总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，是时候写一份总结了。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
宪法班会总结篇一
通过开展系列宣传教育活动，帮助全班学生理解、掌握宪法等法律知识，增强自护意识和防范能力，增强宪法观念和法律意识，使广大学生养成学法、知法、守法的良好习惯，达到提高师生法治观念的目的。
活动过程：
（二）教师说明此次宪法主题班会的主要意义
全面贯彻实施宪法是推进依法治国、建设社会主义法治国家的首要任务。任何组织和个人都必须尊重宪法权威，在宪法和法律范围内活动，因自觉接受权威而主动服从，真正将宪法作为其行为准则。
（三）精心挑选一些有关宪法的题让同学们进行抢答，以便让同学们对此有更深入的了解，并产生主动去了解宪法的动力。
（四）很多同学积极主动的说了一段自己对宪法的了解，有的畅谈“法在我心中”、“如何做遵纪守法的小公民”、“法律与我同行”。同学们的积极性很高，把班会推向了高潮。
（五）教师总结
此次“宪法在我心中”主题班会活动使同学们了解了宪法基本知识，作为公民享有的基本权利和应履行的义务，懂得了要学法、知法、守法，远离犯罪，学会运用法律保护自己，使学生们成为遵守宪法、维护宪法的好公民。
宪法班会总结篇二
为深入贯彻落实国家教育部、省教育厅关于在中小学生中开展“学宪法、讲宪法”活动的相关要求，将崇尚宪法、遵守宪法、维护宪法权威的种子播种在青少年心中。今年以来，__市通过五项举措办好中小学生“学宪法讲宪法”活动。
开展全市中小学生“学宪法讲宪法”演讲比赛。全市各中小学共30名小学、初中及高中选手入围市级比赛，分别评出小学组、初中组、高中组一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，鼓励奖共12名。获得一等奖的同学将代表__参加省级比赛。
开展全市中小学生“学宪法、讲宪法”知识竞答比赛。全市共有10支参赛队入围市级比赛，盐边县取得冠军，另外9支队伍分获二等奖2个、三等奖3个、鼓励奖4个。
开展全国学生“学宪法、讲宪法”网络知识大赛。截止9月19日，共组织全市7万余名中小学生通过教育部普法网参加了比赛，积极参与的学生被授予了“宪法小卫士”称号，点亮并传递宪法学习的“小火炬”。
开展优秀宪法教育课件征集活动。要求各县(区)每个学段至少推荐2个以上作品、市直属及市教育体育局审批的民办学校分别至少推荐1个作品。此项活动将于10月中旬截止。
组织国家宪法日“宪法晨读”活动。全市将在20__年12月，开展第五个国家宪法日暨教育系统宪法学习周活动。12月4日当天，组织全市中小学生“宪法晨读”活动。
宪法班会总结篇三
教学目的：
1、培养学生的基本法律意识，帮助学生树立守法观念。
2、增强学生的自我保护意识，让学生了解并知道如何运用法律的武器来保护自己。
3、通过案例分析与学生的讨论增强学生的法制观念。
教学重、难点：
1、培养学生的基本法律意识，帮助学生树立守法观念。
2、增强学生的自我保护意识，让学生了解并知道如何运用法律的武器来保护自己。
3、通过案例分析与学生的讨论增强学生的法制观念。
课时安排：一
教学准备： 收集相关案例素材。
教学过程：
一、导入
社会在不断进步，而未成年人犯罪的案例也在不断增加。因此保护未成年人健康成长，已成为全社会的共识。那么怎样才能预防未成年人犯罪呢？未成年中小学生应认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。
二、你对国家的相关法律及司法解释知道多少？
1、说出你所知道的法律法规的名称。(生根据课前掌握资料自由发言)
2、师总结并出示课件。
国家相关法律及司法解释
中华人民共和国宪法
中华人民共和国未成年人保护法
中华人民共和国妇女儿童权益保障法
中华人民共和国预防未成年人犯罪法
关于办理未成年人刑事案件的若干规定
关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释等
3请你举例说说哪些是未成年人不能做的事？(学生自由发言)
4、教师小结。
三、案例分析
(一)1、出示课件(案例评析一)
案例评析一
张某、王某、宋某、史某、朱某系五名未成年人，通过在溜冰场溜冰认识，结为兄弟。后结识了在外"混\"的程某，五名被告人便在外租房，在程的"暗示\"下五人开始盗窃，后发展为抢劫。五人同吃同住，有钱同花，作案时一起出动，所得赃款平均分配。案发时，五人正策划购买枪支，并准备为五人组合起个帮号，而每次作案起主要作用的张某已经事实上成了五人中的"老大\"。在不到半年时间内先后作案十几起，案值2万余元。
2、出示课件(合作探究)
3、学生讨论并发表自己的见解。
4、教师总结并出示课件(须引起重视的环节)
须引起重视的环节：
(1)家庭教育
(2)结交不良青年
(3)租房脱离家庭监管
(4)贪图享乐
(5)拉帮结派
(6)走上犯罪道路
宪法班会总结篇四
学习宪 法 主 题 班 会
学院：山西省职业技术学院 系部：电气工程与自动化系
班级：机电a1502班 时间：2016.12.5
学习宪法、遵守宪法、敬畏宪法
主题班会
一、活动背景：
宪法是我国的根本大法，是保持国家统一、民族团结经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。
二、活动目的:
为掀起学生学习宣传宪法和国家根本政治制度的热潮，探究我国宪法解释的现状，审视我国宪法实践的困境和希望；解析宪法解释的出路，展望未来中国宪政之路的发展方向。大力弘扬法治精神，进一步在全校范围内树立宪法意识和宪法权威。
三、活动准备:
1、每个同学准备说一段对宪法的了解；
2、准备一段宪法历史的短片；
3、出十道关于宪法知识的问题，用于中间环节的小游戏进行抢答；
四、活动过程：
参与者：机电a1502班全体同学
四、活动流程
（一）前期准备
（二）活动开展
1、开场视频（组织及负责人员介绍），主持人开场白
2、由团支书致开幕词并宣布活动开始（５分钟）
五、注意事项
（一）尽量避免由于时间过短和问题过偏而效果不佳；
（二）会场气氛要活跃，但保持会议的纪律；
（三）通过灵活方式，让同学更投入到主题，正面认识自己，让所有同学都有所收获。
六、活动总结：
通过这次主题班会，使我们对宪法有了更明确、更清晰的认识。在今后的日子里，让我们携起手来，认真学习，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进，让我们一起树立宪法意识，维护宪法权威，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建我们美好的校园。
宪法班会总结篇五
1、清楚地表达自己的意思，体验自由辩论的乐趣，尝试说服对方。
2、懂得水资源是有限的，增强保护水资源、节约用水的意识。
活动准备
1、图画书《请你判断》。
2、红黄两队的队牌各一块，小红旗和小黄旗各一面。
活动过程
一、提出问题
1、我们的生活能离开水吗?
2、说一说水是生命之源的理由(人、动物和植物的生存都需要水)。
二、辩论
1、引出辩论题：你们认为水用得完吗?
2、分组：幼儿分成红、黄两队。认为水用得完的幼儿参加红队，认为水用不完的幼儿参加黄队。就“水是否用得完”这个主题作一次自由辩论赛。
3、幼儿分坐两边，自由辩论。
4、教师担任主持人，请两边的队员分别讲述各自的理由，为自己的观点寻找依据，注意平衡两队的发言次数。
小结：虽然地球上的水资源非常丰富，但是让人们可利用的淡水资源却越来越少，我们每个人都要节约用水。
三、判断
翻阅图画书《请你判断》，进行判断。红黄两队进行竞赛，认为对就举红旗，认为错就举黄旗。看哪一队判断又快又对，请判断正确者解释理由。
1、第一幅图中的小朋友的做法对吗?为什么?应该怎么做?(喝多少水就应该倒多少水。)
2、第二幅图中的阿姨的做法对吗?为什么?(污染鱼池，影响鱼的生存。)
3、第三幅图中的小朋友的做法对吗?为什么?(一水多用。)
4、第四幅图中的叔叔的做法对吗?为什么?(保护水环境，捞水中蓝藻。)
总结：水资源是有限的我们要节约用水、保护水资源。
宪法班会总结篇六
以中国特色社会主义理论体系为指导，以素质教育为主线，以法制宣传教育为重点，以不断提升全校师生的法律意识和法律素质为目的，结合我校实际和“六五”普法工作要求，不断推进学校依法治校工作进程，使全校师生做到人人知法、懂法、守法、用法，努力为青年学生健康成长创设和谐的法制环境。
二、工作措施
(一)健全组织领导，狠抓责任落实
健全与完善法制宣传教育工作领导小组。领导小组由学校校长任组长，分管德育工作副校长任副组长，以政教处等处室主任、所有班主任、政治课等任课教师为成员。
组长：林文高校长：对法制宣传教育工作全面负责。
副组长：张鼎副校长：对学校法制宣传教育工作全面具体负责，做好各项协调工作。
政教处：对全体学生进行法制宣传教育，制定法制宣传教育工作计划，组织开展系列法制宣传教育活动，法制宣传教育与素质教育，德育教育相结合，与校团委教育活动相结合。
办公室：对教职工进行法制宣传教育。组织教职工学习、宣传法律法规文件开展系列法制宣传教育活动，杜绝违法犯罪。对教师进行法制宣传教育，进行依法执教工作的督导检查。
班主任及政治课教师：积极配合学校政教处、班级组织开展有效的教育活动，认真实施学校工作计划，做好本部门的法制宣传、教育工作，带头依法执教、依法管理，促进学校法制宣传教育工作的顺利进行。
(二)加强对教职工宣传教育，自觉运用法律手段管理教学
1.确定年度学习重点：根据现阶段社会政治经济情况和我校实际，明确本年度法制学习重点是：要在原有政治与业务理论学习的基础上，继续学习《宪法》、《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》以及禁毒、安全、反邪防邪等与教育教学相关的法律法规。
2.进一步完善我校法制宣传教育工作领导体制，切实加强对法制宣传教育工作的领导。
3.落实法制宣传工作的各项制度。进一步落实学法制度，坚持集中学习与集中培训结合。
通过学习，统一思想，充分认识遵纪守法的重要性和必要性，提高依法治教、依法治校的自觉性。通过这些形式多样的教育活动，领会和掌握党和国家的方针政策、法律法规，初步掌握与教育有关的法规基本知识，强化法制观念，自觉抵制各种违反方针政策、法律法规的倾向，充分运用法律手段管理学校、管理教育、管理教学。
三、工作任务
1.进一步加大法制宣传教育工作的力度，增强我校教师、学生的法制意识、法制观念。
2.组织教师学习相关法律法规，提升教师法制意识和水平。
3.开展“法律知识竞赛”宣传教育活动。
4.严格依法治校，规范办学行为。构建“法治校园”，创建平安、稳定、和谐的育人环境。
四、主要工作内容
(一)进一步健全学校领导班子学法制度。以学习型学校建设为平台，首先加强领导班子学法、守法、用法工作，完善普法学习制度。组织学习《宪法》和教育法律法规等基本的法律知识，以增强依法治校、依法决策、依法管理、依法办事的意识。通过集中学习、撰写学习心得等形式，加强普法学习与宣传。通过集中学、集中培训多种形式，营造学校法治氛围。
(二)进一步提升教师依法从教、依法执教意识。着力抓好教育法律法规和有关维护师生合法权益的法律法规的宣传，促进管理观念转变，大力提高依法治教的意识与水平。利用多种方式提高全体教师的规则意识和依法执教水平，进一步提高班主任民主管理班级的意识与能力，推进班集体民主文化建设。进一步发挥思想政治类学科在学校普法中的积极作用。发掘各学科教学内容中蕴涵的法制教育因素，潜移默化地进行法律常识和法治理念渗透。
(三)创新法制教育形式。丰富法制教育教学形式，创新法制教育方法，提高法制教育的针对性和实效性。充分利用各种社会普法教育力量，充实、改善学生法制教育的内容与形式，丰富教育教学资源。利用“12·4”全国法制宣传日等重大宣传日、纪念日，积极开展各类专项和综合性法制宣传教育活动。通过举办法律知识竞赛活动，创新学校普法教育形式，培育校园法制文化。丰富普法方式，突出与法治实践相结合的法制教育形式，让学生生动活泼地增长法律常识，树立法治理念，提高法律意识，培育校园法治文化。
(四)开展法制宣传教育的主题活动。“12·4”全国法制宣传日宣传活动，增强师生法制观念，为教育事业的发展营造良好的法治氛围。
(五)开展学生依法自治实践。将法制宣传教育落实到校园文化建设、班集体建设的具体教育实践之中，落实到学校民主管理机制和校园师生维权机制的建立健全之中，渗透到学生的日常学习生活之中。推进学生依法自治，丰富学生社团和志愿者活动，开展法治社会实践，营造校园法治实践与民主体验氛围。通过丰富多彩的法治实践活动，使学生在亲身体验中，接受现代法治教育，培养健全人格。
20__年，学校将继续努力，不断探索，不断增强法制宣传教育的实效性，促进学生法制观念的形成，实现学生自我教育、自我管理、自我提高，促进和谐校园建设。
宪法班会总结篇七
班会目标：
1、让学生了解《宪法》，认识《宪法》，懂得用法律的武器保护自己的合法权益。
2、培育学生国家意识、法制意识、社会责任意识。班会准备：
多媒体课件、法制宣传片、法制宣传手册 班会过程：
一、谈话导入
人类因梦想而伟大，有了梦想才会有希望，梦想的大小决定了一个国的强弱，一个家的兴衰，一个人的优劣。作为一个中国人，我们的梦想是什么呢？习主席这样说的：实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。而法治就是我们实现梦想的有力保障。
同学们，今天我们班会的主题是《学宪法讲宪法》。我们生活在法治社会，时时处处都有法律约束。宪法是什么呢，我们今天一起来认识了解我国的根本大法《中华人民共和国宪法》。
二、认识宪法
法律是治国的工具，宪法是一个国家的根本大法，是特定社会政治经济和思想文化条件综合作用的产物，集中反映各种政治力量的实际对比关系、确认革命胜利成果和现实的民主政治，规定国家的根本任务和根本制度，即社会制度、国家制度的原则和国家政权的组织以及公民的基本权利义务等内容。
习主席在庆祝全国人大成立60周年大会上指出：“宪法是国家的根本法，坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法执政首先要坚持依宪执政。”为此我们国家把每年的12月4日设立为国家宪法日。
首先，设立国家宪法日有助于落实依宪治国，发挥宪法作用，维护宪法权威。
其次，设立国家宪法日有助于普及宪法知识，有助于公民通过各种宪法宣传活动感受宪法的价值，扩大宪法实施的群众基础。
再次，设立国家宪法日有助于落实2011年4月全国人大常委会做出的《关于进一步加强法制宣传教育的决议》。
最后，设立国家宪法日也有助于在国际社会树立我国尊重宪法的良好形象，扩大我国宪法的国际影响。
三、做遵纪守法的小学生
1、常见的违法行为
（1）、违反治安管理处罚条例的行为
包括：扰乱公共秩序
妨害公共安全
侵犯公私财物
4、介绍近年来发生的青少年违法案例（1）蓝极速网吧纵火案
（2）云南文山县学生沉迷网络自杀案（3）重庆少年意外伤亡事件
四、增强自我保护意识
1、要依法自律。
2、要正确对待父母和学校的教育。
3、要勇于运用法律武器保护自己的合法权益。
五、总结用智慧和法律保护自己
同学们，我们学习《宪法》之后，要有国家意识，知道你身为一个中国人，要有满足归属感；学会运用法律武器保护自己；虽然是小学生，但我们身上也有强烈的社会责任。让我们一起为法治社会的发展贡献自己的力量！
六、宣誓倡议书 我们郑重宣誓：
从我做起，从现在做起，彻底告别不良行为习惯，提高法制意识，远离违法犯罪，做一个文明的中学生，做一个合格公民，为社会和谐贡献力量。
宣誓人：xxx
宪法班会总结篇八
本文是有关初三班级开展主题班会的教案，聘才网小编搜集整理，以供大家参考。
九年级《安全教育主题班会》教案
一、活动目的：
结合学校安全教育的主题，对本班学生进行安全教育，学习安全知识，认识交通安全警示牌。
二、活动对象：全班学生。
三、活动准备：挂图、交通警示牌。
四、活动过程：
一、导语。
同学们，这节课我们开个主题班会，主题是“校园安全”(板书课题)。
二、出示挂图“倾倒的家”，谈谈你的感受。
(请一部分学生谈谈感受)…………
小结：“一人安危系全家”。我们每人都是家庭的重要组成部分，离了谁，这个家都不再完整不再温馨。所以无论何时何地，我们都要注意安全。
三、校园安全，我们该怎么做呢?
1、地点：教室、走廊、楼梯、操场。
2、人际关系：同班同学之间，自己与其他班同学之间。
3、食品卫生：
编安全顺口溜：
上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂;
上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。
同学之间有磨擦，宽容谦让是良方;
食品卫生有讲究，认准标志“qs“。
(华考本站)
(请一部分学生谈)…………
小结：学校的问题下课后老师向领导反映，自己的问题可得及时改啊!
过渡语：我们能“高高兴兴上学，平平安安回家”。说明同学们在上学、放学的路上做得很好。
五、学生介绍行路安全经验。
(请一部分学生介绍…………)
六、你认为社会上的哪些行为是不遵守交通规则的行为?(学生举例)
过渡语：不遵守交通规则，就为车祸埋下了隐患。
七、介绍交通事故数据(小资料)。
八、出示挂图：交通警示牌。
直行 向右转弯 非机动车行使 非机动车车道 允许掉头
九、谈感受。
听完老师介绍的资料，看完挂图以后，谈谈你的感受。
(学生谈…………)
小结：多么惨痛的教训啊!同学们千万要遵守交通规则。每年开学同学们能一个不少的来上学，那就是送给老师的最好的最厚的教师节礼物。
十、认识交通警示牌。
总结：在班会课即将结束之际，我衷心祝愿同学们安全快乐地成长，祝愿每个家庭都能成为一个完整、幸福的“家”。
初三主题班会活动方案：为自己喝彩
一、活动内容：
调整心态，为自己喝彩
二、活动目的：
珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三、过程与方法：
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
四、课前准备：
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
五：活动过程：
(一)、播放音乐。
播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
(二)、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢?同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话)
1.压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)
主要表现：
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
(4)花季雨季中的情仇意恨
(三)讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
(四)、自我调节
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
xx年第9期卷首语(霍金的故事)
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：
我的手指还能活动，我的大脑还能思维;
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)
常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事
(五)、赠言。将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
(六)、结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩!
让我们大声对自己说：
“我是最棒的!”
(七)合唱：《隐形的翅膀》
宪法班会总结篇九
(1)帮助学生认识自我，胸怀梦想;
(2)帮助学生完善自我，克服困难，努力实现梦想;
过程设计：
一、导入：用坚强的无肢人约翰.维尼的视频导入主题之一—即使我们一无所有，我们仍然可以有梦想。
二、班会过程：
1、小主持人上台开场白
2、诗歌《播种与梦想》——把握自我，认识梦想;
3、同学们畅谈各自的梦想;
4、探讨在追梦的路上正遭遇或将会遇到的困难及应对措施?
(比如：学习生活中所遇到的各种困难等等)
5、名人堂启示录——俞敏洪一分钟励志演讲;
6、聋哑小提琴手的励志成长之路视频——有志者事竟成;
三、结束：
1、梦想签约仪式;
2、班主任寄语：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索——谁都有资格拥有梦想，假如你拥有梦想并为之锲而不舍地努力，那么梦想终究有一天会因为你的努力你的付出而实现。同学们你们的未来无比灿烂，你们的梦想没有尽头，加油!
后记：效果不错，发挥了励志作用，之前，部分因不堪毕业班学习压力的重负而变得有些萎靡不振的同学又重新振作起来，以更加昂扬的姿态投入到学习中。