范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
善待自己善待自己字篇一
嘈杂的大街上，从熙熙攘攘的人流穿过，耳边传来的是汽笛的声音和交杂着脏话的晦骂。
我心烦意乱地走在路上，一脚踹开不知从何处滚来的易拉罐，眼前又浮现出朋友那张熟悉的脸，心下就越想越气，干脆停了下来，坐在公园的木椅上。
杂乱的思绪让我十分烦闷。赌气似的闭上眼睛，再次睁开时眼前多了一个老人。
老人看上去已经年过花甲了，岁月斑驳，那满头的白发是时间在他身上留下的痕迹。他身着一身浅蓝色的太极服，眼睛微微眯着，额头上有掩不住的皱纹，黄昏的余光衬得他的影子十分高大。忽然，似是察觉到了我的目光，他转过身来。看见坐在椅子上满面愁容的我，他先是一愣，随后便笑眯眯地走了过来。
“小姑娘，你怎么一个人在这里，你怎么了?”老人在我身边坐下，问道。
我怔了一下，并不想告诉他。可是望着老人真诚的目光，还是说了出来。我吞吞吐吐地向他讲述我与朋友吵架的事，可一想到朋友那张可恶的脸，声音慢慢地变得有些咬牙切齿起来。
老人听了，先是摇头笑了笑，然后停下来，说道：“小姑娘，你听我讲个故事好不好?”我答应了。
“打……我?”
“嗯，那如果你对他笑呢?”
我恍然大悟，想起今天发生的事情，脸上羞愧地染上了一层红晕，是我先对朋友恶语相向的吧。
善待自己善待自己字篇二
在看《武林外传》的时候，听到郭芙蓉这样说过：“世界如此美妙，你却如此暴躁，这样不好，不好。”当初看电视的时候，还觉得挺有趣的，电视里演员这样说话的样子确实挺好玩的，甚至都没有去分析究竟其中有什么寓意。后来渐渐地长大，却意外地发现这句话的寓意所在了。原来，这就是在向我们说，世界这么美妙，我们不能太过暴躁，要善待自己，善待他人，享受美好的世界。
其实她是多么幸运，她有那样开明的父亲是多么的幸福。一个人如果总是只仰望他人，总会忽视自己拥有的幸福。就像卞之琳在《断章》里写的那样：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗，你装饰了别人的梦。”我们在仰望别人的时候，却忘记了其实自己或许也是一个被人仰望着的人！所以，没有必要与自己过不去，因为你存在于这个世界就必定会有你的价值。
报上看到。有个职员米米最近心理压力比较大，她不知道自己究竟该怎么办，很多事情积压到了一起，导致了她目前的这样的一个状态。她不喜欢公司三点一线的生活，坐在办公室里的那种压抑让她觉得生活好无聊，于是，她时常地抱怨：真没有味道，我想要换单位了，这里做事情，一点儿趣味都没有，这样的日子，太憋屈了。米米一直这样说，然后，她也这样做了，她三天两头地换工作，原本是在银行工作的，却因为觉得整天都是做着这样单调的工作觉得没有趣，就跑去做市场了。刚开始还觉得蛮有趣的，可是，没过多久就觉得无味了，她又想要跳槽了，她总是幻想着会有新的工作给她带来满足感，总是没过多久就会觉得异常烦躁。于是，在这种恶性循环中，米米也渐渐地丧失了她自己的主动权，渐渐地觉得自己没有那么优秀了，于是就老是妄自菲薄了。
其实，我们没有必要压榨自己，因为我们的世界这么的美好，我们应该要懂得享受生活，不应该因为一时的不愉快而暴躁。
善待自己善待自己字篇三
网络上的一些新闻，和个别网民对于武汉人的恶意，刺痛了多少人的双眼，大家群起而攻之，有浓烈的善意去化解这恶意，不过还是避免不了一些，丑恶新闻的发生。
我当然知道大家都很郁闷，长时间地闷在家里，什么也不能干，好像生活与自己已经脱轨，可这不代表，武汉就必须受到惩罚。大家要清楚，武汉本身是没有罪的，武汉人在武汉这座城市也是预知不到的。真的不必要，将自己没有发完的怒火，送到一个无辜的城市上。
大家都是人，不仅要顾及到自己的情绪，还要顾及到别人的情绪，用科学友爱的方式，去对待别人，那也是善待自己。
但是天无情，人有情，隔离病毒，但不隔离爱。撇开这些污秽，人世间还是有很多善意的，很多人都愿意伸出援手。他们并不排斥湖北人，甚至害怕他们产生间隙，细心地安慰着她们。在小小的屏幕前，用一句句温言软语，表达着自己最大的善意，愿意耗费自己的时间，观察疫情的一举一动。可惜身上没有翅膀，否则一定飞去武汉，抱住那些被病痛折磨的人。国家拼尽了全力，不断开会，不断研究，制出了一个又一个方案，还顾及每一个人的感受。英雄站在最前线，去执行那些危险的任务，担心着所有人的冷暖安危，怕他们吃不饱，穿不暖。尊重每一个人，是国家的决定，而执行是我们每个人必须要完成的。
所爱隔山海，山海亦可平，大家都相信中国，都愿意相信中国的明天一定会更好。疫情总有一天会斩于人们的利剑下。我一直搞不懂爱是什么，可就是疫情这巨大的变故，让我知道，爱就是随着所在乎的`人或事的心情而变化着。
人们的善意就是战胜疫情最好的良方。在这世道，人们逐渐适应着戴上口罩的生活，但是去除不乐观的心态，这就是最好的状态。众志成城，以最大的力量，去打碎这疾苦。神州大地14。005亿人，绝对不放弃任何一个，就是天灾，我们也要拉着你们一起走。每个人之间的关系，就是血肉相连的亲人，是可以比肩走的人，不会远离任何一个人。我们连疼爱都来不及，更不允许去伤害。上天对每一个人都是公平的，因为它给每一个人，都配备了爱的勇气，和随处可见的亲人。我们只有一个共同的敌人，那就是病毒，不要躲在屏幕后面，怪罪任何人。
最后此致敬礼，真心感谢每一个在前线不断奋斗的人，不论大小，不论卑贱，都是我眼中a炸了的逆行者。
善待自己善待自己字篇四
每个人在自己的哭声中来到这个世界，在别人的哭声中离开这个世界。这一来一去之间便走完了生命的历程，相对于茫茫宇宙，亘古历史是那么的短暂，而相对于你我是一生一世。所以，我要时刻懂得善待自我，为快乐而活!
要接纳自己，赏识自己。就是在社会生活中，承认完善自己是主导作用。不管在任何方面的表现，首先要先接纳自己，因为只有接纳自己才有可能去接纳别人;同时，要赏识自己。有许多人都只拿他人的优点来说，而忘记了自己的优点。我们应该认识自己，不要一味地区追其他人的目标，适当情况下也要赏识自己。
要关心自己，爱惜自己。在现实生活中，竞争越来越激烈。如果，不善待自己、爱惜自己，那还有什么精力去与别人竞争呢?所以，我们要从身体上、精神上关心自己，爱惜自己。
要省察自己，调整自己。俗话说得好：“吾日三省吾身。”我们也应从社会生活中去省察自己，调整自己，向别人的优点看齐，改掉自己的缺点。但不要唯我独尊，想做什么就做什么。要客观地省察，主观地调整。
宽容自己，原谅自己。人的一生不可能一次错误都不犯，人非圣贤，孰能无过?有的时候我们犯错了，应该宽容自己，原谅自己，并提醒自己下次不要再犯同样的错误了。不能总跟自己过不去，不能总生活在忏悔中，整天陷入深深的自责之中。要学会宽容和原谅。
要充实自己，提高自己。在这个社会竞争激烈的今天，应及时为自己充电，不断强化自己的素质，才能从根本上善待自己。
人生短暂，生命可贵，善待自己，善待每一天。从这一秒开始，我要善待自己!
善待自己善待自己字篇五
有人说自己最重要，对。因为只有你自己不会离开你自己。
你的童年快乐。幸福。那是因为你有父母，那是你应该善待自己，因为你父母给了你生命，你的躯体不止归于你一个人，那时的你只是你帮他们保管你的躯体。
你少年时期，有了梦想，有了自己的政治立场。那时的你也许会感到疲惫，以为你有了压力：父母。学校。各种压力越来越重，让你透不过气来。你只要记住只有奔向你的梦想才会有出路，烦恼才会渐渐消失。
你青年了，考上了大学，4年的大学生活让你学会了为人处事，这时候的你孤身一人在他乡求学，你更应该学会如何善待自己。你知道家乡的父母在牵挂着你。
中年的你看上去有些憔悴，那是因为你的压力更重了。家庭。工作。社会的压力日渐加重。你有了烦恼，而且越来越多。这是善待自己更加重要，你要把自己从失落中拯救出来，调整好心态在出发，有精神的面对困难，战胜困难，让你的家庭更完美，让你的盛会更充实，让你的工作更出色。
善待自己善待自己字篇六
我怎么也无法理解能写出“面朝大海，春暖花开”这样优美诗句的海子会在冰冷的铁轨上结束自己的生命；我怎么也不懂毅然走出少女时代的自闭，勇敢地绽放成一朵“沙漠玫瑰”的三毛会用一双丝袜给世人无尽的心痛与困惑。
许是我太过幼稚，感受不到海子那颗浸没在痛苦中伤痕累累的心，许是我太过肤浅，体味不到三毛在失去荷西后那种生不如死的心情。但，我坚信，生活还有太多太多的美好，即使痛苦，即使绝望，也让我不敢放弃自己。生命美好，善待自己，春暖花开。
我不是一个十分优秀的学生，永远无法像班里的“学霸”一样，即使轻轻松松，也定能“金榜题名”，我无数次在数学题面前迷茫，也遭遇过努力拼搏后成绩反而下滑的绝望。每当痛苦郁结于心，无法排解时，我便会一遍遍地在心底告诉自己：没事的，你还有机会。也许有人说这是无用的自我安慰，是愚蠢的阿q式的“精神胜利法”，没错，这的确是自我安慰，却并不见得是无用的。很多人教导我们要勇于直面现实，这当然无可厚非，然而我们也需要自我安慰。生命中的挫折随处可见，懂得安慰自己，善待自己的人，才能在痛苦的泥潭中发现盛开的白莲花。
我喜欢沈从文的从容，即使是在被迫劳动改造的日子里，也能看到那盛开的白莲花的美丽；我喜欢苏轼的睿智，“居庙堂之高时”志向高昂，雄心勃勃，“处江湖之远”时又能寄情山水，高歌吟唱。我也爱自己的大度，每当痛苦绝望之际，总能宽容自己，安慰自己，为这颗年青的心注入继续前进的动力。
泰戈尔说：“世界以痛吻我，我却报之以歌。”没有人能选择生存的环境，没有人能知道下一秒发生的故事是快乐还是痛苦，我们唯一能选择的只有自己对待自己的心情。既然失意时常尾随，既然失败再所难免，我们为何要无休止地惩罚自己，让自己在痛苦中煎熬？是的，我不要。我不想让自己成为那个因一时兵败乌江而自刎的项羽，我不想做那个满身才气却被嫉妒之心折磨而死的周瑜，我也不想做那被我深爱着的，却被痛苦压垮的三毛。我爱这蔚蓝的天空，爱这明媚的阳光，爱这和煦的春风。即使生活中有太多不如意，尽管世界加诸我以失败，我也要以歌声回报它。
给自己一个微笑，和自己讲和吧，生活依旧美好。