为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇一
1、 组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。
3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、 让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。
通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇二
放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门
20xx―12―2（初定）
美人城（初定）
xx班全体同学等
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3―5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇三
圣诞文化课
大学是学习、实践的阶段，为培养同学们的集体合作能力和集体荣誉感，又赶上西方节日“圣诞节”的到来。×班决定开展这次关于圣诞的主题班会，让同学们能过一个快乐的节日和希望同学们各方面的能力能有所提高。
12国商二班班委
合肥旅行社
开展时间：
12月24日晚上七点至九点
主教学楼204教室
让同学们都参与班会活动，让大家有一个快乐的节日和更高的集体精神！
提升集体精神、美化大学生活。
主持人：
各科课任老师和辅导员（11+1=12人）
策划书、负责人：班长
经费预算：
一、资源准备
1、向学校申请教室；
2、准备好主持人讲词；
3、购买海报和圣诞帽；
4、资料查找与打印；
5、西方过圣诞节的视频一段；
6、发言资料准备。
二、会场布置
1、搞好会场清洁，
2、粘贴圣诞卡，
3、策划并完成黑板的画面宣传，
4、分配座位：嘉宾坐前排，学生坐二至六排。
三、工作要求
1、要求邀请小组尽可能要请全部嘉宾，
2、由班长等人的小品必须在开始前演习好（小品：耶稣破蛋），
3、全体学生必须准时出席，
4、请爱惜公共财物。
一、主持人宣布半开始致词。
二、吴同学为大家带来一首《merrychristmas》。
三、进行一个文化问题的有奖抢答环节（原则：谁答得最快最准，就可以获圣诞卡片一张；同学、嘉宾皆可抢答）（问题15题）。
四、请辅导员为大家讲述圣诞节的来由和发展（利用ppt介绍）。
五、放映西方国家过圣诞节的视频短片。
六、分小组（学生）进行对视频剧情的重演（原则：嘉宾做评委评分，高分组每人获赠一顶圣诞帽）。
七、一起唱我们的班歌《青春的纪念册》。
八、主持人宣词感谢嘉宾的到来，送上我们的圣诞礼物（圣诞卡一张），并作大会结束致词。
班会后期工作
一、清理会场。
二、费用公布。
三、表扬出演的同学。
四、班会评估总结。
注意事项与解决方案
一、保持会场清洁（班会前后打扫）。
二、不要破坏公共财物（班会前教育）。
三、粘贴海报时要注意安全（必须保证几个人一起粘）。
四、避免班会要用的物品掉失或位置明确（由副班长一个人负责放置）。
班会顺利进行，大家能过上一个快乐的节日，并可取的有效的效果，所以这将是一个很不错的策划！
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇四
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
通过活动让同学们了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
摆正心态，圆我大学梦
10级平面设计2班全体学生
12月1日
待定
精美礼品、音响等
（一）活动前期工作：
申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
（二）活动开始：
（1）支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
（2）请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
（3）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
（4）听音乐猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲；
（5）请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
（三）心理测验：
（心理健康测试表另外附件）
（四）请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
约35元。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇五
迎世博 健心灵 促成长
超越自我超越梦想
20xx年5月17日
5303教室
2、参赛对象：热能0921班全体学生
3、嘉宾：陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员（徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建）
4、主持人：孙刚
5、记录员：王家志
6、活动形式：晚会形式，游戏加感想，共10个心理小游戏，两道测试题，三道问答。
有主持人带领大家做一系列心理小游戏，并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。
积极投入游戏，并大声说出感受及心得、看法。要玩好，学好。
1、活动器材：布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。
2、场地要求：宽阔、同学坐成一圈
1、准备阶段：音响设施准备好，全部人员到场就坐，背景音乐打开，准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。
2、热身阶段：
游戏：大风吹，小风吹
有多名同学围坐在椅子上，再由主持人讲大风吹小风吹，大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松：)学起来交换位置，小风吹相反的同学站起来交换位置，最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛，另一方面增强大家的互动性。
3、开展活动（游戏互动环节）
游戏1：鸡蛋变凤凰
问题一：10岁，20岁，40岁，60岁这四个年龄段，让同学们选择自己愿意达到的年龄段，说明原因。——大部分同学选10 岁，说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题，那就是同学们不是很自信，还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在，努力奋斗，打好基础，要对自己有信心，勇于接受现实，把握这人生最美好阶段，用自己双手创造美好未来。
问题二：生活不是一帆风顺的，难免我们在旅途中，会遇到这样那样的困难，当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态，以便随时注意到班级同学心理动向，并引出下一个游戏，从而引导大家如何面对挫折。
游戏2：无家可归
三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠，组数不限，当主持人说刮风时，扮演大树的两人分开，重新和其他人组成大树，主持人说下雨时，松鼠换窝。当主持人说地震时，大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声想值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。
4、测试环节
心理小测试
a即使饿死也执意等下去
b先找写零食垫垫肚子
c婉转的告诉爸妈
d额死人不偿命，不管三七二十一，先吃
b用锤子把门砸开
c从烟囱偷偷爬进去
d等小猪没有戒备心在去
e用烟把小猪熏倒
（目的：一方面，让大家初步了解自己；另一方面，增加同学心理兴趣）
5、互动环节
游戏1：离不开你
两人一组，其中一个人蒙上眼睛，主持人在黑板上写下一样物品的名称，再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述，并由蒙上眼睛的同学画出来，并说出感受。
——这一环节是考验大家的相互协作能力，和相互信任程度。一个班级不是班长的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班级搞好，是需要大家一起协作共同努力的，仅仅靠班委是不够的，大家在一起就应当团结一致，把班级搞好。
游戏2：知己知彼
1、主要看看对班级同学的了解程度，以增进相互了解，提高班级凝聚力。
2、细节。要给别人留下好印象，就要注重平时细节个人以好印象。
特别邀请陈元老师为我们讲话
引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。
游戏3：大声认错
学生相隔一臂距离，站成一排，主持人喊一是，向右转90度，喊二时，向左转90度，喊三时向后转，喊四时，向前跨一步，喊五时，原地不动。当有人做错时，做错的人就要出列，到同学面前鞠躬，然后大声喊出“对不起，我错了”。——面对错误，大多情况很少有人能主动承认错误，并大声说出来。正好借此机会，让大家学会在生活中发现错误，并勇于站出来承认自己错误，及时改正。 由游戏3引出下一环节：自我检讨。
讨，说出心声——得到班级的谅解，更加融入集体，走出自我的圈圈。
游戏4：别人眼中的我
每人发一张纸，写自己的名字，以及相对大家说的话，然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法，为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法，最后纸条回到自己手中，让自己站起来读，再说出自己的感受。——俗话说：庐山不知正面目，只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象，让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感，搞好人际关系。
游戏5：自我激励
发彩纸到每个同学手中，关掉灯让大家安静下来，音响放一些柔美的背景音乐，给大家一些积极的心理暗示：“我长大了，我看到一个自信的我，一个阳光的我，一个善于表现的我，一个坚强的我，一个永不让家人，老师自己失望的我。”此时此刻，让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上，然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来，自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示，时刻激励自己，勿忘自我，珍惜良言，不断激励自我飞向理想的殿堂。
十、班主任，辅导员总结
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇六
对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开始怀疑自我、失去自信。
希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。
与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。
1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进行展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。
3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名
25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。
首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确看待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓厚的团结与温馨氛围，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。
趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚分明。
同时，为避免活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进行活动的游戏规则，并在该项活动结束后通知各个小组下个活动进行的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进行下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进行替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进行投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。
活动地点为篮排球常裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进行惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组接受了惩罚。颁奖与惩罚仪式结束后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。
在本次心理主题班会结束后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进行展示，并及时的上传了通讯。
总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。
这次的活动，我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。
在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。
同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的`主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。
活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。
这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。
当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七未来更美好。
作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件十分困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。依据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。
依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开始活动的进行。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进行投篮。很开心，我的很多队友都投中了。
接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开始绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚定，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。
沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担心，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开始总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是来临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得安慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出轻微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的尴尬与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。
终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很诧异地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。
尽管最终我们小 组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好未来的路，未来的漫长的人生的路。
现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感激。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动策划与宣传的帮助。
这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动结束后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且勇敢去做，也一样可以做得很好。
通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附页二）
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇七
在圣诞节来临之际，举行此次主题活动，以全班同学互动游戏、拓展游戏和晚会的形式，增进同学之间的情谊，塑造班级凝聚力。突破传统沉闷的气氛，让大家积极主动的参与进来。让每位同学感受到家的温暖的同时，也为班级建设做出贡献。
团队，团结
土木一班
运动场（上午）、某咖啡馆（下午）、某饭店（晚上）
土木一班全体同学
20xx年12月25日（圣诞节）
上午——互动游戏及素质拓展
2、早上9：00正式开始游戏环节：
互动游戏：
①生死与共越火线：
②同心协力运篮球：
游戏规则：每组2人（尽量男女搭配），赛道长50米，分两队同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人用背夹住一个篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹一样横着步调一致地向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时双手不能碰到球，否则罚回起点重新开始。球掉后回起点重新开始游戏。抱球跑者取消比赛资格。最先完成者胜出。
③拉近你我叠罗汉：
素质拓展：
④无敌风火轮：
活动目的：本游戏主要为培养团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的态度；增强队员间的相互信任和理解。
无敌风火轮信任背摔
⑤信任背摔：
游戏人数：12—16人；
场地要求：高台最宜；
⑥坐地起身：
游戏规则：四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地站起来。随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
下午——棋牌比赛
晚上——圣诞聚餐暨颁奖晚会
①争先恐后夺椅子（餐前进行，启动气氛）：
②小小管子吸啤酒（餐中进行，活跃气氛）：
③海盗船长嘿咻嘿咻（餐后进行，推向高潮）：
④赞美他人，共促进步（促进同学情谊）：
游戏规则：同学们首先在卡片上写下自己最想赞美的三个人的名字及其优点，然后，被主持点到名字的同学走上讲台，邀请自己想赞美的同学上台接受自己的当面赞美。接着，被赞美者邀请自己想赞美的人上台，如此循环。有点紧张，有点不好意思，有点意外，这就是被赞美者的感受，很多同学都不知道自己还有这么优点。
6、根据情况择机结束聚餐。至此，圣诞节系列活动圆满落幕。
1、人员准备：
①主持：一男一女共两名（讲解游戏和比赛规则、维持秩序和主持晚会）；
④人力资源组：分工负责人员分配，安排人员组织各个环节的活动；
⑤活动联络组：分工负责对内通知同学，对外联系场地；
2、物品准备：
①游戏互动和素质拓展环节：篮球、粗绳、胶带；
②棋牌比赛：各种棋牌道具（按需购买）；
3、场地准备：
提前联系、预定棋牌比赛场地和聚餐饭馆，订好菜谱，买好啤酒饮料，以及购买一些装饰品布置场地。
①粗绳：1元；
②胶带：1元；
③棋牌（象棋、跳棋、扑克牌、军棋、五子棋、飞行棋等）：40元；
④小奖状：5元；
⑤小奖品：30元；
⑥场地装饰（气球、彩带等）：10元；
⑦咖啡馆饮品（茶）：50元；
⑧聚餐：人均30元；
合计：137元（不含聚餐）。
3、能力有限，如有建议和补充，尽请提出改进。
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇八
一年一度的班级风采大赛是光电学院独具特色的比赛交流形式。它是一个班级与班级之间文化艺术交流的平台，呈现了班级这个学生团体，团结，进取与创新的一面，它以丰富多彩的节目形式展现各班不同的风貌。通过比赛，可以增强班级荣誉感，凝聚力，促进了班级之间的交流，也丰富了同学们的课余生活。同时，给了大家一个展示自己艺术特长与发挥创造力的舞台。
本次班级风采大赛的主题是“继承五四精神展现青春风采”。20xx年，在这个生意盎然的春天，我们即将迎来伟大的“五四”运动90周年的纪念日。作为新时代的大学生，我们应该大力弘扬五四精神，铭记光辉历史，展现出新时期青年积极向上的精神风貌。让我们以生动的艺术形式，展示我们的火热青春，努力创造具有鲜明时代特点，深受大学生欢迎的五四节日文化。
光电学院大一、大二各班。
各系每班准备1~2个节目，形式不限，人数不限。内容尽量贴近本次大赛主题，突出本班特色。每班至多有一个节目代表本班参加大赛。具体节目编排由各班班长和文艺委员负责及组织，然后经过策划组审核。节目出场次序由策划组决定。
光电学生会文艺部
20xx年4月25日晚19：00 ~ 21：00(暂定)
模拟法庭
1)幕布设计征稿：大赛幕布的设计于四月初向本学院同学广泛征稿，由宣传部打板宣传。各班宣传委员向本班同学加强宣传。
2)主持人选拔：主持人2名，男女各一名。由策划组选择形象气质兼优，表达能力、应变能力和责任心强的同学。
3)特色节目：由光电艺术团准备1~2个节目，为此次比赛增加亮点，同时树立光电艺术团的品牌，展现艺术团文艺人才的风采。
4)派发请柬和邀请函：赛前一周由秘书处写请柬，邀请院领导、各级辅导员、各院学生会主席。由策划组负责邀请评委老师，并于赛前一周制作好节目单。
5)场地布置：赛前由宣传部负责背景、幕布以及场地的布置。
6)场务及后台工作：比赛现场由文艺部负责场务，并在体育部的协助下做好后台的后勤工作。
8)赛程记录：由信息部负责比赛全程的摄影工作。
9)颁奖活动：由院领导向获奖班级颁发奖状和奖品。
10)场地卫生：大赛结束后由秘书处和生活部负责清理场地。
11)赛后整理：由信息部将比赛现场精彩环节和图片及时发布到校园网上。
班级风采大赛宣传3月26日~4月7日
向各班下发通知说明比赛的具体事宜3月26日~3月29日
文艺委员上报各班初定的节目4月7日
节目负责人向策划组汇报排练进度及存在问题4月10日
节目初审4月12日~4月14日
总体节目彩排4月18日~4月19日
赛前彩排4月25日15：00~17：00
活动现场准备
16：30场地布置
18：00演员及主持人到场
18：20所有观众开始有秩序入场
18：50评委老师及嘉宾到场
19：00主持人宣布本次班级风采大赛正式开始
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，最佳组织奖1名。
场地租借费900元舞台特效200元
节目单2元/张xx20=40元一条横幅50元
舞台布置200元购买请柬50元
购买奖品150元
其他费用支出200元
活动预算总计1800元
活动后期工作
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇九
小学生的胆怯心理普遍存在，在必须程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯，会的题目不敢举手；有的学生因为胆怯，不敢参加班级竞选；有的学生因为胆怯，害怕与同学和教师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课，胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此，培养学生位于品质之首的“勇敢”有进取的作用。
活动主题：勇敢伴我行
指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动目的：克服学生存在的胆怯心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常，甚至是局促不安、手足无措，培养学生勇敢顽强的意志。
活动一：兔子舞
游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。
这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克服胆怯心理，勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中教师要鼓励学生要敢于挑战自我，体验到自我付出努力后的不断提高。
活动二：越过小河
勇敢来自于自我的亲身经历与体验到的成功的欢乐。所以设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情景贴合设计目标。
游戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。
活动三：跨越障碍
具有胆怯心理的学生，其实内心十分渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的主角。
活动方法：每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。提议学生采用多种灵活有实效的方法进行。
活动四：合唱《男儿当自强》
班级心理活动策划方案班级心理活动策划方案书篇十
利用小品、游戏、竞赛等学生喜闻乐见的形式使学生感悟成长：悦纳自己，尊重他人，相互帮助、相互关怀，遇到矛盾的时候学会换位思考，冷静、理性地考虑问题、解决问题，同时培养独立精神，培养一定的动手能力，努力成为一个自信自立、自尊自强、彬彬有礼、沉着冷静的人。
主题班会
班主任张霄
班长江卉靖
各环节负责人(负责环节的过渡及环节小结)：“悦纳自己”――――徐兰
“气球天上飘”――马思嘉
“解手链”――――华景玮
“买宠物”――――江卉靖
“包馄饨”――――蒋明臻
本班教室
4、准备主题班会请柬，邀请兄弟班级派出代表观摩;