练游泳记事范文（16篇）

优秀作文不仅仅是内容上的卓越表现，还需要在语法、拼写、标点等方面做到无懈可击。接下来，让我们一同来欣赏一些经典的优秀作文范文，通过它们我们可以学习到很多的写作技巧和方法。

练游泳记事范文（16篇）篇一

今天早上八点半，我和哥哥到了游泳馆，我们换上泳衣、带上泳帽和泳镜。

我们走进了一个门，来到了游泳池旁边。老师先让我们做了热身，然后下了水。在水下老师先教了我们怎么憋气。我很快就学会了，我们一起先练习憋了5秒，8秒，最后我竟然一口气憋了20秒。随后老师让我们玩了一个叫水下打招呼的游戏，我和老师打了四次招呼。我们玩的非常开心。第一节课就这样愉快的结束了。

练游泳记事范文（16篇）篇二

今天我去游泳馆去学游泳，我先换好游泳衣。第一眼就看见了碧蓝的游泳池，我先试了一下水温，水非常的凉，我下水的时候感觉被冻冰了。可是，过了一会儿就不凉了，我越游反而头上还冒出了汗水，让我热的不得不停下来，擦拭头上的汗水。

我在水里游了还一会儿，教练来了。我们排成了一队，我们这节课，我们在岸上，教练教我们蛙泳的腿部动作，然后，我们依次学会了，教练让我们带上背漂和漂板，下了水。

我一开始很不习惯，后来越游越自在了，慢慢的放松了，也开始习惯长时间在水里了，快下课了，我感到快乐的时光过得真快，我们上了岸带上泳具去浴池洗澡，之后就换好衣服离开了。

练游泳记事范文（16篇）篇三

下午，我和妈妈去游泳。我们买了票，到女更衣室换好了泳衣，戴好了泳帽和泳镜，妈妈还在我腰间系上了漂浮带。

我们一起来到了泳池边，泳池真热闹啊！有大人在教小朋友学游泳，有和伙伴玩球的，还有的在来回认认真真地来回游，我忙着下水，妈妈却拉住我说：“先别下水，先别下水，在上面热热身，这样下水就不会抽筋了。”于是我在岸边原地跑了几步下了水，心想：这水还有点温暖，幸好有漂浮带，要不然我早就沉下去了。这时妈妈也下了水，轻松地游了起来。我很羡慕，于是我问妈妈：“要怎么样才能游得像你这么好呢？”妈妈说：“不光要会闭气，手脚配合能力也很重要。”

接着，妈妈托着我的肚子，教我如何划动，虽然说先伸手划水后蹬腿，做起来却没这么容易，我在水里手忙脚乱，不仅游不动还有要沉下去的感觉。于是，妈妈开始慢慢给我喊口号：手――脚，手――脚，在妈妈的帮助下，我开始适应了，有规律地划动起来。妈妈见我把到了感觉，便加快口令，我也继续跟着游了起来。妈妈逐渐放开了托住我肚子的双手，我也能在漂浮带的帮助下游了起来。

原来学游泳也不是件简单的事，我要慢慢的把游泳学好。

练游泳记事范文（16篇）篇四

我跟随着哥哥来到了游泳池。在这个游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。来游泳池的人每个人都兴高采烈，我迫不及待的下了水，手脚比划着游起来。突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。就在这个时候，在旁边有的正起劲的'哥哥看到了我这副狼狈样，不禁停了下来，水手拍击着水面，哈哈大笑起来。我生气地说道：“你有什么了不起，不就会游过泳吗，神气什么！”说着，我就跑到岸上赌气不理他。哥哥笑着走过来，咧着嘴脚对我说：“小气鬼，还是‘老哥’来教你吧！”说着，把，我重新拉到水里去，手把手的教我我听得入了神，边找哥哥的话去做。游着，游着，突然，听到一阵严厉的叫声：“这个动作不对，那个动作不好！”我重新再来，可还是错。几个回合下来，我像泄了气的气球一样，无精打采的。“反正我就是学不会，练有用吗？”哥哥却鼓励我说：“失败是成功之母”，有失败，才会有成功嘛！”哥哥的话给了我很大鼓舞。我在哥哥的帮助下咬紧牙关学，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

练游泳记事范文（16篇）篇五

今年暑假妈妈给我报了一个游泳班，记得第一次去上课的时候，我站在泳池边上怎么也不敢下水，其实我心里知道自己带着游泳圈的，是不会被淹的，但就是心里很害怕，最后在妈妈和教练的一再鼓励下我才下了水，下午之后我才发现水里并没有我想象的那么可怕，而且还挺好玩的。

从那之后我已经开始慢慢适应了游泳池里的训练了，每天跟着教练的进度开始学习蹬腿，划水等一些游泳的基本动作，一周以后我已经能够独立的游一小段了，虽然我现在游的还不好，但我相信通过教练的指导和我自己的努力，我一定会把游泳学好的！

练游泳记事范文（16篇）篇六

学游泳、学游泳~~~这是我期待了好久的事情，每次去游泳池看到小朋友们像条鱼儿在水里游泳，都羡慕极了。今天终于等到了第一节游泳课，心里有些忐忑，也有些期待，我早早的拿着游泳圈和游泳眼镜来到了省体育馆门口。

教练带着我们来到了游泳馆内，教了我们游泳的知识和蛙泳的动作，我要努力练习，争取早日学会游泳。

练游泳记事范文（16篇）篇七

秋天凉爽的风不知不觉中变得刺骨，银杏树的叶子迎着寒风瑟瑟发抖，最后悄无声息地落地。只见天地之间白茫茫的一片，雪花纷纷扬扬地从天上飘落下来，或飘飞，或盘旋，或直直地下坠，铺落在地上。大地立刻变得银装素裹。伴随着这美丽的雪景，素九a班同学迎来了本学期第二次游泳课。

整个上午，同学们和上周一样，依然对于游泳课很期待，兴奋极了，叽叽喳喳地讨论着即将到来的游泳课。什么我最喜欢游泳啦，什么我能游xx米啦，还有讨论自己水平的。

终于，游泳课拉开了帷幕。我们进入了泳池。大部分同学都换上了漂亮的泳衣，面貌焕然一新，以至于许多同学甚至都认不出对方了。之后，我们就游了起来。赵老师说，本学期的目标是接触自由泳，这节课的任务是继续复习蛙泳并且开始学习自由泳手上的姿势。

铃铃铃，下课铃响了，同学们恋恋不舍地离开了泳池。游泳馆内立刻变得热闹了起来，同学们纷纷讨论着自己的进步和心得，并鼓励着对方，欢乐的笑声在馆内荡漾着。洗澡穿衣时，同学们的动作更利索了，更衣室里的秩序也更加井然了。

这次游泳课，我们学到的不仅是游泳技巧，还有一份对学习的热情。游泳池，我们下周再会！

练游泳记事范文（16篇）篇八

今年暑假，我到唯美动游泳中心去学习蛙泳了。

第一节课老师跟我们说了蛙泳的学习要领：蹬出去手脚并拢漂一会儿慢收快蹬划手双眼望天呼沉吸浮双手并拢向前。一开始我很胆小，不敢蹬出去，因为我怕一蹬出去，过一会儿就会很累，然后沉下去，所以我一直没这个胆量。有一天，我决定试一下，等老师站好后，我心里就想：这次再不蹬出去就是胆小鬼。然后我摆好样子，3，2，1，我飞了出去，看到了水底，然后就不停蹬腿，收腿，我感觉到身体一点点，一点点地前进了，我想：我会了。就在这时，忽然来了一个浪头，害得我吃饱了水，然后，我没有害怕，想起教练的话，抬头吸了一大口气，继续前进，到了期末考试的时候，教练说：这次考试游15米合格，15米以下不合格。我一听，面如土色，心想：这怎么可能呀，15米就是第2根柱子，我只能游3米，15米太远了，轮到我游泳考试的时候，我猛吸一大口气，头伸进了水里面，然后用力一蹬，发现自己在水底飞快地移动，蹬了2次脚以后，我抬头吸了一大口气，看到离终点还很远，于是我又反反复复做了几次，就快到终点的时候，忽然感觉非常累，但我心里想着不能放弃，然后又来个猛冲，不一会儿就到了。就这样我学会了游泳。

通过这次游泳，让我懂得了一句谚语：没有爬不上的山，没有过不去的河。只要你坚持，只要你努力！

三年级:朱贝睿资。

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练游泳记事范文（16篇）篇九

练游泳记事范文（16篇）篇十

今天是我第一次学游泳。妈妈带我来到游泳池门口，老师给我们每人发一张卡片说：“这张卡片每一次来的时候要打个洞洞。”还没等老师说完话，我们就争先恐后的来到老师面前，让老师打洞洞于是老师说：“排好队，慢慢来。”打完洞后，我们把东西放在座位上，然后老师让我们站在台子上做热身操什么伸伸胳膊，跺跺脚等动作。做完运动后老师让我们下水适应一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更凉，但我还是给自己打了股劲。”下水后我觉得水并不是那么凉。接下来老师，教我们手的动作和脚的动作。就叫我们游游看，我游得很认真，所以老师让我到中水区游。来到了中水区以后，老师找到了我脚上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老师对我们提出了表扬，大家都很高兴。

只要用心什么东西都能学会。

练游泳记事范文（16篇）篇十一

今天的天气特别热，因为是星期天，妈妈们都不用上班，所以带着我们五个小朋友去游泳。

到了游泳场，我们换上游泳衣，戴上游泳帽、眼镜，拿着游泳圈，准备下水了。虽然我现在不会跳水，但长大以后我会像跳水员一样跳下水的。我扶着旁边的'梯子下到游泳池里，我也不会游泳，很害怕水，所以就刻苦地练习游泳，结果很快就学会了蛙泳。我和小朋友边游边玩耍，还打起了水仗。一不小心我还喝了口“海水”呢！真不好喝，妈妈让我小心点，我使劲地点了点头。

今天真高兴，这次是我第一次游泳，我很喜欢游泳，下次还要来。

练游泳记事范文（16篇）篇十二

暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。

从此，我的游泳“生涯”就开始了！

第一天一大清早，天空下着蒙蒙细雨，我就惨遭厄运。原来，第一天学的是闷水，我闷了一眨眼的时间，就把头探出水面，好奇地看看周围的景致。谁知教练却按捺不住地把我拉上岸来，我以为什么好事的，在我不经意间，把我抱起来就往游泳池中间扔下去，我吓坏了，双手往上拼命地划，一下，两下，三下……头往上一伸一伸，嘴里喊着“救命”，还喝了好几口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下课。

第二天，第三天，第四天……都学了怎样摆双臂。我就是胆小，怕沉下去。看着倪德明舒展着优美的身姿，象小鱼一样游来游去。略知皮毛的我，心也痒痒了，学着老师的样子做了起来，果然就游了起来。渐渐地，渐渐地，我也能“横渡”游泳池了。

呵呵！我不仅学会了游泳，还明白了一个深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去尝试，只有尝试了，才知道其中的乐趣！

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练游泳记事范文（16篇）篇十三

炎热的夏天到了，快乐的暑假也到了。

对我来说，暑假是最快乐的。暑假不但能让我全身放松，而且可以出去游泳。

暑假的第一天，我就给自己订下计划---每天晚上去游泳。从第天开始，我就和哥哥去体育馆游泳了。记得那一次，我和哥哥来到泳池前。我和哥哥说：“我们来一场比赛，咋样？”“好！”哥哥爽快地答应了。我们便跳下水，开始热身。没等开始，哥哥就游了起来，他的速度非常快，让我吓了一跳，我便紧张起来，心想：哥哥这是给我一个吓马威吗？后来又想：哥哥这样不是在消耗体力吗？哈哈，他太傻了！

比赛很快就开始了，我俩都差不多，因为哥哥是跳入水中的，所以比我快了一些，但是我也不差，紧跟在哥哥后面。游到一半的时候，哥哥突然慢了下来，我心里暗自高兴，就加快的速度，很快就超过了哥哥，过了一会，就把哥哥甩在“千里之外”了。眼看就要到终点了，我用上了吃奶的劲，又加快的速度，最终以1：08分的时间胜出。我高兴的在水中不停地游，后来不小心还撞到了人。

比赛结束后，因为我觉得用蛙泳的方式太累了，所以我向爸爸学习了最快的方式――自由泳。学了几天，大慨学会自由泳的时候，又有一个人向我下了挑战书，那就是――爸爸。他觉得我游起来应该可以了，就向我下了战书，时间是一星期后。因为我觉得老爸的游泳技术很强，所以我每次去泳池，都专心的练习，通过我不懈努力，终于我以1秒的'时间胜出。那时候，我心里别提有多高兴呢！

练游泳记事范文（16篇）篇十四

第一次去游泳，我非常兴奋，看着那迎风摆动的树枝，它们好像在和我摆手。走进换衣间，换完泳衣，走向泳道。看了泳道里的水，我不禁的紧张起来，因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候，水只有1。25米深，而这个泳道里的深度在2.68米，我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明，那我就好好听课吧。老师讲完课，让我们热身，适应水温后，就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以，但是游第二圈的时候就淹着了，连续喝了五口水，我都吐了。池水哗哗的流着，好像在笑我不会游泳，我失落的走出游泳场。

回到家，我冷静的思考，我哪个地方做的错了，才会淹着。经过反复的思考与练习，我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游，这次不但一口水也没喝，还又少背了一块板，我真是太高兴了！

我喜欢游泳，我更喜欢游泳班！

练游泳记事范文（16篇）篇十五

6月30日，我参加了游泳班，其实这个班6月28日就开班了，妈妈说还没有进入伏天怕我冷不同意，后来看那几天实在热，每天都有37度，才报的名。因为缺了两节课，第一天我跟不上，但是不知怎的，第二天就已经能憋口气在水里游了，也就是7月1号。

我虽然已经会蛙泳了，但是不会换气，一到换气就呛水而导致脚丫踩地，我为此很发愁，心里埋怨老师也不教换气，总叫我们自己练习蛙泳的姿势，我都有点不耐烦了。第九天，真是天上掉馅饼，老师竟然让我们划手换气，重点练习换气，也就是双手往后划的时候借助水的力量换气。那一天下水以后，我试了试，果然成功了，我可以边游边换气了，这种感觉真好！

第十天，老师让我们一个一个地游，我被点名第一个游，我心里美滋滋的。游到一个地点以后就跟在最后一个游泳的人后面，就这样，等到最后一个人游走以后，又来到了倒数第二的人后面，我就游到最后一个人的'后面，我觉得怪有趣的。

我在游泳班上认识了一位同学，她叫杨瑾文，排在第二，我排在第一。我们俩天天聊天，等到老师让我们自由活动的时候一起在水里玩耍，十分开心。但有时候我却见不到她，可能是因为天气冷的缘故，她换课了，换到上午的课。有一次，她又换课了，正好我要把前两天缺的课给补上，我也加进了上午的班，我们俩见面了，这下好了，我们在陌生的环境里不会孤独了。

剩下的五天我们一直是一个一个地游来游去。到最后一天可以让家长进，我妈妈和杨瑾文的妈妈and其他妈妈们都来了，妈妈和杨瑾文妈妈一起在游泳池边聊天，还知道了对方的手机号。我和杨瑾文也互相告诉了qq号、米米号and家庭电话。

半个月的游泳班真有趣，我把蛙泳全学会了，现在我进入了为期半个月的提高班，在学自由泳和仰泳，也是在体育馆学的。

练游泳记事范文（16篇）篇十六

漫长的.暑假开始了，爸爸妈妈让我参加了游泳班。

上课了，我们换好了泳衣，听老师的指令，一个个爬下梯子进入泳池。我们扶着岸边，一点点慢慢地走动，因为水太冷，我的牙齿不停地打战。等我们适应了温度，老师让我们先吸气，再屏住，然后把头全浸在水里。我在心里暗自为自己鼓气：没事，很快就好了，等憋不住了再抬头就行了。我一下子把头伸到水里，啊，真是不一般的冷啊！我的耳朵好像也在叫唤，“哎呦！主人，真难受！”我暗暗对耳朵说，“没事儿，让我们坚持一会儿，1秒、2秒、3秒……”“哗！”我终于抬起头，啊，好了。老师又和颜悦色地说，“你们是不是感觉到鼻子酸酸的？没关系，一开始都这样。”学习的难度在逐渐加大。

到最后，老师教我们漂浮，并告诉我们这是很重要的一个动作。我一次次地练习，可是到了下课也做不好。我沮丧地回家了。到了第二天，我掌握了要点后……终于学会了。

学游泳让我真真切切地体会到了：遇到困难，不能放弃，可能克服困难以后就会觉得其实也没那么难。