优秀的作文不仅只是一篇文章，更是一种思维的展示和思想的碰撞。在这些优秀作文中，我们可以看到不同年龄段作家的独特视角和个性化的表达方式。
重阳节高中议论（模板23篇）篇一
重阳节在当青年心目中的淡化，反映了传统文化对年轻一代影响的日渐式微。年轻人可以用学习压力大、工作竞争激烈等客观因素来解释自己的这种忘却，但无法回避的另一个事实是，在传统节日被淡忘的同时，西方节日却在不少年轻人中风光无限。如今许多年轻人热衷于西方的情人节，却对中国传统“七夕”节不屑一顾，就是一例。
事实上大多数中国的传统节日是传统文化的积淀形式，是传统伦理观、价值观的特定反映形态。然而我们不少年轻人却不知道为什么要在重阳节登高、赏菊，更无法体会其中所孕育的尊老敬老的伦理内涵。在此次调查中，90%的年轻人知道自己父母的生日，但从未想到在重阳节为父母送去一份祝福。这种对重阳节“有名无实”的认识，反映了传统伦理道德观念在不少年轻人观念中的某种弱化。
当然这种弱化需要辩证地看待。对于传统文化中糟粕的东西，这种弱化无疑有益。但是对于那些类似“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”、“贫而无谄，富而无骄”之类优秀的东西，这种弱化就不应该了。因为，恰恰是孕育于后者之中的伦理规范与价值观念，成为构筑现代人格的重要力量之一。
在重阳节被一些年轻人逐渐淡忘的背后，我们看到的是传统文化教育的脆弱，好在这种淡漠已经引起社会的注意。目前北京已有25所中小学把诵读四书五经的部分内容列入课程表。在全国估计已有100万孩子开始把诵读古诗文作为日常学习的必修课。
我想重要的不是孩子们背了多少古诗，而是让他们多了解一下自己祖国优秀的文化遗产，并在这种优良文化的哺育中真正成为“知书达理、尚礼重义”的栋梁之才。
重阳节高中议论（模板23篇）篇二
重阳节，起源于战国时代，原是一个欢乐的日子。古人将天地万物归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明、活力。奇数为阳，偶数为阴。九是奇数，因此属阳，九月初九，日月逢九，二阳相重，故称“重阳”。
九月，严寒的冬关即将降临，人们开始添置冬装，他们也不忘在拜祭先人时烧纸衣，让先人在阴间过冬。这一来，重阳节便演变为扫墓及为先人焚化冬衣的节日。
今天的重阳节，将传统习俗与现代文明巧妙结合，已成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。
我国在1988年将每年的这一天定为老人节。
在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，在父母无微不至的关怀中成长起来的我们耗费了父母多少心血。这种恩情比天高，比地厚。如今父母年迈，无论是在物质上还是精神上正是我们尽心尽力照顾他们的时候。能让操劳大半辈子的父母歇一歇，何尝不是我们的一种幸福。给不在身边的父母打一通电话，不也是一种放松。父母需要的并不多，但并不代表着我们就可以忽略。偶尔想想父母，关心关心他们，就不会发生那种“子欲孝而亲不在”的惨剧。
我们都一无所有而来，没有谁天生富有，没有谁天生贫穷。人生旅途中，是攫取是放弃，是拒绝是接受，全在父母的指引，心灵的抉择。
有人医治父母，千金散尽；有人赡养父母，不惜重金。有人信奉“百善孝为先”；有人恪守“一闯孝义生死关”。有人选择善待父母，有人选择拒绝赡养父母。美与丑，善与恶，全在一念之间，遗臭万年还是流芳百世，系于一瞬。
对于孝顺要做的太多太多，只想说，选择孝敬，不要让迷雾遮住双眼，让污垢蒙蔽心灵，为父母，为自己，捧一颗清纯、孝敬之心。
孝敬可以帮助你成就很多很多。做个有价值的，无愧生命无愧社会的真正的人，人们也会赠与你回报。
如果你是雄鹰，就选择敬老；如果你是沙鸥，就懂得赡养；如果你是麻雀，就会自觉服侍长辈；如果你是一个人，就更应该懂得尊敬长辈，孝敬老人。
如果你是你，一个不愿失去人格，一个不甘平庸，不会腐蚀的你，就做个清纯无比的你，捧上如雪的孝心——干净、漂亮，抛开一切污秽，所有自私，学会孝敬老人，善待老人。 我们还没有彻底的老去，但衰老是终究会到来的盛宴。让我们在回忆着当初对父母做的一切的同时，感受子女对我们同样做的一切，那是怎样的美妙。
重阳节高中议论（模板23篇）篇三
在xx年的重阳节，我又迎来了自己的生日。在柔和的阳光中，为让自己的生日过得丰富而有意义，我特地起了个大早，不赖床。
早上六点，准时起床，洗漱完毕。背上背包去跑步，你一定会很奇怪我为何背包了，除了跑步之外，我还背水，山林中的泉水，甘甜而可口，可谓一举多得哦。既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体;既能听鸟儿婉转的歌唱，又能喝上甘泉润嗓;更为难得的是，于安静之中反省了自己——思想与行为!
我喜欢安静，尤其是在大山的小路上行走，使自己可得到全身心的放松，吹吹口哨、哼小曲，喜悦之情溢于言表。一如偶遇久违的朋友般亲切。在安静中，驱除了我们的杂念，升华了我们的思想，纯洁了我们的灵魂。忘却了功名世利，做一回真正的思考者。
跑步回来，可得准备去学校了，对于吃我从不讲究，两块钱的包子作早餐便已很知足，上课很重要，你如果违规了可要被礼送出班的，再者也是对自己负责。
下午的课我也是去了的，可听进去多少，天知道。筹划我们的酒会，虽早有打算，为安全起见，还是计划周全点好，真有点地下党在国统区的味道。
好不容易到了晚上，和几个死党溜了出来，我们晚自习县令是不到堂的，只留了师爷负责班务。见机行事实乃是为官之道，兄弟我真是佩服啊，五体投地。
提了几瓶小酒，买了长征，回到了革命根据地。开始了我们的狂欢，酒过三杯，我向兄弟们对我的关照表示感谢，先干为敬，行酒令，玩地是不亦乐乎。大家伙畅谈理想、谈人生、也聊美女，这永远是男女生之间不可回避的话题，我认为。但女朋友除外，谁也不希望自己的女朋友被别人放在口上不是，呵呵。
谁也没注意聊了多久，大家都疲乏了，方才散去。只是又免费为他们做了次面膜。
散去后的深夜极为安静，也可理解为一个人的孤单，可以清晰地听到闹钟的嗒嗒声响，甚至于我的心跳!任一个人在无边的夜色中漫无目的的想像。房间里依然烟雾缭绕，酒味十足。我起身去打开窗户，月光，虽然没有中秋时圆、亮，却也可见远处的山峰的黑影。是你在对我微笑吗?月亮女神。
躺在床上，回味着一年的“辉煌”，逃课、上网，倍感忧伤。坠落的自己又一次远离了大学的怀抱，时至今日，依旧在为自己执着的梦而顽固地挣扎。忆往昔峥嵘岁月，有过迷茫、失望，有过阳光与志向。似乎明白：我是一只正在成长的羔羊，亦或是野狼!
重阳节高中议论（模板23篇）篇四
呵呵，在公元20xx年的重阳节，我又迎来了自己的生日。在柔和的阳光中，为让自己的生日过得丰富而有意义，我特地起了个大早，不赖床。
早上六点，准时起床，洗漱完毕。背上背包去跑步，你一定会很奇怪我为何背包了，除了跑步之外，我还背水，山林中的泉水，甘甜而可口，可谓一举多得哦。既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体；既能听鸟儿婉转的歌唱，又能喝上甘泉润嗓；更为难得的是，于安静之中反省了自己——思想与行为！
我喜欢安静，尤其是在大山的小路上行走，使自己可得到全身心的放松，吹吹口哨、哼小曲，喜悦之情溢于言表。一如偶遇久违的朋友般亲切。在安静中，驱除了我们的杂念，升华了我们的思想，纯洁了我们的灵魂。忘却了功名世利，做一回真正的思考者。
跑步回来，可得准备去学校了，对于吃我从不讲究，两块钱的包子作早餐便已很知足，上课很重要，你如果违规了可要被礼送出班的，再者也是对自己负责。
下午的课我也是去了的，可听进去多少，天知道。筹划我们的酒会，虽早有打算，为安全起见，还是计划周全点好，真有点地下党在国统区的味道。
好不容易到了晚上，和几个死党溜了出来，我们晚自习县令是不到堂的，只留了师爷负责班务。见机行事实乃是为官之道，兄弟我真是佩服啊，五体投地。
提了几瓶小酒，买了长征，回到了革命根据地。开始了我们的'狂欢，酒过三杯，我向兄弟们对我的关照表示感谢，先干为敬，行酒令，玩地是不亦乐乎。大家伙畅谈理想、谈人生、也聊美女，这永远是男女生之间不可回避的话题，我认为。但女朋友除外，谁也不希望自己的女朋友被别人放在口上不是，呵呵。
谁也没注意聊了多久，大家都疲乏了，方才散去。只是又免费为他们做了次面膜。
散去后的深夜极为安静，也可理解为一个人的孤单，可以清晰地听到闹钟的嗒嗒声响，甚至于我的心跳！任一个人在无边的夜色中漫无目的的想像。房间里依然烟雾缭绕，酒味十足。我起身去打开窗户，月光，虽然没有中秋时圆、亮，却也可见远处的山峰的黑影。是你在对我微笑吗？月亮女神。
躺在床上，回味着一年的“辉煌”，逃课、上网，倍感忧伤。坠落的自己又一次远离了大学的怀抱，时至今日，依旧在为自己执着的梦而顽固地挣扎。忆往昔峥嵘岁月，有过迷茫、失望，有过阳光与志向。似乎明白：我是一只正在成长的羔羊，亦或是野狼！
重阳节高中议论（模板23篇）篇五
每当秋高气爽、菊花飘香的时节，我们又一次迎来了一个特殊的节日——重阳节。
重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时候，许多老奶奶们跳舞、唱歌为自己过重阳。九九重阳正赶九，又代表着中华人民的喜悦、兴奋。
重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。秋天是野游的好季节，可到郊外去采青啊，登山啊，或者再搞搞对身体有益的活动，这是对身体非常好的哦。我国已经把九九重阳节定为老年人的节日。同学们，九月初九时，你为爷爷奶奶、外公外婆做了什么，怎样让他们过得难忘，快乐呢？听听我的亲身经历吧。
又一次九月初九了，天上、屋顶上到处是秋天的身影，大地都披上了一层厚而蓬松的金沙，金灿灿的，亮晶晶的。我看了看日历，原来今天是九月初九，九九是重阳节呀，是长辈们的节日，我怎么会忘了呢，应该向她送什么礼物呀。
我想了好一会儿，想不好呀。正当我心情烦躁时，我随手拿了一张报纸，看见了重阳节这三个字，喜出望外，认真地阅读起报纸来，报上清楚地写着每当重阳节时，做子孙的应该陪自己的长辈出去到郊外。散散心，吃吃糕点，看看菊花，这就是最好的礼物，体验这个秋天带来的幸福。看了这张报纸，我的心里有了小算盘。
我走到奶奶跟前，想考考外婆的记性就笑着说：外婆，你知道今天是什么日子吗？外婆疑惑地说：哦哦哦，是你的生日吧？不是，不是，我生日早过了好几个月了。外婆又思索起来，难道今天是你妈妈的生日？更不是了，今天是重阳节，是你们的节日。外婆恍然大悟，笑了。我又继续说：我陪您出去玩玩吧！我和外婆出发了。我和外婆一边说，一边走，走得更远了。我们看着清澈的池水，饱览壮丽的山色，顿时感觉神清气爽。我和外婆不知不觉度过了一天可爱的重阳节。
天暗下来了，妈妈爸爸回来了，还带了一袋糕点，可真是雪中送炭啊。正准备给外婆过重阳节。上面缀着各种花纹，有的是嵌着几棵小草。我们一家人围坐在餐桌前，津津有味地尝起了糕点，可好吃了。外婆笑了，像年轻了几岁。
重阳节高中议论（模板23篇）篇六
今日早上，我正站在家门口为这事忧愁，忽然，一位70岁左右的白叟从我眼前走过，然后走进我家门前那幢小小的房子去了。咦!我怎样没想到这位就住在我家对面的白叟呢?难到真如书中所说，现在的白叟正一点点地在被青年人忘记吗?我没有将这个问题延续下去，走到他面前，“爷爷，我能为你清扫房间吗?”一开端，他吃了一惊，但我立刻解说原由，并求他，生怕他不容许，让我完不成作业。通过顷刻深思，他容许了。
我回家拿来扫把走进他的屋子，先打量了一下他的屋子，这是一些十分粗陋的屋子，除了日子必备的用具，再加一台黑白电视机，就没其他什么东西了，墙上有很多的裂缝，房顶的旮旯上还布着几张蜘蛛网。
我开端扫地了，先扫床下，我把扫把伸了进去，从里往外一扫，“呀”，尘埃怎样这么多啊?我用手捂住别的嘴巴和鼻子，又扫了起来。扫着，扫着，房间里便尘埃充满了，我用扫把扫了几下，想让尘埃扫出门外去，谁知，这几扫，不光没把尘埃扇出去，反而把我扫在一起的尘埃给扫散了，“哎呀”本是要为老爷爷来清扫房间的，但现在反而弄的越来越糟糕了，“啊”地面上腾起来的尘埃呛得我真实没办法，我捂着嘴巴，眯着眼睛冲出了房间，当我睁开眼睛时，只见外面站着一个小孩子，浑身脏兮兮的，左脚上的鞋现已“张开了嘴巴”，小脚丫子露在了外面，头发乱得像鸟窝，脸上还沾了点泥巴。这是他的孙子，一个特别狡猾的孩子，让老爷爷很是忧虑。但让老爷爷最忧虑的仍是他的儿子，他的儿子三天两头就和特的儿媳吵架，并且经常向他人借钱去赌，现在身上现已是债台高筑。想到这儿，我忽然感觉这位老爷爷很不幸，原本我是以机械的心情来的，但现在我改变了主意了，不再以为这是教师安置的使命，着是每个人的.责任，现在社会上需求关怀的不正是这种白叟吗?我回身走进房间里，又持续扫了起来，扫完了地，我又把蜘蛛网清了一下，虽然我个子不高，但我仍是一蹦一跳地把它完成了。
又是一年重阳节。但这个重阳节留给我的是一次难忘的回想，一份既高兴又忧伤的心情。我为完成了作业而高兴，为替白叟做了一件事而高兴，我也为老爷爷的家庭而忧伤，为社会还没有注重这一现象而忧伤。
重阳节高中议论（模板23篇）篇七
啊!我终于找到了。
西汉的太守令司马迁因“李陵之祸”中，触犯了龙颜，使汉武帝龙颜大怒，判司马迁以宫刑，那是封建社会中最为狠毒的刑罚，那是对人的肉体和精神上的双重折磨，面对逆境，他低头了吗?他屈服了吗?答案是没有，在沉重的打击下，他没有倒下，而是又一次的站了起来迎着厄运，又迈出了坚实的脚步，他要“究天人之际，通古今之变，成一家之言。”最终一部被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学着作《史记》，在他笔下诞生了。
我在历史的大道上继续寻找，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。啊!我刚刚转过一个转角，忽然我眼前出现早春二月冰雪消融的河流，澎湃汹涌奔流不息。
他，凌解放，出生于解放前夕，自小学业不好，高中勉强毕业后，入部队当了一名工程兵，深入地下去采煤，他一下子跌到了人生的无底深渊中，但他没有屈服，于是他开始疯狂的读书，并且还研究碑文。他转业后，马上以扎实的功底，独特的见解进入了中国红学会，并走上自己的创作之路，一发不可收拾，终成一代名师，他的长篇小说大多拍成电视剧，在逆境面前他没有屈服，而是靠在逆境中崛起的精神，迈出坚实的脚步，走向了成功。
正如，文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐乃赋《离骚》;孙子膑脚兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦《说难》《孤愤》……他们都具有在逆境中崛起的精神，所以他们都没有在逆境中倒下，而是以更坚定的脚步迈向成功。
我高兴我在历史的长河中寻找到了这种让普通人成就不普通的事的精神，在逆境中崛起的精神。
重阳节高中议论（模板23篇）篇八
重阳节已经过了，也不知道大家在重阳节中为家中的老人做了些什么，这么大家就先听听我在重阳节中做了什么。
重阳节这天，我在放学回家路上我猛然间想起来今天是重阳节，我还没想好送给奶奶什么例礼物呢。我蹑手蹑脚地走进房间里放下书包从储蓄罐里拿出我所有的“私房钱”，由于平时大手大脚地花费，所以，嘿嘿，钱也没有多少，这里我也不好意思说。正当我拿着钱“偷偷摸摸”走出家门时，奶奶叫住了我：“乖孙子，到哪儿去啊，鬼鬼祟祟的。”“没事，我出去运动一下。”说着我似作贼被别人发现似的夺门而出。
一路上我不停地在思考，我就这么点钱能买些什么呢。眼看天气越来越冷了，奶奶只忙着给家人编制毛衣手套，自己总是说熬一熬就过去了。我去给奶奶买一双手套吧，这样奶奶打毛衣时就不会感到手冷了。
我来到专门买纺织品的商店一看，这里稍微好一点的手套就要卖到一百多元，的更不用说了。我看看手里攥着的钱，正准备垂头丧气地离开时，售货员阿姨叫住我，和蔼地问我来买什么，我沮丧多地说：“今天是重阳节，我来为奶奶买双手套，可惜我钱太少了，买不到。”阿姨亲切地拍拍我的小脑瓜，说：“你真是一个孝敬长辈的好孩子，就冲着你孝顺这一点上，我给你优惠。”我如在黑暗中看见了曙光，这股兴奋劲又从我心底涌现出来，“谢谢阿姨，谢谢您！”我挑了双有山羊图案的手套，奶奶是属山羊的，这双手套简直太配她了。我付了钱，兴冲冲地回家了。
每年的重阳节我都要给奶奶送礼物，这份礼物虽轻，但在奶奶心里却是孙儿一份沉甸甸的、对祖辈的一份孝顺。可见，老人们多么需要我们这些小辈们去关心呀！
重阳节高中议论（模板23篇）篇九
重九逢佳节，银芝耀眼明。白菊生桐溪，风姿更超逸。
家乡的重阳节，充斥着浓郁的地方特色。
登高赏景。眺望远方，顿时感到胸怀若谷。
遍插茱萸。心情略有些沉重地插上茱萸，寄托心中对亲人的思恋，对故土炽热的爱。也祈愿着一家平安。
吃重阳糕。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，祝愿子女百事俱高。这是人们对儿女的殷切祝福，多么朴素却又令人潸然泪下的爱！
饮菊花酒。屈原的《离骚》中曾写道“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”原来饮菊花酒的风俗早在战国时就已有了。后来，饮菊花酒又被附会上神话色彩，饮菊花酒可以躲避灾难。于是，饮菊花酒的习俗就一代一代源远流长。
不过，众多习俗中，我还是最爱饮菊花茶。在温暖的阳光下，呷一口纯正的杭白菊花茶，顿感神清气爽，精力充沛。
我的家乡嘉兴，盛产杭白菊，亦称甘菊。以杭白菊加工精制的产品用以泡沏饮茶，其色、香、味、形堪称“四绝”，有清心解渴、消暑除烦，润喉生津之功效，能与西湖“龙井”媲美，素有桐乡一朵花之称，已有三百多年栽种历史。杭白菊中的极品——胎菊，是杭白菊的精华，在一棵菊苗主干上采摘下来的花蕾，它吸收了整棵菊苗的`精华，最先含苞待放就被采摘下来。这时采摘下来的胎菊花粉最多，冲泡出来的花茶黄中带绿、清香诱人，细细品尝，令人心旷神怡！
杭白菊不仅仅是茶中珍品，更是极好的药用材料。它是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一。《神农本审经》曰：＂菊花味苦、平、主、风、头晕、肿痛、目俗泪出、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利血气，轻身耐劳延年＂；《本草纲目拾遗》说：＂……白菊花，千叶者佳，通肺气，止咳逆，清三焦郁火，疗肌热入气＂；《本草从新》记载：“甘菊花…家园杭产者良，有黄、白两种，单瓣味甘者入药、点茶、酿酒、作枕俱佳。”据医学分析，杭白菊性微寒，味甘苦，有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。
杭白菊果真是珍品啊！
重阳节，饮菊花茶可真是的享受啊！
而桐乡也因杭白菊种植面积广，占全国90%以上，而被誉为“百花地面”！
重阳节高中议论（模板23篇）篇十
爷爷奶奶就在我身边，我便下楼，见爷爷已经烧好了粥，我便拿了2个碗，装满后一碗给爷爷，一碗给奶奶，由于奶奶身体不太好，我便把粥端进她房间，叫奶奶起来吃，这时，奶奶用惊讶的眼神看着我，便问：”今天怎么了，不读书也这么早。“我便说：”今天是重阳节，是你们老人的节日，我祝您和爷爷节日快乐！“奶奶笑着说：”真乖！“我心里乐滋滋的。
咦！今天好像是堂二奶奶的生日，太巧了，刚好一起祝她节日快乐。我便自己亲手制作了一张，送去祝二奶奶生日快乐，也祝她重阳节快乐！虽然贺卡只是一张薄纸，但代表了我的心意，二奶奶见了，连声夸我。
而后我回到自己的房间，准备做作业，便想起了学过的一首古诗《九月九日忆山东兄弟》，这是王維诗人写的，诗句：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。这是诗人太思念家人，而写下的。而我时刻在亲人身边，希望他们身体健康，幸福美满！同时也祝全天下的老人们节日快乐，生活幸福！
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重阳节高中议论（模板23篇）篇十一
打开心灵的窗户，呼吸秋天的清爽，带着你美好的心情去旅行，重阳佳节我会为你送去最真的祝福，在此小编给大家准备几篇关于重阳节的高中作文，欢迎大家来阅读。
昨天有朋友发短信说叫我一起去白云上登高，我一惊，都是晚上七八点了还跑去爬山不是有病吗?后来一想，对了，今天是九月初八，明天就是重阳了，重阳有登高望远的习俗，在印象中我的家乡在重阳节就是在大门口插茱萸，好像是辟邪什么用，但是自己也从未知道过重阳节的来历。小学的时候学过王维一首诗九月九日忆山东兄弟：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。那时候或许不能体验这首诗的含义。但至今或许多多少少明白了重阳节的来历和传说。
重阳节又称登高节。在这一天，人们登高望远，思念亲人。正如诗中所说：“每逢佳节倍思亲。”那么重阳节是怎么来的呢?原来，我国古代把九叫做“阳数”，农历九月九日，两九相重，都是阳数，因此称为“重阳”。重阳节来源于道教的一个神仙故事：东汉时，汝南县里有一个叫桓景的农村小伙子，父母双全，妻子儿女一大家。日子虽然不算好，半菜半粮也能过得去。谁知不幸的事儿来了。汝河两岸害起了瘟疫，家家户户都病倒了，尸首遍地没人埋。这一年，桓景的父母也都病死了。
桓景小时候听大人们说：“汝河里住有一个瘟魔，每年都要出来到人间走走。它走到哪里就把瘟疫带到哪里。桓景决心访师求友学本领，战瘟魔，为民除害。听说东南山中住着一个名叫费长房的大仙，他就收拾行装，起程进山拜师学艺。
费长房给桓景一把降妖青龙剑。桓景早起晚睡，披星戴月，不分昼夜地练开了。转眼又是一年，那天桓景正在练剑，费长房走到跟前说：“今年九月九，汝河瘟魔又要出来。你赶紧回乡为民除害。我给你茱萸叶子一包，菊花酒一瓶，让你家乡父老登高避祸。”仙翁说罢，用手一指，一只仙鹤展翅飞来，落在桓景面前。桓景跨上仙鹤向汝南飞去。
桓景回到家乡，召集乡亲。把大仙的话给大伙儿说了。九月九那天，他领着妻子儿女、乡亲父老登上了附近的一座山。把茱萸叶子每人分了一片，说这样随身带上，瘟魔不敢近身。又把菊花酒倒出来，每人啄了一口，说喝了菊花酒，不染瘟疫之疾。他把乡亲们安排好，就带着他的降妖青龙剑回到家里，独坐屋内，单等瘟魔来时交战降妖。
不大一会儿，只听汝河怒吼，怪风旋起。瘟魔出水走上岸来，穿过村庄，走千家串万户也不见一个人，忽然抬头见人们都在高高的山上欢聚。它窜到山下，只觉得酒气刺鼻，茱萸冲肺，不敢近前登山，就又回身向村里走去。只见一个人正在屋中端坐。就吼叫一声向前扑去。桓景一见瘟魔扑来，急忙舞剑迎战。斗了几个回合，瘟魔战他不过，拔腿就跑。桓景“嗖”的一声把降妖青龙剑抛出，只见宝剑闪着寒光向瘟魔追去，穿心透肺把瘟魔扎倒在地。
此后，汝河两岸的百姓，再也不受瘟魔的侵害了。人们把九月九登高避祸、桓景剑刺瘟魔的事，父传子，子传孙，一直传到现在。从那时起，人们就过起重阳节来，有了重九登高的风俗。
和朋友一路颠簸终于到了白云山顶，那里可是人声鼎沸，好不热闹啊，看来来登高望远的人好多啊，虽然一路爬到山顶已经是筋疲力尽，气喘吁吁，但是好像人们都不只是冲着登高辟邪来的，或许是重阳节已近晚秋，大气凉爽，空气清新，能见度高，这大概也是人们选择登高远眺的原因吧!看来中国古代传统遗留下来的节日都是有深远意义的!呵呵!不虚此行!!
记忆中，关于重阳节的习俗并不多，只记得小时候，每到这个节日，家人都会在一起好好吃个饭;也都会去田野里采些茱萸茶放于房里的各个角落，说是为了辟邪，大人说了，我也就记住了，至于为什么要这么做，我是不知道的。小时候性子野，一到重阳节的前几天，村里小孩一起去采茱萸的时候，总是会多抢一些，直到将能看到的茱萸都采光带回家才会满意，觉得这东西辟邪嘛，当然也是越多越好。后来读小学了，知道重阳节除了采茱萸，还得喝菊花酒，还得登高望远。喝酒小孩子是不能干的，那登高呢?似乎八百里洞庭就没有高山，除了水还是水啊。那时候还心想，难怪没见家人在过节的时候，有登山的，原来是没有高山啊。
后来搬家了，采茱萸辟邪的事情早忘了，待想起，才知道，有些事情不是想辟，就能避开得了的;登山不是要有山你才要去登的，往往是不知不觉登过一座山，又看到一座山，然后还来不及回味此山之风景，又开始埋头登面前这座山了。
小时候学关于重阳节的诗文，有记得几句是：独在异乡为异客;遍插茱萸少一人;如果在异乡太久，也就无所谓插不插茱萸了吧。小时候盼望过节，是因为过节总会有好吃的好穿的;现在过节不过节似乎也就那么回事，不在意了。
我不知道现在家乡在重阳节是不是还会去采茱萸插门边，只记得出来这么些年，在大城市里，也没见过有谁在自家门边插茱萸辟邪的，也没见有多少人记得在今天多陪陪家里老人的，连我自己也都忘了。
或许时代的变迁，因改变了的生活方式，间接也导致改变了一些社会的习俗。常听有人抱怨说现在传统的一些好习俗已经丢了，人越来越冷漠，只知道利益不知道尊重人、尊重传统。但我在与朋友、亲戚的联系中，发现并不是那么回事，好早就有朋友说，重阳节要买个礼物送给奶奶的、要给家里多打几个电话等等。我想或许不是不知道尊重，而是好的习俗只是在急剧变化的生活节奏中，换了一种方式在我们没有意识到的情况下悄悄的在进行吧。
我的家乡唐山也有一座凤凰山，它并不算高，但是在唐山算是很有名的了，自从我记事起就对凤凰山有非常好的印象。今天是重阳节，送钰上学后我和老爸随继军的车来到凤凰山。七点时我们先吃了加州牛肉面，然后才进公园爬山。吃面有点取“长寿面”的含义，因为今天是重阳节，愿老爸健康长寿!
现在我有一个好习惯，那就是出门就想着带相机。今天又是手机相机并用，拍下了我眼中的美好景色。相机使用还算熟练，手机的“全景扫描模式”还是有点生疏，拍出来的照片有的比较好，有的还是有点变形，有的上下都有一条黑色区域，这黑色区域是钰发现的，本来我还以为全景扫描模式拍出来都是这样的，那天钰问我：“为什么有的照片有黑色区域，有的却没有?”这才发现是因为拍摄手法有问题造成的。但是目前从拍摄技术上暂时还不能解决这个问题，于是就借助于ps软件，把黑色的区域裁掉了，这样照片看起来也美观一些，上次的农展会照片没有裁切，因此很多都还带有黑色区域。
老爸有十几年没有登过凤凰山了，上山时走走停停，途中遇到两位老者下山，老爸和他们攀谈，交谈中发现两位老者一位八十多岁了，天天爬山。另一位和老爸一样大七十五岁，也是天天爬，并且每天爬两趟，因为今天是重阳节的缘故，他今天爬了四趟!交谈之后老爸信心百倍，本来担心自己爬不上凤凰山的，一听那两位老者的介绍，老爸觉得自己爬到山顶是没问题的，于是鼓起勇气爬到了山顶。虽然没有“会当凌绝顶，一览众山小”的气势——山太小了。但是看看城市的建设还是可以的，于是就用手机拍了一下山周围的景色。
重阳节高中议论（模板23篇）篇十二
一年一度的重阳节，是我中华民族尊老敬老的节日。每个人将都有老去的那一天，昔日风华正茂的青年人终会成为年过半百的老人。高中生们有什么样的感受呢?下面是本站小编给大家整理的重阳节高中。
作文。
供大家参阅!
升入高中，我们无可非议的长大了。对学习、亲情、友情的理解和感触也更加深刻了，一点点地走向成熟。
尤其是从开学就被迫选择了住校的我。
以前的以前，和妈妈朝夕相处的日子，每天为她无休止地为生活琐事而唠叨感到厌烦，生气，甚至顶嘴，对妈妈表现出一种极为不满的情绪，现在倒觉得那是一种幸福。真真切切的祝福。妈妈很经常的来，苹果是洗好的，衣服好洗了也会带回去，在她面前，我除了抱怨住宿条件有多糟糕，就是抱怨餐厅的饭。尽管我知道有多少夸张的成份。我家不远，但常常跑很累，直到我忘记的哪一天跟在妈妈的身后上六层宿舍楼的时候，猛然意识到如果三年都这样，会把我年轻的妈妈累老的，于是我想自立一点，不再准备连袜子也不洗。也不再抱怨什么了。
开始的开始，我就不想到三中，我更不想住校，但我最终还是听从了爸爸的意见，从开始的抱怨到现在已经适应了这种晚睡早起的生活，让学习占据自己大半的时间，突然觉得这样做是对的。
理解并无条件的服从，应该就是我们现在的感恩了吧。
用鞠躬尽瘁，呕心沥血来形容深重的爱好像有些不舒服，只是现在真真切切地觉得他们很伟大，他们给我的爱太深太重，而自己回报他们的却相比之下太微不足道。尤其是这次开学考试的成绩很差劲。不是因为不会，而是因为态度不端正。不知道怎么开口去和他们说，不是怕他们责备，因为他们从没有批评过我，而是怕把他们给伤了。突然觉得自己成绩不好是很读不起他们的事，我不想让他们的付出在我成绩的影射下一点点变成可悲。
努力学习，应该是现在对他们最大的回报了吧。
亲情，细碎的，温暖的，潮湿的感觉，穿透了我们已经麻木而冷漠的心。细腻而绵长，连缀着我们的一生一世。我们走在这样一条无声寂静的长路上。两旁的树木筛洒出的微光，摇晃在我们的肩膀，是的，我们要学会感恩。
父母的爱是浓郁的芬芳;儿女的感恩是淡雅的馨香，这个世界，即使落红成泥，即使老去，因为有爱有感恩尘世的屋檐下，也依旧暗香浮动，一代代，一辈辈，我们都会聆听这馨香给芬芳的甜蜜回答。
呵呵，在公元20xx年的重阳节，我又迎来了自己的生日。在柔和的阳光中，为让自己的生日过得丰富而有意义，我特地起了个大早，不赖床。
早上六点，准时起床，洗漱完毕。背上背包去跑步，你一定会很奇怪我为何背包了，除了跑步之外，我还背水，山林中的泉水，甘甜而可口，可谓一举多得哦。既呼吸了新鲜空气，又锻炼了身体;既能听鸟儿婉转的歌唱，又能喝上甘泉润嗓;更为难得的是，于安静之中反省了自己——思想与行为!
我喜欢安静，尤其是在大山的小路上行走，使自己可得到全身心的放松，吹吹口哨、哼小曲，喜悦之情溢于言表。一如偶遇久违的朋友般亲切。在安静中，驱除了我们的杂念，升华了我们的思想，纯洁了我们的灵魂。忘却了功名世利，做一回真正的思考者。
跑步回来，可得准备去学校了，对于吃我从不讲究，两块钱的包子作早餐便已很知足，上课很重要，你如果违规了可要被礼送出班的，再者也是对自己负责。
下午的课我也是去了的，可听进去多少，天知道。筹划我们的酒会，虽早有打算，为安全起见，还是计划周全点好，真有点地下党在国统区的味道。
好不容易到了晚上，和几个死党溜了出来，我们晚自习县令是不到堂的，只留了师爷负责班务。见机行事实乃是为官之道，兄弟我真是佩服啊，五体投地。
提了几瓶小酒，买了长征，回到了革命根据地。开始了我们的狂欢，酒过三杯，我向兄弟们对我的关照表示感谢，先干为敬，行酒令，玩地是不亦乐乎。大家伙畅谈理想、谈人生、也聊美女，这永远是男女生之间不可回避的话题，我认为。但女朋友除外，谁也不希望自己的女朋友被别人放在口上不是，呵呵。
谁也没注意聊了多久，大家都疲乏了，方才散去。只是又免费为他们做了次面膜。
散去后的深夜极为安静，也可理解为一个人的孤单，可以清晰地听到闹钟的嗒嗒声响，甚至于我的心跳!任一个人在无边的夜色中漫无目的的想像。房间里依然烟雾缭绕，酒味十足。我起身去打开窗户，月光，虽然没有中秋时圆、亮，却也可见远处的山峰的黑影。是你在对我微笑吗?月亮女神。
躺在床上，回味着一年的“辉煌”，逃课、上网，倍感忧伤。坠落的自己又一次远离了大学的怀抱，时至今日，依旧在为自己执着的梦而顽固地挣扎。忆往昔峥嵘岁月，有过迷茫、失望，有过阳光与志向。似乎明白：我是一只正在成长的羔羊，亦或是野狼!
作者：徐晗晓。
光阴荏苒，岁月如梭，今天是一年一度的重阳节，是我中华民族尊老敬老的节日。每个人将都有老去的那一天，昔日风华正茂的青年人终会成为年过半百的老人。
然而有那么一群老人更需要我们的关注，历经沧桑的他们需要的不再是物质上的追求，而是我们这一辈精神上的慰问。在这个特别的日子里，学校组织我们去敬老院慰问老人，于是，我一大早便起了床，到街上买了许多重阳糕，我想老人一定都喜欢吃吧。不到九点我们就到了敬老院，环境很好，老人们都在走廊晒太阳，看到我们先是惊讶继而又露出慈祥的笑容。
“爷爷奶奶好!”同学们齐声说道。“好好好”老人们不停的点头答应，脸上的笑容更加灿烂了。一位奶奶过来拉住我的手，我看出了她的感动眼眶红红的，“孩子，今天是重阳节，我们敬老院的老人们虽然都是一个人但是有你们这样的关心让我们感到温暖，谢谢你们啊。”虽然没有太多华丽的言语没有太多的感谢，但是我体会到奶奶的激动溢于言表。同学们与老人围坐在一起，说说笑笑，听着老人们开心的讲述他们年代的事迹，虽然那个年代的他们不富裕甚至经历的文化大革命，但在他们的言语中丝毫听不出任何难过悲伤，个个脸上笑开了花，有个爷爷甚至展歌喉唱红歌呢。
下午吃好饭后，我们带老人们去花园赏菊，花香迷人，每逢佳节倍思亲，老人们多少是想家人想子女的。但是我们的温暖和爱心总够冲走他们内心的孤独与寂寞，离开敬老院时与老人们合影，笑容依旧那么慈祥。
尊敬老人是我中华的文化传统，在今天这个经济繁荣的日子里，中年一代的人们工作日益繁忙，无暇顾及身边的老人。我们作为新时代的青年有义务承担这个社会责任，继续发扬这个延续不灭的传统美德!
老吾老以及人之老，这才是爱的最高境界，爱在重阳，伸出双手，温暖你我。
重阳节也称作老人节，理应把为老人祈福作为一个重要组成部分。然而在我们这里却很少有见到如此的，也许是缘自忌讳。人到暮年，脑子已大不如壮年时灵光，想得最多的就是大限之时。愈想愈怕，于是愈发受不得一点刺激。别说是祝福长寿了，光是翻翻日历都会默然良久。比如我外婆寿已七十有六，眼睛也不大好。我们这一带以九的倍数为人寿的灾祸之年，视为不祥。比如二九十八岁，八九七十二岁等等。时不时就听见外婆叹气，八九七十二，要不要还呐。逢年过节给我们压岁钱时总以“现在不给就来不及了……”开头。我望向夕阳，西沉的日头给眼睛带来一丝刺痛。很多老人就是这样的心态，固执得像一头牛，什么重阳不重阳对他们来说真的没有什么意义。
渐渐发现，现在的节日更像是一种为了忘却的纪念，忘却古老，忘却过去。在我们一次次用食物和整天的锣鼓喧嚣深化节日这个仪式时，节日真正的精神与内涵却在渐行渐远。若有一日一觉醒来，重阳节凭空消失，如同从未出现过一般，不知我们是否会感到讶异，寂寞，抑或是漠然。
也许一个节日最好的结局是这样的：最后一个记得这个日子的老人躺在一把摇椅上，目光随着落日下降，渐渐闭上。这就如同一个文明的覆亡。别妄想与天地同寿，那只不过是一个水中的梦。当社会已不再需要，当再也没有更多的理由让它存在时，有一个完满的终点，比它如何开始更为重要。
当然也有可能是由这个节日衍生开去，被赋予了新的使命新的含义，既有传承又有创新。比之彻底消亡的说法，我也更为认同这种说法，毕竟走极端的只是少数，完全维持中平不被同化的概率几近于零，还是融合来得更为妥当，弱化了具体的概念，而能将精神内核提炼出来。
于是就想到一个关于民族大同的问题。早些时候我对他的概念是比较模糊的，后来砖头与我提起，一个民族的走向，无非是两种，即同化他人和被同化。对当今这个越来越趋向于一体化的世界来说，出现统领全局的文化只是迟早的事，当然现如今这个问题便转化为东方文明与西方文明的争斗，简言之就是中华文明与欧式文明的一场战争。中华的儒家文化存在了几千年，自然有它的道理。平正，中庸，凡事不争第一也不落最后，于是团队作战就显得尤为重要。而欧式文明更讲究竞争，也催生了许许多多的英雄。这场战争也许会旷日持久，也有可能因为一个微小的细节而闪电结束，总之是一个不可逆的过程。所谓分久必合合久必分，也许要靠来自外太空的非自然可抗力了。砖头更倾向于中华大同思想的最终获胜，但究竟以何种方式来结束，就要留给历史来印证了。
一个文明的推演，要依靠一次次的铭记与深化;而希望这一次，不会仅仅流于形式。
重阳节高中议论（模板23篇）篇十三
重阳节到了，这是属于老人们的节日，到养老院给老人们送去节日的祝福，让老人们也能过一个祥和的重阳节。查字典范文大全特意为大家整理了关于九九重阳节敬老院活动方案范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。
活动主题：关爱老人 温暖社会
活动时间：20xx年xx月xx日下午
活动地点：xx-xx敬老院
活动目的：为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，加强学生思想品德教育，培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质，让同学们的社会实践能力得到提高。
活动口号：关爱老人 奉献爱心
活动人员：油田一小四年级一班全体学生
活动流程：
一：准备工作：
1、 联系敬老院：王之浩妈妈
3、 物品准备：
(1) 制作横幅(油田高一一班祝爷爷奶奶身体健康、重阳快乐!)(王之浩、方杨婧雯的妈妈)
(2) 购买礼物：小毛巾、红领巾(100条)(王之浩、方杨婧雯的妈妈)
4、 节目排练：
总负责：赵瑛老师
节目负责人：快板——刘苏瑶的妈妈
健排舞、爵士舞——那宇萱、孙清扬的妈妈
小合唱——余博辉、杨云浩的妈妈
小提琴连奏——刘苏瑶的妈妈
配乐诗朗诵——张雨昂、刘梦欣的妈妈
葫芦丝演奏——许家宝的妈妈
舞蹈《飞得更高》——綦妙儿、丁硕的妈妈
萨克斯、单簧管合奏——庞博、郑博艺的妈妈
5、 摄像照相：摄像——孟令昊的妈妈
照相——于珊懿的爸爸、郑瑞卿的妈妈
6、 劳动工具：每个孩子带一块擦桌布
二、活动过程：
节目演出：
1、28号下午两点半，家长把孩子送到昆吾园门口集合;
2、老师整好队，按13个小组站好带入会场;
3、3:00整，全班按13小队站到演出场地;
4、主持人上台献词，全体同学给老人敬献红领巾;
5、节目演出;
6、演出结束，给老人赠送礼物;合影留念。
走近老人：
1、每两个同学搀扶一位老人回到老人的房间;
2、帮老人打扫房间卫生;
3、给老人捶背;
4、跟老人聊天，听老人讲过去的事情，给老人讲自己的所见所闻，让老人感受快乐与温暖。
活动结束：
5:00，家长在敬老院门口接走孩子。
三、注意事项：
1、必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点;
2、进入敬老院要保持肃静，行动有素;
3、见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好，体现良好的个人素养;
4、清理房间时要注意安全，不要碰坏老人的东西，不能改变房间原有的布局;
5、慰问时不用自带任何礼物，活动中统一赠送礼物;
6、活动结束时要和老人握手告别，说再见!
7、每个小组的语文组长的家长必须全程跟随，负责本组6个孩子的纪律和照相，其他家长如果有时间也可参加此次活动，帮助管理学生。
一、活动背景
九月初九是中国的又一传统节日——重阳节。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后，每年的农历九月初九又成为了尊老、敬老、爱老、助老的`日子。中国已经步入老龄社会，当前社会各界都在提倡敬老爱老的新风尚，尊老敬老是中华民族的传统美德。重阳节是我们中国独有的传统节日，虽然每年都过，但随着社会生活节奏的不断加快，铁门、铁窗阻隔了人与人之间的交往，友情、亲情也随之而疏远，像敬老、爱老等这样一些传统美德也随之被淡忘。现在的独生子女在家中是小皇帝，过惯了饭来张口，衣来伸手的生活，根本体会不到父母、长辈的辛劳，尊老、爱老更是无从说起。因此了解重阳节，既是丰富学生对社会感知的需要，也是培养学生综合实践能力的需要，同时也是学习、传承敬老、爱老传统美德的一大契机。
二、活动目标
知识目标：
1了解重阳节的风俗及民族文化含义。
2.学会感恩，学会珍惜，学会感激老人。
情感目标：
1.用自己的行动来表达对老人的情感，动手又动脑。
2.学生通过小组合作学习，让学生之间建立和谐的关系，懂得如何与他人和睦相处。
能力目标：
1.培养孩子敬重老人、关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
2.通过搜集资料、集体讨论、小组合作、总结反思等多种活动方式，培养学生搜集运用信息、组织表达能力和团队合作精神，促进个性的发展。
三、活动时间
2015年9月1日——10月1日
四、活动准备
1.回顾成长历程，体会爷爷奶奶等长辈们的艰辛。
2.了解重阳节的来历及意义(查阅搜集资料、问别人等) 。
3.收集古今中外“孝敬长辈，尊老敬老”的名言佳句、名人故事。
4.各小组自备相机，准备拍摄家庭或社会上反映尊老方面的照片及外出活动的照片。
五、活动过程
第一阶段：激发兴趣，明确目的，制订计划
一、谈话导入：
我国有许多传统节日，你知道有哪些吗?那农历九月初九是什么节日呢?
谈谈你对重阳节的了解。
二、筛选研究课题，教师相机板书。
关于重阳节，你最想了解哪个方面呢?为什么?
根据学生的回答板书，初步确定研究子课题。如：
重阳节的来历;
重阳节的美食;
重阳节的习俗;
重阳节的故事;
重阳节的诗歌……
三、分组。
四、推选小组长，讨论、制定小组活动计划并进行全班交流评议。
第二阶段：走访调查，搜集资料，分类汇总
一、收集资料
1.了解我国有哪些传统节日，重点收集重阳节的有关资料。
2.教师向学生推荐与老人有关的书籍、报刊，学生利用课余时间到图书馆搜集资料，引导他们认真阅读并将典型故事记下来，结合自己的感想，准备交流。
3.上网收集资料。利用“酷站漫游”提供的网址和利用关键词上网搜寻有关尊老敬老的资料，为活动的开展做好充分的准备。
二、观察回忆
1.教学中充分联系学生的家庭生活实际。学生细心观察自己的爷爷、奶奶的生活起居情况，用自己喜欢的方式记录观察所得。
2.利用双休日，通过“与爷爷奶奶互换角色”，亲身体验老人的生活，真切感受他们的辛劳。
3.引导学生回忆平日里爷爷奶奶为自己所做的一切，进一步激发学生对老人的敬爱。
4.了解学生对爷爷奶奶的关爱程度，教师有意识引导学生利用重阳节到来之际，设计活动方案，用实际行动为爷爷奶奶庆祝节日。
三、调查访问
为了全面掌握地区老人的生活状况，提高学生的尊老意识，教师指导学生分组开展调查、访问、参观等活动。
1.教师指导学生根据调查的目的设计调查表，开展问卷调查工作，并统计汇总百分比，进行交流反思，及时记下调查后的感受。
2.根据调查反馈情况，确定访问对象(邻里尊老敬老的先进典型)，指导学生根据采访对象的不同，设计相应的问题进行采访，做好记录，认真写好采访日记。
3.各小组到社区找到自己的长期服务对象，利用双休日，组织探望，并为他们打扫卫生，跟老人聊天、谈家常，了解对方情况，深入开展体验活动。
4.学生调查访问活动结束后，指导学生结合自己的亲身体验，根据各自的特长把所见所闻及时地写下来、画下来，通过各种渠道进行社会宣传报道，扩大社会影响，引起全社会的关注。
值得注意的是：在调查访问阶段，学生虽是活动的主体，但教师的指导还是不必可少的。教师要及时与相关单位、个人联系，保证学生活动得以有效开展。采访之前，教师要指导学生注意调查采访时的态度、方法，做好活动前的物质准备和活动过程的资料收集，有意识地在活动中培养学生合作、交流、表达的能力，教师还应对学生的各项阶段性活动给予肯定性的评价。
四、合作交流
1.组织学生交流收集的尊老敬老的资料，谈谈自己的感受。
2.小组合作制定一份重阳节活动方案，各小组具体谈谈活动方案的实施步骤。(书村网http://)
3.学生出示调查统计结果，交流采访后收集的信息，向同学介绍在调查采访过程中的体会。
4.展示参观访问中拍摄的照片或录像，并向同学谈谈参观后的感受。
5.在各组组长交流时，教师要和其他学生一起分享他们的活动成果，并建议学生把感兴趣和感受深的内容记录下来，认真收集资料，分类整理。
6.分为六个小组，讨论交流，根据每组要求准备节目参加班级“爱在重阳”主题队会。
朱桥中学“九九重阳节、敬老爱老情”活动通知及方案
“九九重阳节”是我国全社会尊老敬老的传统节日,为进一步弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，让所有老人度过一个欢乐、祥和、健康、文明的老年节。进而更好地发挥老同志社会作用和地位，更好地服务于和谐的精神文化建设。因此，由学校团委组织“夕阳计划---关爱孤寡老人”社团成员以及各班级在重阳节期间身体力行为老人干实事、做实事，从根本上关怀老人、爱护老人、呵护老人为目标，认真和组织开展敬老、爱老、助老活动。
一、活动时间：2012年10月18日至2012年10月28
二、活动方案：以“九九重阳节、敬老爱老情”为主题，开展有实际意义的敬老活动。
三、活动要求:
1、高度重视，积极参与。各社团成员及各班要充分认识敬老爱老活动，对弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用共青团组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的广大团员青年参与到活动中来。
2、精心组织，周密安排。各社团及各班要结合实际，依托活动方案，认真组织开展，要充分考虑学生的特点，注重活动实效。
四、活动内容：
（1）深入开展敬老宣传，唱响敬老爱老助老主弦律。 通过主题班会、国旗下讲话、校园广播等形式大力宣传广大老年人对社会、对家庭所作的贡献和老有所为的先进典型，提高人们对老年人重要地位的认识。
（2）开展 “清茶表孝心”活动。让学生回家给爷爷奶奶、爸爸妈妈献上一杯茶，做些力所能及的家务。
（3）、开展以爱心服务社、亲情援助社、夕阳红援助社、向日葵社团为主题敬老爱老助老活动。利用重阳节前后的双休日时间到老人家慰问，陪老人聊天，解闷，做家务。如：打扫房间、清扫院子等。
（4）、搜集整理并学习敬老爱老助老等古往今来故事。如：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席，王祥卧冰求鲤，孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。各班级可任选一到两个故事教育学生关心老人、孝敬老人、尊重老人，实际上就是尊重我们自己。
朱桥中学团委
2012.10.18
“老吾老以及人之老”自古有之。尊老敬老是我们中华民族的传统美德，通过形式多样的敬老爱老活动和良好的社会氛围的渲染,使学生知道孝敬长辈、尊敬老人是中华民族的传统美德，作为中学生，要继承和发扬这个优良传统，使敬老爱老成为同学们的自觉行动，并由爱老、爱家推及到爱国家、爱社会，进一步树立中学生的社会责任感和历史使命感。
1.让学生了解重阳节的来历和习俗及民族文化含义。
2.鼓励学生积极参加活动，表达一份爱心。
3.培养对老人的尊敬之情，弘扬敬老爱老的优良传统。
尊老敬老活动周：20xx年10月xx日——20xx年10月xx日
1、10月xx日利用国旗下讲话向全体学生介绍重阳节的来历和习俗，并向全校师生发出尊老爱老倡议。
2、10月xx日下午第三节，各班级召开一次“九九重阳节，浓浓敬老情”的主题班会，通过班会对学生进行感恩教育。
3、初三年段敬老爱老活动：(1)利用班会课进行教育宣传：要求学生为家里长辈做一件孝心事，如泡茶洗脚、盛饭洗碗、叠被洗菜、表演节目等，体验长辈们的辛劳，争当“贴心小当家”。(2)10月xx日下午第四节，开展“我爱我家---金秋，我们从这里开始拼搏……”活动。
4、初二年段每个学生制作一张感恩卡，送给家里的长辈，力求把感恩传播到家庭及社会的每一个角落。
5、10月xx日下午第三节，全校举行尊老敬老孝亲包饺子活动，邀请退休老教师和校外辅导员参加，同时每人亲手包10个爱心饺子带回孝敬家里的长辈。
6、每位同学写一则“感恩”日记，记录“尊老敬老活动周”活动的实际过程和感受，也可以写自己要感谢的人和物。由班主任收集于10月xx日投稿到团委老师处，学校将进行评奖。
7、组织志愿者到敬老院开展丰富多彩的活动。组织学校青年志愿者慰问敬老院，帮助老人们打扫卫生、修剪指甲、清洗衣物、陪老人下棋、读报、赠送节日小礼物等。做一回“临时子女”，了解他们的生活情况，给他们送去关心和温暖。
8、工会组织退休教师及校外辅导员座谈会，并由初一年同学向长辈们赠送敬老卡，同时邀请长辈们参加班级的包饺子活动。通过尊老敬老活动周活动对同学们进行尊老敬老教育，让他们不管是在重阳节，还是在以后的日子里;不管是在家里，还是在社会上，时时刻刻都要有尊老的行为、敬老的心!从我做起，从小事做起，从现在做起，争做尊敬老人的好孩子，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好少年。让尊老之花处处开放。
重阳节高中议论（模板23篇）篇十四
枫叶正红时，又是重阳节。再过几天就到重阳佳节了。可能还有同学不知道重阳节的来历吧?重阳节就是农历九月初九，为什么会是九月初九呢?古老的《易经》把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月初九，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。九九重阳，因与“久久”同音，九在数字中又为数，故有长久、长寿之意，故且秋季也是一年中收获的黄金季节，其寓意就深远了。1989年起，重阳节又被赋予了新的含义，被国家定为敬老节，成为人们尊老、敬老、爱老、助老、尽孝道表孝心、弘扬传统美德的节日。
老师们、同学们!普天之下的每一位慈母严父，都值得尊敬，值得爱戴。当岁月的痕迹悄悄爬上那娇美的容颜，当山一样伟岸挺拔的腰身渐渐佝偻，当曾经火红的青春悄然离他们远去，他们却没有丝毫遗憾，没有任何抱怨。他们用那无私的奉献和深沉的爱心，抚育着我们成长，包容着我们的错误。我们的平安，我们的健康，我们的成功，我们的幸福……我们在人生之路上取得的点点滴滴的成绩，都包含着慈母严父那沉甸甸的爱!可是，我们又给与了父母什么?我们的父母一生都在毫无保留地付出，却从没想过要得到任何回报!在这个重阳节，难道我们不应该为父母做些什么吗?来吧，用最朴素的方式献给父母一份孝心;拿起你手中的笔，写几句感恩的话语;举起你的手，为父母捶两下背、揉几下腰、洗一下脚;拿起你的相机，给父母留下一份美好的回忆!只要我们真心的做了，你就能得到一笔珍贵的财富!
老师们、同学们!快行动起来吧!关爱老人，始于足下;孝敬父母，从我做起，从小做起，从心做起!
在此次调查中，50%的年轻人知道自己父母的生日，但从未想到在重阳节为父母送去一份祝福。这种对重阳节“有名无实”的认识，反映了传统伦理道德观念在不少年轻人观念中的某种弱化。
重阳节已经过去了，但与此有关的一条新闻却仍发人深省。重阳当日，解放日报进行了一次随机性的街头调查。结果显示，多数被访的年轻人不知道当天是重阳节，有的知道重阳节，但不晓得重阳节与尊长敬老之间的关系。
重阳节在当代青年心目中的淡化，反映了传统文化对年轻一代影响的日渐式微。年轻人可以用学习压力大、工作竞争激烈等客观因素来解释自己的这种忘却，但无法回避的另一个事实是，在传统节日被淡忘的同时，西方节日却在不少年轻人中风光无限。如今许多年轻人热衷于西方的情人节，却对中国传统“七夕”节不屑一顾，就是一例。
重阳节高中议论（模板23篇）篇十五
重阳节大概是这样来的：从前有一个叫桓景的人，跟随一个道士在外地游学。一天，道士突然对桓景说：九月九日，你家会有灾祸。你快些回去让家里每人都缝制一个香囊，再装上一种叫茱萸的植物，然后佩戴在胳膊上。这一天，你还要带着全家躲避到高处去，喝点菊花酒。桓景听了，赶紧回到家乡，并全部按道士的话去做了。到了重九这天，桓景家中的鸡、狗、牛、羊果然全部暴死，而桓景和他的家人，则因听了道士的话，避免了这场灾难。从此以后，每到重九这一天，人们便借登高、喝菊花酒来免除灾祸。久而久之，重阳节的习俗便流传了下来。
而我也有一位可亲可敬的奶奶，往事。微微下陷的眼窝里，一双深褐色的眼眸，悄悄地诉说着岁月的沧桑，粗糙的手，瘦弱的身材。
记得有一次，周日的那天晚上，我在外面上课，到回家的时候却发现天竟然下起了大雨，正发愁呢。我突然发现远处一个熟悉的身影一只手打着一把伞，另外一只手里还拎着一把伞正在深一脚浅一脚的一步步走来。我跑着迎上去叫：奶奶。奶奶快走两步迎过来，从怀里拿出衣服给我披上，说：乖，别冻着。然后给我一把伞，自己打了一把伞，我们一块往家走。
外面呼呼的刮着大风，我看到奶奶半边身子已经被雨水给打湿，我身上却没有一滴水，原来奶奶看风大怕雨水把我打湿，一直走在迎风的方向为我遮风避雨，她的雨伞也大半为我挡雨，我让奶奶把伞打直，奶奶说：没事，你还小，不能冻着，奶奶老了，这点雨也不算什么。我没有再说话，总觉得心里暖暖的，回到家后我看到奶奶衣服湿了大半，赶快给奶奶倒了一杯热水，并告诉奶奶晚上把被子盖好，小心着凉。
第二天早上我觉得奶奶脸色不好，感觉不对劲，问奶奶是不是感冒了，奶奶说没事，奶奶好着呢。我只好背着书包慢慢地走进校门。
中午放学回来我看到奶奶满脸通红，慢慢的又有些变白，我便拉着奶奶去医院，奶奶说她不去，怕耽误我下午家长会。但我还是硬拉着奶奶去了。到了医院后医生先给奶奶测量体温。测量完后说已经烧到38。8℃了，医生说，必须马上输液。奶奶说：不行，一会孙女的家长会怎么办？我说，让爷爷来吧。奶奶也只好同意，看着奶奶苍白的脸色，我久久不肯离开医院。最后拗不过奶奶，等爷爷来把我送去学校后。我暗下决心，以后一定要好好地爱我的奶奶。
又是一年的重阳节，尊老爱老正当时，祝愿全天下的爷爷奶奶健康长寿永远幸福。
重阳节高中议论（模板23篇）篇十六
农历九月初九是两个阳数相叠，故为重阳。重阳节自远古兴起，从金秋走来，传统的这一天，人们出户郊游，登高望远，赏菊，侑朋相聚。
这一天，古人今人心境迥异。“自古逢秋悲寂寥”，是说从古以来，文人到了秋天总是悲伤，感到寂寞空虚。于是就有了唐代诗人王维《九月九日忆山东兄弟》里的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”之类的遗作，或亡国之音，或怀才不遇、大志未酬，或离亲丧友，故纸里凄楚悲凉的秋词不胜云云。
追溯重阳滥觞，源于趋利避邪，在民间也只是个用作推算季节变换的时令，时值深秋而已，是那样的平淡乏味，多少年就那么不觉地过着。自国家将重阳这一天定为老人节之后，它便成为传承华夏民族尊老爱老传统美德的圣诞，一种人本情结之所在。时光在不觉中流逝，昔年渐显邈远，我亲近了重阳。
一提到这一天，人们就会想起老年人的生活，进而关心起电视里的“夕阳红”和“激情广场”，以及各种报刊及互联网上有关老年人身心健康的知识介绍。尊老爱老，老有所养，老有所为，老有所乐成为当今构建和谐社会的时尚，在中华民族文化的宝库中突显出孝道文化。如今，人民政府在一个地区还评选“十大孝星”，他们能与追星族眼里的歌星、影星、球星媲美。“孝星”算是开了一个时代的先河。
我身边有那么一个人令人感佩：一株原野劲草正值芳华，自小在父母的保护伞下生活，是个听惯了虫唱、蛙鸣、风吟的单纯女子，喜欢像萤火虫那样寻找白云丢失的恬静，只知道在自己的位置闪烁自己应该闪烁的光，孜孜不倦地飞翔，像流水，像流星，并不因了亮的微茫，光的渺小而在满月面前熄灭自己。
是岁月的磨砺使她成为名副其实的顶梁柱，虽要居高岗，却谦恭得像个懂事的孩子，尤其是老人们的感受最直接。
重阳节高中议论（模板23篇）篇十七
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
枫叶盛开的时候，是重阳节。再过几天就是重阳节了。可能有些同学不知道重阳节的由来？重阳节是农历九月的第九天。为什么是九月初九？古代《易经》定义“六”为阴数，“九”为阳数。九月初九，日月合阳，故称重阳，也叫重九。九重阳，因其与“九九”谐音，又以数字表示其数，故有长寿、长寿之意。所以秋天也是一年中收获的黄金季节，寓意深远。从此，重阳节被赋予了新的含义。被国家定为敬老节，成为人们尊老、爱老、助老、孝老、弘扬传统美德的'节日。
老师同学们！世界上每一位慈母严父都值得尊敬和爱戴。当岁月的痕迹在那张美丽的脸庞上悄悄爬起，当如山般挺拔的腰肢渐渐弯下，当曾经火热的青春悄然离他们而去，他们无怨无悔。他们用无私的奉献和深深的爱，养育我们的成长，包容我们的错误。我们的和平，我们的健康，我们的成功，我们的幸福......我们在人生道路上取得的一切成就，都包含着我们慈母严父的沉甸甸的爱！然而，我们给了父母什么？我们的父母一生都在毫无保留的付出，却从来没有想过得到什么回报！在这个重阳节，我们不应该为父母做点什么吗？加油，用最简单的方式给父母一份孝心；拿起手中的笔，写几句感恩的话；举起手，拍两下父母的背，搓几下腰，洗洗脚；拿起相机，给父母留下美好的回忆！只要我们真诚地去做，你会得到一笔宝贵的财富！
老师同学们！我们走，我们走！关爱老人，始于足下；孝敬父母，从我做起，从童年做起，从内心做起！
重阳节高中议论（模板23篇）篇十八
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx年xx班的xxx，我今天演讲的题目是“敬老，从我们做起”。
老师们，同学们，今天是重阳节，中华民族的传统节日。九重阳节，因其与“九九”谐音，数量最多，寓意长寿。此外，秋天也是一年中收获的黄金季节，重阳节的意义更加深远。
易经把“六”定义为负数，把“九”定义为正数。在九月九日，太阳和月亮与阳结合，所以它被称为重阳节，也叫重阳节。古人认为这是一个值得庆祝的吉祥日子，他们从很久以前就开始庆祝了。今天的重阳节被赋予了新的意义。中国将每年的9月9日定为老人节，巧妙地将传统与现代结合起来。重阳节已经成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。
统计显示，我国60岁以上人口超过1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达到4亿，占全国人口的四分之一。现在中国已经进入老龄化社会，进一步发扬传统的敬老文化显得尤为重要。因为一个国家对待老人的态度反映了一个国家的文明程度，代表了一个国家、一个民族的文化素养。
“花无复开日，人无复年轻。”有一天我们也会变成老人。作为金牛实验的学生，我们应该发扬尊老、敬老、爱老的优良传统。昨天，他们为社会的发展挥洒汗水；今天，我们将为他们擦汗，温暖他们疲惫的身心。重阳节是人们向父母、长辈和身边的老人送去祝福、传递爱心、表达感激之情的日子。重阳节，作为当代中学生，我要向爷爷奶奶致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。平时帮助他们做一些力所能及的家务，关心他们，多陪他们聊天，从每一件小事做起。同时，我们也向社会上的其他爷爷奶奶伸出关爱之手。
老年人为我们的社会做出了巨大贡献。他们年轻的时候，把青春献给了我们的国家，共和国的建筑是他们用辛勤的双手甚至生命建成的。在他们年老不能工作的今天，社会应该关心、帮助、尊重他们，让他们幸福地度过晚年。
当然，尊老爱老绝不是重阳节一日之事。在日常生活中，也要帮助老人解决困难，给予他们更多的精神慰藉。所以，我建议每个学生都要用实际行动为老人献上我们的一份心意，为爷爷奶奶或邻居做一些力所能及的家务，比如：帮他们洗衣服、洗碗、扫地、叠被子，多为他们着想，让他们少做一些本该由我们自己做的事情；给他们好吃的东西，给他们讲有趣的事情，让他们快乐的过一辈子。“送人玫瑰，手留余香。”当我们表达我们的爱时，我们的心会感到温暖。
尊老爱老的`美德是黑夜里的一盏灯，寒冬里的一团火，沙漠里的一缕春，久旱逢甘霖。尊老美德，其实是在你需要帮助的时候伸出的温暖之手；需要推心置腹的时候，一颗滚烫的心递过来；当你需要的时候，一个善意的慰问。只有生活在这个世界上的老人，才能感受到这个世界的温暖和美好；只有远离孤独，我们才能快乐地走完他们的人生旅程，整个世界才能充满欢笑。
“重阳老了，现在是重阳。”让我们在新世纪高举尊老爱老的旗帜，献出我们全部的爱和孝心，扔掉“人不为己，天诛地灭”的自私观念，发扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造和谐的环境，创造优越的条件，让世界充满阳光和爱心！
我的发言到此结束。谢谢大家！
重阳节高中议论（模板23篇）篇十九
亲爱的老师、同学们：
大家好！
重阳，既是登高的一个节日，同样也是一个老人的节日，作为高中生的我，每天都是在认真的学习，同时也在提升自己的各方面素养，今天我想讲的是“敬老”，我们都听过很多的尊老爱幼，我们也是参加过去敬老院的活动，这些活动都是非常好的，也是很能让我们感受到敬老的品质是一种好的，我们高中生更是要去发扬这种好的品德，让整个社会都是对老人给予多一些的关心，多一些的照顾，多一点的尊敬。
尊敬老人这个传统其实已经有了很长久的历史了，从很早以前就已经有了，可以说是刻在我们中华民族的骨头里的，而且我们每一个人都是会变老的，就像我们从小开始变大，然后就会渐渐的'变老，我们小时候希望得到更多的关注，同样当我们老了，我们也希望得到更多的关怀，其实做到尊老敬老并不是一件特别难做的事情，我们现在刚好要迎来重阳节了，也是可以好好的去利用这个节日的寓意多给老人一些关怀。
作为我们xx中学的高中生，我们的素质更是要跟上去，无论是在我们的家里，或者在外面，或者在学校里面，我们对老人都是要有礼貌的，像我们学校就有快要退休的老师，他们默默的在教师的这个岗位上已经工作了很多年了，也是特别值得我们去关心，去尊敬的，在日常的一些生活里，我们也是要对老人多一些的关怀，其实帮助老人做一些简单的事情是很容易的，而且最主要的是我们要有这个心，像在家里帮爷爷奶奶去盛饭，去帮他们洗衣服，或者陪他们下楼散步等等，这些小小的举动都能体现我们敬老的。
同学们，重阳节快要到了，我们也是可以多去帮助下老人，无论是在家里的爷爷奶奶，或者外面的老人，你的一点小的举动，就会传递一份爱的心，可能一个人做并没有什么，但是很多人去做，慢慢的感染身边的人，那么我们的社会就会变得更加的敬老，更加的有爱心，特别是老人都是经历过很多风雨的，见识比我们高中生多得多，我们多陪陪老人，多帮助他们，其实也是可以在他们的教导下，学到很多人生的大道理。
让我们都开始行动起来吧，多去做一些对老人好的事情。多敬老这一件事情更重视起来，让我们的爱心更多的关注到老人们的身上。
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重阳节高中议论（模板23篇）篇二十
重阳节的起源，最早可以推到汉初。据说，在皇宫中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿;汉高祖刘邦的爱妃戚夫人被吕后惨害后，宫女贾某也被逐出宫，将这一习俗传入民间的。
古代，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐人登高诗很多，大多数是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”，用小红纸旗代替茱萸。
重阳节还要赏菊饮菊花酒，起源于陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时士大夫，还多将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊很盛行，当时的菊花就有很多种。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。
我所在的城市——上海，这里没有山，仅有的也只是小山丘，即使登上去，也无法感受“重阳节秋高气爽，登高一望，草木山川，尽收眼底。”的意境，可这丝毫没有减退我们上海人对重阳节的兴致。在大大小小的糕点店里，都摆满了插着彩色旗子的重阳糕。社区里也组织开展重阳节的活动。这次，我校欢乐团队的主题也是重阳节。在我乡下的外婆家，那儿的重阳节才叫热闹呢!到那时，全村的男女老少都聚到大山下，开始登高。这么多人一起爬山，别提多有趣呢!
重阳节高中议论（模板23篇）篇二十一
金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等习俗。下面我就来介绍一种“登高”习俗。在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的.登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
重阳节高中议论（模板23篇）篇二十二
每年的农历九月九日，为传统的重阳节，重阳节又称“登高节”，登高望远，怀念亲人也是一个不错的选择，不过在登山之前先要了解一些登山的常识和注意事项。
登山的.常识。
1.先了解登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。
2.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好必需的衣物以备早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。
3.家里有老人或病弱者参与登山时，应先检查身体。尤其是中老年人、慢性病患者，要做一次全面身体检查，以了解自身健康状况。有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。
4.整理出登山必备的一些物件，但要尽量少带行李，以便轻装前进。如果有老年人参与，应带手杖，这样既省体力，又有利于安全;同时准备好速效救心丸、藿香正气水、止血贴、麝香止痛膏等药品以备急用。
登山注意事项。
1.登山之前先热身。平时较少参加登山运动的人，在登山前要用10至20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样登山时会觉得轻松许多。
另外上山时，在每一步中如都能有意地增加一些弹跳的动作，不仅会省力，而且还会使人精神振奋，充满活力。
3.上山少往高处看。登山途中不要总往高处看，向上看往往使人产生疲惫感。向上攀登时，目光停留在自己前方3.5米处最好，这样比较省力。
登山毕竟是一项耗氧量很大的运动，老年人登山时更要掌握科学的方法，以免影响身体健康。对老年人而言，上山时要注意以下事项：
1.老年人爬山一定要注意量力而行，根据个人的体力和身体素质而定。爬山时强度不宜过大，心率保持在120到140次/分钟。当感觉心跳有些快时，就应减慢爬山速度，同时做深呼吸，等到心跳恢复正常再继续。
2.老年人要等太阳出来才能上山。早晨是一天中气温最低的时候，室内外温差很大，老年人猛地受到冷空气的刺激，容易发生血管痉挛，诱发心绞痛或心梗。老年人最好在上午10时左右爬山。
3.老年人不要空腹爬山，最好随身携带食物和水，注意及时补充水分和能量。
4.老年人爬山时最好采取科学的姿势，不仅可以省力，而且更能科学锻炼身体。走上坡路时，尽量让脚后跟吃劲，人的重心放在脚后跟上，身体的重量就会分配到大小腿乃至腰部，这比用前脚掌爬山要省1/3左右的力。爬坡时可以有点外八字，外八字式迈步便于让脚跟吃重，肌腱会感到舒服。
下山注意事项。
1.下山时要放松。下山时挺胸、轻步、莫甩手，有利于稳定重心，保持良好的身体平衡。
2.下山时不要走得太快，更不能奔跑，否则会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或导致肌肉拉伤。
登山休息时的注意事项。
1.爬山中途休息应长短结合，短多长少。短时间休息控制在10分钟以内，以站着休息为主。长时间休息可在20分钟以内，但不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。
2.休息时不要坐在潮湿的地上或风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。进餐时应在背风处，先休息一会儿再进餐。
3.对于体弱者和老人，走半小时最好休息10分钟，避免过度疲劳。
4.每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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重阳节高中议论（模板23篇）篇二十三
放学回家，我一个人在家里写作业。晚上，语文试卷刚写完，爸爸就来电了：“晚上十点去西樵山登高。”时间只剩下几分钟，在我们装备一些衣服时。咚、咚、咚的声音传来，我开门一看，是人口普查的叔叔、阿姨。真是的，偏要这个时候来!填完表了，我们赶紧下楼出发。
到了西樵山得开车上去，上山时我看了看下面，哇真美!真是人间啊，终于可以下车了，我们来到观音菩萨的地方，哇!好大啊!爸爸说：“去买香来拜观音菩萨。”“我跟你一起去。”我说。买香时，我听到好大的爆竹声，震耳欲聋。在插香时，香灰掉在我的裤子上，我在许愿树前，许了一个小小的愿望。从十一点三分一直到清晨一点才结束，困死我了。
多好的节日啊!以后能这样就好了。