大班健康我是好帮手教学反思 大班健康活动教案跳皮筋含反思(汇总9篇)

时间:2023-09-24 作者:JQ文豪大班健康我是好帮手教学反思 大班健康活动教案跳皮筋含反思(汇总9篇)

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

大班健康我是好帮手教学反思篇一

活动目标:

1.探索皮筋的多种玩法。

2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力,增强下肢肌肉力量。

3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

重点难点:探索皮筋的多种玩法,能用不同的方法跳皮筋。

活动准备:废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐

活动过程:

一、开始部分:热身运动

1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则,听清楚老师的指令再行动,注意安全,保护自己的同时保护好同伴。

2.教师带领幼儿听音乐做热身操(将皮筋以各种造型摆于地面,教师带领幼儿绕皮筋跑、跳,活动全身)。

二、中间部分:有趣的皮筋

(一)探索皮筋的不同玩法

1.幼儿每人1根皮筋探索不同的玩法,教师个别观察引导。

教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋,试试看皮筋可以怎么玩。

2.请个别幼儿示范自己的玩法,其他幼儿相互模仿学习。

教师:你是怎么玩的?我们也来试试他的玩法。

3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法,教师观察引导。

教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法,现在找你的好朋友一起试试看皮筋还可以怎么玩。

4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法,鼓励幼儿大胆创新。

教师:你们组是怎么玩的?我们一起试试他们的玩法,哪个组还有不同的玩法?

(二)花样跳皮筋

1.小组探索不同跳皮筋的方法。

教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法,接下来请小朋友6人1组(依据幼儿人数确定小组人数)试试看如何跳皮筋。

2.请幼儿分别展示自己组的玩法,相互学习好的方法,尝试不同组不同的跳皮筋方法。

3.游戏:勇者大冲关

游戏规则:将幼儿分为2队,分别为挑战者和守关者,首关者2人一组将1根皮筋撑为长方形,将皮筋变成一排,挑战者以跳的方式通过皮筋,每队有三次闯关机会,动作不能重复,小组成员全部通过则为闯关成功,挑战者可以选择皮筋的难度,每组2名幼儿当裁判,根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。

教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法,现在我们来玩一个“勇者大冲关”的游戏(介绍游戏规则)。

4.请获胜队发表获奖感言,鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。

三、结束部分:放松活动

1.教师小结今天孩子们的表现,鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋的花样玩法。

教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏,其实皮筋还有很多玩法,今后我们继续探索皮筋的花样玩法。

2.听音乐做放松运动:幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动,可以将皮筋拉长、举高,或者请幼儿发挥想象创作不同的动作,感受皮筋的特性,放松身体。

活动总结

本次活动的目标已基本达成,活动过程中充分发挥幼儿的主体地位,让幼儿自由探索皮筋的多种玩法,相互学习,教师总结引导提升经验,同时尊重幼儿的个体差异,让孩子自主选择皮筋的高度,当裁判,孩子们真正成为游戏的主人,在发展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

大班健康我是好帮手教学反思篇二

活动目标:

1、喜欢健康活动,体验做运动带来的乐趣。

2、能利用运动器械做全身运动,初步了解上、下肢运动的概念。

3、学习用表格设计一周的晨间锻炼计划表。

活动准备:

1、晨间运动计划表。

2、运动器械、水彩笔、黑板。

活动过程:

1、教师出示各种运动器械,引发幼儿兴趣。

(1)幼儿自由选择自己喜欢的运动器械进行运动。

(3)教师小结。

2、教师帮助幼儿初步了解上、下肢运动和全身运动的概念。

(1)教师引导幼儿讨论,将运动方式进行分类。

b、教师小结:利用手臂或腿和脚进行运动的时候,能够使手臂或腿和脚得到锻炼,这两种形式就分别叫作上肢运动和下肢运动;如果我们全身都运动起来,使身体的每个部分都得到锻炼,就叫作全身运动。

(2)教师引导幼儿对运动器械进行分类。

a、教师出示运动器械,请幼儿将运动器械分别与上、下肢和全身运动相对应。

b、师幼共同验证。

c、教师小结:不同的器械可以锻炼身体的不同部位,我们大家都要积极锻炼,身体才会棒棒。

3、师幼一起分析幼儿的“晨间锻炼计划表”。

(1)教师出示计划表范图,引导幼儿观察。

(2)教师引导幼儿讨论计划表(上肢运动、下肢运动、上下肢运动)

4、教师引导幼儿完成自己的“晨间锻炼计划”。

(1)幼儿设计自己的“晨间锻炼计划”。

(2)教师巡回指导。

5、幼儿大胆介绍自己的锻炼计划,并说明理由。

活动延伸:

在日常活动中按照自己的计划进行运动锻炼。

认识各种各样的飞机

[活动目标]

1、认识各种飞机的外形与功能

2、知道飞机是天空中的交通工具

3、发展幼儿的观察能力

[活动准备]课件 飞机模型 纸

[活动过程]

1、猜谜语:似鸟不是鸟,能在天空飞,载人又载物,来往全世界。(飞机)

2、出示飞机模型:

让孩子们观察飞机都有哪几部分组成:机头-机身-机翼-机尾

请孩子们说说飞机的用途:能坐人,能邮信件,能运货物等

3、提问:你都见过什么样的飞机

4、请孩子模仿飞机飞行时的模样。

5、请小朋友说一说飞机在那里飞。(飞机是空中的交通工具)

6、课件教学:(认识各种飞机的功能)

大型客机:专为运送旅客所用。

战斗机:是军事作战的专用飞机,它有武器和导弹装置,是空中阻击敌人的有力武器。

直升飞机:适合用来营救或应付各种紧急情况,它可以在人们遇到危险时悬停在空中,营救受难的人们。直升飞机不需要专门的飞机场,可以在任何地方停降。

救护飞机:它备有担架、氧气和急救设备,住得离医院很远的人们,需要急救,就要使用这种飞机。

运货飞机:一般运载急件和易腐物品。这样做使不生产鲜鱼、鲜蟹、鲜虾的地区的人们也能及时吃到鲜货。也可使人们很快收到急需的邮件和物品。

农用飞机:它装有喷射装置,在有病虫害的农作物上空低空飞行,喷洒杀虫剂,杀死害虫。

7、认识飞机的驾驶舱

8、请老师与孩子一起折一架小飞机,拿着自己折的飞机到户外模拟飞机飞行和升降。

大班健康我是好帮手教学反思篇三

活动目标:

1、引导幼儿尝试用身体的各个部位搭建不同高低、大小、形状等各种各样的“洞”。

2、帮助幼儿体验与同伴合作搭洞、钻洞游戏的乐趣,增强幼儿的合作能力。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

5、鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。

活动准备:

音乐磁带、场地准备等;

活动过程:

一、活动导入部分;

1、将幼儿队伍排成一个大圆,带领幼儿在大圆上玩“钻山洞”的游戏。

2、跟着音乐做一些手臂、腿部以及腰部的准备活动,为搭洞做身体准备。

二、引导幼儿尝试用身体的各个部位搭建不高低、大小、形状等不同的洞,并钻一钻。

师:你能用自己的身体来搭洞洞吗,而且是可以让同伴钻过去的?

(一)尝试单人搭洞合钻洞;

1、教师提出要求:幼儿两人组合,以一人搭一人钻的形式,是可以让人钻过去的。

2、幼儿分散在场地上自我探索游戏。

教师要注意观察,提醒孩子怎样钻才能比较顺利的通过洞。

3、幼儿围坐成圆形集合,分享交流自己的探索经验。

请幼儿展示自己搭的洞,引导其他幼儿数数一共有几个洞,哪些洞是不能钻的,哪些是可以的,应该怎样钻才能顺利通过,请幼儿来示范。(例:矮的洞一定要把身体放低了,或是匍匐前进才能钻过;窄的洞则要把自己的身体缩小了才能钻过。

4、再次分散,学一学同伴其他的搭洞方法。

(二)尝试双人搭洞双人钻;

1、提出合作要求:两个人用身体的不同部位合作搭能使人通过的洞。

2、幼儿分散探索,教师要适当的指导,鼓励孩子用不同的身体部位来搭。

3、集合交流,分享经验。

以幼儿自己介绍为主,用哪个部位搭的,共有几个,在说说同伴是用怎样的方法或是动作钻过去的。强调高低不同的洞所用的方法也不同。

(三)尝试更多人的合作搭洞。

1、提出要求:将幼儿分成四组,以小组为一个单位,大家一起合作搭出更多的洞,可以让大家钻来钻去。

2、幼儿分散尝试,教师可适当提醒启发,如排成一排,后一人将双手放在前面一人的双肩上,与地面就构成洞,教师可以钻一钻。要提醒幼儿在允许的情况下洞洞能否搭的大一些,还有没不同的方法。

3、集合交流。请一幼儿作为代表来讲述他们一组的搭洞方法,并请其他孩子来钻钻。四组幼儿都要介绍,相同的玩法省略。

三、结束活动;

1、从刚才的小组游戏中选出一到两个组织全体幼儿玩一玩,感受合作搭洞、钻洞游戏的乐趣。

2、放松活动。

三、结束活动

那最后让我们一起搭一个大大的老鼠洞,玩一玩老鼠笼的游戏吧!

活动反思:

不仅锻炼了幼儿的体能,而且促进了幼儿的思维,大脑和肢体同时得到了发展。在活动中,孩子们之间的交往和合作精神也得到较好的培养和体现,我的指导作用也能恰到好处的融合到活动的各个环节中。

大班健康我是好帮手教学反思篇四

1.尝试用不同的方法运蛋,激发责任意识和呵护生命的情感。

2.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

3.体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5.锻炼平衡能力及快速反应能力。

各种搬运气球的辅助工具,如塑料袋、棍子、小篮、小桶、旧衣等。吹好的气球若干,装好水的气球“鸵鸟蛋”若干。

一、玩气球进行热身运动

师:老师带了很多气球,一起找个地方玩一玩吧!看谁玩的方法既与众不同,又能保护好自己的气球。

二、感知徒手运送鸵鸟蛋的方法

1.师:刚才老师接到鸵鸟妈妈的电话,请小朋友去帮助它去运送蛋,那我们赶紧去吧!

师:运送时要小心,注意不要打碎妈妈的蛋(装有水的气球)。

师:刚才运送的过程中你们是怎么保护鸵鸟蛋的?(请个别幼儿上来示范护蛋的动作,如托着蛋走,抱着蛋走。)

师小结:只有保持自己身体平衡,才能将“蛋”完好无损地运到目的地。

2.第二次运送“鸵鸟蛋”

师:鸵鸟妈妈又来电话了,请我们帮忙把鸵鸟蛋送到“甜甜”食品加工厂去,一定要小心,不要弄破,要不鸵鸟妈妈就不能多卖钱了。

幼儿第二次运蛋,教师根据孩子情况给予提醒。活动后组织幼儿介绍护蛋的经验。

三.探索多种“护蛋”方法

师:这次的地形比较复杂,用手运“蛋”可能有些困难,教师帮你们准备了一些运“蛋”的用具(事先放在活动场地旁边供幼儿自选),请你们根据需要自己选择,但是要说出你的用法。(用旧衣包住蛋,用塑料袋装,用小桶拎,用小篮提,用棍子挑……)

幼儿第三次运蛋,教师重点指导幼儿在弯弯曲曲的小路上走的基本动作,并运用不同的工具,坚持完成任务。

四、集体合作完成运蛋的任务

师:刚才鸵鸟妈妈打电话要奖励我们呢!不过它要看看小朋友集体合作运蛋的本领强不强,现在我们分小组进行比赛,看哪个小组办法好,集体合作完成任务快。

1.讨论安全运蛋的方法

2.练习各种运蛋的方法:

3.“运蛋”比赛

4.给每个幼儿发奖品,和幼儿一起做放松运动,结束活动。

大班健康我是好帮手教学反思篇五

作为一名教职工,通常会被要求编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编帮大家整理的大班健康活动老鼠钻箱子教案反思,希望对大家有所帮助。

1、遵守游戏规则并能与同伴合作游戏。

2、巩固幼儿钻,和提高幼儿快速闪躲和追逐跑的能力。

3、喜欢参与集体游戏,体验集体游戏带来的乐趣。

4、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

音乐猫叫声 两个猫的头饰 呼拉圈箱子

(一)热身活动

(1)听音乐进场:学老鼠走,慢走,快走,向前跑,慢走

师:今天你们是小老鼠,我们出发去玩吧

(二)尝试学习“老鼠钻箱子”的玩法

(第一遍游戏)

(1)配班扮演猫,请幼儿分组轮流两两相对扮演箱子,其他幼儿扮演小老鼠们钻过。

师:请四个小组长出来,其他小朋友跟在小组长后面,第一个小朋友手叉腰,后面的小朋友手向前伸直。

师:第三第四组小朋友跟着鼠妈妈钻箱子咯。不要碰到箱子哦。

小结:有些小朋友倒着走钻箱子,很厉害哦!小老鼠们动作很快,还知道在钻箱子时要低头,弯腰,弯着膝盖,而且拿了很多食物。

师:好,请第三第四组小朋友面对面两手搭肩

(游戏结束后)师:这次游戏要增加难度了。

(三)教师带领幼儿念儿歌,并练习钻箱子的游戏。

(第二遍游戏)

(1)主班带领幼儿念儿歌,配班扮演猫,幼儿手搭肩扮演箱子。

规则:念完儿歌后要快速跑出箱子,不要被猫捉到。提醒幼儿念完儿歌后,音乐(猫的`叫声)响起猫开始捉老鼠,捉到的老鼠,猫先把老鼠带回窝,音乐停止猫停止捉老鼠。

师:有猫妈妈守在我们的箱口,你们要小心咯,我们要一起念儿歌钻箱子,当你的儿歌一念完,才能跑出箱子,跑出箱子时要注意看看猫妈妈在不在,千万不要被它捉住了。

师:咦?被猫妈妈捉到的鼠宝宝为什么会被捉住了呢?

小结:哦,跑得慢,看猫妈妈不在时再跑出去。

(第三遍游戏)

(2)幼儿互换角色再次进行练习游戏,箱子增加障碍,不能碰到铃铛(可选一名幼儿扮演猫)

师:

师:准备好了吗?

此次活动设计中主要是全身动作的练习,为了避免造成幼儿全身肌肉的局部疲劳。我在最后的游戏中增加了跑、爬、平衡等的情节内容,既增加了活动的趣味性,又让幼儿在游戏中身体素质得到全面的发展。

大班健康我是好帮手教学反思篇六

教学目标:

1.知道为什么换牙?

2.学习正确的刷牙方法。

3.感受牙齿的用处,知道保护牙齿的重要性。

教学重点:

帮助幼儿了解换牙的过程。

教学难点:

帮助幼儿了解换牙的过程;

教学准备:ppt照片、水、纸杯和图片

教学过程:

一、谈话导入

1.孩子们好!这会老师给你们看一组图片,大家先认认图片上的宝宝是谁?(出示照片)

2.提问:你们看到了什么?他们的牙齿怎么了?(牙齿有个洞洞,牙齿掉啦)

3.小结:这些孩子的牙齿是掉啦,到了该换牙的年龄。问题来啦,你们的牙齿会掉吗?

二、讨论交流换牙的感受

1.展开讨论:我们的牙齿会掉吗?牙齿为什么会掉呢?

组织孩子互相说一说,老师到孩子跟前一起讨论。和孩子说说,你们的牙齿是细细的,小小的,这些牙齿是乳牙,不是很坚固,如果不换掉,吃一些硬东西就会损伤牙齿。

2.与老师一块交流

问:为什么要换牙?

抽几名幼儿回答

3.换牙时有什么不方便?

师:牙齿松松的时候,一碰会很疼,咬东西不注意也会碰出血,有时候吃着东西牙齿就会掉出来,所以在牙齿要掉不掉的时候呀一定要注意保护他哦。

4.换牙时我们该注意什么?

出示图片:不咬手指头,不咬铅笔,不用舌头顶牙齿,少吃甜食。

5.小结:孩子们说了很多,没有什么可怕的,说明小朋友长大了,被换掉的是乳牙,新长出的是恒牙,恒牙是要陪伴我们一生的。在换牙时,不要用舌头舔,不要用手摸,否则长出的牙齿就不整齐、不漂亮了。

三、学习保护牙齿的方法

1.师:刚刚孩子们表现特别棒,老师奖励你们一块饼干吃。问:牙齿刚刚帮我们干什么啦?(咬断食物,磨碎食物)

2.师:牙齿对我们重要吗?小朋友知道哪些保护牙齿的方法?(刷牙、漱口)

3.教正确的刷牙方法

刚刚我们提到了早晚刷牙,你们是怎样刷牙的?让我们来看看正确的刷牙姿势。(出示课件)

四、放松活动

听音乐《小牙刷》

五、小结

孩子们,你们今天表现棒棒哒,知道啦我们小时候长的牙齿是乳牙,到了6、7岁就要换掉乳牙长出恒牙,保护牙齿要早晚刷牙,饭后漱口,少吃甜食等,这样我们就会有一口又整齐有白净的牙齿。

六、拓展

今天回家与爸爸妈妈交流一下牙齿的保健知识,好吗?

这会我们排着队,张着嘴让后面的看看我们的牙齿,来跟着老师走。

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大班健康我是好帮手教学反思篇七

作为一名优秀的教育工作者,就难以避免地要准备教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编收集整理的中班健康活动教案《勤劳的手》含反思,欢迎阅读与收藏。

能坚持自己的事情自己做,并愿意主动为大家做力所能及的事。

让幼儿知道愉快有益于身体健康。

知道检查身体的重要性。

每人一张白纸,彩笔,小印章。

1、日常指导。

(1)在学习活动、区角活动以及器械运动中提醒幼儿注意手的运用,体验手的灵活、灵巧。

(2)在幼儿进行盥洗、进餐时以及睡觉前后穿脱、叠放衣服时引导幼儿进一步感知自己有一双勤劳的小手。

2、结合班上的值日生活动引导幼儿用双手主动为集体、为他人做力所能及的事。

3、布置墙面环境"勤劳的小手",记录每个幼儿能用手做到的事情。

(1)让每个幼儿在一张纸上印画自己一只手的`外形,并在纸上写上自己的名字,然后教师帮幼儿将纸有序的贴到一面墙上。

(2)每天离园准备时,教师和幼儿一起说一说,评一评今天谁的小手最勤劳,做了那些事情或者学会了做哪些事情,可以自荐也可以推荐。被选出的幼儿可以用教师的小印章在自己的"手印"上盖一个印章画。

(3)每月根据幼儿"手印"上的印章数评出"天才小能手"。

4、请家长配合,让幼儿在家里也坚持自己的事情自己做,比如自己穿袜子、洗手帕、扣纽扣等。并能够帮助家人做一些力所能及的事。

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境,刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”,幼儿心理发展的特点是好动,对一切事物充满了好奇心,求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步,肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止,树立自信心,挖掘幼儿的创造潜能。

大班健康我是好帮手教学反思篇八

1、知道样样蔬菜都要吃,养成不偏食的好习惯。

2、知道人体需要各种不同的营养。

3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

教学重点:知道吃蔬菜对身体健康

教学难点:培养幼儿吃蔬菜的兴趣

幼儿每人带一样蔬菜、蔬菜图片、带幼儿到食堂参观、幼儿教材

一、蔬菜大展览

(1)布置摆放蔬菜区角,请幼儿把自己带来的蔬菜边摆放在柜子上,边介绍蔬菜名称。

(2)老师说蔬菜名称,幼儿找蔬菜。

(3)老师介绍几种蔬菜的营养。

二、参观食堂

组织幼儿参观食堂人员摘菜、洗菜、烧菜的过程。

三、老师制作各种蔬菜小模型或图片,开展娃娃餐厅活动,让幼儿亲自炒菜,培养吃蔬菜的兴趣。

四、老师在萝卜或大白菜等贴上五官,以蔬菜宝宝口吻和幼儿找招呼。

五、小结:蔬菜的种类多,不同蔬菜有不同的营养,样样蔬菜都要吃,长身体需要这些营养,所以小朋友每天都要吃一两种蔬菜。

六、请幼儿翻开幼儿教材《香香的蔬菜我爱吃》,请小朋友将菜肴中的蔬菜找出来并连线。

幼儿能认识很多的蔬菜,但也有很多幼儿表示不喜欢吃蔬菜。通过这个活动我们让幼儿认识到了多吃蔬菜好处多的道理。并于家长联系,让幼儿在家也要多吃蔬菜。养成幼儿不偏食的好习惯。

大班健康我是好帮手教学反思篇九

这是一堂大班的`健康课,主要让幼儿在幼儿园吃饭时不挑食,幼儿的一日三餐都应该是荤素搭配,粗细搭配,这样才利于幼儿的身体健康发展,所以幼儿园的饭菜都要吃。这样安排教学不仅教育了孩子,而且对孩子的身体也是有帮助的。

1、通过认识每顿饭菜的营养价值,让幼儿懂得每顿饭菜搭配都是有利于身体健康的。

2、教育幼儿懂得珍惜每一粒粮食。

3、使幼儿初步了解人体需要的各种营养,营养对人体的成长是有帮助的。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道人体需要各种不同的营养。

教学重点:认识每顿饭菜的营养搭配。

难点:教育幼儿今后不再养成挑食的好习惯。

一、幼儿自己动手配置营养餐。

1.幼儿在各种食物卡片中挑选,把所挑选的食物卡片贴在纸盘中。

2.交流讨论:看看谁的配置有营养?

二、“小配餐师”的建议。

1.教师通过活动指导本班幼儿普遍不喜欢吃的食物,列举出来,青幼儿说说不喜欢的理由。

2.请个别“小配餐师”说出虽然不喜欢吃,但必须要吃的原因(营养全面,身体才能长得快,长得壮)。

1.午餐时,青幼儿相互监督,提醒吃完自己的一份食品,不挑食。

2.定期开展“快乐的自助餐”活动,请幼儿自选食物,自找座位,自由结伴,共同进餐,使幼儿养成吃什么那什么,样样东西都爱吃,不浪费的用餐习惯。

3.请加着呢个配合帮助幼儿记录一周每日三餐所吃的食物,让幼儿检查自己是否挑食。

在上完这节课时,我对现教的知识对幼儿进行现场的测试(进行午餐时),有的孩子在老师的提醒下和鼓励,养成了不挑食得习惯,但有的孩子还是喜欢光吃荤的,如:肉之内的,还是对蔬菜不敢兴趣。当然是孩子的年龄小,对饭菜的应该还认识不到位的,又加之一个孩子在家受到家长的百般满足,对挑食的习惯一时还纠正不过来。这正是本节课所遇到的困惑。如果从新来上这节课,希望单位能提供孩子进餐的场所,食物自选的场所。这样来上这节课也许就不那么费力了。

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