从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
爱牙讲座心得体会篇一
主题：关爱老人，修复失牙。
(一)失牙应当及时修复。
每颗牙齿都是一个独立行使功能的器官，联合起来又能行使很多有意义的生理功能。牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态等功能。而这些功能的实现，需要不一样形态的牙齿协调地组合在一齐，分工合作。随着现代人的寿命逐渐增长，牙齿使用的年限也越来越长，要想提高生活质量，就要坚持牙龄和寿龄一样长。
有人认为，人老掉牙是自然规律，有的老年人认为自我年龄大了，没必要修复失牙，这些观念都是不正确的。每一颗牙齿都有自我的位置，肩负着特殊的功能，人体的精巧在于每个结构都丝丝入扣、相得益彰，牙齿也如此。牙齿缺失后，整个口腔的平衡就会被打乱，若不及时修复，常会导致缺牙两侧的牙齿出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小，对颌牙伸长，局部咬合关系紊乱，咀嚼功能下降，食物嵌塞、龋病、牙周损伤等问题。牙齿缺失同时影响面容，尤其是全口无牙者，所以牙齿缺失会严重影响患者的社交活动，容易相应产生心理障碍。
为了恢复面容，改善发音和美观，提高咀嚼功能，坚持口腔颌面系统的完整性，需要用义齿(假牙)及时修复失牙。
(二)牙齿修复的时机。
依据修复方法的不一样，镶牙的时机也各有不一样。目前镶牙的主要方法有活动假牙和固定修复。一般情景下，活动假牙可于拔牙后1—3个月进行，固定修复可于拔牙后3个月进行。因为拔牙后软组织的伤口愈合较快，一般8—28天可愈合，但拔牙后牙槽窝内骨的生长、拔牙创口周围骨吸收的稳定，大概需要3个月左右才能完成。对于患有糖尿病等全身系统性疾病的患者，拔牙创口的愈合期可能会较长，所以需要请修复科医生检查确定后，视具体情景而定。若患者有较高的生活质量要求，此时可采用即刻义齿进行修复，拔牙的当天即可戴上假牙，过渡性地恢复患者面容和部分咀嚼功能。
(三)修复前的准备工作。
在镶牙以前，必须建立一个基本健康、稳定的口腔条件，才能保证义齿修复的近、远期疗效。
首先，为了给缺失牙齿的修复治疗创造良好的条件，镶牙前应当请修复科医生对患者的口腔情景进行全面检查，拍摄口腔x光片，确定剩余牙齿的去留、剩余牙齿需要进行的治疗和治疗的先后顺序，从而根据患者的要求及各方面的条件制订一个完整的修复治疗方案。
然后就可依据治疗方案逐步准备，常见的准备工作包括超声洁牙(洗牙)，彻底清除牙结石和牙垢，治疗牙周疾病;治疗和预防龋病(蛀牙);拔除没有保留价值的余留牙;拆除不良修复体;对牙槽骨和软组织进行修整，手术去除影响镶假牙的不利因素，如骨刺、瘢痕等。
(四)各种义齿的选择。
1.活动假牙
活动假牙分为局部的和全口的，局部活动假牙是利用患者口内余留的牙齿作为基牙，磨除极少量牙体组织，制作患者能自行摘戴的义齿，其制作方法较简单，费用低廉，便于清洁和修理，但其稳定性、舒适度和咀嚼效能不如固定义齿。活动假牙适用范围较广泛，包括各类牙齿缺失患者，异常是对游离端缺失(即末端无牙)及伴有颌骨组织缺损等情景。
2.固定修复
少数缺失牙时可采用固定桥修复。固定桥是利用缺失牙两端的天然牙齿或牙根作为“桥墩”基牙，在其上制作部分冠或全冠作为义齿的固位体，并与人工牙相连接成为一个整体，借粘固剂将义齿粘固在基牙上。固定桥适用于牙齿缺失数目较少、余留牙条件较好的情景。固定修复体体积小，稳固、美观，患者无需摘戴，但相对于活动假牙需要磨除更多的牙体组织。
3.种植牙
种植牙的出现可称为修复学上的革命，随着材料学的发展，种植牙的适应证越来越宽，种植牙在支持、功能、感觉、形态、使用效果等方面与真牙十分相似，被誉为“人的第三副牙齿”。种植牙分两步进行，首先将种植体经过小手术埋入缺牙部位的牙槽骨内构成人工牙根，3—6个月后进行二期手术，术后约1个月后再在人工牙根上连接美观自然的瓷牙。它无须磨除健康的牙体组织，也不需要牙托和牙钩，咬合力经过种植体直接传导到颌骨内并分散到周围的支持骨，因而能够承受必须的咬合力。
一般情景下，身体健康，没有心脏病、严重高血压、内分泌机能障碍、糖尿病、血液系统疾病等全身性疾病，口腔局部条件良好，剩余牙槽骨的形态、颌骨的质量和密度基本贴合条件，咬合基本正常的患者都能够理解种植牙修复，种植体术后的维护很重要。
(五)保护好自我的真牙。
无论假牙镶的多好，也不如自身的真牙。所以每个人都要爱护每一颗牙齿，预防口腔疾病，让健康的牙齿伴随健康的一生。
爱牙讲座心得体会篇二
近年来，越来越多的人开始意识到牙齿健康的重要性，而关爱牙日便成为了一个推广口腔健康的重要活动。在这个特殊的日子里，我有幸参与了相关的活动，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我对关爱牙日的心得体会，以及对口腔健康的重视。
第二段：关爱牙日的背景
首先，我想简要介绍一下关爱牙日的背景。它是由联合国卫生组织于1989年发起的一项全球性的健康运动。每年9月20日都被定为国际关爱牙日，旨在提高全球人民对口腔健康的意识，促进人们养成良好的口腔卫生习惯。这一天，各地都会举办各种形式的宣传及活动，如义诊、讲座和宣传片等，以普及口腔知识，预防口腔疾病。
第三段：参与关爱牙日的活动
我参与关爱牙日的活动是通过学校的一个社团组织。我们在学校广场上搭起了一个临时的展台，展示了一些关于牙齿健康的海报和宣传资料。同时，一些学校附近的牙医也前来义诊，为学生们提供免费的口腔检查和咨询服务。此外，我们还组织了一场关于口腔卫生的讲座，邀请了一位专业的口腔医生给同学们讲解了如何正确刷牙、饮食对牙齿的影响等相关知识。
第四段：收获和体会
通过参与关爱牙日的活动，我从中受益匪浅。首先，我意识到了牙齿健康与全身健康的紧密联系。口腔是身体的一个重要入口，如果不正确保护，会影响到整个身体的健康。其次，我了解到了更多关于牙齿健康的知识。在讲座中，我学到了正确的刷牙方式、如何选择合适的牙刷和牙膏，以及饮食中哪些食物对牙齿有益，哪些食物对牙齿有害等等。最重要的是，我从义诊中了解到了我自己的口腔健康状况，发现了一些潜在的问题，及时采取了相应的预防措施。
第五段：对口腔健康的重视
通过参与关爱牙日的活动，我更加重视起自己的口腔健康。我开始每天坚持正确刷牙，保持口腔清洁。我开始注意自己的饮食，避免摄入过多的含糖食物，尽量食用能够促进牙齿健康的食物。我还定期去牙医进行检查，及时发现口腔问题，并采取相应的治疗和预防措施。关爱牙日让我明白了健康是我们最重要的财富之一，只有保持良好的口腔健康，才能充分享受美好的生活。
总结：
通过参与关爱牙日的活动，我不仅增加了对牙齿健康的认识和知识，同时也让我明白了养成良好口腔卫生习惯的重要性。我将继续关注和关爱牙齿健康，积极传播牙齿健康知识，希望更多的人能够重视自己的口腔健康，从而拥有一个健康、美丽的微笑。
爱牙讲座心得体会篇三
广大家长朋友们：
第x个全国爱牙日到来了。据调查我国学龄前儿童的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升趋势，在中国6岁儿童约有9成患龋齿，12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙如何预防龋牙已经成为当前倍加关注的话题，牙齿的健康直接影响着我们正常的学习、工作和生活，保护牙齿、保持口腔卫生至关重要，我们必须高度重视。在此，中心幼儿园向广大家长朋友和孩子们提出以下倡议：
1、养成早晚刷牙的习惯，每次刷完牙后，要用清水将牙刷毛冲净甩干，将牙刷头向上放入口杯中，让其充分干燥，防止细菌在牙刷毛上繁殖，选择适合牙刷，刷牙每次不少于3分钟，每三个月至少换一次牙刷。
2、饭后漱口，清除口腔内的杂物；睡前不吃东西，特别是少吃含酸或碱性物质多的食物，以防对牙齿造成腐蚀。
3、不同年龄段，可给不同牙齿做窝沟封闭，使用对人体无害的材料涂布在牙齿的点隙窝沟上，保护牙齿不受细菌及代谢产物侵蚀，形成有效的保护屏障，预防龋病发生的有效方法。
4、定期检查口腔，早期治疗口腔疾病。牙齿出现问题如有痛感、牙龈颜色不正常、有出血现象时要到正规牙医店就诊。
5、科学用氟，预防龋病。坚持和正确使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保证口腔健康。
6、科学饮食，增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂，全民健康的'号角已经吹响，让我们行动起来，共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧！
爱牙讲座心得体会篇四
每年的九月20日，我们都会迎来一个特殊的日子——爱牙日。这一天，孩子们会在学校里接受一系列的口腔健康教育，提高他们的自我保健意识。作为家长，我们也要积极参与其中，为孩子们提供正确的口腔保健支持。下面我将分享一些我在爱牙日中的心得体会。
第二段：正确的刷牙方法
在爱牙日这一天，学校会邀请专业的口腔医生来给孩子们进行口腔保健指导。我发现里面的一项重要内容就是正确的刷牙方法。之前，我一直以为只要刷牙就可以了，无需在意刷牙的技巧。但是专业医生的指导告诉我，正确的刷牙方法对牙齿的清洁和健康至关重要。从那以后，我就开始重视起刷牙的方法，并教会孩子正确刷牙的步骤和技巧。
第三段：注意饮食习惯
在爱牙日的活动中，我还了解到了一些关于饮食习惯对口腔健康的影响。孩子在学校里喜欢吃一些甜食和零食，这会增加龋齿的风险。因此，我开始给孩子们准备一些健康的零食，如水果和蔬菜。同时，避免给孩子们喝太多含糖饮料，尽量选择白开水作为日常饮品。良好的饮食习惯对孩子的口腔健康至关重要，爱牙日让我认识到了这一点。
第四段：建立定期就诊习惯
在爱牙日的活动中，我们还了解到了定期就诊的重要性。我以前总觉得孩子的牙齿很健康，不需要经常去看牙医。但是专业医生告诉我，很多牙齿问题都是在早期就可以发现和解决的。因此，建立定期就诊的习惯对孩子的口腔健康至关重要。现在，我每年都带孩子去牙医那里进行检查和清洁，及时发现和预防问题的发生。
第五段：家长的示范作用
作为家长，我们的行为和态度对孩子的口腔健康起着重要的示范作用。在爱牙日中，我深刻认识到了这一点。我意识到自己过去的不良口腔习惯可能对孩子的口腔健康造成了一定的影响。因此，我决定要改变自己的习惯，积极树立良好的口腔卫生意识。我现在都会主动示范给孩子们如何正确刷牙，并要求他们每天都要做到三次刷牙。我的努力和示范，不仅让孩子们自己更关注口腔健康，也让他们注意到了我对这个问题的重视。
结尾：
通过参与爱牙日的活动，我不仅进一步了解了如何保护孩子的口腔健康，还意识到了家长在孩子口腔保健中的重要性。我相信，只有家长和学校共同努力，才能让孩子们拥有健康美丽的牙齿。让我们共同努力，把爱牙日的理念传递给更多的家庭，提高全社会的口腔健康意识。
爱牙讲座心得体会篇五
1、了解牙齿的作用，初步掌握正确的刷牙方法。
2、有保护牙齿的良好卫生习惯。
3、能积极、愉快参与教学的兴趣。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
一、猜谜引题。
1、猜谜语。
兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。
切菜切肉快又快，人人吃饭离不开。
重点提问：大家猜猜看是什么?
2、小结：都猜对了，是牙齿。今天是9月20日，是全国爱牙日，我们要来讲一讲我们牙齿的卫生知识。
二、通过家长助教，让幼儿了解牙齿的作用。
重点提问(家长助教)
1、我们每个人都有牙齿，那么牙齿有什么用呢?(牙齿是咬东西东西用的)
2、你是怎样将苹果咬下一块的?(请幼儿边回答边做动作。)
3、你是怎样将咬下来的苹果嚼碎的呢?(请幼儿边回答边做动作。)
三、学会保护牙齿。
重点提问(家长助教)
1、既然我们的牙齿这么有用，那我们是不是要好好保护我们的牙齿呢?
3、家长助教：你们每天都刷牙吗?你们知道怎么刷牙吗?
4、请一名幼儿到前面，边演示边介绍自己的刷牙方法。
5、结合儿歌指导幼儿正确的刷牙方法。
出示牙齿模型，家长助教边讲边做动作。(附儿歌)
讲卫生，要刷牙，上牙从上向下刷，
下牙从下向上刷，咬合面要来回刷，
里里外外全刷遍，刷得牙白顶呱呱。
6、家长助教：刚刚小朋友学了刷牙的方法，谁来说说我们每天应该什么时候刷牙?(早、晚各一次)
7、家长助教：除了坚持每天早晚刷牙外，还应该怎样做，才能不得龋齿?(饭后漱口，睡前不吃东西，不能吃过多的糖)
从小爱护牙齿是幼儿一项重要的任务，关系着孩子们的健康。可是随着时代的进步，孩子们面对的食物诱惑也日渐增多。家长溺爱孩子的不在少数。为了满足孩子的口腹之欲，家长知道某些东西对孩子有害，但还是愿意满足他们的愿望。所以保护牙齿咬从孩子抓起，让他们自己明白牙齿的重要性，才能学会保护自己的牙齿。
9月20日是全国爱牙日，作为中班的孩子，他们对于这个日子还是很陌生的。通过今天的课堂认识他们知道了保护牙齿的重要性。因为牙齿与孩子的生活息息相关，所以他们知道的较多，也能够说出很多东西。但是日常生活中的他们，却做不到课堂中所说的，例如不吃甜食，早晚刷牙，睡前不吃零食等。甚至有小朋友在上完这节课的第二天就拿甜食来当早点。
因此，爱牙的教育不是仅仅一天就可以完成的，这是要渗透在孩子们每天的生活中的。
爱牙讲座心得体会篇六
第一段：引言（100字）
作为每个人生活的基本部分，牙齿和眼睛的健康是我们重要的关注点之一。爱牙护眼不仅是个人卫生习惯，更是对自己未来生活的一种关怀。通过牙齿护理和保护眼睛的正确方法，我们可以预防疾病，减少不必要的痛苦，保持健康快乐的生活。
第二段：牙齿的护理（300字）
良好的牙齿护理习惯对于我们的整体健康非常重要。除了刷牙和使用牙线外，定期到牙医那里做检查和洁牙也是必要的。每天刷牙至少两次，可以有效地去除牙齿上的细菌和食物残渣，避免形成牙垢和龋齿，保持牙齿的洁净。同时，正确的刷牙技巧也很关键，要用正确的姿势和方法刷牙，充分清洁每颗牙齿的表面和牙缝。此外，我们还应该定期更换牙刷，以保持牙刷的清洁和效果。
第三段：眼睛的护理（300字）
随着现代科技的发展，我们越来越多地依赖于电子设备，尤其是手机和电脑。然而，过度使用这些设备可能会对我们的眼睛造成伤害。为了保护眼睛的健康，我们可以采取一些简单的措施。首先，我们应该定期休息眼睛，每隔一段时间离开屏幕几分钟，让眼睛得到放松。其次，我们可以尝试一些眼部运动，如眼球转动和眨眼，以促进眼睛的血液循环。另外，选择合适的光线环境和正确使用眼睛保护工具（如护目镜）也是非常重要的。
第四段：心得与体会（300字）
通过长期的爱牙护眼习惯，我深刻体会到了健康口腔和视力对于日常生活的重要性。保持良好的口腔卫生和眼睛护理不仅能减少患病的风险，还可以提高自信心，改善自身形象。我发现，每次克服了对刷牙和眼部运动的抵触情绪，我都感到非常轻松和快乐。通过坚持每天刷牙和定期运动眼睛，我感到自己的身体更健康，精神状态更好，每天都有更多的精力去应对工作和生活中的挑战。
第五段：结语（200字）
爱牙护眼是一项需要坚持的习惯，但是它对我们的健康和幸福产生着深远的影响。通过正确的牙齿护理和眼睛护理，我们可以预防牙齿疾病和眼睛问题的发生，保持自己的身体和心灵的健康。所以，让我们从现在开始，培养良好的爱牙护眼习惯，迈向一个更健康、更有活力的未来！
爱牙讲座心得体会篇七
1.让义齿合理地承担咀嚼功能。防止受力过大。由于各人骨质、身体健康状况等因素不同。义齿可以咀嚼食物的硬度和坚韧度也有所不同，究竟哪些食物不能咀嚼(如骨头、硬豆、肉干等)呢?患者应听从医生的建议，同时自己逐渐摸索出适于义齿咀嚼的食物，让义齿的效能得到最好的发挥是义齿的护理要点之一。
2.做好口腔与义齿的日常清洁。口腔卫生不良容易引起种植体周围炎。除了坚持每天早晚刷牙各一次和饭后漱口外，义齿的护理还应特别注意义齿的卫生状况，清洁的重点部位是义齿的颈部及周围的牙龈组织。刷牙应选用刷毛软硬适中、末端磨为圆头的牙刷，使用含软性摩擦剂的牙膏和温热水也是义齿的护理要点。
3.定期复查与医疗护理。“种”牙后仅靠正确刷牙还不够，还需要定期到医院对义齿和天然牙进行洁治，一般每隔六个月需到专科医院进行洁治，及时清除常规刷牙去不掉的菌斑和结石。同时还要请医生定期检查义齿的连接部分是否松动，义齿与天然牙是否出现咬合不协调，如果发现异常?医生可以及时纠正均是义齿的护理要点办法。
5、勤刷牙。刷牙是义齿口腔卫生维护措施中最有效的方法之一。牙刷应选择刷毛较柔软，末端为圆头的牙刷。使用的牙膏要选择含软性摩擦剂的。在清刷种植体基桩周围时，动作要轻柔避免牙刷直接刺激、损伤其周围的软组织。
6、避免食过硬食物。义齿在咀嚼功能上有着传统假牙无可比拟的优越性但不可以连续食用过硬的食物，以防止金属过度疲劳而引起不必要的麻烦。
7、注意对钛金属的保护。应尽量少吃含碘、含酸的食物，以防止其对钛种植体表面造成腐蚀 建议，想要更好的维护义齿，可以每半年定期复查?牙医会仔细检查义齿齿的情况，并用特殊的工具根据具体情况清洁种植体及其周围组织。需要提醒大家，就算是正常的牙齿，也需要半年到一年定期检查，在国外这是很普及的，可是国内还没有被重视起来。
爱牙讲座心得体会篇八
第一段：介绍牙齿对我们的重要性（150字）
牙齿是我们身体中最小却最重要的部分之一。它们不仅有助于我们咀嚼食物和开展言语沟通，还能保持正确的面部结构和美丽的笑容。牙齿的健康是我们整体健康的重要标志，因此，我们应该养成良好的口腔卫生习惯，照顾好我们的牙齿。
第二段：正确的刷牙技巧与清洁方法（250字）
刷牙是牙齿健康的基础。正确的刷牙技巧和清洁方法对保持牙齿的清洁和健康至关重要。我们应该选择适合自己的牙刷和牙膏，并且要掌握正确的刷牙动作。刷牙时要用适度的力量，每次刷牙至少两分钟，并且要刷到每一颗牙齿的表面和边缘。此外，还需要定期使用牙线、牙间刷和口腔漱口水来清洁牙齿之间的难以到达的地方。
第三段：嘴巴健康与饮食习惯（250字）
饮食习惯与我们口腔的健康密切相关。过度食用含糖食物和饮料，会导致牙菌斑和龋齿的产生。我们应该尽量减少食用糖果和碳酸饮料，并且避免过度食用酸性食物，这些都会腐蚀牙釉质。相反，我们应该选择健康的食物，如水果、蔬菜和高纤维食物，不仅增加营养摄入，还能帮助清洁牙齿。
第四段：定期口腔检查的重要性（200字）
定期进行口腔检查是保持牙齿健康不可或缺的一部分。口腔专家可以对我们的牙齿进行深入检查，并及时发现和解决潜在的牙齿问题。他们还可以提供专业的清洁服务，去除牙菌斑和牙石，预防牙龈疾病的发展。定期检查还有助于早期发现口腔癌等口腔疾病的风险，以便及时治疗。
第五段：维护牙齿健康的动力和总结（350字）
维护牙齿健康需要持之以恒的动力。我们可以设定小目标，如每天刷牙两次、使用牙线一次等。此外，身边的家人和朋友可以相互监督，共同维护牙齿健康。坚持良好的口腔卫生习惯并不难，但是它们对我们的牙齿和整体健康来说具有重要意义。所以，不管是为了美丽的笑容还是更健康的生活，我们都应该重视对牙齿的爱护和保养。
总结起来，对牙齿的关爱和保护是我们日常生活中很重要的一部分。通过掌握正确的刷牙技巧和清洁方法、良好的饮食习惯、定期的口腔检查以及持之以恒的动力，我们可以拥有健康坚固的牙齿，为我们的口腔和整体健康提供长期保障。牢记口腔卫生的重要性，每天都要为自己的牙齿做好照顾，这样我们才能笑对生活的每一天。
爱牙讲座心得体会篇九
健康的牙齿是幸福晚年的保证.
为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助.
口腔医生是您口腔健康的好朋友.
维护口腔健康，增进全身健康。
爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
口腔健康是人类文明的标志。
口腔不健康，发音影响大。
早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
窝沟封闭保护牙齿
提高老年人口腔健康水平
健康的牙齿能伴随您的终生
全社会要关注老年人的口腔健康
要为老年人口腔治疗提供方便
早晚刷牙，维护口腔健康
吸烟危害口腔健康
定期检查口腔，早期治疗口腔疾病
爱牙健齿强身
人人享有口腔健康
定期洁治有利牙齿健康
及时修复缺牙、恢复老年人口腔功能，提高生活质量