斗时，白牙明知自己太小，斗不过母山猫，但它却毫不犹豫地和妈妈一起打起母山猫来。遇见比他大的斗牛犬时，它也不退缩，立马冲上去与斗牛犬打斗起来。
其次，白牙很有自觉性。当它第一次吃了别人养的鸡挨了主人的打后，它就再也不去伤害鸡了，因为白牙知道这样主人就不会再打它了。即使主人故意将它放进鸡笼也不例外。
白牙也很独立。它从来不依靠母亲，从小就自己单独猎食，有时还会帮母亲猎食。长大后母亲被带走了，白牙从来没想过母亲，自己独立生活，练就了打斗的好本领。
最让我感动的是白牙知恩图报的精神。当它被司各特他们所救后，就自告奋勇地担当起了“保安”，不让陌生人进屋。后来白牙被带回了司各特的老家加利福尼亚，白牙还不让心存报复的杰姆进屋伤害大家。虽然它咬死了杰姆，但它自己的伤也很重，差点还丢了命。
但我觉得白牙也有美中不足的地方。它在印第安人的狗群里时，只会跟狗们打架。它应该与狗们和睦相处才对，即使狗来欺负它，也不该用武力解决问题。
白牙教会了我很多!
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白牙的阅读心得（专业18篇）篇七
《白牙》讲述了一只名叫布克的狗的故事。布克出生在文明开化、生活优裕的'美国南部地区，后来被贩卖到严寒的北方，成了一只雪橇狗。为了生存，布克的原始本能“复苏”了，它渐渐的学会了祖先的生存方法，懂得了棒子和牙齿的法则，最终回归荒野，成了狼群的首领。
《白牙》讲述一只名叫白牙的狼狗的故事，白牙诞生于荒野，在幼年的觅食过程中学会了凶恶和残忍。在一个偶然的机会中，它被一个印第安人捕获，并屈服在它的棒子和拳头的力量之下。后来被卖给了一个白人，成为了一只凶恶的斗狼。在一次决斗中，白牙奄奄一息的时候，新主人将它解救出来，用仁慈和爱驯服了它，最终使他变得善良、忠诚。
在这两个故事中，我更加喜欢荒野的呼唤，从原来生活优裕的一只狗，被贩卖到严寒的北方，为了生存而是应了荒野，最后成为了狼群的领袖。杰克·伦敦为我们这些神经麻木的读者创造了一只有思想、有智商、有感情的一只狗。
在《荒野的呼唤》这个故事中我知道了：在险恶的自然和社会环境中，只有勇于向命运抗争的强者才有生存的可能。
在《白牙》这个故事中我明白了：只要你用仁慈和爱对待动物，定会换回它对你的信任和忠心耿耿。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇八
在军训期间，我读完了杰克·伦敦的《白牙》。这个故事和《野性的呼唤》截然相反，这本书讲述的是一只名叫白牙的小灰狼最终变成斯科特加重驯养犬的故事。白牙原本是一只野狼，在与人交往的过程中，历经种种磨烂了曲折，最后遇到了慈爱的主人斯科特，并在斯科特爱的感化下，最终走出了荒野，过上了驯养的生活。他一共被交换了三个主人，第一个对白牙很好。白牙几个月大刚到营区的时候，经常有很多比它大的狗来攻击白牙，这时，第一个主人灰胡子就会把那些狗赶开，所以白牙非常喜欢这个主人。在白牙几岁大的时候，它的攻击力变得很强，速度如同闪电一般，经常都会有狗被白牙咬死。所以营地里所有的狗都不敢独自出行。有一个白人得知白牙非常厉害后，千方百计得想向灰胡子买它。使用了很多狡猾的手段，他终于买走了白牙。白人把白牙带到自己家里用皮带捆着，当天晚上，因为白牙非常舍不得自己的主人，它咬断皮带，跑回了自己主人那里。
第二天，第一个主人把白牙送回到了第二个主人那里，第二个主人左手拿着鞭子重重地打向白牙，白牙疼得不停得叫。这样的事件重复了好几天。后来，第二个主人用了一种更为结实的东西才使白牙跑不走。他利用白牙与其他狗进行搏斗，从而押赌赢钱。后来，有一个人带来了一条牛头狗，这狗非常矮。在与狗搏斗中狗致命是被对方咬住喉咙，可是因为牛头狗的喉咙离地面太近，白牙根本咬不住牛头狗的喉咙。后来，反而牛头狗咬住了白牙的胸部，然后牙齿慢慢朝着喉咙的方向移动，不管白牙怎么挣扎，还是没有任何效果，眼看白牙已经奄奄一息了。突然一个名叫威登·斯科特的人看见了，他和随行的马特一起把两只狗拽开。然后斯科特买下了白牙。因为白牙长期被折磨，变得非常孤僻，脾气暴躁，斯科特和马特都被白牙咬了。后来，他们发现白牙很聪明，觉得可以想办法让白牙的脾气变好。斯科特每天都用手轻轻抚摸白牙的毛，白牙前几天是嚎叫，但是慢慢的，它嚎叫中多了几分温柔。后来，白牙与斯科特之间的感情越来越深。只要斯科特一离开白牙，白牙就会生病，所有斯科特只好把白牙带回自己家养着。各大报纸都在报道罪犯从监狱越狱出逃的消息，因为这个罪犯已经几次越狱。有一次逃狱还杀死了一个门卫。后来，他被判了50年的监禁，但是这次他又逃了。他闯进了白牙的家里。白牙发现后，悄然无声跟在罪犯后面，靠得很进时，白牙跳起来直接咬向他的喉咙，但是被那人打了下来，就这样，罪犯和白牙展开了一场生死搏斗。后来，罪犯死了。白牙断了一条腿，三根肋骨折断，至少有一根刺入了肺部，全身的血几乎流光，还有内伤，三颗子弹穿过了身体。兽医说白牙存活的几率只有万分之一。但是白牙并没有死。因为它从小就生活在森林里，有着钢铁般的身体，但是白牙康复之后必须重新学习走路了。
我们也应该有着白牙这样面对困难永不退缩的精神。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇九
经过三天，我终于读完了这本既现代又有趣的长篇小说《白牙》。我依然记得这篇章的主人公——有1/4狗血统与3/4狼血统的白牙。白牙出生在茫无人烟北极，它有几个兄弟姐妹，但都在一场饥荒中死去。它与母亲一起来到印弟安人的驻场，过着美好的生活，但无情的印第安人将它卖给了凶恶的史密斯，它成了一只有名的“战狼”。
因为人们的虐杀，已经使许多动物绝迹，许多动物流离失所。正在做这些事的人们，你们可知，动物们多么想与你们和谐共生呀!你们让动物们有了对人的绝对印象——神圣而不可服从。你们打它们，笑它们，虐待它们，杀掉它们。在这里，我很想问问你们，它们都做错了什么?它们攻击你们，是因为自保自卫，难道你们不知道吗?人有武器，可以随时让它们死亡，但你们凭什么去摆布它们的生命呢?也许你会说，它们是动物，但动物也有生命，它们不是你们棋盘中的棋子!
虽然那样做的人很多，但仍然有善者存在，它们收留可怜的小动物。就像书中的司各特一样，收留了奄奄一息的白牙。让我们一起与动物一起生活，让这个世界充满祥和与美好。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十
我很喜欢读动物小说，从沈石溪的《第七条猎狗》、《和乌鸦做邻居》到姜戎的《狼图腾》，在这些作品中，作者从成人的角度观察动物，真正走进动物与人的情感世界，从客观的角度看到了多情的动物，多情的人，有思想的生命个体之间的挣扎与智慧。今年寒假，我读了《白牙》这本书，虽然是薄薄的一本，但是却让我感受到了生命的坚韧和爱的力量。
《白牙》是关于一条狼狗的故事，小狼白牙兼具着狼的野性与狗的忠诚，它被主人从阿拉斯加的荒野带到了加利福尼亚的文明世界。白牙则是为了在新的环境——人类文明世界中生存而使用它的原始力量和忍耐力。小说中，白牙诞生于荒野，它天性向往光明与自由，聪明勇敢。它在年幼时期的觅食过程中学会了生存的规律：吃或被吃，弱肉强食，因而它学会了凶恶和残忍，根本不假思索地实践着这个规律。一个偶然的机会，它来到了一个印第安人村庄，降服在印第安人灰河狸的棍棒、石头和拳头的力量之下，向人类奉献忠诚;但是性情粗暴残忍的灰河狸不懂得仁慈和怜爱，他不能触到白牙的本性深处，从而培养白牙的各种仁慈和友爱的品质;同时，白牙受到利利和以利利为首的小狗群的迫害，因此它变得更加暴躁、孤独、残忍、凶恶，成为它所有同类的仇敌。后来白牙被卖到了凶恶疯狂的白人美人史密斯手里，他有一副扭曲的躯体和残忍的心肠，喜欢毒打白牙这项工作，从中取乐，并逼迫白牙与其他凶猛的狗搏斗，以此赌钱;在这个恶魔的调教下，白牙成为一只极其凶恶的斗狼。在一次殊死的搏斗中，白牙被善良的白人矿业专家斯科特从“纠缠不休的死亡”口中解救下来，斯科特成为白牙的新主人;他对这只斗狼表示特别的仁慈，用爱心驯顺白牙;最后，白牙被主人带到了加利福尼亚圣克莱拉谷，学会了人类文明世界的规律，变得善良、忠诚，它咬死了杀人犯，拯救了主人，自己身负重伤，更加赢得了主人一家人的喜爱。在追踪白牙行为上的变化的整个过程中，伦敦关注的主要焦点是环境的决定性作用。白牙是在有爱的环境中被驯服的，成功地从一只凶狠残暴的狼变成了一条充满爱心的家庭宠物。
《白牙》的作者是美国著名小说家杰克.伦敦，他1876年出生在加利福尼亚的旧金山，他是那个时代收入最多的作家之一。他在家中排行第十，幼年时，杰克.伦敦曾经被小偷和恶棍拐走，替他们做坏事，这件事在他心里留下了不可磨灭的阴影。他命运坎坷，当过童工，饱尝了人世的艰辛。他那带有传奇浪漫色彩的短篇小说，多是描写太平洋岛屿和阿拉斯加冰天雪地的土著人和白人生活，大部分都可说是他短暂一生的历险记。这本书最引人入胜之处，在于激烈的谋生环境之下，白牙所具有的惊人的坚韧。白牙几乎经历了人生所有的磨难。早期频频的饥荒、旅途凶险、亲人的生离死别、主人的背弃和敌人的暗算，白牙没有被难住，被打倒。后来遭受了精神、肉体炼狱一般的双重折磨，白牙没有崩溃，“精神方面却完好如初地幸存下来”。生命的执着在他身上放射出奇光异彩，生存的意志像滚滚东流的江水一样坚定。更令人感动的是，白牙的最后一个主人斯各特用特有的尊重和抚爱触动它，打开了白牙内心汹涌澎湃的爱心春潮。白牙对斯科特的感情之深是难以想象的。恭顺、忍让、服帖、顺从，白牙轻而易举地做到了，自然、由衷、感激、友爱、尊重、理解，种.种美好的感情，春水般漾在白牙的心窝里。主人归来，闻声而起;主人抚摩，心跳不止;主人远离，形销骨立;主走天涯，誓死相随;主人受伤，狗吠示警。从狼到狗，白牙的转变让人心酸落泪。爱，对白牙曾经那般地不肯眷顾，如今，又在白牙的心底如此深沉地扎根!
爱的力量令白牙获得新生，也将深深打动每一个读者。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十一
白牙的一生感受了两次爱，一次是温暖的、一次是深沉的。
第一次的爱在白牙的小时候。白牙从小就没有父亲，可是，母亲对白牙的爱还是无微不至的。白牙是一窝小崽中最幸福一直小灰狼，每一次妈妈捕食回来，白牙总是第一个吃的。哪怕是猎物很少，白牙也绝不会挨饿。在一次饥荒中，猎物都死光了，这一窝狼崽中只剩下白牙一个，它很幸运地躲过饥荒的厄运。当白牙吃得鼓鼓时，它便会淘气地和母狼打一架，它就当妈妈是个玩具，不停地像妈妈啃咬和嘶吼。当白牙玩累了，母亲会围着白牙，给予儿子温暖，白牙在妈妈的溺爱中感受爱，他的温和、乖巧、童稚的一面慢慢在心中萌发。就这样，白牙伴着母亲的爱快乐成长。
然而一个夜晚，白牙跟着它的妈妈上了人类的船，从此白牙的生活从荒野生活迁移到了人类的生活。白牙不喜欢人类，特别是小狮子和棍棒发出的命令，使它心中产生了怒火和愤恨。它仇恨人类对它的统治。白牙变得孤僻，它白天不断地工作，夜晚忍耐天气和饥饿的侵袭，这中从未忍受过的痛苦令他心灵渐渐枯萎。这时白牙不和主任帐篷的狗交朋友，对人类也充满了敌意。它觉得人类就是自私、贪婪地禁锢住妈妈的邪恶统治者。因此它的印象中，人类只有缺点没有优点。如果在人类的世界里，妈妈是它唯一的希望，因为还有妈妈，小白牙抛弃了荒野，接受了被统治的命运。
黎明已经降临，刚睁开眼，白牙就看到一个陌生的世界，它发现自己被铁链紧紧地锁住。它看到一个人正向自己靠近，正当白牙意图用咆哮发出威胁的信号时，一记狠狠的鞭子让它打消了这个念头。那个人放开铁链，让一只藏獒跟白牙展开凶狠地搏斗。这时白牙才明白，原来主人将自己卖到了斗兽场，新的主人只会通过残暴的搏斗来谋取利益。搏斗了一天的白牙，虚弱地趴在地面，这里再也没有妈妈，再也没有温暖。绝望的白牙变成了恶魔，它只要一见到狗，就会给对方致命的一咬。它剩下的只有冷漠、残暴和无情，雪白的牙齿，也慢慢地只剩下血腥的味道。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十二
白牙是每个人追求美丽的一个重要部分，拥有洁白的牙齿可以给人带来自信和魅力。然而，由于各种原因，很多人的牙齿并不够白。为了改善牙齿的颜色，我尝试了很多方法，最终找到了一套适合自己的白牙方法和心得体会。在这篇文章中，我将分享我使用白牙的经验和体会，希望能对那些希望拥有更白牙齿的人有所帮助。
第一段：引言。
拥有洁白的牙齿是每个人的心愿之一。从小到大，我一直对自己的牙齿颜色不太满意。在成人后，我开始主动尝试各种美白牙齿的方法。经过长时间的实践和摸索，我总结出了一套适合自己的白牙方法，并从中得到了许多启示。
第二段：调整饮食习惯。
第一步是调整自己的饮食习惯。我避免了咖啡、茶和红酒等易染色的食物和饮品。此外，我还尽量避免吃较多的含色素食物，如黑巧克力和黑麦面包。这样做的结果让我惊喜不已，饮食习惯的改变对我的牙齿颜色产生了明显的影响。
第三段：正确刷牙和使用漱口水。
除了调整饮食习惯，正确的刷牙习惯和漱口水的使用也对牙齿的美白有很大的影响。我每天坚持刷牙两次，使用牙贴或电动牙刷来保持牙齿的清洁。此外，我每天使用漱口水来清洁口腔，并确保它含有消除牙渍的成分。这些习惯让我的牙齿变得越来越洁白。
第四段：使用美白产品。
尽管调整饮食和保持良好的口腔卫生对牙齿美白有很大的帮助，但我的牙齿依然存在一些顽固的色素沉积。因此，我决定尝试使用美白产品。市场上有许多不同类型的美白产品，如美白牙膏、美白漱口水和美白笔等。我选择了一款经过朋友推荐的美白漱口水，并坚持使用了数个月。通过使用这款产品，我发现我的牙齿色素沉积明显减少，变得更加洁白。
第五段：坚持和总结。
最后一点，坚持是白牙的关键。尽管美白效果需要一定时间才能显现，但只要坚持使用白牙方法，效果一定会出现。我在这个过程中学到了一个最重要的教训，那就是每个人的牙齿颜色都会有所不同，因此需要找到适合自己的美白方法。同时，白牙并不是一蹴而就的事情，需要长期的坚持和耐心。
总结：
通过调整饮食习惯、正确刷牙和漱口水的使用、美白产品的选择以及坚持和耐心，我成功实现了白牙的目标。在这个过程中，我收获了很多。不仅仅是拥有了洁白的牙齿，还学会了如何正确保护和美白牙齿。这个过程也让我明白了美丽是需要自己努力追求和维护的，只有坚持不懈地努力，才能拥有真正的美丽。希望我的经验和体会能对那些渴望拥有更白牙齿的人有所帮助。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十三
在日趋严重的生态危机面前，人类所产生的一种对命运与前途的担忧，被称为生态忧患意识。人类所从事的那些与自然规律相违背的活动，通常会造成生态危机。如果人类丝毫感觉不到生态危机的存在，盲目乐观，最终将会导致灭亡。在美国文明发展之初，飞速发展的工业文明使得生态遭到破坏。
杰克·伦敦在《白牙》中向读者展现了人类残害动物、破坏自然环境的场景，充分表达了作者的生态忧患意识和对人类残害、折磨以及猎杀动物的愤恨，字里行间充满着浓郁的忧忌意识与悲悯情怀。《白牙》中的斗狗情节充分说明了人性的异化以及人类道德的沦丧，这也是作家面对人性扭曲所表现的一种忧患意识。斗狗参与者以动物之间的残杀作为娱乐与消遗的方式，可谓人性扭曲到了极致。斗狗人士史密斯看到白牙行动缓慢，目光呆滞，可能会在比赛中失败，就对白牙开始暴打，因为白牙不能获得胜利就意味着史密斯的金钱损失。严重的拜金主义过史密斯更加物化，逐渐丧失了人性与道德。在当时的美国二业化社会，史密斯是人类所具有恶念的代表人物，《白牙》反映了当时整个美国社会的麻木与冷漠，展现了美国人性崩渍以及行为残忍的生态危机现状。在《白牙》中，通过白牙的文化回归，杰克·伦敦向读者展现了人类对生命应给予关爱与尊重。白牙原本来自荒野，爱抚、帐篷、人与火将它带人陌生世界。人类世界的陌生让白牙倍感恐惧，同时也让它体会到了人类仁爱的魅力。当白牙第一次见到用两只脚走路的奇怪物种时，它感到极度的恐惧，但是人类的关心与疼爱很快就消除了白牙的恐惧。
作家在《白牙》中这样写道：“让白牙觉得奇怪的是，当人类用于在它身上蹭来蹭去时，白牙感到一种难以理解的舒服与快乐。”白牙在和人类接触的过程中，还会经历很多恐惧，但是此次是白牙与人类产生友谊的标志。在白牙被司各特救起之后，它已经死亡与枯萎的生命潜能逐渐被人类的仁爱唤醒。白牙的生命潜能之一就是我们通常所说的爱，它取代了喜爱，在与神接触的过程中，爱始终是任何其他情感都无法超越的。这是司各特的使命，将白牙从痛苦中解救出来，更加准确地说，就是要将人类带给白牙的屈辱消除掉。从白牙的角度来看，它的生活正面临转机。在司各特爱的召唤下，白牙逐渐有了爱的能力。这种能力带给白牙阳光般的温暖，白牙的生命在爱的感染下焕发光彩。杰克·伦敦巧妙地运用陌生化手法，揭示了兽之理与人性之爱。白牙回归兽之理就充分体现了人性之爱的升华。而正是这种兽之理和人性之爱的反向流变，让白牙在认识人类的过程中逐渐从陌生转为熟悉，以使其能够更加深刻地感悟与理解人类。白牙对人类的感悟与理解与人类当时的思维理念形成巨大的反差，这激发人类开始重新认识生命、认识自然，更重要的是重新认识人类自身，白牙让人类懂得了关爱与尊重生态自然的道理。白牙出世后不久，母亲带它在丛林中偶遇从前的印第安主人，印第安主人“灰狸”为换酒把白牙易手给白人“美男史密斯”。此后，它经常被新主人带去展览，或打赌跟其他狗咬斗，白牙几乎战无不胜，但在跟牛斗犬“切罗齐”相斗时险些被对方咬死，幸亏来看热闹的司各特赎买下了垂死的白牙；经过新主人的悉心照料，白牙很快伤愈，并开始渐渐熟悉文明世界的生活法则。“人类的友善像太阳般照射它的身体，而它也如植于沃土中的花朵一样茁壮成长”，为白牙由野性向文明进化做了注脚。
杰克·伦敦在《白牙》中不止一次地阐述了“环境决定论”的思想，假使白牙从未走进人类的篝火，荒野会把它塑造成真正的狼，因为它一出生就具有更多狼的特征。然而上帝给它提供了另一种环境，它就被塑造成一只带有一定狼性的狗，可那毕竟是狗而不是狼。可见，“狼”与“狗”的区分主要是由环境造成的。白牙虽同巴克一样经受了残酷无情的弱肉强食生存法则的洗礼，但充满广爱和关怀的环境使它最终走上了从野性向文明归化的道路。
：文章深刻，震撼人心。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十四
自从小狼白牙从林中走出的那一刻开始，他便经历了一系列的困境和挑战。他的白色牙齿成为了他的标志，但却因此而饱受排斥和歧视。其他同伴对于白牙模糊的身份感到恐惧和威胁，因此他常常被孤立和欺负。然而，正是这些困境和挫折，塑造了白牙坚强的性格和勇敢面对逆境的精神。
随着时间的推移，白牙逐渐成长并且适应了这个世界。他发现只有努力学习和不断努力，才能提升自己，赢得别人的尊重和认可。于是，他练习了各种技能，包括狩猎和人类语言的学习。通过不断地努力，白牙逐渐获得了自信和自尊心。他明白，牙齿的颜色并不是决定一个人的价值和能力的唯一标准。
在一次与猎人的决斗中，白牙遇到了猎人的儿子小爵。小爵是个幼稚又无助的孩子，但白牙十分同情并且决定保护他。通过与小爵的相处，白牙学会了友情和慈悲。他明白到助人就是助己，对于每个人都应该给予一次机会，不去随意判定他人的价值和能力。白牙利用他的智慧帮助小爵，度过了许多危险的时刻，并且一同成长和收获。
第四段：白牙的人性和正义觉醒。
随着与人类的接触，白牙渐渐发现牙齿的颜色并不是唯一的决定因素。他看到了人类的温情和正义，也看到了人类对动物的非人道对待。这渐渐唤醒了白牙内心深处的正义感和反抗野兽的愿望。他开始与虐待动物的猎人们抗争，并放弃了野兽的本性，站在了正义的一方。白牙的行动不仅振奋了其他动物的士气，也激起了广大受害者的勇气。
第五段：白牙的成功和启示。
白牙最终战胜了邪恶的猎人，并且成为了森林中的英雄。这个故事告诉我们，在面对挫折和困难时，坚持和努力是最重要的品质。白牙从一个被排斥的孤独者，成长为了能够捍卫自己和他人权益的英雄。他的经历给我们敲响了警钟，告诉我们不应该用外表评判一个人的价值和能力。我们都应该学习白牙的勇敢精神，勇于面对挑战和困境，追求梦想，实现自我价值。
总结：
白牙的故事是一个关于成长、友情、正义和追求的故事。一只白牙的存在和成长，让我们明白了外表并不是唯一的决定因素，勇气和自信才是赢得尊重和认可的关键。白牙的经历不仅给我们留下了深刻的教训，更激励着每一个人，不论外部条件如何，都应该相信自己，努力追求并实现自己的梦想和价值。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十五
这只有狗和狼混血形成的小“狼”从小失往父母，被带到人类的住地，受尽最初把它当成摇钱树、搏斗工具的主人——史密斯残酷的折磨，变得孤僻、残忍，它那颗对世界布满好奇和友善的心逐渐冰冷了、对世界上任何东西都存有敌意、敌视、仇恨。最后，在它的一场和狗搏斗中失败了，被他的主人——史密斯遗弃的关键时刻，它碰到了一位善待它的新主人——司各特。司各特从它的敌手口下救出了“白牙”。司各特对它百般庇护使白牙冰冷的心融化、萌发了一种新的感情——对它的主人的忠诚和爱。当司各特碰到危险时，白牙拼死保护主人。通过这种对主人忠诚的保护行为，表现了它对主人的“爱”的回报，表达它对主人——司各特的爱。而书中又描写了白牙的原主人——史密斯，在他安排白牙和其他狗搏斗，白牙失败身负重伤、生命垂危，把白牙遗弃，当白牙恢复体力后他恬不知耻的在一个深夜拿着铁链和棍棒想把白牙偷走，却被白牙咬的遍体鳞伤。
读了这篇文章，我感受很深：我觉得世界上的所有生物都是同等的。可能你觉得动物只是人类的奴隶，那你就大错特错了。动物有感情，有灵性，它们也拥有爱的天性，会哭、会笑、会玩耍、会生气，但只是不能像人一样表现出来。
我们应该学会尊重动物，但人类免不了杀生，免不了吃猪肉、羊肉、喝牛奶……免不了用马代步，用牛耕地，用狗看管财产。或许我们不懂得它们的语言,b不知道他们的想法，但我想我们完全可以表现得仁慈一些，善待它们，这也是人类应该报答他们的，不需要任何其他的理由。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十六
白牙是一条狼狗，被主人从阿拉斯加的荒野带到了加利福利亚的文明世界。虽摆脱了荒野弱肉强食的残酷斗争，可在人类世界它仍被人类的虐待和苦役所束缚着，因而使用它的原始力量和天生的残忍。直到一天它被一位好心肠的矿业学家科斯特从“纠缠不休的死亡”中救了出来，并收养了它。在主人的调教下，白牙终于摒弃了原始荒野中的冷酷仇恨，变得有爱心、善良、忠诚，彻底变为了一只讨人喜爱的家庭宠物。
这本书讲的是一条狼的进化和文明，十分生动感人地表现了白牙与自然界的斗争，书中的大自然在白牙眼里就是由各种凶猛的野兽、土著印第安人、印第安人的狗、白人和在它生活中所总结出来的规律所组成的。这是一个无情的世界，你想要在尖锥般冰冷可怕的原始荒野中生存下去，就得懂得“弱肉强食”的规律，也就是说，只有使自己变得和大自然一样残酷，才能在无情的自然界中生存下去。这个规律深深地烙印在白牙的思想里，白牙也不断地履行着它，直到它遇见了人类。人类的出现使白牙生存的世界愈加凄惨，在白牙心中，人类就是“神”，统治一切的神。他们仿佛能支配大自然。
人类是那样的聪明，但又是那样的贪婪邪恶，白牙的前两个主人疯狂地奴役白牙，用石头与棍棒逼迫白牙卖苦力、给人取乐，这使它变得更加冷酷无情，加深了它对“吃或被吃，弱肉强食”的这个规律的深信不疑。终于它他有了新主人也就是科斯特他用爱感化白牙，让它体会的人间真情。渐渐地，白牙那一颗冰冷的心破碎了，取而代之的是一颗充满善良和活力的年轻的心。它不再是那个残忍的恶狼了，而是一只温顺忠诚的家庭宠物。白牙是一只通人性的狼，一只向往光明与自由的狼。
在适者生存的大自然里，免不了对抗和斗争，只有使自己强大起来，才有可能赢得斗争。不过爱与文明始终都能战胜仇恨与邪恶，感恩与友善永远存在于每个人心的最深处，光明与自由是每一个生命追求的目标。
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十七
在这个轻松愉快的寒假里，我读了一本让我受益匪浅的好书，那本书就是《白牙》。它上我懂得了一个很重要的道理。
《白牙》的主要内容是：白牙是一条狼狗，它从小就离开了父母，生活在一个时刻充满危险的环境里，它身边都是一些心肠恶毒的人。因此，它非常凶残、多疑。可当它换了一个爱它，温柔的新主人后，它变得和新主人一样，善良、忠诚，也不乱咬人了。它成了一条好狼狗。
是啊，和什么样的人在一起，就会慢慢地变成和那些人一样。如果我们想要让自己变得更好，那么，在交朋友时，就应该选择那些待人忠厚、诚实守信、且大方大度的人来做自己的良师益友，学习他们的长处，常和他打交道，向他请教。如果我们认识了那些不善良的人，那就要少和他联系，或者教他变好。这样，不是也帮助了别人吗？我相信，只要经常和好人在一起，和他一起了取长补短，就一定会变得更加完美！
白牙的阅读心得（专业18篇）篇十八
杰克·伦敦也写过一部作品《野性的呼唤》，是一部关于一条狗如何从新开始了解它祖先的本领并学会通过适应而生存的小说，那么《白牙》则既是它的续集又是它的反面。达尔文“适者生存”残忍斗争的理念在在这部小说里体现的淋漓尽致，白牙进化的过程其实是整个人类进化的一个缩影。
白牙在人类文明世界中生存而使用它的原始力量和忍耐力。书中白牙诞生于荒野，它无限向往光明和自由，聪明勇敢。它在幼年时期的觅食过程中学会了“肉的规律”，吃或被吃，弱肉强食，，因而学会了凶恶和残忍，根本不假思索地实践着这个规律。一次偶然的机会，它遇到了人类，在人类社会里，它结识了几位主人。前两个主人都不能接触到白牙的本性深处，从而没能培养白牙友爱、仁慈的品质，反而用武力胁迫白牙，并从中取乐，让白牙变得暴躁、孤独、残忍、凶恶，仇视一切同类及生命。直到善良的科斯特走入它的生活，他对这只恶狼表示特别的关怀，用爱心驯服了白牙。
最后，白牙被主人带到了加利福利亚斯科拉里各，学会了人类文明世界的规律，变得善良、忠诚，它救了主人的命，更加赢得了家人的喜爱，白牙是在爱的环境下被驯服的，成功走出了荒野的冷漠残忍，变成了一只温文尔雅的宠物。
《白牙》中动物之间的冲突表现了达尔文“适者生存”的思想，其实质是暴露了资本主义社会尔虞我诈的残酷斗争。