写优秀的作文需要我们不断积累知识，提高语言表达能力。在这里，小编为大家整理了一些优秀作文的范文，希望能够给大家的写作带来一些灵感和思考。
体育课上的关爱（通用12篇）篇一
体育课上，老师把全班分为四组，让组长领我们在操场上练广播体操。
正做着，一阵风刮来，将地上的尘土刮了起来。我赶紧把眼睛闭上，可是，眼睛还是眯了。我努力地睁眼，可是，越睁越睁不开，眼泪顺着眼角流了下来，我用手捂住眼睛。旁边的卢佩君看见了，问我：“你怎么了？”“眼睛眯了”我回答着。这时有几个同学围了过来，张禹彤用手给我揉眼睛，孟秋蕊马上说：“别揉，越揉东西越出不来。”王思月赶紧告诉了老师，老师过来对我说：“哪只眼睛眯了？”“右眼。”我用手指指。“你把眼睛闭上”老师将我的眼皮上下分开，吹了一口气，我的.眼睛闭得更紧了。老师说：“现在好点了吗？”我睁开眼睛：“比刚才感觉好一点。”但还是不停的眨眼，还是睁不开。老师对班长说：“你领她到校医室，让校医给她看看。”班长领着我来到校医室，可那里并没有人。一会儿，老师来了，他看到后又说：“你跟我去体育组吧。”老师领着我来到体育组。老师指着屋里面的一位女老师说：“你去找张老师。”我走到张老师面前。张老师说：“哪只眼睛眯了？”我指了指右眼。张老师将上下眼皮轻轻分开说：“看见了。”然后她又用手指甲轻轻地一刮：“出来了。”她将一个比沙子还小的小黑点儿，放在了我的衣袖上：“看见了吗？”我的眼睛立刻舒服了。
看着那个小黑点儿，我心里想：眼睛里真是揉不得沙子呀!我赶紧说：“谢谢张老师！”老师说：“没关系！我是翻眼皮专家。”
体育课上的关爱（通用12篇）篇二
叮铃铃，急促的上课铃响了。我们班的七十三个人，已经整整齐齐地站在操场中间，等待体育老师的到来。
王老师戴着一顶粉红色的遮阳帽，迈着轻盈的步伐，走到队伍的前边。“立正！”“稍息！”……一番预备活动之后，老师宣布接下来的长跑活动：女子800米，男子1000米。听到老师的“命令”，我们都为自己捏了一把汗，队伍里开始有点儿小骚动。我也有点儿紧张，但是还是要暗暗给自己加油，这可是事关中招考试的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。
老师决定先测试女生。我们八个人一排，以跑步姿势站在起跑线上，一个个蓄势待发，如同箭在弦上。我攥紧拳头，咬牙，深呼吸，随着老师的一声哨响，铆足劲儿的我们“腾”地一下蹿了出去。风在我的耳边呼呼作响，我能感觉到周围同伴们的竭尽全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的脸因为憋气涨得通红。我不甘示弱，努力让自己不掉队。可是一圈下来，我的双腿已经像灌铅一般，软绵无力。身后好几个同伴都超过了我，可她们都在坚持着。我不想放弃，可是想立刻超越她们我却无能为力。心里有点懊恼，也只能怪自己平时锻炼不够认真。
“加油！我拉你一把！”超过我几步的同桌回过头来，攥着我的手拉了我一下。旁边助威的的男同学们看见我们互相鼓励，立刻竖起赞赏的大拇指。一股暖流顿时流入我的心田，我的浑身立刻充满希望和力量。
体育课上的关爱（通用12篇）篇三
体育课上，我们先做了准备工作，然后玩了游戏。第一个游戏是每一组对面有个呼啦圈里装着篮球，排头先跑，跑到呼啦圈的左边，拍5下球，回来，一个小朋友手掌平着放，和刚才拍球的小朋友拍一下手。游戏的规则是这样的。
我们玩得真好玩。老师说我们这一组人很少，第一次比赛老师进我们队了。轮到老师的时候，他跑得很慢，我心想，他跑步也很慢的吧。第二轮，我们跟老师说，你刚才犯规了，然后我们每个人都跟别的小朋友说，为什么老师到我们队里面来啊，真不公平。如果他不到我们队来，我们就可以第一名了。老师说，我们现在可以玩另一个游戏了。他先教我们，手掌朝外，手往右边倒，小朋友接力棒，一抓就可以跑了。
我们回教室的时候，开始我没看到丁丁，但是经过他们教室的时候看见了他。他一直看着我们，好像不认识我了一样。
体育课上的关爱（通用12篇）篇四
体育课，大家都不陌生。可就在上周四，我们上了一节别开生面的体育课。
大班长马岳汉让同学们集合，整理队伍，“立正！稍息——向前看齐！手放下。”刚强有力地喊着。
整理完队伍后，听老师发号施令，“女生四圈，男生五圈，齐步跑！”只见同学们按部就班，齐刷刷地跑去，每一位同学都在用力向前跑，不甘落后，即使再苦再累，也要坚持跑完。
跑完后同学们都气喘吁吁的，放慢了脚步，一屁股坐在地上，这时老师把同学们叫起来集合，围坐成一个大圈。原以为是要玩丢手绢，不，这个游戏可比丢手绢好玩多了。不不不，准确地说，这不是一局游戏，而是一场表演！
第一场，是由李育萍表演的，她表演的是民族舞。只见她面带笑容，踮起脚尖，迈开步子，跳起了优美的舞蹈。起先转了几圈，紧接着便挥舞着那细长的胳膊，后来便手足同步。挥舞着，欢跳着，像一条小鱼儿在水中时而点头，时而潜水。她跳着，舞姿多么娴熟！多么优美！光彩夺目！让我们目不转睛……表演完了，曲肘，谢幕。
刚起步，李丙橦就忍不住踢出了腿脚，因为他没有观察，直接就踢，正好被刘佳昕抓了个正着，避开，反身一脚踢中李丙橦的肚子，经过了这一脚，李丙橦果然不敢乱来，便小心行事，跃跃欲试，却又害怕被击中。可他最后还是没有忍住那股劲儿，踢出了脚。结果，不但没踢中，反而被刘佳昕一脚击中到了，踉踉跄跄一屁股坐在地上。同学们连连称赞刘佳昕这位“老前辈”。
一阵激烈的掌声后，打“架”还在继续。
李丙橦更加小心翼翼了，可最后还是被击中。为什么他老是被击中呢？答案在于观察，李丙橦只顾于出腿，而不观察。刘佳昕恰巧抓住其弱点，观察对方的一招一式，犀利的眼神，坚定的站姿。
最后我班“金牌点评师”李浩然忍不住说到：“丙橦，要善于观察。”李丙橦自然领会到了。恰好这时，刘佳昕在出腿时击中了他，说时迟那时快，李丙橦迅速出腿，击中了刘佳昕的胳膊肘，借力还力，虽然还是有被踢中，但是他最后还了回去，并且迅速出腿，已经很不错了，不甘落后。你强，我要比你更强。
最后握手鞠躬。有规则，有规律，有方法，这才叫做打一场“专业”的架。
节目渐渐接近了尾声，最后由周军华为我们献上舞蹈――《小苹果》。表演得很精彩。身体协调，动作优美。同学们眼睛都亮了。
这一节体育课上，我们收获很多。观赏到了富有情趣的表演——民族舞、跆拳道，健身操。我们七一班这个大家庭藏龙卧虎，可不是说着玩呢！
体育课上的关爱（通用12篇）篇五
“丁铃铃……丁铃铃……”，上课铃响了。这节是体育课，我赶忙拿出体育书放在桌上。老师走进了教师，笑容满面地对大家说道：“今天我们去操场上玩猎人打野鸭的游戏”。“耶——”同学们都欢呼起来。我们急忙排好队，下了楼。
到了操场上，老师让大部分同学围成一个大圆圈做猎人，然后请剩下的同学站在圈子里充当野鸭，外围的猎人用皮球“砸”野鸭。我很不幸地被选做野鸭。
游戏开始了，外围的.猎人们举着皮球不停地打向野鸭，野鸭们慌慌张张地在圈里跑来跑去，生怕被打到。“嘻嘻嘻，我打到了一只野鸭”。一个猎人笑着说。“我也打到了一只，哈哈哈”。操场上不时传来猎人们的笑声。几分钟过去了，圈子里只剩下几只可怜巴巴的野鸭。我已经快跑不动了，正在呼哧呼哧地喘气。突然，我发现一只皮球正朝我滚来，我急忙一跳，轻轻地躲过了。正当我庆幸大笑时，球又向我打了过来，我来不及躲避，被打中了。“胜利啰！胜利啰！”……操场上到处是同学们的欢呼雀跃声。有的笑得喘不过气，有的笑得直不起腰，有得笑得肚子都疼，连被打中的同学也笑得直流眼泪。
终于，下课铃打响了，我们依依不舍地回到了教室，但是那笑声还久久地萦绕在我的耳边。
体育课上的关爱（通用12篇）篇六
今天在是星期三，我们班的同学比往常更兴奋，原因嘛，就是今天有体育课，大家可喜欢体育课了！
于是大家都去别的班去借跳绳，因为体育老师吓唬我们说，没跳绳的跑1000米。大家都不想跑着1000米，尤其是一些胖子同学。我也去东借西借终于借来了跳绳。
当体育委员说“快去站队”的时候，大家一阵风似的下了楼。
到了操场，老师就叫我们围着操场跑一圈。我们四个同学没去跑，俩腿疼的，俩感冒的。于是我们几个看着同学们跑，我们几个有说有笑的。
跑完一圈后，老师说开始跳绳，没有的去跑一千。结果我们班的几个运动员就去跑不了。半节课过后，我们的班主任老师也到了操场，他看我们都在跳绳，很开心。于是就加入我们的队伍，跟着同学们一块跳了起来。他跳绳的样子很可爱，像是大熊猫。大家都笑了。
真是一堂开心的体育课。
体育课上的关爱（通用12篇）篇七
我最喜欢体育课，但是我更喜欢体育课的跑步。
上体育课的时候，体育老师说：“今天大家要跑步。”我心里一阵高兴，虽然从外表表现出来的不情愿，但是别提有多高兴了。因为跑步是我的强项。
每一听到老师吹哨子的声音，我猜到肯定是在跑步了。随着老师的哨令，大家开始跑步400米了。开始先是男同学跑步，等到男同学跑完的时候，就要大家跑了，我心一直跳着，生怕跑不好。随着老师的哨声，大家开始跑了。一开始，我被落在了后面。顿时我听到同学们为我鼓励的声音，我使劲力气，猛得一下就追上了前面的同学。在跑步的时候，我在对后面的同学说加油。还有一点点了，我使劲力气，坚持跑到了最后。那时我别提有多高兴了，因为我是第一个跑到的，后面的同学一个个跑到终点了。
体育课上的关爱（通用12篇）篇八
上级说每个学校都要报一项特长，学校便擅自主张报了篮球。当时听到这个消息，我就气不打一处来，嚷嚷着说学校不爱国，要是爱国就该选乒乓球的啊！其实是我个人爱打乒乓球吧，可一想到从此以后的体育课都得打篮球后，我当时那个表情呐，就有同学说我是“诈尸”了。
上午第三节课是体育课。课间操一做完，我就哦和几个乒乓好友直奔篮球场。我耍了一个小伎俩，学校的乒乓球台正好夹在两个篮球场中间，我既带了篮球又带了乒乓球。我们打了一会儿乒乓球后，__浩我的乒乓好友之一连忙指着操场喊道：“快去篮球场！老师来了！”
我们几个一听，立即放下了乒乓球拍，捎去一旁的篮球，带球跑进了篮球场。再看老师，他正依在远方的树上观察着我们的一举一动，没办法，我只好硬着头皮上了。
你该能想象一个篮球场上二三十个男生，二三十个篮球齐齐轰向只两个篮筐的时候的景象了。当然也就难免会有人被篮球砸到。我就仅仅只被砸到了一次，那个球直直地砸在我脑顶上。我全身打了一颤，脑门上有点痒，浑身没知觉了。
一圈很快跑完了，而下课铃也不失时机地叫响了。
当我们正郁闷地走上楼时，突然我看见有人在吃冰淇淋！
冰！淇！淋！mylove!
事不宜迟，我飞奔到了小卖部。当我出来时，我的手里已经捧着了那凉冰冰、甜丝丝的冰淇淋了！
也顾不上头上的汗了，我迫不及待地一口咬上去。
哦，太爽了！
看了上体育课的日记500字还会看：
“哦耶！”一下课我赶忙跑到讲台上去，看了一眼课程表，“这节课上体育！”
“太棒了！”同学们跟着我大喊。有的手舞足蹈，那样子别提有多好笑了；有的哼起了小曲儿，悠闲自在得很；还有的和朋友聊起天，个个都开心得不要不要的！“大家在走廊上排队，静悄悄的到操场上去。”老师一声令下，我们来到操场上。做了操，跑了步后，就开始自由活动了。
我和十几个好朋友一起商量着玩什么游戏，忽然，班长柳增一想了个好主意：&o;不如我们来玩老鼠偷米粮吧！”“好！”大家一致赞同。
老鼠vs猫咪大战开始，我自告奋勇地带着“吴米粮”朝“鼠洞”飞去。半路来了只“大猫咪”，挡住本站了我的去路，不过这对我并无阻碍。只见我左冲右突，再来个“假冲击”。我假装往左边冲，脚却迅速往右边跑。“猫咪”一时半会儿还没反应过来，像个木头似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！队友可真给力，也偷来了两袋。突然，我看见那三只狡猾的“猫咪”正在讨论计划，哈哈，竟然还在想办法抓我们。我低头和伙伴们耳语一番，大家一致同意。
“准备。”“老鼠”们趁小猫还在商量时，一下子全部跑出去。这突如其来的事件让猫咪措手不及。它们愣住了，不知该对哪一只“老鼠”下手才好，结果输了个一塌糊涂。正好下课铃响了，同学们“飞”回教室。
今天的体育课，老师要我们练倒立。
这是一个体操动作，要求倒立三秒钟，具体是这样做的：在垫子上翻一个跟头。你的前方有一个人，他会扶住你的双腿，使你的双腿达到直立的状态。老师开始教我们了。老师首先让我们一只脚用力向上翘，就像蝎子的尾巴那样，那条腿翘得越高越好。老师让我们试了一会儿，我发现这个动作很简单。
接着，老师让我们练习手部的力量。我两腿并拢，双手往下放，当两只手撑到地上的时候，用双手向前爬，爬到往前爬不动为止。这个时候，差不多就跟俯卧撑一样，需要撑住三秒钟，然后再用手爬回来。老师让我们先练习三组，做完之后，我感觉手臂有点酸痛，但是挺舒服的。我们开始要练习倒立了。老师让我们摆出了像蝎子那样的动作：双手撑地，一只腿用力本站向上翘。这时候老师让我们在地上的那只脚用力一蹬，努力追上翘在上面的那只脚。我做得不太成功，但老师仍然鼓励我。
后来就简单得多了，只需要在垫子上做出像蝎子一样的动作，前后各有一人，前面的同学会扶住你的胯关节，后面的同学会用力扶住你的双腿，坚持三秒钟之后会慢慢把倒立的同学放下来。
这个动作对于大部分人来说非常困难，尤其是蹬腿，很多人根本蹬不到高度，一不小心还会打到后面的同学。只有少部分有天赋的人能够成功做起来。我只做起来一次，还是在老师的帮助之下才做起来的。我们组，其中有一个人特别厉害，很有倒立的天赋，轻轻松松就倒立了三秒钟，甚至不用人扶。
今天的体育课提高了我们的身体柔韧性和各方面的素质，比平时的体育课要累多了。
今天，上体育课的时候，老师叫我们运球投篮球的时候，轮到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望极了，终于，投进了两个。
那一次，我把球接到以后，我跑了过去，用力的跳起来，猛地用力把球投向球篮。
我拉好衣带，绑好鞋子，等球一过来，我就猛跑过去，用力的又进了一个球。
哇噻！又进啦！太棒啦！yeah!作文。
可惜，我因为太兴奋了，反而控制不好投篮的方向和力度，后来再也没有进过一次球了。
下课之后，我慢慢的想，为什么后来我的球又进不了篮呢？我想可能是我太兴奋，心里不能平静下来的缘故吧。
我想做事情就像这次打篮球一样，我不能因为有一点点成绩，就骄傲、兴奋；要保持像平时一样的心态，认真做事，才能让事情做到更好，否则就不会成功！
每逢星期二，同学们就异常兴奋。为什么呢？因为那天有节体育课。
今天正好是星期二，同学们便静静地等待体育高老师进来。只见高老师大步跨进教室，高声叫道：“同学们，今天我们来测试仰卧起坐。”我一听心花怒放。仰卧起坐一直是我的拿手好戏。从小我的仰卧起坐一向成绩优秀。今天我一定要大显身手，一改我平时瘦弱的形象。测试开始了，同学们个个跃跃欲试。其中杨雯逸治测试成绩最好，他半分钟竟做了48个。再看女同学，真是惨不忍睹。十几个、二十几个的一大片。真令人大跌眼镜。终于轮到了，我三步并作两步走上了垫子，躺了下来。只听见老师一声令下，我便飞快地做了起来。一个……两个……三个……我的呼吸越来越急促，脑袋也越来越晕。可我的信念一直鼓舞着我：一定要拿全班第一，一定要拿全班第一！于是我聚集起最后的力气，拼命地做。终于拿到了46个的好成绩。虽然是全班第二，但我还是很高兴，因为我尽力了。“叮铃铃”，下课铃响了。我们愉快地度过了这节课。我真希望在测试一次，让大家好好见识我的实力。这就是我最喜欢的一节体育课。
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体育课上的关爱（通用12篇）篇九
“哦耶！”一下课我赶忙跑到讲台上去，看了一眼课程表，“这节课上体育！”
“太棒了！”同学们跟着我大喊。有的手舞足蹈，那样子别提有多好笑了；有的哼起了小曲儿，悠闲自在得很；还有的和朋友聊起天，个个都开心得不要不要的！“大家在走廊上排队，静悄悄的到操场上去。”老师一声令下，我们来到操场上。做了操，跑了步后，就开始自由活动了。
我和十几个好朋友一起商量着玩什么游戏，忽然，班长柳增一想了个好主意：“不如我们来玩老鼠偷米粮吧！”“好！”大家一致赞同。
老鼠vs猫咪大战开始，我自告奋勇地带着“吴米粮”朝“鼠洞”飞去。半路来了只“大猫咪”，挡住了我的去路，不过这对我并无阻碍。只见我左冲右突，再来个“假冲击”。我假装往左边冲，脚却迅速往右边跑。“猫咪”一时半会儿还没反应过来，像个木头似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！队友可真给力，也偷来了两袋。突然，我看见那三只狡猾的“猫咪”正在讨论计划，哈哈，竟然还在想办法抓我们。我低头和伙伴们耳语一番，大家一致同意。
“准备。”“老鼠”们趁小猫还在商量时，一下子全部跑出去。这突如其来的事件让猫咪措手不及。它们愣住了，不知该对哪一只“老鼠”下手才好，结果输了个一塌糊涂。正好下课铃响了，同学们“飞”回教室。
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体育课上的关爱（通用12篇）篇十
今天是星期二，上午的第三节课是我最喜欢的体育课。老师安排我们下楼做运动，我们下楼以后排成了两队，一队男生一队女生，我和王晓冉领队做了一会儿操，下来就可以自由活动了。
我们俩喊来几个好朋友一起玩丢手绢，手绢是王晓冉的红领巾，丢的同学把手绢轻轻地放在了李彤的后面，李彤开始没有发现，她旁边的王翰文点点她小声地说：”看，你身后。“李彤转头一看，身后放着一条红领巾，李彤愣了一下，马上捡起红领巾追了上去，可是已经追不上了，李彤又开始丢手绢了，她会丢到谁的后面呢？就这样，来来回回的，我们玩得非常开心，玩的时间总是觉得很短，又快下课了，我心想：这铃声咋响的这么早呀，还没玩够呢！
开心的体育课，开心的童年！
体育课上的关爱（通用12篇）篇十一
上周上了七天的课，本来压力就很大，自从听说了还要在最后一天体育考试的消息，全班同学的心情便躁了起来。
说到这个体育考试呀，确实是比较苦，尤其是跑1000和800，简直就像要人命一样，每次跑完，连想都不愿想在跑步过程中的感受。
对于我来说，体育考试就像文化课考试一样，平时练习的认不认真、下不下力，在考试成绩中就能看的一清二楚。当然，大家最近也明显感觉到了彭老师对于我们体育的锻炼要求增加了，这说明我们还需要再进行体育锻炼，成绩并不是很好，并且通过上次体育考试的成绩来看，我们班的体育是最不好的，这也是给我们的一个警告。
在做了48个小时的的心理战斗后，体育考试终于到来了，全级部同学心里都是十五个吊桶打水——七上八下。因为体育考试比较特殊，你自己估计不出自己的成绩，哪怕你自己的身体素质得到了大幅度的提升，你自己还不知道，但考试成绩一出来自己高兴的直跳。
一共测三项，分别是跳远、躯位前伸和跑1000米首先是测跳远。当叫到我名字的那一瞬间，我心中所想的就是发挥正常水平，于是我鼓足干劲，奋力一跃，回头一看竟令我大吃一惊，我自己都不敢相信我跳2.3米。顿时，我感觉到全身热血沸腾了起来，第二跳我又跳了个2.35米，这时，我已经欣喜若狂了！
其次是躯位前伸。这个是三项里面最简单的一项，所以还是尽快尽好的结束战斗吧：我得了满分15分。
最后，就是1000米了。这次1000米，我经过跳远的激励后，很疯癫的就跑完了，累还是真累，但感觉比上次跑更轻松了，一听成绩才知道我比上次提高了9秒，我认为我还有再进步的空间。
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体育课上的关爱（通用12篇）篇十二
“啊呀，累死了。”“我跑不动了。”“我的腿要断了”……一听这些惨叫，你就知道我们又上了体育课。
刚上体育课，老师就投出了“重磅炸”——跑步。同学们异口同声地惊叫起来。老师真是铁石心肠，对我们痛苦的表情无动于衷，我们就像囚犯一样几乎是被撵到了跑道上。半圈，同学们生龙活虎，边跑边谈笑风生，眨眼间就轻而易举地拿下；一圈，呼吸开始急促起来，额头沁出了汗珠，腿似乎沉重了不少，但还能撑住；一圈半，已经是气喘吁吁，大汗淋漓，脚发麻了，腿如灌了铅，大家都一声不吭了，只是张大嘴巴拼命地吸气；二圈，是上气不接下气，腿又麻又软了，偌大的操场再也没有一丝欢声笑语，只听见鞋子与煤渣摩擦的“沙沙”声；二圈半，人人都是拼了小命，费了九牛二虎之力，硬是爬到了终点。
此时，同学们犹如被地震震垮的房子，在操场上歪七扭八地倒成了一片。呻吟的、捶腿的、喘息的、倒地就睡的……真是惨不忍睹。休息过后，又要做徒手操了，这真是雪上加霜。接下来的高跳腿、俯卧撑、仰卧起坐更是火上浇油，我们就像跌到了十八层地狱。人人都盼望早早地听到救命的下课铃声。可任凭我怎么祈祷这该死的铃声就是不响，会不会是坏了？要不停电？妈呀，太可怕了，简直不敢再往下想了。过了一会儿，终于响了，大家如脱缰的野马向教室跑去！