心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
云南非遗的心得体会篇一
云南，一个美丽的地方，这片土地上自然风光秀丽，人文底蕴深厚。在这里，我度过了一段美好的时光，也收获了很多珍贵的体会和感悟。下面，我将和大家分享我对云南的心得体会。
第一段：云南的自然美景
云南以其壮美的自然风光而闻名于世。在这片土地上，我欣赏到了五彩斑斓的丽江古城，感受到了纳西族的独特文化；我登上了玉龙雪山，感受到那片悠远的天地之间的恢弘壮丽；我漫步在世界遗产大理洱海畔，感受到了大自然的宁静与魅力。云南的自然美景让我感受到了大自然的奇妙与力量，也使我更加热爱这片土地。
第二段：云南的多元文化
云南是一个多民族的省份，这里的民族文化十分丰富多样。在这里，我有幸接触到了彝族、哈尼族、藏族等不同民族的传统文化。我参加了彝族的火把节，目睹了他们热烈欢快的舞蹈和独具特色的祭祀活动；我游览了哈尼族的梯田景区，惊叹于他们数百年来对自然的和谐共处。每一个民族都有自己的艺术、习俗和信仰，这让我深深感受到了文化的多样性和人类的智慧。
第三段：云南的世界遗产
云南拥有众多世界遗产，这也是我来到这个地方的一个重要原因。我游览了被联合国教科文组织列入世界遗产名录的古城丽江、大理古城、雨崩村等。这些古城，见证了世界历史的变迁，它们独特的建筑风格和古老的历史故事令人叹为观止。而雨崩村则因其独特的建筑布局和神秘的传说而吸引了无数游客们。云南的世界遗产给了我更多的历史与文化的选择，让我更加痴迷于这个地方。
第四段：云南的民风民俗
云南的民风民俗深深吸引着我。在这片土地上，我感受到了云南人的淳朴和热情。每天我都能看到当地的居民在欢声笑语中生活，亲切地和我打招呼。我还品尝了云南的特色美食，如过桥米线、酸辣鱼等，它们的独特味道让我回味无穷。除此之外，云南还有众多的传统节日，如泼水节、火把节等，这些热闹的庆典给了我一个更加了解当地人民生活的机会。
第五段：云南的发展前景
云南作为一个多民族的省份，拥有得天独厚的地理环境和丰富的资源，它具备了很大的发展潜力。云南现在已经成为中国重要的旅游目的地之一，每年吸引着众多的国内外游客。随着旅游业的不断发展，云南的经济也得到了极大的提升。同时，云南的环保意识也在不断增强，人们更多地意识到保护自然的重要性。云南的发展前景给了我无限的期待和希望，我相信它将会越来越美好。
总结：
云南是一个令人迷恋的地方，它的自然风光、多元文化、世界遗产、民风民俗以及发展前景都使我记忆深刻。来到这个地方，我不仅领略到了大自然的鬼斧神工，还感受到了不同民族的独特魅力。云南的美景与魅力将在我心中留下永久的痕迹，我心怀感激地离开，带着对云南的无尽惋惜和祝福。
云南非遗的心得体会篇二
这次去单位组织跟团去云南旅游，来去共用了八天时间，主要去了云南的昆明、大理、丽江、西双版纳等地。云南的自然风光、民族特色、风土人情等让人沉醉其中，特别是大理风情让人回味无穷。
一说到大理，想到的就是金庸小说《天龙八部》里的如诗如画，一座苍山、一个洱海、一座青石铺道的小城，几个故事和一些传说。从丽江东行三个多小时就到了大理，大理是中国历史文化名城和国家级风景名胜区。约在四千多年前，白、彝各族的先民在这里繁衍生息。唐代的南诏国、宋代的大理国曾在这里建都，延续了 500多年，一度成为云南政治、经济、文化的中心。大理还是西南古丝绸之路上的重镇，素有“文献之都”之称。有个巷口里面有家复春和白族庭院式酒店。老板是白族人，温文尔雅，酒店是“三方一照壁”、“四合五天井”的白族民居建筑，“户户流水、家家养花”的白族庭院。
大理真是个风水宝地，东临洱海西枕苍山。最出名的是“风—花雪月”，即“上关花”、“下关风”、“苍山雪”、“洱海月”。苍山又称点苍山，因山色苍翠而得名。它北起上关，南达下关，东至洱海之滨，西临黑江畔，南北长42公里，东西宽2公里，有 19峰18溪，“云、雪、峰、溪”为苍山四大奇观。如果不坐索道，苍山远远望去没什么看头。洱海：因湖形似人耳，气势如虹而得名。洱海虽然漂亮，但是太大了。像我这种节俭之徒，很多钱都舍不得花，因此只能看到洱海的一角。开始不清楚洱海到底有多大，还跟同伴商量说“我们绕海走一圈吧”，看了地图才知道自己多么好笑。洱海真像海一样，面积240平方公里，海拔1972米，为我国7大淡水湖之一。
大理有很多小吃和工艺品，非常热闹。这里不像风景区那么商业化，好似白族人自己的集市。在这里逛逛街，你会看到很多身穿白族服装的少女。白族姑娘们头顶那朵美丽的帽子，代表大理有名的四景：白色的流苏暗喻下关风；弯眉是上关花；绒顶是苍山雪，蓝带是洱海月。在喜洲，金花这个词出现的频率非常高，演《阿诗玛》的杨丽坤是大理人民的骄傲。
走在复兴路上，梅子的专卖店一家连一家。大理产梅子，洱源更被称为“梅子”之乡。梅子并不是原模原样的卖出，他们在梅子上雕刻出波状花纹，从花纹的缝隙中挤出梅核，除掉酸味放入砂罐，加红塘、蜂蜜浸泡上几个月，待梅子变得金黄时便可实用。在大理古城的主要街道复兴路上，每隔几步就可以看到买梅子的店铺，各种颜色、大小不一的梅子都放在玻璃缸里，我买了一点回来尝了尝，还真不错。。其他的梅子酒等。在严家大院尝了“三道茶”有一苦、二甜、三回味。象征刚刚入世的清苦、有所成就的甘甜和大彻大悟后的人生，百味入舌。严家大院有三道茶表演。
大理的特产也不少，我这次是采取吃不了兜着走的原则，带回来好几块扎染。大理石就不敢兜了，暂时先放在哪儿吧。在大理，卖大理石的成批成片的，在景点的门口和南城楼外随处可以看到。你最好耐心的讲讲价钱，砍下1/2应该不成问题。大理石制作的工艺品，质感手感都相当好，可是毕竟是石头，重量不轻，我反复权衡之下，还是选择只看不买。大理扎染：扎染的布料用的最多的是纯棉布，摸上去手感极好。扎染分为扎花和浸染两个环节，扎花是用手工缝扎，在布上缝扎成各种花纹，然后放到以板兰根为原料的染缸中反复浸染而成。在风景区或是街头的巷子里，当地的人们把扎染布沿墙壁挂了一溜，随风飘扬，很是壮观。有小块方形的，可以当桌布和壁挂，也有长方形的，用来当床单。颜色比较单一，以蓝、黄、绿为主，花纹倒是很多样，要选一种自己喜欢的颜色、花纹，不是很简单哦。当地人喜欢拿起手中还在缝扎的布向你强调这些可是手工一针一针扎出来的，来增强你购买的欲望。在步入喜洲白族民居的巷子里，经过一翻讨价还价，买了两个桌布，喜滋滋的。
游洱海还是跟旅行团比较省事方便，这次我们没有好好的看看洱海，很是遗憾。
当然大理除了有著名的“风—花雪月”四景之外还有很多不得不去的景点，如电影《五朵金花》中的蝴蝶泉，大理的标致三塔，如果您到了大理一定要好好的多玩几天！
云南非遗的心得体会篇三
云南，位于中国的南西边境，是一个饱含着神秘与美丽的地方。我有幸去过这个风景如画的省份，并深深地被它的魅力所吸引。下面我想分享一下我在云南的体验和心得。
第一段：云南的自然美丽
我第一次来到云南时，被它的自然美所震撼。这里有秀丽的山峦、清澈的湖泊、蜿蜒的河流和华丽的瀑布。走进云南的大街小巷，到处都是植物的绿意盎然，给人一种宁静和舒适的感觉。而云南的气候也非常宜人，温暖而湿润的空气让人感到舒畅。在云南的大自然中漫步，我完全沉浸在这美丽的景色中，仿佛一切烦恼都离我远去。
第二段：云南的多元文化
云南是一个多元文化的交汇点，这里有少数民族的独特风情。在云南的民族村落中，我有幸领略到了彝族、白族、傣族等少数民族的风俗和传统。彝族的火把节、白族的泼水节、傣族的泼水节等传统节日让我体验到了不同民族的欢乐与热情。在云南的小镇里，我也品尝到了各种美味的少数民族特色美食，如酸辣豆花、腊排骨等，让我对云南的文化多元性有了更深的了解。
第三段：云南的历史遗迹
作为中国的边陲之地，云南拥有丰富的历史文化底蕴。这里有古老的古城和庙宇，如大理古城、丽江古城和嵩山寺等。这些古建筑中散发着浓郁的历史气息，让我感受到了云南的丰富历史文化。而云南的茶马古道更是历史的见证，它连接了中国和藏北地区，见证了古代的商业繁荣与交流。在云南的茶马古道上徒步，我仿佛穿越了时空，体验到了古代商贸往来的艰辛与壮观。
第四段：云南的民风民俗
云南的民风民俗淳朴而独特，给我留下了深刻的印象。在大理的洱海边，我见到了一位寿星过生日的白族老人，白族的传统仪式和习俗让我感到温暖。在丽江的束河古镇，我与当地人一起欣赏传统的纳西民歌和舞蹈，感受到了他们对生活的热爱和对美好的追求。丽江的古镇也是一个充满了艺术气息的地方，这里的街头巷尾到处是手工艺品和艺术作品，让我流连忘返。
第五段：云南的人情味
在云南的旅行中，我最深刻的感受就是这里的人情味。云南的人们热情友好，他们总是乐于向游客提供帮助和指导。我还结交了许多在云南旅行的朋友，与他们一起探索这个美妙的地方，分享着彼此的喜悦和感动。我从云南回来后，我常常想起那里的人们和风景，想起那种与人为善的氛围，让我倍感温暖。
总之，云南是一个令人难以忘怀的地方。她的自然美、多元文化、历史遗迹、民风民俗和人情味都让我对云南有了更深的认识和体验。我希望有机会再次去云南，重新融入这个美丽的地方，将云南的魅力与更多人分享。
云南非遗的心得体会篇四
去了次彩云之南，经历了6天纯玩，让我收获颇丰，不管是物质上的还是知识上的，更多的是精神上的，云南旅游行程安排是先到昆明，再到大理，楚雄、丽江，然后到玉龙雪山。此次旅程让我印象最深刻的是云南的水清、玉龙雪山的壮观、不同的民族风情，让我不得不感叹大自然的神奇。在大巴往返车程中、感受了滇池西北的绮丽自然风光，从海拔昆明20xx米到玉龙雪的4680米，正所谓大起大落！！！一路欣赏了石林，俯瞰了滇池，远眺大理的仓山，洱海，大理三塔匆匆看过，感受了大理古城和丽江古城，饱览了虎跳峡的壮丽，有幸来到玉龙雪山，参观了茶马重镇，赏三道茶，观音峡，游览了普达措国家公园的两个高原湖泊，属都湖和碧塔海，有实地感受梅里雪山的神奇和雄伟。
七彩云南是三国时诸葛亮带蜀军安营扎寨的地方。传说诸葛亮第一次擒拿孟获时天边突然出现七彩祥云，诸葛亮观之以为这是老天暗示：须得七次拿得孟获，才能真正收服此地人心。于是有了这“七擒孟获”的典故，也有了七彩云南的由来，如今武候扎营处也成了七彩云南一景。这里浓缩着云南旎壮美的神奇风光和绚丽多姿的民族民俗文化，有碧波粼粼的七彩渔缘、许愿池，有充满神秘色彩的高大雄伟的彝族太阳神柱、太阳广场等旅游景点，有独具云南特色的旅游商品千多种，还有精彩纷呈风情万种的民族歌舞演出。掩映在绿树林中独具民族特色的少数民族建筑，浓笔重彩的云南这是一座资源丰富、山川秀美的城市，群山环绕、江河纵横，既有亚热带景观的热烈奔放、又有高寒地带景色的清丽明细，名山大湖使云南这座城市熠熠生辉，自然景观与人文景观、民族文化与中源文化、历史与现实奇芭竟放、交相辉映，构成了独特的风貌。，通过此次旅游云南，领略了当地风情，概括起来具体有以下几个方面：
1：人文：云南民族多，而且相当纯朴，所谓的民族的就是世界的，保住了自己的特色，别人没有我有，就成了世界的一部分，所以吸引大家前往观光，丽江古城酒吧一条街，以独特的韵味让很多人流连忘返，她创造的是一种放松的境界，两边是酒吧，中间是古老的一条小溪，溪水清澈透明，水中鱼儿欢腾，酒吧中人儿雀跃，一副多么和谐的自然与人相处的景象！另外，有一个民族的风俗习惯也让我感到惊奇，在那里有一个叫摩梭的民族，他们实行的是一种叫“阿夏走婚”的无婚姻制度，男不娶、女不嫁，只要看对眼，在他们独有的暗示行为后，就可以进行走婚。
2、气候。云南气候好是出了名的，全省大部分地区冬暖夏凉，四季如春。夏季，最热天平均温度在19—22℃左右；冬季，最冷月平均温度在6—8℃以上。当地家家户户都不用装空调，很多酒店也不用装空调。
3、基础。云南的烟草、药材、花卉、茶叶等产业全球盛名，游人来到云南，在观赏美丽的`自然风光的同时，还可以参与到多元的消费中，赏花买花、品烟品茶、购买原始的中药材。
春城昆明是一座有着花一样浪漫情怀的城市，天气常如2—3月，花开不断四时春，那里天总是蓝的，，傍晚的云是五彩的，城内满眼是绿草鲜花，，当然还有清新的空气和灿烂的阳光，云南省吾会，是云南政治、经济、文化中心和交通枢纽，地处云南高原中部，平均海拔1891米、年平均室温14，8度，四季如春、风光旖旎，它像一颗灿烂的明珠镶嵌在高源湖泊，在世界上享有“春城”的美誉。
大理古城位居风光亮丽的苍天脚下，距大理市下关13公里，始建于明洪武20xx年{1385年}，是全国首批历史文化名城之一。
丽江古城东依金虹，象眠两山，东南敞向丽江坝子千顷沃野，西傍狮子山（又名黄山）。古城街道以“四方街”为中心，以新华街，新义街，五一街，七一街，光义街五条主街为主要通道。利用黑龙潭流入古城并在古城北入口处玉龙桥一分为三的东河、中河、西河“玉河水系”依山筑城，临水为街。古城内五彩石板路街道纵横宛列、常年不涸的清泉水蛛网分布，350多座石拱桥和木桥点缀其间，市井稠攘，百业居民，生息城中，家家流水，户户垂杨，小桥临波，花树掩映，一街一景，皆可入画，纳西风情，东巴文化，十分浓郁。被人称之为具有“小桥流水人家”的东方山水园林城市，蕴含“清明上河图”般厚重历史的文化名城。
云南非遗的心得体会篇五
云南，这片位于中国西南边陲的神奇土地，充满了丰富多样的自然景观和人文风情。我有幸在一个假期里来到了云南，亲身体验了这里的美丽与魅力。首先，令我印象深刻的是云南的众多山脉和高原湖泊。无论是香格里拉的梅里雪山还是大理的洱海，都给人以壮丽和宁静之感。此外，云南还有著名的石林、丽江古城等独特的自然景观，吸引了大量的游客前来探索其中的奥秘。
第二段：多元的民族文化
云南是一个多民族聚居的地区，这里有着14个少数民族和汉族的共生。这种多元文化的融合使得云南具有丰富的民族文化遗产。在我的旅行中，我有幸参观了丽江古城，欣赏了纳西族的传统音乐和舞蹈表演。我还亲自参与了傣族的泼水节庆典，感受到了浓厚的傣族风情。云南的民族文化不仅富有神秘感和异域风情，更是将不同民族的智慧和经验相互融合，形成了独特的文化景观。
第三段：云南的美食文化
除了自然风光和民族文化，云南的美食文化也是令人难忘的。云南菜以其清淡爽口、鲜美可口而闻名。我品尝了云南的过桥米线和酸辣火锅等传统美食，无不让我胃口大开。云南菜汇集了各民族独特的烹饪技巧和食材，充分展现了云南人民对美食的热爱和追求。此外，云南还有世界闻名的普洱茶，我特地前往普洱市参观了茶叶加工厂，亲自体验了普洱茶的制作过程，并品尝了正宗的普洱茶。这样的全方位体验让我更加深入地了解了云南的美食文化。
第四段：和蔼友善的云南人民
在我旅行的过程中，我深切体会到了云南人民的友善和热情。无论是向路人询问路线，还是与当地人共同分享美食，我都感受到了云南人民对客人的热情和善意。他们总是面带微笑，乐于助人，使得我的旅行更加愉快和安心。与云南人民的交流让我感受到了浓厚的人情味和家的温暖。这种亲切的对待让我对云南留下了深刻的印象。
第五段：云南之行的启示
云南之行给我留下了深刻的体会和启示。在这片美丽而神奇的土地上，我感受到了自然的力量和民族的底蕴。虽然云南是中国的一个地区，但它却有着独特的地理环境和文化传统，值得被人们充分了解和探索。云南之行让我认识到，旅行不仅仅是一种消遣和娱乐，更是一种学习和体验的机会。通过旅行，我们可以更好地了解这个世界，拓宽自己的眼界，丰富自己的人生。
总之，云南是一个既有独特自然风光又有丰富多样的文化遗产的地方。无论是山脉湖泊，还是民族文化和传统美食，云南都给我留下了深刻的印象。我相信，云南这片土地会继续吸引着更多的人们前来探索和体验，它的魅力永远不会消失。
云南非遗的心得体会篇六
20xx年7月11日，是我来到xx市xx镇xx小学进行三下乡活动的第一天。此次活动我担任以年级班主任并兼任三至六年级的老师。虽然我还算不上一名真正的师者，但就如柯老师所说的，我们就以一名工作者的身份来完成此次神圣的使命。如若几天过后可以收获到自己想要的劳动成果，那也将为此行留下美好的回忆。
上午，我以一名班主任的身份组织一年级的小学生到礼堂参加三下乡开幕式，虽时长不久，但这都是我们辛苦努力换来的成果，开幕式的圆满结束也为此次活动打响了第一炮。
下午的支教工作正式开始。我在班里看着科任老师一起给我们班的学生上课，心里还是感到挺骄傲的，毕竟我们在把自己所学到的知识技能传授给他们。他们的成长见证了我们的成长，他们的进步则是我们最大的骄傲和慰藉。
12日，是我正式开始支教活动的第一天，这一天过得既充实又快乐。
早上第一节课由我领教五年级的健美操，班里几个比较好玩的小男生在我的引导下也和大家一起学动作，虽然他们的动作还是学得不怎么规范，但短短一节课下来学生们学会了不少。在我的教学观念里，我一直认同“因材施教”。低年级的学生较年幼，更多的夸奖会让他们乐意好好变现，高年级的学生稍微年长，他们带着些许叛逆，我们则要以较为严肃的态度对待他们，树立起一种作为小老师的威严，他们才会听话好好学习。
中午看着通讯员在工作室整理我们支教过程的情景照片，不由得欣慰起来，看着学生们能跟上自己的教学节奏，心里真为自己感到骄傲，我一直坚信“一分耕耘一分收获”，若自己的辛勤汗水能换来学生们一点点的成长，那也算是我来下乡的初衷。
下午上完课回来已是四点多了，我们队伍组织了一次老人院清洁打扫活动，虽有脏又累，但老爷爷老奶奶们赞赏的目光便足以温暖我们的心田。
初遇，一切安好，期待接下来的相识相知。
云南非遗的心得体会篇七
云南是我国的一个多民族省份，这片土地拥有着异彩纷呈的自然风光和深厚的人文底蕴。近日，我有幸在云南旅行，亲身感受到了这里的魅力，收获了宝贵的心得和体会。
第一段：美丽的自然风光
云南是一个自然资源丰富，山水相依、风景如画的地方。在我游览过程中，我被其独特的自然美景所震撼。我来到了位于大理的洱海，那里的湖光山色令人陶醉，让人感受到了大自然的宁静与恬淡。而丽江的玉龙雪山则展现了大自然的雄奇与壮美，那巍峨耸立的雪山给人一种无限崇敬之感。此外，我还去过世界自然遗产——三江并流，这里的山河壮丽，水色轻盈，真是大自然的杰作。
第二段：浓厚的民族文化
云南是一个多民族的地方，不同民族的传统文化交相辉映，形成了丰富多彩的云南文化。丽江古城是云南传统文化的一个重要代表，这里保存着中华古代文明的瑰宝。在我漫步其中时，我仿佛穿越了时空，感受到了古代文人雅士的生活方式。而昆明的石林，则散发着浓厚的族群气息，那里的壮观奇特的石林景观让人叹为观止。
第三段：云南人的热情好客
在我游览云南的过程中，最让我深刻的是云南人民的热情好客。在我们的旅途中，不论是遇到的向导还是当地居民，都热情地为我们解答问题和提供帮助。当我迷路时，本地人主动下车帮我指路；当我品尝云南特色美食时，店家详细地为我介绍了菜品的制作过程。这种热情好客的态度让我感受到了家的温暖，也深深地体会到了人与人之间的亲切关怀。
第四段：云南的风俗习惯
云南的风俗习惯也是我旅行中的一大亮点。在大理的一家苗家民宿，我有幸观看到了苗家人的传统歌舞表演，那样纯朴的舞蹈和优美的歌声使我震撼不已。同时，在丽江的木府，我还目睹了彝族人的虫儿风节，那种奇特的风俗习惯再次让我领略到了云南的异域风情。
第五段：云南之行的收获
云南之行带给我很多宝贵的收获：它让我重新审视了大自然的美丽和神奇，体验到了不同民族的多元文化；它也让我感受到人与人之间的友善与关爱，让我更加热爱这个世界。此外，云南之行还让我懂得了人生的短暂和珍贵，知道了应该珍惜每一天的心情。
总结段：
云南之行，给了我一次难忘的旅行经历。我对这里的美景和文化留下了深刻的印象，对云南人民的热情好客感激不尽。云南之行让我学到了很多，也使我更加热爱生活，对未来充满了希望。相信在不久的将来，我会再次踏上这片土地，继续感受它的魅力。
云南非遗的心得体会篇八
在云南支教的不到二十天的时间让这个暑假成为我最难忘的假期之一，我也相信它会让我终身难忘，那儿的孩子们，那儿的生活，还有在那儿认识的一群可爱的队友。
当初报名的初衷是希望有机会可以亲历云南的生活，可是半个多月的支教生活中我收获到的远远超过的我所预想的。
半个多月的支教生活，没有办法设想会对孩子们的将来产生什么影响，可是支教结束回到家之后孩子们接连打过来的电话让我明白，虽然时间很短暂，不能让他们做出很大的改变，至少我们带去了大山外面的友谊，就像离别时安慰满脸泪水的女孩子的那样：我期待是一辈子的情谊，会永远祝福他们，也相信将来的某一天，我们会在世界的某个角落再次相遇，给他们翻看许多年前为他们拍摄的洋溢着他们灿烂笑脸的照片。当地人的热情好客，队友们之间真挚的友谊，彩云之南美丽的蓝天白云也会成为我记忆中宝贵的财富。
十几天的支教，一辈子的情谊和感动，爱云南！
云南非遗的心得体会篇九
云南是一个神奇而美丽的地方，这里蕴藏着丰富的自然资源和独特的人文景观。我有幸在旅行中深入了解了云南的魅力。以下将从云南的自然风光、民族文化、美食体验、人文底蕴和旅行感悟五个方面，分享我对云南的心得体会。
首先是云南的自然风光，这里有令人叹为观止的山水美景。丽江玉龙雪山宛如一幅壮丽的画卷，巍峨的雪山在蓝天的映衬下更显壮观。丽江古镇则是一座保存完好的古代城市，它以其独特的民居建筑和古老的街道闻名。此外，云南还有大理的洱海、泸沽湖、石林等一系列美景，让人仿佛置身于仙境之中。
其次是云南的民族文化，这里有着多元的少数民族和独特的传统文化。在大理，我参观了傣族的三道茶仪式，体验了傣家人的热情好客。在丽江，我欣赏了纳西族的古老音乐和舞蹈表演，感受到了他们对自然和生活的热爱。云南的少数民族文化丰富多彩，每一个民族都有自己的传统服饰、民俗和节日，给云南增添了独特的魅力。
云南美食也是让人留念不已的。我品尝了焕建酸汤鱼，这是一道以鱼为主要原料制作的特色菜肴，酸中带甜，鲜香可口。还有蒸过鸡，以用蒸的方式融合了多种调料，吃起来鲜嫩爽口。云南的美食种类众多，味道独特，深受人们喜爱，让人流连忘返。
云南的人文底蕴同样令人震撼。我参观了丽江古城的福临门拱桥，它是丽江文脉的象征，也是丽江的地标性建筑之一。在城市里，我观赏了许多大型文艺表演，如印象丽江、印象大理等，感受到了云南的独特魅力。除此之外，云南还有许多历史悠久的寺庙和古迹，记载着丰富的历史和文化。
最后是我的旅行感悟。云南给我留下了深刻的印象，它的自然景观和文化底蕴融合在一起，给人一种静心和宁神的感觉。在云南旅行中，我也收获了许多友谊。和当地人交流，我了解到了他们的善良和朴实。在云南的旅行让我深刻体会到，生活的意义不仅在于追求物质的享受，更在于对自然和人文的热爱与感悟。
综上所述，云南是一个令人陶醉的地方，它以其独特的自然风光、多元的民族文化、美味的食物、丰富的人文底蕴和深远的旅行感悟吸引着人们驻足。云南让我感慨万分，也让我充满了对未来的期待。我相信，这片美丽的土地将继续吸引着更多人的目光，成为他们心中的梦之旅。
云南非遗的心得体会篇十
一个礼拜前，我参加了云南旅游，一路上很不愉快，我是去昆明拼团进行旅游的，现在真是后悔啊，后悔不应去拼团，因为钱没少交，被昆明中旅卖到一个个品质最低的旅行团。后悔不应去云南这个“异乡国度”——一个未经过现代文明熏陶的，未进化完全的蛮夷之地，这个把游客不当人的地方，我之所以称它为“异乡国度”。是因为旅游期间我像大多数拼团的游客一样都在通过观察这里的导游，这里的人，来进行比较。我去过很多地方旅游过，这里无疑是我印象最差，道德水准最低的一个地方。理由如下：
1、云南旅游管理最差的，各旅行社参差不齐，收费价格不一，骗一个是一个，导游还不让大家议论各自的旅行价钱，同样的旅行线路收费标准都不一样，收过钱就给你卖到各自不同的品质最差的个旅行团了事（主要是拼团的）。收费不透明作为一个以旅游业为支柱产业的地方可见管理是多么的混乱。
2、云南旅游的导游可是我见到得素质最低的。在我旅游期间共换了5名导游，2名大巴司机。他们狼狈为奸，坑害游客，我在丽江碰到的就是一个叫扎西的大巴司机，一个叫卓玛的女导游，他们不说正式姓名，我是普遍的统称，也不像其他导游留个电话号码。一路上这个叫扎西的大巴司机唧唧歪歪，原因是在密支那大家没有买翡翠，殊不知丽江是大多数游客的最后一站，该买的大家早买了，（七彩云南，地矿局早已去过了），在密支那之前，这个扎西就进行了一番歇斯底里的演说，后来看大家啥都没买，一路上骂昆明的旅行社多少钱都敢收，骂我们这个团是品质最差的团，没人愿意来带的团，指上骂槐，恶语中伤游客。
七彩云南——价钱比一般地方贵4到5倍，尤其是银饰品。
傣族小玉卖的银饰品也是如此，并引游客上当，游客发现上当后要求其履行其所谓的假一赔十，随意退还的承诺时，拒不退货，我在西双版纳的团就遇到一例。
往往导游和大巴司机向大家收钱时和颜悦色，其余时间掉个脸，好像游客欠她（他）多少钱似地。有时导游会莫名其妙的消失，而后在购物点必出现进行提成，“分赃”。
并非我们这个团如此，其他团的遭遇也同我们差不多，在丽江和我们随行的一团的游客就悄悄对我们说，他们的导游不但因为游客购买力低免了游客的晚饭，还把游客放到客店（这里叫客店，因为没资格叫旅店，房间太差的原因）里不去活动。
参加白族的三道茶，几分钟漫不经心的表演，含着口香糖表演的演员，三杯总共不到50克得茶水，收费在40元/人，着实让游客看的瞠目结舌。
我在版纳团里有2个年青人也就18或20岁左右，假期过来散散心，因为没有钱购物，自费游览项目被导游点名，威胁，境况是十分尴尬。
总之这里的导游就是到了见钱不要脸，不择手段，笑贫不笑娼的地步。
3、旅行社对游客不闻不问（主要是对当地拼团的），每次到下一点时，都是游客打电话询问。分配的团的导游不履行合同景点，就我来说，东巴谷，黑龙檀公园，玉龙雪山脚下都没去，虽说合同上都有，却被丽江导游扎西和卓玛说东巴谷，黑龙檀公园不好玩，消费高等等的话都没有去成，虽然当时很愤怒，但也只好作罢。因为巴不得快快结束这个丽江痛苦之旅。
云南之美，云南的人文之丑陋，是我这一辈子都不愿再去的地方。
云南非遗的心得体会篇十一
云南是中国的一个美丽的省份，位于中国的西南部。它以其丰富多样的自然景观和独特的民族文化而闻名。作为一个游客，我有幸亲身体验了云南的魅力，并收获了许多宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我的云南之旅，回顾我在这个美丽的地方所学到的一切。
第二段：自然魅力
云南以其壮丽的自然景观而闻名于世。我参观了云南的许多地方，包括大理、丽江和香格里拉等。在大理，我被那里独特的自然风光深深吸引。苍山洱海的美景让我流连忘返，而丽江的古城则向我展示了传统与现代的完美结合。进一步前往香格里拉，我目睹了美丽的雪山和神奇的藏族文化。这些壮丽的景观让我感受到了大自然的力量和它对人类所产生的深远影响。
第三段：民族文化的魅力
除了自然景观，云南还以其丰富多样的民族文化而著名。我亲眼目睹了云南的少数民族人们如何保留并传承他们的独特文化。在丽江，我参观了纳西族的传统木屋，并亲自体验了他们的传统手工艺品制作。在大理，我参加了傣族的水灯节，目睹了他们的传统音乐和舞蹈表演。这些民族文化的体验让我深深感受到文化多样性的宝贵和重要性。
第四段：人民的友善和淳朴
除了美丽的自然景观和丰富的文化，云南的人民也给我留下了深刻的印象。无论是在大都市还是在农村地区，我都遇到了友善和热情的人们。他们对待陌生人的态度是如此的温暖，以至于我感到像在家的感觉。无论我遇到什么困难或问题，总有人愿意帮助我。这种友善和淳朴的人民是云南最宝贵的财富。
第五段：云南带给我的启示和体会
云南之行让我受益匪浅。首先，我深深地体会到了自然的力量和人与自然的和谐相处是多么重要。保护环境和自然资源是我们每个人的使命。其次，我了解到文化多样性的重要性。每个文化都值得被传承和尊重，世界才能更加丰富多彩。最后，我明白了友善和互助是构建一个美好社会的基石。只有当我们相互关心和相互帮助时，我们才能建立一个更加和谐和平的世界。
总结：
云南是一个令人难以忘怀的地方，它的美丽景观、丰富文化和友善人民给我留下了深刻的印象。我希望有一天能再次去云南，继续探索这个神奇的地方，不断学习和成长。