篮球运球说课稿(通用16篇)

时间:2023-12-04 作者:HT书生

教案模板的设计需要考虑学生的特点和学科的特点,并充分体现教学的科学性和灵活性。以下是小编为大家整理的一些优秀教案模板,供大家参考和借鉴。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇一

各位评委:

指导思想:

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析:

本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

学情分析:

本次课的授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。

教学目标的确定:

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重、难点确定:

重点:运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。

难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的.教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程:

(一)开始部分(2’)。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

(二)准备部分(8’。

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习,

组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)。

1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球。

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

(四)结束部分(5’)。

1、放松操。

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材。

场地器材:

1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,

预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

教学评价:

在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇二

本次课的授课对象是水平四的初一年级的学生。

本单元计划上3个课时,这是第一次课。

篮球运球技术动作是《新课标》要求学习的基本动作之一,他是学习较复杂篮球动作的基础,也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的安排上,从易到难,循序渐进。即面向全体学生又注重个性发展,注重运动安全,并采用“小组互助”的学习形式保证教学目的的达成。

重点:手腕的控球。

难点:全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。

1、认知目标:学习运球方法。

2、技能目标:通过多种运球的练习,发展控制球的能力和运球时身体的协调性。

3、情感目标:激发学习的积极性和创造性,增强团结协作,培养集体荣誉感。

1、篮球运球采用启发式教学方法,比较教学法,循序渐进教学方法,使学生在尝试中,在与原地运球过程中得出运球的要点,再结合以往所学技术自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难逐步提高,培养学生的想象力和创造力。

2、在篮球运球时运用音乐节奏的快、慢让学生掌握高低运球。

3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术,用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、通过游戏:运球比赛,使内容丰富,增加趣味性。

学法运用。

1、自主学习法2、合作学习法3、探讨学习法:利用三种学法让学生逐渐掌握运球的技术动作学会和他们合作。

1、课堂常规教师提问你知道的篮球明星导入本课。

2、教师提黑板展示目标,本课的教学内容目标及要求,安全教育。

熟悉球性。

教师讲解运球动作要领。教师示范运球动作。先讲解原地运球动作。

1、听音乐原地的高、低运球。

2、行进间高运球。

3、行进间低运球。

4、男子组与女子组行进间高运球比赛(5’)。

5、男子组与女子组行进间低运球,

6、教师评出先进运动个人(比如成绩好的)和先进精神个人(比如有倒的坚持到底的)。

行进间高运球:上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。

行进间低运球:两膝微屈体前倾,五指分开按拍球;手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇三

坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

1、认知目标:使90%以上学生了解篮球的起源与发展等知识。

2、技能目标:使70%以上的学生初步掌握篮球运球的动作。提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标:通过本课的学习,培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质,使学生体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。

1、游戏:抱球接力。

我校五年级学生对体育运动有良好的参与意识,尤其喜爱上球类项目的课,但有部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习,但运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。五年级学生理解力强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快。因此,我在教学中采用少讲解,多提示,用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。

篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂篮球动作的基础,也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇四

一、教材内容:

二、教材分析:

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:

本次课的授课班级为省重点中学,普陀中学高一男生,共四十人。学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定:

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定:

重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力,

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、教学过程:

(一)开始部分(2’)。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

(二)准备部分(8’)。

1、配乐游戏:小渔网(4’)。

为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。

2、熟悉球性(4’)。

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的'控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)。

1、运球(6’):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

2、抢运球(5’):要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。

为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)。

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4’)。

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇五

篮球教材一般包括脚步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。本课授课的对象是小学生。教学的主要内容是篮球原地、走动、跑动运球,篮球运球游戏。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受小学生的喜爱。根据小学生的年龄特点,本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣,培养竞争的意识和参与的积极性,达到更好的锻炼身体,促进学生的身体身心全面、健康发展。

(二)、教学目标、重点、难点。

1、认知目标:使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标:培养学生对篮球的兴趣,学会篮球的运球技术和练习方法。

3、情感目标:激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难,团结互助,参与运动的热情,发展个性,积极进取的精神。

重点:手触球的部位要适宜,学会按压的方法。

难点:学会用手的感觉控制球,行进间拍球要做到手脚动作协调一致。

(一)直观法。

主要采用讲解法和直观演示法。因为心理学表明,小学生的抽象思维还比较差,而形象能力、模仿能力较强,针对这一特征,我主要采用示范直观教学法。

(二)纠正错误法。

为了使学生能尽快掌握技术动作,教师要对学生练习时出现的错误及时给予纠正。当然首先要分析原因,对症下药。采用共性问题集体纠正,个别问题个别纠正的方法,来完成本课目标。

主要采用练习法,包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。爱因斯坦说的好:“兴趣是最好的老师”所以我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”,二者要有效结合,从而激发学生学习兴趣,积极参与本节课的.活动中来。

(一)开始准备部分(8分钟)。

1、情境导入。

(1)教师整队,安排见习生。

(2)故事导入。

(3)问题激发。

(4)宣布课的内容、任务、要求。

2、激发兴趣。

(1)热身:在教师的带领下进行蛇形慢跑。

要求:同学们在练习中要听从指挥,精神饱满,要静、齐、快。

(2)师生同做徒手操:目的是充分活动身体,为下一步练习作准备。

要求:动作准确、到位。

运动强度:小到中。

(二)基本部分(27分钟)。

这一部分是本课的核心部分,也是通过教、学、练让学生掌握篮球运球技术的方法,并结合游戏练习,全面发展学生的身体。

学习步骤:

示范直观教学法:

1、原地运球。

动作:运球时,两脚开立,两脚弯曲,上体前倾,五指自然分开,用手指触球(手心空出),以肘关节为轴,臂上下屈伸,当手触球时,小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作,而后小臂下伸,手腕向下按压将球拍向地面。(图1)如此反复进行。

2、行进间运球(走动和跑动运球)。

动作:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球进行,球的落点在同侧脚的前侧方。跑步的步伐要与球弹起的节奏协调一致。手、臂的动作与原地运球相同。

(1)高低运球。

用单手高或低运球,可用不同的速度运球。要求不能丢球,也不能撞到其他同学。

(3)学生展示技术,教师给予点评。

(4)创新运球练习方法(图3)。

启发一:甲同学招呼乙同学,然后2人运球在一起。

启发二:甲同学招呼乙、丙等多位同学,然后围成圆圈运球。

(5)教师组织学生展示创新运球方法。

(6)教师评价学生练习并指出存在的主要错误。

运球时要随时纠正低头运球,手指并拢运球,以及掌心拍球等错误动作。

(7)自由组合认真选择自己喜爱的运球方法进行练习。

3、游戏:运球接力。

(三)结束部分(5分钟)。

(四)场地器材。

1、一个篮球场。

2、40个篮球。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇六

各位老师:

大家好,希望我的表现能得到各位老师的认可。

我说课的内容是《篮球—直线运球》,主要从教材分析、教学程序、教学特色、课的预计等方面作具体的阐述。

教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。

根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:

1、认知目标:

(1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

(2)90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标:

(1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

(2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

(1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

(2)95%以上的学生对情感目标的接受。

重点:运球时抬头看向行进方向,通过用手拍按球的前后左右侧来控制球的落点与行进方向。

难点:手、脚、肩、躯干协调配合发力。

经过多年的教学及训练,我发现,七年级的学生正处于生长发育快速期,在课堂上表现为活泼好动,容易被外界新鲜事物所吸引,注意力容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。因此,我积极锻炼学生自主学习的能力,培养练习学生的组织能力,在教学过程中拓展学生的思维,选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段,以培养学生的独立性和自觉性,激发他们在练习中去思考,去发展他们的体能与智力。

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想,根据学生生理、心理特点,采用设疑法、启发法、讲解法、示范法、游戏法,以发挥学生的`认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”的教学特色,以达到最优化的教学效果。

2、学法:采用分组练习法、讨论法、合作探究等学法,充分调动学生的积极性,让学生成为学习的主人。

篮球场一块,篮球40个,标志盘30个,标志桶8个。

在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身、育心强体、磁智促技、稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在准备部分,收心热身、愉悦心身阶段,用我省金强篮球队在cba联赛中的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为7分钟。

2、基本部分,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时18分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持的奥运精神为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、结束部分,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结,对本课的练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

本课平均心率预计:130--140次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十五分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇七

依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,在教学中突出两方面。

1、“新”字,即运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;

2、“改”字,改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展,从身体练习、心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长,通过玩篮球激发学生的运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,为终身体育打下基础。

1、让绝大部分学生能积极参与到篮球活动中来,并能掌握基本的传接球动作要领,少数学生能做出几种不同方式的传接球,并能大胆地向同伴展示,体验成功。

2、通过篮球练习,促进学生上下肢运动的协调发展,增强体质。

3、初步具备勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生团结协作的集体主义精神,通过学生自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。

篮球是广大青少年学生十分喜爱的一项运动,它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点,可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神,培养遵纪守法、刻苦顽强、团结协作的道德品质。同时它所独有的游戏性、趣味性容易吸引学生,能很好的`体现新课标下的体育教学理念,所以我选择了玩篮球这一教材。

初中一年级学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约束能力差,模仿能力强,好奇心强。他们已经具备了较强的运动能力,他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。大部分学生对篮球有一定的基础,球感较好,也有部分学生不愿意活动,对练习可能会产生抵触情绪,根据学生的这一特点,在教学中要区别对待,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,参与学生练习,活跃课堂气氛,激发运动激情,达到预期的教学目标。

一、教法:根据本课的教学目标、内容,结合学生的特点,我采用了如下的方法:

1、首先采用了情景教学法进行教学,通过设定学生感兴趣的情景以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动的去学习。

2、我采用了师生互动教学法,教师亲身与学生交流,既拉近了师生关系,又有利于发现教学中出现的问题,给学生树立学习的榜样。

3、我还采用了示范法、游戏法、纠错法等练习方法。

二、学法:结合教学内容及学生特点,本节课主要采用了自学模仿法、讨论学习法、多球练习法和游戏竞赛法,让学生多触球、多练习、多思考,发挥学生自主学习能力,让学生在练习中发现问题,在小组讨论中悟出动作要领,在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能,最终解决问题,激发其学练热情和求知欲望。

本节课需要篮球场地一个、篮球每人一个,录音机一台。“图”

环节一:游戏开课(2——3分钟)。

师生问好,教师设置情景“图”:现在我们的前面有一条小河,河对岸有一堆“西瓜”需要运过河。现在各组同学派一名同学趟过河,将西瓜一个个抛过河,由本队队员接住,看哪一组同学最先每人手里有一西瓜。游戏结束后可能出现的情况是:

有的学生完成的又快又好,有的可能没有接住篮球。

教师及时总结:

由此引出今天的课题:传接球。

环节二:自由玩球,活跃身心(4——5分钟)。

1、语言引导学生运用篮球进行练习:大家想不想玩一玩手里的球啊,让学生自由玩球,各种运球、抛接球、传球都可以。

2、让学生自由玩球,随音乐节奏和老师一起做篮球韵律操。

做练习的时候教师及时肯定学生的成就并加以引导,以激发和保持学生继续学习的兴趣。

环节三:探究、讨论、练习、改进、提高(25——27分钟),主要内容是:

练习1、同学们能不能要左右手交换抛接球啊,我们能不能把球抛的再高一些啊。通过语言引导学生练习,逐渐增加练习难度。

练习3、教师巡回辅导,并请学生展示,引导学生分析评价。“请同学们说一说,他们的配合好在哪?不好又在哪?”

这时学生可能总结出:传的太高了,力量太大了,传到脚上了等容易犯的错误,如果学生没有找出问题,教师可以请学生配合示范,与学生一起总结出动作要领:传球的高度在胸前,接球要缓冲。同时提醒学生注意练习时的安全。

练习4、进一步增加难度,教师用语言激励“同学们能不能加快传球速度,增大传球距离呢”。教师适时参与学生练习,加强辅导,及时纠正动作。

练习5、拓展练习:同学们还会别的传球方法吗?师生同练,展示交流背后传球、跨下传球等方法。

练习6、教师根据练习情况,调整练习:同学们能不能四人或者五人小组练习传接球,看谁传的快又好。教师参与学生练习,并增加防守人,引出“四人传、三人抢”的篮球游戏,将课堂练习氛围推向高潮。

环节四:放松总结(8——10分钟)。

2、学生们散开站立,教师将篮球高高抛起,学生们随球反弹的节奏放松大笑。

3、教师讲评,师生再见,回收器材。

本课教学评价主要有。

1、师生评价:教师做出示范以后,由学生自主练习,并对教师给予评价;

2、组内互评:在小组练习中,相互评定,共同提高;

1、充分调动学生的主动性和积极性,发挥体育小骨干的作用,让他们展示、示范,指导其他同学练习,起到了事半功倍的效果。

2、多种小游戏前后呼应,既引出课题,又达到了练习的目的,

3、编排了篮球韵律操,既活跃了课堂气氛,又达到了热身的效果。

4、利用了篮球的多种用途,它不仅可以用作球类活动练习,也可以开发游戏功能,提高学生的练习热情。

5、教学中突出教师主导作用的同时,体现出学生的主体地位。教师与学生共同学习、探讨,引导学生通过亲身体验总结出动作要领。不再是传统的技术教学,使学生成为课堂上真正的主人。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇八

尊敬的各位专家评委:

今天我说课的内容是:篮球的运球。

教学对象:初中二年级的学生。

本课我将分六部分进行阐述:

教材内容为篮球的运球选自《体育与健康》水平四的教材内容。球类是学生喜爱的运动项目,它是有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术,简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,选择运球技术作为教材内容,是根据初二学生的生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此,将本课的运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。

我授课的对象是初中二年级学生,他们对篮球的兴趣比较浓,不仅有一定的基础,而且部分学生的技术已相当熟练,因此对本课的内容表现较强的求知欲。所以在教学中适当增加练习的难度,提高实战中的应用能力。

1、认知目标:通过愉快、自主的教学氛围,使学生在学习篮球运球基础上得到提高,培养篮球运动的兴趣,增进身心健康。

2、技能目标:通过本课学习,使85﹪以上的学生正确掌握运球技术与方法,提高手对球的控制支配能力。

3、情感目标:给学生展示的机会,增强自信心,发展其个性思维及想象力,培养他们团结协作的精神。

教法上采用启发教学,讲解示范,分组练习法,激发学生的学习兴趣,使学生在头脑中建立正确的动作概念,明确要领,学会练习方法。在学法上,采用分组合作的练习形式,加上教师的共同参与,让学生自我体验,相互评价,相互促进。

根据人体生理机能、活动能力的变化规律,本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

(一)、激发与引导。

在开始部分,以球操和游戏为练习内容,利用这样的方式,提高学生的注意力,并激发学生的学习兴趣,使学生的机体能迅速过渡到运动状态。

(二)、学习与体验。

这一部分是课的主体部分,是“教与学”的重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,培养学生的球感和身体协调性,而且与要学的技术动作有机结合,并鼓励学生大胆自我创新,带领全体学生一起练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。其次运用各种原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力。在学生情绪已活跃的基础上,学习行进间运球技术,提高学生快速运球能力,并设计多样的练习方法和路线,提高学生练习的兴趣。教学步骤由浅入深,由易到难,分层递进,激发兴趣,达到初步掌握技术动作的目标。让学生充分把所学技术运用到实践中,同时培养学生团结协作的精神。

(三)、恢复身心。

把太极动作运用到篮球上来进行放松,以达到稳定情绪,恢复身心的目的。最后进行对课的练习效果进行评价,对学生的成绩给予肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”的教学特色,以达到最优化的教学效果。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇九

运球允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。

然而不要过多的运球同样也很重要。

如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。

你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

值得提醒的是,运球应该用手指,而不是手掌。

因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向。

对此练习的最简单的检测方式就是到人车稀少的路上进行运球练习,若你的手掌很脏,那么可以表示你的动作拥有很多错误。

运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。

运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。

要训练两只手都能熟练地运球。

开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。

不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。

走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。

采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

在球场上运球的时候,千万不要低头看手上的篮球。

比赛和训练不一样,比赛相当于进入了战场,必须眼光四方,耳听八路,时刻注意对手和队友的位置等等。

运用运球技术时,应根据场上的具体情况,因时因地机动灵活地进行。

不过,篮球是属于团队运动,如果是在比赛的话,还是少运球为好。

毕竟如果你一直拿着篮球的话,会使你的队友干瞪眼看着你,失去了篮球篮球运动所提倡的团队合作精神。

这一点就不详细的解说,我们只讲如果能够更好的运球。

运球时要尽量贴身,且重心放低。

顶尖後卫的运球,看起来简直像在玩溜溜球一般,达到了收放自如的境界。

一旦加速运球,你可能会发现球愈来愈离手,难以控好。

建议你把速度放慢,逐渐习惯控球的节奏之後,再慢慢加快运球的速度。

运球的方式大概有三点:

第一点:控制性运球。

运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。

在膝盖到腰部的高度运球。

双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。

不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。

第二点:快速运球。

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。

此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。

身体正对移动方向,眼睛观察全场。

第三点:变速运球。

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。

变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。

用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。

变速运球需要很多练习才能有效地使用。

成为高手。

一般在下列情况下可以运用运球:

1.快攻中,当前面无防守队员时,可快速运球上篮。

2.二攻一、三攻二时,可运用运球吸引防守,再传球给无人防守的队员进行攻击。

3.当同伴被对方严密防守不能传球时,可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。

4.在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时,可运用运球突破对手的封堵。

5.当对手移动较差或对方每半时犯规总数已达7次、个人犯规4次,可运用运球突破打法,杀伤对手。

6.在阵地进攻中,当对方扩大防区时,可运用运球压缩对手防区,创造中、远距离投篮机会;当进攻位置不好时,可运用运球调整位置,寻找配合机会;当对方采取紧逼防守对,可应用运球突破,打乱对方的防守部署;在采用控制球战术时,可运用运球拖延时间。

以上就是大概需要注意的地方,也是最基本的注意点,下面给大家详细讲讲。

一般来说,运球技术主要是身体动作的配合。

运球技术需要注意四个配合环节,身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调。

身体姿势:运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。

非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。

脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

同时,身体微弓,并有前倾的意向。

这样可使重心转移到自己的.手上,使双手和篮球能够更好的调节。

最主要的是身体要放松,身体僵硬影响了动作的协调自如,造成不恰当的触球或触球时力量过大。

手臂动作:在运球的时候,五指微微分开并使手心凹进,也就是让自己的手指与篮球接触,莫要让手掌和篮球接触。

运球时,因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。

按拍球时,应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,以利于保护球。

如原地运球,按拍球的上方,向前运球时,按拍球的后上方。

球的落点:一般情况下的运球,球的落点在运球手同侧脚前外侧约20cm处,速度越快,落点越靠前。

积极防守时,运球的落点应在体侧或侧后方,以便护球。

变向运球其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。

胯下运球的落点位于胯下中间的地方。

手脚协调:运球时,既要移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的节奏。

要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。

移动越快,按拍球的部位越是靠后下方,落点越远,反弹起来的力量越大。

一般直线运球,运球一次,跑两或三步。

运球动作的练习,需经历一个较长的过程,关键是控制能力和手脚协调配合,因此手上功夫要天天练。

可先从玩球开始,熟悉球性,再从原地运球过渡到行进间,从双眼看球到不看球运球,从直线到变向运球。

可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习。

运球技术动作:

(一):高运球。

运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。

它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。

运作方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为轴,用手拍按球的后上方,把球的落点控制在身体侧前方。

手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。

动作关键:手拍按球的部位正确,手脚协调配合。

(二):低运球。

运球时,球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。

当受到对手紧逼或接近防守队员时,常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。

动作方法:两膝迅速弯曲,重心降低,抬头看前方,上体前倾,靠近防守队员一侧,用上体和腿保护球。

同时,用手腕、手指力量短促地拍按球,以便更好地控制球和摆脱防守,继续前进。

动作关键:两膝弯曲迅速,降低重心,上体前倾;拍按球短促有力,手脚协调配合。

(三):运球急停急起。

运球急停急起是运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。

多用在对手防守较紧的情况下,在快速运球中突然停止前进,迫使防守队员被动减速停住,趁其重心不稳时,再突然加速起动运球,摆脱防守。

动作方法;运球急停时,用手快速拍按球的前上方,同时,两脚做跨步急停,并转入低运球,用臂、上体和腿保护球。

运球急起时,后脚用力蹬地,同时拍按球的后上方加速超越对手。

动作关键:拍按球部位正确。

停得稳,起得快。

(四):体前变向换手运球。

体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。

这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。

动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。

先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方反弹,右脚迅速向左侧前方跨出,上体左转并前倾探肩,换手拍按球的后上方,加速运球突破。

动作关键:拍按球的部位、方向正确,同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。

(五):运球转身。

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时,运用后转身改变运球方法,借以突破防守的一种方法。

运作方法:以右手运球为例。

运球转身时,侧对防守,在脚在前做中枢脚,将球控制在身体右侧,右手按球的右侧上方,随着后转身右脚蹬地后撤的同时,将球拉向身体后侧方落地反弹,即换左手运球,从对手的右侧突破。

动作关键:转身时要加力运球,以加大球的反弹力,增加手控制球的时间,利于拉引球动作的完成。

运球转身时,使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径,同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。

一些比较简单的运球训练方法:

1.持球。

使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。

在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球。

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球。

将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球。

两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。

眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球。

两脚分开同时重心放低。

将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球。

两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。

眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8字盘球。

这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

其他运球训练方法:

动作名称:原地低手控球。

动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。

指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。

重点目的:用手来感觉球;目的增强球感。

动作名称:手指交互传球。

动作要领:双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。

指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。

重点目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。

动作名称:双手交互用力传球。

动作要领:掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。

指导要点:由高举往下时要用力有往下砸的感觉,并保持能稳定持球。

重点目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领。

动作名称:持球环颈。

动作要领:持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。

指导要点:动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。

重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。

动作名称:持球环腰。

动作要领:持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。

指导要点:动作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。

重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。

动作名称:持球环绕双脚s型。

动作要领:持球于脚侧,将球由脚跨下做s型传绕到另一脚。

指导要点:动作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。

重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。

动作名称:贴地运球。

动作要领:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。

指导要点:拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。

重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领。

动作名称:环绕双脚运球。

动作要领:快速运球,并快节奏持续环绕双脚运球。

指导要点:不能用掌心运球,球体不能高于15公分,不看球、频率要快。

重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运球要领。

动作名称:单手左、右运球。

动作要领:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。

指导要点:脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。

重点目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

动作名称:单手前、后运球。

动作要领:掌心朝前,将球运往前面,在球反弹瞬间右手马上改变向后,再快速向后运球。

指导要点:双脚前弓后箭,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。

重点目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

动作名称:原地换手运球。

动作要领:脚弯曲比肩略宽平行站立,以手腕与手指之力做换手运球。

指导要点:球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。

重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

动作名称:背后换手运球。

动作要领:同换手运球要领,但在身体后方运球。

指导要点:球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。

重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

动作名称:原地跨下运球。

动作要领:双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。

指导要点:球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。

重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十

1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性;能记住行进间运球的动作要领。

2、学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领,学生能够在游戏和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。

3、学生通过游戏的形式练习积极性高,学生相互之间能够互帮互助。

4、练习密度在35%以上。

一、整队、检查学生执行教学常规的情况,提出希望和要求。

二、体育委员检查人数,并向教师报告本班出勤情况,师生问好!

三、宣布本课内容—篮球:行进间运球。

四、安排练习,布置适当运动量。

一、观看比赛。

组织:挑选班级里爱好篮球的五位同学和老师,进行三人制篮球表演。

要求:任何一方每一次进攻前都必顺运过一次球,目的就是让旁边观看的同学能够看清他们运球的动作。

教法:运用启发式教学。

二、自主熟悉球性练习。

组织:把学生分成两个小组,每组指定一个小组长,由小组长负责指挥学生练习。

要求:组长要想好练习方法,要能够调动学生的积极性。

教法:巡回指导学生练习。

三、自主熟悉球性练习。

1、在组长安排下进行各种各样的练习。

2、教师建议练习内容:原地运球练习、运球、抢球、传球练习、运球接力比赛、学生活动5分钟。

游戏一:让两小组的同学集体相互示范一次,相互纠正动作,然后两人为一组,互相学习互相纠正动作。

要求:动作掌握好的同学教得要细心,动作掌握差的`同学学习在虚心。有争议的地方问老师。

教法:巡回示范法,及时纠正法和鼓励表扬法。

游戏二:让小组长进行组织指挥。

要求:每一小组成员都要积极认真参与游戏,对老师建议的游戏可以采用,也可以选择其中一个,也可以自编游戏。

教法:积极参与学生游戏,并对学生存在的问题及时比赛。

四、教学比赛。

组织:把班级分成四个小组,在四片球场进行教学比赛。

1、听音辩位移:必须在半片场内运球,蒙着眼睛的同学听从引导员指挥追拍学生,被追的同学被抓住或运球失败都要替换蒙着眼睛的同学。

2、变方向跑:同学们先围成一个圈进行原地运球,圈内两个同学进行行进间运球追逐,被追的同学可以跑到圈上两个同学之间伸出一只手指向一位同学则反方向的同学必须马上运球跑出。

讲评:集合队伍对本课练习进行讲评,同时提出课后的练习要求。

1、集合队伍,认真听老师对本课练习讲评,同时认真完成课后锻炼作业。

2、归还器材教学反思。

3、师生再见。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十一

运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前运球时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。进行控制性运球的时候,拍打篮球的时候,将其高度控制在膝盖到腰部的位置。同时,双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制篮球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。

二、快速运球。

在你要带球快速冲向前场时,当然要快速的运球。此时,身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球的高度稍高一点,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。

三、变速运球。

运球队员要想突破对手的防守,可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十二

在“健康第一”理念指导下,本课以20xx年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导,以新课标内容标准为依据,在充分体现小学教学特点的基础上,更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体,以行进间运球动作为主要教学内容,在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时,以各种形式的练习方式作为导入,引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现,主动学习并获得技能。

小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力,培养果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一,行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球,都是本水平段学生应该掌握的的技能,在掌握篮球运球技能的基础上,突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球活动能力。

水平二的学生活泼爱动,思维活跃,具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏,具有一定球性基础。通过单元教学,学生已基本掌握了正确的手触球部位,但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习,配合专项辅助训练和游戏,使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。

1、注重整体教学,突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动,篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣,在本节课教学中对每位学生进行因材施教,以确保全体学生身心得到全面发展。

2、实施层次化分组教学,提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡,体验不同触球部位,是本课的一个亮点,再到观看展板—分组练习直线运球(慢到快)—正误对比纠错—改进练习:曲线运球,教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅,教学效果比较明显。

3、以不同类型的运球游戏贯穿全课,让学生在游戏活动中寓教于乐,逐渐掌握行进间运球的动作要领。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十三

教材内容为篮球的运球选自《体育与健康》水平四的教材内容。球类是学生喜爱的运动项目,它是有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术,简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,选择运球技术作为教材内容,是根据初二学生的生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此,将本课的运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。

我授课的对象是初中二年级学生,他们对篮球的兴趣比较浓,不仅有一定的基础,而且部分学生的技术已相当熟练,因此对本课的内容表现较强的求知欲。所以在教学中适当增加练习的难度,提高实战中的应用能力。

1、认知目标:通过愉快、自主的教学氛围,使学生在学习篮球运球基础上得到提高,培养篮球运动的兴趣,增进身心健康。

2、技能目标:通过本课学习,使85﹪以上的学生正确掌握运球技术与方法,提高手对球的控制支配能力。

3、情感目标:给学生展示的机会,增强自信心,发展其个性思维及想象力,培养他们团结协作的精神。

教法上采用启发教学,讲解示范,分组练习法,激发学生的学习兴趣,使学生在头脑中建立正确的动作概念,明确要领,学会练习方法。在学法上,采用分组合作的练习形式,加上教师的共同参与,让学生自我体验,相互评价,相互促进。

根据人体生理机能、活动能力的'变化规律,本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

(一)、激发与引导。

在开始部分,以球操和游戏为练习内容,利用这样的方式,提高学生的注意力,并激发学生的学习兴趣,使学生的机体能迅速过渡到运动状态。

(二)、学习与体验。

这一部分是课的主体部分,是"教与学"的重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,培养学生的球感和身体协调性,而且与要学的技术动作有机结合,并鼓励学生大胆自我创新,带领全体学生一起练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。其次运用各种原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力。在学生情绪已活跃的基础上,学习行进间运球技术,提高学生快速运球能力,并设计多样的练习方法和路线,提高学生练习的兴趣。教学步骤由浅入深,由易到难,分层递进,激发兴趣,达到初步掌握技术动作的目标。让学生充分把所学技术运用到实践中,同时培养学生团结协作的精神。

(三)、恢复身心。

把太极动作运用到篮球上来进行放松,以达到稳定情绪,恢复身心的目的。最后进行对课的练习效果进行评价,对学生的成绩给予肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现"大容量、高密度"的教学特色,以达到最优化的教学效果。

课的设计:

以上是我说课的内容,有不当之处敬请各位专家评委批评指正,谢谢!

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十四

本课以“健康第一”的思想为指导,关注学生个体发展,在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上,以学生能力发展为根本,以篮球游戏为主线,采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式,来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中,注重激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,充分的发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,从而更有效的掌握行进间运球的技术。

行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数活泼好动,但参与运动只是凭兴趣,有时显得很莽撞;而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活性、协调性也不好。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出体育游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。

1.认知目标:学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作,提高动作的协调性,增强学生的自主练习能力。

3.情感目标:培养学生积极参与意识,使学生体验成功的乐趣,增强团队协作精神。

重点:运球的部位以及落点,五指自然分开,以肩为轴,按压球的后上部。

难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

教学流程。

六、平均心率:120+5次分。

练习密度:35—40%。

课次。

教学内容。

课堂目标。

重难点。

1、熟悉球性。

2、原地高低运球练习。

使学生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低运球。

重点:运球节奏和重心。

难点:手、眼、身三配合。

1、复习原地高低运球。

2、行进间运球。

提高原地运球熟练度,初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。

重点:以肩为轴,按压球的后上部。

难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

1、双手胸前传接球。

2、各种姿势的传接球。

学生能够掌握双手胸前传接球的动作,基本完成传球时翻腕、拨指动作,做到动作连贯、手脚协调,提高传球准确性。

重点:徒手传球伸臂和接球迎球缓冲。

难点:传球时的翻腕。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十五

一、课的设计:

二、教学内容:

1、绕障碍跑(游戏)2、传球跑位投篮练习外,

三、教学目的:

1、绕障碍跑游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。

2、进一步提高学生的控球能力。

3、发展学生灵活性和协调性。

4、培养学生展示自我和创新意识,提高学生与他人合作的能力。

四、教学重点:。1、学生的团体合作精神和顽强拼搏的精神。

2、传球、跑位的方法。

五、教学难点:传球的方法,力度。跑位的准确。

六、教学方法:1、

讲授法,直观教学法,集体练习法。

七、教学原则:

符合小学生生理的原则,适应心理的原则,统一性与灵活性相结合的`原则。

八、教学过程:

同时培养他们的团队合作、顽强拼搏的精神。

下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分:学生成四列横队站立,师生问好,课堂常规练习,热身,徒手操。

2、基本部分:在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。

在教学中,我先组织学生。

3、结束部分:学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈(纱绢操)进行放松活动,学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松手臂和下肢为主)并发放评价表(6分钟)。

本课的授课顺序主要以自编操引入,使学生热身,再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃,建立对跳跃的兴趣,再逐步深入跳跃游戏的难度,激发学生的积极性,不断地提高教学效果,这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性,培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

九、场地器材:录音机一台呼拉圈约50个纱绢约50条。

粉笔4支小奖品若干评价表约50份。

十、本课的平均心率:135—150次/分左右。

运动密度:35—40%左右。

强度:1.2—1.5。

篮球运球说课稿(通用16篇)篇十六

1.通过本课教学,使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,使85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,以及对此技术在篮球运动中的作用有所了解。

2、使80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。

3、学生能积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身到满足。

一、情景导入(2′)

1、上课开始:学生整队,师生问好。

2、教师用激励性语言导入教学。

a:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。

出示几张篮球明星的照片让学生指认。

学生回答:科比、詹姆斯、保罗、奥尼尔、姚明、易建联、林书豪等。

b:教师问道:“将来谁愿意当篮球明星?”

学生踊跃举手大声回答:“我!”

c:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。

:nba精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学习的兴趣

二、热身激趣(8′)

1.球性练习。

a.手指互拨球

b.三环绕球(颈、腰、腿)

c.胯下8字滚球

2.原地运球-行进间运球

a.用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,

(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交*运球等。

b.运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在护好自己球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。

教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。

三、学本领阶段(15′)

1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。

体前变向换手运球口诀:

右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。

a:推进时遇到“障碍”如何换手运球?

b:换手后,又如何快速推进?

c:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。

在设有3个“障碍”物条件下的练习。

让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组,(在实践中去感受、去掌握动作)。

a:教师注意观察,帮助学习上有困难的学生。

b:根据练习中出现的问题,让学生互相纠正。

c:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。

d:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!

:积极主动,尝试成功

四.发展运动能力(11′)

游戏:运球连续过障碍

1、师:接下来一个环节,我们要通过运球连续过障碍来锻炼大家的意志,以及体前变

运球的能力。看看大家有没有战胜困难的信心和能力,大家有没有信心接受挑战!

2、教师示范动作,学生摹练。

3、师生。

五、调节与(4′)

1、游戏:抛球转圈并接球。

2、收还器材,本节课结束。

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