方案在各个领域都有着重要的作用，无论是在个人生活中还是在组织管理中，都扮演着至关重要的角色。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等，以确保问题能够得到有效解决。下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。
趣味健步走活动方案策划篇一
趣味运动会
相约趣味运动会 释放青春正能量
展示出理工学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代， 有挑战才有财富。本次的趣味运动会给每一位学生展现自我的机会。在 学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示、为美好的大 学生活留下灿烂的一笔财富。
位：学生工作部
承办单位：机电工程系团总支
全体学生
1、活动名称——齐心协力
(1)参赛人员：参赛宿舍选四名代表
比赛规则：以宿舍为单位参赛，宿舍内选出四名代表代表各自宿舍参赛，组成一组，四人并排，依次将腿用布条绑住，形成四人五足，进行比赛，比赛距离为50米，若选手跌倒，在原地调整，继续比赛，计时算比赛名次。
(3)裁判员：共3人，发令1人，终点1人
(4)道具：哨子一个，布条10条
(5)活动地点：校田径场地
(6)负责部门：
2、活动名称—— 跳大绳
(1)参赛人员：参赛宿舍6人
(2)裁判员：共7人，发令1人，6个人计时与记录。(分三组)
(3)比赛规则：参赛宿舍选出4人跳绳，2人摇绳，待选手准备好裁判示意后，跳绳者开始跳绳， 四人同时跳过记一次，跳绳时间为2分钟，听到结束哨音后裁判停止计数,比赛结束。以条绳次数为成绩选出获奖队伍。比赛成绩相同则进入下轮比赛。
(4)道具：跳绳1条，哨子1只，计时表1只。
(5)活动地点：学校田径场地足球场
(6)负责部门 ：
3 、活动名称——定点投篮
(1)参赛人员：参赛者宿舍成员
(2)裁判员：2名
(3)道具 ：篮球20个
(4)比赛规则： 每组宿舍选出4名同学投篮，2名同学捡球;
比赛时间2分钟，裁判示意后4名参赛者先后在罚球线出进行一次投篮并以此循
若选手比赛结束后投中篮筐次数相同则进入下一轮比赛;
(5)活动地点： 灯光篮球场
4、活动名称——背靠背 心连心
(1)参赛者：男女宿舍分别选3人为一队，每队6人;
(2)比赛地点;学校田径场地
(3)裁判员： 4人
返回起点由下两名同学进行接力，待最后两人到达终点后结束，停止计时;
行进中气球不得落地、爆炸，如有气球落地、爆炸情况出现需从气球爆炸、落地点准备好再前进，以防途中因气球落地、爆炸造成比赛时间的浪费，可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米); 途中手臂不得碰球，若出现用手臂碰球，均视为犯规，每次犯规加时2秒，以时间计名次选出优秀选手。 根据比赛成绩排名次。
(5)道具：气球50个，秒表2只
一等奖 洗衣液+证书 二等奖 洗发露+证书 三等奖 笔记本+证书 集体奖 面镜
均分发奖品、集体奖则颁发一面面镜)
1、赛前宣传
5月18、19、20、21、进行宣传
(1)制作海报进行宣传
(2)制作两个条幅，悬挂于篮球场
2、报名
(2)参赛者在宣传现场(校区灯光篮球场南门)报名
(3)报名以宿舍为一队(不足六人的需补齐队员)，需标明楼号宿舍号及舍长电话号码
(4)报名时间截止到5月24日晚
3、比赛分组
分完组后将表格保存好，并通知参赛宿舍。
4、准备器材
责人负责管理器材。
5、运动会开始
6、运动会结束，全体人员合影留念
7、赛后整理
比赛结束后，工作人员留下整理器材，打扫卫生，将所需器具整理好确认无误后送回。
(1)参赛队员应严格遵守比赛规则，本着友谊第一比赛第二为原则;
(2)遵从裁判员的判决，不可与裁判员争执;
(3)对于不遵守比赛规则的队伍，裁判员有权取消其比赛资格;
(4)报名后，到了比赛时间无故缺席的队伍，裁判员将视为弃权，取消比赛资格;
(5)裁判员应本着公平公正的原则参与评判 ;
(6)如遇不可抗拒因素(如下雨)，比赛时间会稍作改动，另行通知;
(7)各工作负责人员加强沟通交流，人员分工明确，责任落实到个人。
趣味健步走活动方案策划篇二
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的.发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
组长：张人波
副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元
组员：各参赛队领队、教练员
时间：11月17日下午
地点：蔡路中学操场
四、参赛单位
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
主办：蔡路中学
承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂
趣味健步走活动方案策划篇三
为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在、三个校区举办庆“三 八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:
3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)
xx校区(一食堂西塑胶篮球场)
a校区(学宿2、3#楼之间)
b校区(教4楼东场地)
:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)
三八妇女节有奖趣味活动游戏规则:
为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在、三个校区举办庆“三 八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:
一、活动日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)
二、活动地点:xx校区(一食堂西塑胶篮球场)
a校区(学宿2、3#楼之间)
b校区(教4楼东场地)
三、活动内容:
:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置:
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)
有奖趣味活动游戏规则
1、快乐呼啦圈
游戏规则:每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼
游戏规则:4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)
3、瞎子击鼓
游戏规则:鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
4、趣味保龄球
游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)
5、激光打靶
游戏规则:2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球
游戏规则:两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)
8、抢凳子
趣味健步走活动方案策划篇四
阳春三月，春风送暖，我们又迎来了"三、八"妇女节。在这喜庆节日来临之际，幼儿园党支部、工会、女工委员会决定开展庆祝妇女节活动，方案如下：
一、活动目的
"三八"妇女节是女同胞的节日，体现了园领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日，特组织老师开展"三八"活动。
二、活动时间
x月x日
三、活动地点
幼儿园操场 幼儿园多功能厅
四、活动内容
(1)跳绳 ;
(2)仰卧起坐;
(3)颠球;
(4)踢毽子;
(5)颠乒乓球。
五、活动具体要求
1、全体女教师分为老、中、青三组;
2、行政后勤人员、男职工两人一组为裁判人员;
3、各组参赛选手在5项比赛项目中选2项进行比赛;
4、比赛时间为1分钟;
5、比赛结果汇总计算，分组设奖。老年组一等奖2名二等奖2名;中年组一等奖2名二等奖3名;青年组一等奖2名二等奖5名;其均为三等奖;其他未获奖参加活动的女教师为鼓励奖;男职工发放纪念品。
6、全体女教师必须全员参与妇女节活动，如有特殊情况，请向团支书请假;
7、活动期间注意安全。
趣味健步走活动方案策划篇五
一、指导思想：
教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美好的心情，学校将开展教职工文体活动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心、丰富精神世界、提升生活品味，真正达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目的。
二、活动宗旨：
通过教师的全员参与，切实挺高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。
三、活动时间：20**年6月13日 下午6:00
四、活动地点：学校篮球场
五、参加对象：全校教职工(没有特殊情况的，请每位教职工都积极参与)
六、项目设置及活动规则：
1、集体跳绳：每参赛队上场7名队员，2名甩绳，其他5名参赛队员原地跳绳，时间为1分钟。在一分钟时间内，各队以5名参赛队员集体成功跳过绳总数排列名次。
2、定点投篮：在规定距离，罚球线及罚球站位的区域指定位置上
分三点进行每点投篮三次，每参赛队上5名队员，以参赛队员总和进球多少决定名次。
3、端球接力：听到发令后，手持球拍端兵乓球跑到对面，如果兵乓球掉地，需捡起从起点重新跑，每队出6名参赛队员，用时最少的队胜出。
4、自行车慢骑：参赛选手骑自行车从起点出发，慢骑到终点，用时最长者获胜，每参赛队出3名队员。起点、终点均以前轮为准，比赛时双脚和身体任何部位不能触及地面和借助外力，车轮不得压左右边线，违者都将淘汰出局。因其他原因导致落地，经裁判核实后可以重新比赛。以各参赛队的总和成绩取名次，时间最多的名次列前。 说明：
1.各项比赛具体事宜最后由学校工会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
为了响应国家全民健身计划“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的号召，提高教职工的身体素质，丰富教职工业余生活，经工会委员会研究，决定在教职工中开展趣味体育活动，方案制定如下：
一、活动时间
20**年12月第16周。
二、活动地点
麻柳小学旧操场
三、活动人员
麻柳小学在岗教职工
四、人员分组
第一组：组长王路，组员邱超、范小梅、聂心梅、小刘涛、高国庆、杨东、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、杨思渊、王淋、刘明春、曾秀川、杨文超、陈钢、邓江伟、杨雪梅。
第二组：组长刘昌明，组员张启全、田容、张毓星、田忠合、王晓菊、杨朝伦、杨朝兵、杨理、张功群、张文胜、肖忠梅、田凤、大刘涛、杨仁伦、殷天宇、徐贵菊、、殷雪林。
五、活动过程
16周星期三学生趣味体育比赛过后，教职工进行25米往返跑接力赛和拔河比赛。比赛裁判：张毓强、杨波。器材准备：张毓星。
六、活动奖励
此次比赛设一、二等奖。奖励学习用品。
七、活动要求
(一)此次活动是工会集体活动，每名教职工均要参加，如无故不参加者将不得奖品。
(二)天气寒冷，参加活动前请每位教职工做好准备活动，防止肌肉拉伤。
(三)其它未尽事宜请询问邱超同志。
八、活动组织机构
(一)领导小组
组 长，王 路，校长。
副组长，刘昌明，党支部书记，副校长。
邱 超，副校长、工会主席。
九、 工作机构
组长，邱超，全面负责活动组织工作。主要负责组织协调、制定工作方案、牵头完成奖品发放工作。
成员，高国庆，协助组长工作。
张功群，协助组长工作。。
杨仁伦，协助组长工作。
杨雪梅，协助组长工作。
20**年12月15日
为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的'：
1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求：每个年级选派教职工参加
三、活动地点：学校操场
四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、托球绕标杆、螃蟹背西瓜接力、跳绳
五、参加人员：学校全体教职工
六、活动时间：2012年11 月 日
七、活动形式：1、全体教职工自行到学校操场集合。2、以年级为单位参加趣味活动。
八、比赛方法和规则
一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠：每队20人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。
3、托球绕标杆：场地器材包括羽毛球拍、垒球若干
比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托垒球，以s形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力：比赛场地在成才大道，距离20米，每个年级选派16人(男女各8人)参赛，一男一女为一组。要求两人背对背，双手向后相互勾紧，中间夹一个篮球，听裁判号令，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，按所用时间排名，时间少者为胜。
5、跳绳：每个年级选5人(男女不限)1分钟跳短绳，总个数
多的为胜。
九、每项比赛第一名记5分，第二名记3分，第三名记2分，第四名记1分，最后以所有项目加起来的总分取由高到低取团体前三名。
趣味健步走活动方案策划篇六
为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下：
一、时间
1月26日（星期三）下午1：30—4：30
二、地点
校广尝艺术楼、接待大厅。
三、参加对象
全校在编在职教职工
四、具体要求
以工会小组（综合教研组）为单位报名组队参加；
具体分组为：
语文组、数学组、英语组、
物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。
五、活动项目
团体项目：跳长绳、趣味垫球
单个项目：扑克；你丢我接；卡拉ok或器乐；对、写春联
六、报名办法：
单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报；兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。
七、活动方法
见附件《活动规则》
八、奖项设置
所有项目根据成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。
校行 党总支 工会
20xx-12
附：活动规则
（一）团体项目：(以工会小组为单位，每组至少参加一个项目)
1、跳长绳：(负责人：邓金国 管松 仇彩霞 周丽平 罗小兵
地点：校广场)
每组10人，其中至少4位男教工，2人摇绳，以2分钟跳的数累计，失误不计入总数，但可继续比赛。
2、趣味垫排球：(负责人：葛明洪 吉谨辉 张
洪军 祁秀珍
地点：校广场)
每组10人男女不限，同时拉接在鼓上的绳子，以鼓垫球；球落地由一人专门捡球放回鼓上继续比赛，以2分钟垫球数累计。
（二）单个项目
1、打扑克（负责人：邓金国 仇彩霞 张洪军 地点：艺术楼）
常规4副牌打法，一局定胜负，采用分组淘汰制。
2、你丢我接球 (负责人：葛明洪 周丽平 罗小兵 地点：校广场)
两人在距离5米的区域互相配合，一人投球，另一人用篓接球。接球人手不得接触球，可以走动，两人的距离不得少于5米。
3、卡拉ok、器乐（负责人：吉谨辉 彭爱珍 地点：艺术楼）
唱歌的老师请事先和彭爱珍老师联系好，用伴奏带或钢琴伴奏；参加器乐的老师自备乐器表演展示。
4、对春联、写春联（负责人：管 松 祁秀珍 地点：接待大厅）
现场对春联；为教工义写春联。
趣味健步走活动方案策划篇七
20xx年12月7日至12月11日
激发兴趣、感受数学、体验快乐
通过本次数学趣味周的活动，激发学生学习数学的热情和兴趣，启迪学生的数学思维，展示学生的聪明智慧，同时坚定学好数学的信心。努力使学生感受到童年的数学活动是生动活泼、富有生机、快乐有趣的;竭诚让学生在数学周的活动中玩出数学的创意、激情和乐趣。让学生在参与活动中得到锻炼，让全体学生享受数学的快乐，使数学爱好者能一显身手，脱颖而出。
1、构建良好的数学校园文化氛围，在全校掀起爱数学、学数学、用数学的热潮。
2、培养学生良好的学习习惯。
3、以数学趣味活动周的各项活动为载体，开阔学生视野，激发学生对数学的兴趣，引导学生探究数学的奥秘，强化学生的数学应用意识，强调基本习惯的养成，提高学生的数学素养。
全校一年级至五年级学生。
一年级：《口算小能手》
二年级：《小小神算子》
三年级：《24点速算能手》
四年级：《24星擂台赛》
五年级：《数学小博士》
各年级段分别评出数学活动积极分子(10名)
一、二年级：计算小能手，三、四年级：24点速算能手，五年级：数学之星。
趣味健步走活动方案策划篇八
为进一步提高员工消防安全意识，检验并提升员工消防知识和消防技能，增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动，让员工熟练掌握各种器材的使用和性能，为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。
1、 单人两盘水带连接
2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用
3、 紧急救援
4、 消防保龄球
5、 烟道逃生(体验项目)
1、方案策划/组织/主持：
2、裁判长：
3、裁判员：
4、计时计分：
5、器材准备：
6、外宣报道：
生产部室以科为单位，其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加，体验项目派2男2女参加。
办公楼停车场
单人两盘水带连接
一、场地、器材布置
在长38米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘，水枪一支，分水器一个，并与器材线相平，队员站在器材后。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材并背好水枪，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，打开第一盘水带，并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带，向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开，连接水枪，到达终点后，身体呈立射姿势并喊“好”。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、水带不是按要求打开加计5秒
2、连接脱落加计2秒
3、不在指定区域完成指定动作加计5秒
4、水带打开时超出赛道加计3秒
5、器材掉落加计5秒
快速穿着救援服
一、场地、器材布置
在长50米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。到达第二器材点时，按要求将呼吸器佩戴好，到达第三器材点时，提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态，保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、遗漏器材加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
5、呼吸器佩戴不标准加计3秒
6、没有成灭火姿态加计2秒
7、没有保持姿势加计2秒
紧急救援
一、场地、器材布置
在长20米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处，20米设立模拟受伤人员。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查救援服，回到起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处，将模拟人员带上，快速折返到终点。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
消防保龄球
一、 场地、器材布置
长9米、宽2.5米的比赛场地，设立保龄球摆放区，抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷，保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。
二、 操作程序
裁判员发出“开始”指令后，参赛队员提起水带，在抛掷线后打开水带，让水带击打水瓶，两次击倒多者获胜。
三、 评分标准
1、不能踩抛掷线，否则本次成绩无效。
2、不能自带水带，更不能用水带砸。
3、水带不能脱手。
烟道逃生(体验)
每队男女各挑2人进行比赛，每两人(男女混合)一组，两组同时进入烟道，两组之间可以相互配合、指引，判定以用时较短的一组为准。
体验要求
1、中途不得使用照明工具，不得折返。
2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。
3、参与人员一律不得穿高跟鞋。
1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后，跟随比赛队员一起，记录是否有违规行为，并记录成绩。
2、比赛按顺序进行，每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。
3、参赛队员必须服从现场裁判，不得干预裁判，否则，取消比赛成绩。
4、对比赛结果有异议，可向裁判长提出，裁判长为最终判定。
1、名次设定：各项目取前三名，分别奖励400、300、200元。
趣味健步走活动方案策划篇九
为检测各年级数学兴趣小组的教学效果，调动学生学习数学的热情，培养学生运用数学知识解决问题的能力，促进学生数学综合能力的发展，根据教导处期初计划，特组织本次竞赛。
一、比赛时间：12月30日下午3：00-3：50(收、发卷以广播为准)
二、参赛对象：一至四年级全体学生，五、六年级兴趣小组学生。
三、评奖方法：
一至四年级：
以年级组为单位，设团体与个人两类奖项
1、团体奖项：以班级前20名学生成绩为依据，取团体优胜一名;
2、个人奖项：年级组设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。
五、六年级：
只设个人奖项：名额同上。
方案三：xx市玉海中心小学首届”趣味数学”活动方案
活动目的：激发学生学习数学的热情和兴趣，感受数学的魅力，体会数学的价值，培养同学们在日常生活中应用数学的意识，让学生在参与活动中得到煅炼。
活动时间：20xx年3月18日——3月25日(即第7周)