上体育课有好处英语（汇总16篇）

英语作为一门全球通用的语言，不仅有助于沟通交流，还能拓宽我们的视野和思维方式。小编为大家准备了一些英语总结的典型例子，供大家参考学习。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇一

我在读三年级的时候，作文总写不好每当老师拿起同学们的作文朗读时，我眼中总充满羡慕的眼神。

三年级暑假时，我立志四年级作文取得好成绩，于是我趁暑假闲余的时间，读了许多课外书，得到了一些收获。下面我就向大家介绍我读过的《世界未解之谜》中“可怕的法老诅咒”，我已看到题目便产生了疑问，法老的“诅咒”真有那么灵吗？我看了一半才相信法老的.“诅咒”真有那么灵。因为从1923年——1982年为止，已有几十人成了法老诅咒的牺牲品。最早的有卡纳冯爵士。奥卡里。赫卡德上校。考古学家梅西等……20多个发掘坦图卡盟金字塔的人员先后死去。之后至少还有35名学者。专家死亡。后来后来科学家们得出了两种比较可信的结论，一是：墓中壁画上有一种杀人真菌，它们粘入进入金字塔的人身上，慢慢地爬入人的呼吸道，造成呼吸炎导致死亡。二是：法老擅长用毒物杀人，所以法老就用毒物保护自己。虽然有多种结论，可是到现在还是无法揭开法老“诅咒”的神秘面纱。但是我认为法老用毒物来保护陵墓更实际，因为第一位法老王就是毒物能手。

后来因为假期里积累了许多优美词句，我第一次作文就得了98分的开门红，我很高兴，也使我知道了只要走进书中，与书中的人物进行心灵交流，就能在书中找到自己的不足，并完善自己。这次的图书经历使我受益匪浅。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇二

随着人们对健康生活的重视，越来越多人会去健身房健身，尤其是工作繁忙、久坐办公室的上班一族。跑步机是常见的健身器材之一，是很多健身者的首选。那么你知道健身房跑步机有哪些好处吗?一起来了解一下吧。

1、跑步改善心脏功能：跑步时，四肢和心脏本身的需血量增多。顺应这一需求，心肌收缩力加强，心脏血液的输出量增多，氧气的吸收与运输效率也进一步提高，由此使营养心脏自身的冠状动脉血流量增加，从而加强了心肌的营养，改善了心脏功能。研究发现，坚持长期跑步的人，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增极爱，心肌中的毛细血管大量新生，心肌粗壮有力，因此心脏的体积和重量均有所增加。

2、跑步增强肺脏功能：跑步时吸入的氧气比静坐时多8倍左右。曾有人进行统计显示，坚持跑步的60-70岁的老年人，其肺活量比一般老年人大10%-20%，其呼吸功能可与40-50岁的中老年人匹敌。同时，由于跑步时机体的物质代谢加强，肺活量增大，还可有效防止肺组织弹性的衰退。

3、跑步延缓衰老：跑步具有提高机体免疫力和消除体内自由基的功效。如果人体的免疫功能低下，各种病邪就易侵犯入里，损伤组织器官。如果体内自由基含量高，组织细胞就会因此遭到损害，从而加快人体衰老。因此，跑步具有延缓衰老的功效。

1、不要直接站在跑步机上按启动键，需先按启动键后再踏上跑步带，这样才可以根据情况调整速度。

2、刚开始，速度不要设定得太快，先设定一个可以直接走动的值，慢慢走动，等热身后再加快速度。

3、跑步时，摆动手臂，不要耸肩，且摆动手臂频率要规律，这样运动效果更好。

4、收腹挺胸，这对健身塑形有很大帮助，如果刚开始时难以坚持，可以循序渐进，等难度降低后再作调整。

5、想停止跑步时，不要马上停止跑步机，慢速走上2两分钟左右，让人体有个反映的过程，这样下机时，才不会感到有晕眩感。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇三

英语四六级口语考试的成绩没有太大作用,但参加四六级口语考试的过程对其他英语考试(雅思、bec、尤其考研复试)和获得初步的口语交际能力很有帮助,并且考不好也没有任何风险。下面是小编给大家带来的考英语四六级口语的好处，以供大家参考!

1.国外交换生/出国留学。

英语是很多国家的官方语言，所以，掌握英语四六级口语，相当于拥有了在很多国家学习深造的机会。不管是本科生，还是硕士生、博士生，一些学校每年都会有对外交流项目。只要你满足一定条件，就可以申请。

一般是去国外交流1年左右，这是一个很好的机会，不仅是公费出国，不需要担心没钱的问题，而且可以极大提高我们的视野，接触到更宽广的人脉。

很多同学过了考研初试，但考研复试被刷，其中重要的原因就是四六级口语太差!口语能力考研复试必定考察的内容，包括英文的自我介绍和日常的提问交流，这个和四六级口语、雅思口语考试很像。如果你的四六级口语能力很出众，必然会在竞争激烈的考研复试中脱颖而出!

3.实习就业，升职加薪好帮手。

现在很多企业都和外企有合作，如果大家想在企业立足，在保证优异业绩的同时，掌握一口流利的英语四六级口语，能无障碍地与外企的同事、老板交流，才能受到企业的重视，更好的实现自己的价值。

4.方便旅游，方便生活。

如果我们会说一口流利的英语，似乎会使旅行变得更加轻松、惬意，随便去哪玩都是顺风顺水，不用担心语言障碍。

一、自我介绍。

根据考官的指令，考生做一个简单的自我介绍。每位考生发言时间为20秒，两考生按顺序依次介绍，四六级口语考试时间共计约1分钟。

二、短文朗读。

三、简短回答。

考生回答与朗读短文材料相关的2个问题。每位考生回答问题时间为40秒，两考生同时回答，四六级口语考试时间共计约2分钟。

四、个人陈述。

考生被给定45秒的准备时间，根据所给提示作出陈述，每位考生陈述时间为1分钟。两考生同时陈述，四六级口语考试时间共计约2分钟。

五、互动。

考生被给定1分钟的准备时间，根据设定的情景和任务进行交流。两位考生互动时间为三分钟，四六级口语考试时间共计约4分钟。

在进行英语四级口语考试时，一定要认真测试所在的设备，不要着急，否则万一设备没测试好，接下来的考试可能会无法顺利进行。四六级口语考试的考生在进行自我介绍时要自信，大方，语速不要太快，发音要准，以别人听懂为目的，自我介绍要简洁，大概30秒就可以不要过于长。

四六级口语朗读文章要语速适中，停顿有度，发音清晰，偶尔有读错的也不要纠正，继续读接下来的即可。四六级口语考生在朗读之前会有一分钟时间让你去理解短文的大概意思，因为接下来你需要回答关于这篇短文的几个问题。

四六级口语个人陈述时，准备时间大概45秒，有一分钟时间发言，发言时一定要仔细观察所给的文字信息和图片信息，发言的内容围绕所给文字和图片信息即可。

四六级口语双方自由发言时，在准备时间的一分钟内，一定要注意所给的情景，因为双方之间的发言必须要在所给出的情景下进行，当然也没必要过于紧张，自信大方多说话，双方发言一共有三分钟时间，不要直接一问一答就结束了，要多说一点内容，时间还是比较多的。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇四

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇五

书市人类进步的阶梯。书就像许许多多能给你带来惊喜的礼物，当你没打开一个礼盒时，就会有一个意外的收获。

小时候、我就缠着妈妈给我讲故事，我听着听着，仿佛进入了神奇的故事世界，与书中的人物一起面临一次次经历。上下学一年级时，我便开始打开一本本厚厚的书，在我的小床前捧起来津津有味的阅读，《名人故事》让我领略到一位位高尚的榜样;《作文宝典》让我攀登在作文的高峰遥遥领先;《爱的教育》让我体会到爱无处不在。一本书是一位良师益友，也是一位知识渊博的老人。当你没读完一本书，就会有意想不到的收获。这些知识就像一朵用开不败的知识花朵，永远开放在每个人的心灵花园中，陪伴你走向知识的国度。

一次写作文中，老师要求我们写以《童年趣事》的优秀文章。我冥思苦想，绞尽脑汁﹕我有许多经历在我身边有趣的事情，应该写哪一件呢?嗯，就写着一件吧!―捉蛐蛐。因为，这件事我亲身经历过。它也带给我许多甜蜜的回忆，所以我构思十分容易。我现在心中打好腹稿。开头，我把童年趣事比喻成香甜的糖，生动准确。我用一些形象的动作词把当时捉蛐蛐的情景描写的活灵活现，并用优美的语句，描绘出当时的重重困难。我用“瓶中真是热闹”一句话形容我满载而归。当时因为我写得好，老师还把我的作文在学习班中大声朗读了呢!这都是作文的功劳，是我从书中汇集了经验，活学活用。

看，有那么多的益处。是知识是祖国繁荣富强。让我们多读书，读好书，好读书，那么祖国的明天将充满了希望!!!!

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇六

看电视的利与弊看电视虽然有好处，但是也有坏处。看电视的好处是：看电视可以让我们放松心情，减轻压力，还可以学到很多知识，了解国家大事，还可以促使人动脑，动手对我们智力开发是很有好处的。看电视的坏处是；如果老盯着电视看会使视力下降，严重时可能成绩会一落千丈。而且电视中有些对我们儿童不宜的电视不能看。我们要看一些娱乐节目呀，新闻呀，最好不看那些打打杀杀和恐怖片，那些有可能会使人铤而走险，走上了盗窃，抢劫的犯罪道路。看电视虽然有它的好处。但是也有一些危害性，希望大家良好的把握好自己，要学习电视里面的知识，不要被电视里那些不健康的节目埋葬自己的花样年华。同学们，你们是不是也在电视里面学到了很多知识呢？也了解了很多国家大事，比如说这次的4.14玉树大地震，如果没有电视，我们就不会有那么快的速度知道，也就不会有那么多志愿者和武警官兵，以最快的速度到达那里，赢取最佳的抢救时间。同学们让我们一起学习里面的好处，忘掉里面的坏处。

小学生要不要看电视。

小学生要不要看电视电视可以让我们放松情绪，我们累了看看电视并不是件坏事。它可以为我们的日常谈话提供话题和经验；它能提供来自世界各地的信息，扩展我们的眼界；它还可以提供一些有趣的游戏和活动。看电视可以增长知识，不论是动物世界，还是有奖猜谜，知识面特别广，对参赛者、助威者和电视观众，都是智力的锻炼。看电视还可以锻炼身体。一部电视剧起码三十集，一集起码四十五分钟，加上广告共一个小时。坐在沙发上，松松软软的，舒舒服服的，背靠沙发背，腰抵沙发垫，腿放茶几上，一看两三个小时。腰部肌肉得到长时间的、紧张的、高强度的锻炼，虽然站起来有点儿酸困，甚至有点儿疼，但你不能否认你的某些肌肉得到了锻炼。全身的健康正是这少数肌肉的健康组成的。看电视可以锻炼眼睛。五颜六色，光怪陆离，激光四射，彩袖乱舞，你聚精会神，捕捉精华，你左顾右盼，瞻前顾后，眼肌灵活转动，瞳孔随机放缩。适当的看一点，电视会让我们长见识，也可以学到很多东西，如看看《人与自然》可以学到对自然的知识，看看学英语的节目，我们能在轻松中学一些英语。从电视上可以接收很多消息，适量的看对每个人都有好处的，小学生也是如此，小朋友也有小朋友的世界，如果你不让他看电视，也许他和他的朋友们就会少了不少共同话题，这也是一种社交啊！可以丰富知识，增加生活的乐趣，丰富课余生活看电视作为一项现代社会中信息传播的方式，已经渗透到大多数人的生活中，所以看电视很有必要，起码它是了解自己不能直接接触到的外部世界的最直观、最有效的手段。小学生应该看些动画片、科教片、内容健康的故事片以及一些无伤大雅的娱乐节目（比如《同一首歌》），在掌握得好的情况下，小学生看电视会很有收获呢。

现在许多父母都忙着做工，生活步伐加快，以导致照顾孩子的时间也都减少了。

由于电视节目不论在声音或画面都很吸引人。一旦电视节目开始了，往往会令人寸步不离。但每天面对电视节目也会导致金钱和时间的流失，荒废学业和工作，而且容易伤害眼睛和健康。

最严重的问题是，电视节目具有暴力和色情的内容。虽然学校多次呼吁学生别沉迷于电视节目太多，但是往往还是无进展，可是我们必须自我控制，千万别受诱惑。

照这样说，我们难道必须永远远离电你留心观察的事物视节目，永远都不看吗？不是，我们可以选择良好的电视节目来观看。空闲时，可以和父母一起观看电视节目，以足近亲子之间的感情。

最后，“时间犹如岁月一样，一去不回”我们身为学生的必须把学业放在第一，不可时时沉迷于电视节目，以免误入前途。

上网的好处非常多，上网可以看到电视机上看不到的东西。还可以看电影，玩游戏等。上网的好处真是太多了。

精彩的辩论会小学生看电视好不好。

精彩的辩论会。

今天，我们的语文课与往常不同。这次的语文课是一场辩论会，辩论的主题是“小学生看电视好不好”。上课铃一拉响，同学们就纷纷拿出自己的资料，好像已经胸有成竹了。

老师走进教室，把我们分成了两组，一组是正方，一组是反方。我嘛，支持的是正方。辩论会开始了，我方的主辩手站起来。只见她清了清嗓子，然后便说道：“我方认为小学生看电视好。就拿这次5.12大地震来说吧！好多同学都在电视上知道了大约在什么时候会发生地震，为自己逃离到安全地方争夺了许多宝贵的时间。如果不看电视，怎么会知道这些呢？”

她那铿锵有力的话语赢来了一阵雷鸣般的掌声。大家都竖起大拇指，连声叫“好”！反方主辩手谯富月也不甘示弱，她立刻站起来，手里拿着一张资料，眼睛死死的盯着。谯富月说：“看电视不好！因为现在我们班得近视的人越来越多了，而电视就是罪为祸首！另外，如果长期看电视，同学们做作业是就会一直想着电视上的画面，思想不集中，接着就是成绩下降！”大家都向她投去了赞许的目光。

接着，我方又继续反驳道：“难道你不会定好时间看电视吗？”双方辩得不可开交，大家都努力想着电视的用处。

最扣人心弦的还要数自由辩论会了。这下可给了我一个大显身手的好机会。我激动地说：“是电视让我们开阔了视野。因为看电视，使我们知道了士可杀，不可辱。中国以前所受的屈辱，让我们憎恨日本，认为一定呀振兴中华。难道我们要让中国衰弱，让日本人任由摆布？”同样，我也赢得了一片掌声。

反方又立刻接过话茬说：“从电视上可以知道这些，那广播里还不是一样可以听到吗？”精彩的发言深深地吸引了场下的同学，他们个个聚精会神地关注场上同学的表现。时间一分一秒地过去，双方你来我往，争得难分高下。

在两方分别做了总结以后，老师宣布：“今天，同学们的发言和积极，这值得表扬。看来这个看电视既又好处，也有坏处。不过，只要我们适当地看电视，就会增长知识！”教室里响起了热烈的掌声，大家脸上都写满了激动和喜悦。

啊！这真是一场难忘的辩论会呀！

电视内外看《水浒》。

嗨！你是喜欢看电视，还是看书？

看来是喜欢看电视喽！

那么，你是喜欢看电视剧《水浒》还是小说原著？

反正我喜欢看小说原著，为什么？听我一一道来！

一、电视剧我的快餐。

二、小说原著我的最爱。

原著！都是方块字体，就像传说中的私塾先生一般，看得不入心就会觉得单调呆板得很。可是书，毕竟是施先生千锤百炼的大手笔。“丢还了李忠。”一个“丢”字便将鲁达的不屑与失望刻画得入木三分。而且，文中词句也别具匠心“缉捕急如星火，颠危好似**”，“大江岸上，聚集好汉英雄；闹事从中，来显忠肝义胆。”多么朗朗上口、荡气回肠的诗句啊！

当然，仁者见仁，智者见智。你喜欢什么样的《水浒》呢？？

电视辩论会。

今天,我们家举行了一次辩论会,辩论会的主题是：看电视对小学生有没有好处。接下来让我来介绍一下我们的主要成员吧！正方的代表我和弟弟，我是正方一辨，弟弟是正方二辨。下面呢！让我们以热烈的掌声欢迎反方的代表人物：老妈和老爸，妈妈是反方一辨，则爸爸就是反方二辨啦！

接下来，就是两队成员的准备时间了，因为各队的成员都要想以什么样的理由来打跨对方，我和弟弟也不例外哦！“比赛开始”，妈妈的这一声，打我们的气氛都搞成紧张的了！

“我认为看电视对我们小学生有好处，因为看电视可以增长一些知识，所以我认为看电视对小学生有好处，正方一辨回答完毕，请反方一辨回答。”刚回答完，妈妈就急着说：“我认为小学生看电视没有好处，因为看电视你们会近视，所以我认为看电视对小学生没有好处，反方一辨回答完毕，请正方二辨回答。”弟弟听完妈妈说的话后，也不甘示弱，“我认为小学生看电视有好处，因为看电视可以明白了我们国家的一些大事，也了解了我们的科技方面的进展，所以我认为看电视对小学生有好处，正方二辨回答完毕，请反方二辨回答。”弟弟一说完，爸爸就急得像热锅上的蚂蚁，原来，爸爸在刚才的准备过程中，一直在看手机短信咧！这一下，我有一种感觉：胜利就在眼前。不料，爸爸像吃了聪明豆似的，立刻回答：“我认为小学生看电视不好，因为看电视有一些不适合你们这种年龄的东西看，所以我认为看电视对小学生没有好处，反方二辨回答完毕，请正方一辨回答。”我听了之后，心想：完了，胜利也许不属于我了！就在这紧要关头，弟弟从桌子下传过一张纸条，上面写着“看电视让我们明白了什么世界上还有多少人不能读书，多少人值得我们同情”。看完之后，我心花怒放。立刻按照弟弟写的说：“我认为看电视对我们小学生有好处，因为看电视让我们明白了什么世界上还有多少人不能读书，多少人值得我们同情，所以我认为看电视对小学生有好处，正方一辨回答完毕，请反方一辨回答。”爸爸妈妈听后，垭口无言。过了1分钟，3分钟，5分钟，10分钟，妈妈终于说话了，“孩子们，你们长大了，好吧！既然你们明白了这些道理，以后妈妈不反对你们看电视，但是你们一定要完成作业之后才能看电视。”“对，我和妈妈被你们说的心服口服。”“老爸，老妈，你们放心吧！”就这样，我们一家人开心的笑了。

来源：

请保留文章来源信息和原文链接！

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇七

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。''这句话对照当今社会不正是这样的吗？书，一个神奇的词语，它陪我们走过了多少个春夏秋冬，它是心灵的慰籍，是最好的挚友，也是最可靠的亲人。

在我的书架里放着各种各样的书，其中有“历史故事丛书”、'春蕾心语''；还有【现代汉语词典】等工具书；有教育丛书、文艺读物、还有一些作文书。这些书都是我知心的.朋友，它们让我学到了很多知识。

就说'历史故事丛书”吧，它使我了解了我们中华民族的光辉历史和灿烂文化，增强了民族自豪感。那些民族英雄的事迹，科学家的故事，鼓励我克服困难，努力学习，积极进取。说到工具书，它的用处可真不少。【现代汉语词典】是我无声的老师，我几乎每天都要向他请教一天不知到要翻多少次。每当遇到不认识的字，弄不清的词，我就去问这位老师，他总是不厌其烦的知道我。在学习中，遇到争议的问题时，也总请这位老师来评判了，它的认真与耐心常常让我感动。

我读过很多书。其中最让我记忆犹新的就是【青铜葵花】了。这本书写了一个男孩和一个女孩的故事，男孩名叫青铜，女孩名叫葵花。一个特别的机缘，让城市女孩和乡村男孩成为了兄妹相称的朋友，他们一起生活，一起长大。12岁那年，命运又将女孩葵花召回了她的城市。男孩青铜从此常常遥望芦荡的尽头，遥望女孩葵花所在的地方。

我对书的见解是；读一本好书，相当于结交了一个知识渊博偶的挚友。每个人离成功仅仅只隔着一扇门，走过这扇门，也许你就会触摸成功。珍惜现在，用书籍去叩开这扇成功之门吧！

总而言之，书的好处说不尽，用心去尝试一下吧！相信你能够获得前所未有的快乐。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇八

书，是了望世界的窗口。书，是知识的源泉，是人类进步的阶梯。要获得知识，就务必多读书。要跟上时代发展的步伐，就务必不断读书，不断充实自己。书的资料能够五花八门，不拘一格。正因我始终坚信，不管看什么书，只要开卷就有益。我床边的书常常有几摞，随手可取，资料五花八门。有适合工作需要的书，比如《新华文摘》、《我是职业秘书》、《社会工作概论》等；有文学书籍，这几年看了一些当下流行的文学作品，尤其喜爱反映官场现实的小说；也有热播的电视剧的书，我感觉文字的渲染效果远比演员的表演更有感染力。还有一些如何与孩子沟通的书也是我经常涉足的领域。这六周的学习时刻，我又强化了读书笔记的记录。书越读越多，越读越有兴趣。我感觉多读书至少有以下四点好处：

一是多读书能够增长知识，提高潜质。古人云，“书犹药也，善读之能够医愚。不吃饭则饥，不读书则愚”。读书能增长知识，开阔眼界；能明白事理，增强潜质。我原来只是把“加强学习”当作一句口号来喊，随着看书多一些后，才真正发现读书的好处。明白了我们常说的“提高分析问题解决问题的潜质”不是一句空话。同样一件事情，不一样的人会有不一样的看法，不一样的看法就会产生不一样的处理方式。同样的工作，有的人能思路清晰、有条不紊处理得很好，有的人就不得要领，乱干一气，结果忙了半天没有实效。我以为，这也是不学习、思想肤浅、明白潜质低的表现。只有多读书，通古今，晓四方，提高明白潜质，才能正确分析问题，才能用科学的理论和方法来解决问题。

二是多读书能够陶冶情操，自信从容。我经常会把把空闲时刻留给书本，比如利用送孩子去培训班之后的时刻看书。最好是找个安静的书屋，能够喝点茶，手捧一本喜爱的书，坐在靠窗边的椅子上，安安静静地品味书中的味道。这时候，我的内心是充实的而满足的。读书能够让我们拥有“运筹帷幄，决胜千里”的信心。读书能够使人从无知到有知，从有知到深知；读书能够使人更加理性，不为喧嚣繁杂的世事所干扰，不为一时一事的得失而喜忧。透过在笔墨书香中体验共鸣和感动，解脱自己内心的焦虑、恐惧、寂寞、悲哀，使胸中的积郁释然超脱，到达淡泊宁静、自信从容的心理和谐状态。

三是多读书能够修身养性，温文尔雅。其实，我喜爱读书也不是天生的.。以前跟一位大学教授聊天时候的一句话在我心里打下了深深的烙印。他说“一个人读多少书是写在脸上的”。当时，我对照检查了一下，感觉我脸上肯定是写着没有多少文墨、很肤浅的样貌。我多么期望自己让人看起来是气质高雅，富有书卷气的样貌啊。我们知道：第一印象十分重要。多读书就能够让人感觉知书答礼，颇有风度。有时候，我们会发现，同样年龄段的人，大学教授和一般职工总是让人一眼就能分辨出来。主要是气质的不一样。这就是我们常说的“腹有诗书气自华”。

四是多读书能够文采飞扬，富有灵感。我们都是机关工作者。能说会写是对我们的基本要求。这就要求我们要多读书。不读书，写作时就可能无从下笔或言之无物，语言空洞乏味，没有魅力。“读书破万卷，下笔如有神。”书读得多了，驾驭文字的潜质强了，想要表达的思想就能流畅的表达出来。我有深切的体会：当我写一篇文章的时候如果是十分有感觉一气呵成的文字，别人读起来也十分流畅。如果是没有感觉东拼西凑硬挤出来的文字，别人读起来也会感觉生涩不流畅。因此，我决定一篇文章好坏的标准就是能不能让我读下去。多读书，还能使人在写作的时候，多运用一些书中的好词好句和生活哲理，让人觉得富有文采，美感，增加文章的可读性。

英国首相丘吉尔以前这样评论读书：“最有益的消遣方式是读书，千千万万的人都能从丰富多彩的阅读活动中找到精神慰藉（jie）。

精选阅读（3）：

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇九

今天刚去完时代广场，好爽的，好久都没这样玩过了，而且我等下还要去健身房耶！真是太棒了！

我一进健身房，就看到爸爸在跑步机上，跑步机的速度很快，可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子，好像就在散步一样，还一脸安详地看着电视机。由于爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大，还真像一个孕妇。我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚，开玩笑的说：“几个月了？”爸爸一点也不配合我说：“三个月大了。”说完以后，我就会说：“一点也不好玩，人家这是冷笑话，一点都不冷以后不跟你玩了。”如果没有应酬的话，健身房就成了他的必修课，为了减肥，更为了健康。

我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部分，第一部分是休闲区，第二部分是运动区第三部分是换洗区。运动区则又分为瑜伽房，动感单车和力量训练。

我走进瑜珈房，看见一些美眉在练瑜伽。突然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通单车的样子很相似。

教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高，一堂课下来能消耗体能500卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥减脂的要求。更因为它有绚丽的灯光和令人亢奋的音乐，使它能成为健身房最受欢迎的项目。在力量训练区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊，使劲的比拼。

我真佩服健身房的主管考虑的这么周到，在运动之余还准备了休闲区。安吉真的很好玩，有空的话就来安吉玩一玩把！

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十

闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康，特别女孩子都爱美，游泳是最能减肥的运动。

我从小就爱游泳，是因为我妈妈也爱游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。

随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。

为什么天天游泳也没有减肥呢？道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。

游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回；别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。

每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。

游泳还有一个更大的好处，那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。

我爱游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗？

夏天太阳像一个大火球，高高地挂在天空。晒的人们汗流浃背，在这样酷热的天气里。最舒服的事情就是去游泳了。

游泳不但给我带来了夏天的凉爽，还能锻炼身体，更重要的是游泳给我们带来了快乐。总之，游泳的感觉真好！

游泳，在许多人眼中是件快乐，好玩的事，可是到了我的眼中却充满了恐怖，黑色。因为，我最怕水进眼睛，又不大会憋气，所以一直没趣游过泳。直到了那一天，我才改变了我的看法。

那天，我被爷爷拉到了威尔士游泳场，我全副武装，穿好了游泳裤，戴上了游泳眼镜，又戴了鼻夹和耳塞，当然也少不了我的希望--游泳圈。准备好后，我走进了正厅，第一眼看到的就是水，人。看着那些大人在水里游来游去，我心里痒痒的，也想去游。我像一只猛虎般直扑向水中，“噗通！”一声，我掉进水里才发现没带游泳圈。我连忙屏气，身子便慢慢浮起，经过这次教训，我非但没害怕，而且胆子更大了，我一边屏气，一边手脚乱划，不知道的人还以为我疯了呢！我不停用水扑爷爷，全然忘了自己已经到了深水区。突然爷爷潜下水去，从水下爷爷把我一顶，我就躺在了他的背上。这时我才感到，这水是多么多么的温暖，又多么的舒服，冲在脸上，像母亲的手抚摸着你。我开始渐渐喜欢起了水，喜欢起了游泳。

时间很快就过去了，到了四点，我还赖在水里依依不舍的不肯离去，直到最后，我的手脚都麻了才爬出水，穿衣服时，我发现，那救生圈今天居然没有用到，还一直呆在那储物箱里等我。

游泳是有趣的，充满乐趣的，我到那天才知道这点，从此，我喜欢上了游泳。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十一

在一间矮小、简陋的小茅屋旁有一条清澈的小溪，它从山谷悄悄流出，绕过千奇百怪的山石，穿过郁郁葱葱的山林。一片片碧绿的荷叶，像一把把小伞。荷叶上有几滴水珠，是那么晶莹、清亮。在一把大伞的掩映下，露出两朵娇艳欲滴的荷花，在风中摇曳，仿佛陶醉在这大好的风光中。茅屋前，在一片绿茵茵的草地上，一群母鸡正在觅食，或许它们有了鸡宝宝，更急切的想捉几条虫子给鸡雏吃。

在这田园风光中，一对老夫妇坐在低矮的屋檐下，喝着自家酿的美酒，吃着自家种的蔬菜，互相逗乐呢！老妇用吴地的方言说道：“老伴儿啊！瞧！咱们的三个儿子即能干又孝顺，我们上辈子是积了什么德啊！老天赐给咱们三个好儿子！现在我们俩丰衣足食，颐养天年，多美好啊！”老翁也安详地说道：“是啊！我们也该多享享清福咯！”老翁的脸颊有点微微泛红，不知是有点小醉，还是沉醉在他们现在和未来美好的生活中。

老夫妇的大儿子，在小溪的东面顶着烈日，挥汗如雨地锄草他干得那么起劲儿，豆大的汗珠从他的脸颊流淌下来，衣服全湿透了，可他丝毫感觉不到劳累。二儿子坐在门前空地的树阴下，紧皱眉头，双眼炯炯有神，正在一丝不苟地编织鸡笼。可爱调皮的小儿子最讨人喜欢，他扎着两个小羊角辫，两条小腿不停地上下摆动着，趴在小溪边悠闲地剥着又嫩又甜的莲子吃呢！还一边喃喃自语道：“嗯--，好吃！好吃！”

这其乐融融的一家五口，尽享着他们自己的天伦之乐！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十二

毕金献：我很难具体说分数线，一般应该是水涨船高，如果大家的成绩都很高，那分数线恐怕要提高一些，但不管怎么高，也不会太大。我发现有一个网友说他去年没有考上，但他的英语考了69分，我觉得这个分数即使拿到今年也是够线的，他没有考上可能是别的原因。我的建议是，关键要抓阅读，阅读现在占60分，一定要把主要精力放在阅读上，60分就是及格分，如果其他再多得几分，就能够保证达线。这60分都在阅读中，有些同学问做题的重点是什么，先后顺序是什么，我的建议是，拿到题以后先看看作文的要求，但是不做，心里有数，然后做阅读，四篇阅读，文章是完整、正确的英语，你看这些英语短文，它就把你带入一个英语世界，帮你回忆了很多语法、词汇、短语、句情，就等于帮你复习了很多知识。然后作完型填空，题目中有空，但是也是一个完整的文章，也是一个阅读过程。然后作翻译，做翻译时如果不顾上下文，只顾翻译的句子，那很可能翻译出来以后和上下文脱节，这是错误的.。最后是填空题，做完了前面三题，你就会发现比较顺利，因为你已经阅读了很多英语文章。最后再作作文，因为你阅读了很多正确的文章和语句以后，就会给你打下一个很好的基础，把你阅读的正确的文章和语句运用到作文中，会有所提高。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十三

1.信息、方便、快捷，方便人与人之间的快速交流，使人们生活更加多元化，选择性强些。

2.使人们获得信息的方式更加多样化，可以通过报纸、广播、网络，而且信息的形式不仅仅是文字还有图片和视频等多媒体形式。

3.提供更多的娱乐，很多人上网就是为了娱乐，比如看电影和听音乐。

4.便于学习。

5.促进交际交际。

6.提供自我展示的平台。

7.便于发表观点，还可以影响舆论。

孩子看电视要注意什么。

孩子对“机械类信息”的喜欢会获得高效率的复制结果，比如，孩子能够快速背诵广告、模仿人物对话等等。父母可以通过这些途径让孩子获取这类信息，并且伴随着这种合理、科学采集过程的持续，孩子就会逐步形成良好的秩序性、严谨性和持续性。

然而父母需要注意的问题是。

1、保护孩子视力，控制播放时间。(建议孩子每日观看电视的总时间不要超过30分钟)。

2、播放音量不要大，防止“噪音”的产生。

3、规范观看内容。内容最好是经过父母进行筛选过的，不要不加选择的把孩子托付给电视照看。

4、在陪伴孩子观看电视的过程中，父母要尽可能帮助孩子实现逻辑思维的延伸性。

5、和孩子讨论电视内容;。

6、对孩子的提问要先问”为什么？”、“你认为呢？”等等;。

7、在现实生活中复制电视内容。比如：观看《动物世界》后，可以带孩子去动物园等等。

特别值得强调的是：如果父母在孩子观看电视或者在其他类似机械性采集活动中不注重方式方法，那么电视作为一个比较典型的”机械类兴趣源”，可能会造成未来孩子弃学厌学一个主要因素。

坏处一：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。

坏处二：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。

坏处三：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。

坏处四：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。

坏处五：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。

坏处六：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。

坏处七：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。

坏处八：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。

坏处九：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。

如何让孩子远离电视。

1.限制电视的使用。当你们确实要看电视时，仔细研究并选择节目，再陪伴孩子一起收看，看完接着分析、讨论其内容。

2.对幼童而言，确保他们理解他们正在观看的东西不是真实的，不要因此对现实感到困惑。

3.一起收看并讨论一则电视广告。解释这广告是怎样被设计出来，是如何让你想花钱买它推销的东西的;也可以分析当一个玩具或商品售出后，谁从中获利最大。在你的孩子选择或收看电视节目(正如他要选一本书来读，或选一个产品来买)时，帮他培养洞察力。告诉他要做一个有判断力的聪明的消费者。

4.不再把看电视作为一项奖赏或惩罚。那只能增加它在你孩子心目中的价值。

5.不允许在做饭或做家庭作业期间看电视，除非网络或电脑对你的孩子完成其功课而言是必要的。

6.和你的孩子一起干种种家务，而不是当你在家正干自己的活时，把电视当临时保姆用。

7.读书，相互对着朗读，互相一起朗读。

8.花时间和人相处，玩真实的游戏。一副纸牌不仅极其方便随身携带，而且能提供多种玩法和乐趣，无限地打发时间。享受户外活动。还可以聊天、辩论，以及参与讨论。一起研究一个课题。一起学习有趣的东西，不管那是新乐器、新手艺、跳舞，还是运动。学习建立联系和解决相互间的冲突。

9.每天给孩子们一段安静的时间，短期内干坐着什么也不做，以训练你的孩子对付厌烦、沉默和其他问题。

结语：对于家长来说，保护孩子的视力是一件非常重要的事情。对于孩子看电视，家长们应该采取正确的态度，可以让孩子适当的看电视放松心情，但是千万不能让孩子过度沉迷电视，这样不好！

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十四

1.增强心肌功能。

人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。

2.增强抵抗力。

游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

3.健美形体。

人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。

4.加强肺部功能。

呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍;而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对减肥极为有利。

闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康，特别女孩子都爱美，游泳是最能减肥的运动。

我从小就爱游泳，是因为我妈妈也爱游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。

随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。

为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。

游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳2000米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。

每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。

游泳还有一个更大的好处，那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。

我爱游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗?

作文三：游泳对身体有什么好处。

首先可以预防感冒。由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。预防一些慢性疾病，如慢性支气管哮喘病等。医生往往建议进行游泳锻炼。如果你们不相信游泳锻炼有这么多好处的.话，我们看一下海之星体育幼儿园大一班叫甄子强的小朋友，他没有来海之星体育幼儿园训练之前，在其他幼儿园每个月都要生病一次，自从来海之星体育幼儿园参加了游泳队训练，生病的次数都几乎没有了，他身体体质确实比以前好很多了。

据有关的资料表明，在所有的运动项目当中，游泳还是唯一一项适合于从刚刚出生的婴儿到耄耋之年的老人进行活动的运动项目。在北京市的一项调查中也显示了这样的信息：在对400多名小学生家的调查问卷中，在对15运动项目的喜爱程度的回答中游泳被排到第一们，这些家长们的意见很有代表性，因为他们认识到游泳不仅能够促进孩子们的生长发育，给予他们的孩子以健康的身体，健美的体型，良好心血管呼吸系统的机能，还掌握了一项技能。游泳不是人类的本能，它是后天通过学习掌握的技术。所以有的人说：“会游泳的人有一条半命”。而更重要的是通过参加游泳锻炼能够有利于身心的健康发展，能够培养孩子们不怕苦不怕累的意志品质。服从命令，遵守纪律和在集体中的团结协作精神。这些，也是在蜜罐子里泡大的孩子们普遍存在的弱点，也是家长们关心而自己又没有好办法的心事。来学习游泳吧，来参加游泳训练吧!在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康的身体，培养顽强的意志品质。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十五

春节是一年当中最隆重、最盛大的节日。春节正悄悄地向我们走来，大街小巷都洋溢着节日的气息，各个商场里人山人海，热闹非凡，不管是老人还是小孩子们手里都是大包小包的，脸上洋溢着节日快乐的笑容。

过新年我最高兴做的事就是贴“春联”呢!“千门万户瞳瞳日总把新桃换旧符”妈妈特别吩咐我，使我去找几对春联，贴在我家门上。于是，我找到了两对春联，我大声读道：“喜居宝地千门旺福照家门万事兴”还有一幅上面写着：“春风春光春意正人喜人乐人自高”妈妈说春联都是吉祥话，是人们祈求在新得一年里能过上快乐幸福的日子。我们全家一起装饰屋子，在客厅里，我挂了一个红艳艳的小灯笼，爸爸又在别的屋子里挂了些五光十色的小彩灯，一闪一闪，一亮一亮，有的是小礼物形的，有的是花骨朵形的，还有的带着细细的尖儿。它们有的红艳艳，红得像冬天的糖葫芦一样，有的黄澄澄，黄得像秋天的树叶一样，有的绿油油，绿得像夏天的小草一样，有的粉嘟嘟，粉得像春天的丁香花一样，屋里很美，我的准备工作终于结束了。

我们一家人吃完晚饭，便准时地围在电视机前收看“春节联欢晚会”，我们津津有味地看着。晚会的节目丰富多彩：相声、小品使我们捧腹大笑;唱歌、跳舞使我们跟着载歌载舞;魔术、杂技使我们啧啧称赞。晚会进入了高潮，“当当当……”十二点钟声敲响了，瞧，外面成了烟花的世界。窗外简直是火树银花，格外绚丽。看那千姿百态的烟花多美呀!有的像“仙女散花”，有的像“大红花”，有的像“满天繁星”，有的像“龙飞凤舞”……多么像一个“空中花园”!这些烟花使人看得目不暇接，把天空点缀得五光十色。我与弟弟也迫不及待拿着烟花跑到屋外，我们先拉了一鞭，在鞭炮声中，我心想：“新的一年来临了。我暗暗地许下心愿，希望在新的一年里我的学习成绩能更进一层楼。

大年初一，我们就开始走东家串西家地拜年。拜年也可以为我们攒点压岁钱。先是向爷爷奶奶拜年，祝爷爷奶奶在新的一年里身体健康，万事如意。然后，爷爷奶奶就会说真乖，就开始拿压岁钱。

今天，是中国传统节日——春节。早晨我还没醒，就听到了鞭炮的声音。平静的社区，今日显得热闹非凡。这热闹的喧嚣，把我的睡意一股脑的全都打撒开来。于是，起床穿上了新衣服连早饭都来不及吃就冲到门外，看着各家各户的炮竹，烟花。接着就是跟爸爸妈妈一起去走街串巷——拜年!

“李伯伯，新年快乐”“王阿姨，工作顺了”“刘奶奶，身体健康”〃〃〃跟所有的长辈们拜过年之后，妈妈提议说：一会，去街上看看，感受下新年的气氛。

一上街，街上可就更热闹了。人们手里有提着大袋大袋的菜，身边的孩子手上握着一大把小花炮，蹦蹦跳跳地跑着。看!我左边的一位四、五岁左右的小女孩，跑到前面去。一下子又转过头对一位满手是鼓鼓的袋子的大人喊着：“爸爸，快点!我要回去放炮玩呢!”。有拿着那边超市发的小气球的，红的，黄的，绿的，还有蓝的。也有三五成群，手挽着手说说笑笑的姑娘们，小伙子们，忙绿了一年，辛苦了一年，我想这个时候应该是大家最放松，最高兴的时候。你看，路灯上还挂着两个小红灯，喜气洋洋的。就像在说，“我们也要过新年，我们也要过新年”。

一进菜市场，那才更热闹呢!人流窜动，一眼望去，什么也看不见，全是人。还有那翠绿的黄瓜，可真新鲜哪，你看，那金黄色的小花在太阳的照射下显得多么的生机勃勃啊。那鲫鱼，鲢鱼，青鱼，草鱼等等在水里游来游去，真是印证了我们中国的老话：年年有鱼(余)!黄的韭菜，红的番茄，黑的木耳，白的萝卜〃〃〃真是要什么有什么呀。“哎哟!可真够挤的。”我嘀咕了一句。跟着妈妈买了几个我爱吃的菜，结完帐就走出了菜场。超市里的.收银台前也早已排起了长龙。傍晚时分，街上，又渐渐安静下来。店主们把店子关了，超市也比往常早了些许关门。大家都提着东西回家过年去了。

到了晚上6点左右，社区渐渐安静，孩子们都回家吃团圆饭去了。吃完团圆饭7、8点的样子社区又重新热闹起来。孩子们全都出来放花炮了。这个放个“降落伞，”那个又放个“天女撒花”〃〃〃〃各式各样的花炮全有。每放完一个都会聚集好几个孩子，他们在讨论谁的花炮最美丽，谁的花炮颜色最多，之后又是阵阵欢笑。大人们或几个坐在一起打牌，打麻将;或几个坐在一起嗑瓜子，剥花生;或看着自己的孩子放花炮，偶尔还要帮他们一下。大多数的孩子，都是自己独立操作完成。

夜，更深了。人们陆陆续续的回家了，有些不肯回家的孩子也在父母的劝说下，不情愿的回了家，一天的热闹景象渐渐被夜幕包围。我不禁感叹又是一年到，时间过得可真快呀!

充实忙碌的一学期结束了，我们迎来了期待已久的寒假，也迎来了我们中华民族的传统节日——春节。我非常的兴奋，因为春节可以走亲访友，还可以燃放烟花炮竹，观看传统的社火表演。

听钟南山老爷爷说，这个病情传播的很快，所以最有效的方法就是待在家里，不要出门，不要聚餐，不要走亲访友。如果必须要出门就要戴上口罩，回到家里要勤洗手，用酒精消毒等。感染了病毒的人不能隐瞒，一定要上报，早发现，早隔离，早治疗。政府也采取各种措施，各个村口封村，各个路口封路。医院的医护人员都放弃了过春节，放弃了和家人团聚的机会，奋战在抗击病情的一线，救治病人。许多的孩子在这个春节也失去了父母的陪伴。

我们已经在家待了整整半个月了，这真是一个特别的春节。特别之一：全国人民都要在家待着，不能出门，不能走亲访友;特别之二：全国人民都万众一心，众志成城，为抗击疫情共同努力奋斗;特别之三：很多常年外出打工的人都可以在家安心的陪家人过一个完整的春节。

在这个特别的春节里，我看到了我们中华民族团结奋进的精神，也让我明白了要努力学习知识的重要性，坚定了我努力学习的信心。

原来，古人会在腊八节这天把一年的收支算出来，其中包括外欠和外债，中国人总讲个面子，不能杀到人家家里大喊“欠债还钱!”于是债主就会泡一些腊八蒜送人，欠债的人收到自然心照不宣。古人把腊八蒜当做催债的提示，也是难得的苦心。

腊八节后紧接着小年。小年夜是汉族的传统节日，即汉族的祀灶日。这个节日在各地有着不同的日期：在北方多数地区是腊月二十三，有少数地区是除夕;在一些南方地区是腊月二十四;江浙泸地区把腊月二十四和除夕都称为小年夜;南京地区是正月十五;云南部分地区是正月十六。人们把这一天称作“小年”，意味着一年的结束。

民间有个传说：灶王爷上天专告人间善恶，一旦哪一家被告有恶行，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。在送灶的时候，人们在灶王像前供放糖果、清水、料豆、秣草，其中后三种是为灶王升天的坐骑备料。为了让灶王“上天言好事，回宫降吉祥”，人们使尽浑身解数来对付他：有的用麻糖敬它，好把灶王爷的牙齿粘住，让灶王不能乱说话;有的用酒涂抹灶门，这叫“醉司令”，醉得灶王不能乱说话。灶王受到人们的特殊招待，“吃了人家的嘴软”，当然就不好讲坏话了。

接下来，一连几天我们都要筹备年货，直至除夕当天。

除夕这天家家户户都要贴对联、放鞭炮，还要守岁。守岁俗称“熬年”，要从吃年夜饭开始，这顿年夜饭从掌灯时分入席，要慢慢地吃。有的人家要一直吃到深夜;还有的人家不论是大人还是小孩，整宿都不可入眠，至少也要等到第二天凌晨一点才行，即使睡觉也不能脱去衣服。

春节发生了很多有趣的事情，但是让我最难忘的春节的趣事就是当小主人。

大年初三是我们家春节待客的日子，听奶奶说会有很多人来给她拜年，我兴奋地问：“有姐姐吗?有小表妹毛毛吗?有……”奶奶连连回答：“有，有，有，今天就派你来当回小主人，负责招呼好咱们的这些小客人，怎么样?”“没问题，今天我是小主人啦!”

不一会儿，他们就来了，大人在客厅聊天，我们就在我的房间里尽情的玩着，一会儿下棋，一会儿玩塞尔号，一会儿讲故事……我还不时地给他们递上喜欢的糖果，房间里到处是欢声笑语。

弟弟又要去放炮，我就提着许多炮带他们来到楼下，我主要做好服务工作，给妹妹拿拿衣服，给弟弟取一个花炮，帮姐姐打开包装……这边一声谢谢，那边一声谢谢，妹妹还不停地叫着：“哥哥，我怕。”我赶快给她捂上耳朵。姐姐激动了：“快看，快看，我的飞机炮多高!”我忙个没停，真是太热闹了。

大家吃饱喝足之后就要回家了，我真舍不得。大人们都夸我长大了，我心里美滋滋的，还在回家的路上和妈妈商量什么时候再当小主人呢。

这真的是春节里有趣而又难忘的回忆。

上体育课有好处英语（汇总16篇）篇十六

新生儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设施的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，刺激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳(有保护设施)锻炼的婴幼儿，聪慧好学、勇于进取，做起事来思路敏锐，脑子反应快，比同龄不游泳宝宝智商、情商均高。所以，新生儿游泳可以变得更加聪明。

好处二：宝宝长得高。

新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，并能有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。

好处三：使宝宝心脏更强壮。

游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对心血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿每分钟的心率比一般不参加游泳的婴幼儿低6-8次。