职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）

职业规划是个人在职业发展过程中对未来目标和职业发展路径进行规划和安排的过程。职业规划是一个重要的课题，下面是一些成功者的职业规划经验分享。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇一

一起来了解下。

很多人上班的时候都是穿着皮鞋的，我们知道皮鞋透气性并不好，这样很容易就会捂出脚臭，即使在下班后洗完脚，仍然难以彻底的去除脚臭味，那么，有脚臭怎么办好呢？下面，专家就介绍下。

1、平时坚持每天有热水泡脚，在水里可以加入一定量的米醋，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

2、洗脚时，在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。

3、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

4、将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。

5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

6、经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥。

7、对于经常穿高跟鞋的女士，建议少女要少穿或者不穿，可穿坡跟或者不搞过3厘米的鞋子。

8、经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换。

看过上述专家介绍的内容，相信大家都对脚臭怎么办的问题有了认识，大家可以根据情况选择以上一种或几种方法来去除脚臭，另外还需要注意做好脚部的卫生，对于有脚臭的朋友来讲，这一点是很重要的，而且选购鞋子时也要选那种透气性好的。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇二

我第一次接触教练是许多年前的事，那时我的上司是一位资深教练。在工作中，她很少分配任务，但常常花时间跟我们讨论下一步的目标与行动计划，有工作上的，有自我发展的。她对我们的要求就是每个阶段都要有自己的工作改进和个人发展目标，并且要主动去带领一些部门或公司层面的改善项目，在项目中快速学习，锻炼和提升相关能力。

事实上，当我们做完了这些大大小小的改善项目，不仅提升了自我，同时也成就了部门的业绩改善，甚至组织的部分管理改善。所以即使她很少施压给我们，但整个团队都在快速进步，工作结果持续改善，有目共睹，让我们很有成就感。她很少告诉我该做什么，该怎么做，只是问：

你想做什么？为什么？

想达到什么结果？

打算怎么做？

还有没有更好的方案？

估计会有什么困难和阻力？你打算怎么办？

有什么需要我支持？

很好了，就按你说的去做吧......

每次我遇到困难去求助时，她也很少直接给建议，只是发问，但这些带着欣赏，带着相信，带着展望和信任的问题总能帮我“看到”想要的结果、激发潜能、启发思考、理清思路。现在回想起来，那段时间是我成长最快，最有成就感的日子，何其幸运遇到这样的明师，每次想到她，都是深深的感谢！

后来她退休了，身边没有了这样的教练，但每当在我遇到困难时，她常问的那些问题会在我脑海中回响，我自问自答这些问题，往往都有不错的收获。这让我明白，其实我们是可以自我教练的！。后来看了很多教练的书，也上了不少教练的课，开始从事咨询和教练的工作，慢慢成为了自我教练的践行者和受益者。

生活中不是每个人都有条件，也不是必须找教练才能受益于这项技术。教练不是多么玄妙的学问，就像古典老师在他翻译的教练泰斗玛丽莲老师的一本书《唤醒沉睡的天才》里所说：“教练不是一系列看上去神经兮兮的问题、似懂非懂的工具、神秘诡异的课程，更加不依赖于某几个“大师”、“高人”才能起作用。教练是基于扎实的心理学基础和我们对于脑科学的理解，每一个人都能学会。是一种每个人都能有的思考和工作方式——如果人们掌握这套思维模式和信念，每个人都能发挥出自己最好的部分，实现自己希望的人生图画，成长为自己最好的样子。”

自我教练这个事，大家可能觉得没学过很难，其实没那么难。总结起来，我自己面对工作与生活中大大小小的问题，尤其是需要快速反应时，最常问自己的问题就两个：

1，我想要的结果是什么？

2，为了拿到这个结果，我还能做些什么？

第一个问题是让我们“看到”自己想要的最好结果和期待的场景，越具体越好。这个“脑补”的过程，能让我们聚焦正向结果；而且那个画面会吸引我们动力十足的调动潜能，更加专注和投入。注意力所到达的地方，就会创造更多的能量。

第二个问题能让我们理清思路，找到实现目标的最佳路径，降低焦虑，去除干扰，这便是古典老师周一讲的教练公式：p=p-i（绩效表现=潜能-干扰）。

还有关键的一步是把要做的事情安插到“行事历”里开始行动！我在咨询和教练中发现很多人经常拖延、不行动，要么是因为目标不清晰，或者不够吸引，没动力；要么是因为看不清路径，不知道怎么做，无法行动。当目标足够吸引和明确，也知道怎么做可以到达时，很多人就能行动起来。

当然，在行动的过程中还会遇到新的阻力和困难，那么还需要再问自己这两个问题，让自己专注于目标和行动上。

不夸张的说，这两个问题让我减少了很多纠结和内耗，指引我做出了很多正确的选择和决定，也帮助我实现了许多大大小小的目标。

几年前在我的工作忙成一团，顾不上休息和家人时，虽然职位和收入越来越高，但当我面对一个升职机会时，却开心不起来，只觉前面的路更加黑暗。当时我就问了自己这两个问题，逐渐看清了自己想要的生活——辞职离开外企，成为一名生涯咨询师和生涯教练。现在家庭和睦，事业上也在自己热爱的领域努力的玩。

这么说来，你是不是感觉自我教练也很简单，两个问题就能发挥巨大能量？其实，教练中的提问至关重要，同样是提问，有些提问能让困难的问题更复杂，焦虑的人更焦虑，抑郁的人更想自杀，而有些提问却能让人豁然开朗，生机一片。

让我们来试一下，想想你最近遇到什么不顺利的事，看看下面两组问题带给你什么感受和结果。（注意“自我对话”中用“你”会比“我”要好。）。

看完你有没有发现左边的提问会让你更郁闷抓狂，而右边的会让你充满能量？原因是自我教练时，一般需要掌握下面4个要点：

1，关注现在和未来，而非过去；

2，目标导向，而非问题导向；

3，挖掘资源和机会，创造可能。

4，引领行动。

大量的实践已经验证了教练技术对于个人发展的强大作用，但在我多年从事生涯咨询和教练的体验里，单靠技术和工具是难以真正起作用的，所有改变的发生都有赖于我们所持有的信念。

这一点，我在最近和儿子的互动中感受最深。对于16岁的孩子，过去的“糖衣炮弹”、“威逼利诱”、“道理说教”都渐渐失效了，无形中我所抱持的教练理念和方法却开始起作用。这么大的孩子，如果不能先成为朋友，说什么都只入耳不入心。教练技术所秉持的基本信念就是：

1，每个人都是ok和完整的。

2，每个人都具足成功的资源。

3，每个行为的背后都有积极正面的动机。

4，每个人都会为当下做最好的选择。

5，改变是可能的，也是不可避免的。

当我们认为自己是“不完整的”、“不ok”时就会倾向于向外寻找，尝试通过外在的条件证明自己的完整和价值。而当我们相信自己、相信每个人都是完整的，不需要”修补“的，相信每个人都拥有做出当下最好的选择、拥有成功所需的一切资源时，我们就不再向外寻找，会转而专注于自己想要的和能做的。正是这份对自己、对他人的相信、爱、肯定和赞赏的力量让教练技术发挥作用，让改变真正发生。

大道至简，万法归一，据说当年释加牟尼在菩提树下顿悟后说：“众生皆如来智慧德相，皆因妄想执着不能证得”，意思是：众生都有如来的智慧德相，只是因为妄想执着遮蔽了它，不能证得“；创立心学的明代先贤，才兼文武，杰出的哲学家、思想家和军事家王阳明，其核心思想”致良知“、”知行合一”受到很多伟人的拥趸，他在贵州龙场悟道，豁然意识到“圣人之道，吾性自足，不假外求”，后人解释为：圣人之道，从我们自己的心中求取，完全满足，不需要外来帮助。在我看来，都和教练技术所秉持的信念和逻辑有相通的地方。因为有这些信念和智慧，古今圣贤修己达人，他们走到哪儿，周围的人就会变好。

当我们理解了教练的底层逻辑，有了教练的思维和信念，就如同我们为身体、头脑等硬件配置了教练的软件系统，每个人都能自我教练、发掘潜能、屏蔽干扰，以及创造性的解决工作与生活中的很多问题，成为更好的自己。

注：冈仁波齐是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、以及古耋那教认定为世界的中心。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇三

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇四

短期目标・稳扎稳打，立足现有岗位求发展。

需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。

中期目标・三年内成为行家。

中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文;广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备。

方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会。

在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划。

达到短期目标・应聘于一家较大的公司任相关岗位。

初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。

积累相关经验，积累行业信息。

在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。

实现中长期目标・完成经验积累自己当老板。

结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。

抓住入职前三年，理性规划职业生涯。

职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：

沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。

多思考理性规划。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。

保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避免急功近利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活。

避免走入两个误区。

过于关注收入高低的误区。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我。

“兴趣至上”的误区。兴趣不代表能力，你对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与工作的关系。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功。

总之，职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力，尽快度过当代大学生步入社会开始阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐。所以说，职场新人，日子完全可以不用这样过!

相关阅读：

首先是对自我的准确了解，这是职业生涯规划的基础，对自己的性格、特长、优势、爱好都有一个清晰准确的了解，然后对国内经济发展的大环境、社会发展的趋势都要有较为准确的了解，只有这些工作都做扎实了，才能切实的规划好以后的职业生涯。最佳的职业生涯规划是利己、利他人、利社会的。如何做到以上这些呢，需要每个人在日常生活学习中做个有心人，不断的自我反思归纳，了解自己，了解社会发展职场发展趋势等。当然也可以借助第三方的力量例如职业生涯规划咨询专家做第三方的心理测评和咨询，进一步的了解自己的性格特点、职业倾向以及职场状况等。

然后在了解了自己的特点、优势、爱好以及社会的实际需要之后就是个人定位的问题，其实这关系到选择的问题。很多时候在职场发展的道路上是选择大于努力的。选择一个合适的职业发展道路，可以快速的取得职业成功，而选择一个错误职业发展道路，可能会走很多弯路但最终也不一定能够取得职业发展成功。所以针对自己的职业发展定位重要性不言而喻。

当一个人对自己有了清晰的职业定位之后就须确立职业发展目标了。职业目标的确定也是很重要的，既不能好高骛远，也不能轻易就能够实现的。最好是跳一跳才能实现的目标。

职业发展目标确定了之后然后就是规划如何去实现这个职业发展目标，有一个小故事可以参考。有一位日本马拉松选手三田本一在国际马拉松比赛中，连续两次夺得世界冠军，事后记者采访他成功的秘诀是什么，他对记者说了这么一句话：用智慧战胜对手。等过了很多年之后在他的自传中发现这智慧就是：在比赛前，三田本一先走一遍比赛道路，然后把沿途比较醒目的标志画下来。在比赛的时候他就以百米的速度奋力冲向第一个目标，然后再努力冲向第二个目标，第三个目标……40多公里的赛程，就这样被他分解成几个小目标轻松地完成了。而同样的职业发展目标的实现也可以分解成不同的小目标，然后一步一步的去实施。当然只有行动才能产生结果，只有规划而不行动，一切都是空谈。

一个人的职业生涯规划好了之后是否就不能调整了呢?当然不是，在职业发展目标实现过程中可以根据自己职业发展情况和社会职场的不断变化进行适当的调整，甚至重新进行规划也是可以的。但是我们要记住一句话：选择之前要谨慎，选择之后要坚持。不能随便更改之前的职业规划，否则就会浪费大量的时间和精力而做了许多无用功了。

古语说的好，凡事预则立，不预则废。有了切实可行的职业规划以及清晰的职业发展目标就等于职场成功了一半，另外一半就是坚持付出有效的行动，祝愿每个人都有一个成功的职业生涯吧。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇五

如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。

一、绿茶洗脸法。

步骤：1.先用香皂或洗面奶把脸洗净;2.用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);3.用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗;4.最后，用凉水清洗脸部。

功效：1.清除皮肤老化物;2.美白，亮丽肌肤;3.治疗青春痘等皮肤炎症。

二、豆粉洗脸法：

步骤：1.用香皂或洗面奶洗净脸部。2.将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。3.用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净。

功效：1.可以消除皮肤老化物和皮脂;2.具有抗酸化效果;3.可以供给皮肤营养。

注意：豆粉粒过大，会严重刺激皮肤，一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真，以防豆粉粒残余堵塞毛孔。

三、淘米水洗脸法。

步骤：1.用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1到2分钟。2.用凉水冲洗干净。

功效：1.供给皮肤营养;2.预防黑痣;3.改善皮肤状况。

注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合;不要让米粒误入眼睛。

四、精盐水洗脸法。

步骤：1.先将脸洗净;2.温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克);3.用盐融水多次洗脸部，最后用凉水冲洗脸部。

功效：1.利用杀菌作用，治疗炎症。2.保持皮肤润滑。

五、清酒洗脸法。

步骤：1.先把脸洗净。2.接好温水倒入清酒约100毫升。3.用兑好的水擦洗脸部1到2分钟。4.用清水洗净脸部。

功效：1.利用酒精清除毛孔堵塞物，利于皮肤消毒。2.促进血液循环，可以清洁血液。3.改善皮肤状态。

注意：清酒要选用纯粹用米发酵而成的，愈陈逾好;酒精成分有可能刺激皮肤，要充分稀释;敏感肌肤慎用。

六、牛奶洗脸法。

步骤：1.先清洗脸部。2.牛奶适度加温，如果选择稍稍变质的牛奶，因乳酸已酸化，其效果会更佳。3.接好温水，将牛奶倒入其中，搅拌均匀。4.用兑好的水擦洗面部1到2分钟。5.用凉水冲洗干净。

注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，尽可能使用低脂牛奶。

七、面粉洗脸法。

步骤：1.先将脸洗净。2.用少许温水掺入1勺面粉搅拌均匀，涂抹脸部。用温水清洗脸部，如果需要强化效果，可等到晾干后再清洗去。3.用凉水洗净脸部。

功效：1.具有面膜作用;2.具有消除皮脂的效果。

注意：普通面粉可诱发皮肤疾病，请使用有机面粉。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇六

光照条件：富贵竹是喜阴植物，它有极佳的耐阴能力，适合摆放在半阴的地方，千万不要置于强光下暴晒，不然的话就会引起富贵竹的变黄，生长缓慢等。

温度要求：富贵竹比较耐寒，比较适宜的生长温度为20―28℃，可耐2―3℃低温，但冬季要防霜冻，温度过低会造成冻伤，从而导致枯萎。

施肥注意：富贵竹比较耐肥，一般每2-3个月就要用复合肥进行施肥，如果是水养的话，每2周换水后就要加磷酸二氢钾，这样才能保证其正常的营养吸收。

水质需求：水养富贵竹的时候，不能直接用刚放出来的自来水，应该要先对水进行沉淀，将水中的氯合物降低，这样才能保证富贵竹的正常生长。

生根后，要及时加入少量培养液或者复合肥，这样才能保证枝干粗壮，但也不能加的过多，不然会引起烧根，一般来说，每个月施肥一次就可以了。

富贵竹的分枝能力较差，不比其他树和花，所以如果在种植的时候，最好能将多枝集中，然后栽入一盆，这样的话观赏效果会好很多，对空气的净化能力也会好很多。

水养最适宜的瓶插时间为4―9月，，因为这段时间最容易发根成活。

千万不要将富贵竹放在电视机或者空调机的旁边，这样的话，也缘就会很容易干枯，严重影响了观赏的效果。

每两个星期换一次水，一直不换水的话，就会造成水中积累细菌，进而出现烂根的现象。

适当的往富贵竹叶面喷水，特别是在干燥的天气，这样才能保证它的舒展和浓郁。

富贵竹的土养方法：

光照要求，适合在半阴的地方，切忌被强光照射，不然很容易叶面变黄等。

生长温度，和水养一样，富贵竹的适宜的生长温度为20―28度，但是一旦到了冬天的话就特别要注意，温度不要过低，不然容易冻伤。

经常向叶面喷水，以保持较高的环境湿度，过于干燥会导致叶面干枯。

盆土湿润，富贵竹比较耐涝、怕干，所以必须保证它的盆土处于湿润状态，太干就会引起叶面发黄，一般来说每隔2-3天就要浇水一次，冬季的话可以减少浇水次数。

在生长旺季的5-9月，每月可向富贵竹盆土施入颗粒状复合肥2-3次，以保持叶面的繁茂。

富贵竹盆栽最适宜的插种时间和水养一样，也是4―9月，这是最适宜的生根时段。

富贵竹在家居生活中的作用。

第一、家居美化，在家里摆上植物已经成为了时尚，但是大部分人都是选择花或树，选择竹子相对较少，但是不可否认的是种上一棵竹子，能给人一种新鲜感。

第二、美好的寓意，相信许多人养殖富贵竹是为了寻求一种美好的寓意，希望自己以后的生活能“花开富贵，竹报平安”，生活变的越来越美好。

第三、能显示出一种高尚追求，给自己和他人一种特殊的含义，特别是竹子自古就代表着一种气节，能显示出一种骨气。

第四、空气净化，竹子吸收废气和释放氧气的功能比起相对的花和树来说，有过之而无不及，所以对空气有很强的净化效果。

了解了富贵竹的养殖方法方法后，你知道富贵竹怎么水养，也了解了富贵竹的土养方法了吧。其实，我们可以根据自己的实际情况去养殖哦!假若你也喜欢的话，不妨赶紧去买一株好好的试一下吧。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇七

女大学生就业难是不争的事实。“男性优先”经常会出现在招聘广告上。记者在招聘会上了解到，一些特殊岗位，对性别存在特殊要求，如创新岗位就往往更青睐男生。女性就业歧视在职场中像一道无形的墙，使部分女生失去平等的就业机会。计算机专业毕业生小陈，大四开学伊始，就着手准备应聘简历和各种资料，同时还参加一些就业咨询和培训。她不无担忧地说，理工科女大学生求职要面临更大压力，他们班级的男生，不少已经找到单位了，而她还在职场中奔波。

其实，女大学生就业并没有想象中的那么难。人大女生就业率与男生大体持平。在一些媒体、教育等行业，女性工作人员就占了相当大比例。北京市教委统计，北京市小学、初中、普高教师中女教师的比例分别占到了78%、71%和67%，而且女教师比例仍呈增长趋势。客服、会计、公关、行政管理、文字整理、编辑及教育、保险业务、接待洽谈等工作更适合女性，女性在这些岗位，更受用人单位的欢迎。

女生在求职中不乏优势，求职时要发挥自身的优点，突出长处。人民大学就业办副主任赵建峰说，女大学生就业优势明显：她们思维能力较强，形象思维能力及思考问题细致周全较男生优越;她们交往能力强，具有温和、善解人意的特点;她们语言沟通能力强，运用语言词汇的能力也强于男性;她们学习能力强。女大学生在职场中要充分发挥自身的优势，让用人单位认可。

然而，不可否认的是，女生在生理方面具有一定的劣势。从生理角度来讲，女生在体力方面要逊于男生，间接影响到出差、加班等。而结婚生育及传统的“男主外、女主内”观念也影响着女性职业的寿命，使得女生在职场竞争中处于劣势。此外，在大多数人心目中，优柔寡断、缺乏理性、缺乏冒险精神、逻辑分析能力差也常常会和女性划上等号。有关专家指出，女性求职的劣势更多是出于误解。现实中，不少女性更能吃苦。新华社一位女记者，经常深入边远农村采访，甚至冒着生命危险进入男记者不敢涉足的一线，辛苦的付出使她的人物通讯报道获得好评;被称为“战地玫瑰”的'凤凰卫视女记者闾丘露薇，因其超出男性的勇气和无畏赢得社会赞誉;任长霞，这位公安战线的勇士更是用生命谱写了一曲壮丽的英雄赞歌。在基础教育战线、医护行业都有大批女性工作者在发挥着巨大作用，她们中还有许多人因工作突出受到表彰。社会不断的发展，“男主外、女主内”观念也有很大改变，以前由女性干的家务活，现在不少男性也开始从事，教育子女更是夫妻双方共同的事。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇八

良好的职业规划缘于明确的职业定位和可行的目标。立足于自身的发展职业目标大体可以分为总体职业目标、年度职业目标，也可从内生涯和外生涯两个方面进行划分，内生涯包括工作所需的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质以及内心感觉等方面。外生涯包括职务目标、工作内容、工作环境、经济收入、工作时间、工作地点等。

2、明确行动计划。

行动计划主要是找出差距及如何弥补，可以从工作状况、岗位要求以及学习充电三个方面进行。今年能够挑战的新目标是什么?如果想要实现年度目标，自己该如何行动?需要在哪些方面学习提高，采取怎样的方式?还要规定完成时间。

3、加强执行能力。

目标计划，不能只是文件，而应该要让自己行动起来，依照既定的规划实施。只有按规划去实施了，才有可能接近自己的目标，要知道成功不是从天而降的，付出不一定得到，但不付出肯定得不到。

4、适时完善计划。

当你非常清楚自己的人生目标、职业目标时，才懂得理智取舍职场中的重重选择。一旦确定了你的职业规划，在大方向不变的情况下，适时对中短期计划进行调整会让你加速达到目标，少走弯路。

5、评估职业平台。

现有职位是否能够让你体现出自身的价值、获得成就?如果可以，那就按照规划一步一步地开始你全新表现;如果不能，那么你就应该到其他的行业或者企业中寻找更加适合你的发展空间了。

1.正确的职业理想，明确的职业目标。

职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。

社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2.正确进行自我分析和职业分析。

首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。

要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。

3.构建合理的知识结构。

知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4.培养职业需要的实践能力。

综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练。

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

1、协作进行原则：

协作进行原则，即职业生涯规划的各项活，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。

2.、公平、公开原则：

在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。

3、利益整合原则：

利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的;因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。

4、动态目标原则：

一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。鹏程万里肇庆人才网小编提醒您：在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。

5、发展创新原则：

发挥员工的“创造性”这一点,在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到,一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。

6、时间梯度原则：

由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。

7、全程推动原则：

在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。

8、全面评价原则：

为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。

文档为doc格式。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇九

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇十

一、去“气”养“气”

这里所说的去“气”养“气”，是指去掉自己身上的轻浮之气，培养自己的和气。要学会控制自己的情绪，因为要在社会上安身立命，如果太轻易暴露自己的情感就很容易受到伤害和排挤，故进入职场我们第一要学习的就是去轻浮之气，克制狂躁的情绪。

二、术业有专攻，专心做自己的事情。

一个公司也类似一个社会，里面是分工的。每个人都要自己负责的事情，而你所要做的就是做好自己的事情。不要羡慕或者嫉妒别人为什么工作比自己好做?那是因为别人一开始也是这样，不过人家不断地学习就掌握了。

三、敏而好学，不耻下问。

孔子曰“敏而好学，不耻下问”，说得是我们在任何时候都要学习的精神，并且要虚心地请教。

四、不断学习，永无止境。

对于白领阶层来说，提高自己的技能是一切的希望!要想提高你的技能就要提高你的基本技术和专业技术。对于基础的我们要不断的积累，而对于自己的专业技术，要精益求精。

在这信息发达的社会，现代生活变化迅速，节奏加快，职场也瞬息万变的，如果你表现的不佳，随时也有被炒鱿鱼的危险，所以进入职场后还是要不断地给自己充电!如何做好职业规划，先从改变自己开始吧!

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇十一

最近发现一个一个问题，应届毕业生要找到工作必须满足用人单位的需求，一般企业它都不是教育机构，旨在让你进去继续进修然后成为“全面发展的人”;它也不是慈善机构，因为悲怜你找不到工作而履行神圣的社会职责。它是什么呢?是劳动机构，是雇佣你进去“干活”的，因为你付出了它所需要的劳动从而以工资作为交换的形式。

但是，遗憾的是，不少大学生却不明白这个道理，一厢情愿地把用人单位当作是配合自己实现个人职业生涯目标的工具，喜欢就进去呆着，不喜欢就一走了之。

我曾作为评委出席某省职业规划大赛总决赛，听到有位大学生选手高谈阔论，一副指点江山激扬文字的样子，便问了他一个问题：当你的雄伟蓝图不能在单位里顺利实现时你怎么办?他的回答很干脆：改造他们!我又追问了一句：如果他们不采纳呢?答：离开他们，继续寻找适合我的单位!

其实，与这位大学生持有相似看法的人还真不少。根据国家劳动部的“第一次就业调查”报告显示，三分之一以上的大学生把第一份工作当成职业的跳板，而16%的人“没有太多考虑”就选择了第一份工作，结果是大学生就业后一年内流失率高达50%，两年内的流失率接近四分之三!

这种以个人为中心、追求自我价值最大化的“职业规划”，不是社会发展所倡导的真正的职业规划!真正的职业规划，应是将个人职业目标和用人单位需求相结合的规划，是在满足用人单位需求的前提下实现个人职业目标的'规划!

那么，大学生在做职业规划时应如何结合用人单位的需求呢?

首先，大学生要清楚用人单位的员工招聘需求。

在作出应聘选择前，大学生要认真分析一下：用人单位为什么要招聘员工，希望通过招聘这些员工达到什么目的，有哪些具体的招聘条件，用人单位的这些信息与自己的职业发展方向和战略是否吻合。千万不要抱着“随便做一做、大不了再换”的心态，那样受伤的是用人单位，浪费宝贵光阴的是你自己。

其次，大学生要了解用人单位的阶段发展需求。

用人单位在不同的发展时期有不同的重点需求，大学生要做的是思考并找出满足这些重点需求的方法，并努力身体力行。如果你能为满足这些重点需求而作出相应成果的话，你就有机会得到用人单位的赏识和重用。同时，在不同发展阶段，用人单位对员工的期望也是不同的，在创始期的是需要员工多干少说，在迅速发展期需要员工边干边思考，在成熟期需要员工思考了再干。

最后，大学生要研究用人单位的战略发展需求。

如果你希望在本单位有更好的发展，那就需要对用人单位的战略发展需求进行研究，对用人单位的未来业务重点和岗位要求作出预测，并据此制定自己的中长期规划。

总之，大学生要认识到用人单位绝非成就自我的工具，而是提供有价值劳动的重要平台，要踏踏实实地在满足用人单位发展需求的前提下考虑如何实现自己的职业规划目标。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇十二

只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持;在遇到极其困难情况时不会放弃;在有巨大诱惑的时候也不会动摇。

擅长原则。

做你擅长的事，才有能力做好;有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。

价值原则。

你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。

发展原则。

首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。

职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。

事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。

方法包括“镜子和尺子”、“方法与视角”、“信息支持”和“确定性”。

1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-20xx年的职业积累和发展。

有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。

2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。

如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。

3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。

如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。

组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。

4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。

职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。

因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。

5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。

适用人群。

你是在校学生或者已经工作，需要谋划出清晰的未来;。

你正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标;。

你对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展;。

你不喜欢当下在做的工作，对工作提不起劲来;。

你每天忙碌，但成果有限;。

你感觉职业发展不顺、徘徊不前，你看不到前途;。

你对是否跳槽犹豫不决;你希望工作稳定，收入更高，职业生涯发展顺利;。

你想创业，但不知道自己是否适合创业;。

你希望能学些专业的方法、理念，从而有效掌控自己的职业生涯。

以上都是适合于通过专业的职业规划解决自身的职业问题的。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇十三

大学毕业了，我到底能干什么?没有经验我应该向哪方面求职应聘?为什么我感到前途渺茫，自己都不知道下一步该做什么?......诸如此类的问题，困扰的不单单是大学毕业生，还有很多工作多年的人。职业规划师徐胥文这些年一直致力于职业生涯规划的推广，今年36岁的他大学时期就学习了人力资源管理专业，之后在自己和同学身上找到了很多案例，也开始让他对职业规划方面有了进一步研究。几年前，徐胥文应聘到一家人力资源公司，在这里他接触到了很多毕业生和感觉工作不如意的年轻人。徐胥文根据新区近几年的发展方向，有针对性地从不同求职者的兴趣、个人特质、学历等多方面为求职者制定出职业规划，改变了很多求职者最初对找工作的想法。下面就是徐胥文对求职者做好自己职业规划的几点建议。

方向1学会适应社会。

新区大学毕业生小越学习的是设计专业，然而毕业后他却感觉在新区找份设计工作赚的钱比他想象的低很多，因此他连续更换了三份工作，至今都没有稳定下来。通过了解，徐胥文得知小越上学时专业课成绩相当不错，但是他所设计的东西往往都是老师要求的课业，大学期间小越没有实习或者兼职的经验，认识的人也仅仅局限于校园。在小越看来，自己对职业是非常有规划的，他当初选择了自己喜欢的设计专业，这是兴趣爱好也是自己的特长，找工作自然要向这方面靠拢。然而当徐胥文问到小越前三份工作的状态时，小越称他感觉自己是在公司浪费青春，公司单方面要求的设计很难让他得到最好的发挥。

徐胥文说，像小越这样有才华、有个性的年轻人在社会上有很多，他们“棱角分明”往往过分自信。其实这样的年轻人并没有认清自己该干什么工作，总觉得公司没有给他发展的空间。他们不会想到一个初入社会的毕业生要学会磨平自己的棱角，学会适应社会，而不是让社会适应他们。职业规划就是要提醒这样的年轻人，看准自己个性的发展必须要改变个性上的不足，通过发展专业特长的工作一步步学会适应公司的要求。用人单位其实就是劳动者的“客户”，试问，如果你连“客户”都无法满足，怎么可能谈成“生意”呢!

方向2扩大社会交际圈。

经常和什么人在一起，你的思想就会朝哪方面倾斜，你周围的亲戚朋友可以直接影响到你的求职就业甚至未来职业生涯的成败。

求职者之所以对要干什么工作感到盲目，就是因为自己没有对职业的计划，周围也没有可以引导你发展方向的朋友。徐胥文说，年轻人要想选择一份适合自己又能长期干下去的工作，其实是非常不容易的。如果你的身边永远都是同龄人一样的抱怨、诉苦，那么这样的负能量只能让你越发感觉工作没有意思。进行职业规划不是毕业生才要干的.事情，所有人都要制定这样的计划。在确定自己工作兴趣方向后，还要给自己增加“作业”，例如规定自己在一年内认识几十个新朋友，这些新朋友可以涉及不同领域行业，扩大你的社会圈子，将社会圈子分享的信息变成你改变工作、创新工作的动力，学习身边人的经验在工作中进行发展就是在不断规划自己职业生涯的过程。

方向3分析社会环境。

每年大学毕业生的人数都在不断增加，在校学习的专业也在不断增加，多数行业的需求量也日渐饱和。如果我们对自己想要从事的职业领域分析不透彻，缺乏就业能力和职业规划指导，就很可能导致反复“跳槽”、失业。

徐胥文说，各行各业在社会中的发展进程都不同，年轻人在选择职业方向的时候最好先了解一下该地区以那类职业发展为主，近几年此类行业是否还能继续社会的发展。其实每所学校在制定专业的时候都要对社会发展进行探索研究，学校只能选择一些近年来热门、稀缺的专业有重点的培养后备人才，然而社会发展速度之快，很可能导致学生毕业后此类行业已经不适应社会的发展了。这样的情况下，毕业生也不必气馁埋怨，你的专业知识只要过硬，可以从周边寻找更多适应社会发展的职业方向。因此社会实践是非常有必要的，它可以引导你的职业路线。

方向4重视学校就业指导。

记者在新区几所高等院校了解到，每所院校都有服务学生毕业指导的老师，甚至有很多学校都将职业指导、就业指导作为毕业生的一项重点“科目”。然而学生在临毕业前这段时间往往出现心浮气躁的感觉，认为就业指导都是老师的说教，根本在寻找工作的道路上起不到作用。其实这是一种误区。就业指导就是在帮学生做出职业规划的第一步，只有有出这一步，毕业生才能建立今后发展的路线，再进行职业规划。因此学校的就业指导非常重要。

方向5重视兼职工作。

不要以为所有在学校的兼职都只是赚些零花钱的临时工作，记者在新区一家连锁餐饮店内了解到，该店和新区一些大学院校建立的“实习”关系，只要学生提出申请就可到该店进行系统的培训，从简单的餐饮服务到营业管理，这份兼职工作用心的人可以学到很多。据了解，该连锁餐饮店的管理人员有相当一部分都来自于新区的大学校园，她们真正做到了将兼职转化为正式工作，并且对该工作做出进一步规划，成为管理层骨干。

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇十四

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。

职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。

有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。

职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

七步走出职业迷茫期。

别把责任都推到别人身上。

公司出现问题时，勇于承担自己的责任，并努力找到解决问题的方法，这要比责怪管理层或者同事有效的多。

“一旦你意识到你在掌控着自己的未来，你可以改变与同事的对话，比如你可以说‘我们需要尽全力完成这项工作，否则就可能有大麻烦’。”马伦修凯尔说道。

停止闲谈，马上工作。

向你的同事传达这样的信息，首要任务是做好手头的工作，而不是传播小道消息。

“如果你把时间都花在猜测接下来会发生什么，那么事情往往会适得其反，”马伦修凯尔说。

得到真实的信息。

避免通过一个令人信任的同事探知公司的真实底线，这会让你焦虑不安。

“人们很容易陷入自己的假想中，”马伦修凯尔说，“我的建议是找出你的经理或者老板所知道的，然后为未来做好打算。”

别当受害者。

发现公司内部问题并不会让你多有成就感，除非你还找到了有战略意义的解决方法。

“作为公司的一员意味着收集信息，利用这些信息，并据此做出反应和行动”，杰米修凯尔这样说。

为大局着想。

合作在危机时期变得尤为重要，所以为了公司未来着想，明智的做法是抛开你的个人恩怨。

与人合作，意味着集思广益解决问题。合作是一种非常有效的方法，它能够完善公司业务，还可以避免你在面对繁重工作时感到孤独或者被工作压垮。

做一个聆听者，而不是倾诉者。

要记住，那些在会议上没有被提及的事情和被摆上议程的事是一样重要的。

要有希望。

职场上不需要同病相怜，所以试着关注未来那些美好的事情吧。

“你希望自己的未来是满怀希望、乐观的与人相处，还是退缩和拖拖拉拉的呢?”杰米修凯尔问道，“对这个问题的答案将最终决定我们与人交往是否成功。”

职业生涯规划需考虑的五个问题。

1、职业发展的三阶段并不是单行道，当我们费劲力气想从职业期奔向事业期的时候，前方是馅饼还是陷阱需要甄别一下，因为容易一不留神又退回到工作期，出现事与愿违的情况。

2、价值观有长远的和当前的之分，当我们从职业期往事业期转变的时候，往往容易被长远的价值观所诱惑，而忽略当前的价值观，我最大的体会是，我们要以当前的价值观为基础和重点，然后去兼顾长远的价值观，而不是反过来，只有这样我们的职业发展才能做到健康而长远!

4、如果召唤我们的事业需要我们既换职业又换行业，那不防试试双轨制——以兼职的方式实现软切换，降低我们的风险。同时一来可以考验下我们的能力是否可以与之匹配，二来可以考验下召唤我们的事业是否能给予我们想要的回馈。

5、事业或者梦想真的是需要养的，不仅需要我们投入精力和金钱，更重要的是需要我们耐心等待，等待它破土而出的那一天!

职业规划方法: 实现个人发展的秘诀（精选15篇）篇十五

无论你是应届毕业生还是有了几年工作经验的职场人，你都会在面试中碰到与职业选择有关的问题。有个最常见的版本是，“你的五年工作规划是什么?”尽管这不是什么创新型的问题，可这对你个人来说还是很重要的。

“不要立个太严苛的目标，比如说，‘我想在一年里就升职，而且在六个月之后能够带领一支团队’等等，如果这个职位的发展机会很小，这样的回答会使你直接被淘汰，另外如果你申请的是初级职位，这个回答未免太过自以为是，面试官们可能会选择其他目标比较现实的候选人。对这个问题做出一个好的`回答会体现你对职业生涯的思考，表达你想继续学习并在这个公司里成长的愿望，也会展示你的强项和成就。

其实，面试官真正想知道的是，你是否认真考虑过你的职业规划?你是雄心壮志还是缺乏积极性?你的目标与公司相符吗?你是想稳定下来长期地做下去还是一有了更大的机会就马上跳槽……所以，职业规划不仅适用于白领、金领，对于普通的蓝领，甚至刚刚毕业的大学生都同样适用。一个毫无工作经验的毕业生如果对自己定位明确，也一定能找到适合自己的工作。因为职业规划，就是“定位+目标+通道”，主要帮助人们解决3个问题：明确职业定位、确立清晰的职业目标、寻求最佳的发展通道。能够帮助人们愿意工作，乐意工作，然后主动去创造价值。

有规划可减少求职时间。

“通常，一个人从了解职业规划到意识到职业需要规划，再到真正开始做职业生涯规划需要一个过程，短几个月，长则几年。”从事七年人力资源工作的何经理刚刚看过十多份简历，对于“环境主管”这个岗位，她很烦恼，没有招到满意人选。

她说，企业是物管企业，这个岗位其中有一项要求是“对前期绿化养护提出合理化建议”，很多求职者一问三不知，而是冲着每月4500元以上工资而来，虽然抱着学习的态度，但对个人未来发展没有计划，很迷茫，这样很难求职成功。

“其实，当求职者有明确的求职目标时，他就会有更多的理由去说服我们的用人单位，告诉用人单位，你就是他的最合适人选，对企业来说，每一家企业都希望能在尽可能短的时间内找到最合适的人选。”何经理说，当求职者有了明确的求职目标并把自身最有利于这份工作的优势充分的表达出来的时候，就离应聘成功就非常近了。因为一旦有非常明确的职业目标，就可以减少盲目投递简历的时间。

何经理说，有很多毕业生刚工作不久就辞职了，这种快速离职在很大程度上是因为对工作本身的不认同，这种不认同很可能是无意识的，如果是有意识不认同，那很显然会加快离职速度，寻求表面上看起来是更好的“发展”。这些情况都是没有职业规划的结果。

可是，当有了明确的职业规划以及明确的职业目标时，就会知道为什么现在在这里工作，是为了积累经验还是为了提升技能，还是为了历练些什么，这时候哪怕有再多的诱惑、再多的挑战，对于工作的选择也会更加的慎重。

“我读大二，没想过，也不知道自己想做什么，一直很迷茫，也一直在关注招聘信息，看看已经毕业的师哥师姐，有些工作了，都不太满意，要么是工资低，要么是自己不符合要求。”在招聘会上闲逛的学生刘艳光说，自己也不急找工作，就是跟着师哥来看看，自己以后找工作心里有数，但转了几圈，对自己未来到底想做什么工作还是大脑一片空白。

“大学生应从现在开始，针对自己的倾向和个性，详细分析自己想要从事行业的发展趋势、分析自身的上升空间及本身存在的问题。”贵州虹丰源机械有限公司招聘负责人宋女士认为，其实，现在很多大学生对自身定位不清，目标不明，对自己的知识背景和天赋特长没有全面准确的判断，同时对于就业的认识多是纸上谈兵，缺乏核心能力，专业知识和技能跟不上产业发展的要求，不能满足岗位所需。

要改变这样的状态，大学生应从现在开始，综合各方面因素制定长期职业发展目标，再分解成一个个短期规划，每一步应该如何去走，该朝哪个方向走，做到心中有数。在学习理论知识的同时，根据计划积极参与一些用人企业实习或培训，对将来的求职有好处。

一、自我评估。

本人兴趣广泛，喜欢阅读各种书籍并从中不断吸取精华，努力提高自己，喜欢钻研。性格开放。但为人诚实，做事认真，不怕困难，敢于拼搏，积极进取。具备从事精细工作的耐心。乐于帮助他人，朋友不多但个个真诚，团结友爱，互帮互助。这些朋友,在我过去的生活中,已经给了我无尽的帮助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特别提出来,他们是我在职业规划中的一个重要砝码,是我人生路上的一个优势,在以后的人生路上都将是一笔不可多得的财富对未来有美好的憧憬，也愿意为了梦想而努力奋斗。

二、自动化行业未来发展评价。

自动化行业，是一门涉及学科较多，应用广泛的综合性学科，主要的研究内容主要有自动控制和信息处理两个方面。因此努力学习语言程序设计，高等数学，物理，线性代数等学科，提高自己的专业知识和技能素养!

自动化专业，就业面极广。较主要的是进入工厂当一名高级技工。考虑到家乡丰富的铁矿资源以及几家大型钢铁厂，矿山。这两大产业已成为当地支柱产业。对我个人而言，我选择从事与钢铁冶炼的职业设想相一致。将来就业可以是矿山开采企业和钢铁企业等相关企业。

大学在校期间的学习任务规划：

1，总的规划：通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要。

1、自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

2、组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。

3、生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。

4、生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

5、制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。

6、评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。我们要想我们的职业生涯能获得很大成功，首先我们应该明白成功的一般规律。