健康美食倡议书(通用18篇)

时间:2023-12-19 作者:曼珠

范文的撰写可以帮助我们巩固知识、提高写作能力,是我们学习语文的重要一环。在写作总结时,参考一些范文范本是非常有益的,以下是一些值得一读的范本供大家参考。

健康美食倡议书(通用18篇)篇一

敬爱的老师、亲爱的同学们:

保山学院是我们共同的家园。我们在这里学习、生活、工作,我们在书写保山学院的历史,我们在打造保山学院人的形象。

方寸绿地,滋润人心,菁菁校园,学子圣地,需要我们共同呵护,才会春意盎然;莘莘学子,厚德励学,勤学善思,优良学风,靠我们孜孜追求,才有硕果累累;师生和睦,敬业笃行,自尊自爱,传承美德,靠我们知行合一,才使蔚然成风。

中华民族拥有五千年的灿烂文明,素有“礼仪之邦”美誉。文明是素质的前提,没有了文明,素质就不能保证。大学作为高素质群体的积聚地,应该成为社会文明发展的航标;大学生应该成为社会文明的践行者、引领者。我们需要一个温馨宁静、安全和谐的文明校园,构建文明校园需要我们为之努力奋斗。

一段时间,我们的校园里出现一些不文明的现象,如随意吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物,校园、教室、宿舍的卫生很差,迟到、缺旷、早退突出,酗酒滋事、赌博屡禁不止,校内公共设施和设备受到破坏,在教室、宿舍等公共场所大声喧哗吵闹,男女同学在公共场合行为过于亲密,在教室的桌椅、墙壁上乱涂乱画……,凡此种种,不仅有悖于大学生最基本的日常行为规范,影响了当代大学生的形象,也破坏了校园的和谐。

保山学院是我家,文明建设靠大家。文明校园建设是一个系统工程,它涉及方方面面。让我们从健康生活开始,从自我做起,从小事做起,从今天做起,为美好校园的建设做出自己的一份贡献。为此,我们向全院同学发出如下倡议:

以诚相待,以理服人;乐于助人,乐于奉献;处事沉着冷静,顾全大局,三思而后行;师生、同学之间相处谦和、礼让。

有良好的时间观念、自控能力,不迟到、早退、缺旷,树立正确的学习观、成才观,增强学习内动力,激发学习热情。自觉维护教学秩序,教室内不接听电话,图书馆不随意占位。

男女同学交往得当,不在公共场合有过分亲密的举动;不穿拖鞋进教室,不穿奇装异服。

讲究文明卫生,不乱扔垃圾,不带早点、零食进教室;参与劳动,爱护校园环境卫生;不饮酒、酗酒,不赌博,饮食科学卫生。

亲爱的同学,“天下大事,必行于细”,让我们播下一粒种子,收获一片希望;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种良好的习惯,收获人生一世的精彩。用我们火热的青春和实际行动谱写校园文明的乐章,唱响文明的音符,书写文明的新篇章!

倡议人:

健康美食倡议书(通用18篇)篇二

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。随着社会经济的发展,我国人民的健康水平明显提高。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等慢性病已成为影响我国人民健康素质的大敌。

面对可防而难以治疗的慢性病,我们每个人都要从自己做起,摒弃不良习惯,养成良好的健康生活方式和习惯,使广大人民群众成为真正的受益者。为此,临泉县卫生局、临泉县爱卫会、临泉县疾控中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全县城乡居民健康生活方式行动,现倡议如下:

一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

四、少静多动,适度锻炼,不拘形式,持之以恒。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日确定为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

临泉县卫生局 临泉县爱卫会 临泉县疾病预防控制中心

健康美食倡议书(通用18篇)篇三

餐桌文明是社会文明的重要体现,小餐桌,大文明,餐饮行业作为勤俭节约、反映社会风尚的重要窗口,为认真贯彻落实“厉行节约、反对浪费”的重要批示,按照中央“八项规定”及省政府“六条禁令”的要求,临安市餐饮协会将大力倡导积极向上、科学健康的生活方式,自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚,为此,特向全体会员单位发出倡议:

一、弘扬传统美德,倡导文明新风。勤俭节约、尊重劳动成果是一个民族文明程度的重要标志。餐饮企业要牢固树立节约光荣、浪费可耻的观念,积极参与到文明餐桌行动中来,着力打造节约、低碳、环保的消费环境。

二、加强内部管理,倡导文明消费。深入内部挖潜,培养员工节约意识,提升管理水平,抱团取暖,集体采购,降低成本,降低身价,按消费对象设计制作大、中、小份菜肴,避免餐桌浪费,走向大众消费。

三、树立绿色理念,倡导文明节约。节约是一种美德,餐饮企业要在醒目位置对消费者进行温馨提示,饭店聚餐要按需点菜,做到不剩饭、不剩菜,吃不完要打包,以“光盘”为荣,享受“文明用餐,节俭惜福”的快乐人生。

四、遵守道德规范,倡导文明用餐。自觉遵守餐饮场所道德规范,自觉维护用餐环境,不在禁烟场所吸烟,讲究用餐卫生。注重低碳环保,推行“公筷公勺”,拒绝使用一次性筷子,倡导餐桌礼仪,谨记开车不喝酒,喝酒不开车。

五、关爱生态环境,倡导文明饮食。要树立健康的饮食养生新理念,科学搭配,注重营养,追求健康,摒弃酗酒、暴食等不良饮食陋习。珍惜生态资源,不消费国家明令禁止的野生保护动物,从寻常食物中吃出健康和营养。

让我们行动起来,从我做起,从小事做起,与文明握手,向陋习告别,为健康加油!

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

健康美食倡议书(通用18篇)篇四

自古以来,人们从没有放弃过对健康、财富、美丽的追求,到了现代,随着生活水平的提高和生活环境的污染,以及各种不健康、不合理的饮食习惯,导致了各种慢性病和身体素质的恶化,促使人们比以往任何时期都更加关注自身保健问题,社会上各种保健产品的层出不穷和市场份额的逐年增大,足以证明这一点。然而并不是所有的人都能接受保健产品和消费起,所以具有食用和保健功能的健康美食会更受人们的青睐,从而在目前的这种大环境下成为一种新的商机。

其实健康美食在我们国家源远流长,在古代,人们发现许多食物既可食用又可药用,因此食物也有性味归经之分,有着良好的食疗食补效果。所以历代医学家把食物的功能与主治与药物等同起来,甚至一味食物当作一首名方来使用(例如牛肉能补脾胃、益气血,古人就把牛肉的功效与中药黄芪画上等号),称之为药食同源。在生活中我们用的花椒,冬瓜、绿豆等在中医里也都是药材。

在过去的几十年里,国人的用餐需求发生了几次显著的变化。在贫困时期,人们普遍吃不饱的情况下,主要是量的需求。所以那时餐厅以主食为主,菜品种单一,量大,规模小,对客户来讲实惠。改革开放以后,温饱问题解决了,人们开始追求口感、美味等感官上的享受,所以迎合顾客而推出的各种风味菜系、生猛海鲜、涮、烤、火锅的饭店壮大起来,而先前那种菜种单一规模小的饭馆被排挤出主导地位。再后来,人们的需求又提高了,开始去那些菜品好,服务快捷周到,卫生放心的大型饭店。所以有规模,上档次的饭店开始走俏。

从总体来讲,因为顾客一直以来都在注重色味的要求,所以为了迎合这种需求,各种菜做得越来越精细、美观。为了提味,食物中添加了过量的脂肪、钠和各种化学调味剂,而真正人体需要的矿物质、维生素却大幅度的下降,从而给人体的健康带来严重的潜在危害。其中麦当劳、肯德基就是典型的代表。现在很多人称这种高热量、高脂肪、高钠低纤维的食品为垃圾食品,在美国本土,麦当劳也遭遇了众多因吃垃圾食品导致的肥胖、营养不良、各种慢性病的受害者引发的官司,前景不容乐观!教训使人们觉醒,这也为健康饮食革命的爆发埋下了种子。

倡议书。

最初从深受压健康、病痛压力折磨的人开始清醒,不再一味的追求口感、美味,而更加重视健康与营养,到各地消费者开始领悟:白天吃的食物与晚上身体的感觉有很大关系时;当人们开始寻求,吃什么食物会变得神清气爽更富精力时,如果我们能够适时的把握消费者的需求变化,开发健康饮食,是恰到好处。虽然,今天大家选择餐厅的标准是口味、价格、便利,但不久后数百万人选择餐厅的标准将是健康的食物与食用后的感受。毕竟每个人对健康、健美的追求是无止境的,每个人不管是外貌还是内心的感觉都一直充满活力。所以这是有前景的朝阳产业。也许你会说健康食品的'风味比较差,但人一旦排出加工食物所参杂的高钠、化学剂,将惊讶于远离人类已久的天然风味竟如此可口。也许正如有句话所说:经过大起大落,才发现平平淡淡才是真;尝过山珍海味,才发觉甜辛肺浓非真味,真味只是淡,也许人就应该简单而顺应天性的生活,只是人在欲望的支配下偏离了吃食物的根本目的和作用,而在虚妄中绕了一圈罢了。也许你会疑问,根本不会有人上门,但更直接的原因也许是你们的菜单上根本就没有健康美食,也许你会说,现在餐馆林立,没有位置开设健康美食,但是消费者如果开始拒绝到提供不健康食物的餐馆用餐时,餐厅只能被迫修改菜单,否则只能让位。而今天高级餐厅的老主顾为了控制体重而节制外出用餐,如果有更多的健康餐馆可以选择,这些出手大方的老主顾也会常来光顾。

当前,销售产品已经从传统纯粹的实体销售转变为产品信息的知识销售,茶艺员就是一个很好的范例。如果餐厅的服务员能够适当的掌握饮食保健方面的知识,能根据顾客的实际情况和需求提供正确而恰到好处的建议,如对不同饮食的忌宜,对那一道菜对哪一类人更合适,这样既免去了高薪聘用点菜师的负担,又让顾客感受到我们的餐馆是真心的为顾客着想,那么他会感激,因为他在其他地方没有受过这样的关怀,他会用嘴去说我们的好,无形中给我们做了宣传,树立了良好形象,金杯银杯不如顾客的口碑,金奖银奖不如客户的夸奖,这不是花银子就能够买得到的。而我们也收获了看的见的效益,却实际上我们在成本上并没有增加什么!

生活就是变化,变化产生机遇,变化改变了什么很重要,但更重要的是我们从中悟到了什么?是否找到了适应变化的好办法,做出了正确的选择。一个企业,要做出自己的特色才能从众多同行中脱颖而出,正如一块石头扔到石堆里很难把他找出来,要是仍一块金子、钻石,在太阳下闪闪发光,一眼就望见了。一个企业,愈能摆脱对现有市场地位、感情因素的制约,就愈能够了解客户的需求,从而创造出持续的需求。只要我们把握时机,做出自己的特色,就会在改变中创造新的辉煌!最后送给大家一句话:

先知先觉者-----抓住机会。

后知后觉者----追赶机会。

不知不觉者----等待机会。

健康美食倡议书(通用18篇)篇五

这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,_系学生分会心理健康部即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。

一、活动主题。

我爱我,让阳光走进心灵。

二、活动目的。

通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。

三、活动对象。

外语系全体同学。

四、活动流程策划。

活动名称。

活动时间。

活动地点。

e2a-103。

安全知识教育讲座。

e2a-103。

特校之行。

怀化市特殊学校。

心灵寄语。

各班级。

心理健康主题班会。

各班级。

心理健康电影展播。

e2a-103。

五、活动内容。

1.特校之行活动。

在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。

2.心理健康知识讲座、安全知识讲座。

随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的认识,提高同学们自我关注意识,更好地发现自我,发展自我,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自我,保护自己。

3.心灵寄语。

随着春天的气息逐渐染绿校园,5·25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5·25心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动,让同学们在参与中享受生活,热爱生活,在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心,让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵,在赠人玫瑰的同时收到余香。

4.心理健康主题班会。

五月的步伐声悄悄临近,我们迎来了5.25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质,重视心理健康,培养正确的心理健康观,外语系心健部在形式上进行了创新,以主题班会的形式,让心理健康教育走进班级,走进你我,使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质,享受一个愉快的大学生活。

5.心理健康电影展播。

为丰富同学们日常生活,提高同学们对心理健康的重视,营造积极向上、乐观开朗的生活氛围,特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力,深入心理健康教育,引导同学们直面生活中的挫折与困难,树立积极向上的生活态度。

最后预祝5.25心理健康月系列活动成功举办,真正发挥其意义所在,使更多的同学融入其中,拥有一个健康心灵。

_系学生分会心理健康部。

_年4月8日。

健康美食倡议书(通用18篇)篇六

各学院:

一年之计在于春,春天万物生长,到处生机勃勃。然而春季却是一个心理疾病高发的季节。春天气候多变,人的情绪波动较快,容易烦躁不安。寒假刚刚结束,有的同学期末考试成绩不理想需要补考,尤其是大一的同学压力较大。还有毕业生面临的就业压力、考研失利者的沮丧和准备复试者的迷茫,也是值得大家关注的问题。为使同学们拥有积极乐观的情绪,学会从一个微小的改变开始,调节自己,提升自信,现向同学们发出以下倡议:

1、合理饮食,加强锻炼,保证充足的睡眠。生理健康是心理健康的基础,要时刻保持健康的身体状态,让自己充满活力。

2、积极参加集体活动,尽量不要一个人呆着,到人群中去,关心别人的同时得到他人的关心。

3、经常到户外呼吸新鲜空气,沐浴阳光,放松平衡身心,积极应对消极情绪。消极的情绪会给人体的植物神经、内分泌系统和免疫系统造成不良影响,从而使人体免疫力急剧下降。因此,春季要力戒动怒,做到心胸宽阔,豁达乐观。

4、学会倾诉烦恼,甩掉情感包袱。心理学研究证明,倾诉自己的负面情绪不仅可以减轻悲伤和愤怒,还有助于缓解心理压力。所以,建议有心理困扰或问题的同学,应多和朋友家人沟通,或寻求专业心理咨询老师的帮助。

5、给自己制定计划,追求自我价值。“春种一粒粟,秋收万颗子”。把自己的生活有序地安排起来,让每一天都活得有意义、有价值。

春天是希望的季节,让我们用满面笑容来迎接这温暖的春风,让我们的大学生活更快乐!

文档为doc格式。

健康美食倡议书(通用18篇)篇七

___:

健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动等不健康的生活方式伴随而来的高血压、高血脂、糖尿病等疾病已成为影响人们健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过打造“健康社区”活动,促进社区居民的身心健康,也希望通过此次创建活动,为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议:

1、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。

3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

6、营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识,反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格,健康的心态,健康的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

8、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

今天我们在这里发出倡议就是要让每一位居民自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!为创建现代化健康社区作出新的贡献!

日期:20__年__月__日

健康美食倡议书(通用18篇)篇八

全体哈矿职工:

生命在于运动,幸福源于健康。为进一步倡导我矿职工的健康生活方式,激发广大职工参加运动的积极性,提高职工朋友们的身体素质,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全体职工倡议:

二、开展微信“捐步”活动,通过关注微信公众号“微信运动,积极参与活动,同时请全矿职工添加由团委组建的“爱哈矿·爱运动·爱生活”微信群,将这项运动广泛的进行传播。

五、学习运动新知识,掌握健身好方法。要主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动,充分利用我矿的体育馆、健身房及各类健身器材,达到锻炼强健体质的目的。

让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

倡议人:__

日期:20__年____月____日

健康美食倡议书(通用18篇)篇九

全区新市民朋友:。

你们来到吴江从事务工、经商、创业、生活、居住等活动,为吴江城市的建设、发展和繁荣发挥了积极作用,衷心感谢你们为吴江经济社会发展所作出的努力和贡献!

201x年,国家卫计委“新市民健康城市行”第二站活动来到了苏州来到了吴江。为贯彻国家卫计委“关注流动人口健康,人人参与共建共享”的要求,进一步提升全体新市民朋友的健康素养,让我们每一位新市民朋友真正成为健康的关注者和受益者,在此,特向广大新市民朋友发起以下倡议:。

1.树立健康理念:把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,追求健康、学习健康、管理健康。

2.培育健康行为:把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,快乐健身,积极参与建设“健康吴江”。

3.保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构,规律用餐,不吸烟,不酗酒,保持营养平衡,做到“三减三健”,即减盐、减油、减糖,维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

4.开展健康运动:少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴,迈开腿”,践行“健康一二一”行动,即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

5.保持健康心理:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

6.建设健康环境:参加爱国卫生运动,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施,自觉维护公共环境,营造绿色环保家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

7.传播健康知识:以科学态度和精神,传播公民健康素养66条,反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

8.掌握健康技能:科学就医,合理用药,能够获取、理解、甄别、应用健康信息,不轻信“游医”及伪专家,掌握基本的应急救护和避险能力。

9.履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任,公共场所禁止吸烟,携手共创无烟环境。

健康是人生的无价之宝,健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们行动起来,全民发力,共同为推进“健康吴江”而努力!

20xx年xx月xx日。

健康美食倡议书(通用18篇)篇十

吸烟有害健康,癌症与吸烟有关,已经成为人们的共识。尽管世界卫生组织和我国卫生部门都在坚持不懈地为控烟而努力,但仍然面临人群吸烟率上升等公共卫生问题。烟草烟雾对环境及被动吸烟人群特别是儿童带来的危害,正日益引起社会公众的高度重视。为此,国际抗癌联盟将今年世界癌症日活动的主题定为“今天的孩子,未来的世界”;中国抗癌协会将第十四届全国肿瘤防治宣传周活动的主题定为“提倡全民戒烟,让儿童远离癌症”。儿童就像春天里的幼苗需要呵护,为了人民健康和子孙后代,我们共同携手发出“小手牵大手,无烟共健康”倡议:

1.加强媒体控烟宣传力度,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,使公众认识到被动吸烟没有“安全下限”,一点点二手烟对于儿童都有危害。

2.开展强有力的健康教育,提倡青少年拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代。

3.响应政府关于把20__年北京奥运办成绿色奥运、无烟奥运的号召,积极营造无烟环境。政府部门带头禁烟,做出表率。积极创建无烟医院,提倡医务人员不吸烟,并对戒烟进行指导。

4.鼓励吸烟者主动戒烟,强化保护他人健康意识,不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,尤其是不在儿童面前吸烟,使他们免受被动吸烟的危害。

5.禁止做烟草广告和向未成年人销售香烟。

6.全面履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》,创建100%。

室内无烟环境。

让我们立即行动起来,从自身做起,从现在做起,共同创造无烟环境,共同构建和谐社会。

日期:20__年__月__日

健康美食倡议书(通用18篇)篇十一

亲爱的同学们:

步入大学校门以来的我们,有多少同学可以在学习之余坚持锻炼?有多少同学能够坚持每天在晨跑中迎接朝阳?相对自由的学习环境,是不是让本应朝气蓬勃的我们蜗居在了宿舍这小小的一方天地?现代社会亚健康人群不断增加,难道大家也想要“光荣”的成为其中一员吗?答案显然是“不”!那么就让我们从自身做起,用晨跑来让自己的生活更加健康多彩!

俗语曾言:跑步是跃动的音符、是舞动的旋律、是运动的艺术!在奥运圣火的发源地古希腊也有这样一句格言:如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!这些经历史沉淀下来的语言精华都告诉我们这样一个道理:生命因运动而美丽!在此,我代表我院分团委学生会向全院学生发出倡议:

让我们坚持每日晨跑,以晨跑迎接朝阳、用脚步丈量晨光,从而谱写生命之健康!年轻的我们应自信飞扬、年轻的我们应让青春的魅力在朝阳下绽放!不要让宿舍的小小天地局限我们的思想、不要让被窝的丝丝温暖留住我们矫健的步伐!我们希望通过阳光晨跑活动,在引导同学们养成积极向上的生活习惯的同时,也能够进一步将健康规律的生活理念播撒到每位物管学子的大学生活中。我们相信,只有良好的生活习惯加之规律的作息时间,才能更好的促进我们自身综合素质的进一步提升与发展。

希望我们能从今天开始,从每个同学做起,通过大家共同的努力,可以让物管学院的旗帜飘扬在校园的晨曦里,让物管学子的身影出现在运动场的朝阳下。最后,让我们一起在晨光下喊出运动的誓言:阳光晨跑,你我同行!

物流管理与工程学院分团委学生会。

20xx年11月23日。

健康美食倡议书(通用18篇)篇十二

亲爱的同学们:

随着信息科学技术的迅猛发展,互联网应用得到了广泛的普及,网络已经成为人们日常工作、生活和学习中不可或缺的工具。但是我们也清楚的看到,互联网在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时,网络上的不良文化(如黄色流毒、暴力斗殴等)现象也日渐显现,对青少年人生观、价值观、道德观的形成及青少年身心的发育和健康成长造成了危害。

为了贯彻落实网络文明建设的精神,为了使广大学生树立文明上网、绿色上网意识,拒绝“网络毒”,摒弃不良信息,远离文化垃圾,规范学生的网络行为,特向全校同学发出以下倡议:

一、自觉遵守共青团中央、教育部、文化部发出的《全国青少年网络文明公约》:“要善于网上学习,不浏览不良信息。要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。要增强自护意识,不随意约会网友。要维护网络安全,不破坏网络秩序。要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。”不发送不健康短(彩)信,不运行带有凶杀、色情内容的游戏,不登载不健康广告;不在网站社区、论坛、新闻跟贴、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

二、不沉迷于网络游戏、不利用网络做造谣生事、冒名顶替、诬蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情。不利用网络进行个人攻击,毁人声誉,损害他人利益的行为。

三、全体学生要文明、健康上网。全校学生要通过上网,利用网络开阔视野,拓展学习空间,提高自身综合素质,从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。

四、校少先大队要求各少先队中队利用班会课时间开展以“绿色上网”、“文明上网”健康自护为主题的主题班队会、黑板报、国旗下演讲、征文比赛等形式的教育活动,使大家在喜闻乐见的活动中受到教育。

同学们,让我们积极行动起来,反黄助学,健康上网,共同建设一个文明、健康、和谐的网络天地!

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

健康美食倡议书(通用18篇)篇十三

亲爱的同学们:

健康是生命的基石,拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观,大量资料显示,由于不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏,我国在校大学生体质明显下降,身体健康状况有恶化趋势,个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

为了提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮,吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了“关于在学生中开展‘健康假期活动的通知”加强体育运动,增强健康意识,倡导健康的生活方式,提高同学们的体质,是我们新一代青少年学生走向未来,实现理想抱负,承担起社会责任的前提。为此,在辞旧迎新、寒假即将到来之际,我们向全校在校学生发出倡议:

一、倡导积极健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天坚持锻炼一小时,养成良好的生活习惯。

二、充分利用假期放假期问住地体育资源和健身场所,积极参加户外各项体育运动,如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动,加强体育锻炼。

三、提高健康意识,养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁,保持口腔卫生;预防近视,避免长时间使用电脑和手机,坚持眼保健操天天做,保护视力。

四、积极了解体育常识和健康生活常识,自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶,不到卫生条件差的饭店就餐,不吃“垃圾食品”,讲究食品卫生,健康合理搭配营养膳食,做到一日三餐营养均衡,防止营养过剩和肥胖率的增加,让身体更加健康。

五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动,欣赏高雅艺术,收看健康的电视节目,阅读启迪人生的书籍,陶冶情操,让生活更加阳光灿烂。

六、加强心理健康保健意识,多看一些心理健康知识,阅读有关心理方面的书籍,参加有关心理方面的活动,接受有关心理方面的培训,提高应对外界压力的能力。

七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动,磨砺自己,关爱他人,奉献社会,多给社会一点珍爱,为生命喝彩,让生命不再有任何遗憾。

八、每天帮助父母干一件家务,减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动,提高学生的假期生活乐趣和质量,丰富学生的假期生活。

亲爱的同学们,让我们积极行动起来,走出教室,走出校园,走到大自然中去,充分利用寒假的美丽时光,去锻炼自己、健康自己,呼吸清新的空气,沐浴和煦的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动,在运动中感受体育的魅力,体会运动的快乐,感悟健康人生的真谛,在未来的生活和学习中,奉献青春,服务社会,尽显青春活力。让我们相约明天,爱自己,爱家人,爱社会,让体质和心灵和谐成长!让我们的生活更加充满阳光!

xx学院校学生会

xx年7月

健康美食倡议书(通用18篇)篇十四

亲爱的同学们:

垃圾食品不但给我们的身体健康带来不良影响,而且还会增加家长的经济负担,滋长一些歪风邪气的产生。它是危害青少年身心健康的隐形杀手 ,为此特向大家发出如下倡议:

一、决不购买学校周边小卖铺的“三无”垃圾食品。

二、一日三餐定时定量吃饭,建立合理的生活方式,养成良好饮食习惯。

三、不向家长索钱买零食,有目的地控制自己的零用钱,做到不该买的不买,不该吃的不吃。

四、在外就餐要注意清洁卫生,养成良好的卫生习惯。

五、不带食品、饮料进入校园,校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做环保小卫士。

六、看见周围同学在吃垃圾食品,要互相提醒监督,不听劝告的要及时向值日老师报告。

让大家从我做起,从现在做起,永远拒绝垃圾零食,养成良好饮食习惯。为创造一个健康和谐的成长环境而共同努力吧!

签名:xxx

时间:20xx年**月**日

健康美食倡议书(通用18篇)篇十五

为响应全国开展亿万学生“阳光体育运动”的号召,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质和健康水平,更好落实学校教育要树立“健康第一”的精神,学校斥巨资修建了新的田径运动场,带给校园的是整体面貌的变化和运动场所的全新改善。新田径运动场各项设施均按国家标准修建,新场地现已成为全校师生运动健身的理想场所。为了保证体育教学、训练比赛和广大师生锻炼的正常进行,维护保养好运动场地,使其为我校师生提供更好更长久的服务,在此,我们向全体师生发出如下倡议:

一、请不要穿钉鞋、高跟鞋等非运动鞋进入场地,不要带利器进入操场,不得在草坪上跳绳。

二、请均衡使用六个道次,以延长场地的使用年限。

三、请不要随地吐痰,不得进食口香糖和泡泡糖,不要携带食物进入操场,不要乱扔果皮纸屑瓜子壳等垃圾。请把垃圾带出操场,你带走的是垃圾,留下的是干净;你扔下的是肮脏,捡起的却是品德。

四、严禁在运动场内吸烟或使用明火,以免损坏操场或引起火灾;

六、请不要在操场上使用有颜色的喷剂,操场上只有三种颜色,红色是激情,绿色是生命,白色是和谐。

七、雨天若脚下有泥土,则禁止穿翻运动场,请不要携带宠物进入运动场内,不得骑任何车辆或滑板、旱冰鞋等进入活动。

八、当您看见有其他人有破坏场地的行为时,您有权利和义务上前去阻止。当您发现周围有纸片或杂物时,您有义务将它拾起扔进垃圾桶。

同学们,优美的环境让我们懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,让我们学会谦让,学会做人。在优美的环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情,畅想未来。我们不只是要爱护我们的操场,校园里的一草一木我们都要爱护,构建和谐校园需要我们每一个人的力量。从你我做起,从身边做起,做一个有心之人。

同学们,如果你有一个颗热爱生活的炽热的心,那还有什么事情做不到呢?我们相信,在大家的共同努力下,我们的操场会更加美丽,更加富有青春活力!爱我操场,举手之劳;护我操场,人人有责!

共青团福清市沙埔初级中学总支部、总务处、政教处。

20xx年10月25日。

健康美食倡议书(通用18篇)篇十六

落实中央卫生与健康大会精神,迎接第九届全球健康促进大会召开,推动将健康融入所有政策,倡导健康生活方式,推进健康中国建设,实现人人享有健康,需要社会各界人士的积极参与。在此,我们郑重倡议:。

每个公民要关爱自己和家人健康,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,努力做到少得病、不得病、早发现、早治疗。

健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们行动起来,全民发力,共同为推进健康中国而奋斗!

2017年xx月xx日。

健康美食倡议书(通用18篇)篇十七

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,随着经济社会发展,我县人民的物质生活水平不断提高,生产生活节奏明显加快,人们的饮食起居和生活习惯也发生了很大变化,不少人由于工作生活压力加大,精神长期处于焦虑、抑郁状态,甚至心理发生扭曲,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肥胖及各类传染性疾病发病率也明显增高,很大一部分人处于亚健康状态。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。

1.勤洗手、常洗澡,每天刷牙,饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。

2.不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,保持公共卫生。

3.膳食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意荤素搭配。

4.生、熟食品要分开存放和加工;不吃变质、过期食品。

5.讲究饮水卫生,注意饮水安全;使用卫生厕所,及时清理消毒。

6.经常开窗通风,常晒被褥,冬季谨防煤气中毒。

7.不滥用抗生素,有病及时就医。

8.经常参加户外活动,每天步行6000步以上,晒30分钟太阳;每天保证7~8小时睡眠,做到劳逸结合。

9.保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人,遇到心理问题时应主动寻求帮助。

10.发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻,及早就诊,便于癌症及时治疗。

11.提倡无偿献血,助人利己。

12.开车系安全带,不超速、不酒后驾车,防止交通事故。

13.发现触电者,首先切断电源,不直接接触触电者身体;发生火灾时,要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及时拨打119。

14.家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

15.避免儿童接近危险水域,预防溺水;安全存放化学药品,依照说明书使用化学药品。

16.儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。

17.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。

18.科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂,防止“四害”传播疾病。

希望广大人民群众迅速行动起来,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,从小事做起,积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

冠县迎接省级卫生县城复审工作领导小组办公室

冠县爱国卫生运动委员会办公室

二〇一x年三月

健康美食倡议书(通用18篇)篇十八

尊敬的家长朋友们:

你们好!一年一度的暑假已经到来了,您是否认为可以轻出一口气,不再为小孩的每天的作息安排费心了呢?这种放松对小孩监管的想法是要不得的。据以往的经验,每年的暑假个别家长由于对小孩疏于监管,从而导致了意外发生。两个星期前我市已发生多起小孩因没有大人照看,溺水身亡和发生交通意外,一个个幸福的家庭因为这些小生命的逝去而破裂。我们不能容许这样的惨剧再次重现,每个家长朋友都应该提高警惕,做到防患于未然,密切关注小孩的暑期生活 。为此在这里我们向家长朋友们和社会各有关部门发出青少年安全健康过暑假的倡议:

一、注意子女的活动安全。家长在暑假期间必须提高子女外出活动的安全防范意识,加强对子女的监管和教育,教育子女不要独自外出游泳,不要到有危险的地方玩耍,不玩有危险的游戏,不与不认识的人玩耍。

二、注意子女的交通安全。限制子女使用机动交通工具,尤其是对没有驾驶证照的子女更加要将机动交通工具的钥匙保管好不要让小孩拿到,切实加强对子女的监护做一名称职的家长。

三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身边的朋友,劝告子女在社会上小心结交朋友,不要随便将自己的联系电话、家庭电话、地址跟陌生人透露,不要跟陌生朋友单独见面约会。

四、注意子女的身心健康。利用暑假倡导自己的子女多参加有益的社会活动,根据子女的意愿支持子女参加自己喜欢的暑期兴趣班,引导子女自觉抵制“黄赌毒”,倡导过健康有益的暑期生活。

五、注意子女的饮食健康。为子女提供营养丰富的膳食,引导子女不要暴饮暴食,不要光顾无牌无证的路边小贩,不购买过期或无具体厂址、生产日期的劣质食品。

一个孩子就是一个家庭的希望。密切关注我们的孩子,特别是关注孩子在暑期活动中的安全与健康问题,为孩子营造一个健康、愉快、安全、难忘的暑期生活环境,是每个家长的共同职责。我们更希望社会各界能重视青少年的暑期问题,多制定有关措施计划为青少年朋友提供一个丰富多彩的暑期活动平台,让他们的暑期生活健康和快乐。

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