为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
测试方案 测试方案篇一
1．测试目的
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材
电子智能型测试仪器 ，红外线非接触传感器测量，自动测量成绩。
测试学生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。考生两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。两次跳完后，记录其中最好一次成绩。
4．注意事项
（1）脚尖不要踏线犯规，跳出双脚触地时身体向前，手不要背后触地，跳完后都要从正前方走出，并绕过红外测试杆，两次试跳犯规者视为无成绩。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
1．测试目的
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
2．场地器材
高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
测试学生跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
4．注意事项
（1）测试学生应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
（3）两次引体向上的间隔时间超过7秒停止测试。
1．测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2．场地器材
垫子若干块（或代用品）、铺放平坦。
测试学生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。用脚背勾住测试仪器，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
4．注意事项
（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
（2）两手指没有交叉贴于脑后，该次不计数。
1．测试目的
测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
2．场地器材
400米、300米、200米田径场跑道，地质不限；
电子智能型测试仪器 ，电子感应式测量，自动测量成绩。测试学生佩戴感应腕表进行测量。
测试学生按20人一组，依此类推，尾数组随后，排队站在起点线后，听测试仪器发令声响后开始起跑。
4．注意事项
（1）如果在非400米标准场地上进行测试，监考员向测试学生报告剩余圈数，以免多跑距离。
（2）监考员告知学生在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
（3）测试学生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
测试方案 测试方案篇二
按照隆化县教育体育局要求，为了认真做好学生体能测试工作，现制定山湾中心小学学生体能测试实施方案如下。
为贯彻落实《国家学生体质健康标》文件精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，使广大青少年学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力。按照隆化县教育体育局要求，全面加强我校体育工作的开展，促进我校广大学生素质教育的全面提高。
组长：聂金海
副组长：张国东、于海鹏
成员：各班班主任及各校点负责人
小学生男生、女生项目为：
1、身高
2、体重
3、1分钟仰卧起坐
4、坐位体前屈
5、一分钟跳绳
6、肺活量
7、50米*8往返跑
8、50米跑
1、定于20xx年9月12日开始对中心小学及各校点年级学生进行测试，对所设体能项目进行认真的研究并掌握测试的方法和计算方法。2、在9月开学后对学校在校学生按所设体能项目进行全面、细致、系统、严格的检测。
3、必须在10月31日前，由本校体育教研组写出学校学生体能测试情况的数据、分析材料、情况汇总和总结报县教育体育局。
4、根据要求确定体能测试项目，指导各年级进行体能测试，保证测试质量。
5、准备出测试项目中的所需器材。
6、中心小学学资料汇总要求如下：
按照各年级男女学生、项目分开：
1、认真检测，不走过场，确保检测数据全面、准确、客观、真实。
2、要认真组织，确保学生安全无事故。
测试方案 测试方案篇三
为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据20xx年扬中市初中毕业生升学体育考试的.有关要求，做好学生自愿参加模拟测试的工作，力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。
组长
副组长
成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员
九（1————6）班 周二（4月14日）下午两节课后。
九（7————12）班 周三（4月15日）下午两节课后。
九（13———18）班 周四（4月16日）下午两节课后。
（一）体育模拟考试项目
1、选项1：男生：1000米跑（或两分钟跳绳）、女生800米跑（或两分钟跳绳）
2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上
女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐
3、选项3：武术
4、选项4：排球、篮球
（二）测试地点：
市一中田径场
（三）测试地点及裁判安排：
2、仰卧起坐场地：草坪西侧 测试人
3、引体向上：单杠区 测试人
4、立定跳远场地：沙坑 测试人
5、实心球场地：跑道终点延伸（男） 测试人（1） z（2）
100米起点处（女） 测试人
6、排球测试场地：南面排球场地 测试人（1） z（2）z（3）
7、长跑场地：塑胶跑道 1000米 测试人
800米 测试人
8、跳绳场地：北区篮球场 测试人：九年级体育教师
协调统筹
1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。
2、测试顺序：（各班主任与体育老师协调）
（1）武术集中辅导，以班级集中展示。
（2）九（1）九（2）九（3）先测试“三选一”项目。
九（4）九（5）九（6）测试排球。
（3）九（1）九（2）九（3）测试排球。
九（4）九（5）九（6）先测试“三选一”项目。
（4）长跑项目，跳绳项目测试。
4、各班主任负责检查核对学生选项测试情况，以及测试的参与情况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必须严格按照考试要求，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。
5、各班主任对近期不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生，坚决实行免测试。
6、各班提醒自愿测试的学生测试前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。
7、学生第二节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。
8、如遇雨天，本时段模拟测试暂停！
提前准备器材（九年级体育老师）
由各班班主任带队。
测试方案 测试方案篇四
鸡姑小学体质健康测试实施方案
根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。
1、领导小组：
组 长： 吴义国 副组长： 杨荣军 许勤
组 员： 张兴富、龚仁祥、蒋能国、黄崟及各年级班主任 2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。
学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。
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根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组、初中七、八、九年级为一组。
测试数据项目为： 小学一、二年级测试项目：
身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳，坐位体前屈、一分钟仰卧起坐。
小学五、六年级测试项目：
身高、体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳，坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、50米x8。
初中七、八、九年级测试项目：
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身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）、800米（女生）、1000米（男生）
为确保测试工作的顺利进行，学校要在“测试周”（2015年9月21日—2015年10月16日）期间，组织安排学生集中开展《健康标准》的测试。地点在学校教师和操场。
测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。
但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。
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可不参加本次测试，但须进行补测。
学生测试项目的成绩，由各学校汇总上报学区，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。
学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。
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极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。
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测试方案 测试方案篇五
周四晚19：00~21：00
院三楼大会议室
（一）竞聘演讲，时间：3~5分钟
（二）即兴问答（问答题目由领导、老师自拟），时间：3~5分钟
（一）竞聘者采用抽签方式决定面试顺序；
（四）采用百分制评分标准，评分结果供换届小组参考；
（五）面试结束后，竞聘者即可离开，等待公示。
测试方案 测试方案篇六
2017年日照市中考成绩近日出炉，新营中学的王艺霖以760分的成绩位居全市第一名。7月4日，记者来到新营中学，听她谈自己的学习心得和成长。
课堂上十分专注
有不懂的及时问
数学要独立思考
历地政多方面分析
这次中考，王艺霖的数学取得了119分的好成绩。对于数学的学习，她说：“数学与其他学科的不同，就是概念性的问题你不懂需要及时问，但*时做题时独立思考最重要，需要通过不断的做题来摸索答题技巧。只依靠老师来帮助解答并不能真正学好数学。”她同时提醒，像物理中的电学学习方法，也与数学一样。
对于历史、地理和政治的学习，王艺霖有着自己的“独门”方法。“首先必须要认真听课，抓住老师的每一句话，笔记要详细，尤其是历史课，考点往往就是老师讲课中的一句话。”她表示，做好第一步，接下来就是要学会开放性思维，“我在答题中会去客观分析，因为历史、政治事件和地理现象的发生，都是各方面条件共同影响下形成的。在学习中，对这种题目要学会从多方面分析，锻炼自己看问题的能力，而不是死记硬背。”通过聊天记者得知，王艺霖在初一下学期，就已取得过史、地、政均满分的好成绩。
从小培养阅读习惯
已走过全国22个省市
王艺霖同时表示，她的课余生活非常充实，看书、看电影、参加各类活动等等，“现在的我非常活泼、热情，也得益于此，在高中忙碌的学习生活开始前，我要赶紧多读些书，多看几部好电影。”她笑着说。
测试方案 测试方案篇七
1.认真学习评分标准和有关规定，严守纪律，做好本试场的测试 工作。要求一律佩戴标志。
2.考生进入试场后，先核对其准考证，然后再进行测试。
3.对考生态度要亲切耐心，要帮助考生消除紧张心理，让他们发挥出应有水平。
4.说话音量要大些，速度要适中，要保证让考生听清楚。如考生听不清楚，可以提示或把问题重复一遍，不重复两遍。对每个考生的测试时间不超过6分钟。
5.评分要坚持“严肃、认真、公正、客观”的原则，防止偏紧、偏松或时紧时松。
6.测试结束后，要正确、清楚地填写评分表和成绩登记表，但不得涂改成绩或等级。等级要大写，成绩要小写。当场向考生公布测试结果，并让考生签名，不得将评分情况外传。
7.测试期间不准会客、通电话，要关闭通讯工具。
测试方案 测试方案篇八
因此，对软件产品质量的度量、评估和保证，成了用户和项目承揽公司都十分关注的问题。基于这些原因，国际上的标准化和认证组织已经制定出了一些软件标准（在iso-9001以及seicmm框架中）。对于软件的开发过程即可通过这些标准进行约束和度量。
为了确保软件的质量，达到软件工程的度量标准，软件测试是非常必要的。我们通过对国内外知名软件提供商和系统集成商的调查了解，在软件产品的测试方面均使用软件工程中提出的两种方法进行测试，即白盒和黑盒测试。白盒是已知产品的内部工作过程，可以通过测试证明每种内部操作是否符合设计规格要求，所有内部成分是否已经通过检查。白盒测试又叫结构测试。黑盒是已知产品的功能设计规格，可以进行测试证明每个实现了的功能是否符合要求，黑盒又叫做功能测试，它不仅应用于开发阶段的测试，更重要的是在产品测试阶段及维护阶段必不可少。
太平洋软件（中国）有限公司（pts）自1995年引进第一个测试工具以来，涉足测试领域已有多年，对当今流行的测试软件、测试理论和方法都有深入的研究和理解，在此基础上，开展了为用户提供测试方法培训和测试专业服务的业务。通过服务，我们力求能够帮助用户有效地、有步骤地调整其现有软件生产过程，帮助企业通过iso9001认证，提高开发队伍的cmm 等级，最终达到提高软件产品质量，加强企业竞争力促进企业发展的目的。
以下是pts推出的测试方法和测试工具解决方案。
在开发阶段
要保证产品的质量，产品的生产过程应该遵循一定的行业标准。软件产品也是同样，没有标准可依自然谈不上质量的好坏。所有关心软件开发质量的组织、单位，都要定义或了解软件的质量标准、模型。其好处是保证公司实践的均匀性，产品的可维护性、可靠性以及可移植性等。
与软件产品的开发过程一样，测试过程也需要有一定的准则，来指导、度量、评价软件测试过程的质量。
定义测试准则
为控制测试的有效性以及完成程度，必须定义准则和策略，以判断何时结束测试阶段。准则必须是客观的，可量化的元素，而不能是经验或感觉。
根据应用的准则和项目相关的约束，项目领导可以定义使用的度量方法，和要达到的覆盖率。
度量测试的有效性、完整性
对每个测试的测试覆盖信息和累计信息，用图形方式显示覆盖比率，并根据测试运行情况实时更新，随时显示新的测试所反映的测试覆盖情况。
允许所有的测试运行依据其有效性进行管理，用户可以减少不适用于非回归测试的测试的过程。
在测试阶段的第一步，执行的测试是功能性测试。其目的是检查所期望的功能是否已经实现。在测试的初期，覆盖率迅速增加。象样的测试工作一般能达到70%的覆盖率。但是，此时要再提高覆盖率是十分困难的，因为新的测试往往覆盖了相同的测试路径。在该阶段需要对测试策略做一些改变：从功能性测试转向结构化测试。也就是说，针对没有执行过的路径，构造适当的测试用例来覆盖这些路径。
在测试期间，及时地调整测试策略，并检查分析关键因素，以提高测试效率。
图表 1 测试过程中覆盖率趋势及策略的调整
在维护阶段
有一点认识越来越为大多数人所认可：应用系统的维护费用与初始的开发费用基本相等，而在维护过程中，在对应用结构、逻辑、运行的理解上花费的时间，要用去50%的时间。
由于系统维护人员很可能不是开发人员本人，再加上人员的流动、团队内部的交流的不足，都需要对应用系统的理解。
理解应用系统
将应用系统的设计，以文件形式（部件文件间的关系）和调用图的形式（函数和过程间的关系）可视化。
函数的'逻辑结构以控制流图的形式显示，在控制流图上选定一个节点，即可得到相对应的代码。
应用系统可以在不同的抽象层上进行分析，不同层次间的导航关联，促进对整体的理解。
对应用按其资源的使用进行检测，由此促进对函数之间（参数传递）的信息流、数据间的关系，以及其它资源的理解。
安全地修改软件
维护软件意味着修改软件，修改后的程序确认需要大量的工作。因为，看起来很小的修改，都可能会滚雪球似的导致数十处甚至上百处的修改。这种后继的修改需求，越早发现越好，最好是在编译前就发现并做出修改，最坏的情况是在调试和非回归测试期间发现。
传统系统的编程语言和逻辑全是过程式的。这种逻辑顺序只有当数据中的值引起不同的循环或控制顺序改变时才会发生变化。
客户机/服务器和图形用户界面系统不是过程式的。它们是事件驱动的。这意味着计算机针对发生的事件执行相应的程序。这里的事件是指用户采取的行为，象键盘活动，鼠标移动，鼠标击键动作和按键的动作，都是事件的例子。因为事件发生的顺序不能预先知道，事件驱动系统相对来说更难测试。开发人员不可能知道用户下一次要选中哪个按钮或菜单项。实际上，应用程序必须在任何时候对所有发生和可能发生的事件作好正确处理的准备。
另外，随着rad（快速应用开发方式）的引入，导致应用的实现速度很快，但这种方式也有它的不足。一个重要的缺点是项目规划经常漏掉重要的测试阶段。测试象在传统开发项目中一样，经常被忽视，并且给予很不现实的少量时间和资源。对于这一点，测试rad方式下提交的应用并保证软件质量是测试团队的首要工作。
黑盒测试在实施时又分为客户端的测试和服务器端的性能测试。客户端的测试主要关注应用的业务逻辑，用户界面，功能测试等；服务器端的测试主要关注服务器的性能，衡量系统的响应时间、事务处理速度和其他时间敏感的需求。在应用系统最终被交付之前保证这两方面的测试没有缺陷。
由于测试并不是进行一次就可以完成的个过程，而是需要根据产品版本的变化生成不同的测试过程，如果这一过程仅通过手工方式完成是很难达到的。需要通过工具的帮助，从而简化测试的复杂程度，降低在测试成本上的开销，缩短投放市场的时间。还有一个突出的特点就是应用程序的回归测试，这是手工方式完成不了的过程，只有通过工具才能实施。而回归测试在测试阶段是很重要的过程，通过回归测试可以发现很多隐含的缺陷和错误。
在服务器端的测试主要以模拟合法用户活动给系统的负载，负载测试的统计结果被用来预测用户将体验到的性能和响应时间。这都需要在客户机/服务器系统发行之前都要进行的。