国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)

时间:2023-11-10 作者:雨中梧国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)

在国旗下,我们庄严宣誓,表达对祖国的忠诚和对民族的热爱。国旗下是我们共同的象征,代表着国家的尊严和民族的力量。在国旗下,我们要用智慧和信心去审视和解决问题,做出明智的决策。以下是小编为大家整理的国旗下的感人故事,让我们一起感受爱国情怀。

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇一

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《珍惜时间,勤奋学习》。

同学们,不知道当你们看到这冉冉升起的五星红旗时,你们会不会有这样一种感慨:时间过得真快啊!一不留神10月已经悄然远去,新的11月马上就到了。

是的,很快。当我们还沉浸在昨日的欢笑时,日历已无声的翻过了“今天”这一页,宝贵的今天再也不回来了。正如朱自清先生所说的一样:“燕子去了,有再来的时候;桃花谢了,有再开的时候;聪明的,请你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”岁月的脚步是如何的匆匆,毫不顾惜我们的嗟叹。

时间就是这样无情,这样公平。一年365天,一天24小时,一小时60分钟,一分钟60秒,对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同,因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”,不仅延长了生命,而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空,一事无成”,只有徒伤悲,空叹息。对我们学生来说,也是这样的。经过一学期的学习,有的同学取得了优异的成绩,各方面都有了进步;而有的同学却收效甚微,甚至一天更比一天差。这就是珍惜时间与不珍惜时间的差别。

古今中外有识之士都懂得珍惜时间。最著名也是最熟悉的一个就是鲁迅了,他曾经把浪费自己的时间叫做慢性自杀,把浪费别人的时间叫做图财害命。鲁迅这个笔名都是取“愚鲁”和“迅速”之意,就是提醒自己,只要更加勤勉,就能笨鸟先飞。

人的生命宝贵,人的青少年时期尤为宝贵,因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础的时期。所以,勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求,也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼:“莫等闲,白了少年头,空悲切!”汉乐府诗有句富有哲理性的名言:“百川东到海,何时复西归,少壮不努力,老大徒伤悲。”因此我们应该学会做时间的主人,紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间,上课、自习、做作业都要高度集中注意力,排除干扰;抓紧时间,就是要科学安排时间,巧妙地利用点滴时间,提高单位时间利用率;抓紧时间还要善于抓住今天,我们要不断总结昨天,设计明天,但最关键的是要牢牢抓住今天!

同学们,在我们最宝贵的初中阶段,希望大家都能珍惜时间,科学地分配时间,是每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义,让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石!

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇二

敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间,静心复x》。

好的,首先我要给大家猜一个谜语,你们知道世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被忽视而又最令人后悔的是什么吗?(让学生回答)

对的,那就是时间。

新的一天又开始了,有的'同学争分夺秒,按时到校,有的同学却把时间送给了路旁的小卖铺;有的同学迎着晨光,伴着朝阳,大声朗读,背诵,有的同学却在校园中留下闲逛和游荡的脚步;有的同学在课堂上专心致志,心无旁骛,有的同学却忙于聊天,摆弄桌底的玩物;有的同学放学后,早早回家,在作业,复习中,书写自己的刻苦,有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目……。

时间老人是公平,慷慨的,每人每天都有1440分钟。可时间老人却又是不公和吝啬的,只给勤奋刻苦的同学带去智慧,力量和喜悦;却给懒惰散漫的同学留下遗憾、悔恨与痛苦。有的同学为刺眼的分数低头痛哭,有的同学却为自己的进步而欢欣起舞……。

亲爱的同学们,这学期也快要结束了,让我们和时间赛跑,珍惜拥有的每一分钟,让时间老人放慢他匆匆的脚步!我们在文萃小学这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露,享受着一流的学习环境,我们没有任何理由抛开学习而恣意挥霍青春,没有任何理由沉迷于玩乐而徘徊不前。“莫等闲,白了少年头,空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起,琅琅读书声又响遍校园的时候,同学们,你还在犹豫什么,把握每一分钟,辛勤耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!最后,预祝同学们在期末考试取得优异成绩!

我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇三

尊敬的各位领导、老师、同学们:

大家好!

新学期新气象,新学期新目标,新学期新计划。转眼之间,20~~年已经过去了,我们怀着期盼的心情迎来了20~~年。我也长大了一岁,为了庆祝自己又长大了一岁,也为了我的学习更上一层楼,我决定制定一个学习计划。

首先,我反思了自己在过去一年中的种.种缺点与优点。我字迹有些许潦草,并且做事总是不认真,只求数量而不讲求质量,空空坐着一个班干部的位置却不思老师的期望与教诲。上课总是不能集中精力听讲,下课不知道预习与复习,回家总是沉迷于电脑游戏,成绩是一落千丈,总是挨批却还是不知悔改。优点是善于帮助同学,有不懂的题有时会及时问老师。我觉得这些优点值得发扬,但那些缺点我一定要改。

首先,我要认真写字,争取把字写到最好,做事认真,讲求质量,不敷衍了事;其次,上课认真听讲,下课认真复习与预习,少玩电脑游戏,多看书,多学习。有不懂的就问老师,要有“敏而好学,不耻下问”的心态,要相信“三人行,必有我师”的真理,认真对待自己的学习和责任,绝对不辜负老师对自己的期望,好好负起自己的责任,做一个人人心服的好班干部。

以上就是我对新学期的目标和计划,我一定会好好按照计划做,做一个品学兼优的好学生,让我的老师和同学们对我刮目相看!新学期新计划,新的一年,我来啦!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇四

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

回顾中华民族历史长河,无数位无私奉献民族英雄至今活在我们心中,他们为扞卫独立而慷慨就义,为国家现代化建设贡献自己力量,他们光辉形象和可歌可泣动人事迹永远激励着每一位中国人奋发向上。

着名学者梁启超先生曾说过,少年智则国富智,少年富则国富,少年强则国强,国家未来属于未来一代,年轻人是最敏锐,最勇敢,最有作为人,所以年轻人要爱国。

学校为我们提供了优越学习环境,学校老师为培养我们成才而兢兢业业。这里是我们成才摇篮,我们要像爱护自己眼睛一样,去维护学校形象和荣誉。我们真心实意尊敬学校老师、长辈,我们要自觉维护学校里一草一木,我们还要像对待自己兄弟姐妹一样去热爱我们学校每一位同学。

珍惜时间,刻苦学习,努力拼搏,争取各学段优异成绩,是我们报答学校,报答老师最好礼物。让我们互爱互学,一起欢乐成长,做一个无愧于人民具有爱国主义情怀学子吧!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇五

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!

我是来自高二10班的陈浩东,今天我国旗下讲话的题目是《明天,属于我们》。

在半个月前,我经历了一段十分美好却又忐忑不安的时光。从八月中旬一直到9月3日,我在黄龙体育中心体育馆作为中学生代表,参加本届学生运动会开幕式护旗手的集训。训练的那段时间里,每天都要重复正步走齐步走的几个动作,一个动作一个动作的定点训练,定腿、定手。抬头挺胸、放松肩膀、挺直腰板、下巴微收、目视前方、齐步正步,这些简单的东西,在我们的武警老师眼里看不一般。每天都练到两腿发软,每天晚上很迟才能休息,而且还要贡献出自己的头发——理成板寸头。有时候我们几个护旗手坐在一起也会抱怨,有必要那么辛苦嘛?这么辛苦为了什么?只为了直播中的几秒钟?我想不是的。我想在我告诉别人自己来自绿城育华的那一刻开始,我就注定要做那个最优秀最出色的。我很感谢在育华这几年里锻炼出的还算不错的社交能力,让我可以在这样重大的场合中认识许多志同道合的朋友。每当有人问我来自哪个学校时,我都会很骄傲地告诉他们,我来自绿城育华。

育华是一个包容开放的舞台,她会给每个人登台亮相的机会。但是,哪怕舞台上一秒钟的璀璨,都要付出长久的无人问津的努力。只有昨天洒下的汗水,才能浇灌出今日盛放的鲜花。我很感谢自己在育华学到的知识、为人处事的态度、与人沟通的方法。育华在学习之外,给了每个人放飞自我、发展自我的机会。

其实在9月3日开幕式之前,我们经历了很多次彩排,任务结束之后我也会坐在看台上观看整台晚会,其实像其他运动会开幕式一样,这次开幕式并没有什么特别之处,但在现场观看的感觉是完全不一样的。每当国歌响起,所有的工作人员、志愿者、演员都庄重肃立,所有的人大声地唱着国歌,我内心的责任感与使命感便油然而生。让我最感动的还是最后一个节目——超越梦想,舞台后方大屏幕里播放着新中国成立以来的成就,舞台上无数青年男女欢歌笑语,一同歌舞。实现中华民族的伟大复兴,新一代的青年们正以豪情壮志的姿态时刻准备着,明天的中国属于我们!

这几天,内地学生撕下“港独”海报的视频在网上传得沸沸扬扬。我很敬佩那些内地学生,他们敢于站出来维护祖国的尊严。在日常生活中,爱国不必如此激烈。于我而言,爱国更多的是一种认同感、使命感和责任感,是对祖国发自内心的感恩和无条件的支持。

暑假里,我第四次去山区支教,用汗水浇灌着山区孩子们的梦想,为中国偏远山区的教育事业贡献自己的力量。我们的日常学习,我们的社会实践,我们的国际文化节,我们的出访,无一不在向外界传达育华精神,无一不在向世界传递中国力量!

老师们,同学们,今天是九月十八日,在今天这样一个对于中华儿女来说特殊日子里,身为一名育华人,我觉得我们有义务有责任担当起明天的重任。我相信,每一位育华人,除了会学习,更会沟通、会生活,也会在未来对社会、对国家有所贡献。

我希望,我们今天所做的一切,都在为明天埋下伏笔。同学们,明天属于我们,让我们一起开始努力吧,去探索去追梦,去迎接新的挑战。我相信:育华是梦开始的地方,也会是梦实现的地方。

育华的明天属于我们,中华民族的明天也属于豪情壮志充满无限可能的我们!

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇六

各位老师、同学们:

早上好!我今天国旗下讲话的题目是《现在就去做》。

美国学者哈里克曾说:世界上93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。

好机会往往稍纵即逝,犹如昙花一现。对作家来说,当一个生动而强烈的意念突然闪耀在脑海,就会萌生一种难以遏制的'创作冲动。此时,如果无暇执笔,一拖再拖,意念就会变得模糊甚至从脑海中消失。对画家来说,当一个神奇美妙的幻想突然跃入思维,此时如果拖延,就会错过一个好的创意,甚至失去一幅影响深远的名作。

历史上不乏因拖延而造成悲惨结局的事例。雷尔司令派人给恺撒送信。但当信使把信送给恺撒时,正在和朋友们玩的恺撒随手把信放在衣袋里,等牌玩完之后才去阅读。因此。他错过了最好的作战时机,导致全军被俘,连自己也命丧敌手。

多拖延一分,工作就难做一分,快乐就减少一分。还有什么习惯比拖延更有害?还有什么习惯比拖延更容易使人懈怠?让我们都来树立现在就去做的观念:收到了信件第一时间就去回复,订好了计划第一时间就去执行让现在就去做成为我们的口号,让我们成为时间的主人。

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇七

尊敬的各位领导,老师们,亲爱的同学们:

大家晚上好!很荣幸能代表全体初三教师在20~~级毕业典礼上和大家说说心里话,此时此刻,我和大家一样,心情激动而又有一丝眷恋。回首三年的往事,历历在目,你们走过朝气蓬勃的初一,踏过热情奔放的初二,相聚在充满收获的初三。忘不了每个清晨听到的朗朗读书声,忘不了你们的身、你们的影。这里有你们睡过的床铺,这里有你们用过的课桌椅,这里更有辛勤培育过你们的老师。

在这三年里,可能有些同学茫然过,失落过,甚至也想放弃过,但最终坚持到了今天,老师不仅高兴,也为此感激,没有在座的同学们,我们的记忆将变得枯萎,是你们给老师留下太多太多的回忆。初一到初三的整个过程中,我们也许曾忽视过你,也许误解过你,甚至伤害过你……。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评,但是请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情,请你们了解老师期盼你们立志成才的心愿!

身为教师,我很欣赏你们每个人身上的优点,特别是九《1》班的张舒、饶江胜、邱娥、谭剑锋、冯意同学,九《2》班的余梦涵、梁洪锬、苏福娇同学,你们是懂礼仪、知感恩、踏实上进的好少年;肖乐艳、梁洪鑫、苏星星、梁淼淼同学,你们很聪慧,是别人学习的好榜样。孙静、田芝芝、张美玲、吴俊、林冬梅、姚金华、杨辉、曾宪成、梁文、徐坤、梁敏、梁贤锐、吴艳清、徐双美、梁小晓你们是我们学校未来最有潜力的学生。曾威、葛付平你们是最勤快、最仁爱的学生。

还有很多很多同学有自己的闪光点,老师在这里就不再一一列举了。

同学们,咱们初三全体教师也都有他们的闪光点,对我而言,很值得虚心学习。比如我们认真负责、多才多艺,让我们敬畏而又爱戴的梁校长;还有和大家一直奋斗在一起的雷校长和龚梅班主任,还有和我们曾奋斗近三年的向校长,再加上我们各科任老师的辛勤付出和共同努力才使得你们平平安安,快快乐乐的度过了三年。虽然在过去的三年里,我们痛苦过,哭泣过,但有过更多的是快乐和欢笑,所有的记忆都将化作动人的歌谣。

话说三年感觉很长,但我们一起走过,经历的却又是那么的短暂,一切在不经意间都成为过去。在这个特殊的日子里,相信在座的每一位教师和我一样,有着矛盾的心情。当人去楼空,面对空荡荡的教室时,我们都有一种无法名状的失落感,但同时,我们又感到幸福,因为你们长大了,你们将乘着梦想的翅膀飞的更高更远。

同学们,毕业其实不是结束,而是新生活的开始,英文用“graduation”这个词表示毕业,但它的词根没有“完成”、“结束”的意思,而是蕴含开始、进步的意义,这其实是对毕业最好的解释。

同学们,请记住,母校的老师们时刻都在关注着你们的每一步,你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲!欢迎大家常回家看看,回来看看这美丽的校园,寻找纯真的初中时光,体味浓浓的师生情怀,老师期待你们回家的脚步,更祝福你们的明天更加灿烂!

最后送大家一句话:“无论何时,都必须坚信,天道酬勤,天道。

酬诚,对于勤奋的人,对于诚实的人,世界是不会永远沉默的。”

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇八

老师们,同学们:

大家早上好!

我是来自高二十五班的xxx,是我校澄心心理社的现任社长。今天我国旗下讲话的题目是:面向阳光。既然开头是这样介绍的,那么我就从我校的心理社说起。

xx心理社是一个很大学生社团,每年在新生中都能吸收新社员百余人。我们和学校的心理辅导站一道,通过师生间的合作、交流,为同学们提供心理知识的辅导,生涯规划的补充,努力助同学们成为心理健康、具幸福力的三有丽中学子。

那么,正在台下的同学们,你们觉得你们是一个心理健康的人吗?有人说:”没有患像抑郁症那样的心理疾病就是心理健康。”

这种回答不能算错,但并不全面。所谓的心理健康,是指一个智力正常的人拥有稳定的情绪,正常的睡眠,认知合理,与周围的环境相协调,遇见挫折和打击能够积极面对。

对于大多数的高中学生而言,需要面对的往往并不是严重的心理疾病,而是有时出现在生活中的压力和不顺心。考试焦虑、厌学心理、人际关系矛盾似乎才是我们生活中常常遇到的。大家不妨在心里问问自己有没有如下表现:1、曲解老师,整日抱怨,心理不平衡;2、不主动理解别人,却渴望理解万岁;3、不能同父母愉悦相处,家庭关系紧张;4、被校内的情愁意恨所困扰。

事实是,凡是有阳光的地方,就有阴影的存在。任何人都不能与性格缺陷和心理问题完全决裂。我们能做的,就是毫不避讳地去正视它,勇敢地去解决它。这要求我们善于排除心理障碍,能够控制住自己的不合理想法和糟糕的情绪。于是我们会被教导要热爱生活、积极向上,理想远大,坚定信念。

可是这都是一些很笼统、空泛的办法,听了恐怕也难以践行.

道理你都懂,可你还是过不好自己的生活。那么我为大家讲讲我在平时生活中常用的对改善调节心理行之有效的小办法,我希望同学们可以从今天开始尝试一下:美好的早晨,步履匆匆也不要忘记对遇见的同学说一声“早”;坐到座位上,心里偷偷说:今天也是元气满满的一天,然后打开你的书。虽然羞耻度爆棚,但是效果出奇地好!傍晚可以观赏一下丽中西边天的晚霞,晚上抬头看看星星。听上去十分罗曼蒂克,效果谁用谁知道。

遇到不顺心的事,不要易燃易爆炸,心里要想,还好,事情没有更糟糕。有撑不住的难过,那就好好地哭吧,不过记得擦掉眼泪,因为你还被安稳的爱着,永远不会落入什么绝境。

对于生活中见闻的人和事,我们要有自己的看法,不人云亦云,忘机就有这样一句话:未知全貌,不予置评。爱你的理智,爱你身边的人,挑战一些以前不敢做的事情。摆脱掉冷气,向上,向上,你才能感到生活豁然开朗。

我也是从这个学期开始,才迈出了走出舒适区的第一步,参加听歌会是这样,今天站在这里也是这样。

讲话的最后,我要送给同学们一句话:等到黑夜翻面以后,会是新的白昼;等到海啸退去之后,只是潮起潮落。自己面向阳光,阴影才能落在你的身后。

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇九

各位领导、老师们、同学们:

早上好!今天我发言的题目是《莫在现实生活中“偷菜”》。

2008底以来,一种“以偷为乐”的网络游戏令人着魔。“开心农场”、“阳光牧场”、“qq农场”等类似的游戏,正以星火燎原、锐不可当之势席卷职场、校园以及家庭。沾染者一旦入迷,便会津津乐道、如痴如醉、疲于奔命、六亲不认、走火入魔以至不能自拔。

长时间在虚拟世界里“偷菜”的偷窃行为,对每一位玩家尤其是学生,潜移默化的发挥着影响,有可能演变成为现实生活中的习惯思维和行为。不少专家和家长都很担心,孩子会从小养成不尊重别人劳动成果、不付责任的行为,从而扰乱学生正确的道德观和价值取向。以偷为荣,薄情寡义,极容易诱发贪得无厌的错误思想观念。

近段时间,我校不时有同学向政教处、级部反映:偷偷带回来的手机、psp掌上游戏机,在第二天早上起床时发现被偷了;放在书包里、衣袋里的钱,下课回到宿舍时发现被偷了;晾在走廊的校服,收衣服时发现不见了;宿舍里的洗发水、冲凉液甚至于洗衣粉在星期天晚上回来时发现不见了。

看来,我们的个别同学真的把游戏中虚拟世界里的“偷窃”行为,演变成现实生活中的行为了。作为游戏,你在虚拟世界里“偷菜”是不用负责任的,好象还“以偷得多为荣”;但在现实生活中,你的“偷窃”行为是要付出代价的。

有些同学说,这只不过是个案而已,大多数的失窃事件是查不出结果的。这也有一定的道理,因为老师不是专业的破案专家。但我们还是会尽我们最大的努力去调查。一些“小偷”得手后没有被查出来,以为是运气好。其实,只要你“偷”了,这个事实是改变不了的,可能某一天,会东窗事发,你同样难逃厄运。或者由于运气好没被查出来,而更壮大了你“偷”的胆量,可能某一天,由“小偷”变成“大盗”时被抓了,后果更严重。

有些同学说,这样的处分会不会太重了?同学们,我们希望每一个同学都成为一个敢于面对现实、勇于承担负责的人。自己犯错了,就必须面对,必须承担相应的责任与后果。如果你不敢去面对、不想去面对,很简单,只要你在做这件事之前三思!

某些同学觉得小偷小摸行为并不构成犯罪;其实,根据《中华人民共和国刑法》规定,盗窃金额达一千元以上,就可构成刑事犯罪,或者一年内连续盗窃三次或以上的,也可构成刑事犯罪。可能有同学认为,我不是成年人,应该不构成犯罪。你又错了,已满16周岁不满18周岁的人与已满18周岁的人构成盗窃罪的标准是相同的,两者不同之处在于刑罚处罚。根据我国《刑法》规定,不满18周岁的人犯罪的,应当从轻或者减轻处罚。并不是说不处罚。

俗话说的好,“若要人不知,除非已莫为”。我们奉劝那些曾经有偷窃行为或者有偷窃念头的同学,你们要“悬崖勒马、回头是岸”。我校的摄像系统已经升级,摄像范围更广,清晰度更高,记录时间更长。你在校园内的的不良行为,将会被记录下来。

当然,我们大多数遵纪守法的同学,也要做好防范措施,尽量避免成为“受害者”。

第一,不要带贵重物品特别是违禁品回校,它们是小偷下手的重点对象。

第二,对于钱财要保管好,最好随身挟带,不要随便放置,也不要随便让人家知道。

第三,离开宿舍锁好门窗和铁柜。

第四,不要带其它宿舍的人到自己宿舍来“串门”。

第五,如果发生失窃,要及时上报教官、政教处和级部。

第六,如发现可疑人物、或相关线索,要大胆、及时地向政教处汇报。

希望大家都共同努力,创造一个安全、和谐的校园环境,让我们共同享受学习、生活的乐趣,把自己培养成为一个道德高尚的高中生!

我的发言完了,谢谢!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十

老师们,同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》

据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!

为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的'饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

谢谢大家!

尊敬的老师,同学们:

大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十一

同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

游泳,是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能够沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。溺水事件在全国各地均有发生。教育部的调查显示,溺水正成为学生的头号杀手。

现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示,目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生呢?

1、在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时,要注意以下几点:

游泳前要选择好的游泳场所,对水域情况要了解清楚。

下水前要做好准备工作,先活动身体,头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

下水时不能够猛然跳水或潜泳,更不能够互相打闹。

如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如:恶心、胸闷、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

在游泳中小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

如果游泳时遇到有人溺水,应当怎样救助呢?遇到有人溺水时,措施一定要得当。虽然见义勇为的精神值得赞扬,伸出援助之手是你义不容辞的责任,但是一定要注意量力而行,不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人,不管你是否会游泳,都不提倡贸然下水救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以应当立即向周边呼救找人求救,或想方法施救,如找长竿、长绳在岸上搭救。

同学们,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。最后,让我们共同宣誓:珍爱生命,预防溺水。

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十二

亲爱的老师们,同学们:

大家早上好!我是初三(9)班的肖怡雯。今天是2017年6月12日,离中考还有4天。今天是我们全体初三同学在实验中学参加的最后一次升旗仪式,此情此景,我想,千言万语都表达不了我们全体初三的心情。

依然记得,那年我们怀揣梦想与期待,迈进了实验中学校门。时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。

前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向中考的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,不再为我们鸣响;奔跑了三年的绿茵场,不再是我们尽情挥洒汗水的自由天地。我们难忘教学楼前那樟树的清香,难忘饥肠辘辘时食堂的菜香,难忘校园里那富有诗意的笔墨字画,难忘足球场那片绿油油的草地。

亲爱的`老师,请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪,驾祥云、凌九霄、御清风、游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的最重要原因不是教会了我们知识,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要。我们有过彷徨,有过焦虑,你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。现在,我们马上就要启程奔向更广阔的天地。你们用关切的目光祝福我们,却不求半点回报。我们想告诉你们,无论我们走到哪里,你们永远都是我们的恩师,是我们的朋友。

亲爱的同学,让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的同学,组成了团结互助、力争上游的班集体。那些与你们一起奋斗的日子,是我最美好的记忆。与你们同窗三载,是我的荣幸。

6月17、18、19日三天,我们将带着父母和老师的期盼,走进人生庄严的考场;我们将用自己的拼搏换取理想,用奋斗去铸就新的希望;用累积的知识力量,让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。

三年的艰辛与付出,一千个日日夜夜的奋斗与追逐,为的就是一个美丽的梦想,一份付出后的坦然。在我们即将乘风破浪时,让我们相互祝福。祝福我们用拼搏去点缀生命斑斓的色彩;祝福我们用拼搏让人生扬帆远航!满怀信心考试,笑容满面凯旋!同时这份祝福在此也送给初一,初二的同学们,祝愿你们每个人都收获成功!

亲爱的老师,亲爱的母校,相信我们——2017年的中考,我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望,为实现自己的梦想而奋斗,续写实中辉煌!谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十三

老师,同学们:

有人和我们说,人的一生有三天:昨天、今天和明天,这三天组成了人生的三步曲。但我却说,人的一生只是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天。

乐观的人,喜欢描述明天的美好前景;悲观的人,总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天,生命是宝贵的,它是由一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟,再也无法挽留。如果在昨天,你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。

与此同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景,趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天的崇高理想。

就在上周五,我们结束了这一学期第一次大型的考试,虽然结果还未揭晓,但在同学们的脸上,或喜或忧,早已展露无遗。但是,考试已经结束,已经成为历史,成为了不能改变的事情,也许会受挫,也许会失败,但是,“不经历风雨怎么见彩虹。”

失败并不可怕,可怕的是自己认输。远航的水手告诉我们“风雨中,这点痛算什么,擦干泪,不要问,至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的,我们的目标是明确的。

聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,悲叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。

同学们,让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧!我的演讲完毕,谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十四

同学们,我们伟大的中华民族一向被世界人民视为“礼仪之邦”,意思是说,我们中华民族是一个有礼仪、讲道理的高尚的民族。

“礼貌”二字有什么意义呢?

“礼貌”是良好品德的表示,又是高尚文明的表示。它可以使人们相互相处得更加融洽。

假如一个人没有礼貌,那么,很容易使人对你发生讨厌的感觉,长此下去,他人还会疏远你,使你很难得到他人的协助。没有礼貌,会造成很多恶果。轻者,他人会认为你没有教养,不愿与你深交;重者,对你发生不满,或者由不满发展成怨恨,甚至发生抵触或意外。所以,没有礼貌,对一个人损害是很大的。

反过来,假如你对人有礼貌,他人会认为你是一个有良好家庭教育和有修养的人。长大之后,对从事社会工作也有很大的协助。假如再加上才干和智慧,在事业上不难有胜利的一日。所以,我们必需从小养成讲文明、有礼貌的良好习惯。

同学们,只有在有文明、有礼貌的社会里生活才干愉快,人与人之间相处才干融洽。这样,世界上也可以减少很多不愉快事情的发生。

愿我们人人成为一个有礼貌的好少年!

记住,我们是伟大的中华民族的一员!

主讲人:xxx。

2006年2月13日。

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十五

再过一个月我们六年级的同学就要毕业了,我代表六年级同学向我们的母校道别,向全校的师长们道别,向朝夕相处的同窗们道别,也向这段不能忘怀的岁月道别!我向为了同学们健康成长、快乐成长而奉献心血与智慧的老师们以及家长们致以崇高的敬意!

同学们,在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候,在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候,请不要忽略了这句话:无规矩不成方圆!与纪律同行,去实现我们每一个人的梦想;与纪律同行,使我们的人生更加灿烂辉煌。让我们在阳光下接受洗礼,在风雨里迎接磨炼,在正气中健康成长,成为一个合格的毕业生。

我们是祖国的花朵,是未来的一分子,我们要肩负自己的责任,长大后为我们的祖国做贡献,把祖国打扮得更繁荣、昌盛。“为中华之崛起而读书。”耳熟能详的这句话启发了我们要为中华之崛起而读书。我们要认真学习,在学习过程中,要学而不厌,不耻下问。这样,才能使自己不断进取。我们还要树立远大的志向,让我们有一个明确的目标,然后向目标驶去,无论路程有多艰难,只要你踏踏实实不怕困难,勇于面对并克服,你的路程就会一帆风顺。

正如我们的校训:教人求真,学做真人。人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。做怎样的人?一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。一个文明的人就是一个遵守纪律,规范自身行为的人,成熟的人格和高尚的人性来自于严格的自律。对于我们学生而言,遵守我们学校铁的纪律应当:没有任何借口!

作为一名未来的中学生,我们还应好学、善学、乐学,马克吐温曾说:“十九世纪世界上曾诞生两个伟大人物,那就是拿破仑和海伦·凯勒”。海伦·凯勒是美国的作家和教育家,这位与拿破仑齐名的伟大女性却是一位盲聋哑集于一身的残疾人。像她这样一位残疾人是如何走向人生的颠峰,创造生命的奇迹呢?凭的是顽强的毅力。肢体健全的我们更应该从她身上吸取力量,努力拼搏!所有的生命都充分地释放着自己的能量,挥洒着个性,年轻的我们怎么能虚度这大好时光?如果在小学里没有打好坚实的基础,在中学里成绩肯定不行,相信聪明的你会做出明智的选择,把握自己的人生,打开幸福之门的那把金钥匙就在你手中!我们没有理由不深入学海。还是古人说的好:“少壮不努力,老大徒伤悲”。让我们坐在宽敞明亮的教室里一心一意,分秒必争,努力学习。

现在的我们,站在时间的交汇点上,回望过去,远眺未来。 “乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”让时间作证,承载着学校领导、老师们的殷切期望和深情嘱托,我们一定会做拥有智慧并富有激情的人,做胸怀大志并脚踏实地的人,做德才兼备并勇于创新的人,做富有责任并敢挑重担的人!同学们,临别之际,让我们立下誓言:今天,我们以作为合格的毕业生为荣;明天,学校会以我们——祖国的栋梁为荣!

我的演讲完毕,谢谢大家﹗

国旗下讲话演讲稿月日(模板16篇)篇十六

演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在我们平凡的日常里,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是小编为大家收集的国旗下的讲话国旗下演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

二月的初春,草长莺飞,处处生机盎然。在这播种希望的季节里,我校独具匠心的"开门红"评比活动,不觉间已如火如荼地开展了两个星期。

"开门红"评比是对学生各方面进行量化评比的活动,其宗旨在于强化遵规守纪的良好习惯,促使同学们能够更快地从松散的状态中恢复过来,全身心投入到新学期的学习生活中。从这两个星期的效果来看,绝大部分同学均以优异的表现交出了一份令人满意的答卷。不仅展示了个人极高的道德素质水准,整个班级也在争当"开门红"优胜班的过程中,体现出团结向上的强大凝聚力。

初三的`同学,不愧其学长的身份,在紧张的中考冲刺阶段,仍以身作则,成为学弟学妹们学习的好榜样。他们在认真完成繁重的课业任务的同时,还坚持体育锻炼,并一如既往地严格要求自己的言行,以良好的精神面貌,充沛的精力面对每一天,表现出极高的自身素养和以苦为乐,持之以恒的精神。

初二的同学们,对校规校纪已了然在心,表现同样优秀。同学们不仅严于律己,严谨求学,更热心帮助他人,各项工作搞得有声有色,齐心协力为大家营造出良好的学习氛围,全班一齐进步。初一的弟弟妹妹们,经过半年的锤炼,已褪去了刚入学时的稚气,增添了几分成熟与自信。他们凭着初生牛犊不怕虎的拼劲,如雨后春笋般你追我赶地飞快进步,在各个方面取得了显著的成绩。三个年级的同学如同三道绚丽夺目的彩虹,齐头并进,竭尽全力争创"开门红"优胜班,把四十中的天空渲染得多姿多彩。

不过,白璧微瑕,我们也发现一些不足。比如,有的同学以学习繁忙为借口,不按时理发;有的同学因为存在侥幸心理,乱放自行车,骑车横穿马路;有的同学课间或中午在教学楼内喧哗,串班;有的同学不注意个人卫生,看杂书等。诸如此类的行为,都是不文明的拿出一点时间,多提醒自己,这些细节行为便可以改正,而改正之后所得到的道德修养,也是优秀中学生所必须内化的在此希望每位同学能以正确的态度,在以后的日子里及时改正,以优异的表现,为"开门红"评比画上圆满的句号。

回首过去,展望未来,我们依然有很长的路要走。作为四十中学生我们应时刻铭记"不苛求人人成才,但必须个个成人"的校训,时刻以优秀中学生的标准衡量自己。真正以自己的言行实践"今天我以四十中为荣,明天四十中以我为荣"的求学宗旨。

希望各班开门红评比榜上有名,预祝本次"开门红"评比活动圆满成功!

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