实用初中篮球课教案(案例20篇)

时间:2023-11-09 作者:HT书生实用初中篮球课教案(案例20篇)

初中教案是指导教师进行教学活动的文稿,它直接关系到教学的效果和学生的学习情况,因此编写一份优质的教案至关重要。希望以下这些初中教案范文能够为教师们提供一些借鉴和参考,从而编写出更具有针对性和创新性的教学活动。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇一

课的目标:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

开始部分。

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

组织:成四列横队集合。

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分。

一、配乐游戏:小渔网。

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:

(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性。

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织:散点练习。

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分。

一、运球:

a、高低运球,

b、单手前后左右运球,

c、左右手交替运球,

d、体前变向运球,

e、胯下运球,

f、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球。

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:

a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,

三、原地二人一球传接球。

重点:上下肢协调配合。

四、原地二人一球运球、传球。

重点:技术的衔接连贯。

五、4人一球,行进间运球后传球。

重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛。

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习。

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点。

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织。

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织、七练习的组织。

教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。

结束部分。

一、整理运动:伸展放松操1-4节。

二、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。备注,器材,蓝球,24个。

课的预计。

1、练习密度:55%左右;

2、运动负荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右。

4、最高心率:180次/分。心率曲线。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇二

1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2.技能目标:a基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。b提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。

3.明确内容、目标师生问好宣布本课内容、要求整队快、静、齐集中注意力二玩球。

1.情景:响应申奥,积极健身2.介绍玩球的几种方法。

方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球思考:如何控制好球。

1.情景:苦练本领,立志参加奥运会2.讲解方法。

五巩固练习:

1.原地高低运球:口诀五指自然分上臂按拍球臂腕指用力。

2.上一步运5下,退一步运5下。

2.气氛活跃,积极参与。十。

1.评定:各类优胜2.布置作业3.收回器材。

模仿致意在轻松愉快中结束同上五列横队5’器材篮球30只,球筐5只。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇三

二、教学内容。

1、体力活动的概念。

2、体力活动对健康的意义。

经常性地、有规律地进行体力活动对人体的直接好处有:见教参。

3、体能的概念及分类。

体能是人体应对各种体力活动任务的能力。强悍的体能是良好体质的重要组成部分。经常性地进行劳动或运动等体力活动,能够保持一定的体能和促进体能的发展,并能使一些个体差异缩小甚至超越;而平时很少进行劳动或运动能体力活动,则会使体能下降。

体能按其所体现出的组成内容可分成两大部分:基础体能和特殊体能。

4、体能在体育锻炼、工作和生活中的意义。

基础体能可以反映一个人的健康状态,与生命和抵抗多种疾病的能力有直接的关系,内容包括心肺耐力、肌肉力量等。

特殊体能是在运动项目或者是在某些工作、职业领域中需要的体能,以应对其特殊的体力活动需要,内容包括灵敏性、速度等。

5、影响体能发展的因素。

若要达到和维持良好的体能,必须做到以下三点:良好的营养、合理的体力活动、足够的休息。

一般有计划和设计的锻炼和训练等体力活动都考虑到了避免运动损伤、效果最大化,并越来越科学合理。在进行较为剧烈的体力活动前后,分别需要留有一定的时间进行准备活动和整理活动。

6、发展体能的fitt原则。

频率:一周内锻炼的天数,如心肺耐力锻炼是3―5天,而抗阻力练习是2―3;

强度:运动时的强度,不同运动形式的强度有所不同;

时间:运动的持续时间,如30分钟;

类型:运动类型,如跑步、游泳、跳绳,还是提拉重物;

7、体能发展应注意的几个问题。

(1)安全第一;

(3)已经获得的体能是暂时的,如不坚持进行锻炼或训练,体能会退化。

(4)寻找适合自己的运动模式;

(5)自我评判;

(6)自我调整。

(7)男女平等;

(8)当获得一定体能并适应了相应的冬运负荷或强度以后,应该逐渐增加负荷。只有循序渐进地、不断地增加运动负荷,体能才会不断地增强。

(9)全面发展。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇四

1、篮球活动课课堂常规教育,学习资料简介,课堂要求。

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动本事,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调本事和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。

(1)绕篮球场慢跑。

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后团体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不一样数字的`信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令团体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇五

一、教学思想:。

本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。

二、教材分析:

行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,特别是可以提高学生参与篮球比赛能力,从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

本次课是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

三、学情分析:

本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

四、教学目标:

1、认知目标:使学生在已经掌握的原地运球的基础上,掌握行进间运球的技术。

2、技能目标:使学生较好地掌握行进间运球的动作方法,发展学生的反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:培养学生的团队意识和合作精神,拓展学生思维,激发学生的潜能,促进学生身心健康发展。

五、教学程序:

教学程序:

针对本科的目标及重、难点,我设计了以下教学程序:

(一)开始热身部分。

导入和热身部分:通过自编篮球韵律操的练习,让学生基本掌握篮球的基本技术动作,起到愉悦身心,充分热身的目的,同时调动学生对篮球学习的兴趣。

(二)学习提高部分:篮球行进间运球是篮球教学中最重要的技能之一,是篮球原地运球技术的加强。因此,在进行篮球行进间运球教学过程中,让学生先复习原地单手运球的基本技术动作,再来学习本节课的篮球行进间运球,在原来的基础上不断加强,并进一步加深。通过抓住技术的重、难点出发,体验运球点的位置,控制好运球的落点与高度,保持好运球的姿势,充分体会原地运球与行进间运球特点,逐步提高学生的运球能力,通过小伙伴一起来的游戏来提高学生基本身体素质以及培养学生团队竞争的意识而达到终身体育的基本理念。

(三)整理恢复部分。

采取放松操让学生的肢体得到一定程度的放松,较为舒缓的节奏使学生的身心从兴奋逐渐恢复到安静,达到放松的目的。简要回顾总结本次课的学习内容,对学生本次课的表现进行评价。

教学效果预计:

1、预计80%以上的学生能初步掌握本科所学的动作技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,练习密度为45%左右。

易犯错误及预防。

1、低头看着球运球,不能目视前方。

预防:让学生熟练掌握篮球行进间运球,提高学生控球能力。

2、拍球的位置太后或者太前。

预防:让学生多进行行进间运球练习。

3、运球时球的落点不是在身体的侧前方,而是在身体的正前方,或球离身体太远或者太近。

预防:让学生掌握拍打球的后上方。

场地器材及布置:

场地器材:篮球场一块篮球41个球车2部扩音器1台音响1台口哨一支。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇六

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

篮球41只;录音机1台;篮球场一个。

教学内容及手段。

开始部分2’。

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的'教学内容和目标,

以及注意事项。

组织:成四列横队集合,如图示一:

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分8’。

一、配乐游戏:小渔网(4’)。

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性(4’)。

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

一、组织:如图示二:

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织:散点练习。

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分30’。

一、运球:(6’)。

a、高低运球,b、单手前后左右运球,c、左右手交替运球,d、体前变向运球,e、胯下运球,f、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球(5’)。

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,b、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。

重点:对球的控制与掌握。

难点:技术要准确熟练。

三、原地二人一球传接球(3’)。

重点:上下肢协调配合。

四、原地二人一球运球、传球(2’)。

重点:技术的衔接连贯。

五、4人一球,行进间运球后传球(4’)。

重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛(6’)。

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习。

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点。

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织如图示三。

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织如图示四。

七练习的组织如图示五:(略)。

教法:讲解、示范,练习,比赛。

要求:先练习,后比赛。

结束部分5’。

一、整理运动:配乐伸展放松操。

二、小结,收回器材。

组织:散点。

教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

组织:成四列横队集合。

课的预计。

1、练习密度:55%左右;。

2、运动负荷:中上;。

3、平均心率:130次/分左右。

4、最高心率:180次/分。心率曲线(略)。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇七

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

组织:成四列横队集合。

要求:精神饱满,注意力集中。

一、配乐游戏:小渔网

方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则:

(1)“小渔网”不得松手触人。

(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织:散点练习

教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

要求:球尽量不要落地。

基本部分

a、高低运球,

b、单手前后左右运球,

c、左右手交替运球,

d、体前变向运球,

e、胯下运球,

f、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:

a、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,

三、原地二人一球传接球

重点:上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球

重点:技术的衔接连贯

五、4人一球,行进间运球后传球

重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。

一、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点

教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

五、六练习的组织、七练习的组织。

教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。

一、整理运动:伸展放松操1-4节。

二、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。备注,器材,蓝球,24个。

1、练习密度:55%左右;

2、运动负荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4、最高心率:180次/分。心率曲线

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇八

一、指导思想理论依据:

本课以“健康第一”的思想为指导,关注学生个体发展,在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上,以学生能力发展为根本,以篮球游戏为主线,采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式,来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中,注重激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,充分的发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,从而更有效的掌握行进间运球的技术。

二、教材、学情分析:

行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数活泼好动,但参与运动只是凭兴趣,有时显得很莽撞;而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活性、协调性也不好。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出体育游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。

三、教学目标:

1.认知目标:学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作,提高动作的协调性,增强学生的自主练习能力。

3.情感目标:培养学生积极参与意识,使学生体验成功的乐趣,增强团队协作精神。

四、教学重点和难点。

重点:运球的部位以及落点,五指自然分开,以肩为轴,按压球的后上部。

难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

教学流程。

六、平均心率:120+5次分。

练习密度:35—40%。

篮球单元教学计划。

课次。

教学内容。

课堂目标。

重难点。

1、熟悉球性。

2、原地高低运球练习。

使学生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低运球。

重点:运球节奏和重心。

难点:手、眼、身三配合。

1、复习原地高低运球。

2、行进间运球。

提高原地运球熟练度,初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。

重点:以肩为轴,按压球的后上部。

难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

1、双手胸前传接球。

2、各种姿势的传接球。

学生能够掌握双手胸前传接球的动作,基本完成传球时翻腕、拨指动作,做到动作连贯、手脚协调,提高传球准确性。

重点:徒手传球伸臂和接球迎球缓冲。

难点:传球时的翻腕。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇九

课的内容:

1、原地运球练习。

2、游戏:运球接力赛教学目标:

1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学重难点:

1.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

2.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学用时:1课时教学过程:

1、教师带领学生练习广播操。同学们好!

2、用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令,师生共操。

3、老师好!

4、稍息、认真听讲思想集中积极反应。

5、在老师的带动下,跟着老师一起做广播操练习,同上快、静、齐精神饱满,积极回答问题,反应迅速,注意力集中,动作协调、优美。

6、自由体会原地运球动作。

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。原地练习单手正、侧面运球。

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

7、启发学生原地练习,积极思考问题,老师引导学生做示范,师生互评,老师再示范、讲解正确动作方法,学生练习,让学生在一起对照进行练习,自己体会,积极回答问题,根据学生、老师做示范讲解,学生练习进一步提高,自由选择同伴进行,学生之间相互鼓励。

8、散点站立自己认真体会原地运球动作,注意手腕动作,大臂带动小臂,手腕下压,运球时的手腕动作和球的落地点。

9、游戏:运球接力赛。

2、注意安全)。

10、学生自由练习。

11、整理器材。

12、师生再见。

初中九年级篮球课教案初三(2)班40人执教人:黄俊教学内容:1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标:1.让学生巩固篮球技术动作......

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十

1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)。

2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)。

1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2:经过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

1:课堂常规(5分钟)。

(1)运球绕球场3圈。

(2)游戏抢西瓜。

2:传球基本动作的讲解示范练习(重点)(14分钟)。

(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分(附表一)。

(2)传球基本动作示范。

3:运球基本动作的'讲解示范练习(10分钟)。

(1)几种基本运球动作的示范讲解。

(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。

4:游戏——趣味抢篮板球(8分钟)。

(1)培养同学们反应本事,移动速度。

5:课堂小结。

1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。

2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮忙。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十一

本课是一节三年级体育课,课的内容是学习篮球中的运球,三年级年龄段的学生,根据学生的心理和生理的特点,本课主要采用篮球游戏的方式来启发学生对篮球课的兴趣,然后在学习运球,但对于运球的学习,只要求学生能理解正确的运球动作(主要是手型的掌握及运球时的身体姿势)。

一、准备部分。

教师集合整队,学生自主找到自己的“家”进行准备活动,在做热身操的时候,打破以往的教师或体委带操的形式,而是在开学伊始,才用音乐,让学生跟着音乐一起律动,主要是锻炼学生敢说、敢做、敢于表现自己的性格。

二、基础部分。

1、游戏。

采用游戏比赛的形式激发起学生对篮球课的兴趣,二年年龄段的学生很喜欢进行各种游戏,这样不仅能调动起他们的积极性,而且也为接下来的教学内容打下基础。

2、运球的学习。

在主要内容的学习方面,先把学生分成几个组,每组发一个篮球,让学生每组进行自由的运球,运球之后,集合学生,教师提出问题:“刚才大家都已经运了球,那么同学们说一说怎么样运球才能把球运的更好”。在同学们发言的基础上,把正确的运球动作要领(尤其是手型)示范讲解给同学们,然后同学们再去按照老师的正确动作去练习,最后安排一个《疯狂不倒翁》的游戏,把学生的学习篮球的兴趣推向高潮。

三、结束部分。

进行放松运动,总结。

课后反思。

一、二年级的学生我只要求他会简单的运球,懂得传球就可以了;到了。

三、四年运球、传球能够把正确动作做出来,在此基础上学习投篮等;到了。

五、六年级学习三步上篮及简单的配合。那么这个教育就是成功的,我们教师在教的过程中,还是要因材施教。本课教学上也存在很多遗憾。例如:从学生自由运球发现问题,到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好,课上的语言组织和与学生的交流不好;最后导致学生在玩自己的,课是比较失败的。当然做为年轻教师的我还有待在以后的教学中不断总结经验,完善自己。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十二

学生能够说出原地运动的方法,并且能够控制球的落点。

【过程与方法】。

通过练习、比赛的方式,能够提高力量上下肢的协调。

【情感态度与价值观】。

能够在游戏比赛中增强团队凝聚力,学会克服困难的品质。

二、教学重难点。

【重点】。

手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作。

【难点】。

手腕、手指按拍篮球的动作协调。

三、教学过程。

(一)开始部分(3分钟)。

1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2、队列队形练习:原地三面转法。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分(7分钟)。

1、一般准备性活动:图形跑。

方法:按照地上已经画好的图形,学生排成一路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。

2、专门性准备活动:

滚球接力,分成八组,一组一个球,要求球始终在地面滚动,滚到指定位置在滚回,接力给下一个人。

(三)基本部分(25分钟)。

1、讲解示范:

老师讲解原地运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的手型,以及球的落点。

2、学生练习。

(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习。

(2)原地的有球练习,成体操队形散开,让让每个学生以自己为中心,半径为1米内画一个圆,要求学生能够在圆内运球,不出圈。

(3)随着学生对运球的熟悉掌握,圆圈要求越来越小,在原定能够控制住球的落点,争取能在原地运球。

3、游戏。

四、结束部分(5分钟)。

1、放松活动—配乐放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

五、场地器材:

小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

六、预计负荷:

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十三

1、趣味小篮球(行进间运球)。

2、运球接力。

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球。

一、教学常规2分钟。

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟。

1、韵律球操3分钟。

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织:四列体操队形。

2、熟悉球性练习5分钟。

a、运球报数。

b、高抛球击掌。

组织:同上。

三、12分钟。

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范,并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

游戏规则:

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏,教师参与其中。

四、运二球接力12分钟。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则:

(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

(3)违反以上规定者,重做一人次。

五、6分钟。

1、放松整理活动。

2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

3、师生再见。

组织:自然围坐在教师身边!

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十四

一、指导思想:

1.高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,认真学习十六大会议精神,落实市教育工作会议精神。

2.进一步贯彻落实区体教结合会议精神,树立健康第一的指导思想,重点抓好篮球传统项目,抓好球队的课余训练。

3.总结和传承成功的经验,保持成绩,在原有的基础上有新的突破,继续在区、镇两级篮球比赛中取得佳绩。

二、现状分析:

1.优势:中心小学是一所徐州市教育局、体育局和贾汪区教育局命名的篮球传统项目学校,篮球活动开展已有多年,有深厚的体育底蕴,其间校男子篮球队在省、市、区小学生篮球比赛中荣获过江苏省第一名、徐州市第二名、贾汪区四连冠的好成绩。教师有带训篮球的经验,学校体育和篮球传统项目都处于上升的通道之中。

2.困难:篮球是一个周期性很长的项目,要出成绩需要日积月累的训练,需要科学,有实效性的训练,而目前,由于梯队建设没有很好的衔接上,因此对传统项目的开展和训练带来了一定的困难。

3.面对已经取得的成绩,全体篮球训练组老师感到肩上胆子很沉重。如何保持荣誉,再创辉煌,更快、更好地适应新的形势,已成为大家的共识。

三、发展目标。

1.组建能代表校参加区、镇小学生男子篮球比赛的校队。

2.加快学校各年级梯队的建设。

3.不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。

四、运动员的选拔。

要开展这项运动首先应该组建球队以球队带动全体学生参与。篮球队的组建工作采取选拔的方法进行。除注意选出思想好、学习好、有一定篮球基础的学生进入校代表队外,选拔时还应注意下列基本条件:

1、身体形态:宜选身材高大,体型匀称,腿长臂长,肩宽腰细为好。

2、身体机能:要求身体健康,心肺机能良好,能吃苦耐劳。

3、身体素质:要求能在短时间内充分发挥身体各部分潜力,如反应速度、爆发力、灵活性和关节柔韧性要好。

4、技术基础:这是选拔队员的重要条件之一。可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平,观察、评估其反应能力和协调性,动作的规范化程度以及配合意识、球感等。但小学生年龄尚小,技术基础的要求应与初、高中学生有所不同。

5、心理素质:心理素质是指在智力活动中和在个性心理行为上反应出来的反射能力。如对空间动觉方位和距离的准确判断,位置选择性好。

五、兴趣的培养的方法和手段。

1、端正学习动机,启发学生的兴趣。在教学中要让学生明确各节课的目的、任务,端正学习态度。

2、以成功教学激发学生的兴趣。一定的成功能激发人进一步求知的欲望,反之会使人兴趣大减。在教授复杂动动作或练习中,如果教学的目标定的太高,学生不可能在短时的练习后达到标准或完美,学生就会失去信心,这样就会大大削弱学生进一步学习的兴趣。如果把学习的目标或较复杂的动作分解几段,每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标,让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步,从而产生一种满意的感觉,激起进一步学习的欲望。

3、创新体育教学的形式,引导学生的兴趣。

变化、新奇、刺激、对比是维持注意的必要因素,同样也是引起兴趣的主要方法,反之,呆板、单调的训练形式,只能使学生感到枯燥、厌烦。所以要想提高学生的学习兴趣,就要根据体育训练的客观规律不断地改革,力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚、越练越想练。

4、发挥学生的主体作用。

在教学中,教师应给学生适当的自主权,让他们在完成规定动作后,可根据自己的主现愿望运用自己已获得的知识、能进行锻炼,如打半场,做游戏等。或者由教师采用启发引导等方法,让学生短时间讨论。激发学生积极思维,最后通过学生自己的努力,达到教学要求。这样既体现了区别对待、因材施教的原则,又弥补了集体练习的不足,使每个学生的技术水平、爱好特长得到充中的发挥。同时还能促使学生开动脑筋,活动课堂气氛。

5、培养意志,强化兴趣。

坚强的意志是重要的心理因素。无论做什么事情,“吃败仗”是避免不了的。这时,就应靠意志来强化兴趣。有时候,成功往往在于再坚持一下的努力之中。因此不但要重视平时各项技能的学习,而且要针对各项目的特点培养学生克服困难,坚持到底,顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强,使学生认识到只有知难而上,勇于迎接并能够战胜困难的人,才能获得优良的成绩。当然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判断的基础上。否则,产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。

六、基本技术、技能兴趣的培养。

想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。

1、运球躲避。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。既要保护好自己的球又要想办法打掉对手的球,最终没掉球的同学获胜。

2、一人运两球(接力)。

利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回丢球从掉球处继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进),每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。

4、躲闪运球。

在半个篮球场上进行。分成2组,一组在内4~7人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。此游戏在运球基本掌握下才能进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。

这些方法运用到刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生身上,不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然,而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。

七、篮球队训练的基本任务是:

1、加强身体训练,全面发展身体素质,促进正常发育,增强体质,提高机体能力。

2、学习和掌握篮球运动的基础知识、技术和战术,提高运用能力,不断提高篮球运动水平。

3、进行爱国主义和集体主义教育,使运动员从小树立为集体争光的荣誉感,培养优良的作风和坚强的意志品质。

八、训练内容包括六个方面:

1、作风训练:作风训练是球队思想政治建设的重要方面,是运动员精神面貌的反映。要教育队员为集体而勤学苦练,培养敢于拼搏勇于进取的战斗作风;训练中要遵守纪律,团结互助,比赛中要尊重服从裁判,胜不骄、败不馁。作风训练要落实到训练计划并贯穿到训练全过程。

2、身体训练:身体素质是技术的基础,必须把身体素质训练放在重要位置来抓。根据学生的年龄和生理特点,身体训练应以提高速度、灵敏和柔韧等素质为主,发展力量和耐力素质为辅,合理安排,保证重点,主辅结合,既要发展一般身体素质,又要结合篮球运动特点发展专项运动素质,还应注意把身体素质训练与技术训练有机结合。

3、技术和战术训练:技术是战术的基础,要长期不懈地坚持技术训练。技术训练要按“全面、实用、准确、熟练”的要求进行。学生模仿能力强,可塑性大,容易掌握动作,但同时又是稳定性差,易受错误动作影响。因此,训练时要重视技术动作的正确性和要求规范化。

技术训练应注意基本功和常用技术两个方面。篮球基本功包括手、脚、视野、腰胯和意识五个方面。各种基本功的训练对掌握技术,运用技能,形成熟练的技巧有十分重要的意义。常用技术训练应包括移动、传接球、运球、投篮、突破和防守等。要确立以快速为中心,以手脚基本功为基础,以投篮为重点全面训练的指导思想。

九、学校篮球队管理关键在“三落实”:

1、人员组织落实:除篮球队队员与教练员名单要落实外,日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行,应请学校明确领导分管,以协调教务与总务及行政的关系,便于顺利开展工作。

2、训练比赛落实:篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。要有周密、固定的训练时间与场地,并保证训练时教练员与队员都能到位。因为篮球是集体项目,队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。训练时若人员不保证,松松垮垮,则影响训练计划的完成和全队水平的提高。

3、必要的经费、器材要落实:如比赛服装及一些交通费和球等。如不注意解决,则可能影响球队训练的积极性,也给管理工作带来困难。

十、教练员临场指挥工作。

教练员临场指挥的主要任务是掌握好比赛,充分调动运动员的积极性和充分发挥技术水平。比赛前要重视做好准备运动,临上场前,要集合全队最后扼要的交待与提醒,以稳定情绪,坚定信心。教练员临场指导工作主要包括如下方面:

1、比赛开局的指导。开局是指上、下半时开始比赛的几分钟,是双方试探阶段。教练员要尽快了解对方作战意图和打法特点,检查本队原定比赛方案是否符合客观实际。如出入较大,就应及时调整,摆脱被动局面。开局的好坏对全局有重大影响,教练员必须重视比赛的开局。

2、比赛中局的指导。中局是指上、下半时开始比赛几分钟后至上、下半时结束前几分钟里相当长的阶段,是双方进入真正实力较量的阶段。教练员要抓住一切机会组织强有力的进攻与积极防御,扩大战果,及时发现与解决问题。

3、决战阶段的指导。决战阶段是指比赛终场前的几分钟(包括决胜期)。决战阶段是双方比思想、比意志、比身体、比技术战术和比后备力量的关键时刻,教练员要沉着冷静掌握比赛局势。比分相持或领先时要谨防紧张的松劲,把握机会扩大战果;处于劣势时要坚定信心,鼓舞士气,及时调整布置,重新组织力量,力争挽回败局。

4、中场休息时的指导。上半时结束后让队员稍事休息,此时教练员应及时小结上半时比赛情况,布置下半时比赛任务。要预先估计对方策略可能的变化,提出应付办法。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十五

教材分析:

《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。重难点:

持球方法的掌握和投篮动作手型固定,持球时手心空出、手型正确。

教学背景:

篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析:初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。易于接受新鲜事物,敢于表现自我,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。

设计理念:

根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,提高学生的学习兴趣和积极性,同时培养学生自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。设计思路:

一、开始部分。

1、课堂常规:(1)集合整队清点人数;(2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求;(3)检查服装,安排见习生。

目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。

2、准备活动:

教师组织带领学生进行熟悉球性练习。(1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习;(2)原地运球过渡到行进间运球复习;(3)投准游戏。

目的:使学生各关节得以充分活动,逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备,为学习主教材做好铺垫。

二、基本部分。

这一流程是本次课教学的一个重要组成部分,为实现本次课的教学目标,依据循序渐进的教学原则,把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。

1、学习持球手法;

2、游戏比赛。(定点投篮比赛)。

3、课课练——身体素质练习。(原地深蹲跳起)。

具体采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。

目的:基本掌握运动技术,激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神,全面发展学生的身体素质。

三、结束部分。

1、放松练习:播放华尔兹音乐,全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

2、课堂小结:以表扬为主,指出不足。最后提出课后思考:鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息,拓展知识,同时将体育从课堂引入生活。

3、回收器材,宣布下课。教学目标:

1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;

3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材:

篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。教学流程:

一、新课导入,调动情绪。

师在小黑板上写下这样一句话“ilikethisgame”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?生:(大多数)nba。

二、身心准备,诱发兴趣。

1、熟悉球性的练习;强调运动安全。

师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?生:好!

师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

2、“投准游戏”。

师:下面请同学们来做一个游戏。

教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。

游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生:游戏一。

师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。

师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

三、循循善诱,掌握技能。

师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。)生:简单了。(绝大部分学生能完成。)学生分成四组进行投篮练习。

师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练习。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)。

学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

师:好!刚才同学们都练习得很好,但是,是不是练习效果不好?有同学发现问题了吗?

生a:我投球时老使不上劲。生b:我明明瞄准了,可老投偏。生c:我总是投得很低。

师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:

1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。

2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

5)双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。

经过一段时间的练习,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

四、巩固技术,拓展延伸。

师:同学们想不想检验刚才的学习成果,下面我们来比赛一下。

游戏比赛(定点投篮比赛)。

游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。

师:由于本次课主要是上肢的练习,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练习(原地深蹲跳起)。

五、整理放松,恢复身心。

师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。

教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。

课后反思:

本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了原地单手肩上投篮的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十六

1、传接球(原地行进间)。

1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。

(1)绕篮球场慢跑。

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。组织成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分。

传接球(原地行进间)。

(1)双手胸前传接球。

传球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

接球、伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

重点、难点、手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)。

张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点、托球引臂,转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球。

持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

重点难点、持球头上,以肘为轴,指腕用力。

(4)行进间传接球、奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

重点、难点、侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6、二人传球推进上篮(如图)。

7、三人传球推进上篮(如图)。

:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。

1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

1、放松活动。

2、课堂小结。

3、布置作业。

4、师生再见。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十七

篮球活动充分研究到幼儿的学习特点和认知规律,注重综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活游戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅仅能满足幼儿体能的发展,还有利于提高幼儿心理素质,促进了幼儿素质全面发展。

1、能积极参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。

2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调本事。

3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。

重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调本事配合。

难点:动作过程中,对球体的连续性控制。

器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。

场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。

活动过程:

1、热身准备:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能够加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

2、基本部分。

(1)情景导入(可选择):

能够先发球给小朋友,让他们按照自我的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,可是不能占用太多时间,并要控制好秩序。

师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟教师一齐学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

(2)动作要领讲解示范。

a.动作要领:双手用力要坚持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要适中。

易犯错误:双手用力不一致,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

b.讲解示范:语言及动作尽量夸张,这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

1)练习。

a.在教师的带领下,先完成一次拍球,连续三次拍球,逐渐增加拍球的次数。

b.分散练习,教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性,注意练习的速度,开始不能过快,要求完成动作的质量要高,慢慢加快速度。请个别小朋友做比较示范练习,并请小朋友点评,教师最终做纠正指导。

c.拓展练习,在过程中教师能够鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作,请做得好的幼儿上台展示(可选择)。

3、游戏部分:传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组,每组第一个小朋友在教师“开始”口令后,先跑到第一个圈前,拍一下篮球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球,把球放在圈里。最终冲过终点,再跑回起点与下一位小朋友击掌后,自行至队尾,下一个小朋友开始第一个小朋友的动作,直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中,教师要注意规则的把握控制,整个过程既然气氛活跃,更要公平公正。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十八

课的内容:

1、原地运球练习。

2、游戏:运球接力赛教学目标:

1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学重难点:

1.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。

2.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学用时:1课时教学过程:

1、教师带领学生练习广播操。同学们好!

2、用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令,师生共操。

3、老师好!

4、稍息、认真听讲思想集中积极反应。

5、在老师的带动下,跟着老师一起做广播操练习,同上快、静、齐精神饱满,积极回答问题,反应迅速,注意力集中,动作协调、优美。

6、自由体会原地运球动作。

方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。原地练习单手正、侧面运球。

方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

7、启发学生原地练习,积极思考问题,老师引导学生做示范,师生互评,老师再示范、讲解正确动作方法,学生练习,让学生在一起对照进行练习,自己体会,积极回答问题,根据学生、老师做示范讲解,学生练习进一步提高,自由选择同伴进行,学生之间相互鼓励。

8、散点站立自己认真体会原地运球动作,注意手腕动作,大臂带动小臂,手腕下压,运球时的手腕动作和球的落地点。

9、游戏:运球接力赛。

2、注意安全)。

10、学生自由练习。

11、整理器材。

12、师生再见。

初中九年级篮球课教案初三(2)班40人执教人:黄俊教学内容:1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标:1.让学生巩固篮球技术动作......

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇十九

1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2.技能目标:a基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。b提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。

1.情景:响应申奥,积极健身2.介绍玩球的几种方法。

方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球思考:如何控制好球。

1.情景:苦练本领,立志参加奥运会2.讲解方法。

五巩固练习:

1.原地高低运球:口诀五指自然分上臂按拍球臂腕指用力。

2.上一步运5下,退一步运5下。

2.气氛活跃,积极参与。十。

1.评定:各类优胜2.布置作业3.收回器材。

模仿致意在轻松愉快中结束同上五列横队5’器材篮球30只,球筐5只。

实用初中篮球课教案(案例20篇)篇二十

2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳。

1、经过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生。

2、经过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

篮球基本技战术水平以及学生裁判工作本事。

(一)、开始部分(3分钟)。

1、体育委员整队,报告出勤情景。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课资料:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)、准备部分(6分钟)。

学生熟悉球性练习。

1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动。

作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一齐练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)、基本部分(32分钟)。

1、行进间急停急起运球练习(8分钟)。

动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:

(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身本事调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)。

动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

(2)学生分组列于中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

(4)投完篮的同学运球回到中线接到队伍的后面。

(5)教师全场观察学生练习情景,及时个别纠正错误。

3、教学比赛(10分钟)。

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流。

担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

4、素质练习(6分钟)。

组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”回到起点。先到的队为胜,最迟到达的队团体做俯卧撑5次。

(四)、结束部分(4分钟)。

1、放松练习。

组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情景。

3、教师宣布下一节课资料、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

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