去学习读后感范文（16篇）

读后感是与作品进行对话的过程，通过书面材料将我们的思考和感受传达给他人。在这里，小编整理了一些优秀读后感的范文，与大家共享和交流。

去学习读后感范文（16篇）篇一

读《学习雷锋好榜样》有感最近我在读《学习雷锋好榜样》这本书，书中讲了我们要学习雷锋帮助老人小孩，我很喜欢书中的故事有雷锋冒雨赶早车，路上他看见一位大嫂领着一个小女孩，正艰难向车站走去，雷锋脱下雨衣披在大嫂身上，抱起小女孩与他们一起来到车站，并把自己带的馒头给他们吃；火车站，天还下雨，雷锋一直把他们送到家里。

雷锋时时处处以集体利益为重。一次雷锋参加的演出，为了演好角色，他起早贪黑地背词。排练的时候，因为自己家乡口音太重，他为了不影响演出效果，就主动要求把自己换下来，然后集中精神为演出做后勤工作。

钉子有两个长处，一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神，关于挤和善于钻。很多人都说工作忙，没时间学习，雷锋却认为问题不在于忙不忙，而在于愿不愿学习。雷锋在部队做驾驶员，平日总是驾驶汽车东跑西跑为了挤出时间学习，他把书装在随身的.挎包里，只要车一停，没有其他工作，他就在驾驶窒里看书。

雷锋乐于助人，热爱集体，勤奋好学，不管走到哪他就把这种精神发扬光大，他给人们带来春天般的温暖，同时也使这种精神得到更多人发扬光大。我还记得这句话，那就是有时间喝茶，我就用那喝茶的时间用来工作。

去学习读后感范文（16篇）篇二

刻意学习是很有必要的，再好的潜力若不加以发展也会变得荒芜。而如果想要学习取得进步，就需要走出舒适区。

02。

人类的身体有一种偏爱稳定性的倾向。它保持稳定的内部温度，保持稳定的血压和心率，并使得血糖稳定、ph值平衡。它使我们的体重日复一日地保持合理的一致。当然，这些都不是完全静态的。例如，进行锻炼时，人们的心率会加快;如果暴饮暴食，人们的体重会增加;如果节食，人们的体重会下降。但是，这些变化通常是暂时的，而身体最终会回到它原来的模样。这种现象称为“体内平衡”，它意味着一个系统有一种保持其自身稳定性的趋势。

拿健身举例子，如果你想要改变，就要长时间付出努力，直到你的身体适应了锻炼的强度。但是此时也意味着你的身体到达了一个新的平衡点，同样的训练时长和强度不会再使你更强壮，你必须不断加码。对于我们从事的所有心理活动，同样是这个道理，一旦我们抵达了某个平衡，不再去走出舒适区，我们就不会有大的进步，但重要的是记住，选择总是存在，如果你想变得更好，你就可以做到。

03。

传统的学习方法并不会专门挑战体内的平衡，我们不会特意地强调走出舒适区，以前的观念认为只要你训练，就可以发展自己的潜力，而有些人多年训练无果，大概是与他本人的天赋有关。而对于刻意训练来说，我们要做的不仅仅涉及发掘自己的潜能，而且要构筑它，让以前不可能做到的事情变得可能。这意味着要挑战体内的平衡并走出舒适区，让你的大脑和身体来适应。一旦你做到这一点，学习便不再只是执行某些遗传命运的方式，它变成了一种控制你自己命运的方式，也就是一种按照你选择的方法构筑潜力的方式。

那么最关键的问题来了，挑战平衡、发展潜力的最佳方式是什么呢?

04。

作者给我们举了一个例子：1924年4月27日，俄国国际象棋特级大师亚历山大·阿廖欣将要同时和26名最优秀的国际象棋棋手进行对战。26位棋手面前都摆着一个棋盘，阿廖欣背对着他们，看不到任何一个棋盘，也就是下盲棋。挑战者每下一步，工作人员便大声念出那步棋，阿廖欣再说出自己的应对招数，工作人员把这步棋摆到相应的棋盘上。26盘棋，832个棋子，以及棋盘上1664个方格，阿廖欣不借助任何工具，却依然游刃有余地应对着，这场比赛持续了12个小时，中间只吃了个简单的晚餐，等到最后一盘棋下完，已经是凌晨2点，阿廖欣赢了其中的17盘棋，输了5盘，和了4盘。那么他究竟是如何做到同时和这么多精英对弈而获得胜利呢。这里作者提出了一个概念“心理表征”。

05。

心理表征是一种与我们大脑正在思考的事物相对应的心理结构，或具体或抽象。比如，当提到蒙娜丽莎的时候，你可能会想到那副著名的油画，这就是蒙娜丽莎在你脑海中的心理表征。有些人的表征可能更为详细，比如他还能描述出蒙娜丽莎的发型和眉毛的模样。刻意练习包括创建更加有效的心理表征。比如那位能记住82位随机数的史蒂夫，当他在记忆的时候，在心理上将随机数进行了编码，形成了他自己特有的`记忆方式，也就是说，他创建了心理表征。实际上后来市面上出现了很多关于思维导图的书，也是在指导人们怎么在心理上编码记忆。将杰出人物与其他人区别开来的因素，正是前者心理表征的质量与数量。通过多年练习，他们针对本行业或领域中自己可能遇到的各种不同局面，创建了高度复杂和精密的表征，这些心理表征反过来使得令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能，也使得他们能够培养和发展各种高级的能力，以便在特定的专业领域中表现卓越。几乎在每一个行业或领域，杰出表现的标志是能在一系列事物中找出规律，这些事物，在无法创建高效心理表征的人们看来，可能是随机的或是令人困惑的。换句话说，杰出人物能够看到“一片森林”，而其他人，却只能看到“一棵树”。

大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，而且，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。

去学习读后感范文（16篇）篇三

女儿步入初中阶段后，有一段时间，学习成绩停滞不前，甚至有所滑落，在我焦虑不安时，好友向我推荐了《学习之道》这本书，该书作者芭芭拉·奥克利从小学到高中，数理化成绩一路垫底，然而一旦步入职场，不得不学习自己头疼的数学知识，却反而悟到学习的精髓，并最终学成工程学博士，《学习之道》这本书给全世界的读者带来了很多启发，我就是其中之一。

当今时代，是一个知识革命时代，学习成为孩子们未来的核心竞争力，如果不想将来被淘汰，他们就一定要运用知识革命获得更好的成长及更大的进步。因此，他们面临的竞争压力也显而易见是比较大的。所以，我觉得要激发孩子们的个人价值，最好的方法就是让他真正拥有学习力！

阅读本书，我越发深刻意识到，孩子身上的毛病，有时候在家长身上一样存在，养育孩子，也是我们重新塑造自己的过程。书中有被作者称为小恶魔的各种学习的坏习惯比如拖延症，我自己就一直难以克服，而书中，作者提出了克服拖延症的不少小技巧，因此，在陪女儿一次次克服学习困难的过程中，我也在我自己的领域里一次次地实践，我们一同成长。

阅读本书，我和女儿学习到了面对失败的正确做法。学校的某次期末考，女儿输给了一个她不曾输过的闺蜜，有点儿受挫，我们就一起分析各科卷子，觉得除了数学和地理不太理想，其他科目都已经发挥出最好水平了，而且她的备考过程也很努力，值得肯定，于是我们一致认同，把错误点弄通透，然后投入新一轮的pk！我自己的工作也是碰到了一点瓶颈，某个指标因为上级单位修改了评价标准而大幅滑落，我没有气馁，抓紧对新的评价标准进行分析，并提出几项解决措施，逐条攻克，最终获得了提升。

阅读本书，我和女儿学习到了怎么承担学习的责任，走出自己的舒适区。对女儿来说，她数学基础较差，相对其他科目，她更不喜欢数学，碰到不会的题目就退缩，于是我们一起对考试中的错题进行分析，并多做同类型的题目，确保下次考试不犯同样的错误，一次又一次，女儿的数学成绩慢慢提高了，学习的兴趣也就上来了。而我自己以前很懒散，总是在自己喜欢的事情上花更多的时间和精力，对自己不喜欢的事情退而远之。最近因为提高了自我要求，我克服了这个弱点，勇敢承担责任，努力做好自己该做的事情。

总而言之，我和女儿都从《学习之道》这本书中受益匪浅，懂得了只有我们真正掌握学习的方法时，学习才能成为一门真正的艺术！让我以爱之名，陪你一同成长！

去学习读后感范文（16篇）篇四

投资自己是一件稳赚不赔的事儿！

因为工作的关系，平素里我和应届生打交道的机会比较多。在我所熟识的范围内，大部分应届生的假期兼职基本都以发传单、服务员等服务性质为主；而真正注重自己个人成长的，几乎是凤毛菱角。

前阵子，和一个写作圈儿的朋友聊天，无意间也谈起了个人发展。朋友说，他在大学阶段几乎所有业余时间，都用来看书、学习专业知识和写文章，没有用太多时间去消耗在外出打工上；而和他同宿舍的一位同学，找到一个翻新手机、倒卖二手手机的兼职，平均每部手机净赚差价200到300块左右。

那个阶段，他同学每每回到宿舍，看到阅读、写作的他，总是冷嘲热讽，嘲笑他没有打工赚钱的意识，同时还吹嘘着自己并畅想着自己未来的“商业帝国”。

这之后，我的这位朋友通过持续的阅读、日更写文和运营公众号，已经成为写作圈内粉丝众多的优秀作家，每月光公众号收入已月入万元，而当时那位赚钱赚到钵满的同学，现如今只得寻求了一份跑业务的工作，勉强糊口度日。

他的故事真的让我思考到很多：他不就是“投资自己”的典型嘛！或许很多人都和那位同学一样，关注眼前收获到的钱财，而忽略了自身未来的长久发展，更忽略了投资自己这个至关重要的大事。

归根结底，投资自己是一件受益良多的事情。投资自己，就是提前做好很多事，而这个提前做，又回归到没有许诺任何好处便主动行动上来了。所以，我们需要清楚，任何事情，做，就有希望，就能持续发挥潜力，被别人看到，最终收获别人的认可。

去学习读后感范文（16篇）篇五

在国庆看完了这本书，现在才补上最后一篇读后感，实在是又拖延了。

总的来说，这个国庆假期过得极具意义，虽然也不那么地利用好每一分每一秒，但是过得最充实的一个假期了。

期间坚持每天早起，更新了四篇博客，在按时甚至提前完成考试复习计划之外，阅读完了1.5本书，并进行了输出思考，并慢慢付诸实践。

很多时候，如果你稍微多向前一步，就有机会从一个看客变成掌握主动权的人，后来的很多故事，才有成型的可能。

去学习读后感范文（16篇）篇六

最近，看成甲的《好好学习》，觉得自己上学这么多年，都不会学习，因为我不会思考。我越来越觉得，牛人之所以牛，不是因为他们脑子比我们的大，而是因为他们比我们会用脑子，会主动思考。

我们都太懒惰了，总是希望一切都有人给自己安排好，伸手可得。可是，许多时候，经验是靠自己走出来的，不去做，便永远只能拾人牙慧，被人甩在身后。

成甲说，我们都应该建立起“绿灯思维”，什么是绿灯思维呢，就是遇见新东西时，先不要去排斥，去规避，而是去了解，去发现新东西的价值，改变自己传统的观点，摒弃“习惯性防卫”。

比如别人给我推荐花生日记时，要是以前的我，肯定认为他是骗人的，是赚我钱的。但是看了这本书后，我开始尝试着建立绿灯思维，花生日记是什么，有什么用，我先自己去知乎，去百度，去贴吧等地方了解，我了解好了再去排斥也不迟。所以，现在我开始向朋友推荐花生日记。很多人跟我之前一样，不了解花生日记是什么的情况下就排斥拒绝了。

自从尝试建立绿灯思维后，我发现我很少冒然排斥一些东西了，别人给我推荐化妆品或者书籍、课程，我都能先去查查，然后再做决定。就像前段时间，别人跟我说朱丹老师的搜索课很好，我了解了以后就买了，听了后，的确有收获，知道了很多以前不知道的东西，比如虫部落快搜，前几天，给闺女和婆婆下载的戏曲和故事就是从里面找的，我还给别人做了份理财规划书ppt，其实，我根本不会制作ppt，可是我知道了从淘宝里可以购买现成的模板，于是我花几块钱买了一套，做了两份，赚了点零花钱。

现在，我甚至觉得，不是钱难赚，而是我们不知道赚钱的方式。我们不会“捡”钱，我们的眼睛太拙了，不会发现这个世界的宝藏，更不懂得去挖掘宝藏。

说真的，看她的问题，我不知道怎么回答她，能不能考上，别人说了不算，自己的努力说了算。通过她的描述，我发现她没有建立起绿灯思维，她一直在给自己的梦想设立障碍，宝妈，哺乳期，年龄大，非师范，她在用一道道屏障封锁自己的路，而要是建立起绿灯思维呢，她应该这样想，我是宝妈，时间没有别人充裕，所以我要提高学习效率，我年龄大了，报考的机会少，所以我应该加倍努力，争取今年上岸，我是非师范类的，基础比别人差，我要比别人更努力，总之，建立起绿灯思维，虽不一定通往成功，但是，肯定能让你更接近你的梦想。

史铁生说过一句话：人和人的差别大于人和猪的差别，以前我不懂这句话，现在我懂了，人和猪的差别在于人会思想，猪没有思想，人和人的差别在于思想不同，而思想不同的差别大于思想和不思想的差别。因为，思想不同，世界便不同。

特别认同一段话：“我们每个人，每个家长，应该在自身、在教育上不断升级自身的思维方式，不断提升自身的认知水平。要跳出现在固有的思维框框，实行思维和认知进化。要面向未来，要着眼大局，提升自己的见识与格局，不能学井蛙被井底束缚了视野，不能像夏虫被时空限制了想像。这是一个不换脑就换人的时代，唯有不断的进行思维升级才是未来安身立命的良药。”

去学习读后感范文（16篇）篇七

五月份在河大进行培训的时候，老师向我们推荐了《深度学习》这本书，之后就购买了该书，并进行了认真的阅读，收获颇丰。

我觉得的，我们所谓“深度学习”，其场所是学校、是课堂，其对象指的是学生。其要求是通过教师的努力，使学生实现“深度学习”。

教学。

的效果才能实实在在，这项活动才能坚持下去。

一项活动不可能一蹴而就。“深度学习”是一项系统的工程，教师的理解需要一个过程、熟练应用更需要时间。

教学内容的“碎”、“散”、“浅”是教材决定的，不是教师非要这样做的。教材这样编写的理由，是根据学生的年龄、认知心理规律、为适应学生的认知规律，故而“碎片化”、螺旋上升，因此使得数学知识的系统性被打破。系统性学习，我认为更适合阶段性的复习中，或者接受能力更强的学生。课本、教材是专家根据课程标准而设计，融入了全国知名专家、权威专家、一线精英教师的智慧，作为一般的一线教学的教师需要在感悟、领悟教材编写的意图、指导思想后才能更好的实现灵活处理之。“深度学习”要求我们学会批判性思维，这是非常好的。对一切教学理论，我们的学习一定是拿来主义，即：好好地学习、反复地琢磨，取自己有感悟的去实践。

总结。

不断完善成为有自己特色的经验或教学方法。

学习，只有不断的学习，才能增加自己的见识；只有揣摩，反复的揣摩，自己才能不断地感悟、领会他人的智慧，提升自己的能力。“深度学习”深而广，全而精，其中的很多名词需要自己在学习、交流、探索中去领会。只有明白了它们，自己才会用它指导自己的教学，否则可能是以已昏昏使人昭昭。

“深度学习”，其实更适合教师自己的学习行为，“深度学习”在教师个人学习上首先得到充分的体现后，才能有效地指导自己在教学中的行为。教学是慢的艺术。“深度学习”非常地好，用好它才是真正的好。《深度学习》，是作者学习、思辨、钻研所得，我不仅仅学习他们的“产品”，更要学习他们的精神。

写到这里，我突然想到了高中时学习的一篇文章，其中有几句是：“生乎吾前，其闻道也固先乎吾，吾从而师之；生乎吾后，其闻道也亦先乎吾，吾从而师之。吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。”在对“深度学习”的学习中，我要向同事们学习，学习他们对“深度学习”的理解与感悟、学习他们的实践经验，学习他们新技术，以提升自已，从而让自己对学习有进一步更为深刻的理解和运用。

去学习读后感范文（16篇）篇八

“斜杠青年”已经成为这个年代年轻人的标配，白天的时候选择西装革履，格子间里为生活奔波；晚上奋笔疾书，放飞自我，去追寻内心的梦想，抑或是直播分享，把自己活成一道光，去影响更多的人。

成甲在《好好学习》这本书里，为我们提供了一种思路：成功的人善于学习那些有着更强大力量的知识，掌握并运用这些知识，会让人看得更透彻，成长得更快，这类知识，就是临界知识。

我们将从三个方面来论述临界知识，分别是：临界知识是什么，如何掌握临界知识，临界知识的应用方法有哪些。通过全方位解析临界知识，希望能够帮助大家掌握新的学习方法，给现实生活带来真切正向的改变。

成甲说，临界知识，是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。

也就是说，如果你的知识能够从根本上解决眼前的问题，而且遇到同类的问题也能够类比应用，那么这样的知识便可以称之为临界知识。

比如说，在你和另外一个同事共同负责一个项目时，而你们意见相左，因此你想要让同事接受你的意见。从具体项目的角度入手，来分析利弊进而说服同事是不错的方法。但是，如果能够想到，这其实是关于如何扩大自己影响力的问题，你也就会考虑得更加全面，而不止局限于当前的情境。更重要的是，此刻你想到的策略，同样可以用在你试图说服别人的任何时候，只需稍加调整即可，这里的别人可以是你的朋友、你的孩子、你的同事等等。

很多看似无用的知识，也有可能是临界知识，在关键时刻能够让人脱颖而出。

英国的一家保险公司曾经想要在炎热的非洲建造一座写字楼，那里的环境昼夜温差极大，白天高达40摄氏度，而到了晚上，则下降到5摄氏度。但是，保险公司对于写字楼的要求除了外貌和功能之外，还有一条匪夷所思的要求：不能使用空调。

相信很多建筑师都会束手无策，恰巧有一位懂得生态学的建筑师联想到了热带地区的白蚁，蚁穴的温度能够精准控制在30摄氏度左右，一个全新的领域“自然拟态工程”就这样诞生了。

你看，表面上毫无关联的两件事，就这样在某种情况下，建立了让人赞叹的关系。临界知识的奇妙之处就在于此，当你掌握它的时候，你永远想不到会在哪一时刻用到，但是一旦用到，往往能够取得最夺人眼球的成就。

既然临界知识是如此高效的普世智慧，那么应该如何掌握呢？在思维与行动方面，作者给出了两个建议，分别是绿灯思维与深刻反思。

首先来看绿灯思维，什么是绿灯思维呢？就是别人在表达观点的时候，能够以开放的心态去接受，避免产生习惯性防卫，把“我”和“我的观点”区分开来。

乔布斯曾经说过“我特别喜欢和聪明的人在一起工作，因为最大的好处是不用考虑他们的尊严。”这里不是说聪明的人没有尊严，恰恰相反，他们明白自己的尊严不在于别人的认可或者反驳，而是倾听不同的声音，不断地促进自我成长。

我们总是以为多看书能够学到更多知识，读书，确实是吸收知识的好途径。但是，读过的书，真的能够为我所用吗？如果没有，是不是就是人们常说的那句“明白那么多道理，却依然过不好这一生”。

要想让知识为我所用，向外求，不如像自己的过去求，每个人的生活，其实就是一本最值得好好研究的书啊，而读这本书的方法，就是深刻反思。

如果只是忙碌的奔跑，一路走来，可能收获寥寥无几。但是反思，记日记，却可以让人有机会看看走过的路，深刻思考自己的行为，往往会发现自己最需要改进的地方在哪里。

明白并掌握临界知识，只是第一步。只有能够在生活中应用临界知识，才能达到知识改变生活的目的。那么应该如何做呢？书中提到刻意练习的方法。

要想刻意练习，需要抓住问题的本质，进行大量持续的练习，同时在不同的场景不同的时间练习应用同一个临界知识，唯有如此，才能将临界知识烂熟于心。

举例来说，当你要写一则广告，如果你第一件事是跑到网上百度如何写好广告，就不能算是刻意练习。想要写出吸引人的广告，最重要的是明白自己为什么而写，当你明白要写出产品的与众不同之处，进而吸引到有需要的人群时，再结合相应的技巧进行完善修改，才是一次比较完整的刻意练习。

正如奥格威在《一个广告人》的自白中所说“不要用最高级形容词、一般化字眼和陈词滥调。讲事实，但要把事实讲得引人入胜。”这正是广告的本质所在。

太阳底下无新事。当我们说以史为鉴，那些可以用来借鉴的正是临界知识，从古至今，无论中外，这些知识始终影响着人类的命运。愿你能够做到《好好学习》，发现并运用自己的临界知识，开启新的学习之路。

去学习读后感范文（16篇）篇九

老子曰：道生一，一生二，二生三，三生万物，学习亦如此，有道，才能应万变而自如。阅读《学习之道》已经一年有余，只能说相见恨晚！

那这本书都告诉了我们什么？

首先要有学习兴趣。当我们对一件事情产生了浓厚的兴趣时，我们就会从内心中有热爱和需求！

其次，当有了学习兴趣就会去触碰和学习，在这个过程中就会碰到阻碍，有的选择知难而退，有的一往无前，要改变你的本能反应，你选择的方式直接会决定你的结果。在我们的孩子面前，都希望孩子选择后者，妈妈和爸爸的陪伴就是至关重要的，帮助孩子们排解困难，长情的陪伴。

再次就是思维方式，整体与渐进，一个是用固定的思维方式将你的孩子牢牢套住，另一个是多元化的思维方式让孩子去看待事物，而这会直接影响孩子的学习结果。

接下来就是怎么能持续的在这个良性的学习状态下学习下去，那就要必须走出自己的舒适区，要打破自己的舒适规律，才能不断的排解到困难持续学习，但这绝不是结果和荣誉驱动的。

有良性的循环就有恶性循环，要不想在恶性循环的漩涡里一直下坠，那就必须及时叫停，停下来判断，分析，反思，才能归位，才能更好的进入到良性的循环当中去。

而我们在陪伴时的方法也很重要，“怒吼”“温柔以待”，很多人都是前者，我相信你们的内心深处都是想的后者，这就需要不断的学习和修炼，只有不断的学习才能应对不断成长的孩子们的状况！

这些思维方式、情绪都能掌控的情况下，我们就要看一下学习的技巧。你一定要判断是否能将以上的思维方式和情绪判断的准确。如果不够准确不要考虑去找一些外援喽！

在孩子的学习道路上应以不忘初心为标准，要允许孩子出错，要接纳真实的孩子和真实的自己。很多人认为在孩子学习的道路上要一直前行，读后感不接受“退”，而往往有的时候“退”恰巧是前进的最好途径。所以说放平心态，好好想想自己最初的想法是什么！或许对孩子的态度就会有改变。找到孩子的问题所在，我们就着重练习，反复练习，使其增进，达到能融入你的大脑，身体，把不擅长的练习到肌肉的记忆，想想还有什么事是你做不了的。开始比较慢，经过长时间练习就会觉得越来越快，甚至时间就会变得越来却慢！能自在从容的发挥一项技能，那这种学习方法也就一通百通了！

最后一点也是最重要的一点吧！老话儿说“生命在于运动”，很多时候我们只关注孩子的学习，饮食，而忽略了孩子的运动，运动也是最好释放压力的出口，压力得到释放，才能以最佳的状态来应对前行的学习！

我只是浅读了《学习之道》，而懂得了学习之道，学习任何事都会融汇贯通，有道方能衍生出其万物，养育不是一蹴而就，任重道远，却没有回头路，我只能说我学习我收获，我们一起努力加油吧！

去学习读后感范文（16篇）篇十

去学习读后感范文（16篇）篇十一

所以构建强有力的`组块总共三个步骤：

1）专注构建组块。

2）加深理解，让各个组块链接起来。

3）反复练习，强化联系（在此过程中，最好用记忆回想的方式，反复回想，而不是做重复性操作）。

先来看看习惯怎么养成的：

3）获得奖励：如果你看电视，那么获得了暂时的逃避，在看的过程中还是很爽的，那么这个就是获得了奖励，有了这个对比后，再去费脑子想着怎么解决就更加痛苦了，那么久而久之，你就会形成一种意识“你不适合学习，脑子太笨，不会做”，这就是习惯最厉害的环节“形成意识”

4）当长期获得奖励时，慢慢的就会形成意识，这个就可能深深的固化到你的意识中，就像上面的例子，如果你认为你不适合学习，脑子太笨，那么这个意识就会在将要学习的时候提醒你，变成你的心魔。而如果你是先做作业，后看电视，通过做完作业，然后奖励自己看电视，就会形成一个正向的反馈环。

所以可以看出习惯到底有多厉害了，有好习惯就有坏习惯。如果我们想培养好习惯，或者抛弃坏习惯，还是要从习惯的几个流程说起：

1、信号：你可以避免某些信号的发生。

2、行动：你可以改变行动方式。

3、改变奖励方式。

4、循环以上步骤，寻找更适合你的方式，然后坚持一段时间，让他变成习惯。

去学习读后感范文（16篇）篇十二

学习，这两个字，从我们出生到老去，伴随一生。要不然也不会有俗语的活到老、学到老。我们常常把“学习”挂在嘴边，可是未必懂得学习的本质。只有当我们的技能超越熟练阶段而成为自身的一种表达的时候，学习才成为一门真正的艺术。

乔希·维茨金的书《学习之道》，是美国公认的学习领域第一书，作者年纪轻轻，就是两个风马牛不相及的领域的冠军。这是普通人一生都不敢想象的，如果说象棋的`冠军是有天赋的原因，那太挤推手的世界冠军绝对是学习力的最佳体现。

他学习的境界很高，并通过简单的文字把自己学习过程中的经验描述出来，这是一种独到的简介。学习力是可以迁移的，他可以把象棋的学习力和太极拳的学习力互相迁移，融会贯通。任何一个普通的人，都可以通过这种方法来提升自己的学习能力。

有个大咖推荐这本书说，如果你一生只想看一本关于学习的书籍，那就选择《学习之道》吧。正如维茨金自己所言，“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极，我最擅长的是学习的艺术。”本书并不是教你如何学象棋或太极拳，而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学习之“道”。

去学习读后感范文（16篇）篇十三

看过了《刻意学习》这本书，不得不说，这确实是一本好书，这本书值得多看几遍。

我以前不相信这一类的书，我认为这种书就是类似一种鸡血文章，给予我的帮助应该是微乎其微，但是这本书给予我一种全新的感觉，就是十分的贴近生活，我感觉其中说的许多事情都是我亲身经历的，因此这本书给了我一种不一样的感觉。

看完这本书，我十分赞同作者所说的“持续行动”。当然，“持续行动”是相对于短期的行动而言的，短期行动算的上是我经常做的了，文中讲到的10的n次方问题，我应该是和大多数人一样，很多行动无法突破10的1次方，有时候就是三分钟热血，就比如说高中的一次我打算好好学习英语，每天背多少单词，于是就拿了一本大词典在家里热火朝天的.背书，可是没过多久，就坚持不下去了，这个时候就开始埋怨自己不能坚持，然后又忙于寻找一种快捷便利的方式去学习英语，短期之内这些方法可能会有一定的作用，可是时间一长就谈不上有什么用了。因此我首先认为，“持续行动”真的是一种有效的方法，我们暂且将如何持续行动的问题放到后面来讨论，因为我们要首先明确这一事实，这是十分重要的。

我们先从这本书说起，这本书的名字是《刻意学习》，首先学习确实应该是刻意为之的，而不应该是被动的，我们在上高中的时候大多是处于被动学习的状态，老师说怎么做我们就怎么做，但是上了大学之后，我们的学习应该提升为另一个阶段了。刻意学习正可以很好的概括这一阶段。我觉得，我已经开始转换自己的学习状态了，图书馆的存在真好可以帮助我们进行转换。在这一点，我十分佩服我的室友，他在没有课的时候经常回去图书馆里找书刊阅读，而且每一天都有明确的学习计划，在这一点上我应该向他学习，我也很庆幸有这样一个好室友。总而言之，作为一名大学生，应该重视学习，刻意学习，这是我们应该去做的。

我很明确得知道《持续行动》的重要性，但是如何坚持下去，我还要继续去探索发现，在高中的时候，老师经常会给我们讲一些励志的文章来给我们加油打气，增加我们学习的动力，这应该算的上是书中描写的打鸡血或者是鸡汤了吧。在书中，作者谈到了对打鸡血的看法，作者不认为打鸡血是一个有效的方法，作者认为打鸡血就和吸毒一样，获得短时间的快感，最后需要的剂量会越来越大。确实，听完老师讲的鸡血故事，确实会有一种有动力的感觉，这种感觉是一种假象，并不能给你带来真正的帮助，最后你发现，还是要靠自己，自己给自己造血，这是作者的观点，我认真的思考了一下，认为作者说的有道理，我平时也有做这样的造血活动，我是一个理科生，学习法学对我来说可能有些枯燥，但是，我比较喜欢历史，因此我从这方面下手，我去图书馆借了一下法制史类的书籍，在阅读中培养法学的兴趣。结果还算是不错的，我最近觉得法学还是比较有意思的，学习自然就有了动力。

作者的另一个观点是碎片化学习是消极化的，碎片化的学习并不会如你想象的那样，积少成多，真正应该掌握的是体系，体系化的才是重要的。在一节法理课堂上，法理老师也说出了这个观点，这让我更加的相信这个观点的正确性。我们法理老师说的一句话我认为十分精辟，“当你心中有了体系，什么都会变得简单许多”。因此，我认为学习要有系统意识。比如说，在你读书前应该先读一下序言，了解一个整体的大局观，在了解大局观的情况下在进行阅读，可以帮助你更好的理解作者的书写意图，帮助你更好的学习。

阅读这本书也不是很久，对这本书的见解也不是很深刻，我会继续努力下去，更好的理解这本书的内容，我会尽力做到持续学习，希望能够有一天，我也能像书的作者一样，变得更好。

去学习读后感范文（16篇）篇十四

《学习之道》这本书是参加俱乐部之后读的第二本书，严格的说这也是我大学毕业以来完整读完的第二本书。

从学生阶段开始我就是个不爱读书的人，基本没读过课本以外的书籍。读《不吼不叫》的时候感觉易懂而且可操作，读《学习之道》是感觉越来越读不明白，期间经历了硬着头皮坚持读的情况（因为必须完成任务），可以说是读的稀里糊涂，然后开始尝试阅读后听聂老师千聊上的讲解，听讲解后阅读、阅读后听讲解再阅读三种学习方式，感觉第三种更适合自己的学习，但直到19号读书会我也只是有几章是用第三种方式学的。通过阅读和读书会上聂老师的讲解，感觉这本书真的需要反复阅读，慢慢消化。

学习这本书最大的感悟就是在如何培养孩子这个问题上自己需要学习和改进的地方太多了。乔希的成功与他的老师和家长是分不开的。乔希初次接触象棋是在华盛顿广场的公园里，周围的观众有酒鬼、吸毒者，虽然他的父母也经过了一番思想斗争，但还是同意了他在公园里学习象棋。在乔希跟布鲁斯一起学习后，他的父母和布鲁斯也没有让他马上参加比赛，把学习和激情排在了第一位，竞争排在了第二位。反观我自己，在孩子小的时候好多东西都不可以随便玩，怕脏怕造害东西，这是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子学习过程中也存在急功近利的思想，听到看到其他同龄孩子怎么样了，就不自觉的进行对比，这也会影响孩子的学习兴趣，甚至造成逆反心理。书中布鲁斯通过劝诱式、幽默、轻描淡写的教学方式，而我在上次俱乐部学习数学那次活动之前多数时候采取的是填鸭式的方式，甚至有时会因为教几遍不会就开始吼叫，想想现在孩子有时出现的不自信和那个阶段的学习经历有很大关系。

作者8岁时与自己首个全国冠军失之交臂，他的父母没有责怪他，而是带他进行了一次海上旅行，帮助他慢慢的重拾信心。他在书中提到妈妈一直是我的精神支柱，是我心目中的英雄，不管何时爸爸都会在我身边百分百支持我。我要通过学习不断的改进自己，在孩子犯错误时不一味地批评指责，在孩子面对失败和挫折时，给她一个温暖的拥抱。这看上去很简单，但我却基本没这么做过！

读到“渐进理论”的时候马上想到了自己和家人平时正是重结果，不关心过程的，经常用你真聪明、你真棒等来评价孩子。书上说：无论何时做改变都不算晚。我想我需要争取做渐进型的家长来带动和指导孩子进行渐进型成长。

读到"旋涡效应”的时候，并没有深刻感悟，但最近发生的两个场景让我深有感触。第一次是在《学习之道》的读书会上，读书会一开始我也紧跟着开始进入紧张状态，心里一直提醒自己不要溜号要认真，可越是这样我发现自己越是思想无法集中起来，直到回答了聂老师的第一个问题后，我才渐渐从紧张情绪中走出来。这一次我感觉自己刻意的思考竟是完全无法思考，当时也并没意识到这就是“旋涡效应”，自己快速走出来更是无从谈起。第二次是被安排给100人授课，虽然之前对讲课内容进行了认真准备，但心里还是不太踏实，因为这还真是第一次严格意义上的当“老师”。在上课前的几分钟，我坐到了讲台前，感觉自己有一点紧张，开始有意识的深呼吸，以此来调整自己的情绪。没想到效果真的很好，开始讲课后随着通过对学员听课状态的观察，心情更加放松，不但把课前准备的內容讲解了，还临时加入了一些自己现场的想法。课程结束的时候，旁边一位学员大姐在耳边对我说，你刚才讲的真好，看到我们听的都很认真了吧？说实话，上次读书会看到与大家的差距之后，一度深深的怀疑自己。这次讲课经历使我重拾了信心，虽然这是不同领域的两件事，但内心还是对自己有了肯定。这次的成功得益于对旋涡效应”的及时制止。

生活中的我是一个没有兴趣爱好的人，孩子出生后，所有的精力都放在了孩子身上，每天单位家两点一线，孩子小的时候工作也很清闲，所以没觉得怎么样。一年前工作调动后，经常会有工作压力大的时候，问题也跟着出现了。读《不吼不叫》的时候，我总结出压力大是引起吼叫的一个重要因素，但并没想办法解决。压力大不仅带来了吼叫，还包括吼叫后自己内心深深的自责和对自己彻头彻尾的否定，还有遇事更容易焦虑。这次听聂老师的讲解，说到她自己释放压力的方法，尝试了其中两个已经收到成效，感觉非常好。

读了这本书虽然自己感觉读的不明白，但也有很多收获，觉得现在的首要任务是能把理论真正用起来。

去学习读后感范文（16篇）篇十五

勤奋是自己的内心的一种动力，而刻苦是成为天才，取得好成绩必不可少的原因。

刻苦学习，就是在学习面前永远不骄傲，永远保持肯下功夫的心理。面对不懂的问题，便迫不及待，一个劲的去钻研，直到弄懂的为止，这就是刻苦学习。

今天，我阅读了《刻苦学习》的故事，文中李白受到老婆婆的启发，明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。是呀，世上无难事，只怕有心人！天才物理学家-史蒂芬霍金，虽然患上了“卢伽雷”病，完全瘫痪时，他并没有闲着，而是趁这个时间以常人难以忍受的痛苦中每天看书，做研究。之后，他不仅成为世界公认的科学巨人，而且他的`“黑洞说”对世界也深有影响。一个天才，是有百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感而成的。可见，天才都是刻苦学习的。

高考最近放榜了，不少考生都去查自己的成绩。有的没有考好，总是抱怨父母没有给他一颗聪明的大脑。但是，就算有一个聪明的大脑，不努力怎么能考的好？人人都差不多，只是有些不刻苦，成绩才下降的。

有些人不懂什么是刻苦，在学习生活，总想着走捷径，希望有什么秘诀来帮助他们。他们不想读书，整天想着怎样考100分，这怎么可能吗？所以，想学好，都得刻苦学习。

凡事，都是先苦后甜的，希望你别犯迷糊。

去学习读后感范文（16篇）篇十六

读庞维国的自主学习，给我感触最深的是，以往的自认为对自主学习的理解太过肤浅，认为自主学习就是自己学习，没用发展的眼光去看待学生的自学，没有领会理解自主学习是的有层次性的。

通过阅读我知道了，自主学习既可以被看成一种能力,又可以被看成一种学习活动。作为一种能力，自主学习经历了一个从他主到自主的'发展过程。在自主学习能力发展起来之前,学生的学习活动通常是在教师、父母等他人的直接指导和调节下进行的。在大多数情况下，学生只是按照成人的要求被动甚至机械地从事和调整自己的学习活动。随着学习经验、学习技能的增加，自我意识的逐步增强,学生对自己的学习活动的独立监控、判断、评价的日益增多，其自主学习能力就从低级到高级发展起来。成人的指导和调节就逐渐由主导作用变为辅助作用，学生的自我定向、自我控制和自我指导发挥起主导作用。一般说来,在学生学习的过程中，与之交往的成人给予的引导、监督和启发越多，学生从中获得的学习经验就越多,就能更明确地意识、指导和调节自己的学习过程。

庞教授主张把教学的基本顺序由讲授式教学的"先讲后学"变为"先学后讲".也就是说，把学生己能够掌握的学习内容让学生通过自学、讨论先行解决,然后教师再针对学生不能掌握的内容进行重点讲解或指导。这样做的好处是，通过自学、讨论，学生个体和集体的学习潜能能够得到充分发挥，自主学习能力能够得到锻炼，自学、讨论后不能解决的问题也可以为教师的精解提供明确的依据;通过教师有针对性地重点讲解或指导，学生能够更好地获得问题解决策略，因为学生在自学、讨论后听讲的愿望更强，更具有目的性。我们学习的翻转课堂正好和庞教授的主张不谋而合。

如果有更深入的认识还要继续阅读。