比赛是一种展示个人实力和才华的平台，可以吸引更多人的关注和认可。这是一些成功的比赛总结分享，希望能给大家带来一些灵感和思考。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇一
周六，我去南京参加了蒲公英全国青少年优秀艺术新人选拔活动江苏地区的选拔赛。我没有坐同学们一起的大巴去南京的，因为大巴都坐不下了。所以我们一家和螃蟹一家就合并在一起，自己开车去南京了。地址是在南京的小营小学，我们都不太熟悉，不过郑老师说，那个地方很好认，高速下来没多久就到了，就是不要进一个隧道。螃蟹的爸爸开的车，旁边副驾驶坐的是我老爸，后面一排就是我们俩小屁孩和俩小屁孩的妈妈。我们比大巴早出发，六点半多一点就出发了。他们家的车太好了，后面有一个很大的`空间，螃蟹他们把里边铺上了飞行棋的棋毯。刚开始的时候，我们就坐在后面，聊得很开心呢，后来螃蟹妈妈建议我们到后面宽阔点的地方去。我们就脱了鞋翻过车椅背，坐到飞行棋毯上了。不过我可不想下什么飞行棋。我们就在后面瞎聊瞎吵，闹哄哄的，呵呵，我们就是一对冤家。螃蟹还把他妈妈的帽子和太阳镜戴上了，说是要做女孩，呵呵，那皮肤白的，做个女孩可一点也不怨呢。他妈妈说，螃蟹小的时候可真像女孩。
我们很顺利的到达了参赛地点——小营小学。学校可没有我们的学校看上去那么气势宏伟，有点破破落落的，人倒是有很多。螃蟹爸爸和我爸爸去找地方停车了，我们就先下来。因为我组别弄错了，所以妈妈就急着打电话找一个尹老师，要换一个参赛证。我们很快找到了尹老师，交换了参赛证，按年龄来分，我应该算是儿童b组，结果把我分到了少年a组了。我们是10点开始比赛的，当时，螃蟹的号是排到第二个，而我本来是第十个，但换了证后，我成了第25个，这样等我比赛完，都快12点了，螃蟹就要等我很长时间才能吃饭呢。没想到，后来我十点还没到，就有人来问有没有古筝独奏的，可以去参加比赛了，妈妈本来还担心呢，说我们这一档应该是在10才开始，但那个老师说，没关系的，正好现在没人，可以去参加比赛。这样，我就比螃蟹早进入比赛圈了。我们学校的一个小妹妹正好也到了，他们是坐动车来的。我们就一起进去了。爸爸妈妈是不能陪同的。上去的时候有几个人在等呢。轮到我了，我进去老师就问我弹的是是什么曲子，刚开始我还楞了一下，老师又问了一遍，我说，战台风。
老师就指着一架古筝说：“那里。”不同的古筝分别是不同的调，我这是d调的。中间我有个音不小心拨错了，我真希望老师没听到，我装作没事似的就继续谈下去。妈妈问我有没有注意句头重音，转换气息。呵呵，这些我都不记得了。妈妈说，没关系，重在参与，出来看看的。评委一共是三个，一个是我们郑老师，有一个我觉得很面熟，好像在哪里看见过似的。后来我才想起是那天到郑老师那里去上课的时候，前面有一个很大很大的大姐姐在上课，她们长得很像呢。弹完后，就要去拍照，拍照的地方人太多了，在我后面的小妹妹因为单子没填，老师好凶啊，她都吓哭了，跑到下面让妈妈把单子填好。我是我们学校大概是第一个比赛完的，后来我就发现钱云涵，阙英姿，吴淑月等等一帮人了，我们就在一起疯玩，等螃蟹比赛完就去吃饭。爸爸在南京的一个战友请我们吃饭。那饭店还不错。螃蟹问什么人可以在这里吃饭，妈妈说，将军。妈妈戏说我们是将军和将军太太。不过，我们到的时候，请客的人还没下班呢，我们就只能在饭店里再等。
吃完饭，我们就去了中山陵。天很闷热，但中山陵那一路上有很多的梧桐树，很有年代了。而且旁边青山环绕，绿树葱翠。我们到达中山陵的时候，我们那些坐大巴的同学们都已经游玩结束了。他们看见螃蟹就又去追他了。呵呵，可怜的螃蟹啊！中山陵我们一会就游玩结束了。我们就开始往回赶了。回来的路上，我们就直接呆在后面的飞行棋上，不过我们没有像原来来的那样躺着吵吵闹闹了。螃蟹带了ipad，我们就把注意力集中在那上面了，不过后来我们饿了，就开始吃东西。再后来我不想吃了，感觉有点不舒服，还因为刹车撞了两次车门上。到学校门口我一下车，就开始吐了，把在车上吃的东西全吐掉了。然后我们就自己开车回家了。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇二
在今天的下午，要举行集体舞比赛，每个同学都穿好校服，洁白的短袜和网鞋，戴好鲜艳的红领巾来到学校。睡完午觉，同学们早早地来到教室，怀着激动的心情等待比赛开始。
集体舞比赛开始了。我们在食堂门口，安静地等候着，欣赏着小弟弟小妹妹们的表演。第一轮是一年级的七个班同时比赛。只见他们像一个个活泼的小精灵，面带笑容，伴着欢快的音乐跳起来，真可爱！
一、二年级都比完了，才轮到到我们三年级。我们年级分两批进行。我们是第二批。第一批选手入场了。看着他们自信的笑容，我不禁担心紧张起来：我们会不会比不过他们呢？轮到我们上场了，大家排着整齐的队伍进入场地。我们的队形别具一格，是六个圆拼成的“鲜花”队伍，中间的小圆是花蕊，外围的五个是花瓣，我们的队形昭示着我们像鲜花一样点缀着美丽的校园。我是“花蕊”中的的'一员。音乐响起来了，开始跳了。我们的情绪一下子就被调动起来了。同学们一个个像一只只花蝴蝶，随着节奏鲜明的乐曲翩翩起舞。我认真地把每一个动作做得到位，在我们的小圈里，每个同学都在示意，争取做到最好，为班级争光。一遍，两遍……我渐渐地沉醉在这欢快的音乐中。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇三
叮铃铃……上课铃响了，老师神秘地从办公室走来，小声对大家说：“同学们，我们一起来玩‘拍拍饼’（偶们班一种十分流行的拍手游戏），好不好呀？”大家都面面相觑，像丈二和尚一样摸不着头脑――老师平时最不喜欢我们玩“拍拍饼”了，怎么今天……老师看我们一脸茫然，说：“不是让你们白玩儿的，今天比赛完以后要写作文！别愣着了，我们分组比赛，一组选四个人，先是2组和1组比赛，然后3组和4组比赛。快开始吧！”各组进入了挑选选手的过程中，我们4组派出了“鱼豆腐”、张航舸、刘润梓和任俊达四位“精英”参赛。一看别的组，呵，实力也都不差！特别是二组的“四人帮”以名扬四海，我禁不住为我组成员捏了一把汗。
比赛开始了，1、2组的选手个个摩拳擦掌、跃跃欲试。第一轮，二组派出杨鑫打头阵；一组派出了王孜范。“预备――开始！”随着一声短促有力的口令，两位选手都瞪大眼睛，紧张地注视着局面。渐渐地，王孜范稍稍占了上风，便开始喜上眉梢，得意洋洋地比赛着……杨鑫渐渐扳回了局面，给王孜范突然来了个“火焰山”，就这样，王孜范的大好前程就被毁了！哎，骄兵必败！杨鑫再接再厉，一鼓作气将一组打败了。轮到我们和3组比赛了，我的心怦怦直跳，提心吊胆。“预备――开始！”比赛开始了，我们静静等待着，只听得到拍手的'“啪啪”声。第3组的“蟹将军”（谢江俊）也很厉害，但是到和“鱼豆腐”比赛的时候稍不注意被鱼豆腐打败了，垂头丧气的走下台。鱼豆腐打到了最后，也被三组一位选手的“七色阳光”败下阵来。最后一位，都是最后一位参赛者了！我们的心再次被提起来，默默地等待着冠军……“反弹！”刘润梓的一声口令使我们组获得了胜利！原来，王玉汝集齐了能量，悠闲自得地准备进攻的时候，刘润梓早就料到了这一手，一个简单的招数便是他名落孙山了，我们班真是个骄傲的班级呀，如果不是这样，我班一定会成为全校最好的班级！接下来是2组和我们比赛，可是“四人帮”太厉害了，最终我们成为了亚军。最后是1、3两组，三组实力较弱，一组得了季军。
比赛结束了。虽然我们没有获得冠军，但是我懂得了，谦虚使人进步，骄傲使人落后。学习也是一样，不能骄傲，因为骄兵必败。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇四
在台上领奖，接受全校人的鼓励，不禁让我回想起我在准备作文比赛的情形。
当我知道我要参加初一年级作文比赛时，我吓了一大跳，因为我很久以前就一直想要参加作文比赛，从一听到要参加比那一剎那我就一直在准备相关的资料。我准备了好久，我吃不下也喝不下的一直在准备。终于到了比赛那天。
一到学校我马上又拿起准备好的资料一看在看。到了比赛的时间了，我准备好文具走进了比赛的教室，这时我的心还在扑通噗通的跳着呢！老师宣布一些事情之后我们就开始动笔写了起来，当时的气氛一片寂静，只听到笔一直在动的声音。到了收卷的时候我才放下心中那块大石头。过了几天，成绩发下来了没想到我居然得名了，这时我的心情真是欣喜若狂啊！差点就要哭出的呢！正当我陶醉在其中时，突然听到你可以下去了下了我一跳，把我从甜美的回忆中叫醒了。
原来是已经颁奖完了，我红着脸下去了。这次的回忆真是又辛苦可是很甜美啊！
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇五
“知识的种子在这里发芽，智慧的阳光把心儿照亮，尊师守纪，勤学创优，追求特色，发展特长……”悠扬的歌声在校园中回味无穷。
马上就要轮到我们班上场了。紧张的气氛在我们的队伍中蔓延开来，我似乎可以听见自己紧张的心跳声和急促的呼吸声。我的心提到了嗓子眼，似乎马上就要跳出来了。此时此刻，地球也快要失控了，在和我们一起紧张得发抖。
前面的一个班级唱完了，班主任权老师带着我们来到了现场，于是我们便安静地入场了。我深深的吸了一口气，随着队伍站到唱台上，唱起了第一支歌《国歌》。此时此刻，我的心情仍然不能平静下来。我的眼前除了看李宛倩之外，就再也看不清别的什么；我的耳朵也听不进去任何的声音，除了我那每分钟20xx下的心跳。我极力的抑制住自己的情绪，跟着李宛倩的节拍唱歌。心中只有一个信念，不能给我们班丢脸，一定要赢！渐渐的，渐渐的，我的心情平静了下来。我们十分投入地唱着歌，歌声舒缓而又起伏，恬静而又优雅。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇六
今天活动课，老师带我们一起缝沙包。我们把工具和材料拿了出来，有剪刀、针线、花布、豆子等。我拿起花布，用剪刀剪了六块大小相同的正方形布块。我左手拿针，右手拿线，一只眼眯起来，穿上了线。可是，怎么在线头上打结呢？老师给我们做了示范。我学着老师的做法，把线的末端对齐，缠在食指上，一捻再一拉，一个小小的结就打好了。
我拿起两块布，把有图案的一面朝里重叠起来，对齐它的一条边开始缝。把针穿进去，*，再穿进去，如此反复多次。
因为我的线太长，出了一点小问题，线缠成了一个死疙瘩。怎么办？快刀斩乱麻吧。我拿起剪刀，“咔嚓”一声把那条乱线剪断了。穿针再接着缝。
经过一个多小时的努力，一个正方形的沙包就只剩下一点儿没缝了。我高兴级了，心想终于快要大公告成了。老师提醒我们最后一条边上要留一个小口。我把手伸进小口里，把毛糙丑陋的一面翻了进去，漂亮光溜的正面便出现在我的眼前。
唉！我把洞口留的太小了，豆子只能一个一个地排着队进去。沙包像一个小动物，洞口像一张小嘴巴，我正像在给它们喂食呢！我想了一个好办法，把缠线用的纸管扎到洞口里，这样，豆子就很容易地被灌到沙包里了。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇七
今天下午有一节劳动课，miss张教我们缝沙包。我们不禁心花怒放。
上课了，我们的纪律竟然好得不能再好了！miss张一进门，我们便坐得端端正正，一种严肃的气氛。
一开始上课，miss张便教我们怎样穿针引线，把布怎样连起来，怎样翻过来，怎样装大米、豆子等基本功。非常仔细。
我也跟着，可我缝了半天都不行！一次只能缝一点点儿。
我心想：
唉！我明白了！万事看着简单，可做起来却难了！我终于理解什么叫“亲身下河知深浅，亲口...
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇八
我有一件最难忘的事情，就是那一次的作文比赛，后来还得奖了。现在回忆，当时紧张激动的情绪还历历在目。
那一次我们张老师选我和班里的其他三位同学去参加少年文学院的作文比赛。我很高兴，可是又反过来想又有点担心：我能不能写出如此好的作文呢？放学后我迫不及待地想要把这个好消息告诉妈妈，我一路狂奔到了家里，刚一进门就把好消息告诉了妈妈，妈妈也高兴的鼓起掌来，告诉我：“你一定要好好把握这次机会，写的时候千万不要紧张，我相信你！”
过了几天，我怀着紧张又兴奋的心情走进了比赛考点——富春第三小学。走到三小门口看到全部都是来参加作文比赛的'人，我就怀着忐忑不安的心情想：啊！这么多人呀，奖肯定是得不到了。于是轻声跟妈妈说：“妈妈。我等会儿如果没有得到奖怎么办啊？”妈妈笑着说：“没关系，不管有没有奖，重在参与就好！”于是我也放松心情了。
我们进入考场刚坐下没一会儿，听到了铃声响了，就代表开始写作文了。开始写的时候，我怀着紧张又激动的心情，写着作文，想着情节。一个小时很快过去了，幸好我写完了作文，平时觉得一个小时很漫长。今天却觉得一个小时就像一分钟一样，一下子就飞过去了。
过了没几天，突然妈妈的手机上来了个电话，说我的作文获奖了。妈妈告诉我了这个天大的好消息，我一听高兴得跳了起来，根本就没顾及楼下阿姨的感受。现在想起来，还真是不好意思呢！虽然只是一个优秀奖，但是还是令我很开心，妈妈告诉我：“优秀奖虽然小，但是是你成长的第一步，你还有很多上升的空间，相信你以后的写作会越来越厉害，越来越棒，我相信你，加油！”我和妈妈都开心的击了掌。妈妈把好消息也告诉了张老师，张老师听了也替我感到非常高兴！
我非常感谢张老师给我的这次机会，也希望我以后作文写得越来越好，可以多参加这种比赛。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇九
“知识的种子在这里发芽，智慧的阳光把心儿照亮，尊师守纪，勤学创优，追求特色，发展特长……”悠扬的歌声在校园中回荡，我校的“为奥运喝彩”歌咏比赛拉开了帷幕。
马上就要轮到我们班上场了。紧张的气氛在我们的队伍中蔓延开来，我似乎可以听见自己紧张的心跳声和急促的呼吸声。我的心提到了嗓子眼，似乎马上就要跳出来了。此时此刻，地球也快要失控了，在和我们一起紧张得发抖。
前面的一个班级唱完了，班主任向我们打了一个手势，于是我们便安静地入场了。我深深的吸了一口气，随着队伍站到唱台上，唱起了第一支歌《希望之歌》。此时此刻，我的心情仍然不能平静下来。我的眼前除了指挥罗翔宇，就再也看不清别的什么；我的耳朵也听不进去任何的声音，除了我那每分钟下的心跳。我极力的抑制住自己的情绪，跟着罗翔宇的节拍唱歌。心中只有一个信念，不能给我们班丢脸，一定要赢！渐渐的，渐渐的，我的心情平静了下来。我们十分投入地唱着歌，歌声舒缓而又起伏，恬静而又优雅，令评委老师们拍手叫好。
终于唱完了，我长长地舒了一口气。我们都已经尽力了，能不能拿到名次已经不重要，重要的是我们知道了合作的重要性，知道了“众人拾柴火焰高”的深刻道理。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十
今天晚上，弟弟让妈妈给他做沙包。我听见了，也对妈妈说：“妈妈，我也要一个。
“都这么大了，还玩什么沙包。妈妈生气地说。
“妈妈，我不用你做。你只要给我剪好布，剩下的工作由我自己来完成。我大声说。
“你行吗？妈妈微笑着问我。
“不就是缝个小沙包吗？小意思。你就等着瞧吧！我满不在乎地说道。
妈妈给我剪好布后，我就动手做起来。我先剪下一段长长的线，然后学着妈妈穿针的样子，把线头放在嘴里用唾液湿一下，左手拿针，右手拿线，打算把线插进针眼里。可是我试了很多次，线头却怎么也穿不过去。我想：可能是线头还不够湿吧！于是我又把线头放在嘴里舔，可还是不行。这时候，我心里真有点恼火，心想：“不就是一根小小的线头吗？我非把你穿到针眼里去不可。于是我又信心十足地拿起线头，往针眼里塞。这次总算还不错，线头总算穿过去一点点。我正想把线头拉过去，可是一看，却犯难了，我一只手拿针，一只手拿线，怎么腾出手来拉线头呢？我灵机一动，张开大嘴用牙齿去咬线头。可是牙齿太大，线头太小，结果让调皮的线头又缩了回去。唉！真是气死我了。没办法，只好向妈妈搬救兵了。
妈妈说：“你的线头穿不过去，是因为你老是把线头往嘴里含，把线头弄得又软又湿，它怎么能穿过去呢？你应该用手指沾一点唾液，再用拇指和食指轻轻将线头捻一下。线头变得又尖又细，这样就可以穿过去了。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十一
”我心中一慌：“缝沙包？我可从来没做过缝东西之类的针线活啊！”老师接着说：“提前缝好的六位同学有奖励哦！”教室里一下子就像炸开了锅，同学们七嘴八舌：“缝沙包？怎么缝啊？”“这还不简单，用线缝缝不就行了”
缝沙包之前，老师先取了一块布料给我们演示缝沙包的过程，还告诉我们要注意哪些事项。同学们都竖起耳朵仔细地听，生怕漏掉一个步骤。
费了九牛二虎之力，我终于把沙包的第一条边缝好了，接着缝第二条边。缝第二条边时，我更加小心了，把针脚缝得严严实实的，一鼓作气缝完了整条边。第二条边大功告成，我拉了一下露在外面的线，没想到缝起来的线被抽了出来。原来，我忘了在线的末端打结。唉，那可是我辛辛苦苦缝出来的呀。没办法，我只好把第二条边用线再缝一次。重新缝的时候，我每点细节都认真地去对待，每一针缝得小心的不能再小心，才搞定了第二条边。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十二
在我们的眼中，做游戏是最快乐的事儿了，我做过的游戏像天上的繁星，数也数不清，而带给我无穷道理和快乐的，就是那次打沙包。
打沙包也叫打沙袋，是一种多人项目，在玩这个项目是可以增加你的反映能力和眼睛的的能力。
课间十分钟，我和同学打起了沙包。我们下楼走到了后院，变分起了左右的人，结果我和一些同学在中间，有几个同学在外面。刚开始，左边的同学拿着沙包，我们站在中间，左边的同学便开始打我们，我们左躲右闪，原来他们在玩调虎离山计，这是，她们看见我们累得蹲在了地上，左边的人瞄准了一下，便朝我打来，那包是贴地包，我便马上起来把脚一叉，沙包“嗖”地一声从两脚中间穿过去，呼！好险！有一个包我没在意，那个沙包“纭保〉囊幌麓蛟诹宋业谋亲由希我便打出了场。
“叮铃铃……”上课铃响了。我们依依不舍的上楼上课了。上楼的时候，我吐了下舌头说：“下次我一定赢！”他们便做了一个鬼脸：“我们等着你”。
游戏也有游戏的道理，这个游戏使我懂得了：班集体要齐心协力，团结友爱，常锻炼身！
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十三
今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。
开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了！在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响后，各位运动员火箭般地冲向终点。“加油！加油！”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。
只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。
到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越来越大，“胜利了。”
胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机！
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十四
今天下午，我们班一起上操场去丢沙包。一共分为三组，女生一组，男生分为两组，因为沙包不够，所以一组玩完了下一组。一组玩十分钟。
游戏规则是：只要碰到了对方的衣服，哪怕是擦过去，也算是输了。
我们女生先玩。刘彤彤和王晓莹扔，我们女生躲。刘彤彤用力扔了一个，我迅速的躲开了。王晓莹也接着扔了过去，不知道了几局。我们的刘老师了开始玩了，她是扔的，刘老师每次都仍很低，我们没有办法接住。过了好几十局，我被刘老师来了。我下台了。时间快到了，我们玩了一会儿，就轮到了二组。
二组是男生，他们玩的可好，你扔了我马上躲过了，我躲过了你马上就扔了，大家你扔我躲，就在二组玩到了最后几秒钟的时候，沙包突然坏了，三组这可着急了：为什么到了我们就这么倒霉呢?大家都在议论着。
语文老师又从别处借了一个，只限玩十分钟，三组的人都是我们班个子的，大家你拥我推，语文老师又扔了一会儿。就轮到了魏英杰，魏英杰个子高，力气大。一扔就没有人接住。他们玩的正起劲儿呢，过了一会儿时间就到了。
我们又来了一次全班都上的，不过就扔了一局，人家就要了回去。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十五
谁与谁都会有比赛。人们只认为人与人、动物与动物之间才会有比赛，但我确认为植物之间也是有比赛的。下面，我就来说一件事吧！
在一轮金黄的圆月下，在一个农家小院里，有两颗小树苗。它们才刚刚从肥沃的土地里伸出头来。也就是在这时，他们相识了。这两颗小树苗，一颗活在自己的虚荣心里，而另一棵则是活在真实的世界里。活在虚荣心的小树苗叫丁丁，而活在真实的世界里的那颗小树苗叫多多。
这个故事可真是应了老话啊“笑人不如人”啊！你们可不要像丁丁那样哦！一定要像多多学习！做一个谦虚的人！
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十六
本节课时一堂常规课，内容是上步投沙包，让学生掌握上步投掷沙包的动作概念及要领，了解投掷是人类的基本技能之一。让学生初步掌握在蹬地、转体、挥臂的基础上，解决出手角度、出手速度及手脚同时用力的投掷动作。培养学生的灵敏性、协调性，瞬间爆发力等各项素质，进一步发展快速奔跑的能力。培养学生团结协作的精神，树立竞争意识，让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律”的行为习惯，使学生的身体素质得到发展，逐步形成良好的心理品质。
首先，带领学生进入热身阶段，准备操活动各关节的练习，用口令来把学生的吸引力转移到老师身上来，跟着老师，听着口令，学着模仿练习。
第二部分是学练技能部分。首先是原地侧面投沙包。因为本次课因此更多时候考虑到学生的自立、自控、自律的能力。其次是学习上步投掷沙包，先学习预备姿势、上步的步伐；再掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作；然后“消灭机枪”游戏，本节课主要是上肢力量练习，在这部分加强了学生的反应能力和持续跑能力。
最后是结束部分，为了让学生在大运动量后，能迅速的恢复自己的心率，辅助下一节课，因此安排了呼吸放松让学生进行放松。学生在教师的带领下，进行模仿练习，整体感觉不错。
本次课下来，发现自己有很多地方需要改进：1，或许是因为有沙包在，学生的纪律就相对难控制点，因为本次课出现好多次，学生在顾自己而没有听教师讲解，导致学生在练习中，出现众多错误。因此要加强学生平时课堂纪律的教育，有良好的课堂纪律才能保证学生课的质量。2，上步的掌握是非常重要的，因此要加强对教材的基本知识的了解与掌握，有助于更好的教学。3，要加强安全意识的灌输与教育。学生在学习、模仿、体验中消化动作要领，领会快速挥臂和动作连贯性在投掷中的重要作用。由于学生在日常生活中对投掷动作很少使用，所以在课堂上对快速挥臂和动作连贯性理解得不够，部分学生对肩上屈肘的动作也比较生疏，导致掷不远。课堂小结时，强调对侧身转体、肩上屈肘、快速挥臂在课后进一步徒手练习，体验快速挥臂的重要作用。另外在投掷中双方的距离一定要安全。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十七
教学内容：
教科书第91页20以内数的退位减法。
教学目标：
能初步理解退位减法的含义，正确计算20以内数的退位减法；初步学会从实际情境中提出问题，并通过探索交流解决问题，逐步提高学生独立学习的自觉性。
教学重难点：
能初步理解退位减法的含义，正确计算20以内数的'退位减法。
教学准备：
小黑板剪贴画。
教学过程：
一、复习旧知：前边我们学习了一位数加一位数的进位加法和十几减9、8、7的退位减法。下面，我们检查一下同学们对前面知识的掌握情况，开火车口算卡片。
三：小组交流，达成目标：同桌交流一下。过一会看谁讲得既清楚又生动。
小组汇报，老师根据学生说的信息进行解释。(运动员3名，裁判员，记录员，…)。
判断“到底谁赢了呢?”要根据运动员的投球情况来判断。
同时学生读3个运动员的信息，老师贴出文字介绍。
引导学生根据信息提出问题：
1、1号投中了几个?
2、2号投中了几个?
3、3号投中了几个?
学生读问题1，思考如何解决?
生：14-5师问：14在图中指的是什么意思?5是什么意思?为什么要用减法?
生解释：一共投的个数减去没投中的就是投中的个数。
第二个问题呢?第三个问题呢?
可能出现以下几种情况：
生1：破十法，把14分成10和4,10-5=55+4=9。
生2：想加算减，9+5=1414-5=9。
生3：分步法，把5分成4和1,14-4=1010-1=9。
生4：一个一个的减。
…
14-5=911-3=912-6=6。
师：同学们真聪明，想出了这么多的方法来计算。
师指着三个算式说，这就是今天我们要学习的十几减6、5、4、3、2的退位减法，要求同学们计算时用你喜欢的方法又准又快的口算出得数。
四、自主练习，深化目标。
1、口算卡片：
2、出示小黑板：
3、解决问题。
自学反思，总结评价：
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十八
今天，作文课大课间，老师和我们一起玩了扔沙包的比赛游戏。
来到广场上，扔沙包的游戏就开始了。首先由我和石嘉伟负责把中间的同学打下场。
在比赛当中，我和石嘉伟左扔右扔的都没能命中一个目标。我想：这怎么能行呢？得想个办法。我瞪起眼睛盯住刘佳慧，她非常害怕，就左躲右闪，就在她跑的一瞬间，我迅速把沙包扔了过去，不出所料，命中目标。沙包在她的身上开了花，我们笑得也更开心！紧接着一个个回合都紧张有序地结束了，同学们也一个个的被罚下场。到了最后一个回合，就剩下马士喆了，我和石嘉伟拼命的攻击，沙包像穿梭似的'飞来飞去，只见马士喆在场上就像杂技演员似的，一会儿来个金鸡独立，一会儿来个鲤鱼打挺，沙包总是差那么一点点就打在他身上，真是急死人了！同学们看着他的精彩表演，一阵阵的欢呼。我和石嘉伟改变战术，快速猛攻，最后终于把他搞定。
这次扔沙包的游戏就在我们的欢声笑语中结束了。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇十九
4月2曰下午，我和王有逸进行一对一比赛。
双方中场进行抢夺沙包，我拿下沙包，王有逸退后防守，我在不断前进，王有逸顺势待发，假投真射，一个地平首开纪录1：0，对方带着沙包迅速反击，失手了，对方抓住机会立马一投，一比一打得我猝不及防，对手很快地扳平了比分。我再来一次反击，果然再次穿透对方防线。穿裆2：1，对方突然爆发，迅速反击。我用我再次失误，只能拼命一扑。对方再入一个二对二我的指甲已经碰到了沙包，差之毫厘，失之千里。我离成功只差一步。再来奔过来，一个之远投失手，对手没能抓住反击的机会，被我拦住，转身一投，又进3：2我还是没能保持住领先。对方又攻破了我的大门。3：3随后，双方各入一个沙包。时间飞快的流逝着仅剩50秒了沙包在我手最后一的时间里我等着压哨一投拿下胜局，5432，绝胜一投五比四。
最后，我会以微弱取胜。好惊险的一次。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇二十
这是一个温暖的早晨，我们迎来了期盼已久的'“啦啦操比赛”。
当大家正在模拟比赛时，忽然广播上想起了“三年级八班开始比赛......”我一听见“三年级”心里就开始了小紧张，深呼吸，再深呼吸......认真听老师的指导，记好每一个动作要领，力度以及微笑。
广播再次响起了“三三班比赛，三四班准备”我内心的那一百个紧张又跑了出来，让我的那个上牙和下牙都开始微微打颤，我心里默默对自己说：“加油！三四班一定可以的。”
轮到我们上场了。大家面带微笑，迈着轻盈的步伐进场摆好了姿势。我心里存着的那些小紧张也更多的转变成了兴奋，那两排不受控制的门牙也终于归顺于我了。只听见“叮叮”音乐声响起，我们就如同花仙子一样跳起了活力四射的操舞。我们手中上下飞舞的花球就像一个个金灿灿的小太阳，照射在每一个人的身上。我越跳越开心，感觉自己身上的紧张已经全部消灭完了。
当音乐结束，我们向大家鞠躬道谢时，赢得了阵阵热烈的掌声和欢呼声。我的心情无比激动，大家高兴的拥抱在一起，那是一种无法比喻的幸福和快乐，是平常都无法享受到的美好时光。想到前段训练时，有的同学落泪，有的不舒服，还有的说自己再不跳了，但最后大家还是顽强地坚持下来，没有一个人放弃。这才有了今天完美无缺的演出。
这次比赛将成为我成长中一件值得回忆和纪念的事。
缝沙包比赛初中（优秀21篇）篇二十一
今天上午，老师告诉我们：大课间活动要举行一场别开生面的男女生扔沙包比赛。教室里一片欢腾，每个人的脸上都洋溢着期待与欢乐。
首先，老师选出了扔沙包高手，健将，男女生各六名，其中当然包括我了。终于熬到大课间活动时间了，同学们蜂拥而出，来到春晖楼前，迅速排好了赛容，等待着裁判员壮老师下达命令。
比赛开始了，第一回合，是由我们女生当攻方，男生当守方。此刻，我的心里异常紧张，因为，我们象征着女生的实力，我们绝对不能输。开始进行猛攻，哪料，出师不利，没打着，可下面几次攻打我们吸取了第一次的教训，开始进行新的方案。其中，我运用了“一箭双雕”的好点子，还有郜璇的“高球远射”等许多我方大将的绝技。这一点，使得男生手忙脚乱。随后，面对这突如其来的“攻打”，他们更是措手不及，脸上充满了惶恐、焦虑。最后，只剩朱涛一人守卫“领土”了，终于因寡不敌众而失败，我们胜利了，女生不约而同的欢呼起来，胜利的滋味真甜！
第二回合又开始了，也许是我们被骄傲冲昏了头脑，也许是男方吸取了教训，对我们进行了猛攻猛打，最后，只剩生命力较强的周锦孤军奋战，面对如此局面，女将们个个露出十分无耐，无助的神情，心中的种种负担，使得好惨几而归。
第三回合，我们双方都总结出丰富的经验，与对方都总结出丰富的经验，与对方交锋争战。首先，我们发起了进攻，使出了浑身解数，经过百般交战，只剩陈凌暄和严尹涛两人了，我不由得意起来；这还不就是小菜一碟吗？哪料，陈凌暄早已识破我们的'方案，每次都能轻而易举地躲过。
于是，我们便决定放弃陈凌暄向严涛发起攻击，他灵活地一扭身，迅速地一跑，又躲掉了，他露出了得意的笑容，我们急得就像热锅上的蚂蚁，走来走去，无可奈何，愁眉苦脸的。于是，我们用了一招“攻其不备出其不意”的办法，打败了他，我们高兴得蹦了起来，他则只好垂头丧气地离开了赛场。最后只有陈凌暄一人在那做最后的垂死挣扎了，不能小瞧他，他的身手十分敏捷，灵活。在下面几次交战中，他施展出了他的绝技“炫风腿”、“高抬腿”等一些看家本领，这一猛烈防守，使得我们心里忐忑不安，七上八下的，最后陈凌暄以熟能生巧的技艺又获得了几个沙包，增添了几位“战友”与他并肩奋战。上课铃响了，我们女生宣告失败，但是，我们没有认输，又向男生下了战书，下次再战！