写心得体会可以让我们更好地发现自己的不足和优点，进而有针对性地改进自己。这次自助旅行让我领悟到了人生的无限可能性，通过写心得体会，我希望能够将这种感悟和启发分享给更多人。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇一
为切实做好抗雪防冻工作，进一步提高全区抗雪防冻抢险实战水平和应急处置能力，滨江区围绕“保畅通、保安全、保供应、保民生”的工作思路，于12月24日，在白马湖组织开展今冬明春抗雪防冻应急演练，区城管局、各街道、水务公司、高新总公司等应急抗雪队伍100余人参加演练。
本次演练模拟暴雪蓝色预警及全区出现中雪且道路结冰实况条件下，区抗雪办启动抗雪防冻四级应急响应，按信息发布、快速集结、演练开始、应急处置、演练结束全流程，实战演练人工扫雪、机械扫雪、道路防冻、水管防冻等四个科目。
此外，本次演练还展示了部分抗雪防冻物资装备。
本次演练中，各参演队伍以良好的精神风貌完成各科目的演练任务，展现出顽强拼搏的战斗作风，检验了滨江区抗雪防冻应急救援队伍的`实战综合处置能力，切实提高了队伍快速反应能力、应急处置能力及协同作战能力，为做好今冬明春抗雪防冻工作及任务打下了坚实的基础。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇二
据市气象台预报，本月29、30日气温骤降至-8℃到-11℃。为做好极寒天气应急防范工作，确保辖区群众的生命财产安全，12月28日下午，蚌山区青年街道中平社区积极开展大风降温雨雪天气安全防范应对工作。
中平社区工作人员日常巡逻辖区，排查小区安全隐患，重点上门走访了社区的空巢、独居老人，询问是否储存了足够的菜肉等生活必需品，提醒近几天可能会出现雨雪天气，尽量减少外出，多穿保暖衣物。并告知社区电话以及网格联系电话，若出现困难可以及时和社区工作人员联系。同时在网格微信群里发布通知，提醒社区居民注意做好防寒保暖措施，适当添加衣服，加强自我防护，外出时注意防滑，小心慢行。
中平社区将密切关注气象预报和防寒防冻情况，做好防寒防冻信息的`收集与应对工作，密切跟踪雨雪降温天气发生过程，尽最大可能确保人民群众生命财产安全。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇三
近日气温骤降，为让同学们了解防寒防冻知识，掌握简单的'护理技巧，安全应对恶劣天气，1月11日下午，合肥高新创新实验中学组织开展了“冬季防寒防冻安全教育”主题班会活动。
班会课上，各班主任宣讲了冬季防寒保暖和预防疾病的小常识，包括人体哪些部位容易被冻伤、如何有效预防冻伤、身体部位冻僵后应怎样处理等；同时建议课间课外加强体育锻炼，增强体质；强调在校园内不追逐打闹，接水时不泼洒，防滑防跌。
通过此次班会，进一步增强了全体师生防寒、防滑、防冻等抵御雨雪冰冻天气的安全意识及自我防范技能。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇四
班会课上，班主任向学生们讲解了雨雪天气造成的各种灾害，可能危害人们的生命，并强调雨雪天气在上放学路上一定要遵守交通规则，文明行走，以免摔倒造成伤害。同时提醒学生大风降温、雨雪等恶劣天气，要穿厚、穿暖，出门戴口罩、帽子、手套等防护用品，尽量穿防滑的平底鞋，避免因天寒路滑造成摔伤等事故。
此次班会的开展，提高了全校师生对冬季防滑防冻的预防意识，很好地掌握了防寒防冻等安全防范基本知识和技能，确保了学生在冬季寒冷天气里的人身安全，筑起了建设平安校园的坚固防线。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇五
前几天，我经历了一场严重的感冒。刚开始，我觉得有一点头痛，接着鼻涕像水龙头一样流不停，喉咙痛得吞不下食物，咳嗽咳得像要把五脏六腑都咳出来，全身像被狠狠打过一顿一样疼痛，真是痛苦！
感冒时真的很不舒服，好像自己快要死掉。那个时候，实在食不知味，又觉得生活既无聊又无趣。别人能快快乐乐的岀门去上学、去玩耍，而我只能乖乖的躺在床上，等待康复。我多么羡慕健康的人，能自由自在的行动。唉！
从另一方面来看，感冒时让我发现亲情的可贵。一发现我不舒服，爸爸马上放下手上的工作，急急忙忙送我去看医生；妈妈则是不分日夜、不眠不休的照顾我。他俩总是对我无微不至的照顾，永远不怕辛苦。奶奶、阿姨们也不断的关心问候我，让我觉得自己很幸福。
我实在是讨厌感冒。感冒让我身体不舒服，严重的'话，还会致命。而且让关心我的家人耽心，是我不乐见的。所以我要好好注意自己的身体，不能再感冒了。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇六
冬天来了，冷风呼呼的吹，那次股的寒风加上冰冷的雨水，让我感冒。
生病时，我四肢无力、浑身发烫两条鼻涕像关不紧的水龙头一直流，一直流让我非常难受。
就在这时，阿嬷带我去看医生，看完之后，我按照医生的指示，吃了一包药，吃完苦苦的药没多久，我就去休息了，睡觉时因为还在发烧，所以亲切的阿嬷就来房间照顾我。阿嬷一开始先拿一杯温开水给我喝，喝完没多久，我就走去厕所，回来之后我就舒服多了，然后我就继续上床睡觉，但是睡了一会儿，我又开始发烧了，所以阿嬷就赶紧爬起来帮我用冰块冰敷我的`额头，好让我退烧。
就这样过了几天，我的感冒渐渐好转，因此，我应该要感谢我的阿嬷，而且为了不要让阿嬷再这麽辛苦，我应该要好好的注意身体，并且多运动、多喝水，才不会感冒。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇七
冬季作业的特点，实际上是铁路运输安全生产的难点，季节变换给铁路运输生产带来的不利因素。充分做好冬季作业的思想准备，在实际工作中应采取针对性的有效措施，克服这些不利条件，只有这样才能确保安全生产，高质量地完成冬季运输生产任务。
冬季天气寒冷、气温低，风、雪、雾、霜频繁发生，夜间长、昼间短，温差大，这些自然现象，对铁路运输生产的设备、作业场所、作业人员及行车组织工作等多方面增加了很大的难度，给人员作业带来了极大的不便。
防寒过冬安全一直是铁路企业生产中的重要工作。《技规》中对防寒工作有明确的.要求：一是对有关人员进行防寒过冬培训，并按规定做好防寒劳动防护用品的配备和发放工作；二是对铁路技术设备进行防寒过冬检查、整修，并做好包扎管路等工作；三是做好易冻的设备、物资的防冻解冻工作；四是储备足够的防寒过冬材料、燃料和工具，检修好除冰雪机具和防雪设备，组织好除冰雪队伍。
作为一名合格的乘务员，我们需要做好自己的本职工作，学习相关的防寒过冬业务知识，遇到突发情况，听从列车长安排，提前准备好防寒、防护用品，做到备足备齐，遇到晚点，做好旅客解释工作，一起安全平安度过这个冬天！
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇八
持续的降温雨雪天气，为居民的`生活及出行带来了许多不便，1月26日，烟墩街道西杭社区组织志愿者在辖区内开展雨雪天气防滑防冻宣传活动，提高居民安全意识，避免安全事故的发生。
此次活动主要分为三部分，第一部分，利用线上宣传，通过社区居民qq群、短信平台等方式向居民发出温馨提示，提醒居民注意防寒保暖以及防滑。第二部分，巾帼志愿者们来到小区的出入口以及人流量大的地方，向来往的居民发放雨雪天气温馨提示单，并向大家讲解在雨雪天气里的防滑措施。例如，雪天路面容易结冰，尽量穿防滑性好、与地面摩擦力大的运动鞋，不要穿硬塑料底鞋；在入口处垫上防滑垫子或纸壳。第三部分，社会组织联合会志愿者们到辖区各个楼栋门口张贴雨雪天气防滑防冻温馨提示单。
宣传活动受到居民们的一致称赞，其中住在高速时代广场的马阿姨说：“在这寒冷天气还为我们着想，你们辛苦啦，为你们点赞！”
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇九
据市气象台预报，本月29、30日气温骤降至-8℃到-11℃。为做好极寒天气应急防范工作，确保辖区群众的生命财产安全，12月28日下午，蚌山区青年街道中平社区积极开展大风降温雨雪天气安全防范应对工作。
中平社区工作人员日常巡逻辖区，排查小区安全隐患，重点上门走访了社区的空巢、独居老人，询问是否储存了足够的菜肉等生活必需品，提醒近几天可能会出现雨雪天气，尽量减少外出，多穿保暖衣物。并告知社区电话以及网格联系电话，若出现困难可以及时和社区工作人员联系。同时在网格微信群里发布通知，提醒社区居民注意做好防寒保暖措施，适当添加衣服，加强自我防护，外出时注意防滑，小心慢行。
中平社区将密切关注气象预报和防寒防冻情况，做好防寒防冻信息的'收集与应对工作，密切跟踪雨雪降温天气发生过程，尽最大可能确保人民群众生命财产安全。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十
今天我感冒了，喉咙很痛，头晕乎乎的，一点力气都没有，非常难受。
“阿嚏，阿嚏。"我不停地打着喷嚏。鼻涕不停地往外流，像坏了的水龙头似的。只过了一小会儿，整整一包餐巾纸就所剩无几了。吃饭的`时候，我一点胃口都没有。平时爱吃的菜，现在看着一样都不想吃，吃到嘴巴里也尝不出味道来。更让我难受的是睡觉的时候，每当我一躺下，鼻子就不透气，像被棉球塞住了似的。我只能像小鱼一样张着嘴巴呼吸了。感冒了还要吃一堆药，那些药苦极了，但我只能捏着鼻子吃下去。哎，谁叫我感冒了呢，但愿快点好起来吧！
感冒不仅难受，还不能出去玩，今天小伙伴们找我出去玩，而我只能待在家里。
以后我要保护好身体，以防感冒。讨厌的感冒真是难受极了！
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十一
持续的降温雨雪天气，为居民的生活及出行带来了许多不便，1月26日，烟墩街道西杭社区组织志愿者在辖区内开展雨雪天气防滑防冻宣传活动，提高居民安全意识，避免安全事故的发生。
此次活动主要分为三部分，第一部分，利用线上宣传，通过社区居民qq群、短信平台等方式向居民发出温馨提示，提醒居民注意防寒保暖以及防滑。第二部分，巾帼志愿者们来到小区的出入口以及人流量大的地方，向来往的居民发放雨雪天气温馨提示单，并向大家讲解在雨雪天气里的'防滑措施。例如，雪天路面容易结冰，尽量穿防滑性好、与地面摩擦力大的运动鞋，不要穿硬塑料底鞋；在入口处垫上防滑垫子或纸壳。第三部分，社会组织联合会志愿者们到辖区各个楼栋门口张贴雨雪天气防滑防冻温馨提示单。
宣传活动受到居民们的一致称赞，其中住在高速时代广场的马阿姨说：“在这寒冷天气还为我们着想，你们辛苦啦，为你们点赞！”
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十二
高温洗澡可能后果：寒冬时节，在许多人看来，能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的.事情。但是，如果水温太热，不仅让心脏产20xx年冬季保产工作已经结束，我作业区认真梳理结合以往冬季保产的经验，以不同形式回顾近年来冬季保产的事故和故障教训，提前筹划措施、提前动手备资、提前引导入位。为做到安全保障、设备完好、生产顺行。现将心得总结如下：
1.利用10月份一个月时间，组织全员学习《道路交通安全法》、《道路交通运输安全管理实施细则》、《甘肃省道路交通安全违法行为罚款执行标准规定》、《储运部今冬明春火灾防控工作专项行动方案》等有关交通运输法律、法规、制度进行再次学习，进一步提高安全意识，恪守职业道德，文明行车。
2.做好车辆出车前的安全检查，确保车辆安全装置完好有效，各区域值班长负责以班组为单位，对出车前车辆的灯光、制动、转向、雨刷器等安全装置进行专检，确保车辆安全装置完好有效，严禁车辆带病工作。
1.严寒气候条件下，挡风玻璃结霜，影响行车视线，应在车辆行驶前设法消除。
2.寒冷天气行人和骑车人穿着御寒衣服较多，反应迟缓，避让行动变慢。车辆行驶过程中应注意减速、提醒、提前主动避让。
3.汽车在冰雪路面上行驶时，应减速慢行，并要避免急转弯和紧急制动，以免产生侧滑、侧翻等事故。
4.路面结冰后，车辆附着系数减小，制动非安全区域增大。停车时，应尽量选择干燥地点;如遇故障停车，要对车轮进行稳固，并按规定置放警示牌。
5.对车辆的密封性和暖风装置要勤检查，有问题及时修复，保证车辆室内温度尽量满足工作需要。
6.由于车辆后厢板密封不严或装料不及，造成撒料，容易滑倒自行车、摩托车。车辆应保证后厢板的密合性良好;装载要适度，杜绝撒料。
7.因路面积雪、结冰，影响车辆起步或正常行驶时，要及时报告作业区调度室或有关负责人，相关组织人员应积极采取撒盐、垫渣、除雪等防滑措施。
8.更换车辆拉运物料时，确认车厢内无粘接物料，防止混料。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十三
为了总结经验，找准问题，更好地顺承和实施热电联产规划，现将xxxx年度冬季供热工作情况总结如下：
xxxxxx年的冬季供热工作，从xxxx年的11月14日开始至06年的3月16日，历时四个月，供热58.74万吨，结算供热量49.62万吨，占年计划的99.24%，较去年同期减少2.77万吨，减少比例为5.28%。其中，工业用汽为32.78万吨，办公经营用汽9.26万吨，居民采暖用汽7.58万吨;供热收入为3861.19万元，较去年同期。
进行退款，提高了服务质量。依据测温办法组织销售管理部人员成立测温小组，各小组轮流值日，大多利用晚上时间对投诉不达标的用户及时进行了测温，及时登记测温结果，对室温不达标的原因向用户进行了耐心细致的分析与解释，得到了用户的一致好评。组织业务员首次对公司的供热质量及服务质量向用户展开调查，通过调查统计，及时发现工作中存在的问题与不足，为今后提高供热质量与服务质量掌握了第一手资料。
(一)、加强用户管理，实行了汽暖用户用汽量比对制度和小用户最低用汽量限定制度。自6月份起，我公司取消了用户管损，并按照用户信誉等级和用汽规模进行了建档管理。组织业务员每三日对各用户的用汽量与其预交款进行比对，对达到预交款80%的用户及时进行催交。同时对有表计的小用汽户全部实行了收费双重考核，根据采暖面积限定了最低收费标准。
(二)加大对盗热行为打击力度，对于拖欠汽款、偷用蒸汽的行为，公司协调县城管综合执法大队成立了联合执法小组，借助法律手段进行了追缴和处罚，通过联合执法和惩戒活动，增强了居民供热商品观念，促进了收费工作的开展。同时组织销售管理部人员对冬季供暖进行了普查，共查出非法和不正当用汽户42家，其中协同县城管综合执法大队查出私接供热管道1家，对查出的情况及时进行了落实，追回取暖费及滞纳金共计5万余元，有效地维护了供热秩序。
(三)、积极做好收费工作。11月8日县物价局下达了调整供暖价格文件，在时间紧，任务重的情况下，冬季汽款预收工作取得了较好成绩，截止12月底汽款累计预收达1220万元，成绩的取得总起来说主要概括为以下几个方面：
三是与修造车间配合，对不能实施停暖用户安装了阀门，做到了整座楼或整个单元的控制，实现了单元整体交费，保证了收费正常进行。
过去的一年，虽然我们取得了一定的成绩，但是在工作中也存在着好多的问题和不足。只有善于从主观方面分析原因，勇于改进，才能够拾遗补缺，持续进步。
(一)、供热开发方面。开发热用户不合理，零星、分散热用户还在继续增加。没有统一合理的'布局与规划，导致供热主管开口太多太乱。不但增加了管网损耗，还不便于管理。
(二)、供热管理方面。打击盗热行为的力度还不够，一是县城市综合执法大队在查处盗热行为方面法律依据不充分，取证难度大;二是检查涉及到居民难度更大，特别是私接现象，供暖设施在其居室内，不好查处。
(三)、收费管理方面。有些特殊用户在不能一次性交清预交款的情况下，经公司同意签订了缓交款协议书。缓交期限到期后，协议履行不到位，致使资金未能及时收回。
(四)、与物业合作方面。各小区物业与其业主沟通密切，物业对业主的情况掌握比较详细，而我们毕竟人少，直接与各小区业主联系工作量与工作难度相对较大，一些工作还需各物业配合。依托物业，与物业之间的合作还需进一步加强。
成绩只能代表过去，奋斗才能成就未来。为配合公司的发展步骤，搞好城区集中供热，20xx年度计划供热量60万吨;结算供热量54万吨。通过实施对主要供热用户的微机监控方案，倡导和推进分户计量工作，结合县城东扩，循环水供暖在老城区施工难度大、投资高，同公司现有供热网络冲突的实际，在东苑小区设计建设循环水供暖分配增压站，积极进行新区循环水供暖基础设施建设工作。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十四
感冒啊，你真是冬天的“跟屁虫”！北风呼呼地吹着口哨来了，你也跟在它后面大摇大摆地向我们走来。
近段时间，我感冒了。我被这感冒无时无刻的折磨着，比如：晚上想美美地睡上一觉时，你却把我的鼻子堵住了，好像是故意让我睡不着觉；上课时，你似乎觉得被冷落了，便打了一个大大的喷嚏，不但把口水溅得到处都是，还惹得其他同学转过头来看我，真是糗死了！
一直提倡节约的我，那可就是大事了！我有时抱着那些擦过鼻涕的纸团痛哭流涕地说：纸啊！我不该这么浪费啊！我为我的行为感到很后悔！求你原谅我吧！”我妈以为我疯了，差点把我送进疯人院呢！
感冒啊，你让我说你什么好啊？
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十五
你们知道我的'烦恼是什么吗？对了，就是感冒！
有一年夏天，我一个人在家，由于天气太热了，我就趁我几根冰棍，下午又多吃了五根，晚上自然是不盖被子吹风扇啦，睡觉的时候老妈就发现我不对劲，一摸头我才发现我感冒了，我全身发冷，就算躲在杯子里也还是冷，真痛苦。
还有一次，我在学校上课上到一半，突然我觉得鼻子麻麻的，结果打了一个打喷嚏，鼻涕立刻直流三千尺，仿佛是银河落九天。老师严肃地说：“刘智杰同学，请你站起来说说我刚才说了什么？”我哪里回答的上来，愣在那里，同学们都哈哈大笑，我羞得脸都红了。
那次我打完篮球回家，本来就已经感冒了，流汗吹风就更不得了，由于太热，我还把外套脱了，不一会儿就浑身发冷，回家就又被拉去打针了。
这就是我感冒的烦恼，以后我一定要多锻炼身体，增强抵抗力，永远不生病。
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十六
最近，我们班里连续十几个人都发烧了。来教室听课的人不是感冒就是咳嗽的。在我座位前后的.人没几个是健康的。
我一到学校，就觉得非常闷，很想跑去开窗户透透气。上课的时候，总能听见“阿欠”，“咳咳”的声音。我赶快捂住嘴，怕被传染。下课了，同学们议论着：“我们班发烧的人真多，我觉得可能要停课。”几天里，不断有家长来学校把自己生病的孩子接走。
星期六早上，我们唱歌培训班的李老师也发烧了，我们只能停课了。今天早上，李老师回来了，她告诉我们发烧有多麻烦，看病要等几个小时，打针又很疼。于是，我下决心去买口罩。
下午，我和妈妈就跑出去寻找口罩，药店里的口罩都已经断货了。好不容易找到一家商店里有口罩，却只有一种颜色和款式。妈妈想再去别处看看，挑两个卡通可爱型的口罩。但是下午培训班的时间就快到了，我们只好先坐上车，飞快的往培训班赶。
说不定下课时，妈妈已经把口罩买来了呢！
优秀冬季防寒防冻心得大全（17篇）篇十七
冬季是流感的多发季节，气候变化大。万物苏醒，病毒和细菌等也滋生繁殖活跃，学校是人员比较密集、相对集中的地方，一旦出现流感就很容易传播，会对广大师生的.工作学习带来较大的影响。为了做好20xx年冬季流感传染病防治知识的宣传和预防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集团振华小学各班利用班队课时间，开展了“预防流感从我做起”为主题的主题班会活动。
班会课上，各班主任通过ppt的形式，给同学们详细地介绍了流感的症状、传播途径，以及流感和普通感冒的不同症状，并告知同学们预防感冒的知识，老师建议学生应该做到不吃三无食品、严防病从口入。同时要求学生做好开窗通风，保持室内空气流通。下课后，学生多到室外活动，呼吸新鲜空气。加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
冬季开学以来，容桂育美教育集团振华小学各班级切实落实晨午检制度，做到流感疫情早发现、早报告、早处置，为建设健康、卫生、和谐的美丽校园创造良好环境。
通过此次主题班会活动，同学们对流感有了比较深刻的认识，同时了解了更多的预防常识，促进他们养成良好的卫生习惯，保证身体健康。