读后感查询(优秀5篇)

时间:2023-10-07 作者:曼珠读后感查询(优秀5篇)

“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读,可能连原作讲的什么都没有掌握,哪能有“感”?读得肤浅,当然也感得不深。只有读得认真,才能有所感,并感得深刻。可是读后感怎么写才合适呢?这里我整理了一些优秀的读后感范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

读后感查询篇一

当细细地品读完一本名著后,想必你一定有很多值得分享的心得,此时需要认真地做好记录,写写读后感了。可能你现在毫无头绪吧,以下是小编精心整理的《咨询入门秘籍》读后感,希望能够帮助到大家。

这虽然是一篇对新入行的同事的建议,但是当我重新来看的时候,仍具有启示作用。咨询这个行业,不是大家通俗理解的点子公司,而是一种智库,作为智库,一定有自己的行业规则,但这些规则的基点是什么呢?今天读的“咨询入门秘籍”就给了我很好的答案。

咨询师要有独立客观的判断和分析能力,不能人云亦云。独立客观的判断和分析能力,一是基于逻辑思维架构和对工具的正确运用,二是基于持续的思考。要会做顶层概念设计,这是核心能力之所在。在分析某个问题时,不能空穴来风,创意很重要,但是不能胡乱创意,任何创意都不能是无根之木,在小组内部讨论时,看似信手拈来的创意,都是经过了大量的思考、积累而得的,是厚积而薄发的结果。持续的思考,主要是指带着问题去工作,因为咨询师就是为客户解决问题的,一旦成果方案与客户的问题相脱节,即使方案再完善,也只能是“死”的文字,对客户没有一点价值和意义。另外,咨询师不是卖弄专业术语或高深的、冷僻的知识,而是深入浅出,让客户清晰地理解你的意图和方案,接受并明确的执行,这是很有挑战的一件事。

咨询师要有乐于沟通和分享的意愿。这里的沟通和分享的对象是客户和项目组成员。咨询的过程,实际是一个与客户持续沟通的`过程,咨询方案是咨询师在与客户频繁沟通碰撞的过程中形成的,咨询切忌“埋头苦干”和闭门造车。同时,与客户沟通时要敢说、会说,当然敢说,也不是胡乱的说,也是要在一定积累的基础上去说,一开始可能先借用有关专家的观点,慢慢结合自己的思考后,变成自己的观点。一个人有一个观点,两个人有两个观点,而三个人可能会有四个观点,在项目作业过程中,要与项目组成员及时交互新的想法,相互激发灵感。

咨询师要练好基本功。要“眼高手低”,眼界要高、视野要宽,但是工作要扎实,基础工作要扎实。基本功既包括基础文件的撰写,比如会谈纪要、网载资料等等,又包括成果文件的制作,比如汇报ppt、word报告等等。很多新入职的同事,对工作的规范性往往不屑一顾,这是极大的错误,姑且可以以他们接触的项目少为理由,待接触的项目多了,项目资料也多的时候,就会意识到规范的重要性了,一个规范的文件,在使用的过程中,会为项目作业节约出很多的时间,提高效率;再说ppt制作,不是简单的将内容复制在ppt上,要关注每一个文件的用途,ppt是供讲解使用的,因此它更关注的是内容之间的逻辑性,一个新人如果能在制作4-5个ppt后就达到了相关的要求,本身也是一件不易的事情。

这是从我的视角感知的咨询入门的三点秘籍,多思、多写、多说,从基础做起。

读后感查询篇二

读高中时,纠结选择学文科还是学理科;工作时,遇到困难,想过是否适合继续做一名老师;有时,还会想一想,如果走出讲台,我还能做什么样的工作呢?带着这样的疑惑一直度过了学生时代,还有十年的工作岗位。

当我读完金树人先生编写的《生涯咨询与辅导》后,这些疑惑如拨云见日,慢慢明晰。原来这些都和个人的生涯发展有关,是生涯发展中常遇到的问题。

《生涯咨询与辅导》一书中,介绍了国内外生涯理论发展历程,及各种重要的生涯理论,同时很相实的列举了生涯咨询的常用工具及操作要点,例如生涯测评量表,叙事疗法等。

对生涯的理解,不同人观点不同。

普遍接受的是美国舒波的论点:生涯是生活里各种事态的连续演进的方向;它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活的角色,由跟人对工作的投入而流露出独特的自我发展形式。生涯是以人为中心的,只有在个人寻找它的时候,它才出现。

由此可见,生涯具有以下六个维度:

一、方向性。生涯是生活中各种事态的连续演进的方向。是啊,一个人职业发展的如何,朝着哪个方向发展,都是在遵循着自己内心的指引。而内心的指引,也许是兴趣或者能力,或者自我价值的追求等等。例如有的人因为喜欢唱歌,所以会投入很多精力和时间,在不断努力尝试下,结果会考取音乐学院或成为专业歌手。生涯,能够引领个体不断突破自己,连续迭代成长。

二、时间性。生涯的发展是一生当中连续不断的过程。生涯,从时间来看就有连续性。从过往的、现在的和未来的经历来看,都是生涯中所走的一段路程。过往的经历和现在的付出,都在为未来做着准备。个体职业发展的过程,与过往、未来和当下密不可分。

三、空间性。生涯是以事业的角色为主轴,也包括了其他与工作有关的角色。从生涯在不同年龄发展阶段来看,可能有多重身份。例如,作为一名女性教师,在生涯发展中角色身份可能妻子、母亲等。虽然有多重身份角色,但按舒波论点看,生涯是以事业身份为主轴发展的,其他生涯角色身份也不能被割舍到生涯之外。

但有人是考大学,走专业途径,通过努力而成功,而有的人在是半路出家,早先是运动员,后来转型为影视演员。这就是生涯发展的独特性。每个人的生涯发展之路都是独一无二的,要依据自身特点,更好的规划发展方向,可以让生涯之路走的更平稳和快捷。

五、现象性。只有个人在寻找它的时候,它才存在。生涯的存在依据个人主观意识认定而存在。当自己开始关注未来发展时,才会出现生涯。用生涯的视角去看过往的自己,会看到失败或者成功,而这些经历会影响到对未来的规划。而人生的意义也就在生涯过程中得以实现。人生的意义,不仅是在于这个人做了什么职位,而是在于干了什么大事(主观自我的实现)。这样的意义也因人而异。

六、主动性。人是生涯的主动塑造者。人不是被动的受环境制约,而是主动的思考,去计划,进而改变环境,创造机遇。生涯可以主动塑造,也就是说,在生涯视角下,我们要主动思辨,努力去适应或者改变环境发,透过生涯转换去完成生涯决定。

读后感查询篇三

毕淑敏1969年从军入伍,在喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山交汇的西藏阿里高原部队当兵11年。历任卫生员、助理军医、军医等职。

初识毕淑敏源于《昆仑殇》,当时对昆仑山很感兴趣,所以就看了这本书,现在小说的具体情节已经不记得了,不过认识了作者毕淑敏。让我深深记住这个作家的则是她的散文集《西藏,面冰十年》,她说,若问我在西藏这十年做了什么,那只不过是看了十年的冰,救了几个人的命而已!

多么轻描淡写,又多么的让人崇敬,有多少人能够在西藏最艰苦的阿里待十年,又有多少人能够拯救别人的生命。

《毕淑敏心理咨询手记》是建立在心理学基础上的科学工具,毕淑敏以细腻的笔触再现了数十个颇具典型意义的心理咨询案例,引导读者建立自我疗愈与修复机制,学会如何从容应对心理危机,构建持久亲密关系,活出安宁幸福人生。

应该“魔由心生。时刻检点自己的心灵宝库,可以储藏勇气,可以储藏经验和教训,可以储藏期望和安慰,只是不要储藏应该。”

每个人的心中都有一张魔床,这种魔床有一个最通俗简单的名字,叫做应该。从小我们被教导应该勇敢、坚强、自信、大方,应该一言既出、驷马难追,应该老吾老以及人之老、幼吾幼以及人之幼,等等等等,我也一直认为我们应该对人友善,彼此信任,对国家对伴侣忠诚,对工作有责任心有担当。这样的应该太多了,以至于有人认为我成绩好,我就应该是全能的,不停地给自己增加枷锁,以至于如果遇到自己做不到的事情就会自贬自怜,落落寡合。

其实没有什么应该不应该,不管是对自己还是对他人。举个例子,做警察应该勇敢,不勇敢就不能做警察了吗,没有这样说的,警察可以拥有勇敢这样的品质,而不是应该是勇敢的。只要我们内心拥有美好的品质,并用这些品质来指导我们行为,不管是工作还是生活。不要用应该捆绑自己,更不要去捆绑别人。不能用自己的处事风格或者是非观去决定别人应该怎么做,而对别人进行评价,这对人对己都不好。

“坦言是一种勇敢,因为你面对着世界,发出了独属于你的声音。坦言是一种敢做敢当的尝试,因为你既不是权势的传声筒,也不是旁人的回音壁。”

之前在抖音看到过一个视频,一个小女孩哭着对她的同伴说我不喜欢你了,你不再是我的好朋友了。画面很是惹人怜爱。很多人评论只有小孩子才能够想什么说什么。小孩子拥有的就是坦言,其实最简单最容易做到的事情就是坦言了吧,想什么就说什么,可是为什么在成人的世界了就没有那么多的坦言了呢,因为有人认为坦言不安全,遮遮掩掩才是老练,坦言是缺少城府涉世不深,坦言是性子直,不会处事。其实,所有的拒绝坦言是因为我们的弱小,因为坦言,我们可能被心爱的异性拒绝,可能得罪昏庸的上级,我们的一切弱点都会暴露在光天化日之下。可是不坦言我们就能成功了吗,就能做到喜怒不形于色了吗。不是这样的,不说出来难道要把所有的事情都憋在心里吗,我们的心应该是空而大,而不能被当做堆积各种负能量的储藏室。

如果你反对,你就旗帜鲜明。如果你热爱,你就如火如荼。如果你坚持,你就矢志不渝。如果你选择,你就当机立断。学会坦言,让我们更轻松的行走。

该愤怒的时候,拍案而起,该坚持的时候,固守原则,该意气风发的时候,潇洒自如,只有心理上长不大的人,才会在得病的时候,又恢复成一个小女孩的幼稚心理。我已长大,只能独立面对命运的残酷挑战并负有英勇还击的责任。

把自己的生命和一个不靠谱的人联系在一起,我只能想象一出浩大悲剧的幕布。身体的残缺不等于人生的不幸。沉默有时候是哺育力量的襁褓。

内心平和而坚定,再有一定的表达技巧,就可以外柔内刚了。

读后感查询篇四

读完一本书以后,你有什么总结呢?何不写一篇读后感记录下呢?那么你真的懂得怎么写读后感吗?下面是小编精心整理的教练,导师和组织咨询读后感,希望能够帮助到大家。

有缘接触到《教练,导师和组织咨询》这本书,读过之后虽还有很多的困惑,但也为我拨开了最重的一层迷雾,使我在教练,导师,组织咨询和督导这些技艺如何在为组织服务的过程中协调的整合,从而达到最实用的效果指明了方向。

纵观本书,犹如踏入一座精巧雅致的园林,作者用不大的空间整合了教练,导师,咨询和督导服务的全部内容,它们精巧地连接,完美地融合,确为一部各种技艺完美融合的开山之作。它用精美的实践背后的七条金丝线作为园林的水脉贯穿其中,水贵有源,这些金丝带就是本书的源头和基础。书中呈现的教练,导师,组织咨询和督导的内容,仿佛是园林的亭台楼阁一般巧妙地分布在其中,在流水和曲径的联接下融为一体,置身其中,让人心旷神怡,流连忘返。

进入本书的具体内容,你会发现各种实用的模型(教练触及度,教练和督导的clear模型,学习圈短路模型,督导的七只眼模型,客户转变模型和聆听的四个层次等等)似小桥,如假山,若池泽一般相互依托,交相辉映,特别对需要在教练,导师,咨询和督导等方面进行整合运用的人来说非常实用,全书移步换景,让人惊喜连连。

在园中,体会最深的一个"景点"是"当下的转变",改变是不可避免的,随时每刻都在发生,但把握改变的方向达成期望的结果确实是一门艺术,这需要具备心理学,行为学等学科深厚的理论功底和丰富的实践经验。"当下的`转变"是在蜕变式教练咨询督导中都适用的一个理念,推崇的是在约谈时即刻的"快速推进演练",让客户真正地感受到改变的力量,从而加强改变的意愿和行动,达到蜕变。

"不识庐山真面目,只缘身在此山中",另一个突出的感受是督导者纵观全局的"直升机升高"能力的重要作用,俯瞰各种关系(督导者和被督导者的关系,被督导者和客户的关系,以及他们与目标的关系等等),运筹帷幄的感觉油然而生,这在督导的七只眼模型中体现得尤为突出,对教练者和督导者的督导都需要能在七个关注点之间进行灵活的转移和切换,仿佛若夜晚的北斗七星一般,为督导者在督导的过程中指引方向,快速奔向和达成目标。

读后感查询篇五

每一个人都在寻求更好的发展,那就不但需要强健的体魄,也要一颗非常阳光的心。

——题记

我怀着一颗虔诚的心好好地阅读了《毕淑敏心理咨询手记》,对心理咨询一窍不通的我,原本以为书中记载的都是一些枯燥的心理理论,真正接触到这本好书后才发现,书中都是作者在心理咨询过程中写下的一些手记,它涉及到了多方面的心理问题,也有很多当事人的曲折故事。

毕淑敏以其独特的作家视角和心理医生的洞察力,恰如其分的语言,形象生动的词汇,描绘出当事人的感受、困境、矛盾,内心的种种挣扎,从她的行文中可以感受到每位来访者的真实感觉,如身临其境。书中的当事人,有成年人,也有学生,这让我想到在现代社会对中小学生的心理健康教育必不可少,也十分紧迫。读完这本书,我心中减少了对心理咨询的粗浅认识,也学到了心理咨询的一些些知识,在学生进行心理咨询的时候应该更有底气了。我仿佛触摸到了打开孩子们心灵之门的钥匙,心觉温暖。

当今的学校里,专职心育教师的还是很少,还不能满足学校心育工作的需求;许多从事心理教育的老师渴望自身专业素质能得到进一步提高,他们凭借着一份热情,无私地投入这份工作,渴望自身工作能得到领导、同事、家长、社会更多的支持和关注;心育的方式方法如何更好的、有效地服务于我们的孩子……《毕淑敏心理咨询手记》这本好书在一定程度上开启了老师们在教育工作上的心灵之窗,让我对心理学这门枯燥的课程有了新的认识,并且学习到的知识可以用在生活和工作中。

毕老师用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,我跟着她的故事,心被她的文字、语言轻轻地拨动:我明白了老师要定时开展心理教育,针对学生普遍存在的问题进行疏导;小学生的心理不像成年人,需要我们去挖掘,我们应走进他们的心灵,进行填补和删减;站在讲台上时,我们的身份是教师,与孩子进行心与心的沟通时,请忘记教师的身份,把自己当成她的父母、哥姐,让他们信赖你,愿意与你倾诉;找准心理教育的切入点,更有针对性地指导;我们更多关注的不应只是现象,而是追寻问题的源头;不能泛化,认为孩子一错皆百错,一好便是光环照耀,万事皆好;在姿态上与学生平等,与学生对话时,要弯下腰来,与孩子平视,用我们的肢体语言表达对孩子的尊重与关爱……心理咨询可真是一项科学工作,我们要学会用科学的助人知识来帮助求助者,使他们认识到困扰的原因所在,帮助他们调节情绪,从而改正不良行为,达到恢复和增进心理健康的.目的。

阅读完这本书,心中已洒满阳光,保持身心强健,是一件多么快乐的事情啊!愿所有人健康、平安、快乐!

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