熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）

撰写检讨书可以帮助我们实现自我反省和自我成长的目标。我收集了一些优秀的检讨书范文，希望能够给大家一些启发。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）

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熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇一

尊敬的老师：

您好！今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对玩手机这种不良行为的深刻认识以及再也不再玩手机的`决心。

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在宿舍玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再玩手机。

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

我在宿舍玩手啤机，不仅影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害。“惠华中学”在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！

总之，我们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。我所犯的错误教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在玩手机，影响课堂秩序和听课效果。对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思。

希望老师能原谅我的错误。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇二

尊敬的老师：

您好！

不说您抓住了我晚上熄灯后玩手机这件事，就是我自己也应该意识到我熄灯后玩手机这件事的危害了！最近我去测了视力，下降了几个点，都是晚上熄灯后玩手机玩的，医生说我再这么玩下去，可能眼睛都会瞎掉。

老师，您就是不发现我晚上熄灯后玩手机这件事，我也要把这个习惯戒掉了。自从养成这个坏习惯之后，我的眼睛每天都看东西模模糊糊，影响学习是肯定的，还影响到我去打球了，昨天我去打球就因为视力模糊看不清篮板而错失了很多次进球的机会，这个习惯，我是一定得改了。您在晚上熄灯后抓住我玩手机，算是对我的生活敲响了警钟，要是我自己，的确没有那么快可以把这个坏习惯戒掉，正是因为这次的教训，有了这样戒掉坏习惯的'契机了！

说回具体的晚上熄灯后玩手机这件事，我知道给寝室同学造成了不好的影响，也给您带了很大的麻烦。我晚上在别人都要睡觉的时候，亮着那盏手机灯，尽管没那么显眼，可毕竟还是有微弱的光，要是有室友睡眠质量不好或者睡觉不喜欢有光，那我就肯定会影响到室友了。我们现在还是学生，我要是不学习，别人也还要学习，我这样既影响了自己第二天的学习，还影响了别人第二天的学习，实在是非常抱歉，玩起手机来，真的就不记得身边还有人了……这件事还让您被学校领导教育了，我更应该道歉了。本来学校现在准许学生带手机，也是因为家长联系孩子方便，可是如果手机影响了学生的学习和生活，那就是本末倒置的事情，是应该及时取缔的！我害您也遭了骂，实在是抱歉，对不起，老师，我下次再也不敢了。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇三

尊敬的老师：

您好!

我是初三一班的学生xxx，很抱歉这次犯下了这样的错误。我作为一名初中生没有做到我作为一名初中生应该做到的事情。身为一名初中生我应该做到的是在上课的时候好好听课，在下课的时候好好复习，即便是放学了也不能把时间投入到玩乐当中而是预习第二天要讲授的知识，或者自己主动的做做题目。但我却并没有做到这些，我非但没有做到这些反而在寝室熄灯之后应该睡觉休息的时间玩手机，我为自己的行为感到十分的羞愧。也正是因为我的这种行为，非但影响了自己第二天学习的精神还影响了其他同学的休息，让大家在该休息的时候得不到一个好的休息环境。我想我的这种行为深深的伤透了您的心，我不禁辜负了您对于我的期望，更是辜负了辛辛苦苦赚钱送我来到学校学习的父母。在事情发生之后我也进行了深深的自责，体会到了自己究竟犯下了多么严重的错误，而我在这里也向您表达我深深的歉意，希望您能够原谅我这一次。

其实这一切还都要从假期说起，在寒假的时候我换上了我新买的手机。而买手机也是我和父母定下的一个约定，只要我考的成绩进入全班前二十就给我换一部新款的手机。因此我上学期也是付出了十分的努力才换来了这么大的收获，我父母也兑现了诺言给我换了新款手机。但我拿到手机之后并没有把手机用来学习，反而日渐沉迷于手机中那一个个诱人的游戏。不但白天沉迷于其中，晚上更是玩手机玩到半夜，而我的这种生活也是一直持续到了开学。在开学之后我知道学习不能荒废，所以尽量控制自己不再上课的时候玩手机，但下了课之后我却有些控制不住自己。所以我干脆就把手机放在寝室，并不带过来上课。而我的这种行为虽然让我保持住了自己的学习，但每天的精神却并不怎么好。虽然我白天不怎么玩了，但是每次回到寝室之后就想玩手机，把自己白天没有玩的时间都补回来，所以一玩就玩到很晚。而我在晚上的时候其实也会控制自己别玩太久，但有时候游戏玩起来也确实是非常的上头，让你玩了一把又想要接着玩。所以我在昨天晚上一玩就忘记了时间导致玩到了这么晚。现在的我也知道了自己的错误，并且向您保证以后一定会改正自己这种不好的习惯，做一个全身心投入学习的好孩子请您放心。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇四

尊敬的老师：

您好！

对不起，我没有遵守学校制定的规章制度，在寝室熄灯之后还在玩，这不是我一个初中生应该做的。我不仅仅是对的不负责，这种行为更是带坏全校的同学，如果大家都像我这样的话，第二天肯定没有一个好的精神去上课学习。我清楚的知道自己这次犯下的错误，我辜负了父母对我的期望，我没有像他们希望的那样在学校里面好好的学习，反而在寝室熄灯之后玩手机。

老师也曾经和说过我们现在最重要的就是学习，手机以后等大学了有的是时间玩，而如果我不好好读书学习的话，最公平的一条路就被我自己给放弃了。我以前总是不以为意，但现在我真正懂得了老师的好心，我的`成绩说实话是为自己而学习的，不管怎么样都和老师无关，我的未来怎么样老师也不会参与，而老师却一直监督着我学习，只是为了让我们有一个更好的未来，这种恩情我实在不知道该怎么报答。我现在为我以前犯下的错误感到深深的后悔，可惜错误已经发生了没有重来的机会，我只能像您表达我悔过的决心，我以后一定好好的学习，不在玩手机，把时间都投入到学习上去，玩手机会使人堕落，对于意志力还比较薄弱的我们来说相当于毒品。所以我以后会把手机放在寝室里，不在带到教师里面来，要用的时候再充电使用。

其实我以前都很少玩手机的，但是在这个学期的时候被寝室里的同学带着一起玩起了手机游戏。从我两迷上了这个游戏之后我们就每天晚上花了很多时间在这个游戏上，导致我最近白天上课的时候也都没什么精神。我还要感谢老师，如果不是老师您抓到了我，我还不知道什么时候才能醒悟过来呢。我应该感谢您一直以来对我的照顾，在我成绩下降颓废的时候也都没有放弃我，反而过来开导我问我是遇到什么了吗，这一幕幕都让我看在眼里，记在心里。我以后一定要报答老师您的恩情，虽然您也并不是图我们的回报而教导我们，但是对我来说有恩必报这也是我从小母亲教导我的。

在这次的事件中，我也知道了自己的错误。我作为一名初中生做出了我不应该做出来的事情，我希望您可以谅解，原谅我犯下的这次错误，我以后一定不会再犯的。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇五

尊敬的老师：

您好！

首先致以我诚恳的歉意。由于昨天晚自习，玩手机被值班老师没收。经过一晚上的面壁思过及反省。我深刻的认识到了，我所犯下的错。

第一、我不该在上课时间公然玩手机。这样即影响了同学，又给值班老师的工作带来困扰。

第二、做为班干部没有起带头作用，反而知法犯法。

第三、事后没有及时向老师道歉、并认错。

这几点我都深深的反思过，并严重的认识到自己所犯下的错。但所谓知错能改、善莫大焉。请老师给我一次机会。我保证：以后不会在上课期间公然玩手机、做与课堂无关的事、认真学习、尊重老师、团结同学。并请老师及全班同学一起监督我。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

2020年x月x日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇六

尊敬的老师：

您好，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书、以向您表示我玩手机这种不良行为的深刻认识，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，现在想起我的行为，可真是千般懊悔、万番悔恨，我真的不应该在玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全听从老师的话，可我这次没有很好的重视到老师的话、我感到很抱歉。

我要避免这样的错误以后继续发生，希望老师可以相信我的悔过之心，对于这件事、所造成的严重后果，我做了深刻的反思、这种行为是一种对老师工作不尊敬的表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，无论对任何人，我们都应该尊重他、尊重他的劳动，他的劳动成果，我这样做直接造成了不尊重老师，不尊重他人劳动的恶劣影响，作为一名当代中学生，一名正在接受教育的学生来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求，我在此次保证、如果有一次重来的机会放在我面前、我一定不会犯这种低级错误、也不会让老师失望、请老师谅解我这一次的错误。

此次怀着沉重复杂的心情写下这篇检讨、但觉得还是写的不够深刻，只怪自己才疏学浅、但词词都是悔过之词、敬请老师谅解。

检讨人：xxx。

日期：

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇七

尊敬的老师：

您好！

对不起老师，我不该在熄灯之后玩手机的，熄灯之后我要做的就是好好的休息，养足了精力迎接第二天的学习。我知道我不应该这样做的，但是我没有抵挡住手机的诱惑。我已经知道自己的错了，父母让我把手机带到学校里面来，是因为不放心我，这是我第一次寄宿，但我却利用了他们担心我的心情，在不该玩手机的时间玩手机。我写下这封检讨书，希望老师能够看到我悔过的心情，原谅我这一次犯的错，我以后也不会玩手机了。

我带手机到学校里面来，是违反了学校的规定的。在开学报名的时候，老师您就强调过不能把手机带到学校里面来。学校之所以有这样的一个规定，也是为了我们好。我们现在这个阶段，学习才是最重要的事。对我这个年纪的人来说，手机的诱惑是比较的大的，我们对自己也没有很强的自制力，玩起来就不会节制，还会上瘾。现在我还只是在宿舍玩手机，等我玩手机的瘾越来越大了之后，我就会把手机带到教室里面去。可能我的打算只是在下课的时候玩，但是上课的时候我就真的可以忍住不玩了吗？我自己都不太相信我自己，更别说对我们非常了解的老师您了。

我熄灯之后玩手机，不仅会影响我的睡眠时间，也会影响到我的视力。我要保证自己有充足的睡眠时间，才有足够的精力去面对第二天的学习。熄灯之后就应该要立马睡觉，这样才能够保证充足的睡眠。睡眠不足会导致上课没有精力，影响我的学习效率。在黑暗中玩手机会影响到我的视力，我看过很多在黑暗中玩手机导致视力急速下降的新闻，更甚者直接导致失明。不管是其中哪一个，对我们学生来说都是危害很大的。所以我应该要引以为戒，而不是不以为然。长期在黑暗中玩手机会导致视力下降，我现在已经是有一点近视了。应该要保护好自己的眼睛，不让视力再下降。

我知道高中是我整个学习生涯中最关键的三年，我不应该玩手机的。现在我已经知道自己的错了，玩手机确实会影响到我的学习，所以我的手机就先交给老师保管，等我毕业之后再还给我。我现在已经认识到了自己的错误了，所以我以后肯定不会再玩手机了。我一定会好好的学习，在高中毕业的时候取得一个好的成绩。请老师监督我，我一定不会再犯这样的错了。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇八

敬重的教师：

您好！

对不住教师，我不应在熄灯之后玩手机的，熄灯之后我要做的便是好好的歇息，养足了精力迎候第二天的学习。我知道我不应该这样做的，可是我没有抵御住手机的引诱。我现已知道自己的错了，爸爸妈妈让我把手机带到校园里边来，是因为不放心我，这是我第一次寄宿，但我却利用了他们忧虑我的心境，在不应玩手机的时刻玩手机。我写下这封检讨书，期望教师能够看到我悔过的心境，宽恕我这一次犯的错，我今后也不会玩手机了。

我带手机到校园里边来，是违反了校园的规则的。在开学报名的时分，教师您就强调过不能把手机带到校园里边来。校园之所以有这样的一个规则，也是为了咱们好。咱们现在这个阶段，学习才是最重要的事。对我这个年岁的人来说，手机的引诱是比较的大的，咱们对自己也没有很强的自制力，玩起来就不会控制，还会上瘾。现在我还只是在宿舍玩手机，等我玩手机的瘾越来越大了之后，我就会把手机带到教室里边去。或许我的计划只是在下课的时分玩，可是上课的时分我就真的能够忍住不玩了吗？我自己都不太信任我自己，更别说对咱们十分了解的教师您了。

我熄灯之后玩手机，不只会影响我的睡觉时刻，也会影响到我的视力。我要确保自己有满足的睡觉时刻，才有满足的精力去面临第二天的学习。熄灯之后就应该要立马睡觉，这样才能够确保满足的睡觉。睡觉不足会导致上课没有精力，影响我的学习功率。在黑私自玩手时机影响到我的视力，我看过很多在黑私自玩手机导致视力急速下降的。新闻，更甚者直接导致失明。不管是其间哪一个，对咱们学生来说都是损害很大的。所以我应该要引以为戒，而不是不以为然。长时间在黑私自玩手时机导致视力下降，我现在现已是有一点近视了。应该要保护好自己的眼睛，不让视力再下降。

我知道高中是我整个学习生计中最要害的三年，我不应该玩手机的。现在我现已知道自己的错了，玩手机的确会影响到我的学习，所以我的手机就先交给教师保管，等我结业之后再还给我。我现在现已知道到了自己的错误了，所以我今后必定不会再玩手机了。我必定会好好的学习，在高中结业的时分获得一个好的成果。请教师监督我，我必定不会再犯这样的错了。

检讨人：

日期：

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇九

尊敬的老师：

您好!

我是初三一班的学生xxx，很抱歉这次犯下了这样的错误。我作为一名初中生没有做到我作为一名初中生应该做到的事情。身为一名初中生我应该做到的是在上课的时候好好听课，在下课的时候好好复习，即便是放学了也不能把时间投入到玩乐当中而是预习第二天要讲授的知识，或者自己主动的做做题目。但我却并没有做到这些，我非但没有做到这些反而在寝室熄灯之后应该睡觉休息的时间玩手机，我为自己的行为感到十分的羞愧。也正是因为我的这种行为，非但影响了自己第二天学习的精神还影响了其他同学的休息，让大家在该休息的时候得不到一个好的.休息环境。我想我的这种行为深深的伤透了您的心，我不禁辜负了您对于我的期望，更是辜负了辛辛苦苦赚钱送我来到学校学习的父母。在事情发生之后我也进行了深深的自责，体会到了自己究竟犯下了多么严重的错误，而我在这里也向您表达我深深的歉意，希望您能够原谅我这一次。

其实这一切还都要从假期说起，在寒假的时候我换上了我新买的手机。而买手机也是我和父母定下的一个约定，只要我考的成绩进入全班前二十就给我换一部新款的手机。因此我上学期也是付出了十分的努力才换来了这么大的收获，我父母也兑现了诺言给我换了新款手机。但我拿到手机之后并没有把手机用来学习，反而日渐沉迷于手机中那一个个诱人的游戏。不但白天沉迷于其中，晚上更是玩手机玩到半夜，而我的这种生活也是一直持续到了开学。在开学之后我知道学习不能荒废，所以尽量控制自己不再上课的时候玩手机，但下了课之后我却有些控制不住自己。所以我干脆就把手机放在寝室，并不带过来上课。而我的这种行为虽然让我保持住了自己的学习，但每天的精神却并不怎么好。虽然我白天不怎么玩了，但是每次回到寝室之后就想玩手机，把自己白天没有玩的时间都补回来，所以一玩就玩到很晚。而我在晚上的时候其实也会控制自己别玩太久，但有时候游戏玩起来也确实是非常的上头，让你玩了一把又想要接着玩。所以我在昨天晚上一玩就忘记了时间导致玩到了这么晚。现在的我也知道了自己的错误，并且向您保证以后一定会改正自己这种不好的习惯，做一个全身心投入学习的好孩子请您放心。

此致

敬礼!

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十

尊敬的老师：

您好！

对不起，我没有遵守学校制定的规章制度，在寝室熄灯之后还在玩，这不是我一个初中生应该做的。我不仅仅是对的不负责，这种行为更是带坏全校的同学，如果大家都像我这样的话，第二天肯定没有一个好的精神去上课学习。我清楚的知道自己这次犯下的'错误，我辜负了父母对我的期望，我没有像他们希望的那样在学校里面好好的学习，反而在寝室熄灯之后玩手机。老师也曾经和说过我们现在最重要的就是学习，手机以后等大学了有的是时间玩，而如果我不好好读书学习的话，最公平的一条路就被我自己给放弃了。我以前总是不以为意，但现在我真正懂得了老师的好心，我的成绩说实话是为自己而学习的，不管怎么样都和老师无关，我的未来怎么样老师也不会参与，而老师却一直监督着我学习，只是为了让我们有一个更好的未来，这种恩情我实在不知道该怎么报答。我现在为我以前犯下的错误感到深深的后悔，可惜错误已经发生了没有重来的机会，我只能像您表达我悔过的决心，我以后一定好好的学习，不在玩手机，把时间都投入到学习上去，玩手机会使人堕落，对于意志力还比较薄弱的我们来说相当于毒品。所以我以后会把手机放在寝室里，不在带到教师里面来，要用的时候再充电使用。

其实我以前都很少玩手机的，但是在这个学期的时候被寝室里的同学带着一起玩起了手机游戏。从我两迷上了这个游戏之后我们就每天晚上花了很多时间在这个游戏上，导致我最近白天上课的时候也都没什么精神。我还要感谢老师，如果不是老师您抓到了我，我还不知道什么时候才能醒悟过来呢。我应该感谢您一直以来对我的照顾，在我成绩下降颓废的时候也都没有放弃我，反而过来开导我问我是遇到什么了吗，这一幕幕都让我看在眼里，记在心里。我以后一定要报答老师您的恩情，虽然您也并不是图我们的回报而教导我们，但是对我来说有恩必报这也是我从小母亲教导我的。

在这次的事件中，我也知道了自己的错误。我作为一名初中生做出了我不应该做出来的事情，我希望您可以谅解，原谅我犯下的这次错误，我以后一定不会再犯的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十一

敬重的教师：

您好！

这次的工作，我现已知道错了。对不住教师，我不该该在熄灯之后玩手机的，在宿舍熄灯之后，我要做的便是立刻歇息。只要这样才干确保自己足够的睡觉，不会影响到我第二天的学习。校园挑选熄灯的时刻肯定是可以确保咱们有足够的睡觉的，但若是在熄灯之后没有及时的睡觉，睡觉的时刻肯定会，就会睡不醒，第二天上课的时分就会犯困，不能专注的上课。在犯了错之后，就应该要供认自己的过错，之后改正。所以我写了这封检讨书给教师，便是为了供认我的过错，期望教师可以宽恕我这一次。

我这次在宿舍玩手机被您看到了，可是我可以跟您确保，我肯定没有在上课的时分玩手机，平常我都是把手机放在宿舍没有带在身上的。其实在熄灯之后我也没有预备玩好久的手机，我一般熄灯之后只玩十分钟就睡觉了。我知道我不能由于玩手机耽搁自己第二天的上课，所以会控制自己玩手机的时刻。我之所以把手机带到校园里边来，是由于我家离校园太远了，我又是第一次寄宿，爸妈不定心我，所以给了我一个手机，想要我常常跟家里联络，说我最近的状况。

我知道，教师之所以会气愤是由于我平常的成果还算不错，我却在宿舍玩手机，所以您对我也感到绝望。现在是学习的时分，并不是玩手机的时分，尽管我并没有由于玩手机影响到我的睡觉时刻，然后影响到我上课的精力。但我在宿舍玩手机不论是对我自己，仍是宿舍的其他同学，都是有必定的影响的，不可能没有影响。现在我还可以控制住自己，但今后呢，今后我也不敢确保自己会不会由于沉迷于玩手机而影响到学习。若是我由于玩手机而导致学习成果下降，到时分我就算懊悔也补偿不了了，所以应该从本源上根绝这种状况的产生。

这次的工作产生之后我也反省了好久，我觉得我做的的确不对，不论我玩了多久，都会影响到我的学习，所以我也想到了一个解决办法。这次回家之后，我就会跟爸妈说让他们给我换一个只能打电话的手机，避免我沉迷于玩手机影响到学习。所以我今后肯定不会再让熄灯之后玩手机这样的工作产生在我自己身上了，我必定一心一意的学习，进步我自己的学习成果。让教师您定心，也让我自己满足。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十二

尊敬的单位主管：

面对我工作时间玩手机的错误行为，在此我向您表示深刻的反省以及我对错误的认识，提出改正错误的具体措施。由此，撰写下了这篇“工作时间玩手机的检讨书”。

面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。

错误发生，经过主管您的严肃、耐心、滔滔不绝的教导，我感到万分悲痛。昨晚睡觉之前的两小时都是以泪洗面。午夜时分，我从梦中惊醒，梦到我会因为此次错误被开除。因此，我决心彻底改正错误：

首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以“稳妥、静心、恒远”对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机！

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熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十三

尊敬的老师：

您好！

我很抱歉我作为一名高中的学生却没有做到我应该做到的事情，反而在熄灯之后玩起了手机，而不是选择好好的休息。我想做出了这样事情的我不算是一个合格的高中学生，一个合格的高中学生是一定不会这样做的，而是会在熄灯之后好好的休息，让自己第二天有一个良好的精神去面对繁重的学习任务。学习对于我这样的一个学生来说是最重要的，我们来到学校最初的目的也就是为了学习，而不是因为做别的事情而影响自己的学业。而熄灯之后还玩手机这样的一个行为不仅仅是会让自己的精神不差从而影响第二天的学习情况。如果长此以往更是会让我自己的身体变差，长时间的熬夜会让一个人的身体越来越差，眼睛的视力也是会越来越低。这些我作为一个即将年满十八岁的人都是应该清楚的，也是应该管好自己的行为的，但是我却没有做到，反而选择了放纵自己，这让我感觉无地自容。如果能够让我重新选择一次的话我一定是不会做出这样的行为，而是放下手机，抵抗住手机带来的诱惑沉沉的睡去。

这件事情说起来也都是我自己的问题，虽然父母放心我，也同意我带手机来学校，但他们的初衷肯定也是希望我是利用手机来好好学习，以及用来在有什么事情的时候能够及时找到他们沟通。而我却辜负了他们的期望，把手机的本质给忘记了，反而玩上了我作为一个学生不该玩的游戏。在我这个年纪最重要的就是积累自身的文化底蕴，而不是去把精力花在哪些于学习无关的东西。但我却是完全没有抵抗住游戏的诱惑，被游戏带来的短暂快乐冲昏了大脑从而在这次犯下了这样的错误。我想这都是我自己的错误，我每每想起来自己真的犯下了这样的错误都是十分的愧疚。这次也多亏老师发现了我的问题，如果没有老师及时发现并制止了我的问题，我想我是肯定不会醒悟过来的，从而在每天晚上都玩手机，甚至可能做出来在课堂上玩手机的行为，那样的话我就不仅仅是影响了自己的学习，更是给班上的其他同学带来了很大的困扰。我现在只希望老师您能够给我一个机会让我去改正自己的错误，我以后一定是不会在这么做了的，一定做一个好好学习，听从老师父母话的好学生，好孩子。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十四

尊敬的张老师：

您好!我怀着一颗沉重的心来向您表达我深深的歉意。(万能检讨书)遵照你的旨意我在教室反省两节课后写下这篇检讨书，全班同学可以给我作证。检讨书具体内容如下，若有不认同的地方可以直接找我协商：

我因上课玩手机被老师收去，千错万错都是我一个人的错，我不应该玩手机。我们青少年是祖国的花朵，是祖国的希望，本应该为中华之崛起而读书，可我却在玩手机。

我知道我犯了无法挽回的错误，手机本应该被老师没收，但我知道老师您是慈祥的，是伟大的，是不会没收我的手机的'。为表达我的歉意，我决定将之前拖欠的作业补上来，麻烦老师为我提供抄写作业的样本。我保证我今后不会再上课时间玩手机，某位名人曾说过“聪明的人不会第二次犯同样的错误”。

但是金无足赤，人无完人，请老师给我一次改过自新的机会，明天将会是一个崭新的自我站在您面前。我改正决心就像精卫填海一样坚定，我将会以真实性及形象生动性的表现方式来做到上课不玩手机。

如果老师放学后能将手机还我的话，这将会是对我精神上最大的鼓励，你的宽容大量能激发我奋发向上、努力学习的决心，我还会向全校同学宣传老师您的宽容大量，让全校的同学都知道你是怎样的一位好老师，这样有利于您加薪升职。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十五

尊敬的老师：

您好，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书、以向您表示我玩手机这种不良行为的深刻认识。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，现在想起我的行为，可真是千般懊悔、万番悔恨。我真的不应该在玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全听从老师的话，可我这次没有很好的重视到老师的话、我感到很抱歉。

我要避免这样的错误以后继续发生，希望老师可以相信我的悔过之心。对于这件事、所造成的严重后果，我做了深刻的反思、这种行为是一种对老师工作不尊敬的表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道。无论对任何人，我们都应该尊重他、尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做直接造成了不尊重老师，不尊重他人劳动的恶劣影响，作为一名当代中学生，一名正在接受教育的学生来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。我在此次保证、如果有一次重来的机会放在我面前、我一定不会犯这种低级错误、也不会让老师失望、请老师谅解我这一次的错误。

此次怀着沉重复杂的心情写下这篇检讨、但觉得还是写的不够深刻，只怪自己才疏学浅、但词词都是悔过之词，敬请老师谅解。

检讨人：xx。

检讨日期：

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十六

尊敬的老师：

您好！

我是本公寓xxx的学生。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。

通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室文明作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的`。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，一定要准时入睡，不准再从事任何事情。

而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发短信。我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的是我影响到了其他同学的休息。

此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。

尊敬的六号公寓生活老师监督我，教育我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。

检讨人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十七

尊敬的老师：

您好！

对不起，我没有遵守学校制定的规章制度，在寝室熄灯之后还在玩，这不是我一个初中生应该做的。我不仅仅是对的不负责，这种行为更是带坏全校的同学，如果大家都像我这样的话，第二天肯定没有一个好的精神去上课学习。我清楚的知道自己这次犯下的错误，我辜负了父母对我的期望，我没有像他们希望的那样在学校里面好好的学习，反而在寝室熄灯之后玩手机。

老师也曾经和说过我们现在最重要的就是学习，手机以后等大学了有的是时间玩，而如果我不好好读书学习的话，最公平的一条路就被我自己给放弃了。我以前总是不以为意，但现在我真正懂得了老师的好心，我的`成绩说实话是为自己而学习的，不管怎么样都和老师无关，我的未来怎么样老师也不会参与，而老师却一直监督着我学习，只是为了让我们有一个更好的未来，这种恩情我实在不知道该怎么报答。我现在为我以前犯下的错误感到深深的后悔，可惜错误已经发生了没有重来的机会，我只能像您表达我悔过的决心，我以后一定好好的学习，不在玩手机，把时间都投入到学习上去，玩手机会使人堕落，对于意志力还比较薄弱的我们来说相当于毒品。所以我以后会把手机放在寝室里，不在带到教师里面来，要用的时候再充电使用。

其实我以前都很少玩手机的，但是在这个学期的时候被寝室里的同学带着一起玩起了手机游戏。从我两迷上了这个游戏之后我们就每天晚上花了很多时间在这个游戏上，导致我最近白天上课的时候也都没什么精神。我还要感谢老师，如果不是老师您抓到了我，我还不知道什么时候才能醒悟过来呢。我应该感谢您一直以来对我的照顾，在我成绩下降颓废的时候也都没有放弃我，反而过来开导我问我是遇到什么了吗，这一幕幕都让我看在眼里，记在心里。我以后一定要报答老师您的恩情，虽然您也并不是图我们的回报而教导我们，但是对我来说有恩必报这也是我从小母亲教导我的。

在这次的事件中，我也知道了自己的错误。我作为一名初中生做出了我不应该做出来的事情，我希望您可以谅解，原谅我犯下的这次错误，我以后一定不会再犯的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十八

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇十九

尊敬的老师：

您好！

昨天天晚上我在老师您熄灯了后时违反了学校的规定，为此向老师您说声：“对不起，我不应该在熄灯了还去动手机。”真不该怎么不懂事。辜负老师对我们的好。

作为一名学生本应该第一个站在前面来维护学校的纪律，做为学生，应尊师重教，在学校无论是什么情况下，我们应该做的事把学习摆在第一位，师者，传道授业解惑也，除此之外老师还是修塑学生的人格修养，培养学生的道德情怀的重要途径之一。学生在做不对的时候有个好老师能及时予以纠正，这能使学生在做错的时候及时走回正确的路上，人为物之主，德为人之根，心为德之所。我会牢记这次教训，重新正视尊师之道。在此再次向老师您说声，“对不起。”

检讨人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

熄灯后玩手机检讨书（专业20篇）篇二十

尊敬的老师：

您好，我是本公寓520的学生。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。

通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室文明作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，一定要准时入睡，不准再从事任何事情。

而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发短信宿舍熄灯玩手机。

我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的是我影响到了其他同学的休息。

此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。

尊敬的六号公寓生活老师请监督我，教育我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。

此致

敬礼!

检讨人：

日期：

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