精选突然长大读后感（通用18篇）

读后感是一种对作品内涵、情节和人物形象等方面的主观观点和个人体验的抒发，每个人的读后感可能都不尽相同。小编搜集了一些优秀的读后感范文，让我们一起来欣赏和学习，相信对我们的写作会有所启发。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇一

在此之前，对陈坤不甚了解，连他出演过哪些作品都不知道，这本书让我认识了他，通过他对过往岁月的美好回忆、成名之后对自我价值的迷茫与思索、以及学会接受现在的自己并发起“行走的力量”公益活动，希望把积极正面的力量传播给更多的人，我觉得他是一个很真实、很认真对待自己对待生活的人，通过阅读他的文字确确实实给现在的我很多的力量与启发！

在“行走的力量”徒步过程中，我知道了什么是行者，什么是“慢就是快”。行者不在于你走得快还是慢，关键是你要不停地走。行走不息的人才是行者。无论在徒步的过程中还是在人生的路上，我们都要做一个不断向前走的人，只要不停，我们就会不断向前。我们只有去行走，才会去经历；去经历，才会被磨炼，才会终达目标。行走同时表明一种态度，一种生生不息、勇往直前的态度。而且只有行走，才会展现我们旺盛的生命力，释放我们的生命力，让我们的生命在不断行走中延续和释放。行者不息！

上面是今天看到的最后一章参加“行走的力量”的大学生写的一段感想，我觉得写得很好，分享出来，与大家共勉！

精选突然长大读后感（通用18篇）篇二

前些日子，心血来潮想读一下陈坤的《突然就走到西藏》。说实在的，陈坤算是我比较喜欢的演员，但不知是有种先入为主的思想，总觉得演员的写作只是在博取观众的眼球以及增加一些噱头的把戏而已。但，《突然就走到西藏》彻底改变我之前的想法。

这本书叙述的是陈坤跟十名大学生志愿者在西藏一起行走的故事以及陈坤对自己生活感悟的描述。“行走的力量1+n去西藏”是一次由陈坤工作室组织的一个公益项目，因为自身的经历，陈坤希望能够向社会传达出正面的力量。“外在与心灵的行走，两条生命的线索，看似毫无相交，其实彼此对应，相互影响。如果学会在外在的行走中安静下来，放松自己，与内心对话，从中获得正面的力量，我相信这才是行走的真正意义。”

其实对我们这些只能在屏幕以及一些报纸杂志中接触到明星的普通民众来说，明星真的是遥不可及的。而在这样的距离中，我们往往会产生一种明星的生活就是过得很好，他们可以很容易的获得我们奋斗多少年才能得到的东西。但，读了这本书，我才惊奇的发现，作为一个明星，陈坤对自己是如此苛刻到令人佩服。他喜欢禅定，独自一人的坐在无人的空间里，享受心灵的入定。他也有过梦想，为自己的梦想也做过努力，尽管不能实现，但他却在日后的生活工作中努力拉近自己与梦想的距离。他相信每个人都是一颗石头，而他的成功只是因为被幸运之石碰了一下。所以，他觉得这次的行走可以成为一次使石头发光发亮的活动。于是，他努力的想要向那群大学生传达自己的信念，尽管发生过观念上的冲突，发生过双方对对方的不满，但是，最终还是使得这次旅途中的人收获了不少。

在陈坤述说西藏之行的章节中，最令我产生共鸣的或许就是那个盲童学校发生的事件了。西藏的盲童学校有着很多身世孤苦的孩童，在陈坤一行人到来之前，或许他们从未接受过如此多人对他们的关爱。陈坤更产生了带其中一个盲童离开的念头。但是他并没有这样做，因为他觉得对待人生最好的态度就是“学会接受一切既定的事实。”每个人在成长过程中都有过希望泯灭令自己很难过的时候，但，我们必须学会面对这一切。只有面对，才会强大。因为生活总是随机的，它不会因为你想过这样的生活就如你所愿，人生不如意的事情总会发生。与其令他只会等待别人的救助，何不让他提前适应这一切，然后在困境中找出属于自己的一条生路呢。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇三

一本洗礼心灵的书。在陈坤实行“行走的力量”这项活动时，我不再好奇他生为一个演员的特质，而是在接触到他的内心世界后，让我有种清新和畅然的深刻之感。他是一位非常注重自己内心世界的人，由于早期因成名过早而陷入膨胀和低谷，后来他又通过打坐和读书的方式，找到了生活的重心，找到了真正的自己。

书中一直在强调的“行走的力量”，其实就是在不断的行走中，去除内心的杂念，找寻心中原始的力量，并相信它。这不只是一场身体的游行，更是一次心灵之旅的前行和探索。

我们为什么要行走？书中也给出了答案:只有在行走的过程中，我们才会去经历，才会去感受到自己的内心变化，才会在戒除一些浮躁后，找寻到本真的内心，感受到它最原始而强大的力量，并且相信它。有时候，我们总是被外部世界的种种所困，其实就是忘记了去聆听自己的内心，刚跟着心走。

行走的过程中，最重要的是行者不息，只有不停的行走，不论你的步伐是快还是慢，你的内心总会变得强大，而这一切的过程，也会逐渐使你变得坚强和强大。

读完这本书才发现，陈坤是一个很有灵性和慧根的人，书中的内容也是旨在探索人的内心最深处，那个万物为一位的灵魂之魂。在不断关注它的过程中，相信我们一定会变得越来越像自己，并且探索到一个更丰富和幸福的世界。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇四

这不是一个演员的自传，而是一个普通人的自白。

前段时间在网上不记得是宁财神还是王小山推荐过这本书，我一看是陈坤写，想想应该好不到哪去吧。后来上网搜索了一下，发现评价确实挺高。于是就把它收录在我阅读计划的书单之内，但我也就是这么做了一个记号而已，留意着，以后碰着了就买本来看看，随缘，我也不会刻意去找它。

前两天陪朋友在地下城买吃的，路过那个小书摊，我顺便看看，这小书摊从来就没主动给过我什么亮点，除非我自己列个单子让老板给我进货，他这几乎没什么我感兴趣的书。而那天我发现了这本《突然就走到了西藏》，颇为眼前一亮，但是到了月底身上没钱，就也没买。谁知回去后，晚上睡觉一直惦记着这本书，毕竟一本曾经关注过的书，忽然出现在眼前，不买心里挺痒痒的，于是第二天一早，便向同学借钱把它买了回来。

这本书不紧不慢的看，我两天读完。其实很多书在阅读的过程中都很痛苦，但是读完之后会有一种类似饱腹的满足感，有时为了那种满足感，会让自己痛苦几天乃至几个月。陈坤这本书，读来不痛苦，平淡，轻快，难得是读完之后依然有满足感。

这本书的大背景，是讲陈坤组织的一西藏行走的公义活动。他在北京召集了十名大学生随他进藏，以徒步行走的方式经行一次他通过自身经历悟到的修行。这种层次的公义，在娱乐圈里已经是很难得了。书中还夹杂一些他自己的成长经历，与演艺生涯，原来陈坤从小也是个苦孩子，我就喜欢苦孩子。

其实陈坤的文笔并不怎样，火候不够，语言也略显琐碎，但贵在诚恳，一切诚恳，纯粹的文字都是富有力量的，本书通篇描述了一场历练与成长。

有趣的是，我发现陈坤并不是一个很高明的人，从书中描写的一些细节可以看出，他的处事原则与方式并不聪明，经常会运用一些错误的方式并信奉一些歪理，文学底蕴也不是很高，但是人不坏。他身上有一样很珍贵的东西，就是“自省”，在面对一些错误时，他总能通过自省达到悬崖勒马的作用，并且从他写的东西里，你能真切的感受到他确实不断的悟道了很多新的东西，我想这也是一种福德吧！

他组织的这次西藏行走的活动以及他赋予这次活动的意义，与他的成长经历分不开。他在经历贫穷、痛苦和迷茫的时候并没有迷失自己，而是通过各种方式坚持，斗争与思考，久而久之形成了一套自己的思想体系，当然也有些我不认同或者觉得不高明的地方，但是能看到一个人成长，不论是谁，我想都是一件欣慰的事。

这本书，总体来说还是可以的。我对他的成长经历有兴趣，对去西藏的行走的活动有兴趣，但对书里说他的拍戏生活则完全没兴趣。因为他还没有成为一个有艺术沉淀的演员，也几乎没什么好作品。第五章通篇说他拍戏的生活，文笔也不好，个人建议可以不看。

我也不知道是不是娱乐圈普遍存在的毛病，从陈坤的一些处事方式和言辞举止上看，感觉他挺娘的，平常光看外表完全没发现啊。书里写的他在一些比较触动的事物场景面前总是容易眼眶湿润或者鼻子发酸，不过他也有一股娘气的韧劲。

最后一章，是十个大学各自的一篇日记，让人感动，陈坤还是做了一件很有意义的事，至少升华了十个人。书中有些平淡的小智慧，但是要细心发现。有几句话我比较喜欢：

“万物皆一物，当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。”

“……全身心的坚信某种力量时，原来自己可以如此幸福！”

“当你学会开始往前走的时候，你生命中所有的遗失、不能弥补的缺憾，都变得不那么强大。它像云朵之于天空，稍带滑稽和无所归属的样子滑过，从来不曾因为它而改变天空的蔚蓝。”

但愿这本书能给比较宅的人带来一些出行的勇气！

精选突然长大读后感（通用18篇）篇五

提到西藏第一想法那是个神圣的地方，那是离蓝天最近的地方。

一直对和“西”相关的地方感兴趣，可能是因为中国最辉煌的`时代发生在西部，或许也是因为喜欢佛教，也或许因为在中国越往西离蓝天就越近。

近两年看了几本书中都提到了西藏或藏民，年初搜索的时候看到了这本书，开始没太在意作者是谁，看了十几页，才发现是那个演员陈坤写的，在这演员们都争相出书写自传的时代，莫名的反感，然后弃了半年。

现在重新捡起来看完，从写作文笔上很一般，但故事很真切。经常看到电影电视剧的花絮中演员们都会说他们都在很认真的演很辛苦，是良心之作等等，突然觉得成功路上所谓的艰辛痛苦只不过是常态而已，不是炫耀的资本，更不能作为成功的标准。

本科辅导员训斥我们的时候说过一句印象很深的话“你没有成功那是你还不足够优秀，不足够努力”，不能因为你努力了，付出了艰辛就要求成功，我觉得这是一种绑架。

最后要学会接受，生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得及五取蕴，只是常态罢了，并不是所谓的不堪忍受的波折。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇六

不得不说，买这本书也是一个巧合。再推荐书单了看到这本书，不过吸引我的不是书名，而是写书的这个人――陈坤。明星写书，为的不过是炒作。但是，为什么他的这本书会在高中生品味书香推荐里？同时我也质疑，他不是专业作家，可以写好吗？抱着种种疑惑，我把它带回了家。

是的，我读完了。

我读了两遍。第一遍，翻开书，便一发不可收拾囫囵吞枣的看完了。然后，我发现我需要读第二遍。

这本书了的陈坤不是那个在聚光灯下在电视机里的那个陈坤，整本书，他讲述了自己如何从一个贫苦的重庆小孩，到巧合的考上电影学院，接片，偶然出名，有所成就，迷失，找到自我。之中的章节穿插了“行走的力量-西藏行”的种种感悟。这本书了我看到的是脱离名人身份，真真实实的一个人。“行走的力量“不如说是寻找心的旅程。

陈坤一起行走的十个大学生志愿者行走11天，32座大山，115公里，最高海拔5231米，这之间因为各种问题有过争吵，有过激烈的辩论，有过坦诚相见后的和解，陈坤说，他也曾质疑是否选择错了，后来发现，人生是一场有一场巧合的相遇，遇见了就是缘分，没有对与错，好与坏，缘来了好好珍惜，缘尽了自会分离。有些时候陈坤就把他们当做了自己的弟弟妹妹，用最真实的一面去面对他们，所以有时他会暴躁的大发脾气，他想告诉同学们，有一天你会感激那个残酷对你的人。而同时他也发现，有些时候吵架发脾气都是不成熟的表现。他在一路上自我反省，作为读者的我也同样在反省，有句话说：爱你的人有时得到的是你最尖锐的字眼。因为他们爱你，所以你肆无忌惮，这真的好吗。有时爸妈会用严酷冷漠的语气骂你打你，这可能会造成很大的不愉快，你可能会记恨他们，但这是一把双刃剑，既能伤害你，有时你的动力，会让你铆着更大的一股劲。

最让我感动的一段是关于梦想的追逐。有两名大学生因为规则限制无法加入“行走的力量”这个活动，但他们为了自己的这个梦想跟在队伍后面走了一路。他们一路搭车到西藏，旅途虽然艰苦，缺氧，没钱一系列问题挡不住他们的步伐，在搭车的过程中，他们发现，能很简单的感觉到人性的闪光面，感觉人与人之间是可以单纯交流的，只是在现实生活中人们想太多了，利益冲突，各种冲突。或许在成长过程中人的心会变的坚硬，真实的自己会被一层一层的包裹起来，有时想想，世界也没那么糟吧，感觉一下世间美好的一面，拨开坚硬的外壳，露出柔软的内心，相信那些善意与包容，与世同乐。后来，对梦想的执着足以感动任何人，为什么就不可以成为梦的推动者呢，让他们进入队伍了也许能改变他一生呢，也许他就是未来那个有光芒的人。他们一起完成了梦想。有时候，我们对梦想不会那么执着，不仅仅是因为各种挑战与困难，还有时间的磨练，有时，久而久之便丧失了当初追梦的激情。但谁没有梦想？你为此努力了吗，尽力了吗，在种种重压下你坚持过来了吗，或许结果并不满意，但在这过程中你收获的更多。

我也很感动陈坤愿意与我们分享在他作为一个儿子，亲人，父亲，友人时与我们的异同，没错，他和我们一样，只是一个普通人而已。他也有过彷徨，迷惑，被名誉充斥丧失自我再找到自我，他通过严格的反思来约束自己，调整自己，这是对繁荣保持警惕心，是对“恶魔”的反抗心，对清贫的敬畏心。这对我们来说是多么好的一个榜样，严格约束自己，不断调整前行。

只要你行走，就能与生命中的真相相遇。在行走中找到自己。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇七

睡前让宝宝吃饱一点，不要盖太厚，以后背不出汗为宜，宝宝也可能是在出牙期，比较烦躁不舒服，会影响饮食和睡眠，白天受了惊吓或者玩得过于兴奋会做梦，也可能是缺钙了，适当补补钙，宝宝一直睡眠很好那么不用担心过去这几天就会好了。让宝宝接受奶瓶需要循序渐进。

首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样，让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。

宝宝也不会因为太大的改变而不安。在宝宝两岁以前，还比较容易接受新的改变，可一旦他进入两周岁，你就会发现，再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难，所以，要想为宝宝断奶，时机一定不容错过看孩子是不是饿了哟，先到医院检查看是否缺少什么微量元素，如果不是看看孩子晚上是不是时常特别爱惊醒，或是本来睡着了却无缘无故的哭.

以上就是宝宝睡觉时大哭的一些内容，父母们遇到这种事情不必太过紧张，因为宝宝还不会用语言来表达自己所想要的，所以只能用哭声来传递自己的想法，父母要多注意宝宝的动静，如果宝宝发烫的话就要上医院诊治，如果没有，则不必紧张，不需要担心，哄一哄就没问题了。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇八

我多么期待“行走的力量”是一场“开始宁静”的革命，一场可以重新导入内心世界的修行，一次开始抚摸自己灵魂的发现之旅。

by——陈坤。

不得不说，买这本书也是一个巧合。再推荐书单了看到这本书，不过吸引我的不是书名，而是写书的这个人——陈坤。明星写书，为的不过是炒作。但是，为什么他的这本书会在高中生品味书香推荐里？同时我也质疑，他不是专业作家，可以写好吗？抱着种种疑惑，我把它带回了家。

是的，我读完了。

我读了两遍。第一遍，翻开书，便一发不可收拾囫囵吞枣的看完了。然后，我发现我需要读第二遍。

这本书了的陈坤不是那个在聚光灯下在电视机里的那个陈坤，整本书，他讲述了自己如何从一个贫苦的重庆小孩，到巧合的考上电影学院，接片，偶然出名，有所成就，迷失，找到自我。之中的章节穿插了“行走的力量-西藏行”的种种感悟。这本书了我看到的是脱离名人身份，真真实实的一个人。“行走的力量“不如说是寻找心的旅程。

陈坤一起行走的十个大学生志愿者行走11天，32座大山，115公里，最高海拔5231米，这之间因为各种问题有过争吵，有过激烈的辩论，有过坦诚相见后的和解，陈坤说，他也曾质疑是否选择错了，后来发现，人生是一场有一场巧合的相遇，遇见了就是缘分，没有对与错，好与坏，缘来了好好珍惜，缘尽了自会分离。有些时候陈坤就把他们当做了自己的弟弟妹妹，用最真实的一面去面对他们，所以有时他会暴躁的大发脾气，他想告诉同学们，有一天你会感激那个残酷对你的人。而同时他也发现，有些时候吵架发脾气都是不成熟的表现。他在一路上自我反省，作为读者的我也同样在反省，有句话说：爱你的人有时得到的是你最尖锐的字眼。因为他们爱你，所以你肆无忌惮，这真的好吗。有时爸妈会用严酷冷漠的语气骂你打你，这可能会造成很大的不愉快，你可能会记恨他们，但这是一把双刃剑，既能伤害你，有时你的动力，会让你铆着更大的一股劲。

最让我感动的一段是关于梦想的追逐。有两名大学生因为规则限制无法加入“行走的力量”这个活动，但他们为了自己的这个梦想跟在队伍后面走了一路。他们一路搭车到西藏，旅途虽然艰苦，缺氧，没钱一系列问题挡不住他们的步伐，在搭车的过程中，他们发现，能很简单的感觉到人性的闪光面，感觉人与人之间是可以单纯交流的，只是在现实生活中人们想太多了，利益冲突，各种冲突。或许在成长过程中人的心会变的坚硬，真实的自己会被一层一层的包裹起来，有时想想，世界也没那么糟吧，感觉一下世间美好的一面，拨开坚硬的外壳，露出柔软的内心，相信那些善意与包容，与世同乐。后来，对梦想的执着足以感动任何人，为什么就不可以成为梦的推动者呢，让他们进入队伍了也许能改变他一生呢，也许他就是未来那个有光芒的人。他们一起完成了梦想。有时候，我们对梦想不会那么执着，不仅仅是因为各种挑战与困难，还有时间的磨练，有时，久而久之便丧失了当初追梦的激情。但谁没有梦想？你为此努力了吗，尽力了吗，在种种重压下你坚持过来了吗，或许结果并不满意，但在这过程中你收获的更多。

我也很感动陈坤愿意与我们分享在他作为一个儿子，亲人，父亲，友人时与我们的异同，没错，他和我们一样，只是一个普通人而已。他也有过彷徨，迷惑，被名誉充斥丧失自我再找到自我，他通过严格的反思来约束自己，调整自己，这是对繁荣保持警惕心，是对“恶魔”的反抗心，对清贫的敬畏心。这对我们来说是多么好的一个榜样，严格约束自己，不断调整前行。

只要你行走，就能与生命中的真相相遇。在行走中找到自己。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇九

令我意想不到的是，《突然就走到了西藏》我读得非常快，甚至让我自己都有些难以喘息——因为它是如此的一气呵成。陈坤在书中以“行走的力量”活动为线索，讲述自己的成长，出名，反思，行走和那些他悟出的道理。

作为读者，我看书时一方面惊叹陈坤本身性格的强势与对自我认识和把握的到位，另一方面却更加向往行走，尤其是像去西藏这种改变一生的行走。陈坤本身信佛，童年孤僻的他很享受独自打坐，静心修行。所以在行走一开始，队里关于“禁语”的规定就在第一天出现了问题。由于在高原容易产生高原反应，而且行走本身就是一次个人的修行，对于在行走中讲话是非常分散精力的事，所以“禁语”是很必要的规定。

可当10名大学生和陈坤同时上路时，陈坤和工作人员有交谈，其他同学也以为禁语可以就此打破。纷纷开始张嘴讲话，到行走快结束时，陈坤问大学生有哪些人破了禁语，所有人都举了手。陈坤顿时大怒，一言不发转身朝山下走去，走到同学们看不到的地方，把手里的登山杖用力朝石头上砸，登山杖几下就断了。

到了晚上，紧张的气氛更是火上浇油，有同学质疑陈坤自己首先打破的禁语，可陈坤却想告诉同学的事，不要关注他干什么，而是应该做好自己。双方展开了激励的辩论，最后却谁也没有投降。最终还是陈坤自己反思后，走到同学宿舍，先向同学道歉然后以自己从小的经历来告诉同学们他做行走的初衷和原则。终于，同学们也理解了这位大哥哥的想法。整理心情，他们继续出发了。

如今中国的驴友越来越多，而此次“行走的力量”只在北京的大学中招募自愿者。从一万八千人中多番选择培训，最终选出十名很适合“行走”的大学生。可在最后的队伍里，多了两位海南的大学生。他们自身也非常喜欢旅行，但由于报名的限制。他们没有能报上名。最终，他们决定用自己的实际行动感动陈坤。在打了一个月的工筹够路费后，他们一路“搭车”从北京一路前行，穿过河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海，最后是到达西藏。

两个年轻的大学生，用招手搭车的方式走完了京藏线之旅。他们每一次到达新的地方，接受人新的帮助，就会拍下照发微博＠陈坤和＠行走的力量。虽然他们历经了许许多多困难，在西藏也如愿找到了行走的力量的队伍。但出于对其他十位大学生的尊重，也是对团队规定的严守，陈坤代表团队狠心拒绝了他们的加入。可是，行走本就是一件坚定的事。当陈坤从拉萨坐车去羊湖的路上。看到两个身影在前面走。两个大学生看到他之后说“坤哥，我们只是想跟在你的后面走。”陈坤的眼泪就掉下来了。他拍拍他们肩膀说，上车！这也让我相信，陈坤这一次的决定，也是更完美了他的行走。

后来的后来，他们还越过了海拔超过5230米的垭口，去了盲人学校。在盲人学校里，陈坤特别喜欢其中一个叫扎西赤美的小男孩。他从那个男孩的身上看到了自己儿子的影子。可他却没有个对那个男孩有特别的不同，或者说更多的关爱。他说，害怕小男孩因此会抱着一种渺茫的希望——希望陈坤会回来，这样一来，其实是对他的另一种残忍。“残忍”，陈坤的观点又一次震撼了我，对于平凡的我和许多人来说，如果喜欢，那一定会更多或刻意地关爱他，我就是这样，喜欢就让他知道，喜欢就让他过得比别人好。可是我却忽略了环境的不变性甚至说是社会的残忍。所以，读别人的行走也是一次修行。

当我们真的忙到一种不知道在做什么的状态，请一定要停下来，不要慌，想清楚。自己要的是什么，自己做的是什么。每个人都是一个孤独的行者，在行走的过程中慢慢变坚强。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十

我多么期待“行走的力量”是一场“开始宁静”的革命，一场可以重新导入内心世界的修行，一次开始抚摸自己灵魂的发现之旅。——陈坤。

不得不说，买这本书也是一个巧合。再推荐书单了看到这本书，不过吸引我的不是书名，而是写书的这个人——陈坤。明星写书，为的不过是炒作。但是，为什么他的这本书会在高中生品味书香推荐里？同时我也质疑，他不是专业作家，可以写好吗？抱着种种疑惑，我把它带回了家。

是的，我读完了。我读了两遍。第一遍，翻开书，便一发不可收拾囫囵吞枣的看完了。然后，我发现我需要读第二遍。

这本书了的陈坤不是那个在聚光灯下在电视机里的那个陈坤，整本书，他讲述了自己如何从一个贫苦的重庆小孩，到巧合的考上电影学院，接片，偶然出名，有所成就，迷失，找到自我。之中的章节穿插了“行走的力量-西藏行”的种种感悟。这本书了我看到的是脱离名人身份，真真实实的一个人。“行走的力量“不如说是寻找心的旅程。

陈坤一起行走的十个大学生志愿者行走11天，32座大山，115公里，最高海拔5231米，这之间因为各种问题有过争吵，有过激烈的辩论，有过坦诚相见后的和解，陈坤说，他也曾质疑是否选择错了，后来发现，人生是一场有一场巧合的相遇，遇见了就是缘分，没有对与错，好与坏，缘来了好好珍惜，缘尽了自会分离。有些时候陈坤就把他们当做了自己的弟弟妹妹，用最真实的一面去面对他们，所以有时他会暴躁的大发脾气，他想告诉同学们，有一天你会感激那个残酷对你的人。而同时他也发现，有些时候吵架发脾气都是不成熟的表现。他在一路上自我反省，作为读者的我也同样在反省，有句话说：爱你的人有时得到的是你最尖锐的字眼。因为他们爱你，所以你肆无忌惮，这真的好吗。有时爸妈会用严酷冷漠的语气骂你打你，这可能会造成很大的不愉快，你可能会记恨他们，但这是一把双刃剑，既能伤害你，有时你的动力，会让你铆着更大的一股劲。

最让我感动的一段是关于梦想的追逐。有两名大学生因为规则限制无法加入“行走的力量”这个活动，但他们为了自己的这个梦想跟在队伍后面走了一路。他们一路搭车到西藏，旅途虽然艰苦，缺氧，没钱一系列问题挡不住他们的步伐，在搭车的过程中，他们发现，能很简单的感觉到人性的闪光面，感觉人与人之间是可以单纯交流的，只是在现实生活中人们想太多了，利益冲突，各种冲突。或许在成长过程中人的心会变的坚硬，真实的自己会被一层一层的包裹起来，有时想想，世界也没那么糟吧，感觉一下世间美好的一面，拨开坚硬的外壳，露出柔软的内心，相信那些善意与包容，与世同乐。后来，对梦想的执着足以感动任何人，为什么就不可以成为梦的推动者呢，让他们进入队伍了也许能改变他一生呢，也许他就是未来那个有光芒的人。他们一起完成了梦想。有时候，我们对梦想不会那么执着，不仅仅是因为各种挑战与困难，还有时间的磨练，有时，久而久之便丧失了当初追梦的激情。但谁没有梦想？你为此努力了吗，尽力了吗，在种种重压下你坚持过来了吗，或许结果并不满意，但在这过程中你收获的更多。

我也很感动陈坤愿意与我们分享在他作为一个儿子，亲人，父亲，友人时与我们的异同，没错，他和我们一样，只是一个普通人而已。他也有过彷徨，迷惑，被名誉充斥丧失自我再找到自我，他通过严格的反思来约束自己，调整自己，这是对繁荣保持警惕心，是对“恶魔”的反抗心，对清贫的敬畏心。这对我们来说是多么好的一个榜样，严格约束自己，不断调整前行。

只要你行走，就能与生命中的真相相遇。在行走中找到自己。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十一

每个人的`心里，一定会有这么一个人，在情窦初开的青涩年纪与他相遇，从此遥远地喜欢，默默地祝福，关于他的一切却在不知不觉地关注中，支撑起青春岁月里，那些最灿烂最明媚的日子，虽然两个人的人生轨迹从未有过交集，他却成为你生命中很重要的一部分!

对于我来说，陈坤一直是如此特别存在于我心里的那个人!虽然我从未做出过疯狂粉丝为偶像所能付出的一切，也从未对身边的朋友经常提起陈坤是我内地最爱的男演员(没有之一)!从《像雾》里的阿坤哥哥意外撞开心门至今，对他的喜欢，仅仅表现在支持他的每部作品，影视剧集会看，歌会听;偶尔看到他的访谈，他的一些人生感悟，会有一种心灵相通的默契。了解他的智慧与担当，作为他的一枚小小粉丝，不会为他的人气所累，我一直感到很骄傲，很安心!

直到年底《龙门飞甲》的热映，看到他成功塑造影片中两个迥然不同的人物，为他再次获得观众的认可与肯定感到开心的同时，埋藏在心底深处，如暂时休眠，俟机爆发的火山般的热情喷薄而出，突然想要了解他更多!

怀着不够单纯的初衷，早早预定下这本书!想要了解他的故事，为了更好了解自己。而越了解自己，似乎才能越明白别人!然而认真读完这本书后，给我带来的震撼，远远超过阅读之前，期望从中得到的满足!

书捧在手上，很大很真诚是给我的第一印象，黑白海报作封面，整本书散发著沉静内敛的气质，心也静了!陈坤的文字，正如他自己，踏实干净，直来直往，不过分不张扬，没有玲珑剔透的词藻，更多的是心灵感悟，却如手术刀般冷静精准剖析自身内在，最为令人叹服!

书中有回顾过去遭遇的种种，也有自省名利双收后的迷失，亲情友情师生情父子情，时常让人动情落泪!陈坤就像水晶，在阳光下折射出不一样的颜色，每一种颜色，明灭自有它的光彩!

但最为触动我心的部分，还是关于“行走”，贯穿整本书的主题和线索!从为梦想坚持不懈地“大强和小梅”，到最后部分十位大学生的“行走日记”，每个文字浸润着眼泪与心血，也洗涤了我的心灵!他们一路上有争吵，有沮丧，有悲伤，有误会，互相争辩，挑战自我，与自己较劲，最后又团结在一起，特别真实动人!这些精神上的游民，在最接近天堂的地方，在心灵的边缘，坚持着最朴素最高贵的梦想!

有时候最简单的道理，需要相同频率的人才能接收的到，而往往最简单的道理，也最难落实在行动上;简单如“行走”，不是所有人都能明白如何在行走中，去寻找早已丢失的赤子之心，如何在行走中，将内心磨炼的强大，如何在行走中，去贴近灵魂的本真!

很多人对西-藏的神往，是虚荣心作祟，谁不想为人生履历添上值得炫耀的一笔;就像我看书前信誓旦旦对朋友说，今年一定要想办法加入他们的团队，跟着一起行走，纯粹是出自追逐偶像的虚荣!阖上书页，我明白不用追随任何人的脚步，我可以走到任何自己想去的地方!

在“行走”中，我们难得与孤独相拥，获得与自己安然相处的片刻宁静，心绪平稳而空寂，关照并审视自己走过的路!人生中真正重要的事情是不多的，在有限的时间内，要用最难忘的记忆，铺就印在我们心底的足迹!以至于让以后的我们，想起来，没有遗憾和后悔，只有暖暖的回忆!

真心感谢陈坤书中的那句：没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强!对现在的我来说，很受用。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十二

缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。

缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素d和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。

2、惊吓。

孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。

3、患病。

许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。

4、衣被因素孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭;被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。

5、饥饿。

比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。

6、尿憋。

大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。

7、昼夜颠倒。

有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。

8、需要爱抚。

有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的“自立”培养，使孩子出现“皮肤饥饿”。只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。

如何安抚宝宝?

a.把气球吹大，然后捏住气球的尾巴把气慢慢放出，放气时气球会发出有趣的声音，一松手气球还会弹开去，这会使小婴儿很开心。

b.轻轻地咬小婴儿的肩膀，小婴儿会立刻停止哭泣，不信的话试试看吧!

c.尽可能的给小婴儿做可爱、有趣的鬼脸，小婴儿看见爸爸妈妈做的鬼脸后，就会开怀大笑了。要是能加上各种有趣的动作，效果就更好了.

d.让小婴儿仰卧，在相对倒立的角度做体操，小婴儿看到倒立的体操后很容易开心起来。

e.让小婴儿骑在自己头上，一下子视线变高了，会让小婴儿充满兴趣。

f.把小婴儿放在镜子前方，妈妈通过镜子和小婴儿的视线汇合，这样做会让小婴儿感到非常神奇且有趣，不由自主地微笑起来。

g.和小婴儿模仿打电话的场景，小婴儿很容易对妈妈的这个举动感兴趣，也就会立刻停止哭泣了.

h.让小婴儿俯卧在自己的膝盖处，然后坐飞机起飞的动作，这样能让小婴儿玩得很开心。

宝宝大哭的原因。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十三

一岁的宝宝已经有了一些表达能力，他们在疼痛的时候都会哭泣，对于外界的事物的适应能力，也会比以前更强一些，一岁的宝宝在睡觉的时候突然大哭，也是令很多的宝妈们所着急的，下面我们就来了解一下该种状况出现的时候有哪些紧急的措施。

宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。室温不要过高，一般在20-22度即可，湿度50-60%，过干燥时要注意加湿，白天还应经常开窗通风保持室内空气新鲜。宝宝夜哭时看他是否是有需求，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。白天要增加运动量，但睡前不要让宝宝太兴奋，尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。

另外，宝宝还会因缺钙而夜惊、夜闹。如果长期睡眠不安，夜惊，夜啼，就要考虑是否缺钙，需要到医院化验检查才能确诊，应该坚持补充鱼肝油和钙剂，多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。宝宝还会因胃肠功能紊乱，如积食、肠痉挛等造成夜间哭闹。可以试着轻轻帮他揉一揉腹部，看看是否能够缓解。必要时可用调脾胃、安神定惊的中药。

以上就是一岁宝宝睡觉突然大哭的处理方法。宝宝受到了惊吓，夜晚都会啼哭，给宝宝造成的心理上的创伤，是很重要，会导致他们晚上做噩梦，所以宝宝没有疾病的时候，也可以从心理方面寻找具体的原因。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十四

不知为何，每当失落时，都会有这样的想法，既而，酸酸的，苦苦的，想哭的感觉。可是，这有点不像我了，坚强快乐的我，怎么可以动不动就哭呢？--不可以！有人对我说：“就算哭也要一个人默默的哭，不要让别人看到。否则，会影响别人，把悲伤的情绪传染给别人的！所以，不要哭！”我知道，这是为了我好，不让我悲伤、难过。的确，也没有人会喜欢一个爱哭鼻子的女孩。可是，当情感积压得深了、久了、多了，就会堵住胸口，直到近乎于窒息时，就会蓄谋一场爆发，呵呵，的确是吧！

以前总是乖乖的背着双肩书包；而现在，学会用一个肩膀承担了。

以前走路时总是蹦蹦跳跳的，一个人时也是快步如飞；而现在，走路总可以用“漫无目的”来修饰了。

以前总是冲着大家大喊大叫的，像个小疯子一样；而现在，说话时用只想让自己听到的音量，同一句话不愿意再重复第二遍，偶尔又会过度的活泼一下，让大家认为我真的疯了。

以前总是很快乐、很阳光地冲每一个我认识的人大笑；而现在，却会摆出一副冷漠的面孔，遇事只会把嘴角微微上扬而已，甚至对着那些熟悉的面孔摆出一副事不关己的样子。

以前总是爱往人多的地方凑热闹；而现在，却愿意独自在黑夜里徘徊（虽然很怕孤单）。

以前遇到不开心的事总是会马上坐到地上大哭起来；而现在，却会尽力地克制着，在没人的时候抱着枕头偷偷的啜泣。

以前遇到讨厌的人总会冷眼相对，或是找茬与他吵上一架；而现在，学会了忍耐，学会了即使气得半死也会用笑脸来迎接他，只在心里默默想着："真恶心！

以前遇到有人跟我有不同的意见，总是会扯着脖子，声嘶力竭地跟他抗争到底；而现在，我却会坏坏的一阵冷笑，寂寞不语，直至转身离开。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十五

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十六

今天，爸爸妈妈要去上班了。我一个人在家，午饭没人管。况且我妈中午还是回家吃饭。如果她直到回来才做饭，那她一点钟的会议就太晚了。于是，我决定帮妈妈做饭。

过了几个小时，我看了看表，说“呦”！十一点了！我急忙去厨房做午饭。

今天中午想吃米饭，就盛了两小杯米饭，倒了两小杯水，放到电饭煲里，调好时间，就ok了。然后我把豇豆洗干净，放在切菜板上，费力地切着。因为不熟练，花了我将近半个小时。终于到了炒的时候了。我倒了一点油，煮好后把豇豆放进去，用铲子来回翻炒。我怕油洒出来烫伤自己，只好在一个位置炒，手都酸了。“丁丁。嘿。”妈妈回来了，我急忙去开门，做饭的`任务完成了！

我非常喜欢这顿饭。毕竟是我第一次做饭！我觉得我长大了。

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十七

擦干泪水，我不再哭泣，让眼泪凝固在心里，因为我再不是一个只会用哭来解决问题的小孩，面对压力我应该从容。那时，我突然觉得自己长大了。

思绪随着眼泪滴进了过去的日子里。进入初三了，学习更紧张了，中考在一天地逼近，我与老师的距离也拉得越来越近。最近不知道怎么回事，做题总是一个红叉连着一个红叉，这一个个大大的整齐的红叉在白色卷子的衬托下显得格外扎眼。我极力用手掩住它们，可淘气的它们早已深深地刻入我的心里。讲台上老师的批评一句连着一句，我只觉得好难受。看看同桌的卷子，真的是完美无缺！我没有反省自己为什么做错，也没有听老师的批评，只觉得大脑一片空白，似乎心已停止跳动。

我的成绩在一天天地下滑。中考快要到了，我的时间也不多了，可我这种状态要怎么面对中考呢？怎么去实现自己的理想呢？我的未来似乎是一片黑暗，在哪里等我的似乎只有万丈深渊。我却步了，是害怕？我不知道。

这时，一阵急促的脚步声打乱了我的思绪，是老师，接着就听见“咚”的一声，老师打了我“你说你，这么简单的题都做错，不知道大脑里整天都装的什么？”其实，我也很想知道我大脑里到底装的是什么？对于老师的批评，我没有反省，似乎连一点悔意都没有。不知何时我变得这么“麻木不仁”了。

接下来，是背书。同学们都处于紧张的复习中，而我呢？脑袋依旧空空如也，在这充满紧张气氛的教室里，我完全想是一个局外人。

一天过去了，在晚上下自习的路上，我仰望天穹，圆圆的一轮明月默默地挂在天边，把整个大地都笼上了一层凄凉。突然，一颗流星划破了黑夜的寂静，瞬间就消失在了我的眼前。为什么美好的事物总是那样短暂呢》为什么生活中有太多的烦恼呢？随后，眼泪就像断了线的珠子，从眼眶里涌出。我一边哭泣，一边想这今天发生的一切。

一阵虫鸣引起了我的注意，在微弱的月光下我发现：它们停在一棵刚刚抽出嫩芽的树上欢唱，唱出的似乎是对未来的希望，对月下生活的陶醉，对春天的赞美。啊！春天已不知不觉的闯入了我的生活，我却毫无察觉而是整天活在自己施加的压力之中。面对压力和困难，我依旧只会用哭泣来解决。春天又到了，这是新的一年的开始，我不是应该长大一岁了吗？可我为什么只是一个会哭泣的`小孩？不，我不能这样。

那时，我突然觉得自己长大了，告别了哭泣的童年，学会了从容面对压力！

精选突然长大读后感（通用18篇）篇十八

睡觉前吃得太饱或太饿，宝宝在睡眠中感觉肠胃不适。

睡觉的环境不好，宝宝睡得不舒服。

睡前太兴奋，使得大脑疲劳，或是睡觉时听到了声响，从而受到惊吓。

睡觉时着凉感冒了，身体不舒服。

大脑神经尚未发育成熟，对睡眠质量有一定的影响。