人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇一
网络，拉进了了我们与社会的距离；网络，方便了你我他；网络，也使一些人迷失了方向。
只要你会用网络，用好网络，那么网络会给你很大的帮助。网络可以开阔视野。上网可以及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用。上网可以充实头脑，只要留心就可以学到许多学校里学不到的知识，扩大自己的知识面。
记得有一个周末，我利用一天半的时间完成了很多的作业。突然，我感到很累很困，但是却不想睡觉。妈妈看见我这样，和蔼地说：“累了就玩会儿电脑吧，放松放松。”我听了很高兴，于是玩了20分钟。顿时，我也不累也不困了，可见电脑的帮助多大啊！
但是，如果痴迷于网络，那么后果将不堪设想。它可能会让你沾染很多不良行为，最严重甚至可以让走向犯罪的道路。下面我给大家举一个例子。一：两年前，小新开始沉浸在网络里，学习成绩陡然下降。初中还没有毕业便辍学。因担心儿子整天沉迷于网吧，小新的妈妈让他照看家里的台球桌。小新把看台球桌挣的钱拿去上网。后来家里不再提供上网的`钱，小新就想到了偷。今年6月上旬，小新偷了爸爸2000多元在网吧呆了一个星期。父亲的一顿打骂对小新来说已经起不到任何作用。仅仅几天后，上网的欲望又像虫子一样噬咬着他的心。此时，爸爸月初给奶奶生活费时说的一番话浮现出来。“爸爸说爷爷那儿有4000多块钱，当时听了也没太注意，后来就想去偷爷爷的钱。6月15日中午我就去爷爷家，晚上，看爷爷奶奶都已经睡了，就去翻，可一想怕把奶奶吵醒了，就想用菜刀把奶奶砍伤了再翻。”睡梦中的奶奶倒在了血泊中，响声惊动了爷爷。不顾一切的小新又将菜刀砍向了他。爷爷受伤后逃出家门。小新翻箱倒柜也没有找到那4000元钱，只在奶奶兜里找到了两元钱。小新为了上网就算是杀死最疼爱的自己的人，可见痴迷于网络游戏可以使人失去人性，直至杀人犯法，最后坐牢。
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇二
小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流横下的壮观。成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现希望、幸福、成功。
挫折是成长中一个必经的岔道口，如果你不去面对它、挑战它、甚至还要去逃避它，那么你将永远不会选择人生下一步的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那么她永远也不会成就她伟大的事业;海伦.凯勒如果没有两耳失聪，双目失明，那她也不会是美国卓越的社会改革家。这些伟人都是向生活中挫折挑战的结晶。挫折是生活中不可避免的，挫折能锻炼人成就人生的意志。
假如你把挫折当成不可前进的绊脚石，那么你将大错特错了。因为，在挫折的背后是成功的曙光，对此我有亲身的体会。
记得那是我刚上五年级的时候，我就因病住进了医院，可没想到一住就是两三个月。当时我的第一反应就是我的学习将要比别的同学落下一大截。后来，妈妈又和我说，要不，明年再留一级。我坚决的否定了妈妈的说法。因为，我认为那些留级的`同学都是学习不好的同学，我不想当学习不好的同学。后来我又因身体的不适、病痛的折磨，休了学。一开始，我觉得天要塌下来了，上天怎么能对我那么不公平，连学都上不成!可是后来，在妈妈、大姨等人帮助下，我不仅没有落课，并且还在期末考试中取得了好成绩，还懂得了许多人生的道理。那时的我才觉得，每天是那么开心、自豪，快乐。
成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇三
在2xxx年5月12日那天，无情的`地震来了，学校里的玻璃抖动着声音非常大；房屋像山上的水一样垮塌。就因为那一刹那间，三十六亿同胞的心更紧了；就因为那一刹那间，我们失去了家人、朋友；就因为那一刹那间……。
那时候我们叫天，天不灵；叫地，地不应。让我们失去了信心，看不到希望。“天灾无情，人间有情”就应为这句话你们让我们再次看到了希望，再次充满了信心与勇气。是你们无视的为我们送吃的、穿的、住的，帮助我们赶走了黑暗，迎来了光明。
我在这里对你们说一声：“‘谢谢’‘谢谢’”真的很谢谢你们为我们所做的一切！
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇四
无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的让我们帮助她小学英语作文带翻译，希望对大家有所帮助。
李梅是刚到我班的`新生。她个子矮矮的，瘦瘦的，看起来寡言少语很不开心。后来我们知道了她的经历。
李梅没有母亲，她父亲因病卧床不起，家里还有七十岁的老奶奶。他们的生活很艰苦。
我们一知道这件事后便马上开始为她做些事，开始我们英语老师马老师给了她300元，后来高雯送了她一些新衣服。最后我们决定每人每月给她家节省5元钱。我们常去看她爸爸，并帮她做些家务活。现在她的脸上出现笑容了。
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇五
从26号上午，为期10天的远程研修开始了。
上午看视频，是一些专家讲座。第一天讲了关于教学目标的问题。我认为教学目标是一节课的精髓。制定好了教学目标，也就把握了整个教学活动的脉络。昨天讲了关于学习方式的转变问题。利用各种教学手段，运用灵活多样的教学方法，学生也就有了好的学习方式，学习效率提高了，教学目标也就达成了。今天学习了怎样实施有效的历史教学。这就要处理好教师的讲述与学生的自主、合作探究学习之间的关系，还要处理好预设与生成之间的矛盾。下午做作业，根据所学的内容，选择适合的'题目，发表自己的看法。
炎热的夏日，大汗淋漓，大家在微机室里进行着网上答题。一边飞快地浏览其他学员的作业，进行评论，一边构思自己的作业。
专家的讲座给人很深的印象，我们学到了不少东西，明白了很多原先的模糊概念。虽然很累，但我们很快乐，研修帮助我们成长。指导老师给我们的作业及时指导、评论，这给了我们很大的信心。只要观点正确，大家可以尽情流露，畅所欲言。试想一下，几十万人同时在网上交流，这是多么壮观的景象。而我也是其中的一员。尽管大家的观点不太一致，但人多智慧多，我们可以学到很多的东西。
我们很珍惜这样的培训机会，也尽情分享着研修带给我们的快乐！
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇六
在我们的日常生活中，大部分的人都有过帮助陌生人的经历，比如给迷路的男孩指路或者在公车上给老人让座。看到别人脸上的`微笑感觉是多么好啊!正如一句老话说的那样，“予人玫瑰，手留余香”。因此，帮助别人是必要的。
然而，现在职业骗子似乎利用善良和热心的人。比如，有一次我奶奶毫不犹豫地给钱给一个衣衫褴褛的躺在街上渴望得到怜悯的乞丐。但是，第二个星期有人发现这个乞丐在饭店里吃大餐。对他们慷慨有可能带给你的不是快乐而是后悔和愤怒。
总之，我们应该随时准备帮助别人，因为这样让我们感觉更好，而且使我们的社会更和谐。当遇到陌生人的时候，我们应该谨慎以防因为帮助他们而让自己陷入麻烦。
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对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇七
;体育教学设计是对课堂实施教学的预想和谋划。其中涉及的方面较多：要有设计思路，教材分析、学情分析、教学目标、教学的重难点、所涉及到的场地器材。在教学过程中，课堂的顺利导入，突破重难点的方法、手段等等。众所周知，万事万物不可能尽善尽美，总有其缺陷。同样，一篇课堂教学设计考虑得再好，总有些不尽人意之处。所谓当局者迷，旁观者清，往往设计者本人很难找到其中的漏缺。所以，我们有必要寻找到谁能帮助我们提高体育教学设计的能力。
一、同事研讨
学校的教研组就是一个小的团队，应该充分利用教研组每周集体备课的机会，对课堂教学设计进行集体研究讨论。组内一位老师要去县里参加优秀课评比，内容是“障碍跑”。该老师在集体备课的时候，拿出了她的课堂教学设计，恳请组内老师出主意，提意见。于是，大家展开讨论，最后得出以下结论。（1）既然是县级优秀课评比，本校不是东道主，学情不熟悉，必须在短时间内把学生的激情调动起来。与其由教师亲自引领，带领学生在“体操凳”“栏架”“海绵垫”“标志桶”等组成的障碍物之间穿绕跑，不如设计健美操合着音乐节拍热身，很新颖，很容易使学生兴奋。（2）基本部分环节时，教师的语言要精练，学生要易懂，最好先前把要说的话写下来，反复推敲提炼。用“体操凳”“栏架”“海绵垫”“标志桶”等组成的障碍，要亲身示范，强调安全性。尝试练习后，引导学生重新组合障碍并体验。体验后就着各自的设计组合，进行比赛。比赛中，把短绳缠绕成短棒，取代迎面击掌，这样安全性较大限度的得到保证。（3）结束放松时，用兔子舞合着音乐节拍，使学生身心得到愉悦，前后呼应。（4）上课教师根据组内的集体讨论对教学设计重新整理与归纳。集体的力量是无穷的，该教师的课如愿取得县一等奖。如此避免“单兵作战”，集集体智慧的课堂教学设计会更趋合理化。
二、名师指点
每个县、市都有“学科带头人”头衔的体育老师。这些人不仅仅拥有这个荣誉称号，他们在体育学科的研究造诣也很深。假使能得到这些老师的亲自指点，将受益非浅。很幸运的是，笔者曾得到过名师的指点。最早要追溯到2003年中考体育前夕，辅导区组织了一个有关中考体育（当时中考项目是“50米”“一分钟跳绳”“立定跳远”）的研讨课活动，笔者是执教者之一。当时笔者还很年轻，拿到课题时左思右想，拿不定主意。焦急中通过朋友联系到南通市体育学科带头人、江苏省如东高级中学体育学科教研组长陈秀华老师，恳请他给予指导，没想到陈老师很爽快地答应了。他对笔者提出四个问题：（1）全部上合理不合理？（2）假如选取其中两项，一味地训练，还有没有观摩、研讨的价值？（3）课肯定要上得有新意，对于中考项目研讨，过多的器材是否符合实际？（4）能否从项目的特点入手，来挖掘？记录下陈老师提出的四个问题，笔者尝试着写出了一篇课堂教学设计，交给他审阅。陈老师看完后，又对设计提出“实效性，避免花哨”的建议。上完课后，陈老师亲自打电话向笔者询问上课的效果。笔者如实回答，“受到好评，但自己感觉课结束得早了些。”他听完笔者回答后，建议笔者以后尝试写教学心得，鼓励笔者多看体育类的专业杂志和书籍，会有收获。自此以后，笔者经常请教当地名师进行指导，有电话指导、有qq聊天指导，有时亲自登门去请教，经过名师的指导与点拨，逐渐地有文章发表或获奖了，课堂驾驭能力也提升了不少，弯路少走了。
三、网络交流
网络的盛行，打破了时间和空间的限制，其特点是更快捷、更易接受、更实效。例如备受全国体育教师欢迎的“《中国学校体育》博客圈”“《体育教学》论坛”，就为广大的体育教师提供了交流的平台。不少的老师通过论坛的帮助，思维受到启发，能力得到发展。譬如有一时无法解决的困惑，在教研组研讨无果的情况下，在网络上寻求更多同行的帮助，往往能为自己打开一个新的天地，得到满意的结果。有不少的老师通过论坛内的交流受益，从而获得成功。
四、书本借鉴
体育类专业杂志是广大体育教师的立足、提升之本。像教育教学专著都是广大体育教师打开心结，解除困惑之门。此类书本、杂志上的案例、观点、理念解析为课堂教学设计提供了参考，提供了借鉴。以笔者自己的亲身经历来谈吧。一次校公开课，内容定的是“原地正面双手头上向前投掷实心球”。如何使学生在课上把此项技能较好地掌握，又保持学生的学习积极性，笔者查阅了相关的资料，借鉴了杂志上北京交通大学体育部白雪清老师的《原地双手头上实心球技术教学》和上海市三门中学尹铭老师的《巧用“打分法”提高原地双手头上掷实心球的教学质量》里的两篇文章的做法，并做了适当的、切合实际的改动。课堂上学生不仅学得快而且还掌握得好。
五、课堂实践
“实践是检验真理的标准”，一篇课堂教学设计的合理与否，可以通过课堂实践来检验。因为只有通过课堂的实践才能暴露出设计中的缺陷。问题显现出来后，才知道哪些地方需要修改，哪些地方需要更进一步的完善，这样才能做到精益求精。同一个学校的同轨班之间有差异；不同的学校相同的年级之间有差异；城乡学校之间有差异。所以，一篇课堂教学设计要考虑的情况会很多，只有通过实践，才可以及时作出修改，使之趋于合理化。
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学会感谢，是一种平易近人的欣然;是一种虚怀若谷的坦然;是一种胸无城府的悠然;是一种宽以待人的安然;是一种温文尔雅的油然;是一种心明眼亮的恬然;是一种高风亮节的自然。 感谢给你救济的人是那种知恩图报的颖悟;感谢给你扶助的人是那种以德报怨的觉醒;感谢给你方便的人是那种感恩戴德的深邃;感谢给你开心的人是那种落落大方的雅致;感谢给你快乐的人是那种风度翩翩的凸现!
从而你得到更多的人的理解、信任、尊重、呵护! 学会感谢一次不难，难的是学会感谢一辈子!如果你学会了感谢别人一辈子的话，那是你做人的原则已经非常了不起了。你人格也是响当当的崇尚! 学会感谢，是你教育后代的榜样;是你和睦家庭的斤两;是你与人沟通的礼物;是你搞好关系的纽带;是你赢得人气的标签;是你和谐社会的力量! 学会感谢，是我们生活需要的良好氛围，也是我们生命必须体现的圆润，更是我们人生显耀本色的升华!
每当你感谢别人的时候也获取一种巨大的人际关系财富，这是你不须花费金钱就得来的“好人缘的金银财宝”，它给你的一生一世带来的竟是享受不尽的荣华富贵! 在我们的日常生活中，不但要感谢物资上帮助过你的人，也要感谢在精神上鼓励与支持过你的人!感谢后者是使得你再次的卷土重来，勇往直前!你感谢了，就义无返顾的感谢下去，感谢下去之后你就会得到更多人的感谢!你们良性循环的一直感谢，子子孙孙的学会感谢，那是你相当地感谢的声誉与殷富! 感谢谩骂蔑视、热嘲冷讽过你的人，你今天所取得的成绩那也是他们当时的挖苦与取笑，才让你当头棒喝的清醒过来却处之泰然的一笑了之。从此，你会认识自己的缺点与不足;你会肯定自己的优点与长处;你会创造自己的特技与亮点;你会超越自己的优秀与出色。 感谢曾经绊倒过你的人，是他(她)让你跌倒了就知道马上爬起来，是他(她)让你意识到跌倒了不要做一蹶不振的窝囊货。感谢他们，你的心情会舒畅愉悦许多，也会看开许多事情、抛弃许多烦恼、解开很多苦闷，放下自己的献丑架子。
感谢语的表达感谢在困难帮助我的人
对帮助过我们的人帮助过我们的人字篇九
1、在帮助小蚂蚁点点的过程中，有兴趣地探索使物体变长的方法。
2、能大胆表达自己的探索结果，体验帮助别人的快乐。
有兴趣地运用材料探索使物体变长的各种方法。
发现单种物体之间不能连接时，借用其它材料变长。
环境创设：树形背景下为一条小河，小黑蚂蚁、点点蚂蚁。
故事引子：听说春天来了，小黑和点点想一起爬到树上去找找春天。"嘿哟嘿哟"终于爬到了树上，春天真美呀！
故事引子：正看得真起劲呢，"啊呀！"点点一不小心脚一滑，跌到了下面的小河里。点点大声呼喊："救命呀！救命呀！我不会游泳，谁来帮帮我！小黑快来救我呀！"小黑说："点点别害怕，我来救你！"（师将小黑转了90度，头朝"河"）
1、小黑赶紧把手伸下去，可它能救到点点吗？为什么？
幼：手太短了。师追问：够不着，怎么办？
预设二：叫爸爸妈妈。
预设：如果幼儿没跟着走。
师：快跟我一起找找看有些什么材料可以帮助点点爬上来。
小结：这些材料都太短了。
（幼儿用自己的方法进行连接，教师巡回指导并提出要求，以小黑的口气回应，粗粗的声音）故事引子：时间不多了，点点不会游泳，我们要赶快要把这些短短的变成长长的，不仅长而且还要牢固噢，这样才好去救点点，小蚂蚁们赶快行动吧。
指导要点：
1、不仅要长而且要牢固噢。
2、小蚂蚁们别忘了和我一样，安慰一下点点，跟点点说些好听的话，让它别害怕。
4、这里的材料宝宝没有帮到点点，你们快来试试吧。
故事引子：快点过来，点点的身体又沉下去了一点，我想我们想了这么多办法一定可以把点点救上来了。点点需要我们全体一起来帮忙，我们帮点点加加油吧！"嘿哟嘿哟"点点终于爬上来了。
点点：小黑，谢谢你。我以为再也见不到你了。
小黑：不用谢我，办法不是我一个人想的，是我和这些小蚂蚁一起想的。
虽说这是一个科常活动，但用了一根情感的主线--营救点点，使整个活动充满了故事化的情节。因此自始自终抓住了幼儿的注意力，吸引了幼儿的兴趣，促使他们积极动脑，克服困难，完成任务。情境的开展就像一双无形的.大手推动着幼儿想了一个方法又一个方法，而把点点救上来更似一个幼儿看得见的目标，给了幼儿动手动脑和努力的方向，激励他们圆满地完成任务救起点点的过程实际上就是达到活动目标的过程。
本次活动就是在情境中，激发了幼儿的关爱情感和探索欲望。为幼儿提供的丰富操作材料可以帮助幼儿在自由探索的过程中自己去发现，这种结论不是老师传授，而是幼儿的直接经验。因此幼儿的学习就显得十分积极、主动。这种由兴趣引发的自主探索活动，可以使幼儿感受到探索过程的成功，产生愉悦的情绪体验。
宽松自由的环境，丰富的材料、极少的限制，能激起孩子探索的积极性和欲望；宽大的背景更易于中班孩子敢于和乐于尝试，这就给我一个启示：为幼儿的探究活动创造宽松的环境，让每个幼儿都有机会参与尝试，支持、鼓励他们大胆提出问题。
1、内化迁移过程中"落水现象"的发生与"由短变长"的目标好像联系不大，有些牵强，案例中我也提出了自己的想法，尝试与本主题接近的讨论。
小黑说，点点说，这样大可不必，既然有情境，就用情境中的角色去提问回应效果更佳，需继续巩固自己本身对角色的认识。
3、科常活动知识点"连接"的两面性讨论不够。没有很好地诠释"不能连接"的问题，需加强深入探究，激发幼儿求知欲和扩展幼儿的知识面，以满足幼儿的探索欲望。
以上需改进之处为我完善和改进活动提供了帮助，将在下一次分组活动中去实施和组织，去观察幼儿的具体行为和实施效果。