优秀作文如同一朵盛开的花朵，它散发出的香气令人心醉神迷。以下是一些优秀作文的亮点和经验，希望能够对大家的写作有所帮助。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇一
上个星期天早晨，阳光明媚，秋风送爽，我和哥哥怀着无比愉快的心情，带着篮球，走出家门，迎着浓浓的秋意走向大操场去打篮球。
到了操场，我看见有许多人打篮球，我仔细看了一遍，发现有一些小孩子正在打篮球，我便和哥哥一起去跟他们玩。
最终比赛以我们队胜利的结局落幕了，这真是一场快乐的篮球赛呀！
去上篮球课的一天（优质20篇）篇二
我暑假参加的篮球队要训练二十天，一眨眼，今天就是第二十天了，也就是篮球训练的最后一天了。
因为脚疼，一开始本来我是不想去的，但是想到这是训练篮球的最后一天了，我就来到学校。到校后，我去问老师：“今天可不可以打一天的比赛？”老师说：“可以。但是是和三年级的打比赛。”这时，我高兴地欢呼起来。比赛开始了，我们是红队，三年级是绿队。一开始我们没有防住三年级的一个队员，他一下子三大步上篮，球进了。我们队有些慌了。
后来，我们队死死地防住他们的队员，他们队突然进攻，但我们的队员还是死死地防住他们，在最关键的时候，我们队的队员鞋带掉了，摔了一跤，绿队又投进了一个球。休息时间到了，我们赶快下去商量怎么打这场比赛。第二局，绿队开始有些骄傲了，防都不防我们队，我们队投进三个球了他们才回过神来，但是现在已经来不及了，因为比赛时间到了。最终我们以3：2战胜绿队。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇三
为了每节课都按时到位，不缺勤，我设了三个闹钟，早上7：30起床一个，下午4：00上课一个，晚自习7：30一个。
起床后，一般是爸爸做早饭，有时吃包子、有时吃面条、还有些时候吃油条……吃完早餐，然后再把碗洗了，回书房上早读刚刚好。我坐在椅子上，手上捧着书，反复读，反复背，直到下一节上课。
每节课间，我就把上一堂的作业提交了，如果没有特殊情况，我都不会被点名通报。早上要上到12点左右。上完课我就会去我妈妈的茶叶批发铺子吃午饭，吃完后，如果时间还很充足的话，我就会帮帮忙。
下午2点过，就要上数学，数学与其他科目不太一样，数学是在洋葱学院里上。数学上完之后，那就是4点钟的那一堂了，上完这最后一堂，就是5：40了。
一般我们家都是7：30左右吃饭，就刚刚和第一堂晚自习的时间重叠了，我一般会选择先上课，上完每一堂课的课间就用来吃饭，一般每个课间就只吃得了几口，然后晚自习的作业就上完所有的晚自习再提交。
这就是我上网课的一天，一个繁忙而又充实的一天！
去上篮球课的一天（优质20篇）篇四
最终，随着考试成绩的出炉，这个学期的学习临时告下了一段尾声，这么多的成绩里面，我最关怀也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。
由于我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特殊怕篮球课挂科了，要是挂了的话，我的绩点就会收到影响，也会拿不到这一年的奖学金了。幸好，成绩算不错，平常分a+，考试分a，最终分数是a，感谢体育教师不挂科之恩。说实话，我最开头是没有想过体育课选篮球的，由于我不会，所以一般选的都是网球，但是在开学的时候网不好，网球没了，只能退而求其次选了篮球。
或许是由于自己不会篮球吧，所以上体育课非常的专心，比之前几个学期上网球课的时候仔细多了。由于之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以根本都是处于零根底，所以刚刚上课的时候，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的也许男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大局部的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺为难的'，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更为难了。不过，后面接触多了，还是渐渐习惯了。第一节课的时候，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，由于不想站在那里不练球被教师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去……为难。到了其次节课的时候，教师最终讲课了，不是我想的那样讲的特殊专业，而是比拟根底的，确定是考虑到我们有许多人不会吧。通过教师的讲解，加上后面的示范，我这才略微好了一点。由于可怕平常分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才渐渐地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜爱上了篮球?挺奇妙的。
这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜爱看篮球竞赛，为什么有那么多的人追捧nba，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特殊的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特殊有骄傲感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水积累出来的，是全部人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了熬炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验!
去上篮球课的一天（优质20篇）篇五
大学篮球课感想不得不说，这是我大学第二年的体育课，也是第二次选择篮球课。其实理由嘛，说实话我不擅长体育项目，而篮球只是作为高中时代唯一的运动方式得以保存下来。我不能会说打的很好，但是至少比其他项目要好一些。（如果我选择其他的，那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。）从某种意义上来说，我更倾向去单纯的跑跳投，因为它简单，而且目的明确，便于操作，更没有任何场地限制，只要重复单一的工作就可以短期内取得重要改变。
然而篮球却不是这样的，他需要个人能力，包括身体素质和各种技巧，还有团队配合、心理素质等多方面的要求。说实话我不是很自信自己有足够的能力在球场上和队友一起取得比赛，事实上往往是有我出现的球队必输的结局。当然，我依然选择篮球课，因为我觉得我的体育老师张军，让我觉得篮球课虽然很难，但是很有意思。
巧合的是每一个教我体育的老师都是很健谈的中年人，我和他们在闲暇时候总会对篮球、锻炼、健身方面的话题有一些交流，我得到的信息也大同小异，不过非常受感染的是他们带给我的积极、乐观的生活态度。这或许是搞体育的人的共性吧，职业的特殊性让他们面对的是一帮朝气蓬勃的学生，还有不会由人为因素改变的运动规则，这本身就是一种世界观的简化和提炼。然而在这样纯洁的规则运行下，每一个体育老师想向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度。
或许看到这里你或许觉得我走题了，篮球课堂的感想为什么不联系“传切配合”、“三步篮”、“即兴跳投”这样的话题展开，那么我不得不说，我理解的体育，我从篮球课堂中看到的运动精神可远远不止这些。“生命在于运动”，运动不仅仅是一切事物本质特征，也是为我们从现象看到本质的提供了一种必然。我们不跑动，就不知道能不能救到球；我们不上篮，就不知道什么位置该起跳什么阶段应出手。
我是安徽人，但是我不会唱黄梅戏，有什么不可以呢？这不影响我爱我家乡。我是地球人，我从来没有去过月球，有什么不可以呢？这不影响我赏风赏月。
同样的，我选择了篮球课堂，但是我打得不好，那又如何呢？我依然爱着运动，就像流淌在我血液中的氧气一样：没有它，片刻不行。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇六
这天，老妈又带我去大姨家里玩儿，我刚进大姨家，小侄子们就一起扑过来让我陪他们打篮球。
我们来到后街，他们说他们一队，我一个人一队，我答应了，我们都做好了准备，我站好之后，他们所有人不约而同走到一起，商量着对策，商量好后，我也很快进入了状态，他们一个站这边，一个站在另一边，我先把球扔在天上，然后开始抢。
我先拿到球，拿到球后就开始进攻，他们也开始抢，我做了一个假动作，让他们以为我要往那边扔，可是我反身就是一个高抛，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可过一会儿，他们也开始跑，我也开始加速，可没跑过她的小短腿，于是我便回去，他们也站回了原来的样子，我先是去这边抢，可我一到这边球就被传到了另一边，我跳起来也摸不到球，于是便使出了老招数，先是向一边跑，回头就是大动作，将球扔了过来，可是他们还有办法跑了过来，两人把我困在了圈里，我一扔出去，他们就会去抢了，我不扔，他们也扑上来会抢。
我没办法，只好认输了，那么多次把他们打败，这次竟然输了。
唉，以后，还是要多练习才行呀。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇七
叮铃铃，闹钟响了，现在是早上七点。元气满满的我，开始了繁忙的一天。
吃完早饭，已经是7：30了。今天是语文早读，所以7：30—8：00我在读英语。到了八点，语文早读开始了，同学们都在大声的朗读。过了十五分钟，语文老师开始了“擂台赛”，内容是“点杀”和“自选”，被抽到的同学打开摄像头背书。有的人被抽到就装（撒谎）网卡，老师也无可奈何，只能请其他同学。八点半语文早读结束，我开始看视频做作业。
到了9：30，语文做完后，开始看英语视频。英语刚被我做到一半，英语直播又开始了，我又听老师讲英语。10：50英语讲完了，我又开始做英语作业。
差不多做到了11点，休息了十分钟，我又开始了生物直播。到了12点，生物结束了。
到了下午，2点到2点40我做完数学。因为4点才物理直播，所以剩下的时间，我在休息和背书。四点直播开始，五点直播结束。休息十分钟过后，又开始了“老张答疑”，有时候结束早，有时候结束晚。反正做完物理作业加上吃晚饭，已经7点了。我休息了30分钟，开始上生物直播。8：10直播结束。接着是另外两节晚自习，直到21：40下课。
这就是我上网课的一天。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇八
网课的生活已然走过了三天。
这三天时光里，是对学习另一种方法的诠释，云里雾里找回了些对之前学习方法的了解，也就理所当然派上了用场。
每节课间的十分钟，再也无法用来在欢声笑语中度过了，或埋头拼命补笔记，或写着刚刚布置下来的作业。虽时间不长，但只要时间把握好，知识理解透，完成大部分作业还是比较轻松的。
基训的难度并不是很大，于是又买来了五三，讲一节就写一节，如此一来，就不会有拖沓的风险了。昨天连做了三科，发现效果是挺好的，也几乎没有错题，也算物尽其用了吧。
从五三里能找到很多新题型，随之就要开动脑筋去思索了。万一答错，还有全面的解析供我参考，这感觉实在是太棒了。做着做着，就慢慢找到了一种类型的技巧与规律，做起来自然就更容易了。
当然了，光做题也是不行的，需要先对已学的知识进行巩固，也就开启了讲书模式（只不过不发到群里），虽然讲书的时间不短，但这可以让知识在我们的大脑中留下更为深刻的印象。
知识几乎都是预习过的了，所以学起来相对会简单一些，尤其是连排课时，让对知识理解的连接性再度加强。不同老师的教授风格同样也是大不相同的，理解的时间亦要增多。但这，依旧让我们的思维变得更为活跃。
网课，挑战。
这本身就是一次挑战，谁也无法确保自己比别人更努力，只能做到自己十分努力。努力，不仅会让初三的时光更为精彩，同样，也会唤醒每一个沉睡的细胞。
课后的时间，必须抓住，谁都想更进一步。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇九
篮球是学生们非常喜欢的一项体育项目。
记得第一次给学生上原地双手胸前投篮课时，在我进行了讲解、示范、辅助练习之后，就让小朋友们自练。已会的小朋友可高兴了，有的争先恐后地要我看他们投篮，有的同学之间互相比试着，有的在自我尝试着，练习的积极性特别高。这时，我发现班上的女孩都呆呆地站着也不练，我走过去，旁边的小男孩大声地说：“老师，她们不敢的！”，接着周围的男生都哈哈地笑起来。她们都不好意思的低着头不说话，我看着她们，亲切地说：“不敢，没关系的`，篮球是好朋友，你们要和它成为朋友啊”于是，我耐心地一步一步地引导她们，教她们怎么拿住球，再教她怎么去投，并及时地鼓励道：“慢慢来，要和篮球成为‘朋友’，不要对这个‘朋友’心存畏惧好吗？老师相信你肯定能和它成为朋友的。万事开头难，对不对？”她们听后有同学心动了，终于女同学大部分都动起来了，去尝试着投篮了。我就及时的在旁边给她们打气，“来，由近到远、循序渐进，不要着急。”，在我的激励下，她们终于都去尝试了，这时，我高兴的说“看，你们真棒，能把球投出去了。
再试试，能不能把球投进去。”在后面的练习中，她们都坚持不懈地练习直到下课，累得满头大汗。在课结束前的小结时，我在全班表扬了她们，虽然在本堂课中女同学能进球的没几个，但虽然没怎么能投进，我还是认为她们获得了很大的成功，因为她们战胜了自己的胆怯和自卑，找到了自我，找回了自信。课结束后我及时小结，说道“你们今天有了很大的进步特别是女同学，老师相信，如果你每天坚持练，老师相信你们一定都能和篮球成为好朋友的，要对自己有信心！”在我的督促下，在她们自己的努力下，不过几课的功夫，她们中绝大部分同学都差不多掌握了。
一节课过去，作为一名新教师，我受到了深深的启发：成长需要激励，每一个孩子都希望自己是成功者，都期待着收获肯定和赞誉。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十
生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。
一、运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：
（1）球被别人拍掉或被逼出场外。
（2）球自拍停止或中途没拍到球。
出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。
二、一人运两球（接力）。
利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。
此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
三、运传抢游戏。
利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4―7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的`队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。
规则：
（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。
（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）。
（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。
（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。
（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。
此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。
四、躲闪运球。
在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。
此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。
以上四法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
文档为doc格式。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十一
暑假里，有的小朋友学小提琴，有的小朋友学钢琴，有的小朋友学奥数……忙得不可开交！我最喜欢的是上篮球课，因为篮球课上，我们经常打比赛了。
瞧，比赛又开始了！
哨声一响，只见我们队的小胖子立马抢到了球，传给了我。我想也没想，像一匹脱缰的野马，冲向了对方的篮筐。就在我快要得逞的时候，对方三人成三角形包围了我。我丝毫不慌，又将球传给了队友。他是个矮矮的小朋友，一拿到球，他迅速找了空位，身体轻轻向上一跳，哈哈，球进了！“哦耶，2：0。”我们队个个得意极了，因为我们采用的是淘汰式，所以只要进一球，输的那队就下去了。
紧接着，我们又迎来了新的对手。阵容有点奇葩：三个肥嘟嘟可爱的小胖子。我终于松了一口气，吓死我了，幸好没有“高手”。嘿嘿嘿，我露出了邪恶的笑容，等着回到观众席去吧！
为了保险起见，我们制定了一个策略：看死对方，让他们拿不到球。
比赛开始了，我捷足先登，屏住了气，用力一跃，抢到了球。两个神队友，立马看住了三个人。哈哈，我的前面，一个人都没有，要赢了！就在这时，我的队友突然对我大喊：“当心，后面有人来了！”我扭头一看，哎哟，我的天哪，三个人都朝我冲过来了。我没有慌，十分冷静，一个三步上篮，嘿，成功得分！
我以为还要再来一局，可是谁知，老师却说下课了，我们只好依依不舍地离开了。
我爱上篮球课，每次刚一下课，就已盼着下一课的到来了。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十二
篮球是一项既刺激又有挑战性的运动项目，越来越多的人加入了这个大家庭。然而，只有了解篮球的规则和技巧，才能在比赛中表现出色。因此，一个好的篮球说课是非常必要的。最近，我参加了一次篮球说课的讲座，并对自己和其他人的表现进行了反思，有了一些体会和收获。
一个好的篮球说课需要有良好的开端、中间和结尾。在开端，老师需要引起学生的兴趣，并让他们对篮球的历史、背景、规则有一定的了解。在中间，老师需要让学生逐渐了解篮球的技巧和战术，并提高他们的动手能力。在结尾，通过分享一些篮球成功的故事和经验，鼓舞学生的士气，让他们感受到篮球胜利的喜悦和重要性。
第二段，介绍个人的体验和收获。
在这次讲座中，我深深地体会到了篮球说课的三个基本要素：兴趣、能力、动手。对于兴趣，我认为老师需要用一些新颖的方式来引起学生兴趣，比如运用故事，视频，游戏等。对于能力，老师需要注重学生的参与和激励，降低要求的难度和提高练习的效率。对于动手，老师应该让学生自己创造，举行一些讨论，小组活动等，让学生在动手中提高思维能力和积极性。
第三段，分析其他人的表现。
在听其他人的说课，我也学到了很多。有些人在开端的时候引入了自己的经历，让我们对篮球有更深入的认识；有些人在中间的时候讲得非常详细，并且特意强调了常见误区和技巧要点；有些人在结尾的时候分享了一些篮球名人的成功经历，细节把握得非常好，让大家感受到了篮球的胜利。这也让我明白，一次好的篮球说课应该是多个要素综合起来的，我们要注重培养多方面的能力。
篮球说课作为篮球教学的重要一环，具有极高的教学效用。通过篮球说课，不仅可以让学生从规则到技能的全面了解，还可以提升学生的领袖才能，增加他们的决策和协作能力，并且培养他们吃苦耐劳的精神，提高自信和竞争意识。这些不仅对学生将来的篮球生涯有帮助，也将对他们将来的职业发展带来积极影响。
作为热门的体育项目，篮球也是人们越来越关注的领域。在未来，我相信篮球说课将会更加精细完美，吸引更多的人参与。随着科技和教育的发展，篮球说课的方式也将越来越多样化和创新化，配合网络教学，远程讲授，线上答疑，智能化交互等等，将对学生的教育有更大的提高和帮助。
总而言之，篮球说课不仅仅是教学的一个部分，更是一种育人的过程。通过此次讲座和反思，我深刻认识到了它的重要性。相信在不断的实践和努力中，我会越来越富有经验和技能，会成为一位更好的篮球教练。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十三
星期五下午，是篮球社团活动的时间。我非常开心，早早地拿着篮球，骑着自行车飞快地跑到了学校。
刚刚进入了大门，就有点想上厕所，我不敢耽搁一转一溜烟就跑到了厕所门口，我把篮球放到了篮球架上，就慢慢地走进了厕所。
上完厕所，我哼着小曲，悠闲自得地向教室走去，刚走了几步就觉得有点不对劲儿，好像少了一件东西。“啊！不好，我的篮球……”我飞快跑到了篮球架的旁边，可篮球已经不见了踪影，我急得想哭，只好四处寻找起来，可是却一无所获。于是我又跑到了第二个篮球架边，东瞅瞅西瞧瞧，还是没有看到篮球的踪影。
我不死心，又慌忙跑到学校操场对面的花池里看了看，可哪有篮球的影子啊？只有那些坚强的花儿在寒风中摇曳。我再也控制不了自己的情绪，一屁股坐在地上哇哇大哭起来，过了两分钟后，我哭够了，拍拍屁股站了起来，继续寻找我心爱的篮球！
就要上课了，我心急如焚，眼看着第二三节就是社团课。我顾不了那么多，立马跑回教室上课，这一节课，老师讲的知识我一句也没有听进去，还被老师批评了一次。
第一节下课了，我冲到操场上继续找篮球，我始终不肯放弃，因为如果这样空着手回家，肯定少不了老妈的一顿臭骂。
一直到了放学的时候，篮球还是没有找到，可这又能怪谁呢？谁让自己做事情不经大脑，丢三落四呢？现在也只好：哑巴吃黄连有苦难言啦！
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十四
到了打篮球的地方，迎接我们的是一个高个子肌肉发达的男老师，在了解了我的基本情况后说：“先拿个篮球玩一会吧，等等其他同学。”
上课时间到了，同学门都集合了。老师说：“现在我们来做准备动作。”我们便依照老师示范的样子做了起来，两腿收紧，两膝平放，抓住两只脚的侧面，把头往下压，一会儿的功夫，我的双脚已经又酸又疼，真累啊！
准备动作做好后，就是脚步练习了，我拍在队伍的后面，看到前面的同学教练一教就会，我不由地紧张起来，心里想会不会出洋相啊。到我了，心里记着教练的动作要领，灵活地摆动两条腿，然后逐渐加快速度，终于，我成功了，我通过了，我心中充满了自豪。
在训练的中间我们玩了一个游戏——切西瓜。我们队友手拉手围成一个圈，一个人在外围用手去切两名队员的拉手，看谁跑一圈后先到位子上，输的人继续切。这个游戏看似简单，其实是在训练我们的灵活反应能力，爆发力等等。
最后在以七个折返跑，跑完后大家聚在一起举起手，叠在一起，大喊一声：加油！结束了今天的课程。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十五
大一即将结束，我的篮球选修课也即将结束，十六周，说短也不短，说长也不长，一晃眼这学期就要结束了。回想一下我在篮球班渡过的十多节课，似乎每节课都那么充实，在东区的篮球场上定时总会回荡着三十多个少女的笑声。我们笑过，累过也苦过，流着汗但心里却没有丝毫怨言，我很感谢我的老师刘文洁，也很庆幸自己选中在大一下就选中了这节课。
在这里，将我对篮球的一点点的热爱一圈圈扩大，向四周满溢。了解篮球的人都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。往往投了很久都一球未进，可就在你即将放弃时那一球正中，小小的激动完全打消了刚刚想放弃的念头，这样的周而复始让你无法停止去投球。或许这也是篮球的魅力之一吧，让你一直懂得只有坚持下去才有成功的那一刻。
在这里，我结识了一群对篮球有着共同爱好的朋友，老师精心策划的一次次小游戏和篮球合作练习让我们彼此间交流，互相了解，如今我们在学校里遇到都可以自在的打个招呼了，篮球课中也不再孤单有个可以聊天的对象。
我原来还是有点篮球基础的，大一上学期还带领班里女生打进了院女子篮球决赛，但决赛中对方女生一个令我无发阻挡的三步上篮让我们与冠军擦肩而过，三步上篮成了我心中的痛。而这学期我在篮球课中正好有机会好好学习学习，老师的发法很有效果，仅仅三四节课的时间我已经可以自己运球上篮了，看到篮球乖乖的进入篮圈时，我决心下次篮球比赛时我也要炫耀下我的篮球技巧了…..
明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。
篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神我爱篮球，更爱篮球精神。一句话这学期的课又轻松又开心，还有学到了不少东西。当然师傅领进门修行还得靠个人，要想打好篮球还得多多练习和进行一些比赛。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十六
暑假的时候，我妈给我上了一节篮球兴趣课。这个篮球课的上课时间是早上6:00到7:40，所以我每天早上都要5:30起床。为了不让我早上起床，我特意设置了两个闹钟提醒我。
第一天，第一个闹钟响的时候，我困得关掉闹钟就睡了。第二个闹钟响的时候，我迷迷糊糊的坐起来，准备去上课。
因为是第一天上课，所以比预定时间早到了几分钟，顺便熟悉了一下环境。上课的地方是我们教室前面的篮球场。很快，上课时间到了，老师叫我们赶紧站起来，到后面操场上跑步去。虽然第一天只跑了800米，但是感觉真的很累！跑回来之后，老师带我们去热身，好多人的衣服都湿透了。
热身运动结束后，我们正式开始训练。由于我们是新生，老师只带我们做了三个动作：绕球、传球、运球。三圈球是环绕身体颈、腰、小腿的合成球。传球就是把球传给老师，然后老师把球传给我们。这个动作主要是注意手势。运球是在投篮的同时用另一只手持球，以免在比赛中被对手偷走。为了增加难度，老师还让我们抬起头，把他示意的数字说出来。虽然这些动作看似简单，但要想熟练掌握还需要坚持练习。
做完这些基本动作后，老师带领我们玩“猫捉老鼠”的游戏。这个游戏的规则是这样的：老师选几个人当“猫”，剩下的当“老鼠”。“猫”和“老鼠”应该同时投篮，但“猫”应该同时把“老鼠”推出界外。一段时间后，“老鼠”会反击，最后幸存的一方获胜。
第一节篮球课结束了。虽然每个人都湿透了，但他们玩得很开心。打篮球不仅可以提高我们的体质，还可以结交更多的新朋友，这是这个暑假非常有意义的事情！
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十七
一天，妈妈带着我去昆阳二中学习篮球。
我们到了昆阳二中，妈妈手忙脚乱地去报名，报好之后妈妈说：“有没有送队服和篮球呢？”报名员说：“前50名有，后50名就没有了。”我们进了篮球场，老师先让我们做热身运动，我让球在地上滚成“8”字形，我喊着口令：“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八，五二三四五六七八，六二三四五六七八，七二三四五六七八，八二三四五六七停。”嘿，不久，六十四个“8”就被我滚好了。老师还教我们左手拉着右手的热身运动。老师叫我们用左、右手拍篮球，我得意洋洋地想：拍篮球还不简单？看我的！我左、右手一上一下的拍着，看看别人，哈哈！他们还有千里之遥才好呢！我飞扑到水瓶前，那速度呀，简直就是风的速度。老师在说：“现在要一直拍着球，看着我手上的数字并说出来。”我觉得更简单了，可还是有点小担心，因为还是会有点失误。我一直保持着，以免球跑掉，哈哈！球竟然没跑！
这真是一节开心的篮球课！
周一，妈妈给我报了一个篮球班，周二开始上课。
上课的时候，我大方地走进了篮球训练场。等人来齐了，我们就开始上课了。我们先围着操场跑了一圈，然后我们开始训练。到了最后，我们开始打比赛。打完了几场比赛终于知道结果了，我们赢了。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十八
人们常说：“人生不会事事如意”。我想这句话用在我的身上是在合适不过的啦。最后的考试马上就要来临，心里却一点底也没有。
投篮10个中三个算及格，半场中两次三步上篮23.5秒算及格，21秒满分。这个可不是开玩笑的，一不小心就挂科啦!虽然我没什么运动细胞，对那篮球也没什么感觉，却为了及格不得不拼命。但时间久了对这篮球似乎并不那么排斥了，甚至还有那么一点喜欢。
也许所有的事情都是这样吧，只有当你深入的接触了那件事物的时候，你才会发现它的美，并被它的魅力俘获。现在的自己已经有点爱上篮球啦!虽然技术不怎么样，但也马马虎虎算得上会打篮球啦，偶尔回想当初连球也不会带的自己，就会觉得在篮球课上收获颇大。记得有人对我说过：“喜欢上一种运动会给你的一生带来无穷的生命力”。
而且大汗淋漓的感觉很舒服，让人有一种在阳光下重生的感觉，让人为之兴奋。我们的人生才刚刚起步，面对未知的未来我们需要的就是这种大汗淋漓的感觉。让我们一起在阳光下身影飞扬，挥洒热情吧!
去上篮球课的一天（优质20篇）篇十九
1、篮球基础知识的学习和交流，每人必须上交一份篮球方面的书面作业，。
3、二人基础战术配合，学习传切配合，突分配合，掩护配合和策应配合。
4、技术单元（强化体前，背后，胯下，转身运球，一对一持球突破）考核半场运球投篮，半场三对三战术单元（正，反，假掩护），考核三人半场教学比赛战术。
（1）引导学生参与篮球的兴趣。
（2）共同参与篮球知识的寻找和发现。
（3）学习篮球的基本技术，掌握学习方法，练好基本功。
模快。
教学内容。
教学单元。
a
篮球基础知识学习与交流。
1网络查寻资料收集和整理。
2.篮球作业相互交流和演讲。
b
篮球传球，运球和投篮基本功。
1脚步移动，跑和跳，球性。
2篮球基本技术（双手胸前传球，运球上篮，原地定点投篮）。
c
篮球2人基础战术配合。
1传切配合，突分配合，掩护配合，策应配合。
2二对二教学比赛。
d
课外活动交流和比赛。
1积极参加全校年度联赛的各项活动。
2参加篮球社团，结交篮球球友，提高自已的篮球水平。
3、篮球一级水平考试方法和评分标准。
分值。
考试内容。
得分和扣分方法。
20分。
每节课考勤。
旷课一次扣2分。
30分。
老师和同学一起评测。
旷课一次扣1分，课堂演讲。
10分。
篮球基础知识作业。
不按时交作业扣5分，优秀加5分。
20分。
罚球线罚篮5次，每人三次机会。
每中一球得5分，全中加5分。
20分。
四套2人基础战术演练。
每套战术5分，自我创新战术加5分。
去上篮球课的一天（优质20篇）篇二十
喜欢就行了。况且，你前天才生病，去运动增强免疫力不是刚好吗？”
终于，我们到楼顶蓝球场。太阳异常火热，像一个大火球挂在天空中，发出利剑般的阳光，让人汗流夹背。
“嘀”集合了，教练要求我们站成两排。糟糕！我的球在谢萱那儿，可她还没来，妈妈叫我先拿一个球场的备用框里面的球，我也只好将就一下先用着。谢萱来了，我终于拿到了自己的球！
我们开始练运球了！只见教练一手拍球，一手在球旁保护他的球，运球练完了，我们开始学三步上篮，老师叫范永承作示范。只见他跑到了篮子附近，先是右脚迈一个大步，然后左脚也迈了一个大步，右脚起跳。球往上划出了一道完美的弧线，只可惜在篮子边转了一圈滚到圈外就落了下来。
教练说只要我们队一共投进了15个球就可以下课了。轮到我投篮了，我先。
我们接着报进球数：10、11。12。……。
这是我们班同学第一次上篮球课，不过我们都努力学习练习，进步大大的。这次篮球课可真有意义呀！我下次还要来！