做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)

时间:2023-12-04 作者:灵魂曲

优秀作文需要有个性和创意,要有自己的独特观点和表达方式,不拘泥于传统的写作模式,展现个性和创造力。下面是一些优秀作文的片段摘录,让我们一起来欣赏和借鉴其中的写作技巧。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇一

韭菜炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜肴。虽然看似普通,但是烹饪方式和口感都有着讲究。作为一名喜欢烹饪的人,我热爱尝试不同的菜式,而韭菜炒鸡蛋也是我的心头好。下面,我将分享我的一些心得体会,从如何选材到加工、烹饪的技巧等多方面进行探究。

第一段:选材重视新鲜度。

选材是韭菜炒鸡蛋制作的关键。在选购韭菜时,要选择新鲜、嫩绿和挺拔的韭叶,而不是过老或已经开始烂掉的韭菜。在选择鸡蛋时,首先要确保鸡蛋的新鲜度,其次,还要关注鸡蛋大小和质量。一些选购技巧可以帮助你确保鸡蛋的新鲜程度:看鸡蛋表面的膜是否有褶皱,如果有,这表示鸡蛋很新鲜;再嗅一下鸡蛋,如果闻不到异味,那么这个鸡蛋也很新鲜。选材好了,接下来就是关键的加工环节。

第二段:技巧烹饪掌握不同的步骤。

韭菜炒鸡蛋的烹饪过程需要掌握一些技巧。首先,为了确保炒鸡蛋的口感细腻不干燥,可以在打蛋时添加少许水或牛奶,搅拌均匀后再用开小火慢慢煎炒,同时可以用筷子轻轻地在蛋液表面搅几下,这样可以让鸡蛋煎得均匀。其次,韭菜的烹饪时间也很关键。韭菜含有大量水分,如果烹饪时间过长,会导致韭菜失去鲜味,变得黄褐色且口感粘润。最后,将鸡蛋炒熟后再加入切碎的韭菜,大火快速翻炒,这样可以让韭菜快速熟透,保持美好的口感和翠绿色。

第三段:调味技巧主动尝试。

韭菜炒鸡蛋的调味经验是不断探寻的。在使用生抽及蚝油调味时,一定要懂得适量,并掌握好姜、蒜、豆瓣酱等调料的使用,避免互相冲突。为了增添口感,可以放入一些盐和胡椒粉,让鸡蛋和韭菜充分融合,并且增加对嗅觉与口腔的刺激感。每个人的口味都不同,因此正确的调味可以根据自己的口味随意调节。

第四段:清洗注意卫生。

在烹饪过程中,保持厨房的整洁和卫生是非常重要的。首先,洗净所有的切菜板和器具,并在切韭菜和打鸡蛋之前彻底洗手。鸡蛋要在烹饪之前进行彻底的清洗,不要在鸡蛋破壳之后再进行洗涤,这样容易造成菌群的污染。

第五段:结语总体评价。

总的来说,韭菜炒鸡蛋是一道简单、美味、易做的家常菜,但也有不少讲究的地方。选材要注意新鲜度,技巧要保持一定的温度以及翻转的频率和角度等,除此之外,也要适量加入一些调料去提升口味。在这个快节奏的现代生活中,煮一碗热气腾腾的韭菜炒鸡蛋,也是自我尊重和温馨安抚的一种方式。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇二

我在超市买来韭菜,先择菜,我学着爸爸的样子把根处的老叶和黄叶去掉。本来以为很容易没想到一个一个地去掉是那样麻烦。我想放弃可一想爸爸平常就是这样给我做饭,又耐心地择完菜。

洗好菜该切菜了,看到明晃晃菜刀,我有点心虚,生怕切到自己的手,左手离好远按菜。切好了,我一看,自己都想笑,韭菜长的长、短的短。只好拿起刀一阵乱剁,韭菜看起来顺眼些。我又磕几个鸡蛋打散。

开始炒菜了,锅内倒一些油、烧热,把菜倒进去,加一勺盐,用铲子翻炒起来。因为用不好锅铲,韭菜有的已经有点焦,有的还没有变色还是绿绿的。我只好请爸爸做个示范,照样子翻炒起来。五成熟时倒入鸡蛋液,这时要注意防止糊锅。终于熟了,我迫不及待地尝了一口,嗯,好真好吃!

看看表,我用了整整四十分钟做了这道菜。看来,我今后要多练习,熟能生巧么。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇三

2.炒锅倒油烧热,倒入蛋液炒熟盛出。

3.再加少许油爆香葱花,放入虾皮炒香。

4.再放入韭菜。

5.加适量的盐翻炒。

6.韭菜变软加少许鸡精。

7.最后倒入鸡蛋混合翻炒均匀关火。

韭菜又叫韭,山韭,长生韭,起阳草,韭芽,韭菜有补肾助阳,温中开胃的功效,韭菜有治疗身体虚弱,肺结核盗汗,噎嗝反胃,妇女产后血晕,吐清水及跌打刀伤肿痛,神经性和过敏性皮炎,新生小儿硬皮症等的作用。

韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀。

韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。

韭菜活血散瘀,理气降逆,温肾壮阳,韭汁对痢疾杆菌,伤寒杆菌,大肠杆菌,葡萄球菌均有抑制作用。《本草纲目》中说:"韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿,"民间常用韭菜治疗身体虚弱,肺结核盗汗,噎嗝反胃,妇女产后血晕,吐清水及跌打刀伤肿痛,神经性和过敏性皮炎,新生小儿硬皮症等。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇四

韭菜,鸡蛋,彩椒,花生油,盐,姜蒜末。

1、鸡蛋打散加盐拌匀;。

2、韭菜洗净后切段备用;。

3、起油锅放入蛋液,炒好出锅待用;。

4、底油爆香姜蒜末,然后放入彩椒丁;。

6、炒匀即可出锅。

韭菜在中医药中还被称为“起阳草”,它具有温肝补肾,壮阳固精的作用。此外它还能健胃理气,活血散瘀,润肠通便的多种功效。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇五

1、适量的面粉加一个鸡蛋。

2、慢慢加水调成无颗粒的稀糊,静置5-10分钟。

3、韭菜洗净切成细末。

4、糊和韭菜用筷子搅匀,少许的盐和胡椒调味。

5、锅里抹一层薄油,倒入面糊,用小火煎。

6、饼能晃动就翻面,中小火把饼煎熟即可。

煎的时候中小火就行,火大了饼会煎糊。

韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次要吃太多韭菜。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇六

是一道传统的汉族名菜,属于不少菜系中均有出现,其中以在鲁菜最出名。

2、韭菜的形态特征怎么样。

韭菜是多年生常绿草本植物,具宿根性,耐寒且喜欢在阴湿肥沃的环境生长,在日照充足和干燥环境中会使叶尖呈现焦黄色。与大多数的葱属本物一样,韭菜生有鳞茎,长有须根和细长的地下走茎。深绿色的叶子细长扁平,带状,闭合状的叶鞘形成假茎;长约10~30厘米,宽约1.5~1.8厘米,单叶丛生,由假茎(韭白)中长出。花果期为7~10月,花茎自叶束中长出,总花苞呈三棱形,为顶生伞房花序。总苞片为白色膜质,内有20~30朵小花,花为白色,雄蕊6枚,雌蕊1枚,中间有一子房。花朵由外向内依次开放。果实为蒴果,绿色三棱形;黑色半球形的种子,扁平,边缘具棱。

3、鸡蛋的简介是什么。

3.1、蛋壳。

完整的蛋壳呈椭圆形,约占全蛋体积的11%~11.5%。蛋壳又可分为壳上膜、壳下皮、气室。壳上膜:即在蛋壳外面,一层不透明、无结构的膜;作用是避免蛋品水份蒸发。壳下皮:在蛋壳里面的薄膜,共二层;空气能自由通过此膜。气室:二层壳下皮之间的空隙;若蛋内水分遗失,气室会不断地增大。

3.2、蛋白。

蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质,体积约占全蛋的57%~-58.5%。蛋白中约含蛋白质12%,主要是卵白蛋白。蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。蛋白又分浓蛋白,稀蛋白。浓蛋白:靠近蛋黄的部分蛋白,浓度较高。稀蛋白:靠近蛋壳的部分蛋白,浓度较稀。

3.3、蛋黄。

蛋黄多居于蛋白的中央,由系带悬于两极。蛋黄体积约全蛋的30%~32%,主要组成物质为卵黄磷蛋白,另外脂肪含量为28.2%,脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂。对人类的营养方面,蛋黄含有丰富的维生素a和维生素d,且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质。蛋黄内有胚珠。胚珠:在蛋黄表面的一白点,受精蛋的胚珠直径约3毫米,未受精蛋的胚珠更小。鸡蛋匀称光滑的曲线是它难以竖立起来的原因,也是它的魅力所在。

的厨房技巧。

1、做法一。

主料:鸡蛋4枚韭菜半斤、盐少许、食用油少许。

做法:将鸡蛋打入盆内,加盐、可加少量水,顺着一个方向搅匀;韭菜切成2~3cm;锅内油烧热,倒入搅好的鸡蛋,待一面煎好时稍微来回翻炒几下;最后加入切好的韭菜,再加适量盐,翻炒几下,看韭菜完全熟透即可出锅。

2、做法二。

原料:韭菜75克、水发木耳50克、鸡蛋250克。

调料:色拉油、食用盐、鸡粉、料酒(根据个人口味需求)、葱姜末、香油。

做法:将韭菜择洗干净,切断。木耳择净,撕成小片。鸡蛋打入碗内搅匀,先将鸡蛋入热油锅炒熟备用。净锅上火,倒入色拉油烧热,下葱姜末炒香,烹入料酒,放入木耳,韭菜煸炒,调入盐、鸡粉,下炒熟的鸡蛋翻炒均匀,淋香油装盘即可。

技巧:韭菜炒至断生即可,如果火候过大,韭菜就会失去原有的香味。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇七

昨天晚上我和妈妈一起做饭,妈妈教我择韭菜,先把外面的一层皮剥下来,因为上面有土,还要检查一下叶子上有没有软的或坏的,有了就把它掐下来。择好的韭菜要洗干净。然后该做韭菜炒鸡蛋了。我拿一个鸡蛋在桌子上磕一下,轻轻地把蛋壳掰开,这样蛋黄和蛋清就流到碗里了,再放一点点盐,然后用筷子把蛋黄和蛋清打匀了,韭菜要切成一小段一小段的,这是妈妈切的,因为妈妈怕我切着手。

该炒了,先给锅里放点油,把油烧热,再把鸡蛋放进去,用铲子把鸡蛋翻炒一下,你会发现锅里的鸡蛋变成一片片的样子了,以前鸡蛋是液体的,一加热变成固体了,这是为什么呢?妈妈说这是加热的原因,可是冰是固体的`,一加热就变成液体了,正好是相反的,这又是为什么呢?鸡蛋炒好后用铲子弄的碎些再放进碗里,然后在锅里放点油烧热后把韭菜放进去,用铲子翻炒一下,放点盐,再把鸡蛋放进去,翻炒的时侯我感觉很不顺手,韭菜都跑到锅的边上去了,妈妈说这样会把韭菜炒糊的。

这是我第一次跟妈妈学炒菜,感觉很好玩,以后我还要学做更多的菜。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇八

今天下午,我们六(1)班全体学生第一节课下课后就像出了笼的小鸟一样欢呼雀跃,这是为什么呢?让我来告诉大家吧,因为第二节班队课上,我们要和徐老师一起来制作韭菜鸡蛋饼。

上课了,同学们把自己在家里亲手做的韭菜鸡蛋饼拿了出来。顿时,教室里香味弥漫。“大家快过来看我做的韭菜鸡蛋饼!”王婕雯的吆喝声把我们吸引了过去,呀!我看了几乎叫了起来,只见王婕雯做的韭菜饼奇形怪状,有小熊形的,也有爱心形的,上面还涂着一层番茄酱,让人看了就垂涎欲滴,王婕雯得意洋洋地举起盆子,说:“怎么样!这就是我的杰作!”大家听了,都捧腹大笑。因为王婕雯做的韭菜饼不仅外形好看,而且味道也很香,所以老师把美食家的称号给了王婕雯。为了让同学们都一饱口福王婕雯的杰作,徐老师特地拿来了做韭菜鸡蛋饼的材料。开始做饼了!只见王婕雯熟能生巧,一步一步地将材料放进平底锅里。她先把韭菜切得很碎,加入鸡蛋后搅拌均匀,然后,再加盐搅拌均匀。接着,她拿起两大勺色拉油往平底锅里放,小火加热,倒入三分之一的韭菜鸡蛋,再用锅铲摊成星形,等底部煎硬后再翻面,直到韭菜饼的香味散开来了,她才关掉火。最后,她拿起番茄酱把番茄酱到了上去。整个动作配合的自然协调。徐老师拿起韭菜鸡蛋饼分给同学们吃,同学们迫不及待地拿起筷子狼吞虎咽,瞧!他们的吃相多有趣呀!有的吃得津津有味,有的争先恐后地吃着,还有的细嚼慢咽。

总之,同学们吃的时候脸上洋溢着笑容,不亦乐乎。今天,同学们个个都吃得很饱,而且也都打破了自己的记录,我也不例外,因为我今天吃了十几块韭菜鸡蛋哩!

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇九

今天,妈妈买回来了很多鸡蛋,说今天要给我们做鸡蛋宴。我惊喜若狂.为了让气氛更好,我对妈妈说:"妈妈今天第一道菜炒鸡蛋由我来掌厨吧。"妈妈听到了,笑的人仰马翻,开心的对我说:"哈哈,你从来不进厨房,你行吗?"我大声的对妈妈说:"别瞧不起人,看来今天不给你露一手,你还真把老虎当病猫了。

"说干就干,我先把两个鸡蛋打入一个碗里搅拌。然后向锅里倒适当的油,等油沸腾了,再把搅拌好的蛋倒入锅中炒。这样一盘炒鸡蛋就做好了。看着妈妈吃着鸡蛋不住的夸我,我心里美滋滋的。心想下一次一定要做的.更好。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇十

今天,我对妈妈说:“妈妈,你能教我做菜吗?”妈妈说:“可以,可是做什么菜呢?”我说:“就做韭菜炒蛋吧!”

快吃午饭时,妈妈开始教我做菜了。我先把已洗好的韭菜切得很碎,然后从冰箱里拿出两个鸡蛋,放在案板上,“吧吧吧”的打裂了鸡蛋,蛋清和蛋黄溶在一起,像一个黄白相交的.小毛球。我拿出一个碗,把韭菜和鸡蛋加入盐,放在一起拌着,有趣极了!我足足搅拌了一百下,把碗里的韭菜和鸡蛋一起倒进放了油的锅里,我刚把它们倒进锅里,还没多久,油就像飞镖一样溅到了我手上,吓得我赶紧往后退。等到油溅得不那么大时,我才把蛋翻了一翻,接着又翻了好几下,韭菜炒蛋终于做好了。我尝了一尝,还不错。爸爸妈妈尝了后说:“不错,又香又可口,人间美味。”我一听,开心极了。

我下一次一定会做得比这次还要好吃的。

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇十一

煎蛋和菜韭蛋炒的法和区做别:

材韭菜料磅,鸡15个,盐1蛋小勺汤,1小勺法1做)韭洗菜切净成寸半的长段否(则了之炒后比会较老);2...

最别放好。鸡炒蛋的'82种法一做、西红炒柿蛋鸡的法做:料原鸡蛋3个:,红柿1西05,克植油4汤物,匙.盐..

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇十二

鸡蛋先炸1,绞了碎(关键就油是太热,8成下别蛋鸡),凉晾;干贝2理干净清水稍用焯微下一切,;3.碎..

韭菜蛋饺鸡馅子做的鸡法蛋炒可以吗不。

炒不鸡的蛋能起只到馅糊的黏作用,通的说俗是馅不就,散但是不宜放多,到两枚即可,炒过的一蛋,凉鸡后过放..

做韭菜炒鸡蛋(优秀13篇)篇十三

今天是休息日,我妈妈说她会教我如何用韭菜做煎蛋。听到这些,我高兴得跳了三英尺高。我说不出我有多开心。

首先,我穿上围裙,准备好烹饪材料和调料。我妈妈告诉我做韭菜炒鸡蛋的步骤。让我先把鸡蛋打在碗里,然后把它们搅拌均匀。然而,我不小心打碎了鸡蛋,蛋壳掉进了碗里,蛋黄在左边,蛋黄在右边。碗满了。我妈妈说,“没关系,只要把蛋壳拿出来就行了。”我松了一口气,对妈妈说:“妈妈,你为什么不早点告诉我你鸡蛋打得有多硬。”我把鸡蛋搅拌成糊状,然后把韭菜洗干净,切碎,倒入鸡蛋糊里,搅拌。我妈妈说,"放些盐!"我很快放了一点盐。好了,所有的准备工作都已经完成了,现在是我展示才华的时候了!

首先,我打开煤气炉,点燃一堆火,往锅里倒了一些油。当油热的时候,我把搅拌好的韭菜鸡蛋糊倒进锅里,吵了一会儿。美味的韭菜炒鸡蛋做好了。我先尝了尝,然后让我妈妈尝了尝。我妈妈说,“是的,这是一个非常成功的第一次烹饪!”

我终于学会了如何做韭菜炒鸡蛋,同时,我也意识到了我妈妈每天在烹饪方面的辛勤工作。

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