无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
快乐的成长快乐的成长篇一
我成长的过程中有很多快乐的故事，印象最深的是我学游泳的经历。
从小我就很怕水。每次去游泳时，我总是趴着池边，伸伸胳膊踢踢腿。妈妈因此送我绰号“黄花鱼”。最胆大的时候，我也只能戴着游泳圈在浅水区游一会儿。
一次，和妈妈的同事一起去游泳。看到小妹妹都丢掉游泳圈游来游去，我也不禁跃跃欲试。可是，卸下游泳圈后，身体好像在慢慢往下沉。我吓坏了，扑腾着爬起来，再也不敢尝试了。
暑假又到了。看着小伙伴们一个个在水里像鱼儿一样自由自在，我决定一定要战胜恐惧，学会游泳。我就报名参加了一个游泳班。
第一天上课，来到游池边，我心里打着小鼓：我能行吗？这水深不深啊？教练给我们讲了动作要领，听上去并不难。我在心里给自己打气：你能行，一定行！
要下水了。我的心里既紧张又兴奋，像揣了个小兔子一样砰砰直跳。我心一横，闭着眼睛一下跳入水中。扑腾了几下之后，我在水里浮了起来。我按照教练说的方法，慢慢游着，教练手托着我，我渐渐熟练了，越游越畅快。到了对岸，我回头一看，教练呢，没人了！原来我竟然是自己游过来的！我太了不起了！我也会游泳了！
接下来几天，经过教练的悉心教导和我的不懈努力，我彻底学会了游泳。和伙伴们出去玩，我不再是池边的“黄花鱼”，我也在泳池里自由自在地游来游去，和伙伴们一起追逐打闹，开心极了。
学游泳的经历，让我明白了“世上无难事，只怕有心人”。也让我体会到了成长的快乐。
快乐的成长快乐的成长篇二
我刚上小学时，妈妈就当了我的计算机启蒙老师，教了我一些简单的东西。后来在学校上了电脑课后，我发现妈妈教我的这些简单的东西真的用上了，一些什么画画，打字，和一些知识都用上了，我也很快学会了使用计算机。
申请了qq，学会了打字、查资料和发邮件等等。一天，妈妈见我正在上网，就走过来说：“现在好多人都有了qq，厂里的许多同事也有了，你也有了，可妈妈还不会用qq，也给我申请一个吧。”我说：“没问题，我给你申请一个。
“可以。”我一下子把空间设置好了，我问妈妈：“你要不要再放几张照片和加一些好友呢？”“当然可以，你帮妈妈放一些厂里的产品照片在里面。”我教妈妈怎样把照片放上去，在我的帮助下，妈妈学会了用qq，我还教会了她qq农场，没事的时候，妈妈还会趁我上学的时候偷我的菜呢。
快乐的成长快乐的成长篇三
我叫安鑫，今年9岁了，现在是小学四年级的学生了。在我的成长过程中，伴随着许许多多的快乐，令我至今难以忘记。
在我刚刚开始学走路的时候，一见到妈妈就要妈妈抱，如果不抱的话，我就嚎淘大哭。所以大人们只好轮流抱我，想尽一切办法逗我高兴。当妈妈把我抱进学步车里那一瞬间，我就开始横冲直撞。妈妈费了好大的功夫才把我拉回来。
在我稍微懂事的时候，我有了自己的玩伴。每天在我家里看电视，玩玩具，在公园里玩捉迷藏，我开心极了！
我快乐在成长着。3岁了，我上了幼儿园。在幼儿园里，我有了老师、同学。和老师、同学一起吃午无饭，睡午觉，跟着老师学唱歌，学跳舞可开心了。
时间过得真快，不知不觉中我上小学了，成了实验小学的一名学生了。刚进小学，我感到很陌生，慢慢地，我融入了这个大家庭，有了新老师，新同学，懂得了新知识。知道了品德与社会的作用，知道了科学道理。现在，我不像以前那样无忧无虑，自由自在了。要跟同学们攀比成绩，不过课间玩耍的项目多：可以打篮球、打乒乓球……还是可以缓解学习的压力的。
当然，成长中也有许多烦恼和不愉快，但和快乐相比，这些都算不了什么。
快乐的成长快乐的成长篇四
在我咿呀学语的时候，妈妈就说我常常对着彩色的书指指画画说个不停，有时还咯咯笑个不停，其实那是我在读书哩！
当我上幼儿园的时候，我最喜欢看《喜羊羊和美羊羊》，看的津津有味，人模人样，妈妈笑着说：“你也不识字，你看的懂吗？”我笑笑继续看着，妈妈夸我真聪明，我的心里美滋滋的。
转眼我已是三年级的小学生了，要问我最大的乐趣是什么，我会大声的告诉你，我最爱读书，因为看书能学到很多的知识，也能读到很多有趣的故事，也让我懂得了很多的道理。
今年的“六一”儿童节前，爸爸说要送一份礼物给我。我天天盼着节日的到来，等啊等啊，终于盼到了六一那天。爸爸中午下班一回来就喊我的名字。“冉冉快来看我给你的节日礼物”。我飞快地跑到他身边，看到他手里拿着一份包装精美的礼物，我赶紧抢过来，一摸是我心爱的书，我高兴地跳了起来。我三下五除二就打开一看，原来是我最爱看的《白云公主》。我高高地举起书，直奔书房。“谢谢爸爸！谢谢爸爸”！
接下来的几天，我一有空就看我的《白云公主》，看着看着就感觉自己就是那个白云公主了，她开心我就高兴，她伤心我就落泪。有一次上厕所，我把《白云公主》也带进了厕所看。我正看得快入迷的时候，妈妈不知什么时候进来了，我一点都不知道。“谁让你上厕所看书的？”我吓了一大跳，书都掉到了地上。妈妈看我这个样子，也不生气了，还笑了。
我爱读书，书能带给我快乐，伴我成长！我读书，我快乐，我成长！
快乐的成长快乐的成长篇五
;辅导背景
小学高年级的学生已逐渐适应了学校生活，但由于其年龄及生理、心理发育的特点，致使他们易冲动，情绪不稳定，加上学习的压力，人际交往中的烦恼，成长的困惑……让很多学生逐渐变得孤僻、多愁善感、冷漠、自私……严重影响了心理和身体健康。本课以他们的成长发展特点为立足点，以培养学生的健康心理为主线，以学生情绪辅导为主要内容，通过体验、游戏活动、讨论分析等多种形式的系列辅导活动，引导学生自我剖析，增强情绪调控能力，以达到主动调控自身不良情绪的辅导目的。
辅导目标
1.让学生了解情绪的各种表现，知道不良情绪对自身的身心健康会带来不同程度的危害。
2.了解青少年时期情绪波动大、不稳定的特点，增强调控情绪的能力，保持积极健康的情绪，明白情绪需要个人主动调控的道理。
3.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力。懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
辅导准备
表情图片；
活动课件
辅导对象
小学六年级学生
辅导过程
一、猜脸谱，认识不同情绪
师：我们的脸就是一位魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化，我们先来做个“辨脸”游戏。同学们根据表情来猜测是什么情绪！（喜、怒、哀、乐表情图片）
二、体验，感受情绪变化
师：我们的情绪对我们的行为活动及身心健康有很大影响哦！（积极影响 消极影响）它就好像是地球的南极和北极永远是相对的！
师：同学们你们愿意回答我的问题吗？
师：当你很开心的时候，你觉你做事情快吗？效率高吗？
生：高。
师：嗯，对了，很好。这就是因为当我们拥有积极情绪的时候会增强我们的行为活动效率，我们往往会觉得事事顺心，做事情特别有活力。
师：好，我们一起来做个游戏。请一名同学到前面击鼓，下面同学按顺序传递“小花”，鼓声一停，“花”传到谁的手里，谁就到前面来进行表演！
师结：游戏结束后，采访同学们的心情。
生：是的。
师：嗯，这是因为当我们处于消极情绪时会干扰和阻碍我们的行动。
师：我们先来看个情景剧——《半杯水的启示》
生观看视频：一个火热的夏天，小明和小刚进行体育锻炼后，大汗淋漓，又累又渴，小明回到家，看到桌上有半杯水，感到很失望，皱着眉头说：“哎，怎么只有半杯水呀？都不够我喝呢！”心里很不痛快地把水喝了。
小刚回到家，看到桌上有半杯水，惊喜地说：“哈，还有半杯水，正好我口渴了！真是太好了！”于是，高兴地把水喝了。
师结：是的，态度不一样，带给你的情绪也不一样。可见，情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。
师：我们再来看两份材料
材料一：*年5月，昌吉某中学学生陈某因嫌同学多看了自己几眼，非常生气，对同学大打出手，导致同学死亡。
材料二：*年8月22日，乌市某培训学校发生学生打架事件，结果导致6人受伤。事件起因竟是因为一方同学手中的塑料袋无意间碰了另外一方，双方情绪失控导致斗殴事件发生。事后，几名打架学生纷纷被公安部门刑事拘留。
思考：结合上述事件谈谈你的想法。
师小结：不良情绪危害大，尤其是青少年情绪高亢激烈、容易冲动，如果我们做事如果不那么斤斤计较，学会调控自己的情绪或许就没有那种“惨事”发生了。此时，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。所以，情绪是可以调适的。
三、调适情绪，做快乐的人
生：我会自己唱歌、听歌。
师：嗯，唱歌，听歌，这是一种转移注意力法。转移注意力（听音乐、看电影、玩游戏、运动、散步）日常生活中，有许多事会使人产生难过或者愤怒的情绪。如果遇到这种情况时，我们可以尽量避开，出去走一走听听音乐，唱唱歌。干点儿自己喜欢的事，心情就会慢慢好起来。
师：还有其他的方法吗？
生：我会哭。
师：嗯，这是一种情绪表达的表现形式，同时也是一种宣泄的方式。合理宣泄（哭一场、大声喊出来）把我们的不满或愤怒发泄出来，释放出来，就是一种宣泄方式。或者我们可以找亲人、好友倾诉说这个事情。这也是一种情感宣泄法。
师：还有其他的方法吗？
生：深呼吸法：通过慢而深的呼吸方式，来消除紧张、降低兴奋性水平，使人的波动情绪逐渐稳定下来。
步骤：a.站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气
b.轻轻屏住呼吸，慢数一、二、三
c.缓慢的用口呼气，同时数一、二、三，把气吐尽为止
d.再重复三次以上
师：还有其他的方法吗？
生：心理换位：
站在别人的角度上思考问题。父母也是生气我们没有好好学习，他们也是恨铁不成钢呀！
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
四、活动总结
情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。
生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。
紧张时，静一静，伤心时，想得开。
乐观向上有自信，学习生活添光彩。
师结：人的情绪就像天气一样，有晴天、阴天和雨天，也有愤怒、悲伤和快乐的时候。只要我们学会调节情绪，做情绪的主人就能成为一个健康快乐的人，就会感到生活的快乐。
生：齐唱《歌声与微笑》（在音乐中结束）
辅导反思
随着学生年龄的增长，学业压力，同伴关系 ，师生关系，都带给他们很多烦恼。作为教师应该引导学生掌握情绪调节的有效方法，帮助他们形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
整节活动课主题鲜明，设计理念新颖，设计环节环环相扣，在快乐的游戏和多彩的活动中对学生的心理状态形成影响。这节活动课能从学生的成长角度出发，让他们认识情绪、体验情绪、感受情绪，给予方法控制情绪为线索进行设计，整堂课在快乐中开始，在快乐中结束。活动结束时，同学们还沉醉在这种幸福和快乐之中，达到了预期的辅导效果。
本节课也有一些不足，部分学生还不能将内心最隐秘的烦恼表露出来，还有待进一步开展活动进行引导。课后还要引导学生在日常生活中拥有好心情，并尝试帮助同伴、家人解决烦恼。
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我从小就酷爱读书，好书伴我成长现现在。从书面，我懂得了许多做人的道理，我还积累了好词好句，把它们一个个刻在脑海里，到写作文时，再把它们一一“释放”出来。书的“教导”让我当上了一个好学生。
三岁时，我看见一些哥哥姐姐捧着厚厚的书，看得津津有味。我想：这个东西有这么好看吗？晚上，我吵着让妈妈讲故事给我听，那时，我就已经知道了《三只蝴蝶》、《咕冬的故事》、《三只小猪》……等等。而且我看得不厌其烦，听了无数遍了，但我还是觉得很好听……慢慢的，我似乎也体会到读书的乐趣。
上了幼儿园，老师教了我们一些简单的汉字，那时，我是多么渴望能自己看懂那些小人故事书啊！妈妈给我买了一套配有插图的故事书，有好些字我都不会认，妈妈就耐心地教我认，认的字多了，妈妈就不用每天花费时间陪我看书了。这对于我来说，是极大的鼓励。
终于上小学了，我翻开语文课本，大致地看了一下，囫囵吞枣，觉得挺有趣。回到家后，我一屁股坐在沙发上，皱起眉头，跷着二郎腿，一边看一边思考，一拿到书，就忘记了该做什么。
现在，我已“品尝”过大量书籍的“滋味”。我一拿到书就忘了自我，有时我皱起眉头，气愤书中的人干那些昧着良心的事情；有时，我的脸上绽开了花般的笑容，为书中的人们遇到好事而开心；有时，我又热泪盈眶，为书中的人们遭遇到倒霉事而伤心。我完全陶醉在书中，看得如痴如醉，整天都想着书中的情节。
看了这么多书，我的作文不也有大大的提高，阅读也扩展了我的想象力。每当我看完一本书时，我会继续编下去，使我的续写能力有很大的长进。从众多的作文书中，我悟出了两点道理：作文，要写真情实感。
同学们行动起来吧！多看书，看好书，相信书一定会带给你无穷的乐趣。
快乐的成长快乐的成长篇七
去年夏天，我回到老家，看见许多小朋友都骑着自行车，我特别羡慕他们，就求爷爷给我买了一辆自行车，让爷爷教我。
你看，学会了骑车很快乐，陪陪爷爷更快乐！生活中的快乐是不是很多呢？
快乐的成长快乐的成长篇八
我走进我的“人生”剧院，找了个位置坐了下来，一按遥控器，童年的乐趣立即出现在大屏幕上。
在夜深人静的夜晚，有盏小台灯还在跳跃，写字写得太快而发出的“沙沙沙”声，回荡在这孤寂的夜里。瞌睡虫已爬上眼皮，在我的眼睛里戏耍着，好重好重。这不得使我磕磕碰碰地走向洗手间，往脸上泼了一盆冷水。回到屋里，看着桌上那还有一尺来高的作业而哀声摇头。不写，明天铁定是一顿臭骂，老师的斥责，妈妈的嘲讽，同学的讥笑……哎，没办法，你只得硬撑到底。若不是今天稍偷懒了一会，也许现在应该不会如此狼狈，起码要比现在好点。可是，我是一个孩子啊，“玩”是我的天性，也是自由。可是，为了这一时的快乐却要换来难咽的苦果，怎么办？只有自己受着了。
俗言：“小马过河，河之深浅需要自己的尝试”，而成长的路也需要一步步、脚踏实地的向前走。在一点一点的长大中，我不再跟以前一样小孩子气，知道了许多人世道理，懂得谦让、扶持和朋友的真正价值。长大了，更让我对“书”有了一片痴情，不管到哪，口袋里总装着本书。在遭受挫折时，保尔那不畏困难、坚持到底、永不言弃的精神鼓舞了我，使我敞开脚步，奋力去闯；在苦难时，想到卖火柴的小女孩的艰苦，自己这点又算得了什么，更是闯过了重重险阻。在接下去的成长旅途中，我就像帆船一样，实现了自己的理想，写上了我成长的圆满结局。
是啊，长大多好啊，可以帮父母分担更多的事，让自己在成长中收获知识、朋友、乐趣！
我走出剧院，满脸灿烂的笑容，可以赛过阳光的妩媚，花儿为我摇摆，溪水为我歌唱，成长是多么快乐！
我成长，我快乐！
走进我的“人生”剧院，找了个位置坐了下来，一按遥控器，童年的乐趣立即出现在大屏幕上。
在夜深人静的夜晚，有盏小台灯还在跳跃，写字写得太快而发出的“沙沙沙”声，回荡在这孤寂的夜里。瞌睡虫已爬上眼皮，在我的.眼睛里戏耍着，好重好重。这不得使我磕磕碰碰地走向洗手间，往脸上泼了一盆冷水。回到屋里，看着桌上那还有一尺来高的作业而哀声摇头。不写，明天铁定是一顿臭骂，老师的斥责，妈妈的嘲讽，同学的讥笑……哎，没办法，你只得硬撑到底。若不是今天稍偷懒了一会，也许现在应该不会如此狼狈，起码要比现在好点。可是，我是一个孩子啊，“玩”是我的天性，也是自由。可是，为了这一时的快乐却要换来难咽的苦果，怎么办？只有自己受着了。
俗言：“小马过河，河之深浅需要自己的尝试”，而成长的路也需要一步步、脚踏实地的向前走。在一点一点的长大中，我不再跟以前一样小孩子气，知道了许多人世道理，懂得谦让、扶持和朋友的真正价值。长大了，更让我对“书”有了一片痴情，不管到哪，口袋里总装着本书。在遭受挫折时，保尔那不畏困难、坚持到底、永不言弃的精神鼓舞了我，使我敞开脚步，奋力去闯；在苦难时，想到卖火柴的小女孩的艰苦，自己这点又算得了什么，更是闯过了重重险阻。在接下去的成长旅途中，我就像帆船一样，实现了自己的理想，写上了我成长的圆满结局。
是啊，长大多好啊，可以帮父母分担更多的事，让自己在成长中收获知识、朋友、乐趣！
我走出剧院，满脸灿烂的笑容，可以赛过阳光的妩媚，花儿为我摇摆，溪水为我歌唱，成长是多么快乐！
我成长，我快乐！
成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。
五年级初，老师刚刚宣布我们要去军训时，我们班上便炸开了锅，有高兴的，有沮丧的，也有一言不发的。我想：这可怎么办哪，我可从来没有独自出门一天以上的，如果发生了某些我没遇到过的事我该怎么解决？此刻，我不禁为三天军训担忧了起来。
那天一早，我们乘坐大巴来到了鲁汇基地，擦桌子，叠被子，这些事都难不倒我，在家里我做多了。第一天，过得还蛮顺利的。
第二天，我们将迎来整整一天的军训，分好组后，我们随着一个教官，来到了一片阳光下，首先，教官开始了自我介绍：“我姓胡，古月胡，大家请叫我胡教官。言规正转，不说别的，开始上课！”我们中间有许多人都被这气势镇了一下，我心中暗暗对这个严谨的教官有了好感。
“第二个动作，原地踏步！”我们懒懒散散地踏了起来，被老师严厉地批评了一顿后，大家才认真，有力的踏了起来。教官总算露出那副满意的笑脸。
到休息时间了，教官一改那严肃的表情，与我们杂谈，我们愉快极了，大家都对他留下了好印象。
晚饭是我们自己包馄饨吃，那张馄饨皮在我手上，可我好象觉得皮都特别小，根本包不住馅，勉勉强强包了几个自己认为不错的，下到锅里才发现馄饨都“骨肉分离”了，吃饭时，吃着自己做的“面糊糊”，对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”有了更深层的感悟！
最后一天，我们乘上了大巴后，我在车子上美美的回味军训的过程，感觉真实好极了。
或许，这次的军训只是我人生道路上的一段小插曲，但它却是我人生当中一次难得的磨练，让我终身受益匪浅。
快乐的成长快乐的成长篇九
在我成长的过程中，有忧伤，但一直陪伴在我身边的是快乐。
从我会哇哇哭的那一刻起，我便成为了一个快乐天使。一天到晚，妈妈老是哄我开心，拿一些有音乐的玩具，逗得我把眼睛都笑成一条线了。等我学会走路、说话的时候，就更开心了。因为这样我就可以去公园玩，和动物们聊聊天，买东西喂小鱼。当我上幼儿园的时候更是乐趣无穷，和小朋友们一起坐碰碰车，一起做游戏，一起听老师讲故事……每天回到家里，妈妈听着我高兴地讲着在学校的情况，妈妈夸我是个好娃娃。
大概在我七八岁的时候，我被妈妈送到乡下的姥姥家住，从此，只有姥姥陪着我。在这种情况下，我依然保持着乐观的心态，开心的在外婆家生活。跟村里的孩子一起捉青蛙；去水库摘龙眼；有时去田里拿起泥巴来捏个小人，居然捏的有模有样呢。因为以前没玩过这些东西，感觉特别新鲜。在姥姥家里让我学到了很多知识，这是以前我没有过的经历，带给了我不一样的开心，我是多么快乐啊！
在乡下的学校里，小朋友们无比活泼、天真、快活的性格，深深地影响着我，使我把仅有的一点儿忧伤都抛到了九霄云外，我成了十足的快乐天使。
妈妈回外婆家看我的时候，总是对我嘘寒问暖，让我感受到了母爱的伟大，家庭的温暖，我心里总有一种说不出的快乐。
俗话说：“笑一笑，十年少。”人活着就要活得精彩，因此，我可以骄傲的说，我一直都是在快乐中成长。