无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
坚持篇一
坚持，是人类的一个本性，没有坚持，世界上不会有任何的功绩。
“噢耶，我终于进田径队喽。”自从我“退役”以后，再也没有进田径队了，今年我一定要大干一场。
我每天坚持训练：压腿、高抬腿、立卧撑、跑步、跳远，跳高，接二连三的运动，让我疲惫不堪，大汗淋漓。
这几天老师给我进行400米模拟赛，一开始还好好的，可是两圈跑完后，感觉体力不支，呼吸急促，我就选择了慢跑，当老师喊我：“快跑，快跑，在比赛的时候，一点休息的时间都没有，加油！”于是我双手摆动，脚大步向前跑去，离终点只剩最后10多米了，我牢记老师说的话，咬着牙向前奔去，如同一只小猎豹，最后趴在跑道上，望着天空，气喘吁吁。
田径运动会上，两圈跑完后，我看见了篱笆边的牵牛花，想到：每种花的开放，不都是需要顽强的毅力吗？牵牛花，在没有任何的帮助下，茁壮成长，需要的就是不断向上的坚持和勇气。我心里一震，明白了许多，我也应该像牵牛花那样，面对困难，面对障碍，坚持不懈有毅力，才能节节爬升。
在牵牛花的鼓舞下，我深受启发，努力奔跑，获得了女子组400米第三名。
世界上，坚持是必需的基本因素，要想成功，首先要有毅力，这是牵牛花告诉我的人生哲学。
坚持篇二
从呱呱坠地的我，到现在眼前这个身高1。45米的小姑娘，在这十年中一共经历了多少挫折呀！这些挫折犹如一个个音符，演奏着人生的旋律。
记得那是一个深秋，我与爸爸妈妈一起去苏州的旅游胜地——天平山。
来到天平山，只见老老少少把景区挤得是水泄不通，我与爸爸妈妈挤过人群，终于来到天平山脚下。
开始爬山了，一开始，我一蹦一跳地向着台阶的方向向上行进。可一不小心：“嗤啦”一声，我被一块石头拌倒了，我又想放弃了，可妈妈对我说：“这块石头就如同人生中的挫折，只有努力才能成功！”我又重新获得信心，对妈妈笑了笑，爬起来继续走。
终于来到半山腰，我的脸上，身上，背上，都挂满了汗水，虽然我很累，但我仿佛看见“成功之神”在向我招手，我还 站上了“喊山石”喊出了我深埋心底的愿望。
最后，我们来到了山顶，汗水浸湿了我的全身，但我依然很开心。
下山了，我仍蹦蹦跳跳，但妈妈却彳 而行。
从这件事中，我深刻地体会到，只有坚持不懈，才能有最后的成功。
坚持篇三
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，每当我经过楼下，看到墙角那一株盛开的梅花时，便不由自主想到了这句诗，心里充满着深深的敬意。
曾经的我喜欢放弃，总是为自己寻找各种冠冕堂皇的借口，对于自己的惰性视而不见。
那天800米测验，我以身体不适为借口，企图蒙混过关，却被老师逮个正着，不得已站在了起跑线上。途中我气喘吁吁，呼进的空气像是一把冰刀，钝钝地割在我的心上，生疼。看着前方渐远的大部队，我再一次放弃，倒在地上再也不肯起来。
我停下脚步，怔怔地盯着爸爸刚才站立的地方，沉思着。空气像是被冰冻成了固体，连呼吸都是那么困难。冷风拂过，我吐出一口白雾，脖子往衣服里缩了缩。又一阵风吹过，竟带来了些许冷香，萦绕在鼻尖，说不出的好闻。我蓦然回首，却见那株梅凌寒而立。雨，打不倒她倔强的身影;风，带不走她清雅的芬芳。我突然感到有些可惜，要是她生长在春天，那该是真正的“百花齐放竞芳华”了。但转念一想，不，正是因为她生长在万物尽凋的冬季，才历来为人称道。陶渊明爱菊，挥笔写下“采菊东篱下，悠然见南山”的千古绝句;周敦颐喜莲，是欣赏“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高洁;而陆游好梅，就应该爱的是“雪虐风饕愈凛然，花中气节最高坚”的坚强与不屈!
梅花告诉了我坚强。在逆境中，她不屈服，不因为天气寒冷而选择放弃。我站在梅下，渐渐有所领悟。
迎着花香走去，我怀揣着勇敢和坚持!
坚持篇四
假期，儿子因流感在家中休息了十来天。
这些天，他和表哥在姥姥家一起玩得不亦乐乎。在他身体有所好转，我和他商量让他下午继续到学校参加乒乓球训练时，他的小嘴立刻噘得老高，一脸的不情愿，嘴里还嘟嘟囔囔地找着有些不舒服，并没有痊愈的理由。
“不发烧了，也不咳嗽了，为什么不去打球？”我问。
“一到中午该吃饭时，我就胃疼。”儿子解释说。
“大夫说那是因为吃了阿奇霉素刺激胃的原因。下午还疼吗？”我接着问。
“下午不疼。”儿子不好意思地回答。
“如果你病好了不去打球，时间一长，慢慢地你就和球友拉开距离了。”我想借激将法来激发他好胜的心理。
“我以后不想再打了。”儿子反而赌气说。
“你从一年级开始，每天下午两个小时，冬练三九，夏练三伏，两年如一日的坚持到今天，怎么能说放弃就放弃呢？那样，你不觉得可惜吗！孩子啊，其实这个世界没有什么我们做不到的，只要肯坚持再难的问题也能解决。可是偏偏最难做到的也是坚持二字啊！有多少人能够对一件事做到有始有终呢？”我慢慢开导着他。
“我能。”儿子拿起水杯，头也不回地下了楼。
儿子，当妈妈看到你玩耍时开心的样子，内心比你还要幸福。可是，这个开心、这个幸福却是一时的，妈妈想让你得到一生的开心和幸福，这需要我们母子共同的努力。
儿子，妈妈没有奢望你在乒乓球这条路上能够取得多么辉煌的成绩，我只想让你通过此项运动学会坚持，培养你的意志力，因为无论做什么事情，如果不能坚持到底，只能半途而废、难以成功。
儿子，让妈妈和你一起在成长的路上学会坚持吧！
坚持篇五
孤帆远扬，凌万顷之海，恶浪如山。进，看似生机渺茫；退，实已无路。那么，起帆吧！勇敢地劈开排浪。
生机一线，决然而求，是勇。但于平白苍茫中新开一片天地更是勇，我们所需要的，是勇敢地去做，是一往无前的气魄。
做了，才有可能。赵武灵王，勇于引进胡服，才有秦赵五战，赵二败而三胜。魏孝文帝，勇于摒弃游牧旧俗，才有北魏江山稳固，国力日上。勇于去做，才会有新天地，困于旧俗，只能坐井观天，自取灭亡。元朝一统，幅员何止万里？然困于旧俗，不事农耕，唯知游牧，百年而亡。康乾盛世，何其雄壮？而后人因循守旧，使泱泱天朝，竟遭外夷数侮，遂有百年血泪。勇于去做，才有辉煌。
大鹏何等雄壮？水击三千里，抟扶摇而上者九万里，绝云气，负青天。以大鹏的壮姿，还受到蜩与学鸠的嘲笑。奚以之九万里而南为？何况我们？而九万里苍穹之上的浩然乾坤，唯大鹏可见，无尽距离外南冥的风光，也唯有大鹏知晓。大鹏勇于飞至九万里高空，勇于飞至南冥，才有大鹏之名。大鹏无视了蜩与学鸠的讽刺，才有大鹏之行。我们何尝不当如此？讥笑的，讽刺的，乃至阻挠的，且放一边，勇者将于苍穹俯视人间。
但，勇并非鲁莽。勇是利刃，唯有握其柄方可不伤。勇敢的去做前，需要找到方向。将苍蝇关入玻璃瓶中，苍蝇会以赴死的勇气撞向瓶壁，并且不死不休。但它绝不会关心瓶口是否关闭。此为莽，而非勇。真正的勇，如猛虎捕食。先屏气悄声，待猎物接近，一发致命。更如江河被阻，则聚水成湖，而后飞落而下，洒万丈豪情。
浪虽万里，勇者何惧？自当乘风破万里浪。未来如何？我破浪之后，自会知晓。