健康成长演讲稿(优质5篇)

时间:2023-08-28 作者:WJ王杰健康成长演讲稿(优质5篇)

演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。那么你知道演讲稿如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧,我们一起来看一看吧。

健康成长演讲稿篇一

高三的天空是碧空万里,霞光绚丽,没有乌云,没有雷霆,没有暴风雨;高三的道路是一马平川,金光大道,没有崎岖,没有泥泞,甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊,水平如镜,没有巨浪,没有惊涛,没有漩涡——这只能是幻想。

面对高考有这样两种极端的人:一种人总是说,唉,中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗,他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说,唉,为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端,但是我们不可否认的是,我们对待高考的态度已经进入一种误区。

怎么闯过险象环生的高三?重要的是要有好心情。给心灵以春光,我们就会拥有好心情。自然界的冷暖,我们没有办法改变;而心情的优劣,我们可以调控。心灵中布满明媚的春光,外界的天寒地冻也会退避三舍。我认为在这个关键的高考时刻,在这个背着所有人寄托的时刻,在这个永远都难以忘怀的时刻,我们应该从以下几点着手,才能帮着我们走向更广阔的天地。

一、学会享受过程

我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考,高考只不过是一种手段,我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问,不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考,我只是想让你们知道:固然高考很重要,但是你们应该学会享受这个过程,而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家,如果去布达拉宫,你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑,那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事:鹰和蜗牛站在金字塔顶,他们达到了同样的高度,但鹰是一下子飞上去的,很快很容易,它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的,很艰难,但它很快乐,很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程,会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程,你会找到生命的广度和深度。

二、拥有无比坚定的信念

我无数次的听到有人问,高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!那么何为信念?在一个久旱无雨的小山村里,村长带着村民去寺庙里求雨,希望老天爷发一下慈悲,下点雨。他们每天都去求雨,求了整整一个星期,老天爷终于动怒了:“你们这帮无赖之徒,为什么一点儿诚意都没有?”村民们很惊讶的说:“我们每天求雨怎么还没有诚意?我们都求了整整一个星期了!”老天爷说:“你们真的相信会下雨吗?”“相信!”老天爷愤怒的说:“既然相信,那出门之前为什么不带雨伞呢?既然你们相信今天会下暴雨,那么出门就应该带雨伞嘛!你们出门不带雨伞,是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨!”有位同学斗志昂扬的说:我要高考成功!然后接着有人问他,你真的会成功么?那位同学马上答道:我也不知道哎……各位同学,你们认为这叫信念吗?所谓真正的信念,只有你们自己才能定义。因此你们应该自己想明白,你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念,因为信念可以激发你无限的潜能。

三、确立自己的目标

古人云:人贵有志,当志存高远。这不是一句简单的口号,请大家想一下,当高考结束,面对高考志愿表时,有多少人能斩钉截铁的说:我就要报这个专业,我一直在为着这个目标而奋斗!恐怕有相当数量的同学面对众多的专业选择思前想后,犹豫不决。出现这种情况的原因就是大多数学生的目光只是盯在高考本身上,而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人,一辈子的目标一定要定得高远,正所谓你想要什么,你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想,正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标,但每个阶段的目标要现实,就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比,目标要一点点积累,每一天、每一阶段的目标实现了,最后成就的就是远大的目标。

四、学会自我激励

高三的生活枯燥乏味,产生烦躁情绪在所难免,每位同学或多或少都会遇到这种情况,那么我希望能够通过马云故事告诉你们遇到这种情况时应该怎样做:在马云创办阿里巴巴之初,许多人都说,如果阿里巴巴能够成功,无疑把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山上面,而马云却对自己的同事说,我们的任务是把这艘万吨轮从山顶上抬到山脚下,别人怎么说是没办法的事儿,而你自己要明白,你想要的是什么,你能为社会创造什么样的价值。高三这一年,谁都不会过得轻松,但是你们要明白:流泪、抱怨统统没有用,对于一个拥有梦想的人来说,最大的失败就是放弃,要相信你每坚持一分钟都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生,应该学会用左手温暖右手,把学习当做快乐并且享受这个过程,去欣赏自己,去体味属于自己的高三。最重要的是,不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠,如果努力在自己的沙漠上打一眼深井,使水源源不断地流出,你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素质,坚定的品格意志和自强不息的进取精神,他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难,追求高远目标,面对人生激流中的暗礁与险滩,奋勇搏击,不懈努力。

五、要脚踏实地

我们应该学会“蜗牛精神”:蜗牛的壳是自己加上的,既靠天,也靠地,又靠自己,要心平气和的接受失败,做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平,心中平,世界才会平。要学着给别人一个机会,尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功,就要做到蜗牛的三点:第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。

许多东西是从量变到质变的,当你的努力,你的付出足够多时,就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败,第三次高考,他走进了北京大学;出国三次失败,他创办了新东方,帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂,农村20xx年艰苦的生活,磨练了吃苦耐劳的精神;北京大学20xx年学习、教书的历程,是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办新东方的20xx年,是一个艰苦奋斗的立业过程。因此说不要害怕失败,即使是被踩到泥土中,我们也不能甘心变成泥土,而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才,如果你能做一个“地才”,你就已经成功了,所谓“地才”,就是脚踏实地,把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地,把学习这件事做到极致的时候,高考在你眼中就不那么重要了。

在最后我想告诉大家是:不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望,青春要无悔!

健康成长演讲稿篇二

大家好!我演讲的题目是:《我不是一张牌》。

大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中,它们的命运也掌握在其中,就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。 有时,我也在想,我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程,在家里,要受父母的管制,有时甚至是厉声的呵斥;在学校里,要受纪律的约束,老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制,而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁,在儿时的憧憬里,该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节,然而,当你自己亲身乘上这趟列车,又常会感到身不由己。

就拿考试来说吧,考好了,家长会把你当宝贝,对你寄予的希望也就越大!早上牛奶,晚上咖啡,似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才,甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气,脸上会泛起一阵欣慰的笑容,左邻右舍碰到你,也会瞅个没够,说个没完。那真是横着看你有出息,竖着看你前途无量;左看你是个人才,右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句:“考大学可是你唯一的选择啊!”但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么,只是用一种期待的目光定定地盯着你,一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那,用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你,那神情,足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪!

果真这样吗?

不!我在心里这样对自己说:我们绝不是一张扑克牌!

扑克毕竟没有思维,而我们,却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写,自己的青春靠自己去创造,自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我! 谢谢大家!

健康成长演讲稿篇三

大家好!

我是来自____级财务管理2班的____。经过一年的努力,我很荣幸能够获得学院设立的奖学金,并有机会站在这里代表所有获奖的同学发表感言。

俗话说的好:“鸦有反哺之义,羊知跪乳之恩。”所以,请允许我代表所有获奖同学在此表达四个感谢。一是要感谢学院设立的这项奖学金制度。对于我们广大学生来讲,它并不是纯粹的金钱物质鼓励,它更是对我们过去一年表现的极大肯定,也是对我们的鼓舞和鞭策。它激励着我们在今后的学习和工作中,不断努力,戒骄戒躁。二是要感谢关心我们成长的学院领导。因为你们的关心和努力,才有我们这样温馨舒适的学习和生活环境。三是要感谢给我们传业解惑,并给予我们无私帮助的老师们。正是因为有了你们的辛勤付出,才有我们今天的成绩。四是要感谢我身边的同学和朋友们。是你们给了我支持和鼓励,是你们让我懂得了什么是爱,什么是集体的关怀。

的确,奖学金并不是衡量我们是否优秀的唯一标准,比我优秀的同学也很多。所以在这里,我谈不上有什么经验和诀窍,只能说点体会和教训,希望能对同学们的学习有所启发。一是利用早晨时间。“一日之计在于晨”,早上是我们学习的最佳时机。二是要有学习计划。“脚踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里”,这是不好的。恰当合理的安排各项学习任务,使学习有秩序地进行。三是做课堂的主人。众所周知,课堂是我们学习的主阵地。抓住课堂的有效时间,认真听讲,积极思考,让自己的思路紧紧跟住老师讲解的步伐。四是注重学习效率。与其低效率地学习一上午,不如高效率地学习一小时。五是合理复习。我认为好成绩的取得,课堂学习是重点,课后复习是关键。孔子曰“温故而知新,可以为师矣。”复习不仅是考试前知识的总体回顾,也是平时每一节课的查缺补漏。

当然,在大学里,我们不应该“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”。在学习之余,也要积极参加学校组织的各种学生活动与社团活动,不断提高自己各方面的能力和素质,让大学生活过得更加丰富多彩。

时光荏苒,岁月如梭,大学生活已过大半,我们不能沉浸在过去的成绩里沾沾自喜,更不能一蹶不振,茫茫然不知所措。不管曾经取得什么样的成绩都只代表过去。学习如逆水行舟不进则退,在未来的日子里,我会不断充实自己,完善自我,为以后的人生打下更加结实的基础。

最后,衷心祝愿领导、老师们身体健康、工作顺利,祝同学们学业有成、前程似锦,祝学院的.明天更加辉煌!

谢谢大家。

健康成长演讲稿篇四

大家好。今天我演讲的题目是《文明礼仪在校园》。

我们小学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪小学生蓬勃向上的风采,因为仪表,仪容,仪态可以让人一看便知道你的修养。升旗仪式,最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中显得更鲜艳。国旗下的我们要精神饱满,庄重严肃,高唱国歌,不负于“礼仪之邦”这个美誉。

课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着这个班的荣誉与凝聚力,体现出这个班的班风班貌,,校园礼仪就更重要了,下课后的休息时间,不随地吐痰、乱丢纸屑,不拿粉笔头玩;上下楼梯一律右行,见到老师或客人用普通话主动问好。爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,爱护洁净卫生,服从老师管理和值周学生的批评劝阻。

同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油使粗糙的摩擦消迹。如果有矛盾多进行自我反省。培养较强的协作精神,是班级更团结,友谊更深厚。

在三月这个文明月,全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。你便是他们中的一份子,相信自己,我们一定行!我们将挑起传承礼仪的使命,不负于未来,不负于这些教育我们的美丽校园。

健康成长演讲稿篇五

除夕晚上,我们全家一起吃团圆饭,我只吃了几口,就迫不及待地跑到房间拿出一堆花炮,和妈妈姐姐弟弟,去一片水泥地放花炮。

我把“冲天炮”摆成一个圆形,拿出打火机,走到引线旁,小心翼翼地点火,以前都是大人点火我来看,可是换我来点火心里有莫名的忐忑又带有莫名的兴奋,一点,我快速退走,急忙捂住耳朵。只听见“砰,砰!”“冲天炮”从盒子中喷出一道道五彩的雨滴般的焰火,美丽极了!

我又点燃了“电光棒”,拿着甩来甩去,瞬间我好似变成了在花丛中舒展着翅膀,五彩缤纷的火光随着我的节奏翩翩起舞着,有趣极了!玩着玩着,我好似一个小仙女,用着魔法棒保护世界的和平,我又好似一个可爱的小天使,在为人间添加光彩。紧接着是姐姐放的烟花,“轰隆隆”一个闪光雷打过犹如半空打了一个霹雳,震耳欲聋。

见过五彩的花朵,见过会闪光蓓蕾,这就有,人们惊异的望着天空的绚丽花朵,五彩斑斓的色彩绽放开来,红,橙,黄,绿,青……如巨龙,如繁星,如娇花,如梦魇,它是那么的美丽,噬人心魂!突然,“砰砰”一声,嘉嘉妹妹的爸爸放了一个六百块的大烟花,一颗烟花炸开了,它的形状是一朵杜鹃花,是紫红色的,布满了天空。第二颗烟花炸开了,这是一颗金黄色的星星,可爱极了,和真实的月亮,星星搭配着,美极了!配着朦胧的夜色,这是多么迷人,多么醉人呀。又是一个惊天动地的巨响,天空中出现了许多焰火,然后又飞舞成一个五彩的皮球,有散开像是流星,满天飞。第四发是嫩绿色的,描绘的是一片柳叶,在“天空之城”舞蹈。第五发、第六发、第七发、第八发、第九发、第十发。虽然只有十发,可是却如此的美丽。天空中笼罩着浓浓的迷雾,五彩斑斓的烟花倒映在资江河上,使资江河更加的迷人。

到最后的“一道痕”了,“哗啦”一声,一块七彩的“布”。

展现在我眼前,多美呀!这是我看过最美的烟花了。我心里暗暗想到。弟弟边跳边说:“妈妈,妈妈,好漂亮啊!”姐姐也称赞道:“美丽,特别,哈!真美!”我高兴得手舞足蹈。过了一会儿,七彩布落了下来,一个个小小的降落伞渐渐降了下来。

不久后,那一堆花炮放完了,我们依依不舍地离开了。

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