人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
生活中的挫折日记字篇一
不经历风雨怎能见彩虹，温室里的花朵是经不起风吹雨打的，只有在风雨中傲然挺立，才会长成一棵参天大树。
挫折，好比炼钢的火焰，让它坚硬无比。挫折，好比阻挡我们前进的坎，只有全力跨过这一道坎，我们才可以经得起风雨，受得住打击。
或许许多人都怕挫折，但是当挫折真正来临的时候，我们不可以逃避，不可以用消极的态度对待，我们要把挫折看成磨练自己的机会，坦然面对，才有机会成为成功的主人。
还记得音乐之王贝多芬吗？他双耳失聪，这对一个音乐家是多么大的打击啊！自己弹出来的音乐听不见，不知道哪里有错，只得一次弹对，但是，他没有放弃音乐，他更加努力，自己创造出不落窠臼的《月光曲》为音乐界作出了巨大的贡献。
还记得爱国工程师詹天佑吗？当时中国正遭受帝国主义的侵略，不让中国修铁路，最终帝国主义声明：如果中国用自己的工程师修路，他们就不再阻拦，这时，詹天佑为了祖国不被外国嘲笑，毅然接受了任务，开始开山，架桥，白天他冒着生命危险勘测线路，晚上他也不休息的工作最后完成了任务，而且还比预期提早了2年，给帝国主义一个有力的回击。就是他不怕挫折的态度而铸就了他一生的辉煌。
是啊，生活中的确需要挫折，正视挫折，挫折才会变成我们走成功的阶梯。
生活中的挫折日记字篇二
人生路漫漫，我们会遇到各种各样的考题。挫折，是我们生活中最大的考题。
不经历风雨，怎能见彩虹？面对挫折，我们应坦然面对。
居里夫人为了心中的信念，在工作室里忙碌。有害物质侵蚀了她的肌肤，让她美丽的脸上出现了皱纹，变得憔悴。但她通过不懈努力，终于使0。1克镭诞生。
如果居里夫人的皱纹是命运给她的苦难，那么也是这苦难成就了这位伟人。
海伦·凯勒，一位生活在无声世界的少女，她以惊人的毅力和不屈的精神完成了哈佛大学的学业，给无数残疾人带来了信心和勇气。可以说，她创造了生命的奇迹。
如果说无光，无声是对她的磨难，那么是她战胜了磨难，用行动谱写了一曲不朽的诗篇。
从这些名人的事例我们可以看出，他们面对挫折仍坦然面对，克服困难，终于创造了成功。
我们遇到挫折时，应向答考题一样，平心静气，用乐观积极的心态去面对，我们终会挑战成功，书写出一个完美的答案。
生活中的挫折日记字篇三
“不经历风雨，怎能见彩虹”每当我遇到挫折，就会哼起这首歌。不管是比赛失利，还是考试不如意，它告诉我：跌倒了就爬起来，不要退缩，人生就像一场戏，必定要经历大起大落。
说起我的普通话，算得上标准，所以班上有什么演讲活动都会让我去。今年却与以往大不相同，全班都有参赛的机会，自己写稿子，选三名写得好的同学来演讲，再选派前两名同学去参赛。由于那一周事情繁杂，我的稿子写得有些敷衍了事。没想到老师选上了我的稿子，并让我和另外两位同学脱稿背诵。天哪，还要背稿子，五百多字呢！我们叫苦不迭。
但没想到周一那天，我轻轻松松就将稿子背了下来，语速流畅，已能很快地脱口而出。另外两位同学背得比我还娴熟，最后，参赛选手选定了我和熊宇菲。说真的，我挺开心的呢！
可第二天，宇菲的嗓子竟因感冒沙哑了，只好换成庄婧怡上场。很快就到了比赛当天。下午，我和她去多媒体教室比赛，每次比赛我不是第一就是第二。我在心里给自己鼓劲：这回要拿下第一名！可是，我竟然莫名地紧张了起来。
上一位同学演讲结束后，鞠了一躬，把话筒递给我，我倒吸了一口气，迈向舞台中央，开始我的演讲。讲到一半，我突然忘词了。顿时我语无伦次，我赶紧集中精力快速地把背错的字又念了一遍，才想起接下来的台词。好在后面的演讲都还算顺利。我失落地下台回到观众席，瞧了瞧台上的庄婧怡，她讲得还蛮不错呢！回家后，我不停地唱：“不经历风雨，怎能见彩虹”，可是眼泪还是不争气地掉落下来。
第二天，我本以为第一次演讲的庄婧怡会得奖，我很可能名落孙山。结果我是第三名，而她没有获奖。然而，她却显得十分淡然，对自己第一次上台的表现已经十分满意。我很佩服她这种坦然面对挫折的态度！
从此以后，我明白了不管遇到什么挫折，都不要轻易地流下泪水，跌倒了就勇敢地爬起来！