每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
主人翁演讲篇一
老师们，亲爱的同学们，早上好!
炎炎夏日仿佛还在昨天，而转眼间我们就即将迎来金秋十月。时间总是这么飞快地溜走。我想起了一些学生在刚刚过完中秋小长假后就开始为国庆长假倒计时了。是啊，愉快的假期总是令人向往，繁重而略显枯燥的学习往往让我们厌倦，特别是对于一些在学习上还有困难的同学来说更是如此。我可以预见，在未来的国庆长假中，有一些同学虽然早早订好了计划，但是，长假过后，我们中的很多人还是会两手空空地回到这个校园。——我们总是在不停地制定计划，雄心勃勃，每次总想着重新开始，迎头赶上，而事实上，我们的惰性却总是让很多大好的时光就这么悄悄溜走。
假期将至，在今天这个愉快的早晨，我不想说那些令大家扫兴的话，但是，有时真话就是这么直率，因为现实就是现实，我们可以掩耳盗铃，但是各种考验却不因我们的逃避而消失。从以往的情况来看，有很多人，在进校的时候分数确实比一些名校的学生低了一点，但这种差距是有限的。而三年读下来，这种差距不仅没有缩短，反而越拉越大，大到最后连追赶的勇气都没有，大到连追赶的想法都没有。
一个短暂的假期，你过得充实还是颓废，或许不能对你的命运带来决定性的影响，但我们要知道，差距就是这样积累的。有的人无所事事，不仅没有休息好，还因为沉迷于各种游戏和娱乐，把自己弄得很疲惫。而有的人总是会合理安排，在享受假期的同时，没有忘记自己的任务，把很多时间用来给自己充电，查漏补缺。后者才是智者的行为。成功只是属于那种能坚持的人，属于那些不随大流，有着独立思想和行动的人。别人休闲、娱乐、放松的时候，也就是那些未来的成功者奋起直追的大好时机。
我并不是不让大家休息，而是希望我们能珍惜时间和机会。现在是我们人生中最美好的年华，是一个人读书学习的黄金时间，在充实中度过，在奋斗中度过，有所作为，才是我们应该做的。
这不是什么大道理，而只是一种简单而明智的生活态度。
假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用这最后、最宝贵的一天呢?我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏。
不能!过去的永远过去了，我不再去想它。
我该怎么办?忘记昨天，也不要痴想明天。
这是我仅有的一天，是现实的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悦的泪水拥抱新生的太阳。我举起双手，感谢这无与伦比的一天。
生命只有一次，而人生也不过是时间的累积。我若让今天的时光白白流逝，就等于毁掉人生最后一页。因此，我珍惜今天的一分一秒，因为它们将一去不复返。我无法把今天存入银行，明天再来取用。时间像风一样不可捕捉。每一分一秒，我要用双手捧住，用爱心抚摸，因为它们如此宝贵。我无法计算时间的价值，它们是无价之宝!
我憎恨那些浪费时间的行为。我要摧毁拖延的习性。我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱逐恐惧。我不听闲话，不游手好闲，不与不务正业的人来往。我终于醒悟到，若是懒惰，无异于从我所爱之人手中窃取食物和衣裳。我不是贼，我有爱心，今天是我最后的机会，我要证明我的爱心和伟大。
如果这是我的末日，那么它就是不朽的纪念日。我把它当成最美好的日子。我要把每分每秒化为甘露，一口一口，细细品尝，满怀感激。我要每一分钟都有价值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使这样，我还要继续努力。今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时，最后的也是最好的。
假如今天是我生命中的最后一天。如果不是的话，我要跪倒在上苍面前，深深致谢!
谢谢大家!
主人翁演讲篇二
生命是短暂的，因为它自从降生之时就遭受着时间的“盘剥”。时间就像是恣意的魔鬼，无情地“牵引”着生命一步步走向灭亡。但是，在时间面前，人类并不是无能为力的。为了让有限的生命发挥更大的潜能，人们常常和时间赛跑，争做时间的主人。
记得鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”正是凭着这“挤”的精神，鲁迅先生才得以在短暂的生命里进行大量的文学创作活动，对中国革命做出了不朽的贡献，为人类文化留下了辉煌的篇章。法国作家巴尔扎克的生命仅仅延续了五十几个年头，但他却为后世留下文学巨著《人间喜剧》，内中作品多达90多部！伟大的发明家爱迪生一生共有xx多项发明，他为人类文明发展所做出的贡献功不可没。这些成绩的取得固然与伟人们的天赋息息相关，但是，假如这些人是不懂得把握时间的人，他们还能取得如此辉煌的成就吗？时间压制不了勤奋者的天才，在这些人面前，它的魔法无处施展，而只能俯首称臣，甘拜下风。
历史造就了一批如此优秀的人物，他们的精神光照千古。我们这些跨世纪的青年，要想为人类的文明进步做出更大的贡献，就应当汲取前人优良的传统，把握时间，做时间的主人！
每当我们谈及自己的理想、抱负的时候，脸上总会充满自信的微笑，那是对未来的憧憬。同学们编织的梦想都很美好：有的想成为一名科学家，为祖国的科技事业贡献一份力量；有的想成为一名医生，致力于人类的健康事业；有的想当一名记者；还有的想做一名光荣的人民教师……可是，理想只是美丽而缥缈的终点线，只有冲向终点的行动才是最难能可贵的。这行动，来源于惜时如金的人生态度，来源于对时间勇敢挑战的精神。
亲爱的同学们，假如你想成为科学家，假如你想成为文学家，假如你想成为企业家……假如你想为自己的理想去奋斗的话，那么，请你珍视时间，力争做时间的主人吧！
主人翁演讲篇三
大家好！
一滴水只有融入大海才能永不枯竭，一个人只有投身集体才能迸发出勃勃生机。作为加油站的一名基层领导，如何才能带领全班人员为公司争光？如何才能更好地为零售做贡献？是每时每刻萦绕在我脑海中的一件大事。为此，我把加油站做为施展自己才华的平台，努力创造卓越、优质、高效、永恒的形象，使销量增加，人员素质提高，全力打造公司品牌，构筑起具有本站特色的零售营销站点。
在市场经济条件下，商品营销对企业的生存发展起着决定性的作用，然而，营销不只是一种艺术和技巧，单从表面看，营销的主体是品牌，而从本质上看，营销是企业整体素质的综合展示。
在实际操作中，我认为：首先，要树立以站为家的凝聚机制，以站为校的学习机制和以站为荣的激励机制，紧紧围绕公司这个根本，发扬光大公司形象，全力开拓市场，抓住公司给我们带来的良好机遇，深入挖潜，改革创新，力求销量稳中有升，千方百计增加企业发展的后劲。
其次，要内强素质，外树形象。人才成就企业，企业造就人才。在当今石油产业突飞猛进的新形势下，没有远大的理想就要掉队落伍。所以，学习、学习再学习，创造、创造再创造是摆在我们面前的首要任务，我们要把充分调动广大员工的积极性、主动性和创造性作为出发点，建立完善的培训、学习、岗位练兵制度，提高员工的实际操作技能和综合素质，树立起石化工人的现代形象。
再就是以全面实现维护和发展广大员工的经济利益、政治利益和文化利益为落脚点，强化形势任务教育，增强员工战胜困难的信心，消除零售过程中的不利因素，努力提高员工以公司为大家庭的高度责任感，坚持以人为本和可持续发展战略，做到政治上相信他们，工作上支持他们，生活上关心他们，并做出表率带动他们。把本职工作做好做扎实，牢固树立用户就是上帝的思想。
我是公司的一员，公司就是我的家，零售工作是我的具体业务，如何使零售工作再上新台阶？如何为零售工作做出贡献？我作为一个石化人，有决心，有信心为公司总体目标披荆斩棘，努力奋斗，我要把自己准确定位，把着眼点放在赢得市场就赢得发展时机的目标上来，面对经营形势，根据对市场的深入研究和现有资源的客观分析，在竞争激烈、强手如云的情况下，加大市场研究，调整经营策略和营销战略，打开市场，占稳市场，以营销开拓市场，以质量巩固市场，为零售开路，为公司争光。
当好主人翁，为零售做贡献，是我的出发点和落脚点。当前，我国已经加入wto，开放的市场给了我们施展本领的宽广空间，我们要在创精品油站，在数量、环境、优质服务、人员素质上多下功夫，苦练内功，全方位参与市场竞争，树立公司品牌，为企业做出更大的贡献。
谢谢大家。
主人翁演讲篇四
早上好！
今天我演讲的'题目是“讲究卫生，做健康的主人”。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天，已经是第63个世界卫生日了。世界卫生组织将20xx年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。
那么我们小学生，应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢？下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。世界卫生日演讲稿由求学网提供！
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的；还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来！让我们共同努力吧。
主人翁演讲篇五
早上好!
今天，老师出个谜语给大家猜猜：世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵的东西是什么?对，是时间。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。今天，我国旗下讲话的主题就是做时间的主人!时间是世界上最宝贵又最容易失去的东西。郭沫若先生说：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。美国科学家富兰克林说：你热爱生命吗?那么，别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
鲁迅先生的经历，让我们知道：时间就是生命。而我们的身边很多这样的小朋友：每天做事磨磨蹭蹭的，早上起床的时候要拖拖拉拉半天起不了床，等起床后又慢吞吞地穿衣服，不紧不慢地吃早餐。结果上学又迟到了。老师布置了作业，他又开始磨蹭，等到上交了，才开始动笔，然后有责怪着时间不等人。
其实做时间的主人就是珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。我们不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟。学习时要集中精力，心无旁骛。比如，在读书时，决不想着不相干的事;做作业时，决不和别人说话，坚决对一切干扰说“不”。
我的时间，我做主!让我们克服惰性，今日事，今日毕，让我们成为时间的真正主人!
主人翁演讲篇六
大家早上好！今天我在国旗下发言的题目是《怎样保持稳定愉快的情绪》。
许多心理学测验证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
怎样才能保持健康稳定的情绪呢？笼统地讲要注意以下几点：
一个人能否保持清醒、冷静的头脑，用理智来控制支配自己的情绪，这是心理健康与否的重要标志。从心理学角度看，人们许多不愉快的情绪，多是“自寻烦恼”的结果。同学们一定要正视现实，全面地多角度地看待问题，保持开阔的胸怀和乐观开朗的性格。
心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
分数对学生来讲的确很重要，但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。
也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还会是今天的机会。
同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰”。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪。
我的发言就到这里，谢谢大家！
主人翁演讲篇七
大家好，今天我演讲的题目是《激励我们奋进的新主人翁精神》。
新主人翁精神以“献出自己所有，才能得到需要的，做好自己该做的，就能得到该得的，争做岗位的主人，努力为自己打工”的思想理念深入人心，让我陪受鼓舞。同样在我的身边就出现了这样一群忘我奉献，爱岗如家的人。她们头戴防尘帽、身穿蓝色工装，不知疲倦的忙碌在手选台旁。寒来暑往，她们日夜与笨重的矸石和煤炭打着交道，她们能准确的将参杂在煤中的矸石捡出，汗水裹着煤尘在一张张笑脸上刻画出道道的溪流，柔弱的身体磨砺出与煤海矿工一样坚强的性格。她们，就是来自于连续两年被评为鹤岗分公司“帼国建功立业标兵岗”的中部煤厂手选班。
手选工作看起来是那么的枯燥，那么的辛苦，那么的平凡，事实上这项工作却与企业效益惜惜相关，自20xx年以来，我矿的原煤产量持续攀升，一个班平均提煤由原来的280多罐，上升到340罐左右，原煤产量的不断提高，无疑，对手选工作是一项巨大的挑战。面对如此挑战我们的手选职工们，却以她们娴熟的拣选技能和高度的认真的责任心，一丝不苟的工作作风，保质保量的完成了手选任务，为企业创造了效益。
她们日复一日，年复一年的从事着这样单调而乏味的工作，纤细的手掌已被磨出老茧，岁月的风霜过早的面满了脸庞，但她们无怨无悔，默默地坚守在自己的岗位上。朋友，你去过手选车间吗，有机会您不妨去走一走看一看，当矿井提煤时，手选车间那轰隆隆的机器噪音让你心烦意乱;那运转的皮带让人感到阵阵眩晕;就是在这样嘈杂的环境下，我们的手选职工们却用那单薄的身体和积极向上的团队精神，征服了那些让男人们都望而却步的大型矸石，为保证煤质努力着。
我们的手选女工都是那样的普实，那样的能干，她们把人生年华挥洒在手选车间，纤纤手指在煤矸间奏鸣，额头上的汗水与工装上的煤尘向我们讲述着她们的艰辛。在矿山，这片男人的天地里体现出煤质女性的斗志豪情，展示出了无愧于时代的巾帼的风采。在她们身上所表现出来的精神就是新主人翁精神最完美的诠释!
朋友们!作为年轻一代的我们，更要珍惜这来之不易的工作机会，要传承和发扬新主人翁精神，以我们可爱手选职工为榜样，让我们拧在一起，成为一道闪电，一束火绳!让我们聚在一起，成为整个太阳，整个星空!让我们站在一处，成为用心灵结成的信念不到之墙!让我们用青春热血铸就矿山事业的新辉煌。从此，让记忆刻骨铭心，让青春无怨无悔。谢谢大家!
主人翁演讲篇八
敬爱的老师，亲爱的同伴们：
大家好！
首先非常感谢于老师给我们每个小朋友均等的机会，通过今天这样一种形式来交流和评选“小主人” ！我要参与的是“家庭小主人”的竞选，因为家庭是社会最小的单位，只有把最小的事情做好，才能为在学校、社会中更好的发展奠定基础。
在家庭中，我首先是个“生活小主人”，主要表现是“自立自强，力所能及”。在家里，给鱼缸里的小鱼换水，给绿萝吊兰浇水，自己削铅笔，起床后叠被子，整理房间，给爸爸妈妈挤牙膏，饭前准备碗筷，饭后擦桌子，妈妈生病时，会记得妈妈什么时候该吃哪种药，倒好水给妈妈送来，定期整理自己的生活和学习用品等等，总之一句话——“勿以善小而不为”，与大家共勉。
在家庭中，我还是个“快乐小主人”，快乐的情绪是可以感染的，爱说爱笑爱跳爱闹的我是家里的开心果。闲暇时光，和爸爸妈妈一起动手做饭，做手工，读书，背唐诗，外出旅行，走亲访友，我都是快乐的制造者。
以上我讲述的都是点滴小事，相信很多伙伴也都做得非常好。事情都不大，但“一屋不扫何以扫天下？”请赞同我观点的伙伴投我一票。谢谢大家！